Тейп при переломах костей

Случаи перелома – достаточно распространенная проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте и в абсолютно разных ситуациях. В этой ситуации нарушается целостность одной или нескольких костей руки в результате травмирования или патологических изменений костной структуры. При этом добавляется острая боль, припухлость в месте повреждения, кровоподтеки и ограниченность в движениях. Чтобы подтвердить диагноз, важно сразу же обратиться к врачу, для определения тактики лечения в зависимости от характера и сложности травмы.

Диагностика перелома и первая помощь

Чтобы подтвердить диагноз, больного обычно отправляют на рентген, и в редких случаях на МРТ и КТ. Так как человеческая рука включает 3 сегмента (кисть, предплечье, плечо), то и травме может подвергнуться плечевая, локтевая, лучевая кость, кости запястья и кисти. Травмы могут быть открытыми и закрытыми, но в любом случае нужно оказать пострадавшему первую помощь:

В первую очередь оцените ситуацию. Если при травмировании был слышен треск или щелчок, после появилась резкая боль, отечность и при движении неприятные симптомы усиливаются, важно срочно обратиться за медицинской помощью.
При наличии кровотечения, нужно его остановить – аккуратно перевязать место повреждения марлей бинтом или любой другой чистой тканью.
Нельзя самостоятельно вправлять кость и трогать ее. Нужно зафиксировать руку в одном положении, чтобы предотвратить любую возможность движения до приезда врачей. Наложите шину к месту травмы и оберните бинтом (шину можно сделать из любых подручных средств, например, полотенца или газет).
Для снятия отека приложите холодный компресс. Только не прикладывайте лед непосредственно к коже в поврежденном месте.

Далее врач при необходимости определяет дальнейшую тактику лечения – прибегает к хирургической операции или вправляет кость, накладывает гипс. Обычно тактика включает использование медикаментозных препаратов для обезболивания и восстановления. Только после снятия гипса можно дополнять терапию дополнительными процедурами – тейпированием, физиолечением, лечебной гимнастикой.

Как помогает тейпирование в случае серьезных травм?

За последние несколько лет тейпирование стало одной из самых эффективных методик в реабилитации больных с различными повреждениями руки. Основная проблема заключается в том, что после снятия гипса у пациента наблюдается ограниченность в движениях, сохраняется болевой синдром и ухудшается качество жизни. Кроме того период восстановления может затягиваться, а в некоторых случаях последствия травмы дают о себе знать еще в течение долгих лет (например, в случае неправильного сращивания соединительных тканей, наличия болезненных рубцов и так далее).

В случае использования тейпирования руки можно существенно улучшить ситуацию. Это связано с тем, что схемы тейпирования в первую очередь подбирают в зависимости от типа и места травмы. Эластичные ленты накладывают с учетом вектора движения мышц. По сути, ленты дублируют движения мышц и кожи, также растягиваются и сжимаются, при этом забирают на себя часть нагрузки и фиксируют поврежденную кость. За счет этого снижается болезненность, в месте повреждения улучшается кровообращение и отток лимфы. Благодаря такому действию процессы регенерации усиливаются, и пациент быстрее возвращается к привычной жизни.

Преимущества тейпирования

Ортопеды, спортивные медики и травматологи, которые используют в реабилитационных программах тейпирование, выделяют несколько преимуществ методики:

Кинезио Тейпы действуют постоянно – 24 часа в сутки. Одну аппликацию накладывают на 5 суток, поэтому восстановительные процессы не прекращаются, даже когда человек спит.
Не ограничивается подвижность больного. Нужно только варьировать степень иммобилизации суставов и мышц. Благодаря этому можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, в том числе восстанавливать привычные физические нагрузки и профессиональные навыки.
Тейпы не ощущаются на коже, так как их делают из дышащих материалов. Плюс к этому они быстро сохнут и не отклеиваются под воздействием воды, поэтому при ношении можно принимать привычные водные процедуры – душ, бассейн и так далее.
Тейпирование можно комбинировать с другими процедурами – физиолечение, остеопатия, массаж и так далее. Благодаря этому можно добиться успеха даже в случае тяжелых травм.
Можно использовать и после окончания периода реабилитации, если предполагаются повышенные нагрузки на ранее поврежденную зону (например, в спорте). Это поможет избежать повторного травмирования.

