Вредно ли сидеть на копчике

Обязательно обратитесь к врачу, если боль продолжается дольше двух недель.

Копчик — это самая нижняя, похожая на хвостик часть позвоночника, состоящая из 3–4 сросшихся позвонков.

Фото: Maryna_Melnyk / Depositphotos

Учитывая всю эту функциональную нагрузку, неудивительно, что иногда копчик начинает ныть. А то и даёт о себе знать приступами достаточно сильной боли. Причин для кокцигодинии (так называют боль в копчике на научном языке) может быть множество.

Когда надо как можно быстрее обратиться к врачу

Боль в копчике крайне редко бывает опасной. В большинстве случаев она проходит сама собой — правда, иногда спустя недели или даже месяцы Tailbone pain: How can I relieve it? . Но есть ситуации, которые требуют медицинского контроля.

Немедленно Why does my tailbone hurt? обращайтесь к травматологу, а то и вызывайте скорую, если боль в копчике появилась после падения или иного удара и сопровождается:

онемением в области поясницы и таза;
обширными кровоподтёками;
ощутимым дискомфортом при движении, потерей координации;
отчётливым покалыванием в области копчика и прилегающих областях.

Скорую вызывать не надо, но запланируйте на ближайшее время визит к терапевту или хирургу, если:

боль в копчике не проходит неделю или две;
болезненные ощущения то уменьшаются и, кажется, исчезают, то снова возвращаются;
помимо боли у вас повысилась температура;
вы наблюдаете другие странные симптомы — боль в пояснице, нарушения координации, дискомфорт при сгибании‑разгибании ног, запоры и так далее.

Скорее всего, ничего страшного с вами не происходит. Но врач должен провести осмотр, чтобы исключить потенциально опасные заболевания.

Почему болит копчик и что с этим делать

Вот несколько наиболее распространённых причин Coccydynia (tailbone pain). Causes кокцигодинии.

Любые падения на ягодицы — неважно, прыгали ли вы на скейтборде или поскользнулись в гололёд — потенциально могут привести к ушибу, вывиху, а то и перелому копчика.

Если боль в копчике появилась после падения или удара и она действительно вас тревожит, загляните к терапевту, травматологу или хирургу. Возможно, понадобится сделать рентген, чтобы уточнить состояние этой части позвоночника.

Копчик нередко начинает болеть, если вы слишком долго сидите на жёсткой скамье или, напротив, в излишне мягком кресле. Неудобная поза — тоже важный фактор возникновения кокцигодинии.

Чаще всего достаточно поменять позу, чтобы боль уменьшилась или вовсе прошла. На будущее — старайтесь не засиживаться долгое время на одном месте. Это увеличивает нагрузку на позвоночник и не способствует здоровью в целом.

Копчик, а также мышцы и связки, которые он удерживает, к концу беременности становятся эластичными и гибкими. Это позволяет нижней части позвоночника изогнуться и пропустить через таз ребёнка во время родов.

Однако иногда во время родов происходит чрезмерное растяжение мышц и связок. Из‑за этого молодые мамы переживают боль в области копчика.

Кроме того, при сложных естественных родах копчик может быть повреждён — вплоть до трещин или перелома. Такое случается крайне редко, но данную ситуацию также стоит иметь в виду.

Следить за болезненными ощущениями. Если они не уменьшаются на 2–3 день после родов, обязательно посоветоваться с наблюдающим врачом и следовать его рекомендациям.

Риск кокцигодинии повышается, если вы регулярно занимаетесь такими видами спорта, как езда на велосипеде или гребля. Во время занятий корпус циклично наклоняется вперёд. Это приводит к растяжению мышц и связок вокруг копчика.

Поначалу вы можете этого не замечать, но со временем напряжение накапливается. В итоге оно может повредить мышцы и связки, которые более не удержат копчик в правильном положении. А это вызовет хроническую боль и дискомфорт.

Обратиться к терапевту или травматологу. Медик предложит симптоматическое лечение, чтобы уменьшить боль. Возможно, вам назначат миорелаксанты — препараты, которые помогают мышцам расслабляться. Также эффективным может быть массаж.

Если вы весите слишком много, ваше тело может оказывать избыточное давление на копчик, когда вы сидите.

Слишком худым тоже нелегко: у них недостаточно ягодичного жира, чтобы уменьшить давление копчика на окружающие ткани. Всё это может стать причиной кокцигодинии.

Прежде всего — привести массу тела к здоровой норме. Вторая важная рекомендация уже была озвучена выше: старайтесь не проводить слишком много времени сидя.

С возрастом копчик уплотняется, становится более жёстким и может больно давить на окружающие ткани.

Обратиться к терапевту. Врач подскажет, как уменьшить боль. Возможно, пропишет обезболивающие препараты, в том числе и в виде инъекций. Также полезными могут быть физиотерапевтические процедуры (например, прогревание или иглоукалывание) и лечебная физкультура.

Крайне редкий, но всё же возможный вариант. Кокцигодинию могут спровоцировать инфекции, возникшие в основании позвоночника или окружающих копчик мягких тканях. Виновником бывает и рак — кости или метастатический (развившийся в какой‑то иной части организма и давший метастазы в копчик).

Если вы понятия не имеете, почему болит копчик, но переживаете ощутимый дискомфорт дольше 1–2 недель, консультация с терапевтом обязательна. Впрочем, мы это уже писали выше.

Как уменьшить боль в копчике в домашних условиях

Ещё раз повторим: в абсолютном большинстве случаев боль в копчике проходит сама собой. Пока она не исчезла, облегчить состояние можно следующими способами:

Примите безрецептурное обезболивающее. Например, на основе парацетамола или ибупрофена.
Приложите к области копчика холодный компресс на 10–15 минут. Это может быть грелка с прохладной водой или обёрнутый в тонкую ткань пакет со льдом.
Старайтесь меньше сидеть и больше двигаться.
Сделайте пальцами самомассаж области вокруг копчика. Это поможет расслабить напряжённые мышцы.
Если состояние здоровья позволяет, займитесь пилатесом или йогой. Эти техники предлагают в том числе упражнения на растяжку, которые помогут расслабить окружающие копчик мышцы.

Большое количество людей не задумываются о состоянии их копчика до тех пор, пока не начнут испытывать боли в этом участке позвоночника. Копчик представляет собой шесть последних позвонков, что соединяются с крестцом и могут сгибаться и разгибаться при изменении положения тела человека. Нередко болит копчик, когда сидишь и встаешь, что может указывать на наличие серьезных нарушений со стороны здоровья.

Обычно боли в этой области являются следствием небольшой физической активности человека, поэтому часто не воспринимаются ним. Но при появлении таких симптомов, врачи рекомендуют пройти обследование для исключения риска развития серьезных патологий.

Характеристика и описание проблемы

Боли в копчике при сидении и вставании – это неприятные ощущения ниже поясницы, которые выступают сигналом о нарушении деятельности некоторых органов или систем. Копчик является последним отделом позвоночного столба, который тесно связан с органами ЖКТ и мочеполовой системы. При несвоевременной диагностике и терапии боли могут стать хроническими, они будут мешать передвигаться и сидеть.

Боль в копчике при сидении и вставании может быть различной:

Кокцигодиния характеризуется наличием неприятных ощущений, которые исходят из самого позвоночника из-за патологий суставов или расстройств неврологического характера, а также в результате травмирования.
Анокопчиковая или аноректальная боль обуславливается болью в прямой кишке или заднем проходе, промежности, крестце, что отдает в копчик. В данном случае патология развивается из-за наличия шрамов после оперативного вмешательства, воспаления или нарушения деятельности органов ЖКТ. Обычно этот вид боли наблюдается у пожилых людей при сидении.
Перианальная боль возникает по неизвестным причинам.

Человек может чувствовать нарастание болевого синдрома в положении сидя, а также во время давления на нижний отдел спины, при резком вставании с твердой поверхности возникает жгучая боль. Часто боль усиливается во время запора, а после дефекации она снижается. В некоторых случаях неприятные ощущения непостоянны, они могут возникать внезапно и сопровождаться чувством жжения в промежность или ягодицы. В данном случае человек не может распознать точную локализацию болевого синдрома.

Причины появления болей

Если болит копчик, когда сидишь и встаешь, причиной тому может выступать травмы, которые были получены во время велосипедной езды или сидении на мебели, которая неудобна, а также удары при падении, смещении таза при резком изменении положения тела.

Копчик выступает самым нижним отделом позвоночного столба, в котором рудиментные позвонки плотно срослись между собой. Спереди к ним присоединяется мышечная ткань и связки, которые обеспечивают нормальное функционирование органов мочеполовой системы. Сзади него размещена большая ягодичная мышца. Копчик несет ответственность за распределение нагрузок, поэтому появление болевых ощущений может быть вызвано многими причинами.

Нередко к ним относят наличие дегенеративных, деструктивных процессов или патологию крестца, а также травмы во время родовой деятельности, инфекционные заболевания, наличие доброкачественных или злокачественных новообразований, привычка длительное время проводить в туалете.

В медицине принято считать, что болевой синдром в копчике чаще всего наблюдается у людей с особым его строением, при котором он находится под углом в девяносто градусов с верхушкой, что резко направлена вперед.

Одной из причин развития боли выступает врожденная патология, при которой появляется сквозное отверстие или полость в костях. Также может наблюдаться данное явление при невралгии, при которой воспаляется нервная ткань, расположенной в нижнем отделе позвоночного столба. При несвоевременном лечении патологии увеличивается риск развития гнойного воспаления и свищей.

Болевой синдром в копчике при вставании

Чаще всего болит копчик, когда встаешь со стула или дивана в результате травмы в прошлом. Когда человек травмируется вследствие падения или удара, возникает риск появления трещины или перелома, а в некоторых случаях и перелома со смещением или поражение тазобедренного сустава. По этой причине могут мучить болевые ощущения во время вставания. Также это может возникать из-за хирургического вмешательства на тазе, которые были проведены в прошлом.

Также медики выделяют следующие предрасполагающие факторы:

Скопление солей;
Нарушение мышечного тонуса в области промежности;
Беременность или родовые травмы;
Запоры;
Нарушение нервной системы;
Осложнения после оперативного вмешательства;
Нарушение работы внутренних органов или системы кровообращения;
Развитие остеохондроза, при котором боль со спины отдает в область копчика, она усиливается при резком вставании.

Болевой синдром в копчике при сидении

Боль в копчике при сидении появляется при нахождении в одном положении на твердой поверхности большой промежуток времени, а также в результате сильно активной жизни.

Кости копчика собрали большое количество нервных окончаний, мышечных волокон, которые несут ответственность за работу нижних конечностей и тазобедренного сустава. Поэтому важно, чтобы к этой области был свободный доступ крови для сохранения связи нижнего отдела позвоночника с нервами.

Нередко люди, которые имеют сидячую работу, жалуются на боли в копчике. А причиной тому может служить неправильно подобранный стул.

При сидении на неудобной мебели нарушается хрящевая ткань, происходит смещение позвонков, что приводит к сдавливанию мягких тканей и развитию болевого синдрома.

Медики выделяют следующие факторы риска:

Гинекологические заболевания у женщин;
Нарушение работы органов малого таза;
Наличие грыж;
Инфекционный процесс в прямой кишке;
Воспаление параректальной клетчатки;
Осложнения после парапроктита;
Геморрой или сигмоидит.

В данных случаях боль в области копчика при вставании или сидении может сопровождаться влагалищными выделениями, развитием геморроя, нарушением дефекации.

Диагностирование недуга

Почему болит копчик, когда встаешь со стула или сидишь, может сказать опытный врач после проведения диагностики.

В данном случае используются следующие методики:

Рентгенография патологических участков;
Сфинктерометрия, при которой измеряется сила анального сфинктера;
Лабораторные анализы крови и мочи на выявление воспалительного процесса;
Пальпация прямой кишки;
Ректоскопия для изучения состояния эпителия прямой кишки;
МРТ или КТ для выявления состояния окружающих тканей.

Для постановки точного диагноза требуется обследование у уролога, проктолога или гинеколога, невролога для выявления таких заболеваний, как геморрой, ишиас, анальная трещина, парапроктит и прочих.

Первая помощь

Лечение патологии

Если болит копчик, когда сидишь и встаешь, как лечить, подскажет врач после обследования пациента. Обычно устранить неприятный симптом помогает традиционные методы лечения, без применения хирургического вмешательства. Для этого врач назначает обезболивающие и седативные лекарства, постельный режим, ЛФК, мануальную и физиотерапию, а также массажи, грязевые тампоны, аппликации, диадинамические токи, УВЧ и иглоукалывание. При отсутствии эффекта от консервативного лечения врач может назначить оперативное вмешательство, при котором копчик полностью удаляют.

Конкретная методика лечения выбирается в каждом индивидуальном случае после полного обследования. При обнаружении патологий в организме проводится их устранение соответствующими методами.

Вместе с тем в домашних условиях при отсутствии отклонений со стороны здоровья можно использовать такие рекомендации:

Не находиться в неудобном положении продолжительное время;
Выполнять укрепляющие позвоночник и мышцы упражнения;
Своевременно лечить сопутствующие проктологические заболевания.

Болевой синдром в копчике трудно диагностировать и лечить. Эффективность терапии будет зависеть от точного определения причины патологии.

Прогноз и профилактика

Данную патологию тяжело диагностировать и лечить. Эффективность терапии будет зависеть от точного определения причины патологии. При правильно поставленном диагнозе и эффективном лечении прогноз заболевания благоприятный. В тяжелых случаях возможно развитие осложнений в виде нарушения эмоционального фона, деятельности внутренних органов, развития хронических запоров.

Методы профилактики должны быть направлены на ведение здорового образа жизни, проведении физических упражнений, периодическом посещении остеопата, который поможет нормализовать обмен веществ, ток лимфы и крови в области малого таза, вернуть пораженным органам и структурам их первоначальное расположение.

В случае наличия хронических патологий рекомендуется проводить их лечение. При сидячей работе необходимо использовать мягкие подушки или кресла. Также нужно избегать стрессов, переохлаждения, правильно питаться.

Кокцигодиния — это болевой синдром, локализующийся в области копчика, чаще всего травматического происхождения. Чаще он возникает у женщин, это связано с их анатомическим строением и деторождением. Копчик является конечным сегментом позвоночника и имеет небольшую подвижность.

Боли могут возникать из-за ряда причин:

Рисунок: копчик сзади и спереди

Симптомы кокцигодинии ↑

Признаки кокцигодинии зависят от того, что именно вызвало эту боль. Каждый случай доктор рассматривает индивидуально.

Однако имеется ряд общих черт, характерных для болевого синдрома при кокцигодинии:

Усиление боли во время сидения, чаще продолжительного.
Боль имеет локализованный характер в области копчика.
Обострение болевых ощущений при смене положения тела из сидячего в вертикальное.
Возникновение боли во время акта дефекации и при запорах.

Чтобы правильно диагностировать причину кокцигодинии, необходимо знать, с чем она сочетается. Так, например, боль в копчике, температура, неприятные ощущения в промежности могут быть признаками парапроктита, абсцесса прямой кишки.

Если присоединяются выделения из половых путей с неприятным запахом, то есть вероятность, что вы имеете дело с заболеваниями половых органов — кольпитом, эндометритом, аднекситом, тубоовариальным абсцессом и др.

Рисунок и фото:киста копчика

Боли в копчике после родов возникают из-за травмирования связочного аппарата крестцово-копчикового сочленения.Анатомически копчик подвижен, при рождении ребенка он способен отклоняться назад, когда плод проходит через родовые пути.

Из-за крупной головки малыша, анатомических особенностей строения таза, дегенеративных изменений в позвоночнике связки могут надрываться, из-за чего происходит отрыв копчика от сочленения, что и приводит к возникновению болевого синдрома — кокцигодинии.

Опущение тазового дна после родов может приводить к аналогичным болям.

Боли могут возникать и при беременности на ранних сроках. Возникновение такого болевого синдрома не всегда связано с ожиданием ребенка.

Также боль в копчике может быть причиной угрожающего самопроизвольно аборта. На более поздних сроках беременности кокцигодиния может быть вызвана растянутой маткой, давящей на область копчика или ущемляющей нерв.

Большую роль могут играть старые травмы копчика, болезни нервно-мышечного аппарата и позвоночника, мочеполовой системы, заболевания аноректальной области — опухоли, геморрой, проктит и др.

Посттравматическая кокцигодиния возникает в результате травмирующего воздействия на крестцово-копчиковую область. Так могут возникать боли в копчике после падения непосредственно на область копчика.

В результате может возникнуть повреждение крестцово-копчиковых связок, отрыв копчика, его перелом, повреждение мягких тканей, которые и будут давать болевой синдром.

Лечение боли в копчике ↑

Как лечить кокцигодинию? Выбор метода зависит от того, чем вызван болевой синдром и направлен прежде всего на устранение этой причины.

Этот вопрос во многом зависит от причины боли. После родов и при травме копчика рекомендуется больше времени проводить в лежачем положении, сидеть разрешается только на твердых поверхностях.

Во время беременности хорошо поможет бандаж, он снизит давление матки на область копчика. Если установлены заболевания органов малого таза, аноректальной области, опухоли и инфекции, то в этом случае лечить надо именно эти состояния.

Рисунок: ректальное обследование при болях в копчике

Фото: операция по удалению кисты копчика

Болевой синдром помогут снять обезболивающие противовоспалительные средства: диклофенак, мелоксикам, ибупрофен, кеторолак и др. Их можно применять в виде различных лекарственных форм.

Широкое распространение получила физиотерапия:

диадинамические токи;
дарсонвализация прямой кишки;
УВЧ-терапия;
грязевые и парафиновые аппликации;
ультразвуковая терапия в сочетании с гидрокортизоном.

При грыжах поясничного отдела позвоночника может использоваться скелетное вытяжение. Если болевой синдром связан со спазмом мышц тазового дна, можно использовать массаж.

При серьезных травмах и значительной патологической подвижности копчика необходимо ставить вопрос об удалении копчика.

Лечение кокцигодинии народными средствами возможно лишь в случаях, когда речь не идет о серьезных травмах, инфекциях и опухолях. Существует множество рецептов.

Вот некоторые из них:

Лечебная смесь из водки и меда. На 0,5 стакана водки рассчитывают 1 ст. меда и 2 ст. сока редьки. Эту смесь принимают внутрь по 1 ч. л. дважды в день или применяют для массажа болезненной зоны.
Лаванда узколистная поможет устранить боли в копчике. Цветки лаванды заливают подсолнечным маслом в расчете 1:5 соответственно. Эта смесь должна настаиваться в темном месте около 1,5 месяцев. Далее в течение 1 месяца ее втирают в зону локализации боли.
Ростки картофеля настоянные на медицинском спирте обладают обезболивающим эффектом. Используются части растения длиной не менее 2 см, их моют, просушивают и укладывают на дно стеклянного сосуда, после чего заливают 0,5 л спирта. Настаивать необходимо в течение 10 дней в темном месте под полиэтиленовой крышкой. Настойку нельзя употреблять внутрь, она ядовита. Применяется она для натирания области копчика. Также ее можно применять и при радикулите.

Для лечения кокцигодинии подойдут не только эти рецепты. Можно применять и народные средства, используемые при грыжах межпозвоночных дисков, спондилезе, деформирующем спондилоартрите, артрозах и артритах любой локализации.

Для лечения болевого синдрома применяются мази на основе нестероидных противовоспалительных средств.
К ним относятся мазь:

Диклофенак;
Индометацин;
Быструм гель;
Найз гель;
гель Кетонал и др.

Мазь при боли в копчике может быть согревающей, если ее вызвал мышечный спазм.
К таким мазям относят:

Частые вопросы: ↑

Да, мануальная терапия может быть показана при кокцигодинии в том случае, если боль связана с патологией межпозвоночных дисков и вызвана ущемлением нервных корешков.

Во всех остальных случаях мануальная терапия бесполезна, а при травматических повреждениях копчика даже опасна.

Нет, скорее эти понятия связаны иначе. Часто кокцигодиния и нарушение эрекции просто сопровождают друг друга. Такое встречается при грыжах межпозвоночных дисков. Так же эрекция и эякуляция могут усиливать боль в копчике.

Заболевания мужских половых органов часто становятся причиной кокцигодинии.

Да, физиотерапия нашла широкое применение при кокцигодинии. В сочетании с традиционными методами лечения удается достичь более скорого выздоровления.

Применяются следующие процедуры:

диадинамические токи;
дарсонвализация прямой кишки;
УВЧ-терапия;
грязевые и парафиновые аппликации;
ультразвуковая терапия в сочетании с гидрокортизоном;
прочие методы;

Ниже приведен лечебный гимнастический комплекс:

1. Упражнение с мячом. Положение горизонтально на спине. Захватываем мяч между стопами, представляем, что вытягиваем копчик в противоположную сторону от макушки, сдавливаем мяч между стопами по 5 с. Повторяем 10-15 раз.

2. Вариация первого упражнения. Отличие: ноги согнуты в коленях, стопы упираются в пол, мяч зажат между коленями.

3. Поднятия таза. Ноги необходимо согнуть в коленях, расположить на ширине плеч, стопы поставить на пол. Делаем поднятия таза, плечевой пояс остается на полу. Каждое поднятие по 5-10 с. Повторяем 10-15 раз.

Копчик – небольшая костная структура в нижнем отделе позвоночника. Выраженные боли в зоне копчика появляются внезапно или постепенно. Причины могут быть самыми различными. Значимый фактор – дегенеративные заболевания позвоночника. Это травмы, нарушения строения, остеохондроз, спондилоартроз.

Содержание

Хрустит шея при движении и поворотах головы?
Слышны посторонние звуки при движении?
Хруст сопровождается болью или дискомфортом?

Боль в области копчика далеко не безобидна, она может привести к неприятным последствиям:

Нарушение двигательной активности;
Невозможность сидеть, управлять автомобилем;
Нарушение функций органов, расположенных в полости таза.

Важно правильно и вовремя диагностировать болезнь. Не пренебрегать профилактикой и лечением.

Мы расскажем про действенные методики, которые помогут избавиться от боли навсегда.

Анатомия копчика

Копчиковой костью заканчивается позвоночный столб, это его дистальный отдел. У животных есть хвост, у человека аналогом этого органа является эта часть позвоночника.

Копчик состоит их 4 – 5 позвонков, сращенных между собой. Эта область позвоночника представляет собой одно костное образование, по форме похожее на треугольник. Он расположен вершиной вниз, наклонен вперед. Ширина кости, как правило, больше длины. Основание срастается с вершиной крестца. Соединение этих двух отделов обеспечивается межпозвоночным диском.

За счет наличия диска, копчик сохраняет подвижность, может отклоняться назад. У детей копчик представлен 4 – 5 отдельными позвонками, которые к пубертатному возрасту срастаются. С возрастом, двигательные функции кости ослабевают.

У женщин и мужчин значимых различий в строении кости нет. Конечный отдел позвоночника выполняют важную функцию в работе опорно-двигательного аппарата. К нему прикрепляются мышцы и суставы, которые являются каркасом и вместилищем органов мочеполовой системы и дистального отдела пищеварительного тракта.

Для лиц женского пола, копчик достаточно важен. Он подвижен, во время родовой деятельности отодвигается назад, происходит расхождение мышц тазового дна. Подвижность копчиковой кости способствует нормальному прохождению ребенка по родовым путям. При травмах в этой области, подвижность сочленения нарушается: после переломов копчика естественные роды могут стать невозможными.

Помните! По возможности, лучше избегать травмирования области копчика.

Эта кость маленькая, но выполняет множество важных функций. Для любого человека этот отдел позвоночника обеспечивает опору, как и весь столб. Повреждение приводит к сильным болевым ощущениям, нарушению работы внутренних органов.

Почему возникает боль в копчиковой кости?

Совокупность болевых ощущений в области копчика принято называть кокцигодинией. Она возникает при воздействии провоцирующих факторов.

Есть несколько причин, из-за которых возникают болезненные ощущения в копчике:

травматическое воздействие на дистальный отдел позвоночного столба;
соединительнотканные сращения, возникающие после хирургических вмешательств на внутренних органах, находящихся в нижних отделах живота;
патология позвоночника: остеохондроз, межпозвонковые грыжи, спондилоартроз, особенно в зоне поясничного отдела и крестца.
воспалительные процессы во внутренних органах, расположенных рядом, в данном случае мочеполовой системы;
заболевания со стороны нервной системы: например, ущемление седалищного нерва;
отложение солей;
гиподинамичный образ жизни;
киста или свищевой ход в области копчика;
аномалии развития позвоночного столба.

Травматизация копчиковой кости вызывает сильную боль. Ощущения зависят от вида повреждения. При механическом воздействии, боль может быть постоянная или приступообразная, тупая или острая, ноющая, тянущая.

Выраженность болевых симптомов напрямую зависит от степени травмирования копчика. После оперативных вмешательств на внутренних органах нижнего отдела живота, могут возникнуть спайки, которые доставляют неприятные ощущения в копчиковой кости. Особенно часто эти боли возникают при перемене положения тела.

При поражении позвоночника в дистальном отделе, боль возникает в копчике. Это могут быть стреляющие или тянущие ощущения.

При разных гинекологических заболеваниях: аднексите, эндометрит болезненные ощущения проецируются на копчик. Чтобы выяснить, какая именно причина боли и локализация, нужно провести тщательный опрос, осмотр пациента и назначить дополнительные методы исследования проблемной области.

При возникновении боли, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Классификация болевых ощущений

Ситуация, когда боль возникает, при перемене положения, встречается не часто. Как правило, незначительные болезненные ощущения в этой области, присутствуют всегда, но если человеку нужно вставать, они усиливаются. Причины этих ощущений чаще посттравматические.

Важно! Возможно повреждение области копчика: падение или последствия удара.

Травмирование бывает от ушиба до перелома, интенсивность болей увеличивается в градации от легкого повреждения к тяжелому. При падении или удару по копчику, когда возникает ушиб, сотрясение, боль возникает не сразу. Проходит время и при вставании человека начинают беспокоить неприятные ощущения.

Существуют другие факторы, которые вызывают боль при перемене положения тела. У женщин это состояние может возникнуть после рождения ребенка, когда происходит опущение мышц области промежности. У любого человека, болезненные ощущения в копчике возникают при повреждении мышц, нервов промежности, при запорах или ослабленном стуле.

Причиной проблем это области могут стать послеоперационные рубцы на мышцах тазового дна, заболевания органов мочеполовой системы, костно-мышечного каркаса малого таза.

Причин возникновения боли при вставании много, важно правильно дифференцировать их и корректировать лечением.

Боль может быть сильной, средней интенсивности и слабой, тупой, ноющей, постоянной и прекращающейся на время. Факторы, которые провоцируют ее возникновение разнообразные. Болевые ощущения могут возникать при различных заболеваниях позвоночника: остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковые грыжи.

При постоянном гиподинамичном образе жизни, в копчике откладываются соли, появляется ощущение дискомфорта в этой области. Боль возникает при патологии нервов, находящихся вблизи копчика, повреждении мышц, суставов. При заболеваниях органов, которые находятся в полости таза, тоже может появиться боль в этой зоне.

При возникновении боли в области нижних отделов позвоночника, когда человек сидит, стоит посетить врача.

Часто болезненные ощущения беспокоят беременную женщину. Особенно сильными они бывают на поздних сроках.

Причины появления боли в области таза, копчика, у будущей мамы бывают разные: недостаток кальция в организме. Обычной нормы этого элемента ей уже недостаточно, этот фактор легко корректируется назначением препаратов.

Непосредственно перед родами, кости таза расходятся, копчик отодвигается назад, что провоцирует болевые ощущения.

Другие факторы – это положение плода: нефизиологичное косое или поперечное. Причиной могут стать крупные размеры ребенка, многоводие. Матка давит на копчик и вызывает боль.

Гинекологические заболевания, не вылеченные до беременности, могут вызывать неприятные ощущения, к ним относятся эндометрит, аднексит.

В любом случае возникновения боли, женщине настоятельно рекомендуется обратиться к врачу и пройти все диагностические мероприятия.

У всех людей при возникновении болезней кишечника, мочевыделительных и половых органов может появиться боль в области копчика.

При появлении геморроидальных узлов, анальных трещин, боль проецируется на копчик. Новообразования кишечника, половых органов или выделительных вызывают болевые ощущения в дистальном отделе позвоночного столба.

Все причины нужно правильно диагностировать и лечить. Некоторые состояния серьезны и являются опасными для жизни.

Подробнее о причинах, симптомах и видах боли в копчике смотрите в этом видео:

Диагностика

Рассмотрим, как правильно проводится комплекс диагностических мероприятий при болевых ощущениях в области копчика. Обследование проводится в медицинском учреждении.

Врач проведет опрос пациента, этот этап очень важен. Можно установить: была травма или нет, есть ли врожденные аномалии, ранее выявленные заболевания позвоночника, нарушения со стороны других систем. Доктор расспросит о нарушении стула, сопровождаются ли болью попытки сходить в туалет. Уточнит, имеются ли жалобы или заболевания со стороны гинекологии или урологии.

Обычно, обследованием копчика занимается невролог или ортопед.

Доктор осмотрит пациента, пропальпирует область копчика, установит, доставляет ли болезненные ощущения надавливание на проекцию кости. При осмотре исключается ряд заболеваний, связанных с рядом расположенными внутренними органами.

Внимание! Боль в копчике – это симптом заболевания, важно определить его причину.

Пациенту назначаются лабораторные исследования: общий анализ крови, если есть воспаление в организме – это видно по увеличению количества лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов.

Проводится исследование крови на количество микроэлементов: кальция, натрия, калия – это поможет определить, если их недостаток или избыток. С нарушением состава крови может быть связано отложение солей в области копчика, что является причиной боли.

Анализ мочи исключает патологию выделительной системы, при воспалении мочевыделительного канала, мочевого пузыря, боль бывает в нижних отделах позвоночника. Обязательно стоит сдать кал на анализ, сделать копрограмму, для выявления нарушений работы кишечника.

Пациенту требуется и ряд инструментальных методов обследования.

Ультразвуковое обследование живота и органов малого таза предоставляет информацию о состоянии внутренних органов, которые окружают копчик, исключают или подтверждают их повреждение, как причину возникновения боли в этой области.

Рентгенографическое обследование позвоночника – важное исследование для выявления заболеваний костного каркаса спины, травматических повреждений копчика. Обследование выявляет остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковые грыжи.

Компьютерная томография более точный метод диагностики повреждений позвоночника, выявляются заболевания на ранних этапах развития. Магнитно-резонансная томография выявляет патологию мягких тканей, мышц, расположенных рядом с копчиком.

При подозрении на патологию внутренних органов, проводят ультразвуковое исследование.

Спектр обследований на выявление причин возникновения болевых ощущений широкий.Все их нужно сделать, чтобы правильно диагностировать заболевание и грамотно лечить его.

Лечение

Терапия при боли в копчике зависит от причины возникновения симптома. Если поражены внутренние органы, следует посетить врача, он назначит грамотное лечение.

Основной фактор развития болевых ощущений в копчике – это заболевания позвоночника:

Остеохондроз;
Спондилоартроз;
Межпозвонковые грыжи;
Структурные нарушения позвоночника.

Терапия при этих болезнях должна быть комплексной.

Медикаментозные средства, которые используются при болезнях позвоночного столба – это нестероидные противовоспалительные средства в мазях и таблетках. Они снимают воспаление, оказывают анальгезирующее действие. Важно следовать инструкции при употреблении этих препаратов.

Обезболивающие лекарства применяются для устранения болезненных ощущений. Но часто они являются симптоматическими средствами.

В составе комплексной терапии, назначают препараты, улучшающие кровоснабжение пораженного участка, например Актовегин, Трентал. Спазмолитические средства – Баклофен, Миоластан, Сирдалуд, снимают спазм мышц.

Помимо лекарственных средств, активно применяться должны методы физиотерапии.

Применяется при патологических состояниях в любом отделе позвоночника. Для поражения крестцово-копчиковой области, есть специальные упражнения, которые улучшают состояние и облегчают симптоматику.

При разной степени заболевания, физкультура выполняется в различных положениях, гимнастика подбирается по состоянию больного. Часто при боли в копчике, для упражнений используется мяч. Большинство упражнений проводится в положении лежа.

Например, человек ложится, сгибает в коленных суставах ноги, руки кладет на колени ближе к внутренней стороне, соединяет колени, а руки оказывают удерживающее действие.

Другое упражнение: между коленными суставами зажать мяч, руками препятствовать выпячиванию живота.

Улучшают кровообращение в поврежденной зоне, снимают отек мягких тканей, уменьшают воспаление и болезненные ощущения.

Делается на зону копчика с лекарствами, оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие.

Используется для уменьшения воспаления, отечности тканей.

При этой процедуре, процесс восстановления организма ускоряется.

При острой боли делать не стоит. При воспалительных заболеваниях он не рекомендуется. Но, при мышечном спазме, остеохондрозе, плохом кровообращении, в период ремиссии, рекомендуется проводить массаж курсами.

Тренажером удобно проводить самомассаж, его необязательно использовать только при заболеваниях, он отлично подойдет и для профилактики. Если у человека сидячая работа, устает спина, просто в перерыве или вечером дома можно провести массаж с помощью тренажера Древмасс.

Используется как дополнительный метод. Она оказывает симптоматическое действие, хорошо снимает болевой синдром.

Методика эффективна и при сильно выраженном симптоме.

Иглоукалывание проводит врач, боль купируется.

Применяются в комплексе с другими методиками. Врач воздействует руками на область копчика, улучшает кровообращение в этой зоне, снимает спазм мышц. При этом улучшается двигательная активность копчика.

Народную медицину можно использовать, как альтернативный метод. Важно помнить о возможности развития аллергических реакций на природные компоненты. Для облегчения боли, на область копчика делают компресс с валерианой, сверху накрывают теплым полотенцем.

Этим методом можно воспользоваться, если нужно снять боль, а другие способы в данное время не доступны. Натирание копчиковой зоны пихтовым маслом помогает снять воспаление и облегчить боль. Втирают в область копчика мед с уксусом, смесь снимает болевые ощущения.

Тренажер Древмасс

Чтобы избежать проблем с позвоночником, важно соблюдать простые принципы. Они помогут оставаться здоровым и активным.

Околопозвоночная зона должна хорошо снабжаться кровью, так как, позвоночные хрящи и диски не имеют собственных сосудов.
Нужно укреплять мышцы спины, они должны свободно расслабляться и сокращаться, не оставаться в спазмированном состоянии.
Нужно плавно вытягивать позвоночник, чтобы он оставался в нормальном состоянии.

В современном мире люди сильно ограничили свои движения – сидячая работа, езда на машинах, сидение дома перед телевизором или компьютером.

Спина постоянно находится в нефизиологичном положении, мышцы спазмируются, позвоночник страдает.

Все принципы здоровой спины можно соблюдать при постоянном использовании тренажера Древмасс. При заболеваниях позвоночника, он действует не только на проявления, но и на причину возникновения болезни. В комплексе с другими методами лечения, обладает хорошим эффектом.

Заниматься просто, это не занимает много времени, достаточно 10 минут.
Древмасс подходит для всей семьи.
Его можно использовать в качестве профилактики, когда нет никаких проблем со спиной.

Болевые ощущения в области копчика и в любом другом отделе спины доставляют неприятности, человек постоянно испытывает дискомфорт. Просто начните работу с тренажером: Вы почувствуете результат в течение 1-2х месяцев.

Если регулярно использовать тренажер, проблемы со спиной останутся в прошлом.

Читайте также: