Как лечить связки имбирем

Имбирь аптечный — многолетнее травянистое растение, в дикорастущем виде встречается в странах Южной Азии. В официальной и народной медицине активно используются толстые сочные корневища со специфическим жгучим вкусом и терпким приятным запахом. Душистый имбирный чай с медом и ломтиком лимона — проверенное средство для лечения респираторных и кишечных инфекций. Не менее эффективен напиток и при суставных патологиях воспалительного и дегенеративно-дистрофического характера. Он используется для лечения артритов инфекционного, травматического, метаболического, дистрофического происхождения. Употребление чая помогает снизить интенсивность симптоматики артрозов и деформирующих остеоартрозов.

Терапевтическое действие имбиря для суставов основано на свойствах биологически активных веществ из его химического состава. Но они определяют и широкий перечень противопоказаний, становятся причиной развития системных и местных аллергических реакций. Необходимо проконсультироваться с ревматологом, травматологом или ортопедом о целесообразности такого способа терапии.

Химический состав и полезные свойства

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Характерный вкус имбирному корню придает вещество гинегрол, содержащийся и в надземной части лекарственного растения. По терапевтическим свойствам его можно сравнить с капсаицином — экстрактом красного сухого перца. При наружном применении имбиря в виде смесей для компрессов гинегрол оказывает отвлекающее действие. Он повышает чувствительность рецепторов, расположенных в подкожной клетчатке. За счет такого местнораздражающего действия снижается выраженность болезненных ощущений в поврежденных артритом или артрозом суставах. Химический состав имбирного корня представлен и другими биоактивными веществами:

• биофлавоноидами, улучшающими состояние кровеносных сосудов, стимулирующими кровоснабжение в больных суставах. Органические соединения восстанавливают запасы в тканях питательных веществ, ускоряя регенерацию поврежденных соединительнотканных структур;
• фитонцидами, предупреждающими повреждение клеток свободными радикалами. При употреблении имбирного чая укрепляется местный и системный иммунитет, повышается сопротивляемость организма к вирусным, бактериальным, грибковым возбудителям инфекций, что актуально для профилактики бурситов и синовитов;
• жирорастворимыми витаминами (ретинолом, токоферолом, эргокальциферолом), которые участвуют в процессах метаболизма. Биоактивные вещества снижают выраженность воспалительных отеков и болевого синдрома, способствуют устранению тугоподвижности;
• витаминами группы B, обладающими нейропротекторной активностью. Пиридоксин, рибофлавин, никотиновая кислота, тиамин, цианкобаламин улучшают трофику, оказывают обезболивающее и спазмолитическое действие, нормализуют проводимость нервных импульсов;
• микроэлементами цинком, селеном, бором, медью, фосфором, необходимыми для активного функционирования суставов. Без них не обходится ни одна биохимическая реакция, в которой они участвуют в виде катализаторов или исходных ингредиентов.

Но особую ценность в лечение суставов имбирем представляет эфирное масло. В его состав входят аминокислоты, цингиберены, сесквитерпены, камфен, цинеол, бисаболен, борнеол, цитраль, линалоол. Для эфирного масла имбирного корня характерно выраженное противовоспалительное, противоотечное, анальгетическое действие. Полезные свойства растение проявляет независимо от способа употребления настоя. Душистый чай снижает интенсивность симптоматики системных артритов, поражающих суставы. А применение компрессов позволяет устранить боль и скованность движений при локализованном остеоартрозе, например, гонартрозе.

Для лечения патологий опорно-двигательного аппарата важно диуретическое и абсорбирующее действие имбирного корня. Курсовое употребление чаев и настоев способствует очищению суставных полостей от шлаков, токсинов, патогенных микроорганизмов, продуктов распада тканей.

Показания и противопоказания

Лекарственное растение ослабляет клинические проявления коксартроза, гонартроза, спондилоартроза, контрактур различной локализации, эпикондилита локтевого и плечевого суставов, периартрита. На стадии ремиссии псориатического, ревматоидного артритов биоактивные вещества растения устраняют припухлость суставов, скованность движений, болезненные ощущения.

Имбирный чай нашел применение и в травматологии. Он помогает быстрее восстановиться после сильных ушибов, вывихов, разрывов мышц, связок, сухожилий или их полного отрыва от костного основания. Витамины, эфирное масло и органические кислоты стимулируют ускоренное сращивание волокон, рассасывание кровоподтеков и гематом.

