Искривление кости в старости

Череп со временем так же стареет, как и кожа и мышцы. В старости происходит резорбция черепа — разрушение, деградация. Это влияет на все ткани лица. Узнайте, как связано старение лица и возрастная деформация черепа!

Старение лица и возрастная деформация черепа

Ранее считалось, что старение лица это ослабление мягких тканей, птоз и опущение лица со временем от тяжести. Позже удалось выявить, что лицевой череп при старении так же меняется. И к тому же череп уменьшается неравномерно.

Что происходит с возрастом? Смещение верхней челюсти.

Орбита глаза становится больше, передвигаются боковой и нижние дуги орбиты глаза. В результате мышцы глаза провисают, происходит выбухание жировых грыж.

Усадка нижней челюсти в вертикально и горизонтально (выдвижение подбородка вперед).

Потеря объёма костей в области вокруг носа лицо уплощается.

Уменьшение носовой кости и увеличение отверстия носа. Приводит к поджатию носовых крыльев, в результате кончик носа ослабевает и нависает (увеличивается).

Иногда глазная орбита наоборот уменьшается в размере. Деформируется костная рамочка глаза, сужаясь и в результате глаза западают вглубь.

Как только уменьшается разрез глаз – количество лишней кожи, соответственно, начинает увеличиваться. Ставшая лишней, кожа верхних век нависает, закладывается в складочки, и в мешки под глазами.
⠀
Такие изменения скелета приводят к смещениям мягких тканей и связок. А вместе с жировой атрофией и потерей объема это становится причиной такого сложного процесса, как старение лица.⠀

Явления остеопороза черепа начинаются в 30 лет, усиливаются после 40 когда происходит постепенное угасание функции яичников. А при наступлении менопаузы оно становится стремительным. Происходит уменьшение длины черепа. У мужчин череп уменьшается после 60 лет.

Старение лица: как сохранить лицо и тело от возрастных деформаций?

Занимаясь гимнастикой для лица и массажами лица, сохраняя как можно дольше хороший гормональный фон, укрепляя капилляры, употребляя продукты, содержащие кальций, имея хороший уровень витамина Д в крови, можно отодвинуть процесс деградации черепа.

Как гимнастика и массажи влияют на кости?

Я уже сказала, что в старости к нашему лицу практически не поступают питательные вещества из-за плохой работы капилляров. И поэтому, активизируя кровообращение на лице, капилляры принесут к костям больше полезных веществ.

Кроме того, необходимо заниматься системно размягчением апоневроза.

А вы тоже считаете, что будете делать 2-3 упражнения и от этого помолодеете?

Омоложение не бывает только на одном участке тела, организм — это единое полотно тканей, и омолаживать нужно весь организм!

Старение лица: Как работать с апоневрозом?

Свод черепа покрывает сухожильный шлем (апоневроз), который соединяется сзади с затылочными мышцами, по бокам с ушными, спереди с лобными, т.е. напоминает шлем.

Зона апоневроза выделена, как один из провокаторов возрастной деформации лица, так как отвечает за объем черепа, лицевые асимметрии, кровоснабжение лица, лимфатический отток, красоту и здоровье волос и лица.

Работа с апоневрозом техниками массажа предотвращает усыхание черепа, стимулирует кровообращение головы и мозга, решает вопрос выпадения волос, дает лифтинг лица!

Как размягчать апоневроз?

Первоначально нам важно научится чувствовать работу мышц, для этого размягчить апоневроз:

Массируем голову ладонями, пальцами, разминаем сухожильный шлем по всей голове, проходимся спиральками, щипками, растираниями по векторам от периферии вверх .

Так как волосы векторное продолжение апоневроза, с их помощью мы можем отлично промассировать всю поверхность. Захватываем у самых корней не большие прядки волос, слегка натягиваем и удерживаем в напряжении 3-5 секунд. Можно делать захват сразу обеими руками, слегка двигая из стороны в сторону.

Для этого вам нужно научится тянуть все мышцы свода черепа в направлении макушки. Вы уже сможете без помощи рук почувствовать, как смещается вверх лобные и затылочные мышцы, как сокращается сухожильный шлем, как стремится вверх височная и ушные мышцы.

По ощущениям словно на голове одета вязаная шапочка, которая мягко, дает усадку прямо на голове и тянет ткани наверх. Такое состояние хорошо удерживать от 10 до 20 сек., можно делать несколько повторов.

Результат омоложения

Запись по ссылке ниже, скоро новый старт, успейте участвовать!

Много внимания я уделяю клиентам на курсах в работе с тазом, черепом, костями верхней челюсти, лобной кости, которая смешаясь вниз, делает глаза запавшими, с височными костями, теменными, затылочной.

Помните, что деформации лица — носят комплексный характер, а не только образуют морщины. Поэтому работа над молодостью начинается с устранения костномышечных деформаций и тяг тканей лица, образующихся в теле.

Запланируйте участие в тренинге и начните меняться уже сейчас! Будьте красивыми и молодыми! А также приглашаю присоединиться в мои соц. сети!

Всем красоты и красивого лица и тела 💋 С уважением, Инна Нефедовская

Поделитесь, нажмите на кнопку Вашей любимой социальной сети!

Из этой статьи вы узнаете:

Почему у пожилых людей кости более хрупкие, с чем это связано

Каковы причины хрупкости костей

Что такое остеопороз и как выявить его на начальной стадии

Какие существуют методы диагностики остеопороза

Как вылечить остеопороз

Как пожилым людям укреплять хрупкие кости

Какие существуют меры профилактики остеопороза

Почему у пожилых людей кости более хрупкие

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Первые признаки остеопороза

слабые и мягкие ногтевые пластины;

появление седины в раннем возрасте;

болезненное учащенное сердцебиение или тахикардия;

быстрая утомляемость и слабость;

стоматологические заболевания (зубной налет, пародонтоз).

болевые ощущения в суставах и костях большого таза;

тяжесть в межлопаточной области;

Диагностика остеопороза

В настоящее время медицина выделяет два метода костной денситометрии – с помощью УЗИ и рентгеновского исследования. В первом случае измеряется скорость прохождения ультразвуковых волн по костным тканям. Чем выше скорость, тем плотнее костная ткань. Такой метод более безопасен и рекомендован для беременных и кормящих женщин.

Лечение остеопороза

Что предпринять, чтобы укрепить хрупкие кости пожилых людей

Витамины группы В участвуют в процессах обмена веществ. Они влияют на работу нервной системы, механизмы образования и деления клеток организма. Самые распространенные элементы этой группы: В1, В2, В3, В5, В7, В9, В12. При недостатке в организме витаминов группы В у пожилого человека наблюдаются нарушение сна, потеря аппетита, дистрофия мышц и костей, тахикардия, выпадение волос и старение кожи. Также стоит отметить, что избыток витаминов не менее опасен, чем их недостаток.

Аскорбиновая кислота принимает участие в синтезировании коллагеновых волокон, которые обеспечивают гибкость и прочность костей. При достаточном количестве в организме витамина С укрепляются костная и соединительная ткани, стенки сосудов, хрящи и кости.

Витамин D необходим для роста и развития костной ткани. Его образование в организме происходит под воздействием ультрафиолета или при усвоении из продуктов. Витамин D предупреждает развитие остеопороза и рахита, регулирует обмен веществ, препятствует размягчению костной ткани, способствует накоплению кальция в костях.

Витамин К – это жирорастворимое вещество, которое попадает в организм человека с пищей. Благодаря ему формируется и восстанавливается костная ткань, синтезируется костный белок, что помогает предотвратить развитие остеопороза.

Молочные и кисломолочные. Для обеспечения суточной нормы кальция в организме только этих продуктов будет недостаточно. В состав многих из них (творожная масса, йогурт, мороженое) входят синтетические добавки, поэтому употреблять их лучше в ограниченных количествах.

Миндаль и миндальное масло отличаются большим содержанием кальция и белка.

Салат, руккола, шпинат, сельдерей, листовая капуста, зелень богаты не только кальцием, но и железом, магнием, калием, натрием, цинком. Но пожилым людям, которые страдают подагрой и подагрическим артритом, ряд этих продуктов противопоказан.

Помогут восполнить дефицит кальция в организме репа, редька, редис, свекла, морковь в сочетании с растительным маслом.

По 100 г зелени укропа и петрушки измельчить и смешать. Полученную массу залить кипятком и настаивать пять-шесть часов. Процедить и принимать по 100 мл три-четыре раза в день.

Заварить траву зверобоя и употреблять вместо чая с добавлением меда.

Одну столовую ложку измельченного корня лопуха залить 100 мл воды, довести до кипения и варить в течение 20 минут. Полученный отвар принимать по одной столовой ложке три раза в день.

Если мучают боли в костях, на помощь придет теплое репейное масло. Его следует втирать в больные места.

Отваром из ягод земляники с медом заменить чай.

Восстановлению костной ткани способствует мумие. Растворить 30 капель спиртовой настойки в 100 мл воды и принимать в течение 10 дней.

При переломах и трещинах костей можно втирать пихтовое масло или прикладывать кашицу из сырого натертого картофеля.

Перед едой нужно принимать раствор из одной чайной ложки порошка ламинарии и 200 мл горячей воды. Морские водоросли богаты микроэлементами, которые необходимы для восстановления костной ткани.

Отвар из плодов шиповника рекомендовано принимать два раза в день по 100 мл. Для его приготовления необходимо одну столовую ложку шиповника залить 400 мл кипятка и настаивать в термосе в течение суток.

Желатин оказывает положительное влияние на кости и сухожилия, поэтому его рекомендуют использовать при переломах костей и для профилактики остеопороза. Большую пользу для здоровья пожилого человека имеют блюда с желатином: зефир, желе, холодец, заливное и др.

В исходном положении (ноги на ширине плеч) необходимо подняться на носочки, одновременно сводя лопатки вместе. И вернуться в первоначальное положение.

Стоя возле стула и держась за его спинку, на вдохе отвести ногу, согнутую в колене, за спину. Максимально старайтесь дотянуться кончиками пальцев до ягодицы. На выдохе вернуться в первоначальное положение. Всего нужно выполнить 15–20 подходов на каждую ногу.

В исходном положении (ноги на ширине плеч) поочередно подтягивать согнутую в колене ногу к груди. Всего нужно выполнить 10–20 подходов на каждую ногу.

Отжимания от поверхности пола. Во время отжиманий руки и спина обязательно должны быть прямыми.

Круговые движения тазом влево и вправо. Для удобства выполнения можно упираться в дверной косяк.

Круговые вращения плечами: левым, правым и двумя одновременно.

В положении сидя на стуле вращать стопами в левую и правую стороны. Выполнять по 10–20 подходов на каждую ногу.

Чтобы не задаваться вопросом, почему у пожилых людей кости более хрупкие, необходимо отказаться от вредных привычек, контролировать массу тела, правильно питаться и больше времени проводить на свежем воздухе.

Чтобы получить подробную информацию по всем
интересующим вопросам, Вы можете оставить свой телефон или
позвонить по номеру: +7-495-021-85-54

Борьба со старостью — одна из главных задач современной науки. Как продлить жизнь человека, сохранить его здоровье, бодрость и работоспособность? Что нужно для продления жизни и борьбы со старостью? Все вопросы, связанные со старением организма, изучает геронтология.

Цель данной работы — познакомить читателя с основными теориями и представлениями о процессах старения; показать в общих чертах изменения, происходящие в организме человека в связи со старостью. Особое внимание уделено учению И. П. Павлова и его школы. Наряду с литературными данными значительное место в работе занимают материалы собственных исследований автора по изучению процессов старения человека, проведенных в секторе геронтологии АН БССР.

Рассчитана на физиологов, медицинских работников и на широкий круг лиц, интересующихся этими вопросами.

Редактор академик АН БССР В.

Книга: Когда человек стареет.

Старение костей и суставов

Наряду с другими системами организма костный аппарат человека также подвергается закономерностям старения. Наиболее характерной особенностью старческих изменений костей является остеопороз. Сущность его состоит в том, что плотное вещество кости прогрессивно изменяется. Происходит исчезновение всех ингредиентов костной ткани — минеральных веществ, белков и углеводов. В основе остеопороза лежит нарушение обмена. Вследствие этого кости пожилого человека приобретают повышенную хрупкость, создаются благоприятные условия для возникновения различных переломов и деформации их. Особенно это проявляется в области позвоночника, а также в бедренных и коленных суставах, т. е. в местах, испытывающих наибольшее давление.

Возникновение остеопороза обусловливается рядом факторов. Прежде всего необходимо учитывать значение белкового голодания, которое может быть вызвано недостаточным потреблением белков с пищей или же низким качеством их. Белковое голодание может быть обусловлено и плохим всасыванием их в кишечнике в результате недостаточной секреции кишечных и панкреотических протеолитических ферментов. Большую роль играет и соляная кислота желудка, а также ускоренное передвижение пищи в желудочно-кишечном тракте.

Возникновению остеопороза способствует и неполное использование белков. В этом отношении большое значение имеют железы внутренней секреции. Особенно велика роль половых гормонов. Андрогены и эстрогены являются мощными факторами белкового синтеза. Отмечают, что чаще всего во время инволюции половой системы и возникает старческий остеопороз, а также и все другие симптомы старения костей и суставов.

Необходимо учитывать также и нервно-сосудистые расстройства. Искривление позвоночника, а также повреждение межпозвоночных дисков объясняются и атрофией и расслаблением длинных мышц спины. Как показали наблюдения, межпозвоночные диски становятся более тонкими уже после 50 лет. Реберные хрящи с возрастом теряют свою эластичность, в центре их появляются зоны диффузной кальцинации.

Диффузный остеопороз, избирательно затрагивающий позвоночник, чаще всего наблюдается у женщин.

В ряде случаев затылочная или теменная кость превращается в тонкую бумаговидную пластинку. Эти изменения иногда сочетаются с атрофией коры мозга.

При гистологическом исследовании костей, которые поражены остеопорозом, обнаруживаются уменьшение количества их трабекул и упрощение структуры. Рентгенологические исследования выявляют повышенную прозрачность костей вследствие потери кальция в них.

В исключительных случаях у старых людей может иметь место остеомаляция. Она возникает или в результате недостаточности поступления кальция, что бывает очень редко, или в результате авитаминоза, при недостаточности витамина Д.

При остеомаляции не происходит превращение плотного вещества кости в губчатое, как при остеопорозе, хотя трабекулы костей прерываются микропереломами.

Дегенеративные изменения в сочленениях пожилых людей носят названия артрозов, при которых прежде всего обращает на себя внимание изменение в хряще. Оно выражается в появлении матовых, желтоватых пятен. Тщательное исследование таких пятен показывает, что в их местах происходит расслоение основного вещества на волокна, а также набухание клеток. Затем возникает изъязвление хряща, обнажается поверхность кости, трабекулы которой утолщаются, а само вещество кости уменьшается. Остальная часть хряща сустава становится вздутой.

Суставная сумка, а также синовиальные складки и места прикрепления связок постепенно кальцифицируются. При рентгенологическом исследовании старческих сочленений обнаруживаются деформации поверхности кости, наблюдается сужение ее суставной щели, а также уплотнение мениска и межпозвоночного диска.

Расслабление мышц и связок, которое наблюдается у стариков, приводит к ненормальным движениям, что является следствием ускоренного изнашивания суставных хрящей. Характер костных деформаций в некоторой степени зависит и от профессии. Так, например, спондилоз в поясничнокрестцовом сочленении встречается наиболее часто у землекопов.

Полиартриты у пожилых людей — явление редкое, и протекают они локализованно, вяло, без повышения температуры.

Ароматерапия (128)
Вязание (7503)
Ананасы (201)
Пледы, покрывала (150)
Шали, пончо (149)
Скатерти (107)
Детское (92)
Варежки, митенки (67)
Жаккард (55)
Чехлы (23)
Листья, ветки (3)
Араны (304)
Воротники (61)
Вязание крючком (613)
Вязание спицами (717)
Вязаные аксессуары (124)
Вязаный текстиль (474)
Жакеты, пальто, кардиганы. (435)
Жилеты, болеро (325)
Журналы, книги (564)
Ирландское кружево (167)
Кайма, обвязка (246)
Мотивы, цветы (848)
Паучки (124)
Платья, туники (625)
Пуловеры, свитеры. (548)
Сумки (154)
Топы (535)
Филейное (671)
Фриформ (14)
Шапки-шарфы (505)
Юбки (250)
Домашняя косметика (429)
Купероз (12)
Пилинг (11)
Уход за волосами (73)
Уход за лицом (236)
Уход за ногами (28)
Уход за телом (67)
Здоровье (278)
Аюрведа (44)
Йога (25)
Мыло (22)
Орхидеи (2)
Разное (385)
Киношное (44)
Колдовское (64)
Компьютерное (18)
Образовательное (14)
Познавательное (121)
Психологическое (30)
Смешное (25)
Рецепты (540)
Выпечка (224)
Горячее (60)
Кухонные шпаргалки (117)
Напитки (43)
Рыба (20)
Салаты, закуски, соусы (93)
Сыр (71)
Рукоделие (475)
Бисер (7)
Вышивка (168)
Игрушки (70)
Переделки (20)
Украшения, цветы, декор (76)
Шитьё (36)
Стиль (256)
Бохо и шебби (41)
Стиль и возраст (15)
Цвет (13)
Фитотерапия (97)
Хлеб (50)
Хозяйство (19)

Кости лица и старение - для любителей самостоятельного домашнего омоложения..)

(Пы.Сы. здесь на рисунке указано, а в описании нет - позволю себе дополнить - пункт 4й, это растягивание мочек ушей. Вроде процесс не заметный, но каверзный тоже. В салон часто обращаются женщины в возрасте с просьбой "переколоть повыше" дырочки в ушах для сережек. А то растягиваются эти дырки безбожно, особенно у тех, кто тяжелые серьги носит постоянно. Так вот, это не из-за неправильного прокола происходит, а из-за возраста. - D.W.)

Кости лица и старение лица

С возрастом в костях черепа происходят процессы кавернозной реваскуляризации и деминерализации с уменьшением числа остеоцитов. Происходит потеря объема костной ткани, наиболее выраженная в альвеолярных отростках верхних и нижних челюстей. Важно отметить, что конфигурация костных выступов находится в прямой зависимости от процессов старения, развивающихся в мягких тканях лица. Так, истончение и птоз мягких тканей уплощают верхнечелюстную область. Нижний край глазницы становится более очерченным с относительным увеличением высоты нижних век. Уменьшение подбородка подчеркивается при накоплении жира в подчелюстной и подбородочной областях.

Особую роль играет возрастное увеличение шейно-подбородочного угла. Эта деформация (сглаженность) является результатом как изменений подбородка, так и нарушений в распределении слоев мягких тканей. Чтобы правильно оценить выраженность этих изменений, следует помнить, что шея у молодых людей имеет характерные особенности:

- край нижней челюсти отчетливо контурируется без нависания жирового тела щеки;
- под подъязычной костью определяется естественное вдавление;
- визуально определяется выступ щитовидного хряща гортани;
- хорошо контурируются передние края грудиноключично-сосцевидных мышц;
- шейно-подбородочный угол составляет 105-120°.
Отметим, что увеличение шейно-подбородочного угла может быть результатом низкого расположения подъязычной кости, микрогении, шейного кифоза, а также непараллельности заднего и переднего профилей шеи.

Изменения глазниц

Наш череп – это твердая основа, опора и каркас, которая обуславливает характер поведения всех крепящихся на него конструкций. Как все кости нашего организма, кости черепа имеют свойство с возрастом высыхать. Следовательно, объем самого черепа начинает уменьшаться. Что же делать в этом случае коже, призванной покрывать изначальный объем черепа? В действительности, кожа до последнего служит нам верой и правдой. Она стремится максимально сжаться, следуя за деформирующимся черепом, который, уменьшаясь в объеме, теряет вес и уровень влаги.

Несмотря на то, что наша кожа обладает фантастическим потенциалом, увы - она не может угнаться за убывающей площадью поверхности черепа, и идеально повторить рельеф деформированных мышц. В результате, излишки кожи, не способные сжаться, повисают складками.

Результаты исследования: череп молодого человека (слева), череп старого человека (справа). Желтой линией обозначены разные углы челюсти.
Как пояснил руководитель службы пластической и реконструктивной хирургии в клинике Говард Лэнгстайн (Howard Langstein, University Of Rochester PLS), поскольку нижняя челюсть является основной частью лица, любые ее изменения влияют на общий внешний вид человека.

Результаты же исследований показывают, что с возрастом увеличивается размер глазниц, а также угол нижней челюсти (показанный желтым цветом). Длина и высота самого тела челюсти (до линия роста зубов - альвеолярных отростков), наоборот, существенно уменьшается, в то время как её ширина изменяется незначительно.

Мышцы лица и старение лица

С возрастом трофика мышц лица ухудшается, снижаются их эластичность и сократимость. В конечном счете, развивается гипотрофия мышц с уменьшением их объема и снижением числа клеточных элементов. Выраженность перечисленных изменений зависит от множества факторов, в том числе от таких, как особенности кровообращения, курение, развитие атеросклероза и т. д.

Важная особенность старения мышц лица заключается в том, что основные эстетически значимые возрастные деформации обычно связаны с изменениями подкожных мышц шеи, которые на фоне атрофии покрывающих их тканей в большинстве случаев компенсаторно гипертрофируются:

- медиальные края мышц становятся хорошо заметны;
- появляются вертикальные хорды;
- мышцы расслабляются в связи со снижением их тонуса.
А.Белоусов. "Мышцы лица и старение лица"

Череп состоит из 29 костей и нижняя челюсть является единственной подвижной его частью. Кроме суставного соединения верхней и нижней челюсти, существует ещё и мышечное. Это группа жевательных мышц, которые участвуют в сложных двигательных процессах жевания, зевания и иной челюстной мимики.

Именно от состояния жевательных мышц зависит то, как с возрастом деформируется лицо, изменятся его пропорции.

Овал большинства молодых людей отличается красивым челюстным углом. В идеале угол челюсти должен быть равен 100-120 градусов (рисунок 1). С возрастом величина угла меняется, что естественно выдаёт возраст. Это сложный возрастной биомеханический процесс, который приводит к изменению черт лица.

Рисунок 1. Угол молодости

Рисунок 2. Изменение угла молодости

Исчезновение челюстного угла свойственно большинству людей. На рисунке 2 показан типичный Первый тип биомеханического старения, который приводит к формированию обвислостей, брылек, зачастую меняя лица до неузнаваемости (рисунок 6). Чтобы разобраться в биомеханическом процессе старения, надо немного углубиться в анатомию.

Типичный вариант таких возрастных деформаций начинается с того, что группа жевательных мышц, соединяющих верхнюю и нижнюю челюсти (медиальная, латеральная крыловидные и жевательная мышцы) спазмируются, стягиваются, укорачиваются и увлекают за собой вверх нижнюю челюсть.

Рисунок 3. Латеральная и медиальная крыловидные мышцы.

Рисунок 4. Жевательная мышца.

Для 15-20% людей характерен другой вариант - Второй тип биомеханического старения, причины которого кроются не столько в психоэмоциональной сфере (как в случае Первого типа старения), сколько в родовых травмах или механике пренатального развития, поскольку тенденцию к такой деформации ребенок приобретает с рождения. Внешне, для лиц Второго типа старения, характерен маленький ротик с тонкими губами, как бы вдавленными внутрь и выпирающий вперёд подбородок. В этом случае с жевательными мышцами происходит обратный процесс - они не спазмируются, а наоборот, растягиваются и нижняя челюсть стремится вперед и вверх к подбородку. Соответственно, угол челюсти становится более тупым. (рис. 6).

Рисунки 7, 8. Второй тип старения (в терминологии Н.Осьмининой).

Правдивость данной теории легко проверить внимательно понаблюдав за лицами окружающих людей. У большинства людей, которые относятся к Первому типу старения: спазм жевательных мышц увлекает угол челюсти вверх, что удлиняет лицо, делает его осунувшимся. Затем обвисают "брыльки" и со временем овал лица теряет свои четкие очертания. У людей, относящихся к более редкому Второму типу старения, группа жевательных мышц растягивается, и угол челюсти разворачивается вперед и вверх. Хотя у этих людей долго сохраняется выраженность челюстного угла и не формируются обвислости (носогубные складки закладываются ближе к носу), из-за деформации черепных костей лицо совершенно меняет свои пропорции, превращаясь в лицо Бабки-Ёжки.

Остеомаляция – нарушение обмена веществ, причиняющее массу проблем его обладателям, причем, как косметических, так и функциональных. Сразу расшифрую: это - размягчение костей, вызванное дефицитом минералов в костной ткани. Процесс распространяется на всю костную систему, просто на ноги падает основная нагрузка чаще отяжелевшего с возрастом тела.

Одна пожилая дама на прием принесла свои юношеские фотографии в купальном костюме. Я была восхищена, ибо девушка на фото была необыкновенно хороша. Она стояла на скале, ветер развевал волосы, а ноги длинные и стройные притягивали взор.

Ажурное строение костей под микроскопом

Что же произошло? Основной причиной такой перестройки костной ткани в данном примере явилось нарушение минерального обмена, особенно кальция, а также плохое усвоение белка из съеденной пищи. Все, вместе взятое, вызвало истончение костных балок, их переломы, что и привело к оседанию костей, причем не только в нижних конечностях, но и в позвоночнике. Медицина называет подобное нарушение костного белкового обмена остеопорозом, а нарушение минерального обмена той самой остеомаляцией, что как уже говорили, переводится как размягчение костей.

Остеомаляция при рахите у детей

Остеомаляцию у детей до 2-х лет жизни называют рахитом, который связывают с дефицитом витамина Дз, без которого нарушается усвоение кальция в кишечнике из съеденной пищи. Если ребенку давать витамин Д в виде натуральных масел и жирной рыбки, а также чаще гулять с ним на солнышке, подобное искривление ног может полностью исчезнуть, т.е. вертикальная ось конечностей восстановится.

Но у людей второй половины жизни не такая радужная перспектива, так как утрачиваются механизмы, способствующие нормальному усвоению белков и микроэлементов. А начинается данная патология, как, кстати, и многие другие, с нарушения секреторной функции нашего желудка.

Наш обмен веществ балансирует в узком диапазоне своих химических параметров, что называется гомеостазом. В процессе переваривания пищи и других реакций обмена веществ внутри постоянно образуются кислоты, показатели которых сдерживаются также постоянно образующимися щелочами. Тем самым сохраняется щелочно-кислотное равновесие в жидких средах организма и он, организм, остается здоровым.

Спасают нас от преобладания кислот микроэлементы: натрий, магний, а главное, кальций. Все они образуют щелочи, нейтрализующие избыток кислот. Правда при этом образуется много солей, которые иногда формируют залежи, что хорошо известно тем, у кого в разных местах: желчном пузыре, почках или сухожилиях, имеются камни. Но для организма это меньшее зло, чем повышение хоть на одну десятую процента кислотности крови и других жидкостей. Но сейчас разговор о том, почему же все же размягчаются и деформируются с возрастом кости.

Вот и получается, что кости обедняются белком и минералами пропорционально степени утраты секреторных возможностей наших желудков, печени и кишечника. Как результат: нарушаются все многочисленные обязанности костной ткани, ну, а остеопороз (хрупкость) и остеомаляция (размягчение) приводят к тому, о чем говорилось в начале статьи, когда стройный в юности скелет превращается в бремя, несущее боль и деформацию.

Вывод: если имеется снижение секреторной активности слизистых оболочек желудка, следует предпринимать меры для компенсации недостающих белков, а точнее аминокислот, и перечисленных микроэлементов. Без качественных биологически активных добавок этого сделать невозможно. Их можно найти в любой сетевой компании, продвигающей названные компоненты клеточного питания.

Следует знать, что есть группа часто употребляемых продуктов питания, способных связывать кальций и другие микроэлементы в толстом кишечнике, выводя их затем с калом. Это - всеми любимая белокочанная капуста, а также редька и редиска, отруби. Если вы их используете в питании, то в один прием с ними не следует принимать добавки с микроэлементами и аминокислотами. Разбейте подобный прием несколькими часами.

Читайте также: