Можно ли восстановить подвижность суставов при артрозе

Артроз — болезнь суставов, с прогрессирующими и разрушительными воспалительными процессами в хрящевой ткани, что делает ее тонкой и нарушает функциональность. В процессе развития болезни в патологический процесс втягивается костная система и близко лежащие связки. Лечебная терапия преследует несколько целей: остановить воспаление, снизить болевые ощущения и возобновить подвижность в пораженном суставе.

Какими способами восстановить суставы при артрозе?

Лечение этого заболевания — продолжительный и тяжелый процесс, который не всегда дает ожидаемый результат. Прогресс и успех зависит от своевременного начала терапии и правильно подобранной схемы приема лекарств и применения средств восстановления. На начальных стадиях, болезнь лечится в поликлинике. Тяжелые больные — госпитализируют в хирургическое отделение. Методики, которые применяются для лечения артроза, делятся на группы:

• Медикаментозные;
• немедикаментозные;
• хирургические;
• народные средства.

Вернуться к оглавлению

Применение медикаментов считается основой лечения артроза. Препараты, что назначаются на всех стадиях болезни, делятся на две группы:

Подобная терапия возможна в самом начале развития болезни. В этот период применяются множество средств, которые способны приостановить воспаление, и улучшить подвижность сустава путем купирования боли:

• ЛФК. Показано только в период ремиссии заболевания. Все упражнения выполняются в положении лежа на спине или сидя. Благоприятно на состояние суставов влияет плаванье и лечебная ходьба. Упражнения направлены на устранение застойных явлений, укрепление мышц и увеличение амплитуды движения в суставах.
• Массаж. Входит в комплексное лечение артроза и совмещается с другими средствами физической реабилитации. Под действием массажных движений в области воспаленных суставов улучшается кровообращение, что способствует нормализации их подвижности.

Вернуться к оглавлению

Чтобы улучшить обменные процессы в рацион вводятся продукты содержащие растительные жиры. Важно уделить внимание витаминному насыщению. При артрозе благоприятно влияние оказывают витамины группы В, которые содержатся в молочных продуктах, орехах, бананах и картофеле. Фолиевая кислота, которая присутствует в чечевице и капусте усиливает регенеративные процессы в клетках. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов нужно увеличить количество овощей и фруктов. Для нормализации работы суставов желательно снизить употребление белковой пищи.

Физиотерапевтические процедуры незаменимы при лечении артроза и применяются на всех этапах развития болезни:

• Лазеротерапия. Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, путем снижения чувствительность нервных окончаний. Во время процедуры свет проникает в ткани, тем самым ускоряя обменные процессы в клетках.
• Магнитотерапия. Магнитные токи имеют согревающий эффект. Под их действием усиливается кровоток и снижаются застойные явления. В суставе происходят восстановительные процессы, что приводит к улучшению самочувствия больного.
• Медикаментозный электрофорез. Путем воздействия тока, в кожные покровы вводятся лекарственные препараты, которые оказывают локальное действие и снижают болевые ощущения.
• Озокеритотерапия. Применяется в виде компрессов и аппликаций, которые имеют согревающий эффект, благодаря основному компоненту. Под действием озокерита улучшается кровоток в мелких сосудах, что снижает болевой синдром.

Вернуться к оглавлению

Кроме традиционных методов, применяют средства нетрадиционной медицины, которые положительно влияют на состояние суставов, но с менее выраженным эффектом. Применяются настойки для внутреннего и внешнего приема, а также компрессы и мази. Для лечения артроза народными средствами используют целебные травы: хвощ полевой, тимьян и сабельник, которые не только снижают отечность в суставах, но и способствуют регенерации клеток хрящевой ткани. Очень полезны листья ивы, что применяются в виде компрессов и в паровом лечении.

Если взять 20 г измельченных корней хрена и смешать с 25 г вазелина, получится мазь, которая поможет снизить болевые ощущения и приостановить воспаление в суставах.

Оперативное вмешательство при артрозе применяется в тяжелых случаях болезни. Чаще всего радикальные меры применяются, когда страдает тазобедренный и коленный сустав, что усложняет передвижение человека. Самой распространенной процедурой считается пункция, при помощи которой удаляется экссудат, что скапливается в сочленении и способствует восстановлению его подвижности.

На второй стадии заболевания применяют артроскопию. Используются тонкие и эластичные инструменты, благодаря которым удаляется верхний слой разрушенной хрящевой ткани, без разрезания полости сустава. При значительном развитии болезни применяется эндопротезирование. В таком случае пораженный участок заменяется биосовместимой конструкцией

Артроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов. В процессе его развития сочленения сильно травмируются, поэтому их восстановлению уделяют особое внимание. Для этого пациентам назначают различные медпрепараты, лечебную физическую культуру, физиолечение и диетический рацион.

Степени поражения суставов

Артроз классифицируют в зависимости от тяжести течения и повреждения сочленений, подробнее об этом в таблице:

Степени	Описание
1	Болевой синдром носит непостоянный характер, сочленение не деформировано
	Течение этой стадии может затянуться на несколько лет
2	Болевые ощущения становятся сильнее во время физической активности, суставная ткань деформируется
	Слышен хруст коленей, они начинают тяжело сгибаться
3	Сочленение сильно деформировано, патологический процесс быстро прогрессирует
4

Вернуться к оглавлению

Как при артрозе восстановить суставы?

При артрозе важно своевременно начать лечение, поскольку на последних стадиях течения заболевания консервативная терапия иногда оказывается недостаточно эффективной и требуется хирургическое вмешательство. В первую очередь пациенту прописывают хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани и улучшают процессы выделения синовиальной жидкости. Преимущественно прибегают к помощи таких лекарств из этой группы:

Что же касается медпрепаратов для местного использования, то назначают их не во всех случаях. К примеру, если больной страдает артрозом тазобедренного сустава, то такие фармсредства недостаточно эффективны. Однако они могут быть прописаны в комплексе с прочими медикаментами. Если же заболевание затрагивает локтевой или коленный сустав, препараты для наружного применения хорошо ослабляют болевой синдром. Действие таких лекарств базируется на раздражении рецепторов, которые находятся на коже. Именно благодаря этому болевые ощущения в сочленении покидают пациента. Помимо этого, медпрепараты для наружного использования позволяют расширить сосуды и улучшить микроциркуляцию крови.

Назначают больным и нестероидные противовоспалительные лекарства, которые позволяют остановить воспаление и избавить человека от боли. Если же НПВС не приносят требуемого терапевтического эффекта, прописывают кортикостероиды. Эти лекарства относятся к группе гормональных, поэтому в отличие от нестероидных, они имеют большее количество побочных эффектов.

Однако НПВС также нельзя принимать длительно, поскольку и они обладают вероятностью возникновения нежелательных реакций.

Восстановить суставы поможет ЛФК, с помощью которой удается снизить болевой синдром, и нормализовать подвижность сочленения. Кроме этого, гимнастика дает возможность снять напряжение мышечной ткани, повысить функциональность пораженных суставов и восстановить питание тканей. Комплекс упражнений подбирает лечащий врач в зависимости от тяжести течения артроза и места его локализации. На начальных этапах терапии пациентам потребуется заниматься гимнастикой под наблюдением специалиста ЛФК. Он будет контролировать выполнение упражнений и давать рекомендации. После того как больной учтет все возможные ошибки, заниматься физкультурой допустимо в домашних условиях.

Банные процедуры помогают заживлять повреждения суставов и связок, снимают напряжение, устраняют болевой синдром. Однако прежде чем посещать баню, важно посоветоваться с медиком о целесообразности таких процедур. В некоторых ситуациях нагревание сустава может нанести серьезный вред здоровью. Посещение бани следует отложить, если наблюдаются следующие состояния:

• ревматическое заболевание в стадии обострения;
• острый артроз;
• употребление кортикостероидов.

Если же противопоказаний к проведению тепловых процедур нет, баня позволит восстановить сосуды, вернет подвижность и эластичность связкам. Кроме этого, под воздействием тепла кровь активнее поступает к пораженным суставам, что позволяет насытить их кислородом и питательными веществами. Из сочленений выводятся продукты распада, рассасываются солевые отложения.

Медики обращают внимание пациентов, что использование рецептов целителей не всегда целесообразно, поскольку они позволяют избавиться лишь от нежелательных симптомов артроза, но не устраняют его причину. Однако после консультации со специалистом допустимо попытаться восстановить суставы следующими народными средствами:

• Алоэ. Из ингредиента добывают 100 грамм сока, который смешивают с 200 г меда и 300 водки. Используют в качестве компресса, который накладывают на пораженный сустав и оставляют на 30 минут. К помощи такого средства допустимо прибегать не более 2 раз в день.
• Куркума. Потребуется взять чайную ложку компонента, добавить к ней такое же количество красного молотого перца и 2 ст. л. сушеного имбиря. Залить ингредиенты водой, тщательно перемешать и довести до кашеобразного состояния. Полученную смесь нанести на бинт и приложить к пораженному сочленению на несколько часов, зафиксировав полиэтиленом. Сверху можно замотать теплой тканью.

Вернуться к оглавлению

Чтобы восстановить пораженные суставы, пациенту важно знать, какую пищу следует добавить в меню. Наиболее полезными будут продукты, которые содержат в себе следующие витамины:

• E. Восстанавливает хрящевую ткань, способствует укреплению связок. Содержится в таких продуктах:
  • орехах;
  • яичных желтках;
  • растительном масле;
  • манго;
  • моркови;
  • петрушке;
  • сельдерее.
• C. Стимулирует синтез коллагена, который является неотъемлемым элементом хрящевой и костной ткани. Наибольшее количество этого витамина находится в следующей пище:
  • апельсинах и лимонах;
  • крыжовнике;
  • помидорах;
  • киви.
• D. Дает возможность организму лучше усваивать кальций, который необходим для суставов. Рекомендуют употреблять следующие продукты, богатые этим витамином:
  • растительное масло;
  • кисломолочную продукцию;
  • рыбий жир;
  • картофель.
• B12. Улучшает восстановление суставных тканей. Содержится в следующих продуктах:
  • морской рыбе;
  • морепродуктах;
  • молоке.

Вернуться к оглавлению

Укрепление и восстановление пораженных при артрозе суставов допустимо проводить и при помощи физиотерапевтических процедур. Прибегают помощи таких методов, как:

• ультразвук;
• магнитотерапия;
• ультрафиолетовое облучение;
• лечение лазером;
• терапия электрическим током.

Физиолечение доктора рекомендуют сочетать с сеансами массажа. Наиболее эффективны они на начальных стадиях развития артроза, однако могут быть назначены и при запущенном течении. Важно, что массажные процедуры допустимо проводить только после купирования стадии обострения. Благодаря массажу удается улучшить кровообращение, остановить дегенеративные процессы в сочленении, восстановить нормальное функционирование сустава. Перед массажными процедурами медики рекомендуют посетить баню, принять горячую ванну, душ.

Лечение артроза коленного и тазобедренного сустава в домашних условиях

Что делать, если начали болеть суставы? Считается, что процесс разрушения суставов – артроз – необратим, дальше будет только хуже, и все закончится операцией по замене сустава. Но есть способы лечения суставов в домашних условиях, и если делать упражнения для суставов ежедневно, они не только перестанут болеть, но и смогут восстановиться.

Артрозы — это невоспалительные изменения в суставах (в отличие от артритов – воспалений суставов). Причина их развития в том, что питательные вещества не поступают в суставные хрящи. Последние атрофируются (худеют и умирают), а кости под этими хрящами компенсаторно разрастаются, и нарушается циркуляция внутрисуставной жидкости. Как же развиваются артрозы?

Питание хрящевой ткани

Любой ткани, любому органу в организме человека нужны определенные условия, чтобы нормально существовать и работать. Такими условиями являются кровоснабжение, венозный и лимфатический отток и иннервация. С кровью клетки получают кислород, глюкозу и необходимые для их строительства вещества. Венозный и лимфатический оттоки являются, по сути, канализацией, которая уносит все продукты жизнедеятельности клеток.

А иннервация — это система управления, которая следит за тем, чтобы каждая клетка работала не сама по себе, как захочет, а вместе с остальными. Как в оркестре каждый инструмент играет свою партию под руководством дирижера, так и клетками управляет иннервация.

В нашем теле есть два очага мягких тканей, которые находятся в зоне высокого давления, — это межпозвонковые диски и суставные хрящи. Им, как и всем остальным, нужен хороший приток крови. Но своих собственных сосудов в них нет - если бы они были, их бы просто раздавило!

Как же питаются межпозвонковые диски и суставные хрящи, раз им, как и остальным, нужна кровь? Как губка, впитывая кровь из соседних тканей. Если вы губку сожмете, она отдаст то, что в ней есть, если отпустите, то она начнет всасывать в себя жидкость. Именно так питается хрящевая ткань. И для этого обязательно нужно, чтобы кости в суставах двигались — то сжимали их, то растягивали. Только тогда они будут получать необходимое питание.

Причины артрозов

Но суставные поверхности не представляют собой идеально ровные цилиндры. На них есть выпуклости и впадины. Соответственно, чтобы хрящ равномерно то сжимался, то растягивался по всей суставной поверхности, просто необходимо, чтобы впадинки одной кости приходились на выпуклости противоположной.

Если же кости в суставе встают не так, как должны стоять, и нарушается конгруэнтность суставных поверхностей, то хрящи перестают питаться, ибо где-то нет необходимого сдавления-растяжения, а где-то они просто механически раздавливаются из-за избытка напряжения.

Вот это со временем и приводит к развитию артроза! Это и есть атрофия суставного хряща. Именно таким образом развиваются все артрозы! Доказательство: при артрозах никогда не начинают болеть два одноименных сустава сразу. Процесс всегда начинается с одной стороны, и только через какое-то время добавляется проблема с другой.

Потому что мы все либо правши, либо левши, и тонус мышц в теле всегда неравномерный. Правши больше нагружают правую сторону, левши — левую. Соответственно, и мышечный дисбаланс, из-за которого кости встают в неправильное положение друг к другу, начинается с одной стороны раньше, а с другой — позже.

Как восстановить правильное положение костей друг относительно друга? Поскольку кости двигаются не сами по себе, а их положение и движение зависят от мышечного тонуса, то и убирается артроз путем восстановления мышечного баланса, расслаблением перенапряженной мышцы.

Можно ли восстановить суставы, если они "износились"

Здесь нужно разъяснить три вещи.

1. Боль при артрозе вызывает не сам артроз, а перенапряженная мышца. Поэтому боль в суставе уходит через несколько дней после ежедневного расслабления перенапряженной мышцы.

2. Ничто в нашем теле не "стирается" и не "изнашивается". Мы все знаем, что раньше, когда не было стиральных машинок, была такая женская профессия, как прачка. Прачки стирали руками целыми днями. Кто-нибудь видел или хотя бы слышал, чтобы прачки стирали руки если не по локоть, то хотя бы по запястье? Ткани в нашем теле живые, и все восстанавливаются! Раны заживают, а не остаются на всю жизнь! Поэтому говорить про то, что суставы "износились" или "стерлись" — полная глупость и абсолютное непонимание процессов, происходящих в живом организме!

3. Именно благодаря тому, что тело живое, возможен процесс восстановления тканей. Например, вам нужно поднять что-то тяжелое, а мышцы слабые, не могут. Вы начинаете их тренировать, усиливать. И через некоторое время они становятся больше, мощнее и уже могут поднять нужную вам тяжесть.

Поэтому даже самый запущенный артроз всегда при восстановлении полноценного кровоснабжения суставных хрящей начинает регрессировать, развиваться вспять. И думать, что артроз развивается один раз и навсегда — глупость. Его всегда можно убрать. Другое дело, что процессы изменения структуры тканей, особенно костной, идут достаточно медленно. Если боль можно убрать за несколько дней, для избавления от артроза необходимо несколько лет (в среднем два-три года).

И еще нужно повторить: очень важно понять, что все артрозы всегда вызваны мышечным перенапряжением. Поэтому для того чтобы убрать боль (а беспокоит человека не сам артроз, а именно боль) и артроз, необходимо расслабить перенапряженную мышцу. Далее расскажем, как это сделать в домашних условиях при самых распространенных артрозах – коленного и тазобедренного сустава.

Как вылечить гонартроз в домашних условиях

Гонартроз — это артроз коленного сустава, который развивается из-за постоянного напряжения квадрицепса (мышц передней поверхности бедра). Кости в коленном суставе смещаются, и в результате этого хрящ не получает питание и атрофируется. Тело, разумеется, пытается компенсировать нарушения за счет избыточного выделения суставной жидкости, воспалительных процессов, гипертрофии костной ткани и т.д. Это и есть артроз.

Чтобы вылечить артроз коленного сустава и снять боль, которая, собственно, и беспокоит человека, нет смысла применять какие-либо лекарства или мази, а тем более ставить искусственный сустав. От артроза вы сможете избавиться с помощью статической растяжки квадрицепса.

Для этого встаньте так, чтобы рядом была опора, за которую можно было бы ухватиться. Стоя на одной ноге, возьмите рукой больную ногу за стопу, согните ее в колене и разогните в тазобедренном суставе, растягивая переднюю поверхность бедра.

Оставайтесь в этом положении не менее двух минут. Затем отпустите ногу и потяните точно так же мышцы на другой ноге.

Бывает, в запущенных случаях человек не может взять больную ногу за стопу. В этих ситуациях поможет такой вариант упражнения: надо просто положить согнутую в колене ногу на что-то — стул, кресло и т.д. — и отвести корпус назад, разогнув ногу в тазобедренном суставе.

При запущенном гонартрозе бывает, что в суставной сумке развивается компенсаторный отек. Реализуется он через напряжение задних мышц бедра, преимущественно по внутренней поверхности. И убирать такое напряжение с помощью статического растяжения этих мышц можно за два-три дня, если делать растяжку несколько раз в день.

Подойдите к стулу, положите выпрямленную в колене ногу на стул, стопу противоположной ноги отведите в сторону так, чтобы таз тоже слегка развернулся в сторону от больной ноги. Наклонитесь к больной ноге и оставайтесь в таком положении не менее двух минут.

С помощью этих нехитрых упражнений вы сможете убрать боль в суставе быстро — всего за несколько дней. Артроз тоже начнет проходить, но на полное восстановление тканей костей потребуется намного больше времени — несколько лет. Растяжки нужно делать, исходя из принципов "чем больше, тем лучше" или "кашу маслом не испортишь". Количество повторений в день ограничивается только возможностями самого человека.

Лечение коксартроза с помощью упражнений

Коксартроз — это артроз тазобедренного сустава. Он образуется двумя суставными поверхностями — вертлужной впадиной (тазовые кости) и головкой бедренной кости.

Поскольку бедренная кость очень длинная (самая большая в человеческом теле), ее головка получает кровоснабжение не из общей артерии, которая снабжает кровью всю бедренную кость, а из дополнительной артерии из тазовой кости, которая в составе связки идет через тазобедренный сустав от тазовой кости до головки бедренной кости.

Эта уникальная особенность кровоснабжения приводит к тому, что питание суставного хряща бедренной кости нарушается не тогда, когда бедренная кость встает в неправильное положение относительно таза, а когда головка ее вдавливается в вертлужную впадину перенапряженными ягодичными мышцами, передавливая питающую ее артерию.

Вот так развивается коксартроз. И именно напряжение ягодичных мышц дает боль, которая беспокоит человека. С помощью упражнений боль убрать можно быстро, расслабив мышцы, а для избавления от артроза нужно намного больше времени.

Ягодичные мышцы очень мощные, большие. Они работают всегда, когда человек находится в вертикальном положении. И когда просто стоит, и когда идет, и при беге. Поэтому с течением времени в них накапливается остаточное напряжение (они "забиваются"). Соответственно, чтобы избавиться от боли, нужно расслабить ягодичные мышцы.

Принцип мышечного расслабления, как всегда, прост — нужно растянуть перенапряженные мышцы и подержать их в растянутом состоянии пять минут. Пять, потому что мышца очень мощная, большая, ей двухминутной растяжки недостаточно. И помним, что растягивать нужно мышцы обеих ног: хоть проблема начинается всегда с одной стороны, другая нога не в лучшем состоянии.

Приведу один из возможных вариантов растяжки ягодичных мышц.

Лягте на спину на пол в дверном проеме так, чтобы дверной косяк был примерно на уровне коленок. Закиньте одну ногу за противоположный косяк так, чтобы пятка свободно скользила по стене вниз. Расслабьтесь и контролируйте, чтобы таз не разворачивался вслед за поднятой ногой.

Хотя сам артроз тазобедренного сустава развивается из-за перенапряжения ягодичных мышц, практика показала, что они часто перенапрягаются компенсаторно из-за перенапряжения подвздошно-поясничных мышц. Поэтому нужно расслаблять и подвздошно-поясничные мышцы. Это можно делать разными путями, приведу два примера.

Лучшим вариантом растяжки является поперечный шпагат. Только обязательно переносите вес тела на руки. Если вес всего тела будет давить на ноги, мышцы не смогут расслабиться, так как будут удерживать этот вес, и напряжение останется. Поэтому нужно лечь животом на стол или стул, развести прямые ноги в стороны. И постоять в положении максимального разведения ног две минуты.

Для тех, кто не может сделать предыдущее упражнение, есть более простой способ расслабить подвздошно-поясничные мышцы. Но, конечно, он и менее эффективный.

Лежа на спине, согните ноги в коленях и сведите стопы вместе, а колени разведите в стороны. Для усиления эффективности упражнения можно положить руки на колени или бедра, помогая таким образом развести ноги сильнее. В таком положении тоже нужно оставаться не менее двух минут.

Артроз — заболевание, симптомы которого должен знать каждый. Эта опасная и очень распространенная патология на ранней стадии может быть почти незаметна, однако, прогрессируя, способна причинять нестерпимую боль и даже привести к инвалидности. О том, как этого избежать, поговорим в нашей статье.

Почему возникает артроз и когда следует приступать к его лечению

Остеоартроз, или деформирующий артроз, представляет собой заболевание, которое заключается в разрушении и истончении суставной хрящевой ткани. При этом ткань сустава становится более рыхлой и разрастается, приводя в итоге к появлению костных отростков и воспалению внутри сустава.

На ранней стадии больные испытывают небольшой дискомфорт при движениях, на который могут не обращать внимания. На второй стадии заболевания возникают сильные боли, приводящие к ограничению подвижности сустава. Третья стадия, помимо болей, сопровождается полным или почти полным разрушением суставной хрящевой ткани. Еще несколько десятилетий назад больные с третьей стадией артроза оказывались прикованными к инвалидному креслу. Сегодня возможности медицины значительно расширились, и в случае полной деградации хрящевой ткани пациентам предлагается операция по протезированию.

Если во второй половине ХХ века болезнь диагностировали преимущественно у лиц старше шестидесяти лет, то сейчас исследователи говорят о повышенной заболеваемости уже после сорока. Группа риска довольно обширна: в нее входят не только граждане старше указанного возраста, но и лица, занятые физическим трудом, страдающие избыточным весом, спортсмены, те, кто перенес травмы или имеет генетическую предрасположенность. Заболеванию больше подвержены женщины, нежели мужчины.

Существенно замедлить развитие артроза, помочь сохранить подвижность конечностей и избежать серьезного хирургического вмешательства можно при помощи своевременной терапии — вот почему так важно при первых же симптомах обратиться к ревматологу.

С точки зрения европейской медицины, лечение такого серьезного заболевания, как артроз, требует комплексного подхода с учетом симптоматики на различных стадиях заболевания. В комплекс лечебных мер, кроме приема лекарственных препаратов, включают мероприятия по снижению веса, кинезиотерапии, физиотерапии, а при необходимости назначают хирургическое вмешательство. Программа лечения составляется врачом-ревматологом с учетом локализации болезни, особенностей организма пациента, но обязательно включает в себя целый спектр действий, направленных на борьбу с проявлениями заболевания.

Взгляд же традиционной китайской медицины (ТКМ) на лечение артроза отличается. Основными причинами заболевания, приводящими к истончению и деформации хрящевой ткани, с точки зрения ТКМ, являются нарушения обменных процессов, патологии эндокринной и лимфатической систем, снижение иммунитета. Именно на устранение данных причин и направлено воздействие методов китайской медицины. При этом в случае положительной динамики устраняются и симптомы болезни.

Именно поэтому сегодня все чаще можно встретить мнение специалистов о необходимости сочетания методов западной и восточной медицины [1] .

Первой задачей, возникающей при лечении артроза, становится снятие боли и воспаления в суставе. Для этого назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, кеторолак, пироксикам, диклофенак и их производные — в форме таблеток, инъекций, гелей, мазей или ректальных свечей. Помните, что применение этой группы лекарств лишь снимает основные симптомы недуга. Более того, длительный прием НПВП способен ускорить процесс разрушения хрящей, поэтому применять их необходимо с большой осторожностью и только по назначению врача.

В тяжелых случаях и при низкой эффективности лечения нестероидными противовоспалительными препаратами для устранения боли и воспаления применяют кортикостероиды. Как правило, их вводят в организм в виде инъекций непосредственно в капсулу сустава. Кортикостероиды при длительном применении могут ухудшать состояние хрящей, поэтому назначают их лишь при сильных болях. Как и НПВП, данная группа медикаментов служит для устранения болевых ощущений и воспаления и не замедляет течение артроза.

Хондропротекторы являются одной из самых важных составляющих медикаментозного лечения артроза: они насыщают хрящевые ткани питательными веществами, стимулируя рост клеток. К группе хондропротекторов относится, например, глюкозамин, выпускаемый в форме таблеток или капсул. Не следует ожидать быстрого эффекта от применения хондропротекторов: улучшение состояния хрящей можно заметит лишь после длительного приема препаратов. Кроме того, они не помогут в том случае, если болезнь достигла третьей, самой тяжелой, стадии.

В китайской медицине восстановление здоровья сустава начинается с диагностики, во время которой оценивается общее состояние организма и выявляется первопричина артроза. Затем доктор составляет программу воздействия на биологически активные точки. Комплексное лечение артроза включает в себя следующие методы ТКМ:

При этом основное внимание уделяется иглорефлексотерапии как наиболее эффективному методу лечения в традиционной китайской медицине. Результаты терапии во многом зависят от квалификации специалиста. Находясь в руках умелого врача, пациент в скором времени сможет отметить улучшение самочувствия, сопровождающееся снятием боли, восстановлением подвижности суставов, укреплением иммунитета, нормализацией кровообращения и обмена веществ [2] .

1. Пункция (малоинвазивное вмешательство). Применяется и для диагностики заболевания. В суставную капсулу вводят иглу, забирая часть жидкости, — это позволяет получить материал для анализов, снизить нагрузку на капсулу, а при необходимости еще и ввести кортикостероидные препараты непосредственно в очаг воспаления.
2. Артроскопия диагностическая. Артроскопия представляет собой введение специального аппарата артроскопа через микроразрезы в коже. Это позволяет тщательно обследовать сустав, а также удалить отделившиеся фрагменты хрящей, устранив причины воспалительного процесса и болей.
3. Остеотомия коррегирующая. Суть этой хирургической процедуры заключается в подпиливании костей больного с их последующей фиксацией под другим углом. Операция позволяет снизить нагрузку на сустав и устранить боли на длительный период. Такое радикальное воздействие назначается нечасто — слишком велика нагрузка на организм пациента и слишком продолжителен срок реабилитации.
4. Эндопротезирование. В тех случаях, когда иные виды лечения не помогли, а болезнь полностью или почти полностью разрушила суставы, их заменяют протезами из пластика, металла или керамики. Эндопротезирование — тяжелая и дорогостоящая операция, требующая продолжительной реабилитации. Многих пациентов в течение нескольких месяцев после хирургического вмешательства мучают боли. Однако эндопротезирование для больного зачастую является единственной альтернативой перспективы быть обездвиженным. Срок службы современных протезов достигает двадцати лет, и все эти годы пациент сможет жить полноценной жизнью.

Несмотря на общие черты в симптоматике, артроз разных суставов имеет свои признаки и особенности лечения. Например, использование мазей при артрозе тазобедренного сустава неэффективно из-за мышечной и жировой ткани, препятствующей попаданию препарата к месту воспаления. Зато те же мази хорошо показывают себя при нанесении на коленный или локтевой сустав. Давайте рассмотрим, какие симптомы характерны для артроза суставов (голеностопного, коленного, локтевого, плечевого, пальцев рук и тазобедренного) и какое лечение подходит каждому из случаев.

Чтобы избежать возникновения артроза, особенно при наличии предрасположенности, следует придерживаться простых правил: носить удобную обувь, поддерживать физическую активность, соблюдая при этом меру при нагрузках, избегать травм и переохлаждения. Для профилактики заболевания особенно важно поддерживать нормальный вес, ведь каждый лишний килограмм увеличивает нагрузку на суставы.

«Болезненные симптомы при артрозе являются следствием дегенеративно-дистрофических изменений в тканях сустава. При лечении, которое после необходимых диагностических процедур назначают специалисты по китайской медицине, целью является не просто снятие болезненных симптомов, а в первую очередь устранение самих причин возникновения патологии. Обычно прибегают к иглорефлексотерапии — воздействию на 300 активных точек тела очень тонкими стерильными иголками. Дополнительно может быть показан точечный массаж туйна, моксотерапия (прогрев полынными сигарами), а также фитотерапия.

* Лицензия на оказание медицинских услуг №ЛО-77-01-000911 от 30 декабря 2008 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.