Несмотря на высокую эффективность лечения имбирем суставов, подходит оно не всем пациентам. Концентрация биоактивных веществ в корнях высока, поэтому их использование оказывает не только положительное, но и токсичное воздействие на организм. Проведение фитотерапии противопоказано при таких заболеваниях:

• респираторные, кишечные патологии, которые сопровождаются высокой температурой, превышающей субфебрильные значения (38,5-38,6°C), ознобом и лихорадочным состоянием;
• эрозивные, гиперацидные гастриты, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
• острые и хронические патологии печени, желчного пузыря (холецистит, гепатит, жировая дистрофия печени);
• перенесенный инфаркт миокарда или инсульт.

Относительными противопоказаниями становятся заболевания почек, мочевого пузыря, мочевыводящих протоков. А вот использование растения в терапии суставов категорически запрещено беременным и кормящим ребенка грудью женщинам. Имбирный чай часто используется в терапии респираторных инфекций у детей. Но врачи не рекомендуют его применять в педиатрии из-за высокого риска развития аллергических реакций.

Полезные рецепты

Для лечения любых заболеваний, в том числе суставных, наиболее часто используется чай. Перед его приготовлением корни следует правильно обработать. В магазинах обычно продается имбирь, выращенный на китайских плантациях. Для ускорения роста и созревания используются химические удобрения в высоких концентрациях. Чтобы избавиться от вредных неорганических соединений, корни очищают, а затем вымачивают в воде в течение нескольких часов. Вот основной рецепт чая с имбирем для суставов:

• в заварочный чайник кладут половину чайной ложки натертого свежего корня;
• вливают 200 мл горячей воды (90°C), оставляют на 10-15 минут;
• процеживают, по 0,5 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

Получившийся напиток обладает горьковатым, вяжущим вкусом и мятно-цитрусовым запахом. В него можно добавить лимонный сок, густой мед, конфитюр, нарезанные тонкими ломтиками фрукты, слегка размятые лесные ягоды.

Имбирный чай содержит биоактивные соединения в концентрации, необходимой для очищения суставов от вредных минеральных солей и восполнения запасов полезных веществ. Чтобы справиться с вялотекущим воспалением, болезненными ощущениями, отечностью, нужны более крепко заваренные настои.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Повышают терапевтическую эффективность напитков комбинированием натертого имбирного корня и лекарственных трав. При артритах полезны сабельник, ягоды можжевельника и барбариса, зверобой, тысячелистник, девясил. Они купируют воспаление, способствуют рассасыванию отеков. Справиться с симптомами остеоартрозов помогают ромашка, багульник, плоды шиповника, мать-и-мачеха. Биоактивные вещества из их состава стимулируют восстановление хрящевых, мягких тканей, предупреждают распространение патологии на здоровые суставы. При подагре добавляют растения с диуретическим действием — кукурузные рыльца, спорыш, толокнянку, шерстистую эрву, тычиночный ортосифон. За счет учащения мочеиспусканий из суставов вымываются кристаллизованные соли мочевой кислоты.

В терапии суставных трав используют как сбор из целебных трав, так и одно из растений. Как готовят настой:

• в керамический чайник всыпают по чайной ложке сухого молотого имбирного коня и смеси трав, вливают 2 стакана кипятка;
• оставляют настаиваться под крышкой на 40-60 минут;
• процеживают, принимают по 0,5 стакана трижды в день после еды.

Длительность терапевтического курса — 3-4 недели. Затем необходимо сделать 10-дневный перерыв и можно опять приступать к лечению.

Рецепт домашней настойки:

При приготовлении отвара имбирные корни подвергаются термической обработке, поэтому улетучиваются некоторые биоактивные вещества, содержащиеся в эфирном масле. Но оставшихся достаточно для повышения функциональной активности суставов. Отвар можно пить вместо обычного чая или кофе, вприкуску с медом, джемом, вареньем. Готовят его из свежего или сухого растительного сырья, но обычно используют порошок:

• доводят до кипения 1 л воды, всыпают чайную ложку имбирного порошка;
• накрывают крышкой, томят в течение получаса;
• остужают, процеживают.

Народные целители рекомендуют при варке добавлять корицу, куркуму на кончике ножа. Восточные пряности усиливают и пролонгируют лечебные свойства имбиря. Но такое количество специй может ухудшить работу желудочно-кишечного тракта. Изжога, тошнота, диарея становятся сигналом для прекращения лечения.

Наружное использование имбирного корня основано на его местнораздражающем действии. Компрессы помогают устранить боли, утреннюю припухлость сустава, скованность движений. А добавление определенных ингредиентов усилит разогревающий эффект, ускорив кровообращение и микроциркуляцию. Какие смеси для компрессов наиболее эффективны:

• в ступку кладут чайную ложку натертого имбиря, растирают до однородного состояния. Добавляют 0,5 чайной ложки крупной морской соли, столовую ложку косметического масла миндаля, по капле эфирных масел туи, пихты;
• тщательно смешивают по столовой ложке измельченного имбиря, жирной сметаны, цветочного меда. Не прекращая растирать, вводят по капле эфирных масел можжевельника, кипариса.

Смесь накладывают на больной сустав, утепляют целлофановой пленкой, толстой мягкой тканью, закрепляют марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры — 1-2 часа. При появлении сильного жжения остатки смеси нужно удалить ватным диском, смоченном в растительном масле.

Растирку для суставов готовят из свежих имбирных корней или сухого порошка. Для настаивания потребуется стакан водки без ароматизаторов, вкусовых добавок или 100 мл 96% спирта, который разбавляют равным объемом кипяченой воды. В емкость из темного стекла помещают небольшой мясистый свежий корень, очищенный и нарезанный ломтиками толщиной 0,5 см. Вливают водку, оставляют в темном теплом месте. Ежедневно хорошо взбалтывают для ускорения высвобождения биологически активных веществ. Полезное растирание применяют через месяц, не извлекая кусочки имбиря. Чем дольше они находятся в спирту, там насыщеннее получается настойка.

Растирание из сухих корней приготовить просто. В темный стеклянный флакон всыпают чайную ложку порошка, вливают 100 мл водки, взбалтывают, настаивают неделю в защищенном от прямых солнечных лучей месте. Растирают суставы при тупых, ноющих болях.

Все лекарственные формы имбиря используются только для симптоматического лечения на стадии устойчивой ремиссии. Настои и чаи не способны купировать острые воспалительные процессы, выводить из полости сустава патологический экссудат. В народной медицине практикуется применение имбирных корней после проведения основного лечения глюкокортикостероидами, НПВС, анальгетиками.

Имбирь для суставов является очень полезным продуктом. Приготовление средств на его основе — наиболее простой способ избавления от заболеваний. Люди, регулярно употребляющие имбирь в пищу, реже страдают артритом, артрозом и остеохондрозом. Избавиться от воспаления суставов можно, добавляя 50 г этого продукта в суточное меню. В половине случаев имбирь позволяет справиться с заболеванием. Связано это с большим количеством активных веществ в его составе.

Действие имбиря

Препараты на основе имбиря устраняют признаки воспаления и боль, возвращают суставу подвижность. Лечить артрит и артроз нужно комплексно, используя средства наружного и системного действия — чаи, обертывания, растирки.

Применение народных рецептов для устранения болей в суставах бывает целесообразным не на любой стадии заболевания. При ревматическом артрите имбирь:

• препятствует распространению воспаления;
• ускоряет процессы регенерации костных и хрящевых тканей;
• обладает антиоксидантным свойством;
• нормализует микрофлору кишечника и метаболизм;
• выводит токсины.

Средства для наружного применения на основе этого продукта:

• улучшают состояние кожи;
• восстанавливают кровоснабжение и питание тканей.

Этот натуральный продукт не имеет побочных действий, свойственных синтетическим препаратам. Народные рецепты для лечения суставов оказывают повышенную нагрузку на печень, что происходит при приеме анальгетиков и НПВС.

Люди, болеющие ревматоидным артритом, нуждаются в достаточном количестве витаминов, аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот. Эту проблему успешно решает корень имбиря, отличающийся уникальным составом.

Способы применения

Этот продукт при болях в суставах используют для массажа. Процедуру проводят в утреннее время сразу после пробуждения. Растирку из имбиря на растительном масле наносят на пораженные области легкими движениями. Подобный массаж способствует восстановлению кровообращения сустава и правильному распределению нагрузок на мышцы. Процедура должна завершаться выполнением постукивающих движений, после которых пораженную область растирают снизу вверх.

Лечение имбирем суставов считается очень результативным, ведь этот продукт имеет согревающие свойства. Его используют в виде аппликаций и компрессов. Из измельченного корня готовят кашицу, которую разбавляют теплой водой. Компресс накладывают при ушибах, что предотвращает возникновение гематом. Средство обладает согревающим действием, схожим со свойствами пчелиного яда. Негативные реакции на имбирь возникают гораздо реже, чем на продукты пчеловодства.

Для изготовления компресса берется 20 г имбирного порошка и то же количество кипятка. Должна получиться густая однородная масса. Деревянной ложкой порошок тщательно перемешивают с водой и растительным маслом. Состав выкладывают на марлю, которая и будет служить компрессом. Пораженную область покрывают пищевой пленкой. Компресс снимают через 30 минут. Этого времени бывает достаточно для устранения признаков травм средней и легкой степени тяжести. Компрессы противопоказаны при наличии отечности или гематомы.

Многокомпонентный рецепт

Эффективными являются средства на основе этого продукта и меда. Готовятся они просто, однако положительный результат наступает уже при первом применении. Для компресса потребуется 10 г молотого имбиря, то же количество меда, молотой куркумы и черного перца. Специи перемешивают с медом, после чего добавляют небольшое количество растительного масла. Смесь прогревают на водяной бане до комфортной температуры, после чего наносят на натуральную ткань. Полученный компресс на больном суставе фиксируют с помощью бинта. Держать его необходимо до появления чувства жжения. Процедуру проводят каждый день.

Имбирь полезен при артрите рук и ног, необходимо ежедневно съедать 50 г этого продукта. При болях в суставах можно готовить мази на основе имбиря, которые наносят на пораженные области. Не стоит пугаться появившегося чувства жжения. Позвоночник и суставы можно растирать имбирным маслом, которое легко готовится в домашних условиях.

Если вы знакомы с такими симптомами, как хриплый голос и лающий кашель, то возможно, у вас когда-то был ларингит.

Ларингит — это воспаление голосовых связок. Ларингит может приносить достаточно сильный дискомфорт, особенно в сочетании с другими заболеваниями, такими как простуда или грипп. В большинстве случаев хватает домашнего лечения. Используя успокаивающие и противовоспалительные травы, определенные продукты и эфирные масла, вы сможете уменьшить отек и вернуть свой голос. Далее в статье мы поговорим о том, как лечить ларингит народными средствами.

Что такое ларингит? Общие симптомы

Ларингит вызывает хриплый голос или полную потерю голоса из-за раздражения голосовых связок. Голосовые связки находятся внутри гортани. Они вибрируют, когда мы говорим. При нормальном функционировании голосовые связки открываются и закрываются плавно, а в результате их движения и вибрации образуется звук. Ларингит вызывает воспаление и опухание голосовых связок. Однако такие же симптомы могут наблюдаться и при других проблемах со здоровьем, таких как вирусная инфекция, что приводит к искажению голоса и хрипоте.

Существуют и другие симптомы ларингита. Они включают в себя полную потерю голоса, кашель, боль при глотании, сухость или боль в горле, першение в горле, постоянное желание откашляться, лихорадку.

В большинстве случаев симптомы ларингита появляются быстро и исчезают в течение двух недель. Но есть вероятность развития длительного хронического ларингита. Хронический ларингит может длиться несколько недель и требует более серьезного лечения. Согласно исследованиям, проведенным в Бостонском медицинском центре, до 21% населения могут страдать от хронического ларингита. Сложность произношения звуков, ощущение комка в горле и боль являются наиболее распространенными симптомами хронического ларингита.

Причины ларингита и факторы риска

Некоторые вирусы и бактерии также могут вызывать воспаление и опухание гортани. Наиболее частой причиной ларингита является вирус какой-то болезни в организме, например, простуды или гриппа. Другие возможные причины включают в себя:

• чрезмерное напряжение голосовых связок (например, крик или громкое пение)
• кислотный рефлюкс или ГЭРБ (когда желудочная кислота попадает в пищевод)
• аллергии
• курение
• чрезмерное употребление алкоголя
• воздействие раздражающих веществ и токсинов
• применение ингаляционных стероидов

Причиной попадания кислоты или других химических веществ из желудка в пищевод могут быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), рефлюкс-ларингит, кислотный рефлюкс или хронический ларингит. Некоторые исследования показывают, что кислотный рефлюкс является причиной ларингита в 80% случаях или меньше.

Общие симптомы ларингита, вызванного кислотным рефлюксом, включают сухой кашель, ощущение инородного тела в горле и постоянное желание прокашляться. Существует множество причин кислотного рефлюкса. Основной причиной является то, что клапан, соединяющий желудок и пищевод, недостаточно хорошо закрывается, в результате чего желудочный сок попадает в пищевод. Это может быть вызвано грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, беременностью, курением, малым количеством кислоты в желудке, потреблением пищи перед сном, чрезмерными физическими нагрузками, приемом лекарств и избыточным весом.

Еще одной распространенной причиной ларингита является курение. Исследования показывают, что заядлые курильщики и те, кто курит слишком много за короткий промежуток времени, больше подвержены риску появления ларингита.

Согласно исследованию, опубликованному в Plos One в 2015 году, загрязненный воздух также может вызвать ларингит. Загрязненный воздух представляет собой гетерогенную смесь газов, жидкостей и твердых частиц, которые могут быть опасны для здоровья.

Существуют и другие факторы риска. С возрастом наши голосовые связки могут ослабнуть, в результате чего развивается хрипота. Ларингит также может быть вызван инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда, грипп или бронхит.

Традиционное лечение ларингита

Согласно данным исследования, проведенного в Клинике Отариноларингологии Северной Америки, метод лечения ларингита зависит от причины, возраста и клинических характеристик пациента.

Антибиотики часто назначают при остром ларингите. Тем не менее, исследования показывают, что пенициллин и эритромицин не приносят никакой пользы при недавнем появлении этого состояния. Некоторые антибиотики могут устранить симптомы ларингита, такие как кашель и охриплость голоса. Но эта польза не перевешивает побочных эффектов и возможного развития резистентности к антибиотикам.

Многие люди принимают ингибиторы протонной помпы при ГЭРБ и хроническом ларингите. При уменьшении количества желудочной кислоты ингибиторы протонной помпы принимаются для снижения кислотного рефлюкса. Однако, как показывают исследования, подобная терапия имеет незначительные клинические преимущества. Количество желудочной кислоты не увеличивается и пациенты не в состоянии полностью переварить пищу.

По данным исследования Гарвардского медицинского издания, если вы начинаете применять ингибитор протонной помпы, то эта должна быть самая минимальная доза, которая производит положительный эффект, так как из-за чрезмерной эксплуатации и взаимодействия с другими лекарствами возможны побочные эффекты. Они включают в себя головокружение, запор, кашель, ощущение удушья, головную боль, тошноту, мышечные спазмы, учащенное сердцебиение и судороги.

Кортикостероиды, или стероидные гормоны, также могут быть использованы для уменьшения воспаления голосовых связок. Эти препараты, как правило, используются, когда для этого есть острая необходимость, например, при потере голоса. Побочные эффекты кортикостероидов могут включать высокое кровяное давление, головную боль, мышечную слабость и язвы.

9 натуральных методов лечения ларингита

Яблочный уксус полезен для балансировки уровня желудочной кислоты, так как его потребление приводит к снижению рН в желудке. Он также обеспечивает организм ферментами и пробиотиками, которые улучшают способность переваривать пищу должным образом. Яблочный уксус может помочь людям, у которых ларингит возник из-за кислотного рефлюкса или ГЭРБ.

Яблочный уксус может также бороться с инфекциями. Его использование в этих целях восходит ко временам Гиппократа. Он рекомендовал уксус для лечения язв. Научные исследования наглядно демонстрируют антимикробные свойства уксуса.

Возьмите 2 столовые ложки яблочного уксуса, добавьте в стакан воды и принимайте три раза в день для лечения кислотного рефлюкса. Вы также можете комбинировать яблочный уксус и сырой мед, который также прекрасно подходит для лечения воспалений дыхательных путей.

Имбирь помогает успокоить воспаленную слизистую оболочку гортани. Он используется в аюрведической медицине для согревания организма и выведения токсинов. Также известно, что имбирь очищает лимфатическую систему и делает нас менее восприимчивыми к инфекциям дыхательных путей.

Исследования показывают, что одно из главных преимуществ имбиря для здоровья является его возможность уменьшать отек, боль и воспаления — некоторые из симптомов ларингита.

Для лечения ларингита добавляйте сырой имбирь в пюре или сок, используйте имбирный порошок для добавления в блюда, или пейте имбирный чай 2-3 раза в день.

Чеснок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами и помогает убивать бактерии и вирусы, которые приводят к воспалению и инфекции.

Чеснок также действует как естественное отхаркивающее средство. Если вы используете чеснок в сыром или вареном виде, то его можно измельчить. Добавляйте измельченный чеснок в суп, рагу, салаты или соус. Вы также можете есть 1-2 зубчика чеснока ежедневно. Если вам не нравится его вкус, сочетайте чеснок с сыром или медом.

Мед является одним из старейших традиционных лекарственных средств, которые считаются важными при лечении ряда заболеваний, в том числе респираторных. Сырой мед обладает антибактериальными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами. Он также имеет высокую питательную ценность. Мед поддерживает влажность гортани, помогая успокоить раздражение и облегчить симптомы ларингита, такие как кашель и хрипота.

Сырой мед может также помочь облегчить симптомы сезонной аллергии, которая способна вызвать ларингит. Многие сезонные аллергики обнаружили, что местное применение сырого меда снижает их чувствительность к аллергенам.

Для лечения ларингита в течение дня пейте теплую воду или чай с медом.

Эфирное масло лимона может облегчить симптомы ларингита. Оно подавляет рост бактерий и распространение вирусов, вызывающих респираторные инфекции. Масло также уменьшает количество слизи в горле, благодаря чему вам не придется кашлять так часто и сильно.

Чтобы использовать эфирное масло лимона для облегчения симптомов ларингита, добавляйте 1-2 капли масла на стакан теплой воды, чая или на чайную ложку сырого меда. Кроме того, можно вдыхать запах лимонного масла прямо из бутылки или добавить его в ароматический диффузор.

Масло перечной мяты очень полезно для лечения аллергии, одной из причин ларингита. Оно также действует как отхаркивающее средство, обеспечивая облегчение симптомов аллергии, простуды и кашля. Масло перечной мяты может устранять мокроту и уменьшать воспаление голосовых связок. Масло особенно полезно для людей с ларингитом. Оно является природным спазмолитиком и подавляет непроизвольные движения мышц, которые вызывают кашель.

Для внутреннего использования масла добавляйте 1-2 его капли на стакан воды или чая. Вы также можете использовать масло перечной мяты наружным способом на груди или горле, или распылить его по дому.

Корень девясила традиционно используется для лечения боли в горле и кашля. Он содержит натуральное клейкое вещество, которое покрывает горло и помогает снять раздражение. Это также уменьшает отек в лимфатических узлах, ускоряет время заживления и уменьшает интенсивность сухого кашля. Именно поэтому экстракт корня девясила добавляется во многие сиропы и леденцы от кашля.

Не принимайте корень с другими рецептурными лекарствами, так как он может мешать оказанию эффекта ими.

Скользкий вяз является травяным лекарственным средством, которое используется в Северной Америке с 19-го века. Он известен своей способностью лечить ГЭРБ, боль в горле и кашель. Как и корень девясила, скользкий вяз содержит клейкое вещество, которое превращается в гель при смешивании с водой. Это вещество оказывает успокаивающее воздействие на слизистую поверхность рта, горла, желудка и кишечника, что делает его идеальным средством для лечения боли в горле, кашля и ГЭРБ.

Чтобы избавиться от ларингита, дайте отдохнуть голосовым связкам. Постарайтесь разговаривать меньше и тише. Не говорите шепотом, так как шепот раздражает гортань больше, чем тихий мягкий голос. Даже прочистка горла может оказать на гортань раздражающее действие.

Некоторые другие способы лечения ларингита включают в себя:

• пить много воды
• избегать алкоголя
• использовать увлажнитель воздуха
• жевать жевательную резинку
• полоскать горло теплой подсоленной водой
• употреблять жевательную пищу
• меньше глотать

Меры предосторожности

Посоветуйтесь с вашим врачом, если симптомы ларингита наблюдаются больше двух недель. Немедленно обратитесь к врачу, если испытываете проблемы с жеванием или глотанием, если горло кровоточит, или если температура поднялась выше 38,8 ºC.

Осипший голос, а то и вовсе временное его отсутствие, хотя и не считается опасной болезнью, дискомфорт создаёт всё же изрядный. Для избавления от этой проблемы существует немало народных средств, одним из лучших среди которых считается имбирный чай. Подробнее о нём читайте далее в статье.

• Польза имбирного чая для голосовых связок
• Лечебное действие имбиря при заболеваниях горла
• Можно ли пить имбирный чай от ларингита и фарингита
• Простые рецепты из корня имбиря
  • Чай
  • Отвар
  • Настой для полоскания

Польза имбирного чая для голосовых связок

Ларингит, характеризующийся воспалительными процессами в гортани и голосовых связках, сопровождается отёками, болевыми ощущениями, першением в горле и охриплостью. Все эти симптомы довольно успешно снимаются с помощью корня имбиря, приготовленного согласно рецептам народной медицины.

Это происходит благодаря способности данного средства снимать воспаление в слизистых оболочках гортани и вокруг голосовых связок, уменьшать отёчность, купировать болевые симптомы и очаги воспаления в горле. Кроме того, очищая лимфатическую систему, имбирь осуществляет профилактику дыхательных путей, делая их более защищёнными от инфицирования болезнетворными бактериями и вирусами.

Лечебное действие имбиря при заболеваниях горла

Имбирный корень, располагая богатым набором нутриентов и будучи приготовленным в виде чая, настоев, отваров, растворов для полоскания и ингаляций, довольно быстро снимает болевые ощущения в горле и ликвидирует прочие симптомы ларингита и фарингита.

• При этом он:
• оптимизирует кровообращение;
• оказывает согревающее воздействие на организм;
• купирует симптомы раздражения;
• повышает иммунитет;
• проявляет смягчающее действие;
• тонизирует организм;
• стимулирует вывод из организма ядов и возбудителей болезни.

Можно ли пить имбирный чай от ларингита и фарингита

При ларингите, который проявляется воспалениями слизистых оболочек в гортани и вокруг голосовых связок, и фарингите, отличающемся воспалительными процессами в глотке, имбирный чай употреблять не только можно, но и нужно. При возникновении симптомов данных заболеваний необходимо как можно быстрее приступать к их устранению, чтобы болезни не переросли в хроническую фазу и не вызвали осложнений. Имбирь обладает уникальными способностями уничтожать сразу и бактерии, и вирусы, и грибки.

Кроме того, наличествующие в составе имбирного корня фитонциды, эфирные масла и прочие противовоспалительные элементы, не ограничиваются уничтожением болезнетворной микрофлоры, но при этом обладают ещё и способностью регенерировать повреждённые клетки слизистых оболочек. Однако при всей пользе от употребления имбирного чая в противостоянии ларингиту и фарингиту, имеются случаи, когда от употребления этого напитка следует воздерживаться.

• Это происходит при:
• индивидуальной непереносимости имбиря;
• острых фазах желудочных болезней;
• склонности к кровотечениям;
• наличии жёлчных камней;
• проблемах с печенью;
• гипотонии.

Простые рецепты из корня имбиря

Использование имбирного корня в качестве лечебного средства в течение тысячелетий определило разнообразие способов его применения.

Среди множества рецептов имбирных чаёв наиболее простой и при этом действенный готовится следующим образом:

1. Свежий корень имбиря очищают от кожуры.
2. Затем его мелко нарезают или натирают на тёрке, чтобы получилось 2 ст. л.
3. Измельчённый корень имбиря заливают 0,4 л кипятка.
4. После 10-минутного настаивания чай процеживают.

В этот чай иногда добавляют сахар, мёд, лимон или лимонный сок. Напиток помогает не только при ларингите и фарингите, но и при кашле, ангине и других проявлениях простуды.

Для его приготовления: нужно:

1. Очищенный свежий корень имбиря в количестве 20 г нарезать тонкими полосками.
2. После этого поместить их в небольшую ёмкость.
3. Налить в неё 0,3 л воды и поместить на водяную баню.
4. Через четверть часа ёмкость вынуть, а отвар оставить настаиваться на полчаса.

После процеживания отвар разделяют на 2 части и выпивают обе на протяжении дня.

Чтобы приготовить настой для полоскания, необходимо:

1. Натереть свежий имбирный корень из расчёта 1 ч. л. или взять 0,5 ч. л. имбирного порошка.
2. Залить 1 стаканом кипятка.
3. Настоять четверть часа.
4. Процедить настой.

В течение дня горло полощут тёплым раствором до 4 раз. Хриплый голос, чаще всего свидетельствующий о простудных проявлениях в организме, не столько опасен неудобствами в общении и неприятными ощущениями в горле, сколько возможными осложнениями.

Чтобы не допускать их, лечебные процедуры, предписанные лечащим врачом, полезно дополнить имбирным чаем. Многовековой опыт применения этого средства доказал его эффективность.