Остеопороз потеря 30 процентов

Остеопороз - это нарушение костной системы, при котором кости становятся хрупкими и легко ломаются из-за дисбаланса между формированием костной массы и рассасыванием костей. Пораженные кости становятся пористыми, хрупкими и подвержены переломам. Запястья, бедра и спинные позвонки являются наиболее обычными участками переломов. Это заболевание обычно среди людей в возрасте за 70 лет; оно наблюдается у женщин в четыре раза чаще, чем у мужчин, вследствие гормональных изменений, которые происходят во время менопаузы. При отсутствии профилактики и лечения остеопороз бессимптомно прогрессирует и ведет к переломам костей. Как применять народные средства при этом недуге смотрите тут.

Остеопороз может развиться у любого человека. Но наиболее подвержены ему женщины после менопаузы, т.к. в этот период снижается выработка эстрогена, что ведет к значительной потере костной массы. Однако остеопорозом страдают и мужчины. Развитию остеопороза способствует наследственная предрасположенность – наличие родственников, страдающих остеопорозом или имеющих слишком ломкие кости.

• Обычно симптомы отсутствуют.

• Боль в нижней части спины часто является результатом перелома позвоночника.

• Постепенное уменьшение роста и сгорбленность.

• Переломы запястья, бедра или позвоночника.

• Некоторая потеря костной массы является нормальным следствием старения

Многие факторы ускоряют остеопороз: снижение уровней эстрогена после менопаузы; дефицит кальция в пище; физическая бездеятельность; курение; чрезмерное использование алкоголя; недостаточный вес.

Диета. Недостаток в диете витамина В и необходимых организму минералов, таких как кальций и магний, повышает риск развития остеопороза.
Чрезмерное употребление белка и соли тоже способствует остеопорозу, т.к. возрастает потеря кальция с мочой. Тем не менее, белок костям необходим. В общем, следует придерживаться сбалансированной диеты.

Злоупотребление диетами. Чрезмерное увлечение диетами ведет к снижению уровня эстрогенов и дефициту важных питательных веществ, . необходимых для наращивания костной массы. Остеопороз валяется частым осложнением нарушений пищевого поведения, таких как анорексия и булимия. Операции на желудке тоже повышают риск остеопороза.

Недостаток физических упражнений. Неактивный образ жизни или длительный постельный режим снижают плотность костей. Самый эффективный способ поддерживать прочность костей – регулярно выполнять упражнения с отягощениями и на выносливость. Наибольшая костная масса, как правило, обнаруживается у активных детей. Подробнее упражнения обсуждаются.

Курение. Содержащиеся в сигаретах никотин и кадмий оказывают прямой токсичный эффект на костные клетки. Кроме того, курение снижает уровень эстрогенов и нарушает усвоение кальция в кишечнике. Курение ведет к ранней менопаузе и повышает риск переломов костей.

Злоупотребление спиртным. Спирт токсичен для остеобластов – клеток, синтезирующих костную массу. Кроме того, он повреждает печень и поджелудочную железу, нарушая способность организма усваивать кальций и синтезировать витамин Э. Хроническое пьянство сопровождается снижением уровня эстрогенов и тестостерона, а также повышением вероятности переломов костей.

• Наследственные факторы могут играть роль. Например, у белых женщин остеопороз наблюдается чаще.

• Остеопороз может развиваться как следствие основного заболевания, например, гипертиреоза, гиперпаратиреоза, преждевременной менопаузы (в возрасте до 45 лет), дефицита тестостерона у мужчин, хронических болезней легких и болезни Кушинга (чрезмерное производство кортикостероидов надпочечниками).

Ниже перечислены болезни и группы болезней, которые ведут к развитию остеопороза путем снижения усвояемости важных питательных веществ или путем воздействия на клетки, строящие или разрушающие кость.

Заболевания пищеварительной системы: воспалительные заболевания кишечника, глютеиновая болезнь, болезнь Крона, синдром мальабсорбции. Хирургическое удаление желудка или его части тоже повышает риск остеопороза.
Хронические заболевания почек.
Хронические заболевания печени.
Хронические заболевания легких.
Гипертиреоз.
Гипер паратиреоз.
Синдром Кушинга.
Злокачественные новообразования.
Нервная анорексия.
Ревматоидный артрит.
Рассеянный склероз.
Эндометриоз.
Триада спортсменки. Это комбинация трех взаимосвязанных нарушений, вызванных интенсивными занятиями спортом - нарушение питания, остеопороз и аменорея (нерегулярные менструации). Физические занятия повышают расход калорий, поэтому чем больше вы занимаетесь, тем больше нужно есть, чтобы поддерживать нормальный вес тела.

• Существуют лекарства, повышающие вероятность остеопороза. Если вы что-нибудь из этого принимаете, поговорите с врачом, может, вам стоит проверить плотность костей.

Кортикостероиды (их также называют глюкоз кортикоидами или стероидами), например кортизон, преднизон, дексаметазон. Эти препараты назначают при таких болезнях, как артрит, астма, волчанка и хронические заболевания легких. Стероиды снижают уровень эстрогенов и тестостерона в крови, а также замедляют формирование костей.
Чрезмерные количества препаратов на основе гормонов щитовидной железы (левотроид, синроид).
Противосудорожные препараты. Длительный прием этих лекарств ведет к нарушению всасывания кальция и выработки витамина О. Мочегонные средства. Кроме предотвращения отеков путем стимулирования выведения воды и натрия почками, эти препараты повышают и выведения почками кальция.
Химиотерапия. Некоторые препараты снижают выработку эстрогенов, это зависит от используемых лекарств и вашего возраста. Лучевая терапия тоже уменьшает плотность костей.
Выключение эндокринной функции (используется для снижения уровня мужских и женских половых гормонов в крови, для чего вводят агонисты гонадотропин релизинг гормона). Эти препараты применяют для лечения эндометриоза и злокачественных новообразований предстательной железы.
Длительное применение гепарина (препарат для разжижения крови). Длительное применение контрацептивного препарата депо провара.
Прием антацидных средств, содержащих алюминий. Алюминий нарушает усвоение кальция, если принимать его слишком много.

• История болезни и физическое обследование.

• Изучение плотности костей.

Женщинам целесообразно установить базовое значение плотности костей в возрасте около 50 лет или в период менопаузы – что раньше наступит. При этом необходимо получить подробное письменное описание результатов. Даже если результат будет нормальным, вы сможете использовать эту информацию для разработки подходящей программы упражнений, чтобы предотвратить остеопороз. Знание исходных значений поможет определять скорость потери костной массы в будущем. Независимо от диагноза изучение результатов улучшит ваше понимание проблемы остеопороза и подтолкнет к принятию превентивных мер.

Мужчинам следует пройти тест в возрасте 70 лет. Лицам обоего пола анализ плотности костей показан в следующих случаях: если у вас легко ломаются кости; если у вас хронические заболевания, способствующие потере костной массы; если вы принимаете противосудорожные или астероидные препараты, такие как преднизон и кортизон если вы принимаете высокие дозы препаратов на основе гормонов щитовидной железы если у вас резко снизился уровень половых гормонов в любом возрасте.

Какие тесты на плотность костей лучше пройти?

ДЭРА (двух энергетическая рентгеновская абсорбниометрия) позвоночника и бедренных костей.
Доза облучения в ходе ДЭРА составляет немного от того, что вы получаете при рентгене грудной клетки и 1/500 от того, что вы получаете при компьютерной томографии. Доза облучения при ДЭРА не превышает той, которую получают при межконтинентальном перелете. Одно из больших преимуществ ДЭРА в том, что она позволяет получить изображение скелета при очень небольших дозах радиации. При обнаружении проблемы назначают обычный рентген, который дает более точное изображение.

• Анализы крови и мочи, а иногда и биопсия кости, чтобы обнаружить или исключить другие причины потери костной массы.

• Рентген или другие методы получения изображения, например компьютерная томография. Обычный рентген, однако, не позволяет обнаружить остеопороз, пока не будут потеряны 25 процентов (или более) костной массы.

Остеопороз может развиться у кого угодно: кто неправильно питается и не получает достаточной физической нагрузки, а также у тех, кто принимает лекарства, способствующие снижению костной массы. Однако в наибольшей степени рискуют худые женщины посте менопаузы, особенно при наличии остеопороза в семейном анамнезе. В следующих двух разделах мы обсудим эти и другие факторы риска.

1. Чем старше человек – независимо от пола – тем выше вероятность развития остеопороза. Обычно костная масса достигает пика в возрасте от 25 до 40 лет. Затем плотность костей постепенно снижается.
У женщин возрастное снижение костной массы проходит в два этапа. Первая быстрая фаза начинается в менопаузу и продолжается 4-10 лет, после чего ее сменяет вторая, медленная фаза, которая длится всю жизнь.
Остеопороз может развиваться также у детей и молодых людей, но в таких случаях причинами обычно бывают неправильное питание, прием определенных лекарств заболевания, а не возраст.

3. Жители Европы и Азии чаще страдают остеопорозом, чем выходцы из Южной Америки и Африки. Но остеопороз может развиться у человека любой расы и национальности.

4. Наличие остеопороза и переломов костей в семейном анамнезе повышает риск развития остеопороза. Доктор Сидни Лу Банник пишет, что медицинские исследования идентичных близнецов и дочерей женщин, страдающих остеопорозом, показывают, что пиковое количество костной массы в большой степени определяется генетически.

5. Если у вас тонкие кости, небольшой вес, маленький или слишком большой рост, то у вас повышен риск остеопороза и переломов но сравнению с теми, кто весит больше и у кого кости толще.

6. Риск остеопороза повышен у женщин, у которых менструации начались после 16 лет, а также у кого менопауза наступила раньше 45 лет (все равно, естественным образом или в результате операции). Чем меньше у вас в течение жизни вырабатывалось эстрогенов, тем выше риск остеопороза.

7. Если у вас были переломы костей в результате незначительных травм, у вас повышен риск остеопороза и других переломов, по сравнению с теми, кто никогда не ломал кости.

• Заместительная гормональная терапия может замедлить развитие остеопороза у женщин после прохождения менопаузы. (Женщины без матки могут принимать эстроген без гестагенного компонента.)

• Однако плотность костей начинает уменьшаться, как только заместительная гормональная терапия

прекращается. Поэтому риск и выгоду заместительной терапии необходимо обсудить с врачом.

• Терапия с помощью бисфосфоната (с использованием лекарств типа алендроната и ризедроната) замедляет рассасывание костей и способствует формированию костной массы. Добавки с кальцием также могут быть использованы.

• Высокие дозы кальцитонина (гормона, который регулирует использование кальция организмом) могут замедлить потерю костного материала и, возможно, увеличить костную массу.

• Гормон паращитовидной железы, который можно вводить внутривенно, является многообещающим средством, позволяющим восполнить костную массу.

• Упражнения и физиотерапия могут поддержать функционирование организма.

• Рассмотрите вопрос о сканировании для обнаружения остеопороза, если в вашей семье есть остеопороз, если вы женщина и вам за 65 лет, если перед вами стоит вопрос об использовании заместительной гормональной терапии или если у вас произошел перелом, не связанный с травмой.

• Эстроген-заместительная терапия очень эффективна для предотвращения остеопороза у женщин после менопаузы. Эстроген следует начинать принимать вскоре после менопаузы, поскольку потеря костной массы в это время сильно ускоряется.

• Пища, богатая кальцием и витамином D, защищает от остеопороза. Пожилые люди и женщины после прохождения менопаузы должны получать 1500 миллиграммов кальция и от 600 до 800 IU витамина D ежедневно с пищей и пищевыми добавками.Придерживайтесь сбалансированной диеты, употребляйте достаточно кальция, витамина Б и магния. Идеальной будет диета с низким содержанием насыщенных жиров и транс-жиров и богатая овощами и фруктами. Снижение калорийности пиши поможет употреблять больше продуктов, укрепляющих кости, и при этом не набирать вес, особенно если заниматься аэробными упражнениями. Возможно, есть смысл добавить в диету продукты из сои. Соя содержит растительные эстрогены, помогающие замедлить снижение плотности костей.

• Важно регулярно выполнять упражнения для поддержания нормального веса. Занимайтесь физкультурой, особенное внимание уделяйте упражнениям на верхнюю часть бедра, позвоночник и запястья – эти три области особенно подвержены переломам.
При необходимости принимайте пищевые добавки с минералами и витаминами. помогут определить, достаточно ли вы употребляете эти важные питательные вещества.
Не курите и не злоупотребляйте спиртным. Курение и алкоголь нарушают усвоение калымя и подавляют рост клеток, которые синтезируют костную массу.
Делайте все необходимое для поддержания общего здоровья. Состояние костей зависит от общего состояния здоровья. Кроме того, лекарства, используемые для лечения некоторых болезней, называл потерю костной массы.

Если у вас низкая плотность костей, узнайте, доступна ли где-нибудь поблизости терапия на вибрирующей платформе. Вы встаете на платформу, которая едва заметно вибрирует, что стимулирует рост костей. Процедуры проводятся по 10-20 минут в день.

Прежде чем проходить тесты на плотность костей, узнайте об этих тестах поподробнее Тогда вы сможете полнее использовать результаты. Они не только показывают, есть ли у вас остеопороз. Они также помогают разработать программу упражнений для укрепления областей с наименьшей костной плотностью, а также выявить различные медицинские проблемы.
При возможности выбирайте медицинский центр, предоставляющий пациентам максимум информации и позволяющий подробнее исследовать кости бедер и позвоночника. Кроме диагностики, результаты подобных тестов помогают разработать индивидуальную программу упражнений.

• Обратитесь к врачу при любом признаке остеопороза.

• Если у вас остеопороз и после любого напряжения или повреждения появляется боль, немедленно обратитесь к врачу.

Атрофия костной ткани. Пародонтит, как причина потери зубов и атрофии кости (Июнь 2020).

• Хотя кости могут казаться твердыми и безжизненными структурами, кости - это живые ткани с кровоснабжением и активным обменом веществ.
• Кости реагируют на физические упражнения и здоровую диету, становясь сильнее. Сильные кости важны для здоровья.
• Кости составляют наши скелеты и обеспечивают структуру и поддержку наших тел. Однако кости также действуют как хранилище для минералов, которые нужны нашим организмам, особенно кальция.
• Во время жизни человека тело постоянно разрушает старую кость (через процесс, называемый резорбцией) и создает новую кость.
• В любое время, когда старая кость разрушается быстрее, чем новая кость, происходит чистая потеря кости. Потеря костной массы может привести к низкой плотности костной ткани (остеопении), слабости кости и, в конечном счете, остеопорозу. Это может привести к переломам кости (сломанные кости) даже при минимальной травме.
• Остеопороз (или пористая кость) - это заболевание, при котором кости становятся слабыми и хрупкими. Пористые кости увеличивают риск переломов и, скорее всего, ломаются.
• Остеопороз - серьезная болезнь, которая поражает миллионы людей во всем мире. Без профилактики или лечения остеопороз может прогрессировать без боли или симптомов, пока кость не сломается (переломы).
• Перелом от слабых костей обычно происходит в области тазобедренного сустава, позвоночника (позвонка) и запястья.

Кость производится в основном из коллагена, белка, который вплетен в гибкую структуру. Кость также содержит фосфат кальция и карбонат кальция, минералы, которые добавляют прочность и укрепляют каркас. Комбинация кальция и коллагена придает кости прочность и гибкость. Гибкость (или способность выдерживать стресс) кости защищает ее от разрушения. Кость сильна из-за кальция, но кость также действует как хранилище для кальция. Фактически, более 99% кальция тела содержится в костях и зубах. Остальные 1% находятся в крови.

Несмотря на то, что в основном это белок и минералы, кость живет, растет ткань. На протяжении всей жизни человека разрушается старая кость (процесс называется резорбцией), а к скелету (формация) добавляется новая кость. Когда больше кости разрушается, чем добавляется к скелету, происходит потеря кости.

Потеря кости происходит, когда больше кости рассасывается, чем образуется организмом. Многие факторы определяют, сколько старой кости рассасывается и сколько новой кости производится. Некоторые факторы контролируют людей (например, диету), но некоторые факторы находятся вне их контроля (например, возраст).

Большинство новых костей добавляется в детском и подростковом возрасте. В результате кости становятся больше, тяжелее и сильнее (плотнее). Образование костей продолжается до достижения максимальной массы кости (максимальной прочности и прочности). Пиковая масса кости (или плотность кости) достигается около 30 лет. После 30 лет резорбция кости медленно начинает превышать новое образование кости. Это приводит к потере костной ткани. Потеря костной массы у женщин происходит быстрее всего в первые несколько лет после менопаузы, но потеря костной массы продолжается до старости. Факторы, которые могут способствовать потере костной массы, включают в себя диету с низким содержанием кальция, а не тренировку, курение и прием определенных лекарств, таких как кортикостероиды. Кортикостероиды - это лекарства, назначаемые для широкого спектра заболеваний, включая артрит, астму, воспалительное заболевание кишечника, волчанку и другие заболевания. Кортикостероиды могут вызвать остеопороз при хроническом применении.

Мужчины также подвержены риску потери костной массы. Несмотря на то, что потеря костной массы обычно происходит позже в жизни по сравнению с женщинами, мужчины все еще могут подвергаться высокому риску остеопороза. В возрасте 65 лет мужчины догоняют женщин и теряют костную массу с одинаковой скоростью. Дополнительные факторы риска, такие как малая рама тела, долгосрочное использование кортикостероидов (которые являются лекарствами, предписанными для широкого спектра заболеваний, включая артрит, астму, болезнь Крона, волчанку и другие заболевания) или низкий тестостерон (или половой гормон) уровни могут увеличить риск остеопороза у мужчин.

Фотографии остеопороза: ваши кости подвержены риску?

Многие факторы приводят к потере костной массы. Некоторые факторы, такие как возраст, нельзя контролировать. Тем не менее, можно предпринять простые шаги для предотвращения или замедления потери костной массы (см. Предупреждение остеопороза, Лечение остеопороза и Понимание препаратов для лечения остеопороза).

Недостаточное количество кальция во время жизни человека значительно увеличивает риск развития остеопороза. Диета с низким содержанием кальция связана с низкой костной массой, быстрой потерей костной ткани и сломанными костями (см. Остеопороз и Кальций). Важна диета с высоким содержанием кальция. Хорошие источники кальция включают следующее:

• Обезжиренные молочные продукты, такие как молоко, йогурт, сыр и мороженое
• Темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи, зелень и шпинат
• Сардины и лосось с костями
• Тофу
• миндаль

Некоторые продукты добавляют кальций, такой как апельсиновый сок, крупы и хлеб. Добавки кальция также доступны.

Витамин D важен для организма, чтобы поглощать кальций из диеты. Без достаточного количества витамина D люди не могут поглощать кальций из продуктов, которые они едят. Когда недостаточно кальция поглощается из пищи, организму приходится принимать кальций из костей, вызывая потерю костной массы и приводя к ослаблению костей.

Витамин D поступает из двух источников. Витамин D производится в коже путем прямого воздействия солнечного света, и он исходит из рациона. Многие люди получают достаточное количество витамина D естественным путем. Он также содержится в обогащенных молочных продуктах, яичных желтках, морской воде и печени. Тем не менее, производство витамина D уменьшается у пожилых людей, у людей, которые живут дома, и зимой. Этим людям могут потребоваться добавки витамина D для ежедневного приема 400-800 МЕ витамина D.

Физическая активность в детском и подростковом возрасте увеличивает плотность и силу костей. Дети, которые регулярно тренируются, с большей вероятностью достигают своей максимальной плотности костей (максимальная сила и твердость), чем те, которые не тренируются. Люди, которые достигают своей пиковой плотности костной ткани, которая обычно возникает в возрасте 30 лет, с меньшей вероятностью имеют значительную потерю костной массы, что приводит к остеопорозу.

Лучшее упражнение для предотвращения потери костной массы - это упражнение, несущее вес, которое работает против силы тяжести. К таким видам упражнений относятся ходьба, походы, бег трусцой, подъем по лестнице, игра в теннис и танцы. Второй тип упражнений - сопротивление

Пожилые люди, люди с остеопорозом и люди, которые не пользовались большей частью зрелости, должны проконсультироваться со своим врачом перед началом любой программы упражнений.

Курение плохо для костей, а также для сердца и легких. У курящих женщин уровень эстрогена ниже, чем у женщин, которые не курят. Более низкие уровни эстрогена приводят к увеличению потери костной массы. Женщины, которые курят, часто проходят менопаузу раньше. Помните, что потеря костной массы является наиболее быстрой в первые несколько лет после менопаузы, но она продолжается даже в постменопаузальные годы. Это означает, что более ранняя менопауза возникает, чем больше лет потеря кости, тем слабее кости становятся со временем. Мужчины и женщины, которые курят, могут поглощать меньше кальция из своих диет. Менее кальция из диеты означает, что организм разрушает кости для необходимого кальция, что приводит к потере костной массы.

Регулярное потребление 2-3 унций алкоголя в день может наносить ущерб костям, даже у молодых женщин и мужчин. У тяжелых пьяниц больше вероятность потери костной ткани и переломов. Это связано как с плохим питанием, так и с повышенным риском падения. Однако некоторые данные свидетельствуют о том, что умеренное употребление алкоголя может оказывать благотворное влияние на массу кости.

Различные лекарства, витамины и минералы используются для предотвращения остеопороза у женщин. За исключением добавок кальция и витамина D, лекарственная терапия для предотвращения остеопороза у мужчин по-прежнему является следственной.

• Диетические фитоэстрогены, обнаруженные в соевых продуктах и ​​бобовых, недостаточно эффективны, чтобы оправдать их использование в качестве лечения остеопороза, но они могут быть полезны для замедления или предотвращения остеопороза как части здорового образа жизни, который включает в себя богатую кальцием диету и физические упражнения.
• Кальций и витамин D необходимы для уменьшения потери костной массы. Для того, чтобы другие профилактические препараты были эффективными, необходимы адекватные уровни кальция и витамина D.
• Заместительная терапия эстрогенами у женщин в постменопаузе замедляет потерю костной массы и доказана для предотвращения остеопороза. Однако гормональная терапия связана с определенными медицинскими рисками. Решение о гормональной терапии является очень индивидуальным решением, в котором пациент и врач должны учитывать присущие ему риски и преимущества лечения вместе с собственной историей болезни каждой женщины. Существуют и другие эффективные профилактические и лечебные варианты для остеопороза, и в настоящее время разрабатывается больше, чтобы избежать увеличения рисков, связанных с гормонами.
• Селективные модуляторы рецепторов эстрогенов (SERM) включают лекарственный ралоксифен (Evista). SERM сохраняют плотность костной ткани, но не связаны с факторами, связанными с эстрогеном, такими как рак матки.
• Бисфосфонаты - это лекарства, которые замедляют потерю костной массы, увеличивая образование костей и уменьшая оборот кости. Для бисфосфонатов необходимы адекватные уровни кальция и витамина D. Бисфосфонаты используются для профилактики и лечения остеопороза. Примерами бисфосфонатов являются алендронат лекарств (Fosamax), ибандронат (Boniva) и ризедронат (Actonel).

Возрастное разряжение костной ткани ведёт к возрастанию риска переломов , особенно опасных в преклонном возрасте. Существенное ухудшение качества жизни при этом заболевании делает актуальным вопрос, можно ли вылечить остеопороз и вернуть костям былую плотность и прочность?

Можно ли вылечить остеопороз? От чего зависит успешность терапии

Чтобы ответить на первый вопрос, рассмотрим природу болезни хрупких костей. Чаще всего она даёт о себе знать в женском организме после 40 лет с приходом менопаузы, а в мужском значительно позднее: в 60–70 лет. Но в обоих случаях её появление обусловлено снижением уровня половых гормонов до критически низкого уровня. Просто с мужчинами это случается в более старшем возрасте.

Половые гормоны – регуляторы и застрельщики огромного числа физиологических процессов, и костный анаболизм (костеобразование, или остеогенез) – один из них. Эстрогены не обладают анаболическим действием, как мужской тестостерон, они лишь замедляют костную резорбцию (разрушение). Именно поэтому женский скелет изначально более миниатюрный и хрупкий, ведь тестостерона у дам в 10–40 раз меньше. А климакс уменьшает не только выработку эстрогенов, но и без того дефицитного в женском теле тестостерона. Вот причина того, что женщины в несколько раз чаще мужчин сталкиваются с остеопорозом.

Снижение уровня андрогенов и связанное с ними уменьшение плотности костей – это естественный и неизбежный процесс, как и само старение. Вопрос в том, насколько быстро он прогрессирует. Так, если у пожилого человека высота позвоночного столба снижается в год до 3 мм – это норма, если на сантиметр – патология. Можно ли вылечить остеопороз – в смысле совсем остановить постепенные, обусловленные возрастом дегенеративные-дистрофические изменения? Нельзя. Но можно существенно затормозить этот процесс и даже временно обратить вспять, улучшив процессы остеогенеза и минерализации. Можно выиграть время.

Успех предприятия зависит от ряда факторов:

• возраст пациента (чем старше человек – тем труднее идёт восстановление);
• стадия остеопороза (чем раньше выявлена убыль костной ткани – тем больше шансов на победу);
• наличие заболеваний, провоцирующих остеопороз (болезни ЖКТ, диабет, патологии почек, дисфункции щитовидной железы) и сопутствующих ему ( артроз , артрит , остеохондроз , пародонтит ), то есть от коморбидности;
• вредные привычки (зависимость от алкоголя, сигарет, кофе), препятствующие нормализации кальций-фосфорного обмена;
• дисциплина пациента, соблюдение рекомендаций врача, в том числе по лечебной диете и физическим нагрузкам.

Как укрепить костную ткань и затормозить остеопороз?

Укрепить костную ткань – значит улучшить её насыщение главным костным минералом – кальцием. Но можно ли вылечить остеопороз, точнее, приостановить его, замедлить возрастные изменения в кости с помощью препаратов кальция ?

Целый ряд исследований доказывает рост инфарктов и инсультов, в том числе с летальными исходами, в результате приёма высокодозированных кальцийсодержащих средств. Так, коллектив американских, английских и новозеландских учёных, проделав анализ многочисленных исследований с совокупным участием более 11 тыс. человек, пришли к шокирующему выводу: дополнительный приём препаратов кальция повышает риск инфаркта на 31 %!

Проблема в том, что кальций не может быть направлен на построение костного матрикса из-за нехватки молодых костных клеток строителей – остеобластов. А их число снизилось из-за падения тестостерона – главного анаболического гормона. Значит, встаёт вопрос о безопасном пути повышения тестостерона. Широко применяемое гормонозамещение (ГЗТ) отпадает, потому что:

• женщинам могут вводиться только эстрогены (животного или искусственного происхождения), но не тестостерон, который играет ключевую роль в остеогенезе;
• введение извне как эстрогенов женщинам, так и тестостерона мужчинам влечёт за собой подавление собственного синтеза соответствующих гормонов;
• заместительная терапия половыми гормонами вызывает ряд опасных для жизни побочных эффектов , в том числе онкологические заболевания репродуктивной системы.

К счастью, способ активизировать процесс собственного гормонопроизводства был подсказан самой природой. Искомым безопасным стимулятором эндокринной системы оказался гомогенат трутнево-расплодный – донатор гормональных веществ, служащих материалом для построения человеческого тестостерона и эстрогенов. Только технология его правильного консервирования позволила долго сохранять его гормональные свойства и сделать его ключевым анаболическим компонентом остеопротекторов нового поколения. Его соединение с цитратом кальция , наиболее усвояемой и безопасной формой минерала, и его главным проводником – витамином Д – позволило создать средство, способствующее:

• поступлению кальция непосредственно в костную ткань, а не мягкие ткани;
• нормализации кальций-фосфорного обмена;
• поддержанию гормонов на достаточном уровне;
• ускоренному сращиванию переломов.