Боли в челюсти перед месячными

Я вообще считаю, что женщины бывают абсолютно честны с окружающей действительностью только несколько дней в месяц — в ПМС. Это очень вдохновенное и разрушительное состояние. Ты прозреваешь. Ты переполняешься силой и жаждой возмездия. Ты становишься оголенным проводом, зачищенным контактом, опасной бритвой. Ты вырастаешь прямо в Ангела-Истребителя. /Вера Полозкова/

Так поэтично — точнее и не скажешь. Это прекрасное естественное женское состояние, обнажающее правдивую её, помогающее проработать старые обиды, выпустить накопившийся пар, соединиться со своей изначальной сутью и обновиться. Женщина в этот период становится буквально богиней Кали, отсекающей всё лишнее в естественном цикличном природном процессе. Вот только в эту красоту и мощь с трудом вписываются спазмы внизу живота, боли в пояснице, головные боли и тошнота. Почему это происходит, какую роль в этом процессе играет прикус, и как путём его изменения можно гармонизировать свой природный цикл — мы и попробуем разобраться в этой статье.

Почему остеопатия не всегда помогает при ПМС

Опытный остеопат способен выявить источник проблемы, приводящий к ПМС, мягкими техниками восстановить кровоток в малом тазу, значительно устранить спаечный процесс, мышечные спазмы или неправильное положение матки, а также произвести диагностику состояния костей черепа и позвоночника на наличие в них повреждений и напряжений. Воздействуя на череп краниоритмическими техниками, остеопат способствует улучшению кровообращения и лимфооттоку от головного мозга. Но, как бы он ни старался, он не может коренным образом изменить пространственное положение нижней челюсти, которое зависит от смыкания зубов — так называемой окклюзии. При всей грандиозности воздействия остеопатии на организм, окклюзию пациента изменить она не может!

Эстрогены — это женские половые гормоны, которые вырабатываются, в основном, яичниками. От их концентрации зависит либидо женщины — её страстность и сексуальное желание. Уровень эстрогенов зависит от разных фаз женского цикла, достигая пика в овуляционный период и, затем постепенно снижаясь. Увеличение либидо в фазе овуляции продумано хитрой природой, поскольку в этот период велики шансы зачатия. Формирование эстрогенов, в свою очередь, происходит под влиянием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который вырабатывается в железе, расположенной в основании головного мозга — гипофизе.

Но каким образом на это все влияют скелетные, черепные деформации и состояние окклюзии, и, главное, каким образом, балансируя нижнюю челюсть, можно решить проблемы ПМС, а заодно и женского либидо и фертильности? Здесь мы обратимся к исследованиям команды итальянского метода балансировки тела Starecta и, в частности, к статье Морено Конте об увеличении уровня тестостерона у мужчин при применении их метода балансировки тела. Разработчики метода ввели такое понятие, как черепно-челюстной дисбаланс, когда, не находя достаточной поддержки на первом шейном позвонке атланте и зубных дугах, череп начинает оседать, опускаться вперёд и скручиваться, как сдувающийся шар. Этот дисбаланс приводит к компрессионным изменениям в позвоночнике. Создатели метода Starecta случайно обнаружили, что этот черепно-челюстной дисбаланс непосредственно влияет и на работу гипофиза.

При патологическом опускании головы вперёд и оседании черепа происходит сдавливание затылочной костью мозговых структур, включая гипофиз, поскольку эта железа расположена у самого основания черепа (также здесь играет роль компрессия диафрагмы кости турецкого седла внутри черепа). Таким образом, эта компрессия препятствует его нормальному функционированию, и, следовательно, образованию гормонов. На примере одного из известных итальянцев, применявших этот метод (его история по ссылке выше) создатели Starecta продемонстрировали, как биомеханическая проблема вызывает биохимическую. Также была продемонстрирована и обратная связь, когда биомеханическая стабилизация черепа посредством зубного сплинта нормализовала работу гипофиза, что стимулировало выработку в мужском организме нормального уровня тестостерона (анализы до и после применения метода можно посмотреть по той же ссылке). Такая же история в женском варианте произошла с одним первопроходцев Starecta итальянкой Илларией , которая, в числе прочего, до применения метода страдала от аменореи.

