Грудной радикулит при беременности

Радикулит – это острое воспаление в области корешков спинного мозга, формирующееся в результате раздражения или сдавливания. Типичными проявлениями радикулита у беременных будут боли в спине по ходу нерва. Радикулит может возникать в области любых корешков, но чаще всего затрагивается пояснично-крестцовая зона, а которую ложится наибольшая нагрузка при вынашивании плода.

Сложностью подобного заболевания будет нарушение двигательной активности будущей мамы, изменения тела и многочисленные ограничения в применении медикаментов, которыми традиционно лечится радикулит.

Причины

Причиной развития радикулита во время беременности является нарушение нормального анатомического соотношения позвонков, межпозвоночных дисков и выходящих их области спинного мозга нервных корешков. В результате изменений веса на поясничный отдел ложится повышенная нагрузка, позвоночник прогибается вперед, чтобы сохранить равновесие за счет растущего живота. Это приводит к сплющиванию дисков и уменьшению пространства между позвонками. Кроме того, изменение гормонального фона приводит к расслаблению связок и еще большему ужению межпозвоночных пространств. В результате происходит раздражение нервных корешков, сдавливание их отростками позвонков и болевой синдром.

Обычно радикулит можно ожидать у тех беременных, кто страдает остеохондрозом в поясничном отделе позвоночника, имеет грыжи межпозвонковых дисков. При беременности проявления этих состояний усиливаются, что и приводит к подобным осложнениям. Особенно рискуют получить подобное осложнение женщины, ведущие малоподвижный образ жизни, которые до беременности не занимались физическими упражнениями. Причинами радикулита также могут становиться физические или эмоциональные перегрузки, приводящие к спазмам мышц спины и сдавливанию за счет них корешков нервов между позвонками.

Симптомы

Прежде всего, патология проявляется болевым синдромом. Он может быть спровоцирован нагрузками или возникает постепенно. При этом возникаю острые боли в поясничной области и крестцовой зоне. Боли сильные, усиливаются при движении, отдают в область ягодицы или по задней поверхности бедра. Провоцирование боли происходит при применении приема Ласежа – если ежа на спине поднять ногу, она будет только прямой, сгибание ее в колене невозможно или резко ограничено. Помимо этого, могут возникать нарушения чувствительности в спине, ягодице и ноге с той стороны, где локализована боль.

Поражаться может как поясничный отдел позвоночника, так и область нижних грудных позвонков. Приступ радикулита существенно ограничивает подвижность беременной.

Основа диагностики – это типичные жалобы на боли, онемение по ходу нервного корешка, ограничение подвижности. При диагностике врач проверяет симптом Ласежа, а также проводит надавливание на болевые точки, области выхода нервных корешков, чтобы определить точную локализацию болезненности и уровень поражения.

Осложнения

Длительный болевой синдром может привести к повышению тонуса матки и угрозе преждевременных родов. В целом, радикулит не влияет на течение беременности, но ограничение подвижности спины может существенно осложнить повседневный быт беременной.

Лечение

Прежде всего, нужно создать покой для больной спины, прилечь и занять в кровати удобное положение, при котором боль стихает. Никаких обезболивающих препаратов без разрешения врача применять нельзя. Понадобится постельный режим на несколько дней до стихания острой боли. Для снижения болевых ощущений показано ношение бандажа, поддерживающего спину и живот. Также допустимо применение согревающих поясов из овечьей или собачьей шерсти, компрессы или растирания на основе отваров из лекарственных растений – алоэ, сырого картофеля.

При сильной боли в зависимости от триместра беременности врач может подобрать эффективные обезболивающие, которые будут применяться только при острой боли. К ним можно отнести парацетамол, ибупрофен (до 30 недель беременности). Кроме того, при необходимости, будет назначено местное противовоспалительное лечение в виде мазей и гелей с противовоспалительными и обезболивающими компонентами. Также может быть прописан массаж, который проводится только в условиях поликлиники или стационара и только профессиональным массажистом.

Хорошо себя зарекомендовала акупунктура (иглорефлексотерапия), применение курса процедур способно эффективно справляться с болями.

По мере облегчения боли назначается специальная лечебная гимнастика и занятия лечебной физкультурой под контролем инструктора.

Профилактика

Если ранее вы страдали от радикулита, стоит при беременности заранее позаботиться о профилактике данного заболевания. Важно несколько раз в день проводить разгрузку позвоночника, полежав на спине на твердой и ровной поверхности. Нужно носить обувь без каблуков и только удобную, с самого начала роста живота подобрать и носить постоянно специальный поддерживающий бандаж.

Важно ежедневно проводить упражнения из комплекса леченой физкультуры для разгрузки спины, заниматься гимнастикой, плаванием и йогой. Важно соблюдать режим сна и отдыха, не переутомляться физически и психически, спать на специальном ортопедическом матрасе со специальной подушкой. В питании должно быть достаточно кальция и магния. Важно отказаться от тяжелого физического труда и ношения тяжестей, регулярно наблюдаться у врача-невролога или вертебролога.

Вам не обязательно быть беременной, чтобы испытывать радикулит. Но когда вы беременны, радикулит становится особенно нежелательным дополнением. К счастью, существуют методы, которые помогут облегчить боль или дискомфорт от радикулита при беременности.

Что такое радикулит?

Когда люди говорят про радикулит, они имеют в виду боль, которая ощущается вдоль седалищного нерва. Этот нерв проходит от нижней части спины, мимо бедер и ягодиц, и вниз по каждой ноге к пальцам ног. Нерв находится в обеих ногах, но, когда вы чувствуете боль, она обычно затрагивает только одну сторону. Тем не менее, беременные женщины могут испытывать седалищную боль с обеих сторон.

Боль может быть резкой, покалывающей или жгучей, или это может быть постоянная боль. Некоторые описывают это чувство как укол, покалывание или как вспышку боли. У вас также может быть мышечная слабость или онемение. Боль может происходить непрерывно или периодически приходить и уходить с различной интенсивностью. Как правило, интенсивность и частота симптомов растут, по мере роста ребенка.

Причины радикулита при беременности.

Радикулит при беременности обычно возникает, когда седалищный нерв ущемляется грыжей диска или позвоночной костной шпорой. Ожирение или лишний вес при беременности и длительное сидение также могут увеличить риск развития радикулита.

Лишний вес и задержка жидкости могут усугубить радикулит при беременности, а также увеличить размер вашей матки. Смещение центра тяжести вашего тела также может быть ключевым фактором. Особенно во время третьего триместра беременнсти, когда ваш ребенок начинает входить в положение, необходимое для рождения, голова вашего ребенка может давить на седалищный нерв, вызывая классические симптомы радикулита.

Еще одним способствующим фактором является гормон релаксин, который вырабатывается в больших количествах во время беременности. Этот гормон помогает подготовить таз к родам, расслабляя ваши связки. Но по мере ослабления связок седалищный нерв может смещаться и сжиматься.

Диагноз.

Если вы испытываете какие-либо симптомы радикулита при беременности, то следует посетить своего врача. Ваш врач может осмотреть вас или предложить вам проконсультироваться с врачом общей практики или физиотерапевтом. Типичные симптомы, которые могут быть радикулитом при беременности включают стреляющую боль в бедрах, ягодицах или ногах, потеря чувствительности или мышечная слабость на пораженной стороне, или потеря функции кишечника или мочевого пузыря.

Ваш врач также захочет исключить крестцово-подвздошную боль в суставах, которая также очень часто встречается при беременности. Этот дискомфорт характеризуется болью в области таза, где крестец (треугольной формы кость в нижней части позвоночника) соединяется с правой и левой подвздошными костями. Подвздошные кости – это большие, крыловидные кости, которые образуют верхнюю часть таза.

Беременные женщины часто испытывают боль в крестцово-подвздошном суставе из-за естественного ослабления связок и сухожилий таза (вызванного гормоном релаксин) для подготовки организма к родам. Это расслабление связок и сухожилий создает большее движения таза и меньшую стабильность, что идеально подходит для родов, но также может привести к боли в области таза.

Боль в крестцово-подвздошном суставе имеет тенденцию возникать в ягодице, бедре, паху и задней части бедра, но не распространяется ниже колена. В отличие от этого, дискомфорт от радикулита при беременности часто излучается вплоть до пальцев ног.

Ваш врач может сделать физический осмотр, который поможет определить, является ли дискомфорт, который вы чувствуете, радикулитом при беременности или другой проблемой.

Около 50% беременных женщин испытывают некоторый тип боли в нижней части спины или области таза, но часто эта боль не связана с радикулитом. На самом деле, только около 1% женщин имеют радикулит при беременности.

Советы.

Радикулит при беременности может возникнуть в любое время, но скорее всего, будет присутствовать во втором или третьем триместрах вашей беременности, поскольку вы (и ваш ребенок) набираете больше веса, и ваш ребенок смещается, чтобы попасть в положение для рождения.

Как правило, радикулит при беременности уходит сам по себе, но это может занять достаточно времени – вплоть до рождения ребенка. Вот несколько советов, которые вам помогут:

Спите на той стороне вашего тела, которая не болит, даже если это ваша правая сторона (Левая часто рекомендуется, как “лучшая” сторона для беременных женщин из-за усиленного кровотока. Но, если сон на правой стороне снимает ваши симптомы, то стоит выбрать эту сторону).
Примите теплый (но не горячий) душ.
Используйте теплую (не горячую) грелку на пораженном участке.
Используйте подушку (обычную или специально разработанную подушку для беременных) для большего комфорта во время сна. Положите подушку между ног и под живот, чтобы лучше выровнять таз и уменьшить давление на седалищный нерв.
Подумайте о том, чтобы сходить массаж или попробовать иглоукалывание, чтобы облегчить боль.
Плавание может помочь облегчить боль из-за свойств воды, уменьшающих давление на седалищный нерв.
Растяжка и йога также могут уменьшить дискомфорт.
Избегайте стояния или сидения в одном и том же положении в течение длительного периода времени.
Следите за увеличением веса надлежащим образом и старайтесь набирать вес постепенно, а не всплесками, чтобы свести к минимуму любое внезапное давление на ваши нервы и кости.

Если радикулит при беременности вызывает сильную боль, то спросите вашего врача о других способах облегчения, таких как безопасные для беременности лекарства или физиотерапия.

Заключение.

В большинстве случаев рождение ребенка устраняет радикулит при беременности, хотя он может сохраняться даже после того, как вы родили. В этих случаях он обычно рассасывается по мере потери избыточной жидкости и веса, набранного во время беременности, что облегчает сдавливание седалищного нерва. Если вы испытываете радикулит, не забудьте рассказать о любых оставшихся симптомах во время послеродовых визитов. Ваш врач направит вас на лечение к специалисту, если это необходимо.

Радикулит при беременности очень часто встречается у женщин. Последние месяцы такого состояния почти всегда сопровождаются болями в области поясницы. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо знать действенные методы терапии, которые не навредят здоровью будущей мамы и малыша.

Почему у беременных появляется радикулит

Есть ряд причин, которые приводят к возникновению болей в пояснице при вынашивании ребенка:

Увеличение массы тела. Если беременность протекает нормально, то вес женщины становится больше на 12–15 кг. Такое заметное увеличение массы приводит к повышенной нагрузке на позвоночник. В результате этого защемляются нервные корешки, а межпозвоночные диски — смещаются. Большему риску поддаются те женщины, которые мало двигаются и не занимаются гимнастикой.
Изменение осанки. Из-за того, что плод развивается в материнской утробе, происходит трансформация центра тяжести и увеличение нагрузки в области поясничного отдела позвоночника. Это становится причиной защемления корешков. Осанка искажается постепенно, женщина может даже не чувствовать такого процесса.
Перестройки в гормонах. Во время беременности в организме происходят не только изменения физического характера, но и гормонального. В этот период активизируется выработка гормонов, которые отвечают за расслабление связок (это важно во время родов). В результате позвоночник становится менее устойчивым.
Стрессовые ситуации. Из-за сильных переживаний появляется много заболеваний, и радикулит не считается исключением. По этой причине беременным нужно стараться беречь себя от нервных нагрузок и плохого настроения. Эмоции должны быть положительными и приятными.

Чтобы обезопаситься от возможности появления болей в пояснице, необходимо больше проводить времени на свежем воздухе и соблюдать дневной режим.

Народные средства в лечении радикулита

Вне зависимости от того, ранний срок беременности или подходит к концу, использовать медикаментозную терапию врачи не рекомендуют. Поэтому за помощью необходимо обращаться к народным рецептам.

Другие эффективные народные методы

Существует огромное количество рецептов на основе продуктов пчеловодства, но с ними нужно быть осторожными, ведь мед может вызвать аллергические реакции.

Другие способы лечения

Есть и иные методы, позволяющие избавиться от радикулита во время беременности. Для воздействия на пораженные спинномозговые корешки достаточно часто применяют массаж. Такие манипуляции позволят:

поддерживать мышцы в тонусе;
уменьшают уровень сдавливания нервов;
снижают болевой синдром.

Чаще всего проводить эту процедуру рекомендуется в сидячем положении.

Для избавления от радикулита очень часто используют акупунктуру. Иглорефлексотерапия воздействует на мышечный каркас спины, поэтому не может негативно влиять на тонус матки.

Кроме того, беременным можно ходить на йогу или специальную гимнастику, чтобы расслабить мышцы и связки спины.

Иногда специалисты назначают наружные препараты для обезболивания. К таким средствам относят Индометацин, Амелотек или Ортофен.

Чтобы облегчить неприятные ощущения, можно надевать специальный бандаж. Его не будет видно под одеждой, поэтому он не принесет неприятных ощущений и дискомфорта. Это позволит зафиксировать спину, а значит, уменьшит давление на нервы и облегчит общее состояние.

Если знать, как лечить радикулит во время беременности, то можно забыть о болях в пояснице и чувствовать себя хорошо даже в ожидании появления малыша на свет.

Поясничный радикулит – самый частый, поскольку этот отдел позвоночника наиболее подвижен и постоянно подвергается нагрузкам. Даже если мы просто сидим или стоим, любой поворот начинается с того, что сокращаются и расслабляются мышцы поясничного отдела спины. Огромную нагрузку переживает этот отдел при беременности у женщин. Первая помощь при поясничном радикулите – это покой, обезболивание и транспортировка к врачу. В распоряжении врача имеется много лекарств и лечебных приемов для того, чтобы человек выздоровел в течение 10-14 дней.

Причины поясничного радикулита

Самые частые причины – это краевые разрастания остеофитов на телах позвонков поясничного отдела. Значение имеют разрастания костной ткани на 5-м поясничном и 1-м крестцовом позвонках. Эти позвонки соединяются между собой, образуя сочленение, которое участвует во всех движениях поясницы. Выросты бывают и на других позвонках, но там они не так сильно нарушают движения.

Отращивая остеофиты, организм пытается раздвинуть ненормально приблизившиеся друг к другу позвонки.

Другая значимая причина – грыжа диска или выпячивание студенистого вещества за границы костного сочленения. Деформированный диск изменяет нормальное расположение и давит на лежащий рядом нервный корешок, что вызывает боль и отек.

До какого-то момента изменение структуры поясничного отдела позвоночника никак себя не проявляет. Спровоцировать острый приступ могут:

Часто бывает поясничный радикулит у грузчиков и спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой. Действенная помощь в этом случае – пересмотр привычного ритма жизни, приведшего к болезни.

Провоцирует развитие болезни также сидячий образ жизни, когда из-за постоянного ограничения движений и вынужденной позы слабеют мышцы спины, поддерживающие позвоночный столб. Без перемены жизни лекарства помогают ненадолго.

Гарант здоровья ваших суставов! Смотрите по этой ссылке.

Кровать с прогибающимся податливым ложем – тоже один из факторов риска.

Риски при беременности

На ранних сроках радикулит беспокоит редко, только если женщина болеет ним давно. При застарелом процессе боль провоцируется малейшим расхождением костей таза, что при беременности нормально и физиологично. Здоровая женщина переносит это незаметно, никакая помощь не требуется. При больной же спине малейшее изменение расположения костей вызывает ухудшение состояния, патологические признаки. Боли в спине при беременности редко бывают настоящим радикулитом. Причины болей – общая перестройка обмена веществ для наилучшего развития плода и нормального родоразрешения.

Все вопросы своего здоровья при беременности разумнее всего обсуждать с лечащим врачом, который при необходимости назначит обследование и лечение. При нормально протекающей беременности могут быть небольшие боли, которые быстро проходят. Врач всегда обнаружит истинные причины болей. Беременным противопоказаны практически все лекарства, можно использовать только некоторые наружные средства – компрессы, мази и гели. Могут помочь специальные упражнения для беременных, если делать их регулярно.

Первая помощь

Окружающим нужно знать, что разгибать с усилием больного человека нельзя, можно повредить нервы.

Если человек может идти, нужно помочь ему добраться до помещения или машины. Если нет – придется нести на руках, такое случается часто. Нужно сразу же дать любые болеутоляющие таблетки, можно 2 штуки. Требуется только выяснить, нет ли у человека на них аллергии. При беременности без врача никакое лекарство давать нельзя.

Желательно зафиксировать поясницу любыми подручными средствами – шарфом, скрученной рубашкой, полотенцем. Даже такая незначительная опора поможет утихомирить боль.

У некоторых людей боль настолько сильная, что никакие таблетки не помогают, снять приступ удается только инъекционной блокадой.

Часто используемые препараты

Применяются несколько групп:

обезболивающие препараты;
нестероидные противовоспалительные средства;
миорелаксанты;
препараты, снимающие отек;
лекарства, улучшающие микроциркуляцию;
наружные средства.

Все остальные препараты должен назначать врач, который учитывает все болезни, имеющиеся у человека, а не только радикулит.

Чего нельзя делать без врача

Каждый, кто берется самостоятельно лечить боль в спине, берет на себя ответственность за жизнь и здоровье человека.

Нужно точно запомнить, чего делать нельзя:

разгибать и пытаться посадить прямо. Насильственное разгибание может еще больше зажать нерв в толще мышц, и выздоровление затянется. Если человек идет боком, не нужно пытаться помочь ему идти ровно;
массировать место боли, пытаясь расслабить спазмированные мышцы. Спазм – защитная реакция, она пройдет сама, когда стихнет боль и уйдет отек. Если спазм чрезмерный, врач назначит миорелаксанты, таблетки или уколы. Грубый массаж может сдвинуть тело позвонка и вызвать еще большее повреждение. Обезболивающими и противовоспалительными мазями пользоваться можно, только втирать их нужно мягко и осторожно;
использовать исключительно народные методы. Многие из них бесспорно действенны, прекрасно снимают воспаление и отек поясничного отдела. Однако если причина точно не установлена, такое самолечение опасно. Под маской поясничного радикулита может скрываться опухолевый процесс, врожденные пороки развития, неправильно сросшиеся переломы тел или отростков позвонков, растущая межпозвонковая грыжа. В этих случаях теряется бесценное время, когда человеку еще можно помочь.

Современные методы лечения позволяют справиться с поясничным радикулитом, потому что в запасе у врача есть блокады и хирургические методы лечения.

Беременность – не только радостное событие в жизни женщины, но и тяжелое время для организма. Внутренние органы отдают все питательные вещества на формирование ребенка, а на последних неделях вынашивания начинает страдать спина. Это обусловлено тем, что хребту приходится напрягаться из-за тяжести, что приводит к возникновению болезненного дискомфорта и развитию радикулита при беременности. Чтобы предотвратить возможность развития заболевания рекомендуется знать причины провоцирующие патологию и вовремя обнаружить признаки воспалительного процесса.

Радикулит: разновидности

При беременности женщины часто сталкиваются с радикулитом. Это заболевание представляет собой воспаление в нервной системе, при котором выявляется защемление корешков спинного мозга, благодаря чему возникает болезненный дискомфорт. По месту размещения заболевание подразделяется на типы:

Шейный – болезненность присутствует в 4-х позвонках шеи, что приводит к проблемам с чувствительностью в области плеч и затылка;
Пояснично-крестцовый – размещается дискомфорт в зоне поясницы, при этом боль отдает в стопы, бедра и икроножную мышцу;
Грудной – является следствием перенесенного ранее остеохондроза. При его формировании наблюдается спазмы боли, протекающие в плечевом поясе, отдающие в шею сзади и затрагивающие грудную клетку.

По степени протекания болезнь подразделяется на хронический и острого типа. При последнем возникает онемение в ягодицах и пояснице, болезненность при ходьбе. Часто проявляется болью в ногах и ступнях. Усиление болевого синдрома происходит при наклонах вперед. Во время хронического протекания острый период сменяется моментами ремиссии.

Причины возникновения патологического процесса

На формирование поясничного радикулита при беременности воздействуют следующие факторы, стимулирующие развитие болезненности при передвижении и отдыхе:

Увеличение массы – если период вынашивания плода протекает в норме, то женщина набирает к концу беременности до 15-8 кг. Такой объем существенно влияет на позвоночник, что провоцирует ущемление корешков нервного типа, а также смещение межпозвоночных дисков.
Нарушение осанки – во время формирования плода в организме женщине смещается центр тяжести, на поясничный отдел наваливается большая нагрузка, что приводит к развитию патологии. Искривление осанки протекает постепенно, так, что женщина практически не замечает протекающих процессов;
Гормональные перестройки – при вынашивании будущего ребенка осуществляется активизация процесса синтеза гормонов, отвечающих за расслабление связок перед приближающимися родами. Благодаря этому структура позвоночника расслабляется, становится неустойчивой;
Стресс и волнения – беременные женщины очень восприимчивы, что приводит к образованию не только радикулита, но и других патологий. Поэтому в ответственный период зачатия и вынашивания плода рекомендуется беречь нервы, отказать от нервной работы и стараться радоваться любым событиям.

Также на проявление патологического состояния могут повлиять перенесенные болезни простудного и инфекционного характера. Поэтому важно во время вынашивания плода заботиться о собственном здоровье и следить за организмом, стараясь предотвратить развитие патологий.

Клиническая картина заболевания

Чтобы вовремя обнаружить симптомы радикулита при беременности рекомендуется заранее ознакомиться с возможными признаками заболевания:

Изменения в восприимчивости в момент прикосновения – выявляется потеря чувствительности как частичная, так и полная;
Возникает покалывание, онемение конечностей, спины, присутствует жжение;
Формируется болезненность периодического характера или постоянно присутствующая. Боль может быть различных типов: тупая, жгучая, острая, ноющая, при этом она отдает в различные области организма;
Образуется слабость мышц – они начинают терять возможность функционировать, атрофируются. Имеет место присутствие пареза вялого протекания.

При острой стадии протекания заболевания у женщины в интересном положении могут проявляться прострелы: пациентка застывает в одном положении, когда ее пронзает резкая боль. Такой приступ может быть спровоцирован переохлаждением, резким поднятием тяжести или перегревом. Длительность протекания приступа – от 3-х минут до 24 часов.

Методика лечения

Если возникает приступ, необходимо женщине на любом сроке гестации принять горизонтальное положение, при этом лечь в такую позу, при которой боль максимально утихнет. Под поясницу следует выложить мягкую подушку или валик. До момента устранения болевого спазма отказаться от всех дел и соблюдать полный покой. Лечебное воздействие в период вынашивания ребенка радикально отличается от терапии, когда женщина не беременна. Это обусловлено тем, что многие лекарственные препараты, необходимые для устранения боли, негативно влияют на развитие малыша и состояния матки. Поэтому обычно лекарства не применяются.

Выделяют следующие методы воздействия на радикулит:

Акупунктура – методика воздействует на спинные мышцы, блокируя развитие болезненности, без влияния на матку;
Бандаж позволяет приподнять живот, чтобы он не давил тяжестью на хребет, тем самым разгрузить поясницу, предотвратил зажим нервных корешков;
Массаж – поддерживает мышцы в тонусе и снижает болезненность, а также сдавливание нервных окончаний. Процедура проводится в сидячем положении, при этом пациентка должна нагнуться несколько вперед, опираясь на руки;
Компрессы – используются при грудном радикулите при беременности. Есть возможность чередовать разновидности компрессов: горячий или холодный. Такие мероприятия помогают снять болезненность и блокировать распространение воспаления на другие территории.
Применение гелей, мазей или кремов для наружного воздействия – лекарства осуществляют обезболивающее влияние. Назначаются такие лекарства, которые не имеют возможности проникать в кровь и воздействовать на плод.

При обострении рекомендуется делать внутримышечные уколы Диклофенака. Непродолжительное воздействие лекарства не отразится на формировании малыша, но облегчит состояние пациентки. Таким образом, радикулит у беременных возникает по разнообразным причинам, но чаще всего его провоцирует смещение центра тяжести и увеличенный вес. Чтобы вовремя начать лечение рекомендуется контролировать здоровье и обращать внимание на любое недомогание.

Читайте также: