Чем снять мышечные спазмы после операции

Спазм мускулатуры может быть как самостоятельным явлением, так и симптомом заболевания. Препараты, снимающие мышечный спазм, помогают снять напряжение со скелетной мускулатуры, с гладких мышц пищеварительного тракта и облегчить дистонию, спровоцированную нейромедиаторами.

Причины возникновения недуга

Судороги, боль, головокружение, тошнота, тахикардия — это симптомы мышечного спазма. Вызывать это болезненное состояние может ряд причин:

• стрессы, переутомление;
• остеохондроз шейного и других отделов позвоночника;
• особенности строения позвоночного столба;
• беременность;
• ответная реакция на боль;
• интенсивные занятия спортом;
• авитаминоз, нехватка микро- и макроэлементов;
• обезвоживание;
• гипоуглеводные диеты.

Медикаментозное устранение симптома

Мышечные спазмы — симптом, который связан с некоторыми заболеваниями. Для его лечения в медицине используются различные препараты.

Они снимают напряжение со скелетной мускулатуры и способствуют замедлению проведения нервного импульса:

1. Мидокалм (толперизон) назначают при остеохондрозе, артрозе, склерозе, после операционных вмешательств, при миалгиях и для удаления спазмов; способствует замедлению проведения нервных импульсов, благодаря этому снимает мышечную боль, судороги, напряжение, головокружение.
2. Сирдалуд (тинадизин) — миорелаксант центрального типа действия: способен не только снимать спазм с мускулатуры, но и обладает выраженным анальгезирующим эффектом.
3. Баклофен — миорелаксант, который практически не действует на нервно-мышечное напряжение и не вызывает такой слабости, как Мидокалм и Сирдалуд.
4. Сибазон — препарат, обладающий выраженным успокаивающим действием на ЦНС, относится к транквилизаторам, производным бензодиазепина, но обладает и миорелаксирующим свойством: применяют при сложных травмах, артрозах, миозитах.

Спазмолитические препараты (Но-шпа, Папаверин, Мебеверин), убирающие спазм с мускулатуры желудочно-кишечного тракта, печеночную и почечную колику.

Нестероидные противовоспалительные средства. В фармации используют следующий список препаратов:

• Ксефокам (лорноксикам);
• Целебрекс (целекоксиб);
• Найз, Нимесил (нимесулид);
• Мовалис, Мовасин (мелоксикам).

Препараты НПВС блокируют ферменты ЦОГ1 и ЦОГ2, отвечающие за выработку медиаторов воспаления. За счет этого снимают воспаление, спазм, уменьшают боль и отечность.

На фармацевтическом рынке лекарства этой группы представлены широкой линейкой: Ибупрофен, Кетонал, Пироксикам, Индометацин, Диклофенак. Но их используют реже, так как они агрессивны в отношении желудочно-кишечного тракта.

Седативные средства способствуют расслаблению, снимают нервное напряжение и уменьшают проведение нервных импульсов по волокнам. Их делят на следующие группы:

• растительного происхождения (Ново-пассит, Персен);
• химической природы (Афобазол);
• комбинированные (Корвалол, Валосердин, Валемидин).

Витамины, микро- и макроэлементы способствуют нормализации кровообращения, кроветворения, улучшают трофику тканей, поддерживают водно-электролитный баланс. В неврологии используются следующие препараты:

1. Витамины группы B (Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит) в инъекциях и таблетках: улучшают кровообращение, кроветворение, проведение импульса по нервным волокнам.
2. Препараты магния (Магнелис В6, Магне B6, Магнерот, Магний плюс) обязательно используют для снятия спазма мышц: они снимают судороги, спазм мускулатуры, улучшают сократительную способность миокарда, повышают настроение и работоспособность, избавляют от метеоризма (вздутия).
3. Поливитамины (Супрадин, Мульти-табс, Центрум, Компливит, Витрум) улучшают обменные процессы организма.

Особые указания

Для лечения невралгий, остеохондроза и других неврологических заболеваний используется комплекс вышеперечисленных средств, но все они имеют противопоказания и побочные эффекты:

1. Миорелаксанты вызывают брадикардию и снижение артериального давления, головокружение, снижают скорость реакций. Поэтому их назначают с осторожностью при работах, требующих повышенного внимания, или назначают на ночь.
2. Спазмолитики могут вызвать снижение артериального давления. Гипотония, брадикардия — абсолютные противопоказания для приема.
3. НПВС обладают ульцерогенным действием в отношении желудочно-кишечного тракта. Их назначают с осторожностью при заболеваниях ЖКТ. Принимают НПВС обязательно после еды, желательно, запивая молоком.

1. При слабом болевом синдроме назначают местные препараты в форме мазей (Нурофен, Найз, Кетонал, Вольтарен), виде пластырей (Нанопласт, Вольтарен, Дорсапласт, Версатис)
2. При остеохондрозе назначают миорелаксанты в сочетании с НПВС и витаминами.
3. При болевом синдроме, который не купируется пероральными и местными средствами, применяют уколы миорелаксантов, НПВС и витаминов. Медикаментозная провокация приводит к устранению боли.
4. Часто мышечные спазмы требуют назначения средств, способствующих нормализации кровообращения (Актовегин, Церебролизин, Кавинтон).

Заключение

Мышечный спазм может быть единичным, особенно после физических нагрузок. Тогда достаточно принять анальгетик или НПВС, и проблема решается. Но часто мышечный спазм — это симптом какого-либо заболевания. Тогда требуется комплексная терапия.

Чем снять боль в этом случае, должен решать невропатолог. А после снятия острой боли необходимо пройти курс массажа и лечебной физкультуры. Чтобы мышечный спазм не повторялся, нужно правильное, сбалансированное питание и физическая активность.

Большинство людей в своей жизни сталкиваются с судорогами мышц. Они могут возникать по различным причинам: перенапряжение, длительное пребывание в одном положении, чрезмерные перегрузки и прочее. Кроме того, одной из возможных причин судорог может стать перенесенное оперативное вмешательство. Хотя судороги после операции встречаются нечасто, но они приносят массу неудобств и свидетельствуют об ухудшении состояния больного.

О чем говорят судороги

Судорога представляет собой неконтролируемое резкое сокращение мышечной ткани, которое обычно сопровождается болью или неприятными ощущениями в зоне поражения. Такой спазм может возникнуть в любой части организма человека. Наиболее подвержены судорогам нижние конечности, реже – руки, кишечник, шея и другие мышцы. Спазмы мышц после операции могут возникать из-за применения анестезии или общего наркоза, использования различных медикаментозные препаратов для подготовки к хирургическому вмешательству и восстановления в послеоперационный период, развития заболевания больного, осложнения операции и прочего.

Основные варианты судорог после операции

Приступы судорог после операции на позвоночнике не относятся к типичным последствиям таких хирургических вмешательств. Они нередко свидетельствуют о плохом состоянии пациента. Также судороги могут возникать при наличии эпилепсии, опухолей спинного или головного мозга, серьезных травм и других патологий. В этом случае появление спазмов обычно отмечается и до операции. Еще одной причиной судорог после операции может стать инфицирование больного. Кроме того, такую реакцию могут спровоцировать гипоксия или гипогликемия.

При проведении операций на ногах вместе с наркозом пациентам нередко вводят миорелаксанты. Эти препараты могут стать причиной возникновения судорог в послеоперационном периоде. Миорелаксанты разделяют на две группы: недеполяризующие и деполяризующие. Каждая из них обладает своими строгими показаниями для применения. Чаще при операциях используют деполяризующий препарат, наиболее распространенный – дитилин, или хлорид суксаметония. Его применяют при коротких оперативных вмешательствах (не более четверти часа). Последствиями использования данного средства может стать: скованность мышц, их расслабленность и судороги.

Хирургические операции на головном мозге довольно сложные, требуют тщательной подготовки и могут иметь различные тяжелые последствия, так как они связаны с трепанацией черепа. Назначают их в тех случаях, когда иными способами спасти жизнь пациента невозможно. К возможным последствиям такой операции относятся: потеря чувства равновесия, проблемы с речью, нарушение памяти, зрения, слуха, инфекции, слабость, паралич, судороги и прочее. В таких случаях к появлением судорог следует относиться с большой осторожностью, потому что они могут быть симптомом развития эпилепсии. Кроме хирургического вмешательства в ткани мозга, судорожный синдром может возникать как последствие применения общего наркоза.

Судороги могут появляться после операции на щитовидной железе. Причиной этого может стать кровопотеря, возникающая при хирургическом вмешательстве высокой и средней степени сложности. В раннем послеоперационном периоде судороги могут быть связаны с применением наркоза или приемом определенных препаратов. В дальнейшем судорожный синдром могут вызывать тромбы, образующиеся после операции. Появление судорог может быть обусловлено нарушением работы щитовидной железы и повышенным выделением ее гормонов.

Судороги после операции, как лечить?

При возникновении судороги важно установить причины ее появления. Следует различать эпилептические судороги и спазмы, вызванные другими причинами. Для первого случая характерна стадийность. Сначала возникают ритмические сокращения, длящиеся около четверти часа, а затем развивается тоническая стадия, при которой у больного наблюдается длительный спазм мышц. Также для эпилептических припадков характерна генерализованность судорог и появление их в ответ на определенный раздражитель: громкий звук, яркий или мерцающий свет и прочее.

В таких случаях следует обеспечить больному покой. По возможности при начале припадка нужно усадить его на стул, скамейку или землю. При дальнейшем развитии судорожного синдрома пациента лучше уложить на бок, приподняв голову. При этом нельзя фиксировать голову, так как это может привести к повреждению шейных позвонков. После окончания припадка стоит исключить провоцирующий фактор. Судорожные генерализованные припадки требуют обязательной консультации врача.

Если судороги, не связаны с эпилепсией, то при их возникновении стоит приподнять пораженную конечность. Можно взять больного за пальцы и осторожно согнуть его стопу, повторив это движение несколько раз. Вместе с этим проводят легкий массаж

Для лечения частых или генерализованных судорог применяют следующие препараты: бензодиазепины (Диазепам), производные ГАМК (оксибутират натрия), противосудорожные средства (сульфат магния). Эти медикаменты купируют приступ, использовать их можно только с разрешения специалиста. Для устранения причин возникновения судорог врачи прописывают: барбитураты, бензодиазепины, вазодилататоры, производные вальпроевой кислоты, нейролептики и другие медикаментозные препараты.

Как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе

Мышечный спазм – это внезапное кратковременное сокращение мышцы или группы мышц. Спазмы могут возникать у здоровых людей (чаще среднего и пожилого возраста) во время или после физической нагрузки, а также в состоянии покоя и во время сна. Не заметить мышечный спазм невозможно, так как судороги достаточно болезненны. Другие симптомы зависят от локализации спазмированной мышцы. Основные симптомы спазма икроножной мышцы – боль и так называемое подошвенное сгибание стопы и пальцев.

Причины спазма мышц живота

Наиболее частые причины мышечных спазмов:

• физическая нагрузка;
• дегидратация (обезвоживание организма);
• электролитные нарушения (снижение уровня магния и кальция в крови);
• неврологические заболевания;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Иногда спазмы мышц голени возникают из-за малой физической активностью или при длительных отеках нижних конечностей. Мышечные спазмы наблюдаются при дистонии, тетании. Также выделяют фантомные спазмы – ощущение судороги мышц при отсутствии их истинного сокращения. Причиной спазма мышц живота может стать физическое напряжение или травма.

Судороги в торакальном отделе позвоночника обычно вызваны спортивной или какой-либо другой травмой. Спазм мышц в грудном отделе позвоночника также может быть симптомом серьезной патологии, например сколиоза, остеомиелита, туберкулеза, анкилозирующего спондилоартрита.

Мышечный спазм: диагностика

Анамнез включает описание спазмов, сведения о частоте их возникновения, продолжительности, локализации, триггерах. Симптомы, которые могут указывать на неврологические или мышечные патологии, – ригидность мышц, парез, боль, нарушение чувствительности. Врач отмечает факторы, которые могли привести к электролитным нарушениям, обезвоживанию (например диарея, избыточное потоотделение, интенсивные нагрузки, прием диуретиков, недавно проведенный диализ и т.д.). Также акцентирует внимание на перенесенных ранее заболеваниях, которые могли вызвать появление мышечных спазмов, информации о принимаемых лекарственных препаратах и употреблении алкоголя.

При спазме грушевидной мышцы диагностику начинают с физикального осмотра. Врач выясняет симптоматику: локализацию боли, в каких случаях происходит усиление болевого синдрома (изменение положения тела, нагрузки), узнает о наличии в анамнезе травм, сопутствующих заболеваний. Рентгенография и МРТ позволяют определить степень дегенеративных изменений и детально визуализировать морфологические отклонения в области таза и в позвоночнике. Рентгенографию позвоночника используют для исключения воспалительных заболеваний (спондилитов), врожденных аномалий и деформаций, первичных и метастатических опухолей. КТ/МРТ позволяет выявить грыжу диска, опухоль спинного мозга, стеноз позвоночного канала.

Снятие мышечного спазма в спине

Как снять спазм мышц шеи при остеохондрозе? В остром периоде лечение заключается в обеспечении покоя: пациенту рекомендуют избегать резких движений и болезненных поз. Предписан постельный режим, прием анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств.

Миорелаксанты для снятия мышечных спазмов являются препаратами первого ряда. Также показаны физиотерапевтические анальгезирующие процедуры, компрессы с раствором димексида, тримекаина и гидрокортизона. Применение согревающих мазей при спазмах поясничных мышц достаточно эффективно. По мере уменьшения боли рекомендуют двигательную активность и упражнения по укреплению мышц. Для профилактики обострений остеохондроза следует регулярно заниматься ЛФК, избегать подъема тяжестей, переохлаждения и других провоцирующих факторов.

Для снятия мышечного спазма в спине при хроническом течении рефлекторных синдромов показаны мануальная терапия, физио- и рефлексотерапия, санаторно-курортное лечение. Хирургическое лечение показано при сдавлении грыжей диска спинного мозга, а также при радикулопатии, сопровождающейся выраженным парезом (при отсутствии эффекта от консервативной терапии).

Снять судорогу можно, помассировав пораженный участок. При судороге в икроножной мышце следует лечь, вытянуть ногу, а затем потянуть стопу на себя. Если нет возможности лечь, то можно перенести вес тела на пораженную ногу и слегка согнуть ее в колене. Лечение спазмов мышц ног и рук назначают после обследования и выяснения причины появления судорог. Для профилактики мышечных спазмов врачи советуют употреблять богатые витаминами и кальцием продукты, пить больше воды.

Спазм – это сокращение либо одной, либо нескольких мышц. Данное явление происходит спонтанно, непроизвольно, и длится непродолжительное время. Однако спазмы могут появляться снова и снова. Порой они сопровождаются резкой болью. Как снять спазм? Все будет зависеть от причин этого явления.

Симптомы спазмов

Внезапные мышечные сокращения могут происходить в любом органе человеческого тела. Чаще всего от них страдают икроножные мышцы. Реже всего спазмы появляются в спине. Нечасто от них страдают шея, живот и бедра.

Симптомами таких спазмов могут служить постоянная тошнота, запоры и позывы рвоты. В некоторых случаях человек даже не способен контролировать собственное тело.

Порой некоторые больные жалуются на ком в горле, заложенность и удушье. Такие симптомы говорят о спазме в горле. Причиной такого состояния, как правило, являются нервные расстройства и стрессы. А вот ларингоспазмы являются рефлекторными защитниками легких при существующих для них угрозах. Симптомом такого внезапного сокращения мышц является непрерывный кашель и затрудненное дыхание, которое длится в течение короткого промежутка времени.

Существует еще и спазм аккомодации. Это так называемая ложная близорукость. В народе его называют синдромом уставших глаз. Чаще всего такие спазмы проявляются в детском возрасте, но порой от них страдают и взрослые. Симптомы такого явления весьма схожи с проявлениями близорукости. Это и быстрая утомляемость глаз, и боль в них, а также потеря остроты зрения.

Причинами спазмов, которые ощущаются у человека в области грудной клетки, может быть множество различных заболеваний. Напряжение возникает из-за недугов сосуда и сердца, пищеварительной системы и дыхательных путей. Симптомами таких кратковременных мышечных сокращений являются:

- колики в правой или левой области грудной клетки;
- одышка;
- боли в сердце.

Вредное напряжение

Почему происходит спазм? При таком состоянии происходит сдавливание нервов и кровеносных сосудов мышцами. Это приводит к тому, что нарушается питание и энергетический обмен в определенных внутренних органах. Так, при спазме мышц, находящихся в области шеи, компрессия, то есть сжатие блуждающего нерва, становится причиной сбоев в работе поджелудочной железы и всего пищеварительного тракта.

На поддержание функции этих органов потребуется выделение дополнительной энергии. При большой спазмированной области напряжение может длиться долго. В таком случае потребуется чересчур много энергии на нерациональную работу.

Лечение

Для того чтобы непроизвольное сокращение мышц не стало причиной возникновения проблем со здоровьем, необходимо знать, как снять спазм, и в этом нам могут помочь лекарственные препараты. Это специальная группа спазмолитиков, способных снизить тонус гладкомышечных клеток, находящихся в сосудах и полых органах. При применении таких средств активные вещества вмешиваются в процесс сокращений, купируя болевой приступ. Подобное действие становится возможным из-за блокирования нервных импульсов, поступающих к мускулам.

1. Нейротропные препараты, воздействующие на нервную систему.
2. Миотропные лекарственные средства, оказывающие воздействие на различные мышечные группы.
3. Комплексные препараты, эффективно работающие с окончанием нервов и клетками гладкой мускулатуры.
4. Нейромиотропы, сочетающие в себе действие нейротропных и миотропных препаратов.

Спазм сосудов головы

При внезапном сужении просвета кровянистых путей в мозгу резко ухудшается самочувствие больного. Происходят различные нарушения в работе центральной нервной системы. Их вызывает кислородное голодание клеточек мозга. Напряжение, возникающее в сосудах головы, является очень опасным состоянием. Порой оно приводит к развитию серьезных заболеваний.

Как снять спазм сосудов головного мозга еще? Прекрасное воздействие на патологию оказывает аромотерапия. Для нее подойдут эфирные масла лаванды или валерьяны.
А если даже несмотря на проведенные манипуляции головная боль не ушла, стоит немедленно посетить врача. Специалистом будет назначен курс лечения с использованием сосудорасширяющих препаратов и прохождением физиотерапевтических процедур.

Медикаментозное устранение спазмов головных сосудов

В аптечной сети можно найти достаточно много препаратов, которые помогут быстро устранить дискомфортное состояние и предотвратят дальнейшее развитие нежелательной симптоматики.

Как лечить спазм, может подсказать только врач. Подбирать препараты самостоятельно не рекомендуется. Ведь каждый из них помогает только в определенном случае.

Физиотерапевтические процедуры

Спазм сосудов головного мозга часто возникает из-за такой проблемы, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. В связи с этим устранить напряжение в мышцах поможет регулярный массаж данной зоны. Врач может также назначить жемчужную ванну, контрастный душ, электрофорез с бромом или новокаином, кислородную терапию, лечебную гимнастику и т. д.

Народные рецепты от головных болей

Как снять спазм, используя методы нетрадиционной медицины? Для этого можно воспользоваться мануальной и аромотерапией и йогой. Помогут при снятии спазмов сосудов головного мозга холодные компрессы, изготовленные на основе отваров лечебных трав. Народные знахари рекомендуют также пить чай на основе пустырника, тысячелистника или шиповника.

Устранение спазмов в ногах

Судороги в ногах – довольно частое явление, свидетельствующее об авитаминозе, переохлаждении нижних конечностей, сбоях в кровообращении или о ношении неудобной обуви. Прежде чем приступать к устранению этого явления, необходимо выяснить причины его возникновения. Если они связаны с варикозом, то участковый терапевт отправит вас к флебологу, если с радикулитом – к неврологу, если с повреждением артерий – к сосудистому хирургу. Заниматься самолечением при судорогах в ногах не стоит. Приступать к терапии нужно только после посещения доктора и выяснения причин патологии.

Как снять спазм мышц народными методами? Для устранения болей и ускорения кровообращения в ногах поможет настойка из плодов тмина, листьев перечной мяты, аниса и фенхеля. Все ингредиенты берутся в объеме одной столовой ложки. Исключение составляет перечная мята (2 ст. ложки).

Как снять спазм в ноге? Смазать болезненную область смесью из вазелина и сока чистотела, изготовленной в пропорции 2 к 1. Весьма действенным методом является массаж. Его выполняют в области напряженного участка. Поможет ноге и холодный компресс.

Острый панкреатит

Принимаемый человеком алкоголь, острая, жирная пища и экзотические приправы способны спровоцировать спазм поджелудочной железы. Это неприятное явление порой происходит и при питье ледяной воды в жару.

При спазме в поджелудочной железе возникает повышенное давление, и все ее ферменты возвращаются обратно. Возникает воспалительный процесс. Пациента тревожат сильные боли, возникшие в верхней области живота, понос, рвота. Одновременно с этим появляется повышенная температура тела.

Для избавления больного от панкреатита доктор в индивидуальном порядке проводит назначение препаратов. В курсе терапии часто используются спазмолитики. Они способствуют устранению мышечного напряжения в поджелудочной железе. Находят свое применение и ферментативные лекарственные средства. Эти препараты снимают болевые ощущения. Если врач принял решение о госпитализации пациента, то в стационаре ему, скорее всего, придут на помощь спазмолитики в уколах. При панкреатите проводят курс инъекций антигомотоксикологическими препаратами. Эти средства воздействуют на организм на клеточном уровне и активируют иммунитет.

И далее после того как будет устранен спазм поджелудочной железы, от больного потребуется соблюдение строгой диеты, в которой отсутствуют продукты, способствующие повышенной ферментации.

Мышечное напряжение

Порой спазмы возникают из-за сильного физического напряжения. В таком случае происходит нарушение кровообращения в мышцах. А это, в свою очередь, провоцирует возникновение спазма.

Порой это неприятное явление возникает при воздействии внешнего раздражителя. Это может быть злоупотребление алкоголем или укол иглой, а также неожиданно резкий и громкий звук. Порой спазматические приступы тревожат людей ночью. В этом случае они являются результатом таких психофизических нарушений, как пониженное кровообращение и стресс.

Устранить подобный дискомфорт помогают препараты миорелаксанты. Для снятия мышечных спазмов их используют даже в хирургии. В этой сфере медицины средства позволяют получить анестезиологический эффект.

Сегодня миорелаксанты для снятия мышечных спазмов используют довольно широко. Они находят свое применение в достаточно большом спектре медицинских направлений, начиная с лечения неврологических патологий и заканчивая косметологией.

Для экстренного снятия напряжений мышц поможет самомассаж, холодный компресс и растяжка. Организм будет лучше бороться с разного рода заболеваниями, если человек будет регулярно и полноценно отдыхать, заниматься спортом, не перенапрягать лишний раз нервную систему и правильно организует свой рацион, который должен быть богат микроэлементами и витаминами.

Самые распространенные спазмы у детей

Порой бывает так, что у ребенка поднимается температура тела, а конечности при этом остаются холодными. К этим симптомам присоединяются озноб и бледность кожных покровов. Такие признаки свидетельствуют о спазме сосудов. Состояние ребенка при этом ухудшается. Появляются апатия и слабость. Появлению подобных симптомов способствует недостаточное количество жидкости в организме. Это приводит к сгущению крови и замедлению ее циркуляции. Еще один немаловажный провокатор подобного состояния – нарушение в функционировании нервной системы и снижение артериального давления.

Если температура тела маленького пациента превысила 38 градусов, то ему следует дать комплекс препаратов, состоящий из:

При явно выраженном спазме сосудов ребенку рекомендуется анальгин. Это средство позволит улучшить состояние больного и предотвратить появление нежелательных эффектов.

Лечение мышечного спазма в шее осуществимая задача, если к ней подойти грамотно и с ответственностью за свое здоровье. Ведь боли в области шеи, кто их только не испытывал, практически каждый даже ребенок. Данная область имеет огромное количество нервов, сосудов и мышц, которые и подвергаются частому поражению при различных воздействиях внешних и внутренних факторов, провоцируя мышечные спазмы в шее, плечах разного характера. И как найти лечение от такой напасти, и подстраховать себя по максимуму от повторных приступов. Такова тема нашей беседы.

Моя история

Хочу рассказать, что я не раз испытывала спазм мышц в области икр ног. Но однажды, в самое трудное время моей жизни, наступил момент, когда слезы текли сами собой, от тяжести и боли, как будто плита бетонная лежит на плечах и подпрыгивает. И я просто мечтала о массаже, почему-то мне казалось, что только он мне поможет. Благо в этот момент он был в шаговой доступности.

Без назначения врача, я упросила массажистку, сделать мне курс. Она меня просто спасла, нашла время и согласилась. Специалист просто классный. На первых сеансах было ужасно больно, но где-то после 7 сеанса, все нормализовалось, только одна мышца давала о себе знать, и массажист ее чувствовал, она была напряжена и давала болевые ощущения при ее разминании. В итоге боль ушла, но полного освобождения от тяжести, все-таки, не наступило.

Это я сейчас, спустя годы понимаю, что нужно было идти к врачу и принимать обезболивающие на первых порах, и выполнять все назначения врача. Но в тот момент соображала я не так, как надо, о себе думала в последнюю очередь и поддавалась, скорее интуиции, чем разуму. А может, и головной мозг работал не в полную силу, так как нарушение кровоснабжения уже присутствовало.

Все-таки, почти год, а это не мало, была тяжесть и тупая боль в рефлекторной зоне. И все симптомы накапливались постепенно, и пучок наматывал на себя всё больше и больше (стресс, эмоции, переживания, ожидания, тяжёлую работу, которую я никогда в таком количестве не делала, усталость). А ведь могло закончиться всё не так благополучно.

Поэтому, кому моя история, показалась, знакома, можете узнать более подробно, что такое мышечный спазм в шее, лечение различными методами, какие мышцы участвуют в его возникновении, какую опасность несет это состояние, что нужно делать в первую очередь.

Какие мышцы участвуют в мышечном спазме

Начнём с общего определения слова спазм (вытягивать) – судорога, корча, спастика — непроизвольное мышечное сокращение одной или нескольких мышц, вызывая резкую или ноющую боль.

Нервная система на сильное напряжение всегда отвечает сильным расслаблением. Так организм защищает себя.

Спазмы возникают в поперечнополосатых и гладких тканях.

Наверняка, вам будет интересно узнать о тканях чуть больше, чтобы иметь представление о спазмах в целом.

1. Поперечнополосатые ткани находятся в скелетной мускулатуре, в полости рта, расположены в верхней третей глотки, в наружных сфинктерах выводящих путей (анальный и мочеиспускательный). Отвечают за положение различных поз в пространстве, за глотание и дыхание. При спазме в этом случае нарушается двигательная активность, затрудняется дыхание и прием пищи.
2. Гладкая ткань находится в оболочках внутренних органов, во внутренних сфинктерах, в стенках сосудов. Она отвечает за опорожнение мочевого пузыря и кишечника, перистальтику желудка, за матку и маточные трубы, за тонус сосудов. Если в спазм вовлечены гладкие мышцы, тогда организм дает знать, что с этим органом не все в порядке. Стенокардия, кардиоспазм возникают вследствие спазма сосудов, в период беременности и родов часто возникают спазмы в матке.

По длительности делятся: на тонические (длительные) и клонические (периодически сокращаются и расслабляются), в виде небольших подергиваний до сильных, очень болезненных сокращений.

• Остеохондроз шейного отдела. При движениях выпячивающие выступы в виде грыж или остеофитов раздражают корешок нерва, образуя боль, мозг дает команду мышцам напрягаться, чем боль сильнее, тем сильнее напряжение мышц.
• Нервные стрессы и длительные эмоциональные переживания, переутомления. Наверное, эти состояния постоянно присутствуют с остальными факторами, они просто неразлучны.
• Нервные заболевания. При болезни двигательного нейрона БДН.
• Мышечной дистрофии, эпилепсии, менингит, рассеянный склероз и др.
• Травмы, ушибы и растяжения. Что происходит? Возникает сильная боль, мышцы в ответ сжимаются и остаются зажатыми даже, когда боль проходит.
• Родовые травмы у ребенка в шейном отделе частая причина спазмов шеи, сопровождающая человека всю жизнь.
• Статические длительные напряжения мышц. Если долго в неудобной позе смотреть телевизор, работать или играть за компьютером, долгая ноша тяжелой сумки, перегрузка на тренировках и многое другое. В этом состоянии, если не делать упражнения на расслабление, то процесс торможения становится привычным для клеток.

• С потом теряется большое содержание ценных солей (натрий, калий, магний)
• Нехватка кальция в организме.
• Нарушение режима напряжения и расслабления, если это происходит одновременно, то возникает спазм.
• Диета с низким содержанием углеводов. Здесь перенапряжения опасны.

Точные причины изучаются по сей день.

Мышечный спазм в шее — симптомы

1. Могут быть сильные подергивания или небольшие, с любой стороны области шеи, а могут вообще не ощущаться, просто тяжесть и скованность.
2. Ограничиваются движения: повернуть или наклонить голову.
3. Локализация в руки, отечность кистей по утрам.
4. Затруднения при глубоком вдохе. Может образоваться ком в горле.
5. Спазмированная мышца твердая и болезненная.

Нарушается полноценное питание головного мозга, кожи, мышц лица и шеи. Мышцы быстрее атрофируются, придавая человеку не здоровый вид.

• Лицо отекает за счет нарушения оттока лимфы, морщины на лице образуются быстрее, чем хотелось, появляется второй подбородок, складки на боковой области шеи.
• Образуется холка на шее.
• Эмоциональное состояние ухудшается (портиться настроение, появляются панические атаки, усталость и раздражительность).
• В рефлекторной зоне мышцы твердые и болезненные, а должны быть мягкие и эластичные.
• Защемление блуждающего нерва. Он является 10 парой из 12 черепно-мозговых пар, он самый длинный и несет большую значимость в организме человека. Блуждающий нерв участвует в рефлекторных действиях глотания, рвоты, кашля. Задействован в процессе дыхания, сердцебиения. При его поражении развиваются такие заболевания, как мигрень, неврастения, ангионевроз, болезни Рейна и Меньера. При компрессии блуждающего нерва в шейном отделе сбои происходят в поджелудочной железе (нарушение образования Са) и соответственно проблемы возникают в ЖКТ.

При частых спазмах происходит нарушение циркуляции крови головного мозга, даже небольшого, чаще всего вызывает головные боли, плохой сон, головокружения и недомогания, развивается гипертония.

Чем вызван мышечный спазм у ребенка

Мышечный спазм у ребенка имеет свои особенности, развитие связок и мышечной ткани не успевает за ростом костной системы, отсюда часто возникают различного рода спазмы. А еще дети, могут пожаловаться, а могут и нет, особенно, это касается новорожденных .

У сына случилось в три года, я даже экспериментировать не стала, срочно отвезла его в приемный покой ЦРБ. Невролог, он же мануальный терапевт, благо дежурил в этот день (дело было вечером), исправил положение.

Но ригидность мышц особенно затылка, может возникнуть на фоне инфекционных заболеваний (корь, краснуха, полиомиелит), когда организм ослаблен и предрасположен к тяжелому патологическому состоянию менингит.

Все, что касается детей, если не понятная причина мышечных спазмов (напряжение в одном положении, неудобная подушка, миозит или врожденная кривошея), даже не раздумывая обращаться к врачу, интернет не поможет. Врач назначит правильное лечение, исключив вирусную инфекцию, (массаж, физиотерапию, лекарственную терапию, мануального терапевта, ЛФК, воротник Шанца).

Первая помощь ребенку нужно оказать обезболивающим Максиколд, свечи Парацитомол, суспенция Ибупрофен разрешается, по инструкции, детям с 3 месяцев.

Мышечный спазм в шее лечение и диагностика

К врачу нужно обращаться при длительности спазмов более 2 дней.

А если они несут агрессивный характер, то незамедлительно.

Для постановки правильного диагноза, желательно найти грамотного невролога, чтобы обследование было правильным, который найдет причину вызывающие спазмы и расскажет, как лечить.

Если нужно, назначают электромиографию, чтобы оценить работу двигательных нейронов. МРТ головного и спинного мозга.

Мышечный спазм мышц лучше лечить в комплексной терапии, назначают: иглоукалывание, мануальную терапию, фармакопунктуру, криотерапию, банки, массаж, лекарственная терапия, витамины, мази. Попробовать позаниматься с психологом, подключить релаксацию, медитацию.

Практически все мышечные спазмы напрямую связаны с эмоциональными переживаниями.

Фармакопунктура-это введение лекарственных веществ в биологически активные точки с целью профилактики и лечения осложнений при остеохондрозе. При нарушении расслабления образуются триггерные точки, в которых появляется боль, и при помощи микроигл с нужным лекарством от них избавляются.

• Криотерапия-действие низких температур.
• Жесткий массаж больной области.
• К лекарственной терапии относятся миорелаксанты, противовоспалительные, витамины содержащие минералы.

Препараты, снимающие мышечный спазм разделяются на категории.

1. Расслабляющие и снимающие (миорелаксанты) симптомы.
2. Обезболивающие.
3. Комбинированные (расслабляют, снимают, обезболивают).
4. Противовоспалительные.

Миорелаксанты расслабляют поперечнополосатую мускулатуру за счет блокировки нейромышечного импульса. Разделяются на центральное и периферическое воздействие.

В нашем случае при спазмах шейного отдела используются миорелаксанты центрального воздействия. Эта группа препаратов не лечит, а дает возможность во время расслабления мышц провести манипуляцию массажа или мануальную терапию. Действие препаратов делятся на:

• ультракороткое — от 5 до 7 мин.;
• короткое — до 20 мин.;
• среднее – до 40 мин.;
• длительное – более 40 мин.

Помните, что без назначения врача ими пользоваться нельзя, большой перечень противопоказаний.

Физиотерапевтическое лечение применяется вакуумными банками. Они отлично влияют на кровообращение и лимфоток в больной области.

Обязательно принимать комплексы витаминов, минералов кальция, магния, натрия, калия. Их суточная норма в организме предотвращает судороги.

Снятие мышечного спазма — релаксация Джекобсона

Чтобы снять мышечный спазм автор рекомендует научиться понимать чувство напряжения и полного расслабления.

Правила методики Джекобсона.

1. Никто не мешает. Удобная одежда.
2. Каждые 4 дня учить и запоминать вместе с мышцами по одному упражнению.
3. Время занятия не больше 15 минут.
4. Упражнение повторять по 5 раз.
5. При напряжении нельзя допускать боль, дискомфорт.

Заниматься можно всей семьей, ребенку будет очень интересно.

Посмотрите видео методики расслабления (смотреть с 11 минуты).

Что делать если мышечный спазм случился?

1. Выбрать удобное положение, что бы можно было расслабиться.
2. Постараться крепко зажать, как бы укоротить сведенную мышцу.
3. Приложить холод на область сведенных мышц (лед, замороженный пакет с продуктами).
4. После расслабления разогреть массажными приемами мышцу. На икры ног сделать тугую повязку.
5. У кого судороги периодически повторяются, принимают лекарственные препараты снимающие симптомы за считанные минуты.

При частых повторах обязательно обратитесь к врачу.

Заключение

Мышечный спазм шеи под влиянием различных факторов может появиться у любого жителя планеты, уж очень он непредсказуем и подстраховаться, как бы не стараться, не всегда получается. Чаще всего с этим заболеванием живут всю жизнь.

Я искренни желаю, чтобы у вас не возникли эти симптомы, но если они вдруг появятся, то грамотно справитесь с приступами воспользовавшись моими советами.

Статью на этом заканчиваю. Если статья была полезна, поделитесь с друзьями и подпишитесь на обновления. Расскажите о своих спазмах и как получалось от них избавиться?