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

10 июля 2011 г., 20:04

Доброго времени)Подскажите, есть ли у кого-нибудь такая проблема, что во время месячных обостряется какая-то боль, ну например зубная на здоровых или залеченных зубах?Я уже двух хороших платных врачей достала с этим вопросом, как только месячные — сразу начинает ныть давно залеченный зуб на нижней челюсти, уже 2 раза (в мае и июне) ренген делали — все там НОРМАЛЬНО, так сказали врачи. Стоит месячным кончиться — зуб перестает болеть, даже чуть раньше. А эти дни я просто на стенку лезу, просто мечтаю уже его удалить (естественно, врачи говорят, что причин для этого нет).Еще аналогично бывает с болью в спине, но не так фатально (проходит за 1-2 дня).Подскажите. есть ли у кого аналогичная проблема, как справляетесь?

11 июля 2011 г., 00:49

вырывать не надо. Депульпируйте.
Хотя, скорее это невротическое. Психика и не такие фокусы выкидывает.

1 февраля 2016 г., 13:36

Я Вас очень понимаю! я пью травяные чаи с мятой, ромашкой, шалфем. по отдельности. Полностью избавиться от этой проблемы не получается! Сама в поиске ответа!

23 мая 2016 г., 04:59

О и у меня так. Уже несколько лет. Челюсти сводит аж. У меня где-то за неделю до месячных это начинается. При чем болят и депульпированные и со штифтами и даже коронка!!

25 мая 2016 г., 21:15

У меня тоже так ребята. Умираю от зубной боли не знаю что делать

2 июня 2016 г., 13:16

У меня тоже так. Один в один.

10 августа 2016 г., 01:33

Да, тоже самое и у меня! Слышала я такую тему, что болевой порог зависит от цикла и болят зубы (и не только) именно в определённый период. Поэтому и не рекомендуют брови щипать в месячные и после, потому что больно неимоверно.
Сама мучаюсь с !депульпированным мертвым зубом((

25 августа 2016 г., 00:02

25 августа 2016 г., 00:05

19 октября 2016 г., 23:01

У меня все тоже самое . Уже страшно , что скоро пойдут эти дни и начнёт болеть зуб . Не знаю что делать , подскажите пожалуйста ) .

6 декабря 2017 г., 14:08

У меня вообще весь рот болит и зубы и десны аж до слёз что делать почти весь цыкл на обезбаливающих просто ужас а что делать не знаю

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Для большинства женщин критические дни – особенный период. Нередко в это время меняются планы, а некоторые девушки даже не могут выполнять домашнюю работу. В тоже время зубная боль может возникнуть внезапно и требовать немедленного принятия мер – лечения, обезболивания и так далее.

В такой ситуации многие женщины не знают как им правильно поступить – стоит ли откладывать визит к стоматологу или же можно решиться на проведение необходимых стоматологических процедур и вылечить зубы прямо во время месячных.

Критические дни такие критические…

Из-за гормональных перестроек у женщины часто ухудшается самочувствие, повышается чувствительность, снижается иммунитет. Нередко критические дни сопровождаются болезненными ощущениями.

В связи с множеством дискомфортных ощущений девушек и дам постарше интересует, можно ли лечить зубы при болезненных месячных или стоит все же отложить визит к стоматологу. Врачи не рекомендуют лечить зубы в этот период, но однозначного ответа дать на этот вопрос невозможно, поскольку на возможность или невозможность процесса терапии влияет несколько факторов:

проводится плановое или внеплановое лечение (острая боль);
самочувствие пациентки;
особенности протекания менструации (как они отражаются на общем состоянии организма);
вид процедуры;
реакции организма на используемые препараты и так далее.

Какие риски существуют?

Стоматологи при проведении отдельных процедур могут поинтересоваться у женщины о менструальном цикле. Дело в том, что лечение и удаление зубов во время месячных может нести в себе такие риски:

Из-за снижения иммунитета вырастает риск развития инфекционных заболеваний и осложнений в виде нагноения десен.
В период менструации снижается свертываемость крови (нормальное физиологическое явление), которое может привести к сильным кровотечениям при удалении или надрезе мягких тканей.
У некоторых женщин изменяется чувствительность и восприимчивость организма. Повышенная чувствительность может стать причиной сильной боли во время лечения зубов. Иногда обезболивающие препараты слабо действуют при менструации.
Из-за гормональных изменений может происходить отторжение инородных материалов. Иными словами, пломба может быстро выпасть. К тому же фотополимерная пломба может изменить свой цвет.

Когда лечение не стоит откладывать?

Несмотря на возможные риски, иногда визит к дантисту не стоит откладывать. Обратиться за медицинской помощью нужно при:

сильной и острой зубной боли;
нагноении внутри зуба или десне;
опухании мягких тканей;
сильном кровотечении десен;
подозрении на флюс;
появлении кисты.

Кроме того, от похода в клинику не стоит отказываться, если талон на прием вам достался с большим трудом или через несколько дней запланирована командировка, длительная поездка или иные события, которые могут препятствовать посещению врача.

Обязательно сообщите перед началом процедуры доктору о своем состоянии, чтобы он смог правильно подобрать лекарственные препараты.

В некоторых случаях проводят не полное лечение, а только устраняют неприятные симптомы и откладывают решение проблемы на несколько дней. К примеру, при острой боли или воспалительном процессе, врач может провести профессиональную чистку, наложить лекарство и поставить временную пломбу, а полноценное лечение (чистку каналов, удаление нервов и другие сложные мероприятия) провести по завершению менструации.

Можно ли при месячных…

Различные стоматологические процедуры отличаются особенностями, поэтому некоторые их них при менструации можно проводить без риска для здоровья, а от других лучше отказаться.

Итак, допустимо ли:

Пломбировование зубов. В большинстве случае период месячных не является противопоказанием для того, чтобы пломбировать
зубы и лечить кариес, особенно, если костная ткань повреждена не сильно. Во время критических дней может повышаться чувствительность, поэтому следует попросить врача сделать анестезию.
Делать рентген. Часто для определения области повреждения делают рентген. Опасности во время месячных процедура не несет, поэтому делать её можно делать без страха для здоровья. Вспышка волн кратковременная, поэтому не имеет влияния на другие органы и системы организма.
Проводить протезирование. Процесс протезирования состоит из нескольких этапов. Во время особенных дней не стоит устанавливать штифты, поскольку из-за сбоев в гормональном фоне и большой выработке простагландинов может возникнуть отторжение инородного тела, а тогда подготовительные мероприятия будут напрасными. В таком случае процедуру лучше на несколько дней перенести. Все остальные процедуры (подготовку, подгонку и так далее) можно проводить во время критических дней.
Удалять зубы. Во время менструации не рекомендуется проводить хирургические операции. По возможности удаление зуба следует отложить, поскольку из-за сниженной свертываемости крови может возникнуть кровотечение. К тому же сгусток крови в лунке образуется значительно дольше, что может привести к проникновению в рану инфекции. Если же хирургическое вмешательство требуется в экстренной ситуации и отложить его нельзя, важно предупредить доктора о своем особенном положении и строго соблюдать его рекомендации. Особенно опасно проводить удаление в первый день месячных.
Профессиональная чистка. Проводить чистку зубов во время месячных не запрещается, поскольку исключено повреждение мягких тканей. И сама процедура безболезненная.

Большинство пациенток говорят о том, что менструация никак не отражается на проведении стоматологических процедур, но встречаются и такие отзывы, которые подтверждают, что лучше визит в клинику отложить.

Во время критических дней мне удаляли зуб с кистой. Все прошло, как обычно. Никаких осложнений и неприятных последствий. Кроме этого, неоднократно лечила зубы во время КД без проблем.

1. Зубная боль, которая проявляется во время нагрузки

Такая боль возникает, как правило, в нижней челюсти. Это может быть кариес, а может только казаться, что болит зуб. Дело в том, что для сердечных болей характерно такое явления как иррадиация, то есть распространение болевых ощущений за пределы сердца. В данном случае возбуждение сердечного нерва передается в челюсть.

Можно ли отличать реальную зубную боль от фантомной? Можно, но не наверняка. Как правило, при стенокардии боль в нижней челюсти возникает только при физической нагрузке, например, во время ходьбы, когда вы поднимаетесь по лестнице или поднимаете что-то тяжелое. При покое она исчезает. Зубная же боль постоянна. В общем, если у вас заболел зуб, проверьте - не проходит ли боль, когда вы отдыхаете. Если боль успокаивается в покое и нет ярко выраженного больного зуба - не поленитесь, сделайте ЭКГ.

2. Пародонтоз, воспаление десен

Воспаление десен тоже может быть связано с сердечной недостаточностью. Из-за плохой работы сердца снижается общее кровоснабжение организма. В первую очередь страдают мелкие сосуды и капилляры, сквозь которых кровь уже не проталкивается, и ткани внутренних органов получают меньше кислорода. Десны, да и вообще ткани полости рта, очень чувствительны к его недостатку, и тут же отвечают воспалением. Пародонтоз может быть вызван и другими причинами, но мы и говорим о признаках, которые обычно с сердцем не связывают. Так что при постоянных микрокровотечениях во рту, (особенно это заметно когда вы чистите зубы или грызете жесткое яблоко) стоит проверить свое сердце.

3. Грипп, который продолжается более пяти дней

Как правило, средняя продолжительность тяжелых симптомов гриппа - 3-4 дня. Однако, если по истечении пяти-шести дней состояние не улучшается, то это вполне может быть симптомом серьезных проблем с сердцем. Вирусная инфекции к этому времени практически уничтожена, однако сердце не в состоянии как прежде эффективно разгонять кровь по артериям. Поэтому постоянная слабость, обильное потоотделение, особенно в ночное время, головокружение, то есть симптомы, которые так похожи на проявления вирусного заболевания, остаются. Однако при этом исчезает один из явных симптомов, характерных для гриппа - ломота в суставах. Если при всех признаках гриппа руки и ноги уже не ломит, обратите на это внимание.

4. Громкий храп или кроткие остановки дыхания во сне

Сам по себе храп не является прямым признаком заболеваний сердца, однако, если человек начал храпеть, то вероятность сердечного приступа в течение ближайших 5 лет повышается в три раза! Это связано с тем, что храп является нарушением дыхания. А значит, воздух хуже проникает в легкие, и кровь недостаточно обогащается кислородом. Сердце, которому необходима постоянная кислородная подпитка, начинает работать слабее. И как раз в тот момент, когда от него требуется усиленная работа, чтобы поддержать кровоток легких, которые работают в усиленном режиме из-за схлопывания дыхательных путей. Так что, если ваши близкие не могут из-за вас заснуть по ночам – стоит обратиться сразу к двум врачам. Один проверит сердце, другой избавит от храпа.

5. Изжога и боли в желудке

6. Понижение потенции

Это крайне неприятное для мужчин явление, которое по научному называется эректильная дисфункция, как ни странно является одним из самых ранних симптомов сердечной недостаточности и вообще заболеваний сердечно-сосудистой системы. Понятно, что и здесь может быть множество причин, однако посещение кардиолога в этом случае будет совсем не лишним - две трети мужчин, у которых были выявлены проблемы с сердцем, задолго до диагностирования заболевания страдали половой дисфункцией.

Пониженная эрекция в этом случае вызвана тем, что патология сердечно-сосудистой системы в первую очередь вызывает сужение сосудов, что ограничивает приток крови к органам (помните, воспаление десен?). Разумеется, недостаток кровоснабжения половой системы заметен намного сильнее и проявляется явственнее, чем проблемы с сердцем. И кроме того, сосуды сердца намного шире , чем в половых органах, так что сбои в сердце начнутся позже сбоев в сексе.

Разумеется, симптомы, которые здесь описаны, не являются точными признаками, что человека началась стенокардия, или развивается инфаркт. Они только показывают, что человек находится в группе риска таких заболеваний. Однако, если у вас есть хотя бы один из вышеперечисленных симптомов - не поленитесь, сходите к кардиологу и сделайте ЭКГ.

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль перед менструацией различной интенсивности и характера беспокоит половину женского населения. Дискомфорт в области груди, живота нередко сопровождается подавленным либо нервозным состоянием, тошнотой, рвотой, усилением потоотделения и высыпаниями на лице. По медицинским данным, только 10% испытывают ярко выраженный болезненный синдром.

[1], [2], [3]

Причины боли перед менструацией

Предменструальная болезненность может быть обусловлена различными факторами, среди которых выделяют индивидуальные особенности женского организма и патологии.

Причины боли перед менструацией следующие:

Боль перед менструацией развивается вследствие аборта, манипуляций на маточных трубах, неправильной контрацепции гормоносодержащими препаратами, инфекционных болезней, патологического течения беременности.

Существует предположение о взаимосвязи болевого синдрома, сопровождающего начало менструации, с дисфункциями щитовидной железы, расстройствами психоэмоционального характера, сбоями в привычном распорядке дня, хроническим недосыпанием.

[4], [5], [6]

Симптомы боли перед менструацией

Под предменструальным синдромом (ПМС) понимают общность патологий, появляющихся до менструации и проходящих с началом кровотечения. Синдром обусловлен, прежде всего, дисфункциями центральной нервной системы, вегето-сосудистыми или обменно-эндокринными патологиями.

Для ПМС свойственны: беспричинное раздражение, слабость и головокружение, тошнота, депрессивное состояние, плаксивость, проявления агрессивного поведения, сердечные боли, дискомфортные ощущения в груди и пояснице, отечность, метеоризм, отдышка. У некоторых женщин наблюдается неадекватное поведение.

Симптомы боли перед менструацией разделяют на нервно-психические, отечные, цефалгические и кризовые проявления.

Нервно-психической форме присущи депрессивные состояния, повышенная раздражительность, агрессия, слабость и плаксивость.

К отечной форме предменструального синдрома относят нагрубание и увеличение груди. Отекать могут лицо, голени, пальцы на руках. Нередко женщины обнаруживают повышенное реагирование на запахи, увеличение потоотделения, вздутие живота.

Цефалгические изменения включают интенсивную, пульсирующую головную боль, нередко отдающую в область глаза. Наблюдаются болезненность в зоне сердца, тошнота, рвота, обильное потоотделение либо онемение конечностей.

Кризовая форма ПМС характеризуется симпатико-адреналовыми кризами. Признаками процесса являются повышение давления, давящее ощущение в зоне груди в сопровождении страха смерти и учащения сердцебиения. Патология проявляется чаще в темное время суток из-за пережитого стресса, сильной усталости, по причине инфекционной болезни. Нередко окончанию криза сопутствует активное мочевыделение.

По частоте, силе и продолжительности симптоматики различают легкое или тяжелое течение предменструального синдрома. Легкая форма насчитывает не более 4 симптомов, из которых 1-2 явно выражены (проявляются за 2-10 дней). Тяжелый синдром насчитывает от 5 до 12 неприятных состояний, причем 2-5 из них наиболее проявлены (обнаруживаются максимум за 14/минимум за 3 дня до начала менструального кровотечения).

Боль в груди перед менструацией

Большинству представительниц прекрасного пола знакомо чувство нагрубания, повышение чувствительности молочных желез перед началом менструации. Грудь увеличивается в объеме, ткани органа становятся более плотными. Это обусловлено кровопритоком и отечностью желез. Причиной, вызывающей боль в груди перед менструацией, является изменение гормонального баланса.

Периодическая болезненность в груди или мастодиния – естественный процесс. Молочные железы являются гормоназависящими органами. Вырабатываемые яичниками, прогестерон и эстрадиол приводят к ежемесячным изменениям в железах. Вторая часть цикла протекает под воздействием прогестерона, который увеличивает количество железистой ткани в груди (подготовка к беременности и лактации), вызывает ее уплотнение. Нормой является небольшая болезненность в области груди.

Лечению подвергается мастодиния в сочетании с другими симптомами – головная боль, скачки кровяного давления, выраженная отечность конечностей, психоэмоциональные нарушения и т.п. Комплексное воздействие назначается при учете степени тяжести болевого синдрома, включающее:

соблюдение бессолевой диеты при ограничении жидкости и исключении продуктов-возбудителей нервной системы (кофе, ряд специй, крепкий чай, алкогольные напитки, шоколад и пр.);
правильный распорядок сна и отдыха;
обязательные прогулки;
закаливающие процедуры;
контроль над физическими нагрузками;
воздействия методами психотерапии;
медикаментозное лечение.

[7], [8], [9]

Головные боли перед менструацией

Реакции, протекающие в организме на гормональном уровне, вызывают головные боли перед менструацией. Появление болей различной интенсивности до и исчезновение их после месячных считается нормальным физиологическим процессом.

Биохимические изменения организма влияют на цикличность гормональных сдвигов. В результате нередко появляются боли в голове различной интенсивности, иррадиирующие в глазное яблоко, развиваются нарушения сна, головокружение, обморочные состояния.

Гормону эстрогену отведена ведущая роль в повышении женской восприимчивости к стресс-факторам, провоцирующих в свою очередь развитие менструальной мигрени. Процесс протекает особенно болезненно на фоне нарушения кровообращения, как правило, с рвотой, обостренной восприимчивостью к свету и шуму. Острые приступы могут появиться вследствие приема эстрогенсодержащих противозачаточных средств.

Как распознать боль перед менструацией?

Болевые ощущения в низу живота, пояснице, нестерпимые мигрени, боль в молочных железах служат поводом для врачебного вмешательства.

Диагностика боли перед менструацией проводится путем сбора жалоб, гинекологического осмотра, при необходимости подкрепляется дополнительными исследованиями лабораторного и инструментального типа.

Сбор анамнеза при предварительной консультации со слов пациента:

период проявления болей и их характер;
когда впервые был отмечен болевой синдром;
информация о наличии половой жизни и достижении оргазма;
характеристики менструального цикла (продолжительность, интервал между двумя циклами, регулярность);
присутствие болей при половом акте;
проблема бесплодия;
развитие воспалительных заболеваний мочеполовой сферы;
используемые лекарственные средства и методы контрацепции.

Осмотр гинеколога выявляет:

физиологические нарушения в наружных половых органах;
состояние матки, придатков;
изменения в расположении внутренних половых органов;
заболевания воспалительного характера.

Инструментальное исследование болей перед месячными:

УЗИ органов малого таза и груди;
маммография – рентген метод проводят в первую фазу месячных для определения состояния тканей груди.

Лечение боли перед менструацией

Лечение боли перед менструацией основывается на комплексном подходе и тщательном подборе медикаментозного, а также назначении немедикаментозного воздействия в индивидуальном порядке.

Особое внимание уделяется функционированию центральной нервной системы, так как сбои в ее работе влияют на силу предменструального синдрома. Нервный баланс организма достигается посредствам рефлексо-, психотерапии, висцеральной и краниальной хиропрактикой, применением методик восточной терапии. На помощь приходят стабилизирующие транквилизаторы и снотворные вещества, которые назначает врач индивидуально в каждом конкретном случае.

Болевой синдром устраняется физиотерапевтическими процедурами – токами, магнитными полями, лазером, ультразвуком и т.п. Данные методы лечения подбирают в соответствии с возрастом пациентки, особенностей ее организма и имеющихся заболеваний.

Дискомфорт в области молочных желез уменьшается при устранении внешних раздражителей – сжимающих, плотных бюстгальтеров. Нередко используют противовоспалительные препараты нестероидной группы: ибупрофен, кетанол, индометацин, подавляющие синтез простагландина. Хорошо зарекомендовали себя гомеопатические вещества – мастодинон и циклодинон. Из питания нужно удалить кофе, шоколад и следить за количеством потребляемой жидкости. В особо тяжелых случаях возможно назначение препаратов, подавляющих действие гормона пролактина, и оральных комбинированных контрацептивов.

Для избавления от мигреней применяют фроватриптан и наратриптан. Препараты действуют только на причину головной боли – сосуды, не оказывая никакого влияния на боли другой этиологии. Дозировку и терапевтический курс назначается врачом в зависимости от особенностей мигрени. Некоторые женщины путем массирования соединительной ткани таза (ориентировочно за 5 дней до наступления месячных) предотвращают появление головной боли. Нередко для лечения мигреней используют противоэпилептические препараты (например, топирамат). Комбинация ацетилсалициловой кислоты, парацетамола и кофеина зарекомендовала себя, как эффективное средство в борьбе с предменструальными мигренями.

Оптимальное лечение боли перед менструацией заключается в совокупности лекарственной, физиотерапевтической методик и мануальной терапии (гинекологический массаж).

Профилактика боли перед менструацией

Профилактика боли перед менструацией включает:

построение правильного режима дня (оптимальное соотношение рабочего времени и отдыха);
полноценный сон;
умение предупреждать стрессовые состояния, отсутствие нервных перегрузок;
выбор здорового образа жизни (без курения, с ограничением алкоголя);
снижение потребления кофе, крепкого чая (способны усиливать болевой синдром);
следить за собственным весом (избыточный вес влияет на проявление болей при менструации);
употребление овощей, фруктов;
обеспечение организма витаминами А, Е, В;
обогащение рациона рыбой, морепродуктами, растительными маслами, соей;
выполнение регулярных физических нагрузок для улучшения эластичности и тонизирования мышц;
незаменимы водные процедуры (плавание в море, бассейне и т.п.).

Боль перед менструацией, к сожалению, стала нормой. Многие женщины покорно ее переживают, не замечая тревожных звоночков. Если боли становятся нестерпимыми, усиливаются и не прекращаются после окончания месячных, следует обязательно проконсультироваться у специалиста.

Читайте также: