Здорово жить о грыже в шейном отделе позвоночника

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Шейную грыжу не следует воспринимать как неизлечимое заболевание. Методы, имеющиеся в распоряжении врачей, позволяют лечить этот недуг даже без операции. Но прежде не помешает узнать, что собой представляет эта болезнь и какие осложнения могут возникнуть, если оставить все как есть или использовать неправильные методы лечения.

Симптомы появления межпозвоночных грыж
Как вылечить позвоночную грыжу без операционного вмешательства?
- Рекомендации
Лечебная гимнастика при шейной грыже позвоночника
Йога при шейной грыже позвоночника
Массаж для лечения грыжи позвоночника
- Методика лечения
Заключение

В соответствии с медицинской терминологией, эту болезнь правильно называть грыжей межпозвонкового диска. Но среди врачей распространено более простое название болезни — грыжа позвоночника.

И если вы услышите оба этих термина, то имейте в виду, что это одна и та же болезнь, во время которой повреждается ткань в области межпозвонковых дисков, что приводит к выпячиванию ядра в канал позвоночника.

Место локализации межпозвоночной грыжи диска шейного отдела определяется симптоматикой, по которой можно определить эту проблему. И если вы наблюдаете не один, а несколько характерных признаков позвоночной грыжи, то вам следует как можно быстрее показаться врачу. В беседе с ним вы можете узнать о характерных симптомах, которые наблюдаются при поражении основных сегментов позвоночника. Речь идет о поясничном, грудном и шейном отделе.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Развитие грыжи в шейном отделе можно описать следующими симптомами:

Онемение рук;
Частые головные боли;
Болезненные ощущения в области плеч и рук;
Внезапные перепады давления;
Регулярное головокружение;
Потеря памяти;
Плохой сон.

Во время развития грыжи в поясничном отделе специалисты выделяют следующие симптомы:

Онемение ног;
Болевой синдром в области нижних конечностей;
Боли в области поясницы;
Онемение в паховой области;
Скованность мышц в пояснице.

Если грыжа образуется в грудной области, то это могут подтвердить следующие симптомы:

Боли в области сердца, обострение которых происходит во время интенсивного дыхания и вращения туловища;
Боли между лопатками;
Болевой синдром в области мышц груди, который становится сильнее при наличии сколиоза и кифоза;
Потеря чувствительности части груди.

Большую опасность для здоровья представляет состояние, при котором сильно защемленными оказываются нервные окончания или спинной мозг смещен со своего привычного положения межпозвонковым диском. В таких ситуациях следует, не откладывая, провести операцию по удалению грыжи. Учитывая безнадежность лечения таких больных, остается лишь одно средство — операция.

Но многие больные обращаются за врачебной помощью уже тогда, когда они уже не могут терпеть боль. Это происходит в тот момент, когда межпозвоночная грыжа диска шейного отдела начинает давить только на один из нервных корешков или вызывает раздражение находящихся рядом с ними тканей и связок позвоночника. Чаще всего здесь оказывается достаточно обычного медикаментозного лечения, которое гораздо лучше заменяет операцию.

В моменты обострения межпозвоночной грыжи диска шейного отдела больной должен придерживаться следующих рекомендаций:

Неукоснительное соблюдение постельного режима;
Новокаиновая блокада пораженных областей;
Прием лекарственных препаратов, обладающих обезболивающим эффектом;
физпроцедуры.

Когда удастся подавить болевой синдром, в программу лечения межпозвоночной грыжи диска шейного отдела включают специальный восстанавливающий массаж и комплекс гимнастических упражнений. Также пациентам показано ношение специального обреченного корсета или широкого пояса, которым пользуются спортсмены в тяжелой атлетике. Эта мера позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник и зафиксировать больной отдел.

Если наряду с грыжей шейного отдела присутствуют патологии остеохондроза, то к основному методу лечения добавляют метод лазерной терапии. Причем продолжительность такого лечения может быть различной, это зависит от стадии болезни.

Если боли проявляются настолько слабо, что их можно терпеть, то разрешается использование лазерной терапии, позволяющей уменьшить размеры отека и убрать воспаления. В результате подобного лечения достаточно быстро исчезают многие неприятные симптомы. Особенно эффективными считаются лазерные процедуры, если их используют для лечения грыжевых образований в области шейного отдела позвоночника. Столь высокая результативность обеспечивается возможностью лазера добраться без особых сложностей ко всем травмированным дискам.

Изначально процедура лечения грыжи шейного отдела с использованием лазера не была совершенной, поэтому в нее постоянно вносились изменения. В результате сегодня доступна новая методика лечения — лазерофорез. С ее помощью можно еще эффективнее убирать неприятные симптомы развития грыжи межпозвонковых дисков, не прибегая к операции.

Если вы не приветствуете оперативные методы лечения, то вы можете справиться даже с грыжей в шейной области без операции. В этом вам сможет помочь йога. Прежде чем приступить к выполнению йоговских асан, вам следует уяснить, что они рассчитаны на выполнение на твердой поверхности, причем предварительно на пол следует постелить йоговский коврик. При выполнении упражнений необходимо следить за нагрузкой, избегая напряжения. Если во время гимнастики человек все еще испытывает боли, то это серьезный сигнал. Вам придется временно отказаться от дальнейшего выполнения упражнений и посоветоваться со специалистом.

Вытягивание спинных мускулов и связок. Для выполнения этого упражнения принимают положение лежа на спине, колени должны быть подтянуты до уровня подбородка, а затем их обхватывают руками. Сохраняя это положение, пациент должен начать перекатываться по полу.
Принятие апанасаны. Для выполнения этого упражнения необходимо принять положение лежа на спине, ноги должны быть согнуты в коленях, колени нужно обхватить. После этого попробуйте, насколько возможно выпрямить позвоночник, следя за тем, чтобы принятое ранее положение не было нарушено.
Нужно лечь боком к одной из стен, а затем медленно поворачиваться, ноги при этом выпрямляют вверх, позвоночник нужно выпрямить насколько это будет под силу, но в то же время он должен быть расслабленным. После выполнения упражнения в этой позе необходимо задержаться на несколько секунд.
Принятие паванмуктасаны. Для выполнения этого упражнения нужно лечь на спину, одну из ног согнуть в колене и тянуть ее в сторону. Это положение нужно сохранять в течение нескольких секунд, а затем повторить, но уже другой ногой.
Принятие марджарисаны. Ее специалисты называют кошачья поза. Для ее выполнения нужно встать на четвереньки, прогнуться в спине, чтобы позвоночник принял форму дуги. Далее спину нужно двигать от пола к потолку и обратно.

Облегчить состояние больного при грыже позвоночника можно с помощью специального массажа, который рекомендуется делать вечером.

Через 1-3 дня после начала применения пластыря у многих пациентов исчезли боли, причем такой положительный эффект отмечали люди с острой формой заболевания, а также те, у кого были симптомы хронического недуга. Согласно результатам, более 70% людей, которые приняли участие в исследованиях, смогли значительно улучшить состояние позвоночника и суставов.

Суть лечения заключалась в следующем: сперва на очаг воспаления наносят масло пихты, после чего его смазывают медом, добавив к нему мумие в пропорции 100:1. Далее совершают несильные похлопывания по коже, чтобы она начала приставать к ладоням. Беспокоиться по поводу болевых ощущений во время этой процедуры не стоит, поскольку так и должно быть. И даже если они будут очень сильными, то нужно просто потерпеть.

Услышав от лечащего врача диагноз межпозвоночная грыжа диска шейного отдела, не стоит паниковать раньше времени. Естественно, эта болезнь будет доставлять неудобства, но при правильном лечении можно легко победить неприятные симптомы. Некоторые пациенты считают, что помочь вылечить шейную грыжу сможет только операция, но не все больные готовы согласиться на такое решение.

Существует немало эффективных приёмов, с помощью которых можно убрать симптомы грыжи без операции. Но для этого необходимо как можно раньше приступить к лечению болезни. Только в этом случае выбранные консервативные методы лечения принесут облегчение и помогут уже через несколько недель забыть про боли и другие неприятные симптомы грыжи.

Как лечить грыжу поясничного отдела народными методами?

Часто не сам остеохондроз обращает на себя внимание, а его осложнения, которые проявляются симптомами, не позволяющими себя игнорировать.

Первым звеном в таких осложнениях остеохондроза становится протрузия межпозвонкового диска.

В дальнейшем выход хряща за пределы межпозвонкового соединения сопровождается разрывом фиброзной капсулы и оголением пульпозного ядра.

Все эти процессы сопровождаются нарушением позвоночной оси.

Спондилолистез, в свою очередь, грозен неврологическими расстройствами. Механическое повреждение нервных волокон усугубляется расстройствами кровообращения, спазмом и рубцовыми изменениями окружающей мышечной ткани.

Если периодически не размыкать этот круг патологических реакций, то болезнь быстро набирает силу и не радует своим финалом.

Вопрос излечения остеохондроза и его последствий всегда относился к философской категории.
Вернуть исходный здоровый вид разорванному диску нельзя.

Можно лишь создать условия для его мягкого рубцевания и попытаться стабилизировать позвоночник, подходя к вопросу профессионально.

Эти два терапевтические направления лучше осуществлять в рамках специализированного стационара. Но жизнь диктует свои правила. Все знают, как лучше, но не у всех получается следовать лучшему сценарию, по разным причинам. Именно поэтому достаточно широкому кругу интересны возможности лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в домашних условиях.

Начнём с того, что грыжа позвоночника это повод для оперативного вмешательства. Диапазон консервативного вмешательства здесь значительно сужается.

Это происходит потому, что в любой момент времени может произойти соскальзывание позвонков и грубое повреждение спинного мозга.

Спрогнозировать когда и при каких обстоятельствах это произойдет невозможно. Поэтому любой здраво мыслящий врач предложит кардинальное решение проблемы.

Как проходит операция по удалению грыжи — смотрите в видео:

Решение провести лечение грыжи поясничного отдела позвоночника без операции может зависеть от общего состояния здоровья пациента и от его желания. Если пациент, понимая все риски своего решения, всё-таки останавливается на консервативном ведении болезни, то в первую очередь ему могут быть предложены физиотерапевтические методы коррекции состояния и методики осевого вытяжения позвоночного столба.

Всё физиотерапевтическое лечение основано на интенсификации тканевого метаболизма, к которому приводит и повышение температуры тела, в том числе.

Поэтому осторожность с обращением тепловых процедур в домашних условиях оправдана только в случае остро возникших болей или внезапного изменения чувствительности тела и его двигательной активности.

Во всех других случаях, вопрос о том, можно ли греть грыжу поясничного отдела позвоночника, регламентируется общими заболеваниями, имеющимися в наличии у пациента.

Как действует тепло? Прогревая тело, тепло вызывает расслабление тканей, способных к сокращению. И чем глубже проникает тепло, тем более глубинное происходит расслабление тела.

Кроме мышечных зажимов, снимаются сосудистые спазмы и улучшается микроциркуляция с лимфооттоком. Наступает общая релаксация. И в этом отношении, при грыже поясничного отдела позвоночника нет ничего лучше бани с берёзовым веником и опытным банщиком.

В результате получается благоприятная комбинация трёх воздействий:

Глубокое прогревание за счёт постоянно поддерживаемой высокой температуры;
Глубокий массаж за счёт умелого использования банных веников;
Пары травяных настоев, которые образуются при запаривании веников.

А вот, как лечить протрузии дисков поясничного отдела позвоночника, когда баня — непозволительная роскошь…

Тут сразу следует сказать, что банная процедура лишь снимает миофасциальные зажимы, но протрузию не убирает.

Баню можно заменить электрофорезом с карипаином, апитерапией и даже горячими лепёшками из красной глины. Всё остальное решает адекватная тракционная терапия.

В лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами широко пользуются советами — потянуть спину на турнике. Но чтобы вис на турнике возымел своё терапевтическое действие, необходимо добиться расслабления глубоких мышц спины и правильно распределить вес своего тела на руках.

Следует понимать, что лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела народными средствами подразумевает под собой только ускорение рубцевания фиброзного кольца, но никак не восстановление исходного, здорового, положения позвоночника.

Но вот, если все рассматриваемые ранее процедуры применимы лишь в фазе ремиссии болезни, то, что делать при обострении грыжи поясничного отдела? Никакой мануальный терапевт или другой ручных дел мастер не возьмётся работать со спиной в острой фазе.
Тут остаётся, изрядно всем поднадоевшая, противовоспалительная терапия и покой на первые дни.

Хорошо помогает, как альтернатива постельного режима, при грыже поясничного отдела позвоночника ношение корсетов. Корсет следует выбирать полужёсткий с металлическими пластинами.

Такой корсет с рёбрами, кроме того, что становится внешним опорным каркасом для спины, ещё и несколько растягивает расстояние между позвонками, не позволяя им оседать друг на друга под силой гравитации.

Для снятия боли при грыже поясничного отдела позвоночника пользуются сочетанием двух препаратов: НПВС и миорелаксантом центрального механизма действия.

Оба препарата вводятся инъекционно на протяжении первых трёх суток обострения. Или используется паравертебральная блокада. Можно при грыже поясничного отдела позвоночника пользоваться мазями, но большого эффекта от их применения ждать не стоит.
В категории применяемых мазей различают средства:

На основе яда змей или пчёл;
Раздражающие средства на основе экстракта жгучего перца или отвлекающие вещества с использованием ментола;
Противовоспалительные мази не гормонального происхождения;
Гомеопатические мази;
Мази, имеющие в своём составе хондропротекторы.

Использование скипидарных ванн тоже носит эффект раздражающего средства, улучшающего кровоток и разогревающего глубокие слои тела.

В повседневной жизни, для предупреждения неприятных историй со сквозняками, народная медицина рекомендует при грыже поясничного отдела позвоночника носить пояс из собачьей шерсти.

Его свойства мягкого бандажа вряд ли способствуют расслаблению спинных мышц, но созданная атмосфера постоянного тепла препятствует развитию обострений в холодное время года.

Кроме ношения бандажа при грыже поясничного отдела позвоночника рекомендуется уделять внимание и другим деталям каждодневного быта.

Важно не пренебрегать доступными вещами для сохранения достигнутой ремиссии. При грыже поясничного отдела позвоночника следует подобрать корректный матрас.
Для этих целей достаточно ознакомиться с каталогом ортопедических принадлежностей для сна. Даже если стоимость ортопедического матраса досадно удивит, его всё равно лучше приобрести, потому как при грыже поясничного отдела позвоночника одной диетой не помочь.

Вопрос еды при разной патологии не зря считается насущным, хотя и не несёт на себе лечебной нагрузки. Кроме того, что еда перестала быть источником силы, продукты питания стали нести угрозу.

И то, что раньше считалось само собой разумеющееся (то, что еда должна быть сбалансирована, содержать только натуральные ингредиенты, потребляться в количестве, соответствующему энергозатратам каждого индивидуума), сегодня проповедуется, как лечебное питание, будь то при грыже поясничного отдела позвоночника или при любом другом заболевании.

Выбирая метод лечения, каждый руководствуется вопросом экономии. Экономии всего, будь то время, деньги или какой-либо другой фактор. Всегда хочется, чтобы было и дёшево и сердито, а ещё чтобы кто-то взял ответственность за результат.

В тех случаях, когда всё совпадает, человек перестаёт ценить данность и забывает про своё здоровье и относится с пренебрежением к тем, кто стоит на его страже.

Нельзя сказать, что народные методы лечения лишены практической пользы и теоретической базы, но, на сегодняшний день, это скорее шаг отчаяния в тех условиях, которые мы создаём себе сами.

Грыжа шейного отдела позвоночника — опасная патология, приводящая к выпячиванию пульпозного ядра и выходу его за пределы дисков на уровне 1-7 шейных позвонков.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела, как правило, встречаются у людей трудоспособного возраста и связана с чрезмерными нагрузками, профессиональным спортом, поднятием тяжестей.

Грыжевое образование развивается на уровне позвонков с5 с6 и с6 с7. Признаки могут долго оставаться незамеченными, поскольку спинной мозг не подвергается компрессии, а сосудисто-нервные пучки на шее остаются нетронутыми.

Разновидности патологии

Виды грыжи зависят от размеров и места локализации. Так среди новообразований в шее различают:

пролапс при увеличении в размерах до 3-6 мм;
экструзию как дефект на позвоночнике, приводящий к формированию выпячивания и выходу пульпозного ядра за пределы межпозвоночного диска;
секвестрацию при достижении новообразования до 15 мм в диаметре на фоне проваливания ядра в спинномозговой канал позвоночника, приводящую к сильным болям;
протрузию при выпячивании грыжи из фиброзного кольца до двух мм.

Возможно проявление грыжи сразу, одновременно в нескольких местах — сзади, спереди, меж позвонков, сбоку, по краям диска, не затрагивая при этом спинномозговой канал. Часто страдает затылочная область шеи, когда пациент испытывает сильнейший болевой синдром и хруст при наклонах и поворотах головы.

Факторы возникновения

При грыже в шейном отделе позвоночника причинами становятся: сниженная двигательная активность, неравномерное распределение нагрузки при спортивных тренировках. Именно в результате остеохондроза развивается грыжа шеи в одном из сегментов между позвонками, когда боль и неприятные явления появляются даже при смехе, чихании, зевании.

Главные причины — повреждение позвоночника и нарушение целостности фиброзного кольца. Образуется грыжа диска шейного отдела, как результат:

падения с высоты;
нарушения выполнения гимнастики;
искажения осанки, когда на мышцы шеи возлагается усиленная физнагрузка;
поднятия тяжестей;
малоподвижности;
возрастных изменений костно-мышечной системы;
остеохондроза;
наследственной предрасположенности;
ревматизма;
неправильного образа жизни.

Как проявляется?

Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника может образоваться в спинномозговом канале:

сзади — симптоматика ярко выражена;
спереди, в случае вываливания в брюшную полость;
между позвонками с6 с7, приводя к защемлению сосудов и нервов;
сбоку при локализации по краям межпозвоночного диска, не затрагивая при этом спинномозговой канал. Наблюдается смещение позвонков, защемление нервов между седьмым и 6 позвонками, сильная боль в спине, онемение и покалывание в конечностях. Если не обратиться в срочном порядке к врачу, то последствия грыжи могут стать плачевными. Произойдет паралич на фоне защемления спинного мозга и обездвиженность нижних конечностей.

Клинические проявления, в первую очередь, зависят от места локализации:

при формировании между 3 и 2 позвонками — онемение языка, нарушение подвижности шейного отдела, присутствие кома в горле, затруднения при поворотах головой, сильная головная боль, ухудшение зрения;
грыжа диска с4 вызывает болевой синдром при поднятии плеча, чувству онемения и болезненности в запястьях руки, слабости в бицепсах, отеканию указательного и большого пальцев;
при локализации между шестым и 7 позвонком — боль и онемение задней поверхности плеча, предплечья, кистей рук (безымянного и среднего пальца), сложности при сгибании рук в кулак и произведении обратных движений.

Симптомы грыжи позвоночника проявляются при зажатости и скованности того или иного нервного корешка.

Обычно грыжа проявляется в виде мигрени, тупой, ноющей и продолжительной боли в шее с усилением при кашле, чихании.

Нарушается циркуляция крови в кровеносной системе. Головной мозг испытывает кислородное голодание, недостаточно получает нужных питательных веществ.

Признаки схожи с другими патологиями опорно-двигательного аппарата, но поводом и сигналом для обращения к врачам должна стать болезненность в области шеи с ее усилением при физических нагрузках, чувство покалывания и онемения в конечностях рук, звон в ушах, постоянная усталость, нарушение памяти, частичная потеря зрения.

Как проводится лечение?

Грыжа в шейном отделе позвоночника способна привести к ограничениям движения, вплоть до полной утраты подвижности в конечностях. Дегенеративные процессы в позвоночнике, в частности на фоне остеохондроза, нужно лечить, т. е. обращаться к специалистам и проходить полное обследование. Лечение комплексное: медикаменты, физиопроцедуры, массаж, гимнастика, УВЧ.

Медикаментозное лечение проводится такими препаратами:

нестероиды (Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам) для снятия отека, боли, воспаления позвонка;
анальгетики при сильных болях (Баралгин);
миорелаксанты для подавления мышечной возбудимости, устранения напряжения и спазм в области шеи.

Физиопроцедуры заключаются в следующем:

электрофорез;
фонофорез путем подачи ультразвуковых волн на пораженный участок для устранения болевого синдрома;
УВЧ путем присоединения пластин к пораженным местам и подачи тока для воздействия на грыжу, подавления неприятных симптомов;
физкультура для достижения быстрого восстановления после грыжи, устранения усталости, скованности движений шеи. Главное, применять правильно и придерживаться этих простых правил. Помните, что гимнастика противопоказана при сильных грыжевых болях, развитии воспалительного процесса, резких толчках. Нагрузки должны быть дозированными и с постепенным увеличением на пораженные участки. Если боль лишь усиливается, занятия нужно прекратить и посоветоваться с врачом;
массаж для снятия боли, улучшения циркуляции крови, выведения излишков молочной кислоты, снятия напряжения и мышечных спазмов с позвонка. Применяется китайская или шведская методика с использованием льда, которые считаются оригинальной техникой для снятия отечности, снижения болевых ощущений на шее. Обычно для улучшения достаточно шесть-семь сеансов.

Хирургические методики

Если ничего не помогает на протяжении 6-8 месяцев, состояние ухудшается, и мышцы, расположенные близ нервных корешков, совсем ослабли, то крайняя мера для устранения грыжи в шейном отделе позвоночника — это операция. В таком случае применяется:

классический метод путем удаления новообразования через прокол на шее. До или после операции назначаются медикаменты для подавления неприятных симптомов. Курс восстановления — 2-3 недели;
лазерный метод путем подачи лазерного луча через тонкую иглу на грыжу;
микродискэктомия как безопасная операция. Не приводит к травмам нервных структур и осложнениям, поскольку разрезы не превышают 5 см. Уже через две недели пациент полностью восстанавливается;
эндоскопия путем вырезания грыжи с отслеживанием всех действий за счет эндоскопа и выведения результатов на монитор. Восстановительный период занимает две недели.

При диагнозе дорзальные грыжи дисков шейного отдела назначается ламинэктомия. Это довольно болезненная процедура, необходимо делать большие надрезы, чтобы получить доступ к грыже. В итоге сильно ослабевает мышечный корсет, а восстановительный период принимает затяжной характер.

Рецидивы отсутствуют при проведении лазерной терапии, но контроль над грыжей с помощью лучей осуществлять сложно, и возможно повреждение близлежащих органов. Тем не менее, подобная методика остается самой актуальной на сегодняшний день.

В чем опасность грыжи?

При ответе на вопрос, чем опасна грыжа шейного отдела позвоночника, важно понимать, что нарушается целостность межпозвоночных дисков, сильно смещаются позвонки. Нагрузка распределяется неравномерно, при этом наблюдается быстрое увеличение в размерах межпозвонковой грыжи в шейном отделе.

Грыжа диска с4, с5, с6, с7 приводит к болезненности даже в состоянии покоя. Человек уже не может без усилий сделать поворот шеей или просто наклонить голову, чтобы надеть обувь. Дегенеративные процессы в позвоночнике неизбежно приведут к параличу конечностей, и лечение станет уже неэффективным.

В любой момент грыжа с6 может привести к сдавливанию спинного мозга и развитию миелопатии на фоне подобных дегенеративных изменений. Такая компрессия приводит к затруднению мочеиспускания, онемению конечностей, слабости в руках и ногах.

Опасно, когда межпозвоночная грыжа локализуется вблизи спинного мозга и приводит к смещению шейных позвонков вплоть до перекрытия просвета артерии. Если артерия и будет высвобождаться от защемления на какое-то время, то достаточно сделать поворот головой, как сдавливание произойдет вновь.

Пациентов же беспокоят сильные боли, головокружение, шум в ушах. Походка становится шаткой, падает зрение. Человек начинает искать для себя приемлемую позу, чтобы как-то минимизировать болевой синдром, но это еще больше усугубляет положение. Осложнения неизбежны.

В случае секвестрации грыжи шейно грудного отдела, в спинномозговом канале начинают развиваться аутоиммунные, воспалительные процессы. Фиброзное кольцо теряет свою эластичность и уже не может удержаться на одном месте, что и приводит к ограничению подвижности рук, шеи при грыже диска в шейном отделе позвоночника.

Фиброзное кольцо начинает выпячиваться, нервные окончания — воспаляться. Медикаменты (анальгетики) для обезболивания становятся бесполезными. Выход один — оперативное вмешательство. В противном случае, постоянное сдавливание артерий приведет к инсульту, т. к. прекратится подача крови в мозг, а защемление нервных корешков при грыже на шейных позвонках — к параличу конечностей и инвалидности.

Особо опасна дорзальная грыжа в случае выпячивания в сторону спинного мозга и может привести к его защемлению. Если выпячивание при позвоночной грыже шейного отдела начинает достигать огромных размеров, это приведет к повреждению продольных связок, заполнению всего субарахноидального пространства. Такое новообразование становится диффузным, приводит к парезам и параличу конечностей.

Как предотвратить болезнь?

Некоторые пациенты спрашивают, при грыже в шейном отделе позвоночника — что делать?

Это частая проблема у людей, чья деятельность связана с долгим пребыванием в неудобных позах (водители, программисты).

Постепенно в сегментах между позвонками формируется дорзальный мешок, приводя к вытягиванию межпозвоночного диска.

Шейная грыжа может сформироваться практически в любом месте, но диски начинают ослабевать именно в истонченных участках, подверженных дегенеративным процессам. Вот почему так важно следить за своей осанкой, делать перерывы хотя бы на 5 минут в течение 1 ч при работе за компьютером или постоянно сидячем положении в школе, на рабочем месте в офисе.

Предотвратить болезнь — значит не пренебрегать простыми мерами профилактики:

выполнять ежедневно зарядку;
заниматься бегом, плаванием;
чаще массировать мышцы шеи;
укреплять связки шейного отдела, включив в рацион больше кальция, витаминов, фруктов;
не перегружать позвоночник;
спать лучше на жесткой поверхности, положив ортопедический матрац;
избегать удержания головы в неудобном положении на протяжении длительного времени.

Мышцы нужно постоянно поддерживать в тонусе, послабление как раз и приводит к отложениям солей, дегенеративным процессам в одном из сегментов шейных позвонков. При появлении неприятных симптомов лучше не медлить с обращением к врачам (невропатолог, хирург, ортопед).

Читайте также: