Можно ли принимать солевые ванны при остеопорозе

Для водных процедур используются самые различные косметологические средства, среди которых особенно выделяются соли для ванны. Именно при помощи таких ароматических продуктов можно снять напряжение, усталость и стрессы. При регулярном использовании солей кожу можно сделать шелковистой и бархатистой, упругой, убрать раздражения.

Но состав солей для ванны очень специфический, поэтому использовать их можно далеко не всегда. Связано это с тем, что основа в виде соды или морской соли в некоторых случаях причиняет вред, например, при острых заболеваниях или опухолях вызывает серьезные ухудшения. Поэтому к выбору следует подходить максимально ответственно, учитывая все особенности применения солей.

Польза

Полезных свойств соли для водных процедур очень много. При помощи ароматических средств можно:

• быстро восстановить необходимый водный баланс кожных покровов;
• полностью очистить поры, максимально раскрыть их;
• из организма вывести все яды, токсины;
• убрать аллергические проявления, зуд, раздражения кожи (если это не кожные заболевания, особенно в острой форме);
• избавиться от высыпаний, размягчить огрубевшие мозоли, сделать кожу более мягкой.

Список очень большой, ароматерапия вообще помогает при многих болезнях и расстройствах. Это касается усталости, раздражения, переутомления и психического перенапряжения. При использовании солей можно нормализовать сон, укрепить иммунитет, убрать раздражения, особенно связанные с повышенной потливостью. Пройденный курс лечения омолаживает, возвращает превосходный внешний вид коже, улучшает настроение.

Соли для водных процедур со специальными добавками можно применять для отшелушивания отмерших клеток, избавления от излишней сухости. Полезны соли при необходимости нормализации питания тканей, микроциркуляции, что позволяет предотвратить многие заболевания, включая сердечно-сосудистые. Солевые ванны помогут улучшить состояние при остеопорозе, утомляемости, хронической усталости, что может быть вызвано стрессами.

Все это говорит о том, что польза от применения солей имеется, и она достаточно большая. Но при выборе подобного средства для водных процедур необходимо помнить, что их состав не всегда будет полезен.

Вред

Может ли соль для ванны быть вредной? Да, несмотря на содержание в составе натуральных компонентов, растительных экстрактов и масел, применять солевые процедуры можно далеко не всегда. Отказаться от ванн необходимо при наличии воспалительных процессов в острой форме, при сильно пониженном артериальном давлении. Вообще, если есть болезни сердечно-сосудистой системы, принимать ванны не рекомендуется, так как это может стать причиной серьезных ухудшений. Намного полезней и безопасней обойтись душем с гелями или маслами.

Ванны с солями нельзя принимать во время беременности на любом сроке. Противопоказаны они при наличии злокачественных образований, при инсулиновой зависимости, хронических заболеваниях, особенно в период обострения. Соли станут причиной ухудшений не только болезни, но и общего состояния, если нарушать правила и рекомендации по их использованию.

Что делать, если соли использовать нельзя из-за рядя противопоказаний? Сегодня предлагается большой ассортимент самых разных уходовых средств для водных процедур, которые улучшают состояние кожи, возвращают естественный уровень влажности, упругость и эластичность. Поэтому надо просто подобрать замену, выбрав наиболее подходящий продукт для очищения, омоложения кожи, возвращения превосходного внешнего вида.

Знаете ли вы, что при остеопорозе народное лечение может помочь не только замедлить развитие процесса, но и предотвратить вероятные осложнения?

Растительные методы народной медицины

Приготовление травяных сборов нацелено на приведение в норму гормонального баланса, способности организма усваивать микроэлементы.

Необходимо взять сон-траву, чернобыльник, пахучий ясменник. Сон-травы и ясменника по одной части и две части другой травки. Все следует залить ноль пять литрами воды (горячей). Настаивайте в продолжение часа и выпивайте по четвертой части бокала в продолжение суток.

Если вы занимаетесь лечением, то одна часть равняется 2 десертным ложкам (три-шесть месс.). Для профилактических задач 1-ну часть травки равняется 1 маленькой ложке (один-три месяца).

Выбирайте из следующего перечня: зверобой, корни одуванчика, сурепка обыкновенная, аировый корень. Возьмите большую ложку на бокал воды, час оставьте так, а потом за день выпивайте.

Если у вас остеопороз, народные рецепты помогают нормализовать продуцирование гормонов этой железы. Ведь из-за их дефицита также развивается остеопороз.

Возьмите траву дурнишника зобовидного либо зюзник европейский.

• Заваривание первой травки – от 1 чайной до 3 больших ложек на ноль пять л остуженной прокипяченной воды. Оставляйте, пейте по 50 либо 100 миллилитров после приемов пищи.
• Заваривание второй – по 1-5 маленьких ложек. Оставляйте так на пару часов и пейте день.

Всасывание и усваивание этого полезного элемента становятся легче при приеме корня окопника, сабельника, ягод можжевельника, зопника, люцерны и пр. Приготовить настой можно, используя один из этих ингредиентов. Залейте одну маленькую ложку сбора 300-500 миллилитрами кипяченой (охлажденной) воды. Через час-два настаивания можно начинать принимать. И выпить нужно все это в продолжение одних суток.

Народные средства при остеопорозе способствуют крепости костной ткани. Подобными свойствами обладают спорыш, хвощ, герань. Из данных растений можно делать настои – они будут приводить в норму усвоение кремния. А ведь именно этот элемент делает ваши косточки крепче.

Использовать эти средства можно и при переломах. Если подготавливать компрессы, то процесс пойдет быстрее.

Лечение остеопороза у женщин народными средствами: ванны

Ванны с добавлением различных целебных трав также неоценимы в деле терапии остеопороза и его последствий. Так, чтобы переломы быстрее заживали, рекомендуют принимать ванны, в которые добавлены настои спорыша, пустырника, кореньев ивы, хвоща либо хмеля.

Как лечить остеопороз народными средствами: добавьте мед

Мед выполняет несколько функций. Во-первых, добавляя его в настои, вы обеспечиваете, что называется, безопасное (и даже полезное) подслащение. В то же время такие отвары лучше всего усваиваются.

Еще один рецепт, который позволит обогатить ваш рацион кальцием. Приготовьте медовый состав, добавьте в нее немного сока лимона и растолченных скорлупок. Это средство можно использовать по нескольку десертных ложек за день.

Важно: скорлупу собирайте с вареных яиц или отваривайте ее отдельно.

Народная медицина при остеопорозе предполагает также использование мумие. Его нужно принимать по кусочку (в формате 1 спичечной головки) дважды в день. Обязательно минут за двадцать до еды. Такой курс надо продолжать около месяца, чуть меньше.

Другие эффективные народные средства при остеопорозе

Рецепт из 3-х настоек. Нужно взять по триста мл настойки горца птичьего и пикульника обыкновенного. В эту же емкость влейте четыреста мл рецептуры хвоща полевого.

Все это надо как следует размешать. А теперь принимайте средство ежедневно по 1 большой ложки до еды. И так ряд недель.

Можно приготовить компресс из ромашковых цветочков и донника. Для этого надо взять по 100 гр ромашки и травки донника. Все это заливайте ноль пять л водки (только хорошего качества). Состав оставляйте на 3-ое суток.

Как использовать этот состав? Компресс оставляйте на больной зоне перед тем, как идти спать, на всю ночь. Делайте так каждый вечер 14 дней.

При переломе кости или трещине рекомендуется применять живокост (окопник). Нужно брать десятипроцентную настойку из корня окопника так: по 10 капелей дважды за день, в продолжение 10 суток. Затем делайте перерыв и повторяйте снова курс.

Важно! Народное лечение при остеопорозе нужно применять только после консультации со специалистами.

Для терапии остеопороза суставов около 80% пациентов применяют народные средства. Доступная цена такого лечения имеет существенное значение для многих пострадавших от этой болезни. Во-первых, такая терапия обходится дешево. Во-вторых, с помощью природных, а не искусственных, лекарств тоже можно добрать необходимое для костей количество минералов. Остеопороз суставов – это недуг хронический, имеющий течение плавное и рецидивирующее. Патогенез обусловлен разрыхлением костной ткани из-за недостатка кальция. Вылечить болезнь нельзя, но можно приостановить разрушающее вымывание костей. Помимо стандартного лечения фармацевтическими препаратами многие пациенты используют бабушкины средства.

Пациент может приступать к устранению остеопороза тазобедренного сустава, позвоночника или коленной чашечки сразу же, как появились первые признаки недуга. Лечить болезнь народными средствами не противопоказано и в пожилом, и в молодом возрасте, однако быстрее всего терапевтический эффект проявляется у людей до 30 лет. Народные рецепты, которые пациент применяет по согласованию с ортопедом, помогут лечить суставы позвоночника и конечностей. Тем, кто хочет получить длительный результат, стоит подкреплять лечение правильным питанием. Без диеты и нормализации метаболизма, даже лечение мощными остеопротекторами не даст выраженного эффекта.

Лечение травами

Травяными сборами можно лечиться дома, они нормализуют гормональный фон и метаболизм. Ниже дано 3 эксклюзивных народных рецепта, которые за небольшой промежуток времени улучшат состояние:

1. Состав, укрепляющий суставы позвоночника у пожилых пациентов. Его также назначают и при тазобедренном остеопорозе у женщин. Отвар из 3 трав включает в себя 1 ложку сон-травы, 2 ложки чернобыльника и 1 ложку ясменника пахучего. Травы нужно смешать и залить закипевшей водой, потом дать настояться 1,5 часа, после этого настой можно пить в подогретом виде маленькими глотками по ¼ стакана ежедневно.
2. Набор трав, который заваривают раздельно, состоит из корней одуванчика, аира, из травы зверобоя и травы ярутки полевой. В разных емкостях все ингредиенты нужно залить горячей водой. На каждую столовую ложку нужно 150-250 мл кипятка, все это нужно настоять пару часов, и после этого можно пить.
3. Одним из самых полезных отваров, это смесь ягод можжевельника, травы сабельника, цветочков люцерны и корней окопника. Высыпать в кастрюлю все ингредиенты настоя, налить туда достаточное количество крутого кипятка (не меньше 250 мл), подождать, когда остынет. Пить следует немедленно, иначе отвар потеряет свои свойства.

Лечение травами рекомендуется, как для основной терапии, так и для профилактики симптомов остеопороза. Приверженцам народной медицины стоит забывать о том, что при склонности к аллергии, лечение травами может спровоцировать кожную сыпь или одышку. До того, как проводить полный курс фитотерапии, нужно попробовать средство на отдельном небольшом участке кожи и провести наблюдение за реакцией.

Вот несколько наиболее популярных рецептов, которые с большой вероятностью принесут облегчение:

1. Повязка из донника и ромашки. Это средство готовится очень просто. Нужно смешать 200 г свежих трав с литром водки и оставить настаиваться. Через три дня настойка будет готова. Нужно, как следует смочить повязку и приложить к месту воспаления на ночь.
2. Настойку на березовых почках применяют так же как и повязку на доннике и ромашке, разница лишь в том, что с водкой нужно смешать 400 г субстрата и настаивать не меньше одной недели. Применяется настойка тоже в виде повязки на больное место на позвоночнике или коленной чашечке.
3. При переломах заживлению поможет ванна или компрессы из настоя хвоща полевого, спорыша и герани.

Повязки и компрессы на основе трав особенно эффективны для лечения очаговой формы заболевания, например, при коленном остеопорозе или при поражении суставов позвоночника.

Промытую петрушку и укроп следует залить кипятком из расчета 250 грамм зелени на 0.6 литра воды. После того, как смесь настоится четыре часа и будет процежена, отвар можно употреблять. Принимать его следует по четверти стакана 4 раза в день в течение полугода. Такая настойка помогает при остеопорозе и атеросклерозе, но в большом количестве это средство нельзя употреблять женщинам при беременности.

При диффузном остеопорозе очень полезен луковый суп. Готовить его довольно просто: две средние луковицы вместе с шелухой нужно нашинковать и обжарить в масле, после этого залить все в кастрюле водой и кипятить 20 минут. После приготовления шелуху следует выбросить, а отвар принимать по одному стакану в день. Готовить такое блюдо можно в течение полутора месяцев.

Один из самых доступных и дешевых способов лечить остеопороз в домашних условиях – это пользоваться яичной скорлупой. Лечение на основе яичной оболочки укрепит позвоночник. Не стоит выбрасывать скорлупу – это натуральный источник кальция, перед употреблением желательно снять внутреннюю пленку и высушить сырье. Потом следует тщательно промыть яичную скорлупу мылом или прокипятить для дезинфекции, и размельчить, для этого можно использовать кофемолку.

Все это необходимо смешать с лимонным соком из расчета один к одному. Принимать яичную скорлупу нужно по одной трети чайной ложки по утрам в течение нескольких недель. Существует и другой рецепт, где скорлупу смешивают с медом и прополисом, но и употреблять лекарство на такой основе придется чаще.

Наши предки не умели делать рентген, но знали, что от хрупкости костей и от переломов поможет яичная скорлупа. Сырье для такого лекарства доступно всем. Лучше всего использовать скорлупу от яиц деревенских куриц, она более богата минералами. Приобретать яйца следует только у надежных продавцов, ведь в противном случае скорлупа может содержать бактерии сальмонеллеза. Кальций, который находится в скорлупе, очень легко усваивается организмом.

Основным компонентом соли является хлористый натрий, и он обладает лечебными свойствами неоценимыми при патологиях суставов. В основном используются солевые ванны, повязки. Но у этого метода есть свои недостатки, например, их нельзя принимать:

• при поражениях кожи;
• при симптомах кожных заболеваний;
• при повышенном давлении;
• при почечной недостаточности.

Ниже даны несколько рецептов соляных средств для снятия симптомов остеопороза:

1. Морскую соль следует нагреть и насыпать в мешок из ткани. После этого можно приложить соляной компресс к больному месту и накрыть любым удерживающим тепло материалом.
2. Для второго рецепта следует приготовить раствор. Для этого в 10 частей воды нужно добавить 1 часть соли. Потом этим солевым раствором следует пропитать тканевую салфетку и приложить к очагу патологического процесса.
3. Принятие солевых ванн неплохо дополнит любое лечение коленного остеопороза. Для приготовления нужно растворить 150 грамм морской соли и соды в ведре воды. После этого следует опустить ногу в воду и держать так не меньше получаса.

С помощью повязки из вина может осуществляться лечение остеопороза в домашних условиях. Стакан красного вина нужно подогреть и втирать в кожу, после чего положить на больное место тесто из ржаной муки и прикрыть одеялом. Можно также сделать повязку, она удержит тепло, и сидеть в таком положение следует не меньше часа. Повторять процедуру местного применения вина можно через день и делать ее в течение недели.

Это средство особенно полезно при остеопорозе коленного сустава и при остеопорозе позвоночника.

Диета при остеопорозе

При остеопорозе важную роль играет правильное питание. Прежде всего нужно отказаться от чая, кофе, шоколада и пагубных пристрастий, вроде алкоголя и курения. Тинин, кофеин и никотин ускоряют выведение кальция из организма.

После удаления из рациона вредных для болезни продуктов, нужно добавить в рацион полезные:

1. Сюда входят все содержащие кальций продукты. Молочные и кисломолочные – творог и молоко подойдут идеально. Зерновые также богаты кальцием.
2. Витамин D позволяет кальцию лучше усваиваться, он содержится в кунжуте, яйцах.
3. Потребность в цинке возрастает при заболевании костей, поэтому в пищу нужно употреблять: морепродукты, печень и бобовые.
4. Магний способствует укреплению костей, он содержится в грецких орехах, бананах, овощах.
5. Очень полезны будут различные соки, вроде морковного, свекольного, яблочного, так как в них есть все нужные микроэлементы.

Большое потребление кальция укрепит кости позвоночника, коленного и тазобедренного суставов, но диету лучше согласовать со специалистом.

Важно не забывать об официальной медицине!

Остеопороз – заболевание серьезное и решение использовать народные средства нужно обсудить с врачом. Чтобы бабушкины методы были более действенны, придется перейти на здоровый образ жизни, соблюдать диету и заниматься гимнастикой. Комплексный подход поможет сохранить здоровье позвоночника и тазобедренных суставов.

В нашем мире существует множество уникальных веществ, которые помогают продлить молодость кожи и положительно влияют на весь организм в целом. Такие вещества нам дарит сама природа, чтобы мы могли ухаживать за собой и поддерживать свое здоровье в полном порядке.

Одним из таких чудодейственных веществ считается морская соль, обогащенная различными полезными минералами. Ведь теплая ванна с морской солью не только будет нежно заботиться о здоровье вашей кожи, делая ее мягкой и шелковистая как у ребенка, она также способна лечить множество кожных заболеваний, и успокаивает нервную систему человека.

Благодаря таким ваннам вы сможете восстановить водный баланс кожи, кожа станет чистой и ухоженной. После принятия солевых ванн организм избавляется от вредных токсинов, и способен противостоять аллергиям различного происхождения. Если же вы страдаете от кожных высыпаний и мозолей, то вам просто необходимо включить в свой уход за кожей солевые ванны. Даже микоз и псориаз можно вылечить, благодаря дарам природы, которое дарит нам море.

Во многих оздоровительных заведениях широко используют солевые ванны для лечения многих заболеваний, поэтому список всех свойств морской соли может быть бесконечен. Но самое главное, что все подобные процедуры очень эффективно борются с преждевременным старением кожи, и способны значительно замедлить этот нежелательный процесс, продлевая молодость и красоту вашей кожи.

Во время принятия, организм получает все необходимые для него микроэлементы, что очень положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, и способствует предотвращению заболеваний с венами и сосудами. При артрите и остеопорозе, такие ванны просто незаменимы, они способны уменьшать боль и лечить больные суставы.

Солевые ванны очень эффективно борются с усталостью организма, и придают ему энергию на весь день, заряжая бодростью и оптимизмом в прямом смысле, потому что морская соль самый лучший антидепрессант.

На сегодняшний день можно приобрести морскую соль как в чистом виде, так с добавлением различных лечебных трав, останется только прочесть внимательно инструкцию и приготовить лечебную ванну. Но перед тем, как начать принимать солевые ванны вы должны знать, что принимать их можно каждый день, но количество лечебных сеансов ограничено, чтобы у вас не было избытка минеральных веществ, так как больше не всегда означает лучше.

В основном рекомендуется принимать солевые ванны на протяжении 20 дней, затем следует обязательно делать перерыв на несколько месяцев, затем весь оздоровительный курс можно повторить.

Подобные процедуры желательно делать в вечернее время, перед сном, так как все ванны с солью способствуют расслаблению и настраивают на крепкий сон. После ванны обязательно сполосните все тело чистой водой и энергично разотритесь полотенцем. Затем рекомендуется отдохнуть в течение 30 минут, чтобы полностью расслабиться после процедуры, и только потом можно увлажнять кожу кремом или молочком для тела.

Несмотря на все полезные воздействия солевых ванн на организм человека, все же есть определенная категория людей, которым они просто противопоказаны. Поэтому если у вас на коже имеются острые воспаления вам лучше отказаться от подобного мероприятия. Также не стоит принимать солевые ванны тем, у кого очень низкое давление и злокачественные новообразования, а также беременным женщинам.

Инсулинозависимым людям, и тем, кто страдает от эмболии и тромбофлебита, от ванн нужно воздержаться, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Все остальные могут с удовольствием принимать солевые ванны и наслаждаться их результатом. Чтобы приготовить целебную ванну вам не потребуется много труда, для этого прочтите внимательно инструкцию и приготовьте солевую ванну. В основном для приготовления ванн используют 200 г соли на одну ванну, температура воды не должна превышать более чем 35 градусов, и общее время погружения не должно быть дольше 20 минут.

Можно обогатить морскую соль эфирными маслами по вашему желанию. Но каждое масло имеет свои свойства, например масло цитрусовых отлично борется с депрессией и целлюлитом, поднимает настроение и заряжает энергией. Масла лаванды, мяты успокаивают и нормализуют сон. Для обогащения соли достаточно капнуть на нее 10 капель ароматного масла, и у вас получится ароматная солевая ванна.

Безусловно, солевые ванны очень полезны для кожи и для всего организма, поэтому вы обязательно должны включить такие чудодейственные процедуры в уход за своей кожей, чтобы надолго оставаться красивой и здоровой.

В народной медицине издавна практикуется лечение воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных патологий морской или каменной солью. Не остался в стороне и остеохондроз. С помощью солевых компрессов, аппликаций, ванн снижается выраженность болезненных ощущений, устраняется скованность движений и отечность мягких тканей. Терапевтический эффект этих народных средств обусловлен их способностью улучшать кровообращение в пораженных патологией межпозвонковых дисках и позвонках. Лечение шейного, грудного, пояснично-крестцового остеохондроза солью позволяет замедлить распространение деструктивных процессов на здоровые хрящевые и костные структуры позвоночника.

Эффективность народных средств с солью

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

В терапии заболеваний суставов и позвоночника используется как морская, так и каменная соль. Их химический ионный состав практически идентичен. В соли много микроэлементов — это хлор, магний, кальций, натрий, бор, бром. Высокое содержание минералов позиционируется народными целителями, как одно из важных достоинств лечения солью остеохондроза. Нередко именно из-за дефицита микроэлементов нарушается трофика костных, хрящевых, мягких тканей. Они начинают постепенно разрушаться, провоцируя снижение функциональной активности позвонков и межпозвонковых дисков. При использовании концентрированных солевых растворов полезные микроэлементы абсорбируются кожей и проникают в участки позвоночника, подвергшиеся деструктивным изменениям.

Представители официальной медицины скептически относятся к возможности лечения остеохондроза солью. Действительно, полезные микроэлементы поглощаются эпидермисом в небольшом количестве. Но их способность проникать в позвонки и диски не подтверждена какими-либо клиническими испытаниями. После принятия теплого душа почти все минеральные соединения смываются с кожи.

Но полезные свойства морской и каменной соли для суставов и позвоночника официальная медицина не отрицает. Ее лечебное действие базируется не на высоком содержании микроэлементов, а на способности раздражать кожные рецепторы. Что происходит при повышении чувствительности нервных окончаний, расположенных в подкожной клетчатке:

• местнораздражающее действие солевых растворов стимулирует приток крови к коже и поврежденным позвонкам;
• за счет ускорения кровообращения из позвоночных структур выводятся шлаки, токсины, продукты воспалительного процесса и распада тканей;
• вместе с кровью в диски и позвонки проникает большое количество кислорода, питательных и биологически активных веществ, препятствуя дальнейшим деструктивным изменениям.

В результате улучшения кровообращения исчезает припухлость и утренняя скованность движений. Но с болями и воспалением мягких тканей солевые растворы справиться не способны. Поэтому их нужно использовать только на стадии стойкой ремиссии или в постоперационный период. Целесообразность такого способа лечения остеохондроза следует обязательно обсудить с вертебрологом или неврологом. Как правило, врачи не имеют ничего против применения морской соли, но при условии приема назначенных препаратов и ежедневных занятий лечебной физкультурой.

Терапевтические процедуры с морской солью

При остеохондрозе лучше использовать морскую соль. Ее единственное отличие от каменной соли — повышенное содержание йода. Любое заболевание опорно-двигательного аппарата отрицательно сказывается на состоянии иммунитета. При растворении морской соли в теплой воде пары йода испаряются в окружающее пространство. Их вдыхание стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость к инфекционным патологиям, мобилизует организм на борьбу с дегенеративно-дистрофическим заболеванием.

В интернете встречаются рекомендации употребления слабо концентрированных солевых растворов внутрь для очищения суставов и позвоночника от шлаков. Врачи предупреждают о недопустимости такого метода лечения. Соль задерживает жидкость в организме, а не способствует ее выведению вместе со шлаками. Употребление ее в большом количестве станет причиной отеков различной локализации, поднятия артериального давления, ухудшения общего состояния здоровья.

Чистая морская соль продается в аптеках в фасовке 1 кг стоимостью 20-30 рублей. Встречаются и упаковки по 500, 750 г, но в них, как правило, присутствуют ароматические добавки и красители. Для лечения остеохондроза можно приобрести и их, но следует учитывать, что полученный раствор будет оказывать слабое расслабляющее действие.

Солевая ванна — это самый эффективный способ профилактики деструктивных изменений в позвонках и межпозвонковых дисках. Лечебная процедура стимулирует кровообращение и микроциркуляцию, что актуально при шейном остеохондрозе. Патология данной локализации часто сопровождается вертебрологическими нарушениями. Человек с шейным остеохондрозом нередко страдает от головных болей, головокружений, артериальной гипертензии. Эти клинические проявления заболевания можно надолго устранить, просто приняв перед сном солевую ванну. Как ее приготовить:

• на дно ванны высыпать 3-4 кг морской соли;
• включить теплую воду и постоянно помешивая полностью растворить соль;
• принимать ванну в течение 20-30 минут, ополоснуться под душем, нанести на кожу увлажняющий или питательный крем.

После растворения морской соли на дне ванны может остаться темный осадок. Это ни в коем случае не свидетельствует о загрязнении аптечного продукта или его порче. Соль получают выпариванием морской воды, в которой содержатся нерастворимые минеральные примеси. Химически они инертны, поэтому никакого вреда не наносят.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

В воду для ванны народные целители рекомендуют, помимо соли, добавлять косметические масла, крепко заваренные настои лекарственных растений, 30-50 мл живичного скипидара. Практикуется комбинирование морской соли с растворами бишофита — минерала с высоким содержанием хлорида магния. Для лечения любых патологий позвоночника активно применяются эфирные масла. Они усиливают и пролонгируют терапевтическое действие растворов морской соли. Если врач не назначил индивидуальный режим дозирования, то рекомендуется добавлять в воду после разведения соли по 5-10 капель эфирного масла.

Смесь эфирных масел для солевых ванн при остеохондрозе	Полезные свойства, терапевтическое действие
Мятное, розмариновое, пихтовое	Улучшают кровообращение, стимулируют очищение суставов и позвоночных структур от вредных минеральных солей и токсинов, нормализуют микроциркуляцию
Можжевеловое, эвкалиптовое, лимонное	Повышают объем движений, устраняют утреннюю скованность и отечность, восполняют запасы в тканях питательных и биологически активных веществ, в том числе микроэлементов
Кипарисовое, тимьянное, вербеновое	Оказывают согревающее, отвлекающее, местнораздражающее действие, снижают выраженность болезненных ощущений, ускоряют метаболические и регенерационные процессы
Лавандовое, сосновое, бергамотовое	Проявляют седативный эффект, расслабляют спазмированную скелетную мускулатуру, предупреждают формирование воспалительных отеков в мягких тканях и ущемление чувствительных нервных корешков

Для приготовления раствора в стакане горячей воды разводят чайную ложку морской или каменной соли, остужают и процеживают. Стерильный широкий бинт складывают в 5-7 слоев таким образом, чтобы длина полученного отреза соответствовала площади поврежденного участка позвоночника. Смачивают перевязочный материал в солевом растворе, слегка отжимают и накладывают на поврежденные позвонки. Сверху помещают полиэтиленовую пленку и плотную ткань, при необходимости фиксируют повязку марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 20-30 минут.

В рецептах народной медицины солевые растворы нередко комбинируются с маслами. Перед накладыванием влажной ткани в кожу втираются косметические (не эфирные!) масла:

• миндаля;
• абрикоса;
• виноградной косточки;
• зародышей пшеницы;
• ромашки.

Это не только пролонгирует лечебное действие соли, но и препятствует раздражению эпидермиса. При появлении жжения или других болезненных ощущений компресс следует удалить, промыть кожу прохладной водой. Даже если на теле осталось небольшое покраснение, то от использования солевых компрессов следует отказаться.

Комбинация соли с маслом встречается в рецептурах мазей домашнего приготовления. Масло используется любое — подсолнечное, кукурузное, оливковое. Но лучше всего взять льняное, в котором содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Как приготовить лечебную смесь:

• в эмалированную емкость добавить 0,5 стакана морской соли без красителей и ароматизаторов и 200 мл масла;
• перемешать и оставить в теплом, темном месте на 7-10 дней, периодически встряхивая емкость;
• морская соль очень плохо растворяется в растительных маслах, поэтому в итоге получается густая масса с нерастворившимися кристаллами;
• втирать смесь в область боли легкими массирующими движениями, остатки убрать салфеткой.

Длительность лечебной процедуры — 10-15 минут. По истечении этого времени необходимо принять теплый душ или просто промыть кожу кипяченой водой. Постепенно продолжительность процедуры можно увеличить до получаса. Для повышения клинического эффекта народные целители рекомендуют прикрыть область нанесения мази пленкой и теплой тканью. Такой способ лечения не подходит людям с сухой и чувствительной кожей.

Это базовый рецепт приготовления мази с солью. В процессе настаивания в смесь добавляют по капле эфирных масел деревьев и кустарников хвойных пород — туи, кипариса, ели, пихты, сосны, можжевельника. Введение в смесь столовой ложки живичного скипидара усилит согревающее, местнораздражающее и антисептическое действие мази.

Противопоказания

Лечебные процедуры с морской или каменной солью нецелесообразно проводить при обострениях остеохондроза любой локализации. На этой стадии патологии обычно используются наружные средства с нестероидными противовоспалительными ингредиентами. Если рецидив не сопровождается воспалительным процессом в мягких тканях, то в терапевтические схемы включаются мази с согревающим действием. После принятия ванн с солью или наложения компрессов проницаемость кожи повышается. Такой эффект станет причиной проникновения компонентов в кровеносное русло и развитие системных или местных побочных реакций. Лечение солью противопоказано также в следующих случаях:

• микротравмирование кожи (ссадины, трещины, порезы), наличие на ней открытых раневых поверхностей;
• детский возраст;
• беременность, период лактации;
• тяжелые патологии печени и почек.

Гиперчувствительность к солевым растворам встречается крайне редко. Но они очень часто провоцируют раздражение сухой кожи. Она краснеет, отекает, отмечены случаи появления мелких высыпаний. У людей с чувствительной кожей после принятия солевой ванны могут возникать сильный зуд, жжение, болезненные ощущения. Для их устранения следует сразу принять прохладный душ и нанести любое увлажняющее средство.

Лечение солью остеохондроза приносит кратковременное улучшение самочувствия. Ускорение кровообращения происходит во время процедуры и спустя несколько часов после ее проведения. Поэтому солевые растворы целесообразно использовать в качестве профилактического средства. Полноценное лечение остеохондроза заключается в длительном курсовом приеме хондропротекторов, регулярном выполнении упражнений из комплекса, составленного врачом ЛФК. А при значительном разрушении костных и хрящевых тканей помочь пациенту может только хирургическое вмешательство.