Может ли болеть голова от спазма мышц

Особую группу мышц в теле человека составляют мышцы головы. Они подразделяются на мимические и жевательные.

Мимические мышцы головы, в отличие от всех остальных прикрепляются к костям только одной стороной, а второй они прочно переплетаются с тканями кожи головы. Некоторые из мимических мышц начинаются не от костей черепа, а от связок. Еще одной отличительной особенностью мимических мышц головы является то, что они не имеют фасций.

Верхняя часть головы покрыта надчерепной мышцей. Она образована двумя мышцами – лобной и затылочной. Они сращены с кожей головы и в частности отвечают за движения бровей.

Основными жевательными мышцами являются височная и жевательная мышца. Они одним своим концом прикрепляются к костям черепа, а другим к нижней челюсти.

Помимо этих мышц к затылочной части головы прикреплена также и трапециевидная мышца, отвечающая за формирования осанки и наклоны головы.

Жевательные мышцы головы: функции

Жевательные мышцы отвечают за речь, глотание и самое главное, как понятно уже из их названия, за акт жевания. При их сокращении происходит смещение нижней челюсти, чем и обуславливаются жевательные движения.

Мимические мышцы головы: функции

Данная группа мышц головы обуславливает богатую мимику лица человека. Различные выражения лица возникают в результате разнообразных комбинаций сокращения этой мышечной группы. Мимические мышцы группируются вокруг ротовой и глазных щелей, слуховых и носовых отверстий. При их сокращении просвет этих естественных отверстий увеличивается, а при расслаблении уменьшается.

Спазм мышц головы

Головная боль, к огромному сожалению, хорошо знакома и не понаслышке большинству взрослых людей. Самым распространенным типом головной боли является головная боль напряжения. Она возникает в результате спазма мышц головы – мышц скальпа (затылочные, височные, лобные), лицевых и/или трапециевидных мышц.Фактически в этом случае болит не голова, а болят мышцы головы.

Почему болят мышцы головы?

Спазм мышц головы, приводящий к головной боли перенапряжения может вызываться различными причинами:

• Депрессии, тревоги, стресс. В этом случае больные предъявляют жалобы не только на головную боль, но и различные психоэмоциональные расстройства – плохой сон, отсутствие аппетита, снижение умственной и физической работоспособности, выраженное чувство усталости, раздражительность, тревожность.
• Усталость мышц головы, вызванная длительным нахождением в вынужденных позах (вождение автомобиля, длительная работа за компьютером, работа на конвейере с мелкими предметами и т.п.).

Что делать, когда болят мышцы головы?

Если у вас из-за спазма мышц головы возник приступ головной боли, то не следует сразу начинать принимать обезболивающие лекарственные препараты. Во многих случаях устранить спазм мышц головы помогает прогулка на свежем воздухе, горячий душ, теплая ванна и массаж мышц висков, затылка, лба. Этот массаж достаточно прост, и его можно выполнить самостоятельно. Если перечисленные выше мероприятия не приносят облегчения, то можно принять одну-две таблетки любого обезболивающего препарата. В случае если приступы головной боли напряжения возникают у вас достаточно часто, то следует обратиться за медицинской помощью.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

С возрастом все органы человеческого организма подвергаются инволюции (обратному развитию). Орган зрения не является исключением. Глаза становятся подвержены не.

Головная боль -­ одна из наиболее частых жалоб в медицинской практике. Для выяснения ее причин необходимы большие знания и опыт. Это один из наиболее часто встречающихся симптомов различных заболеваний.

Несмотря на свою болезненность, большинство головных болей не относится к серьезным заболеваниям. Но если Вас беспокоят продолжительные и повторяющиеся головные боли, не стоит пренебрегать визитом к врачу, а также медицинским осмотром, так как интенсивные и хронические головные боли могут быть предвестниками каких-­либо серьезных нарушений в организме. Постараемся вкратце и понятным языком разобраться в механизмах возникновения вертеброгенной головной боли (связанной с нарушениями в шейном отделе позвоночника). Потом перечислим при каких еще состояниях, не относящихся напрямую к позвоночным проблемам, возможно возникновение головной боли и чем это грозит пациенту.

Вертеброгенная головная боль

Для понимания механизма возникновения головной боли при проблемах шейного отдела надо представить как это все устроено.

В поперечных отростках почти всех шейных позвонков есть отверстия, через которые проходят вертебральные артерии по правой и левой стороне. При нормальных соотношениях между собой шейные позвонки все вместе образуют как бы полуоткрытый костный канал в своих поперечных отростках. Этот канал можно сравнить с туннелем метро.

• Если все нормально, то туннель прямой и ничего не будет мешать прохождению крови по артерии.
• А если представить, что туннель извилистый или происходит его деформация. При движения "поезда" возникнут проблемы.

Эти сосуды очень важны для организма. Они обеспечивают кровоснабжение мозжечка. При недостатке кровотока в них может возникать множество так называемых вегетативных нарушений или вегетативных дисфункций. Главным симптомом, пожалуй, можно назвать головокружение, ­неизменный спутник так называемой вертебро­-базилярной недостаточности (ВБН).

Основные и часто встречающиеся симптомы и синдромы:

• изменения артериального давления, сопровождаемые головокружением;
• головокружение со рвотой;
• тошнота с головокружением;
• головокружение и приступы слабости;
• часто возникающее головокружение;
• очень сильные приступы головокружения;
• легкое головокружение;
• головокружение, сопровождаемое головной болью;
• постоянное головокружение;
• тошнота с головокружением и возникающей слабостью;
• головокружение в положении лежа.

Позвоночные артерии и их ветви также кровоснабжают ствол головного мозга - ­ структуру, в которой сконцентрированы жизненно важные центры кровообращения и дыхания. Знать это важно для понимания механизма возникновения симптомов при шейном остеохондрозе.

В большей степени проблемы недостатка кровоснабжения возникают не из-за механического передавливания позвоночных артерий, а по причине их рефлекторного спазма. Организм охраняет важные сосуды.

В охрану входит некоторое количество жировой клетчатки вокруг артерий и сеть симпатических нервных волокон, как охрана артерии по периметру. Клетчатка служит определенным буфером для возможности избегать внешнего давления на артерию, а нервные сплетения моментально докладывают мозгу о возможном сдавливании или любой другой механической угрозе для артерии.

Нерв, который обеспечивает охрану позвоночных артерий носит название нерв Франка. Отходит он от нижнего симпатического "звездчатого" узла, который расположен в области шейно-­грудного перехода на уровне 7 шейного позвонка и первого ребра. Часто вегетативная дистония связана именно с проблемами позвоночника в области перехода шейного отдела в грудной.

Как же все происходит?

При наличии нестабильности шейного отдела позвоночника или костных разрастаний при остеохондрозе и спондилоартрозе измененные структуры оказывают механическое воздействие на позвоночную артерию. Её путь становится не прямым, а извилистым. Так артерия приспосабливается к новым условиям при развивающемся остеохондрозе.

Когда буфера из жировой клетчатки становится недостаточно, то происходит раздражение периметра позвоночной артерии, о чем мы говорили выше. Возникает раздражение нерва Франка и как ответ -рефлекторный спазм стенок сосуда. Он как бы сжимается и его диаметр уменьшается. Следовательно меньше крови может пройти через сосуд. Но сердце продолжает работать и как компенсация - может увеличиться скорость протекания крови по сосуду.

При этом часто пациенты говорят о появляющемся шуме в голове, при поворотах или запрокидывании головы назад. Этот шум возникает при завихрении тока крови по извитым, а не ровным артериям.

Мало того, мы обратили внимание на то, что позвоночные артерии снабжают кровью ствол мозга, где расположен сосудодвигательный центр. Рефлекторный спазм сосудов наблюдается и в этой области.

Сосудодвигательный центр "видит" проблему, ему не хватает кислорода и питания. И он принимает меры, дает команду всем сосудам, таким образом регулируя микроциркуляцию во всем организме, что неизменно отражается на показателях артериального давления.

А дальше все зависит от типа нервной системы человека. Кто он? Симпатик или парасимпатик. Какая система преобладает, такая реакция на раздражение вертебральных артерий и будет. Или их спазм или наоборот ­ расширение. И то и другое может вызвать головную боль.

Часто мы встречаемся с ситуацией, когда раздражение вертебральной артерии происходит с одной стороны. Как правило, артерия сдавливается между аномальной дужкой и мышцами шеи. Это происходит при некоторых положениях головы или избыточном напряжении шейных мышц. Это бывает при так называемых функциональных блокировках межпозвоночных суставов именно верхнешейного отдела, где есть анатомические особенности прохождения позвоночных артерий.

Например, раздражение артерии напряженной, спазмированной мышцей в области С­1; С­

Аномалии развития встречаются и в месте слияния позвоночных артерий в одну­ базилярную. Так называемая аномалия Кимерли - ­ дополнительная костная дужка первого шейного позвонка, может сдавливать позвоночные артерии, питающие головной мозг кровью.

Или высокое стояние зуба второго шейного позвонка.

Нестабильность шейного отдела (своеобразный люфт между позвонками) может привести к грозному состоянию ­ соскальзывания одного позвонка с другого (листезу). Такое состояние может возникнуть и после травмы шейного отдела.

Надо помнить, что практически никогда нестабильность изолированной не бывает. Всегда при нестабильности в шейном отделе будет ограничение подвижности в грудном отделе позвоночника или шейно­грудном переходе. Лечение необходимо в первую очередь проводить там, где движений нет. Иначе не возможно будет перераспределить двигательную нагрузку, которая избыточна для шейных позвонков и является для шейного отдела главным повреждающим фактором. Он приводит к раннему старению позвоночных структур, остеохондрозу, артрозу, напряжению мышц и как следствию ­- к головной боли и головокружению.

Примерно так, упрощенно и выглядит механизм возникновения нарушений при вертеброгенной головной боли.

Среди других анатомических аномалий известны:

• Аномалия Арнольда-­Киари -­ выпадение части мозжечка в слишком широкое затылочное отверстие;
• Конкресценция шейных позвонков или синдром Клиппеля-­Фейля (Клиппель­-Фейля) - ­сращение двух­трех шейных позвонков между собой, часто приводит к сдавлению позвоночных артерий, перегрузке и повреждению выше­ и нижележащих межпозвонковых дисков;
• Базиллярная импрессия -­ "ввернутость" краев затылочного отверстия внутрь полости черепа;
• Платибазия - ­ врожденный дефект затылочной кости, приводит к смещению мозжечка;
• Ассимиляция атланта - ­ приращение 1-­го шейного позвонка к затылочной кости, может вызывать сдавление позвоночных артерий при поворотах головы;
• Проатлант - ­ добавочный, часто нестабильный 1­-й шейный позвонок, нередко смещается и ущемляет спинной мозг и позвоночные артерии.

Опасные сигналы при головной боли

Неожиданно возникшая острая головная боль, или быстро нарастающая по интенсивности умеренная головная боль чаще указывают на серьезное заболевание. Это может бать:

• субарахноидальное кровоизлияние (инсульт),
• менингит,
• опухоль мезга,
• ряд других процессов.

Постоянные или повторяющиеся на протяжении длительного времени головные боли не так опасны, не угрожают жизни, но говорят о том, что процессы старения позвоночных структур и сосудистые реакции,как следствие, есть и на них необходимо обратить внимание.

Когда нужно "бить тревогу"?

2. Если боль умеренная и нарастает в горизонтальном (лежачем) положении, проходит в течение получаса в вертикальном положении - такой симптом может быть признаком серьезного заболевания, связанного с нарушением оттока спинномозговой жидкости и повышением внутричерепного давления (прежде всего необходимо исключить опухоль головного мозга, но этот симптом может быть проявлением и других заболеваний, например связанных с последствиями перенесенной тяжелой черепно­мозговой травмы).

3. Если даже умеренная головная боль сопровождается потерей сознания или неадекватным поведением, неспособностью подняться и удерживать вертикальное положение тела — это является признаком тяжелого заболевания и требует немедленного вызова скорой помощи.

4. Если головная боль резко возникла на фоне высокой температуры и нарастает со временем. Если к этим симптомам присоединилась светобоязнь или боли в мышцах шеи — это может быть признаком менингита. И даже если это не так, всегда лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

Причины головной боли

Причинами головной боли на сегодняшний день могут быть около 46 заболеваний и паталогических состояний. Причем, многие из этих заболеваний не имеют прямого отношения к голове. Любой воспалительный процесс в теле человека, как и повышение артериального давления, может вызывать головную боль.

Если у головной боли есть "причинное" заболевание, которое ее вызывает — это симптоматическая головная боль.

Однако, чаще всего, причиной головной боли являются процессы, происходящие непосредственно в голове или на её поверхности, и не имеющие под собой основания в виде конкретного заболевания. В этом случае ­ головная боль является самостоятельным заболеванием и называется первичная головная боль.

2. Спазм сосудов головы. Для возникновения головной боли совершенно не обязательно, чтобы спазмировались сосуды головного мозга. Достаточно спазма сосудов, расположенных на поверхности черепа.

3. Сдавление оболочек мозга. Может быть вызвано опухолью, кровоизлиянием, повышением внутричерепного давления, отеком самих оболочек мозга в результате воспалительного процесса и др.

5. Отравление ­ алкоголем, наркотическими веществами, лекарственными препаратами или отравление эндогенными продуктами, образующимися при воспалительных процессах в различных тканях.

Головная боль возникает вследствие раздражения нервных окончаний сосудов головы или мозговых оболочек. В зависимости от ее причины имеет свои особенности:

При упорных головных болях необходимо обследоваться у врача для установления их причины.

Самостоятельное длительное применение обезболивающих средств, не устраняющих причин, может иметь неблагоприятные последствия для здоровья.

При своевременном обращении к врачу назначенное им лечение основного заболевания, как правило, устраняет или уменьшает головную боль.

В диагностике при симптомах головокружения и головной боли поможет обследование биомеханики шейного отдела позвоночника опытным врачом. Будет определен тонус мышц, объем движений, положение позвонков в покое и при движении (рентгенография с функциональными пробами), исследование сосудов ­ УЗДГ допплерография, реовазография, МРТ в режиме ангиографии.

Остеохондроз, нестабильность шейного отдела позвоночника, атеросклероз позвоночных артерий и возникшая в результате вертебробазилярная недостаточность ­ требуют системного подхода в лечении. Применяется:

• мануальная терапия и массаж грудного отдела позвоночника и воротниковой зоны;
• физиотерапия (СМТ, УВЧ, ДДТ, гальванофорез с ферментами);
• остеопатия;
• рефлексотерапия (иглоукалывание, аурикулотерапия);
• лечебная гимнастика (ЛФК)­ строго по указаниям врача;
• дозированное ношение шейного корсета (шина Шанца);
• медикаменты (ноотропная, сосудистая, хондропротекторная, противоартрозная и общеукрепляющая терапия);
• местные процедуры­ - компрессы и растирки

Откуда боль?

Чаще всего в появлении цервикогенных головных болей виноваты изменения в трёх верхних сегментах шейного отдела позвоночника. Дело в том, что эта область иннервируется из системы тройничного нерва, который также обеспечивает чувствительность тканей лица, большей части мягких тканей свода черепа, тканей и слизистых носа и рта, зубов, а также частей твёрдой мозговой оболочки, поэтому раздражение болевых рецепторов в области межпозвоночных суставов, связок, мышц очень часто иррадирует в различные области головы.

Что же вызывает перенапряжение мышц шеи?

Наиболее распространённая причина – длительное пребывание в неудобной позе. Это нередко бывает при работе за компьютером, поездках в автомобиле или общественном транспорте, сон в неудобном положении. А в последнее время у врачей появился новый термин – так называемая смарт­фоновая шея. Когда вы держите перед глазами телефон, читаете с планшета или просто сидите перед телевизором, наклонив голову вперёд, мышцы шеи и межпозвоночные диски испытывают колоссальные нагрузки. Кроме того, в таком положении напряжённые, натянутые мышцы могут раздражать большой затылочный нерв, ущемление которого, также как и раздражение тройничного нерва, может привести к головным болям. От давления мышц могут страдать не только нервные окончания, но и позвоночная артерия. В этом случае к головным болям добавятся такие неприятные симптомы, как головокружение, шаткость походки, ползание мурашек, ощущение онемения одной половины головы.

Вторая причина напряжения шейных мыщц – недостаточное количество сна. Для того чтобы мышцы отдохнули, требуется не менее 6–8 часов. И, как было сказано выше, очень важен сон на удобной и ортопедически правильной подушке.

Неосторожные движения шеей тоже могут привести к возникновению головной боли. Особенно часто такое случается, когда человек делает резкое движение головой, только встав с постели.

К кому обращаться

Лечением цервикогенных головных болей, как правило, занимаются мануальные терапевты. Именно этим специалистам под силу расслабить мышцы шеи и вернуть на место сместившиеся из-за перенапряжения позвонки. При этом хороший врач будет работать не только с проблемной зоной, но и со всем телом: с грудным, пояснично-крестцовым отделами позвоночника, мышцами в межлопаточной области и надплечий, со стопами. Ведь даже подвывих голеностопного сустава, полученный в молодости, со временем может вызывать спазм мыщц и привести к головным болям с противоположной от повреждённого сустава половине головы.

Однако, перед тем как обратиться к мануальному терапевту, придётся посетить невролога. Дело в том, что самостоятельно определить, чем вызвана головная боль, очень сложно, поэтому без консультации специалиста не обойтись. Если в процессе обследования выяснится, что ваши головные боли вызваны проблемами в шейном отделе позвоночника, врач, скорее всего, посоветует вам обратиться к мануальному терапевту.

Важно!

Немедленно обратитесь к врачу, если:

• Острая головная боль возникла внезапно.
• Если боль сопровождается головокружением и шаткостью походки.
• Если помимо боли у вас поднялась температура и появилась сыпь.
• Если голова болит во время беременности.

Как себе помочь?

Если причина головной боли действительно вызвана напряжением мышц шеи, облегчить своё состояние можно при помощи гимнастики. Выполнять её можно в любом месте, даже в офисе, в качестве разминки. Для этого выйдите из-за компьютера и встаньте возле стены, прижавшись к ней пятками, ягодицами, лопатками и затылком, корригируя осанку. Потянитесь вверх теменем, как будто пытаетесь вытолкнуть вверх потолок, затем расслабьтесь. Сделайте 10–15 таких движений. Кстати, такую разминку полезно выполнять через каждые 30–60 минут работы за компьютером. После разминки можно приступать к упражнениям. Каждое из них нужно сделать всего три–пять раз, так что гимнастика не займёт много времени.

Положите руки на затылок. Надавите затылком на руки, не перемещая голову. Почувствуйте, как напрягаются мышцы шейного отдела. Очень важно стараться делать так, чтобы напряжение ощущалось во всей шее, а не только в районе трёх верхних позвонков под затылочной костью. Зафиксируйте это положение на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Положите руки на лоб и надавите на них так же, как в первом упражнении.

Повторите то же самое, положив ладони на виски: сначала с одной стороны, затем – с другой.

Максимально высоко поднимайте плечи, как будто хотите втянуть в них голову. Зафиксируйте это положение на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Опустите плечи и лопатки вниз, будто пытаетесь дотянуться ладонями до пола. Побудьте в этом положении 5–10 секунд, расслабьтесь.

Сведите лопатки вместе на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Соедините руки за спиной, сцепив их в замок и положив на поясницу. Отводите руки назад, сводя вместе лопатки. Подбородок при этом двигайте вперёд параллельно полу. При движении головы делайте шумный выдох.

Поверните голову в сторону под углом 45 градусов. Зафиксируйте положение и сделайте такое же движение головой во время выдоха, как в предыдущем упражнении. Повторите это упражнение в другую сторону.

Очень важно выполнять все упражнения плавно, без боли – так, чтобы каждое движение доставляло вам удовольствие. Не надо стремиться с первого раза сделать все упражнения идеально. Если вам заниматься зарядкой будет приятно, с каждым разом вы сможете увеличивать объём движений.

Лекарства, снимающие спазм сосудов головного мозга – это довольно большое разнообразие фармацевтических продуктов, в большей или меньшей степени эффективных при указанном состоянии. Самостоятельно назначать себе такие медикаменты категорически не рекомендуется, поскольку все они имеют побочные эффекты и противопоказания. Рассмотрим, каковы особенности спазма, какие лекарства могут помочь в таком состоянии.

Особенности патологии

О том, чем можно снять спазм сосудов головного мозга, рано или поздно вынужден задумываться внушительный процент наших современников – эта проблема распространена достаточно широко. Врачи говорят, что спазмы мозговой сосудистой системы – это первичное проявление болезней сердца, сосудов или ЦНС. Отличительная особенность патологии – сильная головная боль, полностью угнетающая работоспособность и не позволяющая отдохнуть и восстановить силы. Есть несколько средств, эффективных при таком состоянии, но выбирать их нужно исходя из первопричины, спровоцировавшей сосудистый спазм. В ряде случаев это режим или диета, иногда – медикаментозная программа или системная либо локальная патология.

Известны такие случаи, когда вообще не нужно принимать средства, снимающие спазм сосудов головного мозга. Врачи советуют первое время перейти на облегченную программу питания, минимизировать поступление с пищей холестерина и вредных веществ, отказаться от плохих привычек. На начальном этапе даже такого подхода уже достаточно. Чтобы минимизировать риск сосудистого сужения, нужно кушать в разумных объемах, без продолжительного периода голодания, не есть всухомятку, не пить газированное. Ежедневно нужно пить около двух литров чистой воды, не более пары чашек кофе. Среди чаев выбор должен падать на зеленые.

Особенности режима

Если начинают беспокоить спазмы сосудов мозга, следует убрать из рациона жирное мясо, копченое, сало. Нельзя есть острое, жирное, приправы, соусы, а также маринованную, консервированную, соленую продукцию. Вредны кондитерские изделия, выпечка. Вместо них рацион следует разнообразить кашами из полезных злаков, рыбой морских сортов, птицей и ламинарией. Врачи рекомендуют кушать овощи, фрукты, пить соки. При необходимости смазать пищу лучше использовать высококачественное масло растительного происхождения. Среди молочной продукции предпочтение отдают обезжиренной. Больным полезна зелень. Сахар лучше исключить, а при необходимости подсластить пищу использовать мед или ягоды.

Если не удается обойтись без эффективных при спазме сосудов мозга лекарств, такой режим питания повысит эффективность медикаментозной терапии и позволит снизить дозировки до минимально возможных. Препараты должен выбирать доктор. Врач объяснит, в каком режиме их употреблять, как часто, в каких объемах. Все эти условия придется соблюдать ради собственной безопасности. Даже самые хорошие таблетки нерезультативны, если человек использует их когда попало, не высыпается, злоупотребляет спиртным и табачной продукцией, регулярно подвержен стрессам.

Повседневность: как облегчить состояние?

Чтобы спазмы сосудов мозга беспокоили реже и не так сильно, следует пересмотреть образ жизни и режим. Это же поможет увеличить эффективность медикаментозного курса. Чтобы улучшить здоровье, нужно каждый день непродолжительное время гулять на свежем воздухе вне зависимости от погоды, проветривать дом и рабочий кабинет, а по вечерам пить натуральные травяные настои вместо крепкого чая (и тем более кофе). Каждые несколько часов во время работы нужно делать десятиминутный перерыв для небольшой разминки.

Чтобы симптомы спазма сосудов мозга появлялись реже, следует освоить технику самостоятельного массажа, подобрать для себя комплекс физических упражнений и изучить возможности йоги. Помогут солевые ванны и регулярный теплый душ. Еще один вариант – аутотренинг. Чтобы разобраться с тем, как настроить себя на здоровье, лучше сходить к квалифицированному психологу. Если голова болит часто, запрещают силовые нагрузки, зато на пользу пойдут велосипедные прогулки и плавание. Сделать отдыха разнообразным и эффективным можно, посещая театр, оперу, концерты.

Аптечные продукты: какие есть?

Если перечисленные выше меры неэффективны или их результативность оставляет желать лучшего, вероятно, необходимо начать лечение спазма сосудов мозга. В аптеках есть большое разнообразие обезболивающих составов и спазмолитиков. При ангиоспазме полезны успокоительные составы и средства, способные укрепить сосудистую стенку, повысить тонус этой системы. Также есть лекарства, минимизирующие нежелательные последствия кратковременного нарушения кровотока в мозговых структурах. Прежде начала терапевтического курса следует записаться к неврологу. Врач обследует больного, назначит анализы и инструментальные мероприятия, дабы выявить первопричину спазма. Именно ее нужно лечить. Известно много факторов, способных спровоцировать мозговой сосудистый спазм, и вряд ли получится самостоятельно корректно диагностировать состояние.

Если начался новый приступ, единственное, что интересует страдальца – как быстро снять спазм сосудов мозга. На помощь придут препараты, в составе которых есть анальгин и парацетамол. В аптеках они представлены под наименованиями:

Эти средства дают выраженный эффект, но длительность мала – не более трех часов. Медикаменты не влияют на первопричину состояния и лишь купируют болевой синдром. Они используются для облегчения симптоматики явления и не считаются средствами его лечения. Нельзя принимать эти составы постоянно.

Что влияет на сосуды?

Для расширения сосудов можно принять таблетки:

Комплексное воздействие

Кальциевые антагонисты

Особенности назначения

Хотя выше указано, какие таблетки снимают спазм сосудов головного мозга, это еще не значит, что можно принимать их на свое усмотрение. У всех перечисленных составов довольно неприятные побочные последствия, широкий список противопоказаний. Только доктор сможет определить, что безопасно и эффективно в конкретном случае. Чаще всего назначают лекарства, изготовленные с использованием продуктов переработки дигидропиридина, поскольку они считаются более безопасными при продолжительном употреблении.

Спокойствие, только спокойствие

Если спросить у фармацевта, что принять при спазме сосудов головного мозга, вероятно, специалист порекомендует прибегнуть к успокоительным составам. Хорошим эффектом себя зарекомендовала настойка валерианового корня, а также таблетки, изготовленные из этого растения. Неплохой выраженный эффект при минимальных рисках обеспечивают лекарства:

Можно использовать капсулы с пустырником. Все перечисленные медикаменты изготовлены на базе растительной продукции. Они не провоцируют эффекта привыкания, не станут причиной синдрома отмены, в большинстве случаев отлично переносятся, крайне редко вызывают аллергию или побочные эффекты. Если эффективность недостаточно выраженная, врач может посоветовать курс синтетических успокоительных.

Восстанавливая здоровье

Выбирая, что принять при спазме сосудов головного мозга, стоит уделить внимание средствам, позволяющим восстановиться после приступа. Такие лекарства разработаны для активизации мозговой клеточной активности, предназначены для продолжительного курсового использования: в течение пары месяцев, иногда – четверти года. Обычно доктора советуют принимать:

Гинкго билоба

Промышленники, хорошо знающие травы, снимающие спазмы сосудов головного мозга, производят на них эффективные и действенные средства. Популярным расходным сырьем является растение гинкго, давно зарекомендовавшее себя многочисленными лечебными эффектами. Такой продукт комплексно влияет на человеческий организм, активизируя ток крови в мозговых структурах. Благодаря эффективным препаратам, созданным с применением экстракта растения, можно снять спазм не только сосудистых волокон, но и шейных мышц, а также улучшить реологические свойства крови. Гинкго помогает сделать жидкость более жидкой, стимулирует циркуляцию на уровне мельчайших сосудов, укрепляет артериальные, венозные стенки. Доказаны качества растения как антиоксиданта. Исследования показали, что экстракты гинкго стимулируют активность нервной системы и устраняют отеки.

Рассматривая, какие препараты снимают спазм сосудов головного мозга, стоит присмотреться к изготовленным с использованием компонентов этой травы лекарствам:

Все перечисленные составы отпускаются из аптеки без предъявления рецепта лечащего доктора, поэтому их можно принимать самостоятельно. Впрочем, производители рекомендуют сперва проконсультироваться с лечащим доктором, поскольку препаратам присущи некоторые нежелательные последствия приема, есть ограничения в их назначении.

Чистота и здоровье

Есть такие препараты, снимающие спазм сосудов головного мозга, чье основное предназначение – исключать формирование тромбов в кровеносной системе. Их можно использовать строго по назначению лечащего доктора. Популярными антикоагулянтами считаются медикаменты:

Физиотерапия

У физиотерапевтов есть несколько эффективных методов и процедур, помогающих пациентам со спазмами сосудов головного мозга. Что снимает такое патологическое состояние быстрее и лучше, доктор будет определять исходя из особенностей состояния. Физиотерапия – это комплексный подход, направленный на стабилизацию кровотока, нормализацию тканей и регенерацию клеток в сочетании со стойким расслаблением мышечных волокон сосудистых стенок. Чаще всего пациентам назначают электрофорез. Для процедуры применяют новокаин, соли различных металлов, йод, бром, а также препараты:

В рамках физиотерапии влияние оказывается в первую очередь на воротниковую зону. Могут наложить электроды на затылочную часть головы и глаза. Хорошие результаты показывают интраназальные, эндоназальные процедуры. Активные соединения вводят в симпатические узлы в области шеи. Популярностью пользуются процедуры, влияющие на разные участки позвоночного столба. Эндоназальный метод введения активного соединения считается одним из самых эффективных, поскольку действующее вещество сразу поставляется максимально близко к мозговым сосудам.

Варианты и процедуры

Физиотерапевты, работающих в водных лечебницах, тоже хорошо знают, что снимает спазм сосудов головного мозга. Обычно пациентам таких клиник назначают ванны с сероуглеродом, углекислым газом, радоном. Полезны веерные, циркулярные душевые процедуры. Продолжительный курс таких процедур нормализует сон, облегчает болевой синдром, локализованный в голове, устраняет избыточную возбудимость пациента.

Можно ли помочь себе самому?

Обычно во время приступа человек может думать только о том, как быстро снять спазм сосудов головного мозга – боль достаточно сильная и мучительная, мало у кого найдутся силы ее терпеть. При возникновении болевого синдрома сперва ощущения относительно слабые, со временем нарастают. Не нужно ждать, когда боль дойдет до максимума. При первых признаках сосудистого спазма сразу умываются холодной водой и растирают ею уши, делают холодную ножную ванночку для ступней. Еще более эффективный вариант – контрастные ванны. Сперва погружаются в теплую воду, затем в холодную. Можно принять контрастный душ.

Чтобы облегчить состояние, рекомендовано до локтя окунуть руки в воду. Можно приготовить настой успокаивающих лекарственных трав, подсластить его медом и выпить не спеша. Врачи, объясняя, как быстро снять спазм сосудов головного мозга, советуют сделать легкий массаж. Движения должны быть круговыми, нельзя давить. Массируют виски, затылочную и лобную части головы. Закончив процедуру, следует удобно расположиться лежа, подложив под голову подушку, и закрыть глаза.

Состояние и его особенности

Врач, объясняя пациенту, что снимает спазм сосудов головного мозга, почему назначается именно это средство и как его принимать, обязательно обращает внимание на особенности состояния больного. У многих, как показывают исследования, первопричина явления – дистония. Наиболее эффективный метод борьбы с ней – обеспечение больному максимального спокойствия, и именно на этом будут сделаны акценты в рамках лечебной программы. Врач порекомендует для начала принимать препараты на натуральных растительных компонентах, но такое результативно не всегда. Если состояние достаточно тяжелое, если человека преследует тревожность, обеспокоенность, если постоянно возникает чувство страха, бороться с которым не удается, травы не дадут желаемого итога. На помощь придут медикаментозные средства.

Комплексное лечение

Для повышения результативности больному прописывают антиоксиданты, курс легких успокоительных на растительных компонентах. Если состояние тяжелое, могут прибегнуть к описанным ранее транквилизаторам.

Давление и сосуды

У гипертоников спазмы мозговых сосудов – не редкость. Среди прочих клиентов больниц с таким явлением людей с повышенным артериальным давлением – преимущественный процент. У многих картину дополняет сахарный диабет. Чтобы избавиться от сосудистого спазма, нужно прописать больному медикаментозную программу, направленную на купирование основного патологического состояния.

Лекарства: всегда ли эффективны?

Если заболевание запущенное, состояние сосудистой системы плохое, медикаментозные средства не дают желаемого эффекта, доктор может порекомендовать согласиться на операцию. Радикальное вмешательство могут провести одним из нескольких известных способов. Выбор конкретного варианта основывается на диагнозе и особенностях организма больного. Иногда делают эндартерэктомию, то есть оперирование, при котором нарушается целостность сосуда, изымается тромб или бляшка, затем сосуд зашивают.

Еще один метод оперирования – ангиопластика. Он считается предпочтительным, поскольку менее травматичен, значит, вероятность осложнений ниже. Оперирование предполагает введение в сосудистую систему катетера для расширения просвета. Тем самым бляшку изымают, кровь может снова течь нормально.

Могут поставить стент. Такое оперирование близко по своим особенностям с ангиопластикой, но в артерию устанавливают сетчатую металлическую систему, постоянно поддерживающую сосудистые стенки. Как и ангиоплатика, стентирование – это эффективный и современный способ лечения сосудистых спазмов в тяжелой форме. В то же время нужно понимать, что любая операция сопряжена с повышенными рисками. К радикальным мерам прибегают лишь в случае, если никакие другие способы, щадящие организм, не дают результата, создается опасная для жизни пациента ситуация.

Сосудистый спазм: особенности и факторы

При спазматических явлениях страдают мышечные волокна, формирующие сосудистые стенки. Чтобы детальнее разобраться в нюансах процесса, обратимся к анатомии. Артерии – это сосуды, сформированные тремя слоями. Наименьшей толщиной обладает внутренний гладкий – природой он задуман так, чтобы кровь встречала как можно меньше препятствий на своем пути. Средний слой – это мышцы, а наружный – это защита, отделяющая сосуд от окружающих тканей и органов.

Как правило, сужение объясняется холестериновыми отложениями, атеросклеротическими бляшками. Чем выше холестериновая концентрация в кровеносной системе, тем больше бляшек формируется, сокращается сосудистый просвет, ухудшается качество тока крови и поставки кислорода к тканям и клеткам, нуждающимся в нем. Область скопления бляшек постепенно теряет эластичность, появляются микроскопические трещины и сгустки крови. Просвет уменьшается, формируется тромб, полностью блокирующий сосуд.

У некоторых людей организму от природы свойственна склонность к такому патологическому состоянию. Если есть предпосылки предполагать такую особенность организма, рекомендовано регулярно проверять содержание холестерина в крови, правильно питаться и отказаться от всех вредных привычек. Врачи советуют исключить жирное питание и обеспечить рацион достаточным объемом клетчатки. Как больным, так и людям из группы риска следует больше времени проводить на свежем воздухе.