Какую выбрать схему?

Если сломана кость, то выбирать схему лечения должен врач. Это зависит от места травмирования, тяжести травмы, индивидуальных особенностей организма и состояния опорно-двигательного аппарата, быстроты восстановления. Обычно используют две методики:

Фиксация мышц и связок – наиболее распространенная методика особенно на первых этапах поле снятия гипса. Основная цель – мягкая фиксация по типу ортопедических ортезов, благодаря которой обеспечивается анатомически правильное положение кости, мышц и суставов.
Лимфодренажное тейпирование помогает справиться с отеками, улучшает кровоток и лимфоток. Эту методику часто комбинируют или чередуют с предыдущей, чтобы усилить эффект от использования тейпов.

Какие подойдут материалы?

Чтобы тейпирование помогло в период реабилитации после травм, важно не только правильно накладывать ленты, но еще и подобрать качественные материалы. Поэтому интернет-магазин АтлетикМед предлагает тейпы от лучших производителей. Именно такие тейп-ленты хорошо фиксируются на коже, держатся до 5-ти суток, не вызывают раздражения.

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Применение тейпов (функциональных фиксирующих повязок)

Восстановление функций опорно-двигательного аппарата зависит от ряда причин: снабжения тканей кислородом, нормализации кровообращения и т. п. Раннее применение функциональных методов лечения способствует сокращению сроков регенерации поврежденных тканей, повышению работоспособности, более быстрому улучшению общего состояния организма.

Известно, что репоративная регенерация тканей протекает в различные сроки.

Например, мышечная ткань регенерирует быстрее, чем костная. Сроки восстановления тканей составляют от нескольких дней до нескольких месяцев.

Одним из методов функционального лечения является применение фиксирующих лейкопластырных повязок (тейпирование), которое позволяет создать покой травмированному участку. В отличие от гипсовых и других повязок тейлирование дает возможность лечить травмы опорно-двигательного аппарата с помощью движений.

При возобновлении физических нагрузок надо учитывать не только характер травмы, ее локализацию, возраст и функциональное состояние пациента, но и клинико-анатомические данные.

Нормализация самочувствия нередко опережает (обычно существенно) процессы регенерации. Поэтому и необходимо при возобновлении физических нагрузок после исчезновения отека и боли применять тейлирование. Нагрузки при этом должны быть незначительными и иметь специальную направленность. Вначале следует выполнять упражнения на тренажерах, простые, небольшие по амплитуде движения, упражнения на растягивание мышц. Раннее возобновление физической активности без тейпирования может привести к повторным травмам, переходу их в хроническую стадию.

Тейпирование применяется не только для функционального лечения травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и с профилактической целью. Оно показано также при иммобилизации суставов, так как не нарушает целостности и подвижности в них.

Для положения лейкопластырных повязок необходимо иметь специальное оборудование, инструменты, медикаменты: стол или массажную кушетку, скамейку, различные подставки (желательно выдвижные, что позволяет изменить их высоту), ножницы с тупыми концами для снятия тейпа, скальпель, йод, зеленку, бинты, различных размеров лейкопластыри, клей, спирт, нашатырь, эфир для чистки кожи.

При травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата тейп накладывается не только на поврежденный участок, но и на прилегающие к нему участки.

Очень важно правильно отделять лейкопластырные полоски.

Тейпирование может быть правильно выполнено только при соблюдении пациентом и врачом определенных правил.

1. Пациент должен находиться в удобном положении сидя или лежа с расслабленными мышцами. Травмированному участку следует придать положение выше физиологического, он должен быть доступен тейпированию.

2. Врач должен стоять лицом к пациенту, чтобы иметь возможность наблюдать за ним. При обнаружении симптомов, указывающих на неправильное положение тейпа (цианоз, отек, сильные боли или отсутствие чувствительности и активных движений), его надо снять и наложить новый.

3. Тейп накладывают слева направо двумя руками: правой раскатывают головку пластыря, а левой держат его начало.

4. Накладывать тейп начинают с закрепляющих туров (выше и ниже поврежденного участка).

5. Каждый последующий оборот лейкопластыря должен прикрывать предыдущий на половину или на две трети.

6. Лейкопластырные полоски следует натягивать равномерно, без складок и перетяжек.

7. В конце наложения тейпа его закрепляют нейтральные турами.

8. Правильно положенный тейп не должен причинять неудобства, боль, вызывать онемение, покалывание, нарушение кровообращения и т. д.

9. Нельзя накладывать тейп при выраженном болевом синдроме, отеке тканей, на участки тела с волосяным покровом, загрязненную или влажную кожу.

Существуют 2 типа лейкопластырных повязок: без прокладок и с прокладками (клеевые). Повязки без прокладок обычно бывают трех– или пятислойные на верхней конечности, пяти– и шестислойные на голени, шести– и восьмислойные на бедре и туловище. Если тейп надо сделать более прочным, применяют две повязки. С этой целью закрепляющие туры накладывают на кожу, предварительно смазанную клеем.

Длительное применение тейпа с профилактической целью привод к детренированности фиксированных сегментов. В основном тейп используют при возобновлении физических нагрузок после курсового лечения травмы опорно-двигательного аппарата. В этом случае в течение 10–20 дней (иногда и больше) перед лечебной физкультурой проводят массаж и накладывают тейп.

При некоторых травмах тейп не помогает (например, при привычном вывихе плечевого сустава), поэтому применять его нецелесообразно. Пациентом с резко выраженной потливостью следует накладывать только клеевые лейкопластырные повязки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Среди спортсменов тейпирование при боли в ребрах - популярный и эффективный способ при переломах или других повреждениях грудной клетки. Также тейпирование применяется для устранения последствий ДТП и зимнего травматизма. С процедурой наложения тейпов сможет справиться абсолютно каждый – главное в точности придерживаться ниже приведенных схем аппликации. Все, что Вам потребуется, это кинезио пластырь от переломов ребер, ножницы, спирт для обезжиривания травмированного участка тела и несколько минут времени.

Как воздействуют тейпы на организм при переломе ребер?

Эластичный пластырь BBtape выполняет терапевтическую проприоцептивную стимуляцию и поддержку ребер при переломе, а также уменьшает отечность и болевые ощущения.

При жалобах на боли в ребрах в отечественных больницах медперсоналом накладывается тугая повязка на грудную клетку. В Европе уже давно от этого отошли, и никто не использует бинт при переломе, потому что:

в этом случае потребуются регулярные перевязки;

пациент будет ограничен в движениях;

сдавливание грудины способно привезти к развитию пневмонии.

Повязка при переломе ребер может быть заменена эластичными лентами – тейпами. Их преимущества заключаются в том, что они:

гиппоаллергенны и изготовлены из натурального хлопка;

надежно фиксируют ребра, исключая движение травмированных участков;

обеспечивают дыхание кожи;

не препятствуют нормальному кровотоку в кожных покровах;

снижают болевой эффект и снимают отечность;

предотвращают смещение кости либо пневмоторакс.

Они обеспечивают мягкую стабилизацию при переломах ребер, что снижает риск возникновения осложнений, как в случаях, когда вместо тейпирования решают наложить тугую повязку.

Схемы аппликаций при переломе ребра

При данном способе лечения применяется техника лимфатической коррекции, которая выполняется по следующий схеме:

Еще одна методика кинезиотейпирования кажется даже более простой:

Для применения данного способа потребуется I-тейп в количестве трех штук: два из них - размером 20-25 см, а один - 15 см.
Пациент должен глубоко вдохнуть и наклониться в противоположный бок от травмированной стороны.
Накладываем базу тейпа с легким натяжением (15%) на всю длину поломанного ребра до места крепления к позвоночнику.
Аналогичным способом накладывается второй тейп.
Третий тейп накладывается непосредственно на больное место перпендикулярно двум уже наложенным полоскам. База клеится немного выше места травмы без натяжения, а оставшаяся длина тейпа проклеивается с 15% натяжением поверх первых двух аппликаций.
Чтобы крепче зафиксировать полоски на коже,

Чтобы уменьшить риск спортивных травм, многие боксеры и атлеты накладывают лечебный пластырь bbtape от ушибов грудной клетки. Он фиксирует ребра, тем самым создавая дополнительную защиту от их перелома. Поэтому перед его наложением очень важно определить, какая именно у Вас травма грудной клетки (перелом ребер или только трещина в них, ушиб, растяжение), поскольку от этого будет зависеть способы наложения.

Если спортсмены в профилактических целях могут выполнить тейпирование самостоятельно, то накладывать кинезио полоски в лечебных целях при переломах желательно должен врач. Это вызвано тем, что во-первых, травмированному человеку не рекомендуется совершать лишние движения, а во-вторых, потому что специалист лучше знает, как наложить тейпы и не причинить тем самым еще большего вреда пациенту.

Как определить, что у Вас перелом?

Если при ушибе наблюдается ноющая боль переменного характера, то при нарушении целостности кости она более выражена и не проходит.

Определить, действительно ли у Вас перелом, можно по следующим признакам:

Острая боль в реберной зоне, которая распространяется на соседние участки.
Болевой эффект усиливается при вдохе и уменьшается при выдохе.
Симптом прерванного вдоха, когда человек не может сделать вдох из-за пронзающей в этот момент боли.
Появление отечности и синюшности.
Хруст костей, который появляется во время движения из-за трения краев сломанного ребра.

При переломе ребер необходимо обеспечить покой травмированному и постараться сделать так, чтобы он не двигался. Если под рукой нет кинезио тейпов, необходимо наложить тугую из эластичного бинта. В случае его отсутствия – используйте обычный бинт или любую натуральную ткань.

Рекомендуемые статьи

Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура - тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее.

Сегодня многие стали замечать на спортсменах цветные полоски, наклеенные на мышцы и суставы. Впервые такие пластыри появились в 1988 году на Олимпиаде в Сеуле у нескольких спортсменов. С того времени люди узнали о тейпах, предназначенных для предохранения суставов и мышц спортсменов от повреждений.

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время. Тейпирование способствует быстрому восстановлению суставов, снижению боли, разгрузке мышечных волокон.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Рейтинг: 5 /5 ( 3 голосов)

Тейп при переломах костей

Диагностика перелома и первая помощь

В первую очередь оцените ситуацию. Если при травмировании был слышен треск или щелчок, после появилась резкая боль, отечность и при движении неприятные симптомы усиливаются, важно срочно обратиться за медицинской помощью.
При наличии кровотечения, нужно его остановить – аккуратно перевязать место повреждения марлей бинтом или любой другой чистой тканью.
Нельзя самостоятельно вправлять кость и трогать ее. Нужно зафиксировать руку в одном положении, чтобы предотвратить любую возможность движения до приезда врачей. Наложите шину к месту травмы и оберните бинтом (шину можно сделать из любых подручных средств, например, полотенца или газет).
Для снятия отека приложите холодный компресс. Только не прикладывайте лед непосредственно к коже в поврежденном месте.

Как помогает тейпирование в случае серьезных травм?

Преимущества тейпирования

Кинезио Тейпы действуют постоянно – 24 часа в сутки. Одну аппликацию накладывают на 5 суток, поэтому восстановительные процессы не прекращаются, даже когда человек спит.
Не ограничивается подвижность больного. Нужно только варьировать степень иммобилизации суставов и мышц. Благодаря этому можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, в том числе восстанавливать привычные физические нагрузки и профессиональные навыки.
Тейпы не ощущаются на коже, так как их делают из дышащих материалов. Плюс к этому они быстро сохнут и не отклеиваются под воздействием воды, поэтому при ношении можно принимать привычные водные процедуры – душ, бассейн и так далее.
Тейпирование можно комбинировать с другими процедурами – физиолечение, остеопатия, массаж и так далее. Благодаря этому можно добиться успеха даже в случае тяжелых травм.
Можно использовать и после окончания периода реабилитации, если предполагаются повышенные нагрузки на ранее поврежденную зону (например, в спорте). Это поможет избежать повторного травмирования.

Какую выбрать схему?

Фиксация мышц и связок – наиболее распространенная методика особенно на первых этапах поле снятия гипса. Основная цель – мягкая фиксация по типу ортопедических ортезов, благодаря которой обеспечивается анатомически правильное положение кости, мышц и суставов.
Лимфодренажное тейпирование помогает справиться с отеками, улучшает кровоток и лимфоток. Эту методику часто комбинируют или чередуют с предыдущей, чтобы усилить эффект от использования тейпов.

Какие подойдут материалы?

Тейп при переломах костей

Перелом голеностопного сустава – наиболее распространенная травма опорно-двигательного аппарата. Такое повреждение требует длительного восстановительного периода, и сильно ограничивает подвижность пострадавшего. В период восстановления многие используют технику тейпирования, которая способствует более быстрой и правильной реабилитации. Необходимо только учитывать нюансы проведения процедуры и противопоказания.

Что происходит при переломе?

По анатомическому строению голеностоп состоит из малоберцовой, большеберцовой и таранной кости, которые окружает группа связок и мышц. Именно благодаря такому сложному строению обеспечивается подвижность стопы – она может разгибаться и сгибаться. Но при сильной нагрузке на сустав случаются переломы разных видов и степени тяжести. Причем причины могут быть разными – прыжок с большой высоты, интенсивная физическая нагрузка на нижние конечности, малоподвижный образ жизни, наличие хронических заболеваний костно-мышечного аппарата и так далее.

После того как человек получает сильную травму голени, возникает ярко выраженная симптоматика. Область вокруг сустава отекает, при попытке движения возникает сильный болевой синдром, появляются гематомы. В тяжелых случаях становится заметна деформация голеностопного сустава, или кость попросту прорывает мягкие ткани.

При внутренних повреждениях определить степень тяжести травмы может только специалист – обычно проводят осмотр и назначают рентгенографию, компьютерную томографию. Дальнейшее лечение будет зависеть от характера повреждения голеностопного сустава, наличия осложнений. В некоторых случаях дефекты исправляют хирургическим путем. Но во всех случаях нужно исключить возможность смещения, вправить кость и наложить фиксирующую повязку.

Для эффективного лечения травмы необходимо ходить с гипсом длительный период, чтобы исключить нарушение двигательных функций и неправильного срастания костей.

Как проходит посттравматическая реабилитация?

После того как снимают гипс, больной продолжает проходить курс лечения, который по длительности может быть даже дольше. В этот период важно соблюдать правильный рацион питания, употреблять препараты и витаминные добавки, способствующие укреплению костей и организма в целом. В качестве дополнительных мер назначают электромагнитную терапию, массаж, остеопатические сеансы, ношение ортопедической обуви и стелек.

Но самое главное в этот период – вернуть подвижность сустава, при этом не перегружая его. Для этого нужно выполнять комплекс специальных упражнений с постепенным увеличением нагрузки, который помогает укрепить мышцы, связки и нормализовать двигательную функцию. Именно в это время специалисты рекомендуют использовать тейпирование, чтобы процесс восстановления прошел быстрее и эффективнее.

Что происходит при тейпировании голеностопного сустава?

Кинезио Тейпы – это разноцветные эластичные ленты с клеевым слоем по типу лейкопластыря. Но при этом по характеристикам такие ленты существенно отличаются. Они способны растягиваться и сжиматься так же, как мышцы и кожа человека. При этом они надежно крепятся на кожных покровах и хорошо пропускают воздух на протяжении всего периода ношения. Поэтому тейпирование выполняет сразу несколько функций:

Под кинезиопластыри кожа приподнимается, освобождая межтканевое пространство. За счет этого нормализуется кровоснабжение поврежденной области и отток лимфы. Поэтому снижаются отеки и воспалительные процессы.
При тейпировании обеспечивается мягкая фиксация поврежденной зоны. То есть ленты оказывают такую же поддержку, как при наложении гипса, но при этом более мягкую и не ограничивающую естественную биомеханику движений.
Благодаря тейпированию можно быстрее восстановить двигательную активность при помощи лечебной гимнастики. При выполнении упражнений нагрузка будет распределяться правильно, исключая повторное травмирование или появление сильного болевого синдрома.
Часто после травмы развиваются неправильные двигательные стереотипы, что в итоге приводит к нарушению походки, ограничению определенного типа движений. При ношении тейпов голеностоп двигается в правильном направлении, не травмируя окружающие ткани.
Можно использовать тейпирование даже после того, как реабилитационный период закончится. Например, при сильных физических нагрузках, на тренировках и т.п. В этом случае снижается риск повторного травмирования.

Особенности и схемы тейпирования

Эффективность процедуры тейпирования напрямую зависит от того, насколько правильно она проведена. Нужно учитывать расположение мышц и лимфоузлов, чтобы нанести их по направлению их движения. Если зафиксировать кинезипластыри неправильно, то, как минимум, никакого эффекта не будет достигнуто, а в худшем случае это приведет к усугублению травмы.

Подбор схемы тейпирования осуществляют совместно со специалистом, но чаще всего применяют следующую поэтапную схему:

Сначала необходимо подготовить кожу в области голени. Нужно удалить волосы, очистить от загрязнений и обезжирить любыми спиртосодержащими средствами. Нельзя перед аппликацией наносить на кожу крема, растирки, масла, так как это ухудшит сцепление кинезиолент с кожным покровом.
Подготовьте два прямых тейпа шириной 5 сантиметров. Длина первого тейпа равна расстоянию от средней и нижней трети голени через пятку и до такого же участка с другой стороны. Длина второго тейпа равна расстоянию от внутренней до наружной части пяточной кости. Концы необходимо закруглить.
Пациент ложится на спину и сгибает ногу в колене, при этом стопу тоже нужно согнуть под прямым углом.
На первой полоске разорвите бумажное основание посередине. Прикрепите центральную часть ленты через подошвенную часть пяточной кости. Далее ведем одну сторону тейпа с наружной стороны лодыжки, а вторую – с внутренней. Все части фиксируются без растяжения.
Освободите центральную часть второго пластыря и зафиксируйте ее с небольшим натяжением под углом от линии сгиба и суставной щели, при этом якоря должны оказаться около пяточной кости (они фиксируются без растяжения).

Тейпирование: что еще нужно знать о процедуре?

Несмотря на простоту техники, тейпирование имеет ряд противопоказаний. Нельзя проводить тейпирование при повышении температуры тела, острой фазе инфекционных и вирусных заболеваний, при различных патологиях сосудов и онкологии. Для аппликации необходимо покупать качественные кинезиотейпы от проверенных производителей. Цвет не имеет особого значения, так как он не влияет на эффективность процедуры. Но при этом считается, что разноцветные тейп-полоски повышают позитивный настрой пациента, так как не вызывают такого подсознательного страха, как ношения гипса и бинтов.

Тейпирование ребер

Среди спортсменов тейпирование при боли в ребрах — популярный и эффективный способ при переломах или других повреждениях грудной клетки. Также тейпирование применяется для устранения последствий ДТП и зимнего травматизма. С процедурой наложения тейпов сможет справиться абсолютно каждый – главное в точности придерживаться ниже приведенных схем аппликации. Все, что Вам потребуется, это кинезио пластырь от переломов ребер, ножницы, спирт для обезжиривания травмированного участка тела и несколько минут времени.

Как воздействуют тейпы на организм при переломе ребер?

в этом случае потребуются регулярные перевязки;

пациент будет ограничен в движениях;

сдавливание грудины способно привезти к развитию пневмонии.

гиппоаллергенны и изготовлены из натурального хлопка;

надежно фиксируют ребра, исключая движение травмированных участков;

обеспечивают дыхание кожи;

не препятствуют нормальному кровотоку в кожных покровах;

снижают болевой эффект и снимают отечность;

предотвращают смещение кости либо пневмоторакс.

Схемы аппликаций при переломе ребра

Еще одна методика кинезиотейпирования кажется даже более простой:

Для применения данного способа потребуется I-тейп в количестве трех штук: два из них — размером 20-25 см, а один — 15 см.
Пациент должен глубоко вдохнуть и наклониться в противоположный бок от травмированной стороны.
Накладываем базу тейпа с легким натяжением (15%) на всю длину поломанного ребра до места крепления к позвоночнику.
Аналогичным способом накладывается второй тейп.
Третий тейп накладывается непосредственно на больное место перпендикулярно двум уже наложенным полоскам. База клеится немного выше места травмы без натяжения, а оставшаяся длина тейпа проклеивается с 15% натяжением поверх первых двух аппликаций.
Чтобы крепче зафиксировать полоски на коже,

Как определить, что у Вас перелом?

Определить, действительно ли у Вас перелом, можно по следующим признакам:

Острая боль в реберной зоне, которая распространяется на соседние участки.
Болевой эффект усиливается при вдохе и уменьшается при выдохе.
Симптом прерванного вдоха, когда человек не может сделать вдох из-за пронзающей в этот момент боли.
Появление отечности и синюшности.
Хруст костей, который появляется во время движения из-за трения краев сломанного ребра.

Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура — тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Читайте также: