Что такое шпоры spurs
Ян Вертонген, Мусса Дембеле, Насер Шадли, Кайл Уокер, Юго Льорис, Гилфи Сигурдссон, Кристиан Эриксен и Влад Кирикеш приняли участие в очередных матчах сборных команд своих стран в рамках группового этапа ЧМ-2014.
Сборная Бельгии по итогам 8-и игр имеет 22 очка и уверенно лидирует в группе А с 5-очковым отрывом от сборной Хорватии. Задача выхода из группы для бельгийцев практически решена. Следующий матч команда проведет 11 октября на выезде против своих преследователей - хорватов, для которых эта игра станет шансом приблизиться к лидеру и побороться за первую строчку. Ожидаем интересный поединок.
Кайл Уокер отыграл все 90 минут встречи сборных Англии и Молдавии, ознаменовавшейся уверенной победой хозяев (4:0). Примечательно, что для Уокера эта игра стала седьмым его выступлением за сборную Англии, и во всех семи матчах сборная одерживала победу.
Победа над сборной Молдовы позволила сборной Англии занять первое место в группе Н, имея 15 очков после 7-ми проведенных игр. Тем не менее, следующий матч сборной будет куда более сложным и имеет принципиальное значение в плане расстановки сил на вершине таблицы. В следующий вторник, 10-го сентября, англичанам предстоит выезд в Киев. Сборная Украины победила во всех 4-х играх с начала марта, в том числе на их счету выездные победы над сборными Польши 1:3 и Черногории 0:4 (лидером группы на тот момент), домашние над Молдовой 2:1 и Сан-Марино 9:0. Это позволило украинцам занять третью строчку в таблице, лишь на 1 очко отставая от сборных Англии и Черногории. Значение встречи, без сомнения, очень велико для обоих соперников, поэтому матч обещает быть зрелищным и бескомпромиссным.
Кадровые проблемы в сборной Англии, как повелось при Ходжсоне, не позволяют выставить оптимальный состав. И на сегодня ситуация с нападающими из-за травм и дисквалификации такова, что у Дефо есть реальный шанс выйти в основе против команды Украины.
Следующие за матчем с Украиной две встречи сборной Англии – домашние матчи со сборными Черногории (11-го октября) и Польши (15-го октября) – также обещают быть интересными, поскольку Черногории, утратившей единоличное лидерство, предстоит до последнего сражаться за выход из группы, а для команды Польши, в составе которой есть немало сильных по уровню игроков, шансы теперь хоть и не так велики, но по словам самих поляков, не раз демонстрировавших серьезность амбиций, игра на победу в оставшихся матчах является делом чести.
Роберто Сольдадо остался в резерве и не был задействован в игре сборной Испании против команды Финляндии в Хельсинки, закончившегося победой “красной фурии” со счетом 0:2.
Сборная Испании после 6-ти матчей имеет 3-очковый отрыв от команды Франции и с учетом оставшихся матчей вряд ли уступит лидерство в группе I. Впрочем, для французов вторую строчку в группе с действующим чемпионом можно считать вполне приемлемым результатом. В следующих матчах обоим лидерам группы предстоит проверить на прочность сборную Беларуси - французы готовятся к визиту в Гомель в ближайший вторник, 10-го сентября, а испанцы примут белорусов в домашней обстановке через месяц, 11-го октября.
Гилфи Сигурдссон провел все 90 минут в выездном матче сборной Исландии против команды Швейцарии, ставшем одним из наиболее захватывающих поединков игрового дня. Проигрывая по ходу матча 4:1, Исландия смогла переломить ход встречи и отыграться до ничьей 4:4. Сигурдссон принял участие в создании нескольких голевых комбинаций для своей команды, а его результативные ассисты Гудмудссону в виде навеса от углового флажка на 3-й минуте и длинной разрезной передачи из центра на 68-й минуте были использованы исландским форвардом со 100%-й точностью.
Сборная Исландии сохраняет шансы на 2-е место в группе Е, совместно с командами Норвегии, Албании и Словении. Первая строчка в группе практически гарантировано достанется сборной Швейцарии. Уже во вторник (10-го сентября) исландцы сыграют в очередном матче принципиального характера с одним из своих конкурентов в борьбе за выход из группы - сборной Албании.
Кристиан Эриксен принес победу сборной Дании в гостевом поединке против сборной Мальты. Получив мяч у пределов штрафной на 52-й минуте матча, при счете 1:1, он обыграл нескольких игроков соперника, включая вратаря, и нанес хлесткий удар, пришедшийся в перекладину. Мяч после его удара угодил в защитника хозяев и после этого оказался в створе ворот. Итоговый счет 1:2 стал победным для датчан.
Сборная Дании остается претендентом на 2-е место в группе В, вместе с командами Болгарии, Чехии и Армении. Бесспорным лидером группы является сборная Италии. Следующий матч датчане сыграют в ближайшем туре, 10-го сентября, на выезде против однго из своих конкурентов - команды Армении. Ждем очередную интересную игру, где Кристиану будет отведена одна из ведущих ролей.
Влад Кирикеш уверенно исполнил роль капитана сборной Румынии в матче против команды Венгрии – прямых конкурентов за 2-ю строчку в группе D, где лидер уже был определен в лице сборной Голландии. Румыны уверено переиграли венгров со счетом 3:0, упрочив свою позицию в таблице. Имея 2-очковый отрыв от ближайшего преследователя, сборная Румынии имеет хорошие шансы сохранить 2-ю позицию в своей группе по итогам отборочного этапа. В следующем матче ближайшего тура, 10-го сентября, румыны принимают на своем поле сборную Турции.
- 10 сентября: Украина – Англия
- 10 сентября Беларусь – Франция
- 10 сентября Исландия – Албания
- 10 сентября Армения – Дания
- 10 сентября Румыния – Турция
- 11сентября Бразилия - Португалия
- 11сентября Парагвай - Аргентина
- 11 октября Хорватия – Бельгия
- 11 октября Испания – Беларусь
Come on you spurs!
Лечение пяточной шпоры очень разнообразно и включает широкий спектр методов — от физиотерапии и народных средств до лекарственных препаратов и хирургического вмешательства. Перечень причин, провоцирующих болезнь, тоже не маленький. Учитывая распространенность данной патологии у людей старше 40 лет, лучше заранее узнать о том, что такое пяточная шпора, и предотвратить ее развитие.
Фото: Синельников Р. Д. Атлас анатомии человека: в 3-х томах. 3-е изд. — М.: Медицина, 1967
Пяточная шпора: симптомы и причины
Шпора на пятке, согласно медицинской терминологии, известна под названием фасциит. Говоря простым языком, это воспаление и нарушение строения связки, которая соединяет пяточную кость и плюсневые кости стопы. В норме ее задача — поддерживать свод стопы. При чрезмерных нагрузках развивается вначале воспалительный процесс, а затем — деформация. Нарост, образовавшийся в результате рядом с бугром пяточной косточки, в народе известен как шпора на ноге.
Почему образуются шпоры на ногах? Мой коллега , рассматривая диагностику заболевания, выделил следующие причины:
- повышенная нагрузка на область стопы при плоскостопии, длительной ходьбе, избыточной массе тела, занятиях спортом и танцами;
- травмы и их осложнения (ушибы, переломы, растяжения стоп);
- неправильно подобранная обувь (с тонкой подошвой, на шпильке или неустойчивом каблуке, жесткая и тесная, без амортизирующих стелек);
- возрастные изменения;
- сопутствующие заболевания (подагра, артрит, ревматизм, болезнь Бехтерева, диабет, варикозное расширение вен).
Фото: Синельников Р. Д. Атлас анатомии человека: в 3-х томах. 3-е изд. — М.: Медицина, 1967
Основной группой риска считаются женщины старше 40 лет, люди с избыточным весом и спортсмены, в том числе профессиональные танцоры.
Как проявляется пяточная шпора? Симптомы, которые начинают беспокоить человека, авторитетное издание WebMD описывает так:
Лечение пяточной шпоры народными средствами
Фото: Синельников Р. Д. Атлас анатомии человека: в 3-х томах. 3-е изд. — М.: Медицина, 1967
Как лечить шпоры? Средств и способов существует множество, и народные методы занимают среди них далеко не последнее место. Об этом пишут практикующие специалисты. Так, П.Г. Колос и В.Н. Руденко отметили хорошие результаты народных способов как дополнение к традиционным. Вот наиболее известные методы:
- ходить по теплому песку или делать перед сном сухие песочные компрессы. Для этого песок смешивают с солью, прогревают в духовке и погружают ногу в смесь до ее остывания;
- в обувь поверх стелек разместить алюминиевую фольгу;
- в течение месяца перед сном смазывать пятку барсучьим жиром или растопленным прополисом, обматывать фольгой и надевать носок;
- натереть на крупной терке черную редьку и прикладывать на ночь кашицу;
- готовить компресс из 1 ст. л. соли, йода (10 мл) и меда (1 ст. л.). Оставлять на пятке на 20 минут, повторять в течение недели;
- залить 1 кг соли 5 л воды, нагреть до 40–50 ºС (чтобы ноги выдерживали температуру) и оставить стопу в растворе до его охлаждения. Курс состоит из 10 процедур;
- смешать 1 тюбик детского крема, 1 яйцо и 1 ст. л. уксуса. Перед сном сделать солевую ванночку для ног и нанести на проблемную зону полученную мазь. Обернуть целлофаном и надеть носок.
Фото: Синельников Р. Д. Атлас анатомии человека: в 3-х томах. 3-е изд. — М.: Медицина, 1967
Средства на основе лекарственных растений также помогают устранять шпоры. Лечение дополняют следующими эффективными рецептами:
- очищают и натирают на терку чеснок. Прикладывают к пятке на несколько часов до ощущения жжения;
- луковицу разрезают на две части. На половинку наносят капельку дегтя и привязывают срезом к стопе, оставляют на три часа. Повторяют процедуру через день;
- измельчают 100 г листьев и корней хрена, заливают 1 л кипятка и варят 5 минут. Процеживают и охлаждают отвар. В течение недели добавляют по 150 мл в вечерние ванночки для ног;
- кладут в литровую банку свежие ягоды бузины, заливают спиртом и выдерживают неделю, после чего применяют в компрессах.
Как быстро проходит пяточная шпора? Лечение, в зависимости от ситуации, дополняют медикаментозной терапией и в течение нескольких месяцев обычно добиваются заметного прогресса и уменьшения симптоматики. Практический опыт моих коллег подтверждает, что при соблюдении всех рекомендаций забыть об этой проблеме удастся навсегда.
Ежедневно мы даем ногам большую нагрузку и даже не задумываемся об этом. Более того, женщины часто выбирают красивую, но неудобную обувь. Со временем это может привести к формированию пяточных шпор. Поэтому следует внимательно относиться к здоровью ног и сразу же обращаться к специалистам при появлении болей.
Читайте также: Почему отекают ноги летом и что делать
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
содержание
- 1 история
- 2 Spur Поездки
- 3 Нормативно-правовые акты
- 3,1 Отдел Положения армии
- 4 Отношения с кавалерийским Стетсоном
- 4,1 Армия 2011 Дурака Gag
- 5 Смотрите также
- 6 Рекомендации
история
Spur Поездки
Критерии для участия в отрогах езды устанавливается каждым блоком кавалерийского, как правило, на уровне эскадры. Многие подразделения требуют продемонстрировали способность лидерства путем планирования и проведения мероприятий по подготовке кадров на уровне единиц, таких как диапазоны артиллерист, обучение солдат задач или других унтер-и введенных в эксплуатацию задач сотрудник уровня. Некоторые примеры минимальных критериев:
Нормативно-правовые акты
Департамент США армии классифицирует орден шпоры как армия традиция , поэтому правила индукции в порядок шпоры и износ кавалерийского снаряжения устанавливается каждой кавалерийской командира подразделения. Не имея каких - либо армии в масштабах правил, стандарты отличаются от единицы до единицы, но традиция осталась прежней. Ниже один пример политики эскадрона на износе Stetsons и шпоры:
Износ кавалерийского Стетсона и шпоры
1. Стетсонский : Стетсонский будет черным цветом. Ранг и полковая или обычная кавалерия латунный украсят стетсон. Оплетка будет носиться вокруг основания Стетсона. Десант будет носить соответствующий цвет оплетки. Оплетка заканчивается или желуди будут в переднюю части Стетсона и не более , чем длина желудевой над полями. Скрещенные сабли будут размещены на передней панели Стетсона. Организационные сабли правомочны , если назначены или аффилированные к полке. Ранг будет носиться 1/8" со дна сабли, по центру.
. Общие должностные лица: Solid Gold б . Поле Оценка и компании Оценка Офицеры: Золото и черный с . Мичман: (1) CW4, Cw5 - Твердое серебро (2) WO1, CW2, CW3 - серебро и черный д . Унтер-офицер: Желтый (1) Затылок ремень будет продет через соответствующие проушины в козырьке в Стетсоне так, что ремень проходит вокруг спины и пряжка крепится и центрируется на голове, кто носит. (2) Стороны короны не должны быть вставлены или иным образом изменен. Доверху будет плоскими с небольшим спадом на фронте. (3) Стетсонский будет носить на голове с козырька параллельно земле. (4) Случаи для ношения стетсона: Squadron столовой аудиовходы / выходы, официальные мероприятия в платье блюза, сходы владельцев цилиндрических, профессиональные встречи, такие как AAAA и любое другое событие или функцию, назначенный Saber 6.
2. Шпора : Шпоры будут носить в качестве согласованной пары. Тип шпор разрешено устанавливаются каждой единицы , но чаще всего они являются принц Уэльский стиле шпоры.
. Низкие Четверти: Отроги будут прикреплены к обуви на полпути между верхней частью подошвы и нижней частью пятки вдоль шва обуви. Образный участок U должен приложить ботинок таким образом, чтобы гарантировать , что колесико шпоры кривых шпоры на землю. Ремень будет закреплен за подъем на обуви таким образом , что пряжка обращена к внешней стороне стопы. б . Boots: Шпоры будут прикреплены к такой обуви , что U образного участок следует шву поддержки лодыжки. Ремень будет закреплен за подъем на обуви таким образом , что пряжки сталкиваются с внешней стороной ботинка. с . Одиночные солдаты будут носить rowels их отрогов направлены вверх, в то время как женатые солдаты будут делать это с их rowels указывая вниз.
3. Поводы для Wear : шпоры и stetsons будут носить на все кавалерийские функции, в противном случае, они не будут носить за пределами кавалерийского следа. Stetsons и шпоры могут быть разрешены местным командованием, но не имеют права на износ в функции армии специально не предназначенная для кавалерии. Износ с гражданской одеждой может быть ограничен местным командиром, но в остальном шпора и Стетсонский могут быть смешаны с гражданской одеждой , когда ранг был удален.
В то время как правила , регулирующие порядки шпоров устанавливаются каждым кавалерийским командиром (и так не появляются в Постановлении армии , регулирующий износ и появление униформы и знаков отличия), практика подпадает под то , что армия официально признает в качестве традиции . Далее от поля Руководство 7-21.13 (Руководство солдата, от 15 октября 2003):
Отношения с кавалерийским Стетсоном
1.
Spur f =, -en 1. след, отпечаток einer Spur folgen (s)
spur [spɜ:] 1. n 1) шпо́ра; to put (или to set) spurs to пришпо́ривать; перен. подгоня́ть, потора́пливать;to win one's spurs ист. заслужи́ть зва́ние . смотреть
spur 1. [spɜ:] n 1. 1) шпора to put /to set/
f =, -en1) след, отпечатокdie leuchtende Spur eines Meteors — след ( хвост ) метеораvon ihm fehlt jede Spur — о нём ничего не известно; его и след прос. смотреть
1. сущ. 1) а) шпора (на обуви) to dig, drive one's spur (into the side of a horse) — вонзать, втыкать шпоры (в бока лошади) to put / set spurs to — пришпоривать; перен. подгонять, поторапливать to win one's spurs ист. — заслужить звание рыцаря; перен. добиться признания, приобрести имя spurs jingle — шпоры звенят б) зоол. отросток в виде шпоры (на крыле или лапе у птиц), петушиная шпора в) перен. тот, у кого есть шпоры; тот, кто носит шпоры 2) а) вершина горного хребта б) отрог или уступ горы 3) толчок (к чему-л.), побуждение, стимул under the spur of great political or religious excitement — под влиянием большого политического и религиозного возбуждения Syn: motive, stimulus, incentive 1., incitement 4) горн. ответвление жилы 5) бот. спорынья 6) ж.-д. - spur track 7) спешка, поспешность, торопливость; высокий темп, большая скорость (чаще всего используется в идиоматических выражениях и эллиптических конструкциях) to ride with spurs — быстро ехать Syn: speed 1., haste 1., eagerness 8) тех. выступ, шип, зуб, наконечник (деталь, по форме напоминающая шпору) 9) бот. "главный", стержневой корень дерева 2. гл. 1) а) пришпоривать (коня, лошадь; тж. spur up) The horse was tired, but the rider spurred him on and reached the post first. — Лошадь устала, но всадник пришпорил ее и пришел к финишу первым. б) перен. подгонять, побуждать, подстрекать (to - к чему-л.; тж. spur up) Even a small success would spur me on to greater effort. — Даже небольшая удача вдохновляет меня на усиленные действия. Syn: stimulate • Syn: goad, nag, needle, sting Ant: palliate, quell, quiet, stop, subdue 2) снабжать шпорами 3) спешить, мчаться (тж. spur on, spur forward) Syn: hasten 4) а) нападать, клевать (о птицах, тж. перен.) That man's wife would so peck and spur him, that he was a totally different man when in her company. (Cowden Clarke) — Его жена так сильно ругалась на него, что в ее обществе он был совершенно другим человеком. б) пинать, быть ногой Syn: kick 2. в) драться шпорами (о петухах). смотреть
1. n 1) шпора; to put (to set)
s to one's horse пришпорювати коня; 2) вершина; відріг (гори); 3) відросток (на крилі, лапі); півняча шпора; 4) стимул, спонука; under the
of poverty спонукуваний бідністю; 5) гострий наконечник, шип, зуб; 6) металевий наконечник; 7) бот. шпорка; 8) підкіс; контрфорс; 9) геол. відгалуження (жили); 10) зал. тупик; під'їзна лінія (тж
track); 11) ріжки (хвороба рослин); ♦ on the
of the occasion (of the moment) експромтом, відразу, вмить; to be on the
квапитися, не баритися; to dish up the
s дати зрозуміти гостям, що час іти (розходитися); to have got a
in one's head бути під чаркою; to need the
бути млявим; потребувати підганяння; to win one's
s іст. заслужити (одержати) звання лицаря; перен. домогтися визнання;
gear тех. циліндрична шестірня;
line під'їзна колія; 2. v 1) пришпорювати; 2) бити шпорами (про півня); 3) спонукати, підбурювати; to
smb. to do smth. спонукати когось зробити щось; підбурювати когось до певної дії; 4) припасовувати шпори; 5) надівати шпори; 6) мчати щодуху; поспішати; 7) підпирати, ставити підпірку; □
on гнати, мчати; ♦ to
a willing horse підганяти сумлінного працівника (без усякої потреби); бути надмірно настирливим. смотреть
1. отрог 2. меандровая шпора 3. гребень, шпора (наземная горная цепь, продолжающаяся в море, в океане) 4. побочный гребень 5. ответвление жилы 6. боковая (отклоняющая течение) дамба 7. Crust. шпора 8. выступ, ледяная шпора (подводной стенки айсберга)
blunted spur притуплённый (округлённый) отрог
cutoff spur меандровая старица
faceted spur огранённый отрог (горная цепь)
floating spur плавающий отрог (погруженный в прибрежные воды побочный гребень)
glacier junction spur ледниковый отрог сочленения
interstream spur вершина водораздела
meander spur меандровая шпора
overlapping spurs перекрывающие друг друга или сцепляющиеся меандровые шпоры
severed spur прорезанный [промытый] отрог
sharpened spur эродированный отрог
trimmed spur выровненная меандровая шпора
truncated spur усечённый [срезанный] отрог
Содержание
- 1 Русский
- 1.1 шпора I
- 1.1.1 Морфологические и синтаксические свойства
- 1.1.2 Произношение
- 1.1.3 Семантические свойства
- 1.1.3.1 Значение
- 1.1.3.2 Синонимы
- 1.1.3.3 Антонимы
- 1.1.3.4 Гиперонимы
- 1.1.3.5 Гипонимы
- 1.1.4 Родственные слова
- 1.1.5 Этимология
- 1.1.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
- 1.1.7 Перевод
- 1.1.8 Анаграммы
- 1.1.9 Библиография
- 1.2 шпора II
- 1.2.1 Морфологические и синтаксические свойства
- 1.2.2 Произношение
- 1.2.3 Семантические свойства
- 1.2.3.1 Значение
- 1.2.3.2 Синонимы
- 1.2.3.3 Антонимы
- 1.2.3.4 Гиперонимы
- 1.2.3.5 Гипонимы
- 1.2.4 Родственные слова
- 1.2.5 Этимология
- 1.2.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
- 1.2.7 Метаграммы
- 1.2.8 Перевод
- 1.2.9 Библиография
- 1.3 шпора III
- 1.1 шпора I
- 2 Белорусский
- 2.1 Морфологические и синтаксические свойства
- 2.2 Произношение
- 2.3 Семантические свойства
- 2.3.1 Значение
- 2.3.2 Синонимы
- 2.3.3 Антонимы
- 2.3.4 Гиперонимы
- 2.3.5 Гипонимы
- 2.4 Родственные слова
- 2.5 Этимология
- 2.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
- 3 Украинский
- 3.1 Морфологические и синтаксические свойства
- 3.2 Произношение
- 3.3 Семантические свойства
- 3.3.1 Значение
- 3.3.2 Синонимы
- 3.3.3 Антонимы
- 3.3.4 Гиперонимы
- 3.3.5 Гипонимы
- 3.4 Родственные слова
- 3.5 Этимология
- 3.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
шпора I
| В Викиданных есть лексема шпора (L180657). |
| падеж | ед. ч. | мн. ч. |
|---|---|---|
| Им. | шпо́ра | шпо́ры |
| Р. | шпо́ры | шпо́р |
| Д. | шпо́ре | шпо́рам |
| В. | шпо́ру | шпо́ры |
| Тв. | шпо́рой шпо́рою | шпо́рами |
| Пр. | шпо́ре | шпо́рах |
Корень: -шпор-; окончание: -а.
- МФА: ед. ч. [ ˈʂporə ], мн. ч. [ ˈʂporɨ ]
- -
- -
- шпорца
- -
- -
- -
- приспособление
- вырост
- вырост
- приспособление
- Английский en: spur
- Белорусский be: шпора ж.
- Болгарский bg: шпора ж.
- Испанский es: espuela ж.
- Итальянский it: sperone (sprone) м.
- Китайский zh: 马刺 (mǎcì)
- Латинский la: calcarср.
- Македонский mk: мамуза ж.
- Немецкий de: Spornм. -s, Sporen
- Нидерландский nl: spoor
- Польский pl: ostroga ж.
- Португальский pt: espora ж.
- Румынский ro: pintene
- Турецкий tr: mahmuz
- Украинский uk: шпора ж., острога ж.
- Финский fi: kannus
- Хорватский hr: mamuza ж.
- Чешский cs: ostruha ж.
- Шведский sv: sporre
- Эсперанто и eo: sprono
- Болгарский bg: шипм.
- Испанский es: espolónм.
- Латинский la: calcarср. ; radiusм.
- Португальский pt: esporãoм.
- Турецкий tr: mahmuz
- Украинский uk: шпора ж., шпорка ж.
- Английский en: heel
шпора II
| В Викиданных есть лексема шпора (L180658). |
| падеж | ед. ч. | мн. ч. |
|---|---|---|
| Им. | шпо́ра | шпо́ры |
| Р. | шпо́ры | шпо́р |
| Д. | шпо́ре | шпо́рам |
| В. | шпо́ру | шпо́ры |
| Тв. | шпо́рой шпо́рою | шпо́рами |
| Пр. | шпо́ре | шпо́рах |
Корень: -шпор-; окончание: -а.
Что такое шпора на пятке? Как выглядит патология? Можно ли вылечить недуг народными средствами? Конечно же, эти вопросы интересуют множество людей, ведь заболевания опорно-двигательного аппарата считаются одними из самых распространенных.
Шпора на пятке, симптомы и лечение которой будут описаны ниже, доставляет больному огромнейший дискомфорт. Возникновение ее совершенно не связано с возрастом, появиться плантарный фасциит (научное название заболевания) может как у молодежи, так и у людей пенсионного возраста. Если поставлен диагноз "шпора на пятке", симптомы и лечение будут зависеть от негативных факторов, которые спровоцировали недуг.
Причины развития заболевания
Пяточная шпора – это костный нарост, напоминающий шип, у пяточной кости или на месте прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение шпоры на пятках, причины появления и симптомы заболевания могут быть самыми различными. Рассмотрим сначала факторы, влияющие на появление пяточной шпоры. Основной причиной образования недуга считают микроразрыв или воспаление плантарной фасции (связка на стопе, поддерживающая ее свод, при ходьбе весь вес человека приходится как раз на нее). Помимо этого, появлению шпор могут предшествовать следующие факторы:
- травмы стопы или пятки;
- болезни, провоцирующие нарушение кровообращения;
- избыточный вес, сахарный диабет, нарушение обмена веществ;
- слишком сильные нагрузки на стопу (длительное ношение высоких каблуков или чрезмерные занятия спортом);
- продольное плоскостопие;
- артрит, подагра, остеоартроз или другие заболевания суставов и позвоночника.
Как формируется пяточная шпора
Поскольку шпора на пятке (симптомы и лечение будут описаны ниже) не является самостоятельным заболеванием, никаких неприятных ощущений именно нарост не приносит. Причиной появления невыносимой боли является травматизация связок ступни. Причем повреждения могут одновременно образоваться на двух ногах. Помимо этого, следует знать, что на ступне имеется слизистая сумка, которая также может воспаляться и повреждаться. Пяточная кость реагирует на это так же, как и при артрозе, то есть начинает расширяться и приобретать форму нароста. Обнаружить недуг визуально практически невозможно, зато он очень хорошо просматривается с помощью рентгена.
Шпоры на пятках: симптомы, фото
Главным симптомом недуга является очень сильная боль в пятке, которая усиливается при опоре на пяточную область, особенно после долгого нахождения в состоянии покоя. Боль выражена достаточно ярко, вследствие чего больной старается весь вес при ходьбе переносить на носок, оберегая пяточную зону от давления. В некоторых случаях люди используют палку при ходьбе, чтобы максимально снизить давление на пятку.
Наиболее сильно симптомы проявляются к вечеру. Замечено, что размер нароста напрямую влияет на ощущения, то есть чем крупнее остеофит, тем большую боль будет ощущать человек. Помимо этого, постоянное давление на нарост провоцирует развитие воспаления, которое впоследствии может стать причиной инфекции, приводящей к нагноению кожи и вышерасположенных тканей. При пальпации пятки также можно ощутить некоторые признаки появления недуга. Стопа при этом, как правило, напряжена, при поглаживании в области развития остеофита можно ощутить мозоль.
Диагностировать заболевание, назначать лекарство от шпор на пятках должен только специалист, поскольку симптомы некоторых других недугов (остеома, перелом стопы, растяжение связок и прочие) очень похожи на плантарный фасциит. А ведь всем известно, что верно поставленный диагноз – это залог успешной терапии. Профессиональное лечение шпоры на пятке, лекарства, подобранные с учетом всех физиологических особенностей больного, позволят забыть о болезни и вновь ощутить все прелести жизни. Итак, какие методы используются для лечения плантарного фасциита?
Медикаментозное лечение шпоры на пятке: лекарства
Прежде чем начинать терапию, следует максимально разгрузить больную конечность, устранить давление на стопу. В зависимости от сложности случая, врач может назначить:
- постельный режим;
- использование в дневное время тейпов, а в ночное – ортезов, благодаря которым снижается давление на стопу;
- использование ортопедической обуви;
- уменьшение нагрузки на стопу (снижение длительности пеших прогулок, стоящей позы и пр.);
- применение при ходьбе костылей, палки и других спец средств.
Лекарственные препараты используются наружно. Для обеспечения обезболивающего и противовоспалительного действия назначают: "Пироксикам гель", "Вольтарен", мазь "Диклофенак", "Кеторол гель" и прочие. Выбранный препарат втирают в пораженную зону трижды в день. Полный курс терапии составляет 2-2,5 недели.
"Димексид"
Если вопрос о том, как убрать шпоры на пятках приобрел актуальность, можно приобрести "Димексид" и использовать его для лечения недуга. В этом случае целебную жидкость разводят водой (1:5) и полученным раствором пропитывают марлевую салфетку. Далее накладывают ее в виде компресса на больной участок, прикрывают полиэтиленом или вощеной бумагой. Затем на больную ногу надевают носок. Это позволит зафиксировать компресс и улучшить его действие. Длительность одной процедуры порядка получаса, всего понадобится 8-10 сеансов.
Медицинская желчь
Этот препарат также используется для компрессов, которые помогут вылечить плантарный фасциит. Производят медицинскую желчь в виде эмульсии. Для использования препарата марлевую салфетку складывают в 3-4 слоя и пропитывают лечебной жидкостью. После этого прикладывают к больному месту, прикрывают бумагой и утепляют, надев теплый носок. Через 12 часов компресс необходимо сменить на новый. Длительность подобного лечения - 1-2 месяца.
Крем "Пяткашпор" и "Тигровый глаз"
В последнее время для лечения некоторых заболеваний активно используются БАДы. Одним из них является крем под названием "Пяткашпор". Даже по названию можно понять, для каких целей его необходимо использовать. Препарат снимает симптомы заболевания, напряжение в стопе и улучшает подвижность.
Крем "Тигровый глаз Орто пяточная шпора" размягчит кожу, снимет воспаление, улучшит кровоснабжение в стопе. Лечение кремами желательно совмещать с ношением специальных ортопедических стелек, которые можно приобрести в аптеке или специализированных центрах.
Пластыри Bang De Li и Bone Spur Plaster
Наружные пластыри изготовлены на натуральной основе и применяются для снятия отечности, боли и улучшения кровообращения. Применять средство очень просто. Для этого пластырь от шпор на пятках наклеивают на 1-3 дня на больной участок. После необходимо сделать пятидневный перерыв и повторить процедуру. Всего рекомендуется сделать 10-15 аппликаций.
Домашние мази для лечения плантарного фасциита
Совместно с медикаментозным лечением рекомендуется использовать народные средства. Шпоры на пятках чаще всего лечат прополисом, солью, травами, медом. Из них делают различные целебные ванночки, растирки, примочки или компрессы. Также из обычных домашних средств можно приготовить великолепную мазь от шпоры на пятках.
Для этого берут 1 ст. л. меда, смешивают ее с 1 ч. л. мелкой соли и 50 мл йода. Полученную массу размешивают до однородности, накладывают немного на ватный диск и прикладывают к больному участку. Сверху прикрывают целофаном и утепляют, надев шерстяной носок. Через 15 минут компресс можно снять. Всего необходимо сделать 10-15 процедур, в зависимости от течения заболевания.
Домашнюю мазь от шпоры на пятках можно приготовить другим способом. В пиалу выдавливают тюбик любого детского крема, добавляют одно сырое яйцо и 10 мл уксусной эссенции. Ингредиенты тщательно размешивают и используют как и предыдущую домашнюю мазь.
Лечение целебными травами
Народное лечение шпор на пятках достаточно часто проводится с помощью лечебных трав. Например, берут свежие молодые листья крапивы и пропускают их через мясорубку. 2 ст. л. полученной массы выкладывают на лист лопуха и прикладывают к образовавшейся шпоре. Фиксируют компресс бинтом. Процедуру проводят ежедневно на ночь. По словам народных целителей, через пару недель после использования болевые ощущения заметно стихнут, а через месяц шпора рассосется совсем.
Стакан сушеного хвоща заваривают 3 л горячей воды, настаивают пару часов, после чего процеживают. В полученный настой опускают ноги и держат 15-20 минут. После лечебной ванночки ноги тщательно вытирают и смазывают раствором "Люголя".
Простые народные средства для лечения плантарного фасциита
Для приготовления следующего домашнего средства соединяют 100 мл растопленного свиного сала, столько же уксуса и одно сырое яйцо вместе со скорлупой (размолотой в кофемолке). Полученную смесь убирают в темное место на 3 недели, ежедневно помешивая. По прошествии положенного времени смесь должна стать однородной. Когда лекарство будет готово, его накладывают на ватный диск и прикладывают к больному участку, прикрывают вощеной бумагой и утепляют, надев носок. Полный курс терапии составляет 35 дней.
Очень популярный способ – лечение плантарного фасциита хозяйственным мылом. При этом брусок самого темного хозяйственного мыла требуется натереть на мелкой терке, выложить в алюминиевую миску и растопить на водяной бане. Из полученной массы делают компрессы. Для этого кашицу выкладывают на ватный диск или марлю, сложенную в несколько слоев, прикладывают к больному участку, сверху прикрывают целлофаном и фиксируют бинтом или шарфом. Процедуру делают ежедневно до полного выздоровления.
Полпачки крупной поваренной соли высыпают в сковороду и нагревают в духовке или на плите. Далее больную пятку погружают в горячую соль и прогревают, пока соль не остынет. Подобную терапию рекомендуется делать ежедневно.
В заключение еще раз необходимо отметить, что шпора на пятке, симптомы и лечение которой описаны выше, является достаточно серьезным заболеванием. Поэтому, прежде чем заниматься домашним лечением, рекомендуется проконсультироваться у специалиста, который, в зависимости от течения заболевания, утвердит или опровергнет выбранный метод лечения.
Читайте также:
