Игольчатый массаж для суставов

Игольчатый массаж оказывает лечебное воздействие на отдельные части тела и органы, а также рефлекторно на все системы организма.

В научных исследованиях, проводимых отечественными и зарубежными специалистами, выделяют пять основных механизмов воздействия игольчатого массажа на организм человека:

Сосудорасширяющее действие
Отвлекающее действие
Рефлекторное воздействие на зоны Захарьина-Геда
Рефлекторное воздействие на активные зоны (точки) на ступнях и ладонях
Рефлекторный запуск универсальных защитных реакций организма

Чтобы понять, как работает нервная система, представьте, что вы дотронулись рукой до горячего чайника. В ту же секунду многочисленные нервные окончания на поверхности кожи начинают посылать по аксонам сигналы в спинной мозг. Центральная нервная система (спинной и головной мозг) обрабатывает полученную информацию и дает команду отдернуть руку.

Болезненный орган (например, позвоночник и мышцы спины) создает патологический очаг возбуждения в ЦНС – человек ощущает боль.

Иглы аппликатора, воздействуя на кожу, посылают нервные импульсы в головной мозг, где создается еще один очаг возбуждения – организм получает новые умеренно болезненные ощущения.

Постепенно боль от аппликаторов также ослабевает. Это связано с особенностями восприятия игольчатого воздействия нервными окончаниями, расположенными в коже. После того, как боль уходит, остается ощущение тепла из-за полнокровия (сосудорасширяющее действие). Таким образом, игольчатый массаж, изначально воспринимаемый как болезненный метод, на самом деле оказывает опосредованное болеутоляющее действие.

Согласно постулатам древнекитайской медицины, наши ладони и ступни являются особыми частями тела, на которых сконцентрировано большое количество активных зон (точек), связанных с различными внутренними органами. Сегодняшние знания об анатомии и физиологии человека не подтверждают прямо эти древние представления. Однако то, что ладони и, в особенности, ступни являются выраженными рефлексогенными зонами, не отрицает и современная медицина. Клинические наблюдения показывают, что игольчатый массаж ступней обладает сильным общетонизирующим действием и стимулирует работу практически всех систем организма, в том числе: сердечнососудистой, пищеварительной, нервной, гормональной, мочевыделительной, половой и т.д. Отмечены случаи стабилизации артериального давления и ослабления приступов головной боли. Ученые объясняют такое действие игольчатого массажа мощным потоком нервных импульсов, идущих от ступней, и выбросом организмом биологически активных веществ. Однако приверженцы восточной медицины советуют не упрощать данные механизмы.

Игольчатый массаж ступней дает ощущение бодрости и улучшает общее самочувствие. При этом такой массаж приятен и не занимает много времени, достаточно лишь положить в ванной комнате массажный коврик и стоять на нем каждое утро во время гигиенических процедур.

Глубоким изучением неспецифических (универсальных) защитных реакций организма впервые начал заниматься канадский ученый Г. Селье. Именно он открыл удивительное свойство живых организмов одинаково реагировать на различные внешние раздражители. Последователи Селье, отечественные ученые Л.Х. Гаркави, М.А. Уколова и Е.Б. Квакина выделили несколько типов раздражителей, разделив их по интенсивности воздействия. В соответствии с этой классификацией, игольчатый массаж относится к слабым неспецифическим раздражителям, которые активируют некоторые неспецифические (универсальные) защитные реакции организма. К таким реакциям могут относиться уже упомянутые ранее усиление кровотока, противовоспалительная активность, улучшение кровоснабжения внутренних органов, в том числе головного мозга, активизация гормональной и иммунной систем и др.

Упрощенно лечебное действие игольчатого массажа можно объяснить следующим образом: аппликаторы, воздействуя на кожу (в том числе болезненно), вызывают мощный поток импульсации, идущий в центральную нервную систему. Наш организм воспринимает это как сигнал о том, что появилась какая-то угроза. На появление этой угрозы организм отвечает с помощью универсальных защитных реакций.

Игольчатый массаж.
Аппликатор Кузнецова. Общие рекомендации.
Способы прижатия аппликатора к телу.
При болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника.
Аппликатор Кузнецова при болях в суставах.

Игольчатый массаж.

Аппликатор Кузнецова. Врачам, массажистам и просто активным пользователям аппликаторов известно большое количество схем применения игольчатых массажеров , которые отличаются друг от друга целью воздействия, интенсивностью, продолжительностью, зонами наложения аппликатора и т.д.

При использовании аппликатора можно варьировать время воздействия и его интенсивность, экспериментировать с зонами и способами проведения игольчатого массажа в зависимости от своих индивидуальных особенностей. Однако, помните, что игольчатый массаж не должен вызывать чрезмерных болезненных ощущений.

Особое внимание обращаем на то, что применение аппликаторов является лишь частью комплексного лечения, назначенного врачом.

А самостоятельная диагностика часто бывает ошибочной и отсутствие адекватного полноценного лечения может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья.

Аппликатор Кузнецова. Общие рекомендации.

Чтобы игольчатый массаж был эффективным и безопасным, необходимо соблюдать некоторые простые правила:

Проводить игольчатый массаж следует за 20-30 минут до или через 1,5-2 часа после еды
Помещение должно быть хорошо проветрено и иметь комфортную температуру
Массаж следует проводить с опорожненным мочевым пузырем и кишечником
По окончании процедуры желательно полежать 5-10 минут
Аппликатор должен использоваться одним человеком
Перед первым применением аппликатор следует протереть спиртовым раствором или промыть мыльной водой
Если вы давали аппликатор кому-то в пользование, его также следует обработать

Способы прижатия аппликатора к телу.

Игольчатый массажер можно прижимать к телу тремя способами: с помощью веса тела, с помощью рук, или с помощью эластичного пояса (бинта).

Самым эффективным и удобным является прижатие с помощью веса тела, так как давление игл в этом случае будет наиболее равномерным. Игольчатый массажер кладут на твердую горизонтальную поверхность, чаще всего на пол, затем на него ложатся или садятся.

Можно использовать диван или кровать, но только в том случае, если они обладают достаточной жесткостью. В процессе массажа необходимо периодически приподниматься и немного смещаться относительно аппликатора, чтобы менялись точки приложения игл. Этот способ применим для воздействия на спину, живот, ягодицы, шею и др.

Для этого способа массажа рекомендуется использовать большой мягкий коврик, либо валики для поясницы или шеи с менее острыми иглами. Особенность массажа с помощью веса является невозможность регулировать силу, с которой давят иглы. Достоинством – не требует усилий от человека, поэтому воздействие может быть длительным.

Для массажа ступней рекомендуется использовать большой мягкий коврик или специализированный мягкий коврик для ступней. Массаж ступней проводится в положении стоя. При необходимости можно регулировать силу давления игл на ступни, опираясь руками о спинку стула, стол или подоконник. Если процедура кажется вам слишком болезненной, допускается массировать ступни, сидя на стуле.

Массаж с помощью рук. В этом случае используют небольшую массажную подушечку. Ее накладывают на нужную зону и надавливают сверху руками. Каждые 15-20 секунд немного смещают подушечку относительно поверхности тела. Этот способ применяется для массажа шеи, головы, суставов, рук, ног и т.д. Достоинство – возможность регулировать силу прижатия игл. Недостаток – необходимость прикладывать некоторые физические усилия.

Использование эластичного пояса. У такого варианта больше недостатков, чем преимуществ. Во-первых, таким способом достаточно сложно добиться оптимального и равномерного прижатия игл к поверхности тела.

В-третьих, при наклоне туловища, закрепленный поясом аппликатор, будет скользить вдоль поверхности кожи, царапая ее и вызывая болезненные ощущения.

При болях в пояснице, грудном и шейном отделах позвоночника.

Ложимся на аппликатор, обеспечивая колющее воздействие с помощью веса тела. При болях в пояснице, используется мягкий валик для поясницы (1); при болях в грудном отделе позвоночника – большой мягкий коврик (2); при болях в шейном отделе позвоночника – мягкий валик для шеи (3); при распространенном остеохондрозе рекомендуется положить валик для шеи и валик для поясницы на большой мягкий коврики таким образом обеспечить равномерное воздействие игл от основания черепа и до копчика (4).

Периодически необходимо смещать аппликатор относительно поверхности тела, чтобы менялись точки приложения игл. Воздействие аппликатора можно совмещать с нанесением противовоспалительных мазей и, таким образом, повысить эффективность местной лекарственной терапии.

Лекарственные мази наносятся обычно после процедуры игольчатого массажа. Не рекомендуется использовать разогревающие мази. При хронических заболеваниях воздействие аппликатором составляет по 10-15 минут 2-3 раза в сутки. При обострении – по 5-7 минут 4-6 раз в сутки. При сильных болях перед применением аппликатора нужно проконсультироваться с врачом.

Аппликатор Кузнецова при болях в суставах.

Сначала 1-2 минуты руками растираем сустав и область вокруг него. Затем руками прижимаем массажную подушечку к суставу. Периодически смещаем ее, чтобы изменить точки приложения игл. При лечении суставов рекомендуется совместить воздействие аппликатора с нанесением противовоспалительных, не жгучих мазей после процедуры игольчатого массажа. При хронических болях воздействие аппликатора составляет 5-10 минут 2-3 раза в сутки. При обострениях – по 3-5 минут 4-6 раз в сутки в течении всего периода обострения.

В чем ценность игольчатого коврика
Принцип действия аппликатора
Показания и противопоказания
Как пользоваться аппликатором Кузнецова
Аппликатор — лучший помощник от женских проблем
Коврик для похудения
Как вылечить проблемы ног
Аппликатор Ляпко от разных заболеваний
Мнения врачей

В чем ценность игольчатого коврика

Аппликатор Кузнецова — одно из очень ценных устройств, способных облегчить состояние человека при разных заболеваниях. Этот массажный коврик сделан из плотной ткани, к которой прикреплены шипы из пластика. Польза шипов в том, что они воздействуют на биоточки, как при иглоукалывании.

Нажимая на точки, шипы хорошо расслабляют мышцы, улучшают ток крови и снабжение клеток кислородом. Суть заключается в том, что шипы оказывают акупунктурное воздействие на биологически активные точки, которых много на человеческом теле.

Массажный коврик делится на несколько разновидностей:

Классический коврик с иголками, расстояние которых друг от друга составляет 5-7 мм.
Пояс— устройство с пластинами, шипы которого обращены вовнутрь.
Стельки— предназначены для расслабления мышц стоп.
Валик—подходит для массажа шеи, стоп, а с длинными ручками — плеч и спины.
Диск— широкий круг с шипами крепится к руке ремешком, поэтому удобен для самомассажа.
Магнитный аппликатор — самое эффективное устройство. Здесь в каждую шипованную пластинку вмонтированы небольшие магнитики., за счет чего возрастает сила воздействия на точки.

В аптеках можно увидеть так называемый тибетский коврик. Чем он отличается? Эти коврики изготовлены в нескольких цветовых вариантах и предназначены для разных целей:

Принцип действия аппликатора

Полезные свойства изобретения Кузнецова проявляются тогда, когда иголки вдавливаются в тело, стимулируя как мелкие капилляры, так и крупные кровеносные сосуды. В результате почти мгновенно человек становится активным, забывая про усталость, лень и другие негативные чувства.

Но не только этим объясняется польза аппликатора. При нажатии на точки происходит ускорение обменных процессов, организм быстро покидают токсины, шлаки, вредные жиры, разрушаются холестериновые бляшки, а нервная система, наоборот, восстанавливается.

Какие заболевания поможет вылечить игольчатый массажер:

неврит;
остеохондроз;
позвоночные грыжи;
артриты и артрозы;
невралгию;
травмы мышц, связок и суставов.

Прежде, чем пользоваться этим устройством, проконсультируйтесь с врачом: не принесет ли он вред при вашем конкретном заболевании.

Побочных действий не оказывает, возрастных ограничений не имеет. Единственный минус — при слишком сильном нажатии могут остаться царапины.

Показания и противопоказания

Показаний так много, что их трудно перечислить. Назовем самые распространенные заболевания:

радикулит;
защемление нерва;
остеохондроз;
артрит;
боли в суставах;
онемение конечностей;
мышечная скованность и спазмы;
ожирение и целлюлит;
болезни органов дыхания, ЖКТ, эндокринной системы;
головные боли;
болезни женской и мужской половой системы;
нервозность и депрессия.

Но есть и противопоказания, которые не стоит игнорировать:

папилломы, бородавки и родинки большого размера, а них нельзя накладывать аппликатор;
предрасположенность к кровотечениям разного характера;
порезы на коже или серьезные кожные заболевания;
повышенная температура;
эпилепсия;
тромбофлебит;
беременность;
менструация;
воспалительные процессы в организме в острой стадии.

Как пользоваться аппликатором Кузнецова

К каждому коврику приложена инструкция, которую надо изучить. В первую очередь каждый пациент должен знать продолжительность сеанса. Первый раз надо лежать на нем не более 15 минут. При этом могут появиться неприятные ощущения в виде жара, сердцебиения и головокружения.

При дальнейшем использовании аппликатора эти ощущения пройдут. Время сеанса можно увеличивать и довести до 35 минут. Но не более 1 часа. В день рекомендуется делать 2-3 процедуры через 1, 5 часа после еды.

Если правильно пользоваться аппликатором, то можно добиться значительного улучшения состояний при различных заболеваниях.

При шейном остеохондрозе под игольчатый коврик подкладывается валик под шею.

Можно валик с иголками на короткое время прижимать к шейным мышцам, потом отпускать. Лечение не должно длиться более 30 минут. Если болезнь обострилась, то валик рекомендуется прикладывать 4 – 6 раз в день или лечь на него и полежать в течение 6-7 минут. Игольчатый валик улучшает кровообращение в головном мозге, а также работу легких и сердца.

При остеохондрозе пациент испытывает боли в позвоночнике, их сопровождает головокружение и шум в ушах. Используя для лечения валик или коврик, можно избавиться и от этих неприятных явлений. На иголках рекомендуется слегка перекатываться, регулируя силу воздействия иголок.

Если болит поясничный отдел позвоночника, то полезно выполнить такие действия. На спине надо закрепить аппликатор, потом осторожно выполнять упражнения:

Наклоняться влево и вправо;
Поворачивать корпус в правую и левую стороны;
Потянуться вверх вправо, затем вверх влево.

Лечебный эффект можно получить и при защемлении седалищного нерва. Для проведения сеанса расстелите коврик на полу, плотно прижмитесь к нему нижней частью спины или закрепите его бинтом на нижнем отделе поясницы.

Большое беспокойство доставляет человеку межпозвонковая грыжа. При грыже тоже можно применять это устройство. Если болезнь зашла слишком далеко, то стоит проконсультироваться с врачом.

В остальных случаях необходимо выполнить такие действия:

Прижать устройство к больному позвонку.
Зафиксировать его, подержать 20-30 минут.
Можно использовать второй вариант: расстелить коврик, лечь на него спиной, лежать столько, пока не пройдут болевые ощущения.

Чтобы снять головную боль, необходимо в течение 5-10 минут воздействовать иголками на затылок, темечко, область шеи или височную часть — в зависимости от того, где у вас болит.

Аппликатор — лучший помощник от женских проблем

Женщины чего только не придумывают, чтобы избавиться от целлюлита. Оказывается избавиться от этой проблемы можно с помощью аппликатора. Для борьбы с целлюлитом лучше выбрать синий коврик. Он более безопасен для кожного покрова.

Улучшает кровообращение, тонизирует кожу, делая ее молодой и упругой.
Снимает отечность тканей.
Воздействуя на жировые капсулы разбивает их, уменьшая в размерах.
Влияя на нервные окончания, повышает тонус организма и иммунитет.
Лечит больные внутренние органы.

К каждой области тела имеется свое применение:

Для повышения работоспособности, по утрам следует воздействовать на стопы и затылок.
От бессонницы надо нажимать в течение четверти часа на спину и основание черепа.
При болях во время менструации и ПМС также надо воздействовать иглами на всю спину.
Прижимая весом своего тела, можно избавиться от бугорков на ягодицах и бедрах.
Можно с усилием коврик просто прикладывать к проблемным участкам.
Чтобы убрать целлюлит на животе, с внутренней поверхности бедер и в области талии, следует прижать коврик в этих местах, закрепив его эластичным бинтом.

Прежде, чем начинать процедуру, следует подготовить все участки тела. Сначала принять душ, затем проскрабить кожные покровы, затем хорошенько высушить кожу, а потом пользоваться аппликатором.

Сколько по времени использовать это устройство? Начинать процедуру надо с 15 минут. При хорошей переносимости манипуляцию можно увеличить до часа. Процедуры рекомендуется выполнять через день в течение 2-х недель.

Можно ли лежать животом? На животе очень чувствительная кожа, поэтому на область живота нужно воздействовать особенно нежно. После процедуры нельзя использовать скрабы, антицеллюлитные разогревающие крема и обертывания. А вот использование крема с алоэ коже не повредит.

Коврик для похудения

Эти же процедуры полезны для похудения. Можно просто, расстелив на полу, лечь на него животом, и в течение 10 – 15 минут медленно перекатываться по поверхности. Таким же образом можно проработать области бедер и ягодиц.

Как вылечить проблемы ног

Игольчатый коврик очень полезен для ног. Если у вас плоскостопие, то ежедневно топчитесь на коврике в течение 10-15 минут. Полезно выполнять такие упражнения:

ходить по коврику;
переносить вес тела с ноги на ногу;
при ходьбе стопы поворачивать то на внешнюю, то на внутреннюю сторону.

Таким же образом можно использовать для профилактики плоскостопия.

Многие люди страдают от пяточных шпор. Воздействуя иголками на пятки, вы забудете об этой проблеме. Прибор можно использовать сидя. Поставьте ноги на иголки, потом надавливайте ими на шипы. Для ног лучше выбрать коврик с затупленными шипами.

При онемении конечностей топтание на иголках снимет и эту проблему. На стопах ног так много разных биоточек, что воздействуя иглами на них, вы подлечите многие внутренние органы.

Если вы случайно оступились, или подняли тяжесть, то даже здоровые люди могут испытать дискомфорт в разных отделах спины. Для спины тоже будет полезно воздействие острыми шипами. Просто полежите на коврике 10-15 минут.

Читайте также
Стоит ли использовать семена льна для похудения?
Здравствуйте, друзья и читатели. Интернет на каждом углу твердит о пользе семян льна, о том, что это чудодейственное…

Аппликатор Ляпко от разных заболеваний

Кроме аппликатора Кузнецова разработано изделие Ляпко. Аппликатор на вид такой же, как и изобретение Кузнецова. Тоже имеет вид валика, коврика, на нем тоже имеются игольчатые пластины, которые воздействуют на биологически активные точки тела.

Чем отличаются эти два прибора? Прибор Ляпко оснащен не пластиковыми, а металлическими пластинами. Причем пластины имеют разный металлический сплав, поэтому считаются более эффективными.

Чем полезен этот прибор? Он также лечит многие заболевания, но имея более жесткие шипы, намного активнее воздействует на точки тела. Однако эти возможности устройства не оценят обладатели нежной кожи. Шипы могут не только травмировать кожу, но и занести инфекцию. Поэтому с металлическим прибором надо обращаться намного осторожнее.

Кроме этого, изобретение Ляпко имеет больше противопоказаний. Поэтому решая, какой выбрать аппликатор, обращайте внимание на противопоказания.

Что же лучше: изобретение Кузнецова или Ляпко? Если смотреть на степень воздействия на точки, то она одинаковая. Только устройство Ляпко считается более совершенной версией классического массажного коврика, поэтому более дорогой. Эффективность обоих устройств принесет пользу в борьбе с одними и теми же заболеваниями. Поэтому сам пациент решает, что ему выбрать.

Мнения врачей

Сначала врачи не оценили действие изобретения Кузнецова. Они считали, что надо медикаментозно лечить болезни, чтобы не привести к опасным последствиям. Ведь лечение шипами может ухудшить состояние больного. Постепенно отзывы врачей изменились, поскольку накопился солидный опыт использования препарата.

В этом видеоролике описан механизм действия, а также области применения аппликаторов (иппликаторов) Ляпко и Кузнецова (коврики с иголками). Рассказывается о показаниях и противопоказаниях к данным изделиям. Приведено мнение врача-невролога.

В настоящее время большая часть врачей придерживается мнения об эффективности изобретений Ляпко и Кузнецова, даже воспринимают их как альтернативу медикаментам.

Читайте также
Чем полезен лавровый лист
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня раскроем секреты любимой всеми приправы, а именно узнаем, чем полезен лавровый…

Напоследок, зная как использовать аппликатор Кузнецова, вы сможете решить для себя: пользоваться или не пользоваться.

15 полезных советов на все случаи

Вкусный, полезный и необычный салат — черри, авокадо и нори

Тест и упражнения для гибкости и подвижности плечевых суставов

10 советов для экстремального похудения

Домашний фейсбилдинг для лица: урок Евгении Баглык для зоны глаз

Фитнес для лица: упражнения для лба и переносицы

Большинство людей на протяжении своей жизни неоднократно сталкиваются с разнообразными болевыми ощущениями. Существует ли немедикаментозное средство, помогающее эффективно справиться с болью? Конечно, и однозначно это — аппликатор Кузнецова.

Аппликатор Кузнецова широко известен по всему миру и считается безопасным и высокоэффективным при лечении многих заболеваний. В аппликаторе скомбинированы методы иглоукалывания, акупрессуры (точечного массажа) и рефлексотерапии, которые являются ведущими направлениями в восточной медицине, рассказывает Joinfo.com.

Применение аппликатора Кузнецова

Показания к применению:

заболевания опорно-двигательного аппарата (ишиас, артрит, остеохондроз), травмы и растяжения связок;
заболевания нервной системы (невралгия, неврит, радикулит);
патологии сердечно-сосудистой системы (стенокардия, гипертоническая болезнь, гипотония);
болезни эндокринной системы (ожирение, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы);
заболевания ЖКТ (колит, панкреатит, холецистит, гастрит);
заболевания органов дыхания (пневмония, астма, бронхит, плеврит);
гинекологические патологии (бесплодие, аднексит, НМЦ);
болезни мочеполовой системы (пиелонефрит, простатит, цистит, МКБ);
облегчение болей в пояснице во время вынашивания ребёнка (только по назначению врача).

Лечение заболеваний с помощью аппликатора, неоднократно проверенного многими учеными, неизменно доказывало их безопасность и высокую эффективность.

Из 130 пациентов, которые регулярно использовали аппликатор, 98% значительно уменьшили боль, 96% сообщили о чувстве расслабления, у 95% наблюдалось улучшении сна и 82% отмечали повышение жизненного тонуса. Более половины пациентов с аллергией отметили облегчение симптомов, а люди, которые были полностью здоровы, сообщали о многочисленных общих положительных эффектах.

Ограничения и противопоказания

Большинство людей склонны терпеть процедуру иглоукалывания и даже не ощущают побочных эффектов. Тем не менее, есть некоторые ограничения, связанные с индивидуальным здоровьем каждого отдельного пациента.

К ним относятся:

папилломы и опухоли;
раны и родинки, находящиеся на месте использования аппликатора;
дерматит и многие другие кожные заболевания;
кровотечения, нарушение факторов свертываемости крови;
тромбофлебит;
высокая температура тела;
беременность;
эпилепсия.

При возникновении любых неприятных ощущений, необходимо прекратить процедуры с аппликатором Кузнецова и обратиться к врачу.

Строение аппликатора Кузнецова

Аппликатор — это средство личного пользования, предназначенное для облегчения не только острой, но и хронической боли в суставах, мышцах и позвоночнике. Устройство доступно в виде полотна, на котором пришита или приклеена пластинка с иглами, которые имеют высоту в несколько миллиметров.

Иногда аппликатор продается в виде пояса, который усыпан металлическими шипами. Между иглами, как правило, небольшие расстояния. Нередко аппликатор Кузнецова продается в виде набора пластмассовых пластин для самостоятельного пришивания на льняную ткань.

Для взрослых рекомендуется пришить пластину на такое расстояние, чтобы иглы были отделены друг от друга на 8 мм, для детей это расстояние должно быть уменьшено до 2-4 мм для снижения интенсивности воздействия. После каждого использования аппликатор должен быть продезинфицирован моющим средством или мылом. Устройство не предназначено для ударов и других интенсивных механических нагрузок.

Разновидности аппликаторов

Аппликаторы различаются по цвету, размеру, принципу действия, количеству и длине игл.

Различие по цветам:

зелёный – наиболее щадящее воздействие;
красный – такое же щадящее влияние плюс магнитная вставка;
синий – более глубокое воздействие;
жёлтый – глубокое действие с магнитной пластинкой.

По принципу действия:

игольчатые – стандартный вариант с иглами средней длины;
тибетские – двойные иглы с разной степенью остроты;
магнитные – с дополнительной магнитной пластиной;
в виде пояса;
в виде валика.

Правила использования

При правильном применении аппликатора человек не должен испытывать болевых ощущений. В некоторых случаях возможно ощущение натянутости в месте соприкосновения с иглами. Но оно должно быстро проходить.

Продолжительность сеанса не должна превышать 20 минут. Этого времени обычно достаточно, чтобы расслабить мышцы и убрать болевые ощущения. Однако при появлении сильной боли или другого дискомфорта процедура должна быть прекращена. Также следует воздержаться от массажа на голодный желудок или сразу после еды.

Процедуру лучше всего начинать через 1,5 часа после приёма пищи. Помещение необходимо предварительно проветрить. Перед процедурой обязательно посетить туалетную комнату для опорожнения кишечника и мочевого пузыря. Также перед каждым применением рекомендуется обрабатывать аппликатор спиртом.

В заключение стоит добавить, что аппликатор Кузнецова по оказываемому эффекту ничем не уступает дорогостоящим массажерам, а в чём-то и превосходит их.

Не стоит забывать, что самолечение опасно для здоровья! В случае необходимости консультируйтесь с врачом!

Ранее мы рассказывали о видах боли, которые ни в коем случае нельзя терпеть и оставлять без внимания.

Читайте также: