Коксартроз на фоне болезни пертеса

Грамотный врач, изучив рентгеновские снимки и осмотрев пациента, болеющего артрозом тазобедренного сустава, может легко поставить правильный диагноз уже на первой консультации. То есть диагностика этого заболевания обычно не представляет особых сложностей.

Тем удивительнее, что на деле правильный диагноз вовремя устанавливают только в половине случаев, а то и реже. Например, зачастую у пациентов, действительно болеющих коксартрозом, врачи умудряются не замечать артроз тазобедренного сустава на протяжении нескольких лет, пытаясь сваливать все недуги страдающего на проблемы с поясницей, на какие-то болезни внутренних органов (например, у женщин — на воспаление придатков, а у мужчин — на мифический простатит), и т. д.

В результате пациент затем долгое время живет под нависшим дамокловым мечом предстоящей операции по замене сустава, зачастую даже не догадываясь, что ему операция не нужна вовсе!

Чтобы хоть как-то уменьшить этот вал всеобщей некомпетентности, ниже я расскажу о тех болячках, которые чаще всего принимают за артроз тазобедренного сустава. И если предложенная информация поможет хоть десятку пациентов спасти свои суставы и свои нервы, я уже буду считать, что эту книгу я писал не зря. Итак:

Трохантерит может быть как односторонним, когда заболевает только одна нога, так и двусторонним, когда воспаляются сухожилия сразу на обеих ногах. Женщины болеют гораздо чаще мужчин, причем пик заболеваемости приходится на период климактерической перестройки организма, когда происходит ослабление сухожильной и мышечной ткани. Хотя бывают случаи, когда трохантеритом заболевают и молодые женщины — чаще после перегрузки или травмы.

Трохантерит развивается достаточно быстро, в течение 3–15 дней, как правило после физической нагрузки, ношения тяжестей, долгой ходьбы (особенно по неровной местности, подъеме в гору или спуске с нее). Также воспаление бедренных сухожилий может быть спровоцировано травмой (падением на бок, ударом в бедро) или переохлаждением, простудой. Иногда бедренные сухожилия воспаляются после гриппа.

Именно такая полноценная подвижность тазобедренных суставов должна помочь понять как врачу, так и пациенту, что артроза у последнего скорее всего нет, а диагностический поиск надо вести в другом направлении.

Их тоже часто принимают за коксартроз. Но хотя симптомы болезней в чем-то похожи, грамотный специалист и здесь без труда отличит одно от другого. В отличие от артроза, при корешковом синдроме и при синдроме грушевидной мышцы боль обычно возникает резко, чаще всего за 1–2 дня, после подъема тяжести, неудачного движения, резкого поворота в наклоне, или после сильного психического переживания, стресса. Во многих случаях приступу предшествуют острые или хронические боли в пояснице.

В 80% случаев боль распространяется только в одну ногу, и только в 20% случаев страдают обе ноги.

Наибольшая интенсивность боли при синдроме грушевидной мышцы отмечается в области ягодицы; боли в области поясницы тоже бывают довольно сильными, но могут быть незначительными или отсутствовать вовсе.

Боли могут быть выражены сильно как днем, так и ночью. Иногда больному бывает трудно найти удобное положение по ночам, а иногда болеющий человек просыпается от боли в 3–4 часа ночи. Однако у половины больных боли возникают только при движениях и ходьбе.

Но зато при синдроме грушевидной мышцы и при корешковом синдроме нередко возникает острая боль в пояснице или в бедре (особенно по задней поверхности бедра) при попытке поднять выпрямленную ногу или наклониться вперед стоя с прямыми ногами. При коксартрозе такие движения резких болевых ощущений почти никогда не вызывают — если только артроз не сочетается с поясничными проблемами.

Некоторые виды артритов тоже приводят к поражению тазобедренных суставов. И хотя это случается довольно редко, мы должны об этом помнить.

В наиболее типичных случаях тазобедренные суставы при артритах поражаются чуть ли не в последнюю очередь, гораздо позже других суставов. И тогда дифференциальная диагностика между артритом и коксартрозом не представляет затруднений — ведь к моменту воспаления тазобедренных суставов пациент обычно уже знает, что он болен артритом, и чаще всего знает, каким именно.

Однако при отдельных разновидностях болезни Бехтерева и при некоторых редчайших вариантах реактивного артрита воспаление тазобедренных суставов может опережать другие проявления болезни, или вообще быть единственным симптомом болезни. И тогда поставить правильный диагноз бывает неимоверно трудно — подобное воспаление тазобедренных суставов очень легко принять за артроз. В таких случаях ошибиться может даже грамотный врач.

Еще один настораживающий признак, который может указывать на артритический характер воспаления суставов — утренняя скованность во всем теле и суставах, возникающая сразу после пробуждения и проходящая затем в течение часа или в течение первой половины дня. Такая скованность характерна именно для воспалительных заболеваний, в первую очередь для болезни Бехтерева и ревматической полимиалгии.

Ревматическая полимиалгия — довольно редкая болезнь, которую тем не менее тоже нельзя сбрасывать со счета. Болеют чаще женщины старше 50 лет. В 90% случаев заболевание начинается после перенесенного сильнейшего стресса или тяжелой простуды (гриппа).

Болезнь развивается достаточно быстро, в течение 3–20 дней. Как правило, первыми симптомами болезни являются выраженные симметричные (то есть одинаковые справа и слева и справа) скованность и боль в области бедер (боль не опускается ниже колен) и в области плечевых суставов.

Почему тазобедренный сустав так часто поражается, в чем его особенности и какую нагрузку он испытывает фактически?

Коксартроз – или артроз тазобедренных суставов – поражает один из самых важных суставов – тазобедренный. Сам по себе артроз представляет собой заболевание, когда деградирует или разрушает свою структуру сама хрящевая ткань сустава.

Тазобедренный сустав испытывает самую большую нагрузку всей массы нашего тела выше лона, и если кроме того у человека избыточный вес, возрастные изменения на фоне возможных нарушения обмена веществ с формированием и атеросклероза, то естественно, что хрящевая ткань, которая выдерживает всю массу нашего тела.

Со временем хрящь сустава начинает истончаться, разволокняться, его коллаген также изменяет свою структуру и в результате появляется заболевание, называемое артрозом – дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани сустава.

И именно отсюда начинаются все неприятности с суставом.

Коксартроз поражает не только людей в пожилом возрасте или с избыточным весом. Вообще артрозом тазобедренного сустава зачастую страдают и более молодые – синдром дисплозии соединительной ткани. В случае коксартроза этот синдром проявляется в изменении угла прилегания суставов (угол прилегания становится более острым или тупым), И если изменился угол, то меняется и ингредиентность суставной головки – неравномерное распределение нагрузки по поверхности хряща. В результате в местах большей нагрузки хрящ усиленно истончается и появляются более раннее признаки артроза.

Основной жалобой при коксартрозе больных является боль, характер, интенсивность, продолжительность и локализация которой зависят от выраженности дистрофического процесса, т.е. от стадии заболевания.
Диагноз основывается на клинико-рентгенологических данных. Помимо стадии заболевания, рентгенологическое обследование помогает уточнить этиологию процесса. При диспластическом коксартрозе определяются уплощение, скошенность вертлужной впадины, изменение величины шеечно-диафизарного угла и др. При коксартрозе в результате болезни Пертеса, или юношеского эпифизиолиза, изменяется в основном форма проксимального конца бедренной кости. Происходит деформация ее головки и шейки (укорочение, расширение), уменьшение шеечно-диафизарного угла с образованием соха vara. Рентгенологическая картина посттравматического коксартроза зависит от характера травмы и формы суставных поверхностей после сращения костей, образующих тазобедренный сустав.

Необходимо также иметь в виду, что суставной хрящ не имеет своих собственных кровеносных сосудов - он питается из окружающих тканей. Любой сустав нашего тела окружает фиброзная капсула и синовиальная оболочка, поэтому необходимо также выяснить в каком состоянии они находится. От их проницаемости и наличия мышечных спазмов во многом зависит и питание самого сустава и как следствие состояние его хрящевой ткани.

Коксартроз бывает первичный (коксартроз неясной этиологии) и вторичный, возникающий на фоне дисплазии тазобедренного сустава или врожденного вывиха бедра, асептического некроза головки бедренной кости, болезни Пертеса, перенесенной травмы (ушиб, перелом, вывих, микротравма), воспалительного процесса (коксит). Возможно поражение одного или обоих тазобедренных суставов. При первичном нередко одновременно поражаются другие суставы (чаще коленные) и позвоночник. Большинство ученых считает, что пусковым механизмом является нарушение кровообращения в суставе за счет, как ухудшения венозного оттока, так и нарушения артериального притока. Нельзя не считаться с механическими факторами, вызывающими перегрузку сустава, инконгруэнтностью суставных повреждений, ведущей к перераспределению нагрузки на единицу площади суставной поверхности хряща, а также с биохимическими изменениями в самом хряще.

Различают три стадии коксартроза.

В 1 стадии периодически после физической нагрузки (длительной ходьбы, бега) возникают боли в области тазобедренного сустава, реже — в области бедра или коленного сустава. Как правило, после отдыха боли проходят. Амплитуда движений в суставе не ограничена, мышечная сила не изменена, походка не нарушена. На рентгенограммах видны незначительные костные разрастания, не выходящие за пределы суставной губы. Обычно они располагаются вокруг наружного или внутреннего края суставной поверхности вертлужной впадины. Головка и шейка бедренной кости практически не изменены. Щель сустава неравномерно незначительно сужена.

Во 2 стадии боли носят более интенсивный характер, иррадиируют в бедро, паховую область, возникают в покое. После длительной ходьбы появляется хромота. Функция сустава нарушена. Прежде всего ограничиваются внутренняя ротация и отведение бедра, т.е. формируется сгибательная и приводящая контрактура. Снижается сила мышц, отводящих и разгибающих бедро, определяются их гипотония и гипотрофия. На рентгенограмме видны значительные костные разрастания по наружному и внутреннему краю вертлужной впадины, выходящие за пределы хрящевой губы. Отмечают деформацию головки бедренной кости, ее увеличение и неровность контура. В наиболее нагружаемой части головки и вертлужной впадины могут образовываться кисты. Шейка бедренной кости утолщена и расширена. Суставная щель неравномерно сужена (до 1/3—1/4 первоначальной высоты). Определяется тенденция к смещению головки бедренной кости кверху.

В 3 стадии боли носят постоянный характер, возникают даже ночью. При ходьбе больные вынуждены пользоваться тростью. Отмечают резкое ограничение всех движений в суставе (сгибательно-приводящая контрактура) и гипотрофию ягодичных мышц, а также мышц бедра и голени. Может выявляться положительный симптом Тренделенбурга. Сгибательно-приводящая контрактура вызывает увеличение наклона таза и увеличение поясничного лордоза. Наклон таза во фронтальной плоскости, связанный со слабостью отводящих мышц бедра, приводит к функциональному укорочению конечности на стороне поражения. Больной вынужден наступать на пальцы стопы, чтобы достать пол, и наклонять туловище в пораженную сторону при ходьбе, чтобы компенсировать наклон таза и укорочение конечности. Такой механизм компенсации ведет к перемещению центра тяжести и перегрузке сустава. На рентгенограммах определяются обширные костные разрастания со стороны крыши вертлужной впадины и головки бедренной кости, резкое сужение суставной щели. Шейка бедренной кости значительно расширена и укорочена.

Как лечить коксартроз без операции?

Классическое клиническое лечение коксартроза представляет собой комплекс обезболивающих , противовоспалительных и асептических мер с использованием медикаментозных средств и препаратов местного действия. Данная терапия частично снимает симптомы коксартроза. Но является ли это полноценным лечением? Все ли мы делаем правильно, просто заставляя свой организм нормально функционировать с помощью катализаторов в виде таблеток, инъекций и мазей? Со временем их действие перестает быть эффективным из-за развившегося привыкания. И мы остаемся наедине с болью и запущенной стадией развития патологии.

Лечение в связи с отсутствием единого патогенетического механизма развития заболевания носит симптоматический характер, направлено на уменьшение болевого синдрома и статодинамических нарушений опорно-двигательного аппарата. При этом необходимо учитывать стадию заболевания, возраст больного, его общее состояние и особенности клинических проявлений.

На 1 и 2 стадиях коксартроза лечение может проводиться в поликлинических условиях с использованием средств физиотерапии : ударно-волновая терапия, общая магнитотерапия, импульсные токи, массаж. Оно направлено на уменьшение болевого синдрома, асептического воспаления в периартикулярных тканях, улучшение трофики тканей и кровообращения в конечности, повышение стабильности сустава и профилактику других статических нарушений опорно-двигательного аппарата.
В период обострения при выраженном болевом синдроме рекомендуется уменьшение вертикальной нагрузки на конечность (исключить длительное пребывание на ногах, ношение тяжести, бег). При длительной ходьбе необходима дополнительная опора на трость. Применяют аналгезирующие и противовоспалительные препараты (анальгин, реопирин, амидопирин, бруфен, индометацин, ортофен). Для улучшения окислительно-восстановительных процессов в хрящевой ткани назначают витамины, алоэ, стекловидное тело, румалон и другие препараты. В домашних условиях можно использовать компрессы с димексидом (10—15 процедур). В условиях поликлиники применяют электрофорез раствора новокаина, димексида и др., а также ультразвуковую терапию, магнитотерапию, лазеротерапию.
После уменьшения болевого синдрома проводят ручной массаж поясничной области, тазобедренного сустава, бедра и лечебную гимнастику, направленную на нормализацию мышечного тонуса, восстановление подвижности в пораженном суставе с последующим укреплением окружающих его мышц. Лечебная гимнастика включает движения в тазобедренном суставе в положениях разгрузки сустава (лежа на спине, боку, стоя на здоровой ноге и др.). Используют упражнения, направленные на укрепление мышц, которые отводят и разгибают бедро. Стоя на здоровой ноге на подставке, держась за гимнастическую стенку, больные отводят и разгибают бедро (свободно, с грузом, с удержанием в течение 5—7 с, с преодолением сопротивления резинового бинта). Разгибание бедра лучше выполнять лежа на животе с амплитудой 10—20°, можно это делать лежа на кушетке с опущенными до горизонтального уровня ногами, или стоя на четвереньках. Специальные упражнения для тазобедренного сустава проводят на фоне общеразвивающих физических упражнений, специальных упражнений для укрепления мышц спины, брюшной стенки с целью повышения стабильности поясничного отдела позвоночника.

При III стадии коксартроза консервативное лечение кроме указанных мероприятий включает внутрисуставное введение кеналога или артропорона. Лечение проводят в стационаре, что обеспечивает необходимый режим разгрузки сустава.

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в тазобедренных суставах, увеличится подвижность и амплитуда тазобедренных суставов, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

При обнаружении коксартроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Все видео лечебной гимнастики

• Что такое коксартроз тазобедренного сустава?
• Причины развития коксартроза
• Симптомы и степени коксартроза
• 1 степень
• 2 степень
• 3 степень
• Диагностика заболевания
• Лечение коксартроза тазобедренного сустава
• Профилактика развития заболевания
• Диета при коксартрозе

Процесс протекания этого заболевания на всех этапах сопровождают выраженные болевые ощущения. Их локализация четко обозначает зону поражения.

Попробуем разобраться, что лежит в основе этого заболевания, какие терапевтические методы используют для его лечения.

Что такое коксартроз тазобедренного сустава?

При любых видах артроза происходят деформационные тканевые изменения, сопровождающиеся процессом воспаления. Диагностирование коксартроза среди прочих групп заболевания – особо частое явление.

И в первую очередь ему подвержена женская половина населения, лица, занимающиеся спортом, и те, чья деятельность связана с регулярными физическими нагрузками.

Коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава) – стойкие, медленно протекающие изменения хрящевой ткани у лиц старше 40 лет с последующим разрушением и костной системы и возникновением ее дисфункций.

Для развития заболевания требуется несколько лет. Если начальный этап развития недуга сопровождает болевой синдром, а суставная активность ограничивается, то на последней стадии наблюдаются более серьезные нарушения:

мышцы бедра атрофируются, а пораженная конечность укорачивается.

Как происходит развитие заболевания?

Сгущение суставной жидкости, повышение ее вязких свойств, вследствие чего происходит иссушение поверхности хрящей в зоне сустава и образование трещин.

В результате дисфункции суставной жидкости процессы трения хрящей, защищающих суставные поверхности, учащаются. Результат – истончение хрящей с развитием патологических процессов.

После значительного истончения хрящей значимые изменения начинают затрагивать костную ткань, при этом двигательная активность тазобедренной части значительно снижается.

Причины развития коксартроза

У данного вида артроза может быть множество причин возникновения, но всех их условно подразделяют на две группы, которые вызывают первичную или вторичную формы заболевания.

Если возникновение первой способствуют предположительные причины, то вторая форма возникает на фоне уже имеющихся заболеваний, которые могут являться инициаторами или катализаторами появления коксартроза.

К таким факторам возникновения вторичной формы недуга можно отнести следующие уже имеющиеся патологии: дисплазию, омертвление костных тканей, смещение одного или обоих бедер, нарушение кровоснабжения на фоне болезни Пертеса, различные виды воспалительных процессов.

Среди имеющихся болезней-причин выявлены и менее распространенные заболевания, о которых тоже важно помнить. К ним относят:

• дисбаланс процесса кровообращения. В ходе этого нарушения суставными тканями накапливаются отработанные в результате обменных процессов продукты, способных в дальнейшем разрушать хрящевую ткань
• усиленная нагрузка в виде физических упражнений или работы
• избыток массы тела (ожирение)
• дисбаланс гормонального фона
• сниженная активность

Следует обратить внимание на все причины, приводящие к возникновению коксартроза и, по возможности, постараться исключить их уже на этапе профилактических мероприятий. Это поможет избежать возникновения разрушительных и воспалительных процессов в суставах.

Начинать профилактику заболевания необходимо с детского возраста. При этом полезно ознакомиться с симптомами заболевания и причинами его возникновения.

Эти знания и профилактические мероприятия не могут исключить возникновение недуга, но они дадут возможность распознать болезнь на ранней стадии, исключив хроническую форму и упростив процесс терапии.

Симптомы и степени коксартроза

Натолкнуть на мысль о возникновении коксартроза может постоянная боль различной этиологии, проявляющая себя от колена до тазобедренной области.

При дальнейшем развитии к болевым ощущениям может присоединиться дискомфортное состояние в виде скованности движений, хромоты, изменения в походке.

Позже развивается атрофия мышцы с одновременным уменьшением длины конечности. Больной с трудом может отводить конечность в разных плоскостях.

На этой стадии боль проявляется периодически. Ее возникновение происходит на фоне усиленной физической нагрузки. Наиболее распространённым местом локализации является область между коленом и тазобедренным суставом.

Кратковременный покой значительно снижает боль, вплоть до ее полного прекращения.

В самом начале своего развития заболевание не отражается на походке и движениях. Но на рентгеновском снимке уже можно выявить незначительные нарушения в виде суженной суставной щели.

Вертлужная впадина имеет внутреннее и внешнее разрастание кости. Костная головка на этой стадии изменениям не подвержена.

Интенсивность боли значительно возрастает. Ее возникновение уже не связано с физической нагрузкой, она возникает в любом состоянии. А повышенные физические нагрузки уже к имеющимся симптомам добавляют эффект прихрамывания.

Передвижения не отличаются разнообразием в плоскостях. На рентгеновском снимке отчетливо прослеживается неравномерность проема суставной щели.

Головка кости имеет значительные изменения. Ее размеры увеличиваются, контуры имеют нечеткие границы. Происходит разрастание костных краев вертлужной впадины.

Боль носит постоянный характер. Проявляется в любой период, не зависит от нагрузки и времени суток. Для ходьбы используется трость.

Любая активность сустава невозможна, мышцы конечности приходят в состояние атрофии, и таз существенно отклоняется от вертикального положения. При этом длина конечности уменьшается.

Для балансировки разной длины ног больной осуществляет наклон верхней части тела к более короткой конечности, при этом происходит смещение центра тяжести, снабжая больной сустав усиленной нагрузкой.

Рентгеновский снимок демонстрирует выраженное сужение суставной щели, расширенную головку бедра и многочисленные разрастания костей.

Диагностика заболевания

Для определения состояния тазобедренного сустава поможет рентгенографическое исследование. Это основной способ диагностики, который является достаточно информативным и не требующим дополнительных обследований.

Но в некоторых случаях (необходимость диагностики состояния мягких тканей или детальный осмотр костной ткани) врач может назначить МРТ и/или КТ.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава

Лечение выявленного недуга является долгим и сложным процессом, который включает несколько стадий.

Ранние этапы заболевания легко поддаются корректировке с помощью регулировки правильного питания и регулярных спортивных упражнений. Для более тяжелых форм этого недостаточно.

Врач может порекомендовать различные варианты терапевтического лечения. Основные методы, используемые в лечебной практике современной медицины следующие:

Применение медикаментозных препаратов, которые способны купировать болевой синдром, устранить отечное состояние и процессы воспаления и восстановить процессы кровотока и питания хрящевых тканей

Хирургическое вмешательство – крайняя форма терапии, используемая на последних стадиях недуга

Физические упражнения (лечебная гимнастика) – метод обладает высокой эффективностью. При прогрессировании заболевания комплекс гимнастических упражнений назначается только врачом и проводится под контролем специалиста

Физиотерапия – применяется как вспомогательный метод в сочетании с другими. Эффективен на первом этапе, снимает спазмы, улучшая кровообращение

Массаж – не является основным методом, как и физиопроцедуры, является дополнительным, но применим на любых стадиях. Способствует укреплению мышц и снятию напряжения

Имея большой арсенал методов лечения, важно помнить – полностью вылечить уже имеющийся коксартроз невозможно. Можно лишь приостановить дегенеративные процессы в тканях на длительный срок.

Основной целью терапии данного заболевания, часто приводящего к возникновению инвалидности, является снижение болевого синдрома с одновременным укреплением каркаса мышц, увеличением подвижности с эффектом отведения в разных плоскостях, восстановление работоспособности.

Профилактика развития заболевания

Оказавшись в группе риска по данному заболеванию в любой его форме, важно сделать акцент на первостепенной задаче, которая заключается в защите как хрящевой ткани, так и сустава в целом. Необходимо придерживаться следующих правил:

• соблюдать принципы правильного питания;
• занятия спортом должны стать регулярными (обязательное включение гимнастики, плавания и ходьбы);
• исключить чрезмерные физические нагрузки;
• исключить переохлаждение.

Диета при коксартрозе

Диету при данном заболевании не относят к методам лечения. Она лишь способствует корректировке веса. Если его показатели превышают допустимые нормы, то суставы будут постоянно испытывать лишнюю нагрузку.

Режим питания должен включать пятиразовый прием пищи небольшими порциями, содержащими здоровую пищу с набором комплекса витаминов и минеральных веществ.

Как проходит лечение?

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

при болях в суставах – рентгеновские снимки;

при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

удобную (спортивную) одежду и обувь

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

какой результат Вы хотите получить.

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.