Траумель от остеохондроза при беременности

Синонимы: Traumeel S

Траумель С в виде мази относится к ряду комплексных гомотоксических средств, которое уменьшает и блокирует начало воспаления, помогает при сосудистой закупорке, а также повышает иммунитет. Благодаря средству Траумель С в минимальные сроки эффективно устраняется начало кровотечений и отечность тканей в поврежденных зонах. Мазь способствует тонусному повышению стенок сосудов, снижению проницаемости и избавлению от болевого синдрома. Кроме того, Траумель С — препарат, который помогает при разного рода повреждениях кожи: ожогах, операциях и травмах. Отзывы врачей и пациентов совпадают, так как препарат, применяемый в гомеопатии, отлично подходит для комбинирования с другими, более сильными медикаментами. Повышенная регенераторная активность средства поможет после оперативного вмешательства.

Состав и форма выпуска

Выпускается в виде беловатого цвета мази. Не водянистая, жирная, легко впитывается и требует смывания после использования. В упаковке имеется инструкция к применению, с которой следует ознакомиться. Гомеопатическое средство Траумель С имеет натуральный состав:

  • Арника монтана D3 способствует помощи при выделения крови, венозном стазе, если у человека началась миалгия по причине повышенного напряжения, проблемы с сосуда и по вопросу артерий и вен. Эффективен при любых растяжения. Если имеются нагноения и прочие инфекции. Приводит в тонус мышцу;
  • Календула лекарственная МT приносит положительный эффект, если имеются раны, которые трудно залечиваются, особенно, если это рваный ушиб. Благодаря календуле формируется здоровая грануляция и ускоряется заживление первичных натяжений. Способен останавливать кровотечения;
  • Хамамелис виргиния помогает, если имеется варикозное венозное расширение, открыток кровотечение в виде геморроя, язвы на слизистых. Купируются болевые ощущения в процессе реабилитации после операции;
  • Ахилея милефолиум МТ эффективна при разных кровотечениях и, если у человека частые судороги. Можно использовать мазь при грыже, лихорадка, болевом синдроме;
  • Белладонна D1 применяется, если у человека лихорадка, тяжёлые воспаления, высыпания на коже и суставах. Снимает ревматические болевые ощущения, при судорогах, спазматическую боль;
  • D1 Аконит напелюс способен вылечить симптоматику при острых хронических болезнях, лихорадочно состоянии. Если нервные расстройства проходят болезненно и имеются воспаления, аконит поможет;
  • D6 – Меркурис солубилис. Помогает при нагноениях и костном повреждении;
  • Гепар Сульфурис D6 также воздействует, если имеются нагноения и боли;
  • Чамомила рекутита, MT эффективна при острых переходящих в сильные болях, при депрессивном состоянии. Помогает при мышечном онемении, ригидности;
  • Благодаря симфитуму ускоряется эпителизация. Назначается при повреждениях синовиальных оболочек, сухожилия. Оказывает воздействие на суставы. Помогает при костном срастании, если имеются переломы;
  • MT Беллис оказывает воздействие на сосудистую мышцу. Останавливаются кровотечения, отечность. Особенно эффективна составляющая мази при травмах и растяжениях;
  • Лекарственная эхинацея MT. Само средство употребляется для повышения иммунной системы. Устраняет симптоматику сепсиса;
  • Гиперикум D6 помогает при нервных повреждения, отдающих на конечности нижние. Воздействует на организм при крайнем болезненном синдрома. Облегчаются ощущения в послеоперационном периоде.

Данный набор натуральных компонентов помогает при любых типах болей, и средство в виде мази разрешено к применению практически каждому.

Диета при артрозе тазобедренного сустава

Согласно исследованиям, деформации суставов больше всего подвержены люди пожилого возраста с излишним весом. Поэтому диета в первую очередь направлена на избавление от лишних килограммов.

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Восстановление сустава и хрящевой ткани требует комплексного подхода к лечению. Больному нужно точно следовать рекомендациям врача, принимать медикаменты, заниматься ЛФК и придерживаться правильного питания на протяжении длительного периода. Полезные продукты, содержащие микро- и макроэлементы, а также витамины способны вызвать следующие положительные эффекты:

  • увеличение амортизационных способностей хряща;
  • запуск процесса саморегенерации;
  • увеличение объема синовиальной жидкости;
  • восстановление упругости ТБС.

  • Животный белок должен поступать в организм с нежирными сортами мяса и рыбы.
  • Диета при коксартрозе тазобедренного сустава должна быть направлена на выработку коллагена. Для этого необходимо включать в меню холодец, желе, студень и т. д., которые ускорят регенерацию даже при 3 степени заболевания.
  • Для повышения эффективности питание при коксартрозе может дополняться настоями из целебных трав, согласно народным рецептам.
  • Показано питаться маленькими порциями 5—6 р. в сутки. Голодание противопоказано при болезни.
  • Для восстановления сустава следует кушать субпродукты в больших количествах (почки, печень, кишки, мозг и т. д.).
  • Важно помнить, что коксартроз и алкоголь несовместимы.
  • Показано ограничение потребления соли (максимально допустимая суточная норма — 1 ч. л.), при этом полезно готовить блюда без специй и досаливать в момент употребления.
  • Необходимо употреблять не менее 2 л воды в сутки. Можно пить также соки и зеленые чаи.
  • Блюда следует варить, тушить и готовить на пару.
  • Следует употреблять продукты, содержащие кальций и магний в больших количествах (апельсины, петрушку, кедровые орехи и т. д.).

Если у больного диагностирован коксартроз тазобедренного сустава, то ему следует обратить внимание на следующие продукты, составляющие полезное меню, которые представлены в таблице:

КатегорииПродуктыКилокалории
Мясо и птицаКурица110
Говядина187
Индюшка84
Кролик156
МорепродуктыМидии50
Водоросли (чука)49
Кальмары122
РыбаКамбала153
Судак84
Хек86
Лещ105
Кисломолочная продукцияОбезжиренное молоко31
Домашний йогурт60
Нежирный творог88
Тофу73
ОвощиБаклажан24
Кабачок24
Помидор20
Тыква28
Брокколи28
Огурец15
Спаржа20
ФруктыАвокадо208
Мандарин33
Киви48
Яблоко47
Груша42
Апельсин36
Орехи и семенаСемечки подсолнуха578
Кешью643
Кунжутные семечки565
Лен534
КрупыГречка313
Ячмень324
Пшено348
Овсянка342

Вместо подсолнечного, диетологи рекомендуют заправлять салаты льняным, оливковым или кунжутным маслом.

Больным нельзя включать в рацион следующую продукцию, представленную в таблице, чтобы не усугубить течение заболевания:

КатегорииПродуктыКилокалории
Мясо и мясные изделияСвинина259
Свиные субпродукты108
Сало797
Говяжьи субпродукты98
Сырокопченая колбаса466
Сосиски277
ПтицаКурица-гриль184
Утка346
Гусь364
Морепродукты и рыбаЧерная икра203
Красная икра263
Печень трески613
Консервы88
ОвощиРедиска19
Редька (красная, черная, белая)21
Шпинат22
Щавель19
Фрукты и ягодыБанан95
Виноград65
КашиМанка328
Белый рис344
Макароны337
СладостиПеченье417
Торты407
Мороженое189
Варенье263
Конфеты453
Кондитерский крем300
Шоколад544
Кисломолочная продукцияЖирное молоко72
Сливки205
Сметана248
Жирный творог232
НапиткиЧерный чай152
Растворимый кофе94

  • выпечка;
  • газированные напитки;
  • жирные, жареные, копченые блюда;
  • полуфабрикаты;
  • фастфуд.

Механизм действия

Гомеопатический препарат имеет прямое воздействие на болевую локализацию. Мазь способна снять воспаления, остановить кровь, повысить иммунитет, а также помогает при проблемах с суставами. Кроме того, Траумель С способствует стабилизации гемологического кровяного показателя, купированию и предупреждению кровотечений и купированию резкого болевого синдрома. Повышается общий тонус сосудов и тканей. Активные компоненты мази воздействуют на каскад иммунологических реакций благодаря активности и клонированию лифоцитов.

Способ применения

Мазь Траумель С должна наноситься массажными легкими движениями на кожные покровы в зоне повреждения три раза в день. Периодичность нанесения будет зависеть от того, какие повреждения имеет человек. Если имеется острая воспалительная реакция, допустимо использовать препарат 5 раз в день. Разрешен к применению препарат при помощи электрофореза, с повязкой, компрессом или влагалищным тампоном. Чтобы эффект повысился, при острых болях нужно параллельно пить капли или таблетки, но этот вопрос отдельно решается с дерматологом.

Аналоги

Аналогами Траумеля С являются Синоарт, Коэнзим композитум, Хондротек Форте, Кардиоика, Цель Т, Пиаскледин, Ваньтун Артиплас, Гамма-плант, Адгелон, Реписан, Синупрет и др.

Аналогами Траумеля С являются: таблетки – Артра, Артра МСМ форте, Артрофоон, Ваньтун Арти, Пиаскледин, Цель Т, Румалайя, Тазан, КОНДРОнова, Хондротек; капли – Реписан; растворы для инъекций – Синовиаль, Дискус композитум, Адгелон, Синоарт, Румалон, Гиалган Фидия, Алфлутоп, Цель Т, Поливинилпирролидон, Гамма-плант; мази/гели – Терафлекс М, Ваньтун Артиплас, КОНДРОнова, Бишофит, Румалайя, Поликатан и др.

Побочные эффекты и противопоказания

Не рекомендуется применять мазь Traumeel при следующих болезнях и патологиях:

  • СПИД и ВИЧ;
  • при открытых ранах;
  • при онкологическом заболевании;
  • при аллергии на Траумель хеель;
  • если имеется индивидуальная непереносимость одного из компонентов;
  • при рассеянном склерозе;
  • если пациент грудничок.

В процессе нанесения средства следует учитывать дозировку. Если на повреждённый участок нанести большое количество лекарства, может начаться кратковременная аллергическая реакция.

Если аллергия не проходит, а боль усиливается или эффект не достигается на протяжении продолжительного времени, следует прекратить курс и обратиться к специалисту.

Особенности использования

Чтобы увеличить воздействие гомеопатического средства специалисты рекомендуют использовать помимо одной мази и другую продукцию Траумель. На данный момент в аптеках можно приобрести капли, таблетки, уколы и гель.

Самостоятельное лечение может проводиться единоразово, если кожные покровы не были повреждены. Дозировка для детей от трех лет как у взрослых – три раза в сутки. Если малышу не исполнилось трех лет, рекомендуется принимать мазь наружно не чаще одного раза в сутки. При любых изменениях следует консультироваться со специалистом.

Мазь, в отличие от другого вида лечения, может применяться в процессе вождения автотранспортного средства, а также при занятии физическим трудом. На рассудок мазь не влияет.

Во время вынашивания ребёнка, а также в период кормления можно пользоваться мазью в уменьшенных дозах и под наблюдением врача. Во время лечения у беременной обостряется реакция на состав лекарства.

Траумель — описание

  • гель;
  • мазь;
  • капли для приема внутрь;
  • таблетки для рассасывания;
  • раствор для введения в полость сустава, в мышцу.

Гель Траумель

(50 г) представляет собой косметическое средство, которое находит применение в дерматологии, травматологии, аллергологии.
Оно обладает успокаивающим, регенерирующим действием благодаря составляющим:

  • арника;
  • гамамелис;
  • ромашка;
  • беладонна;

  • аконит;
  • маргаритка;
  • календула;
  • эхинацея;
  • ряд минеральных веществ.
  • Мазь Траумель имеет другие показания — она помогает при различных патологиях опорно-двигательного аппарата — воспалительных, дистрофических, дегенеративных. Мазь выпускается в тубах по 50 г, цена — около 540 рублей

    (гель стоит чуть дешевле — 510 рублей).
    В состав мази входят все экстракты растений, которые присутствуют в геле, а также:

    • окопник;
    • зверобой;
    • тысячелистник;
    • меркуриус солюбилис (ртуть растворимая);
    • серный цвет (измельченные панцири устриц и сера).

    Для обеспечения нужной консистенции в состав мази вводят вазелин, воду, спирт, парафин, эмульгаторы.

    По этой причине сейчас все чаще можно услышать, будто лекарственные свойства растений – это нечто совершенно иное, безопасное и куда более эффективное.

    И что фармацевтические гиганты, в отличие от знахарей, лишь зарабатывают в сговоре с врачами деньги на доверчивых больных. Интерес к альтернативным методам лечения подогревает и дороговизна услуг/средств, предлагаемых официальной медициной.

    В числе теорий, чья популярность в данный момент лишь растет, оказалась и гомеопатия, которую в наше время ошибочно принимают за разновидность терапии с помощью лекарственных растений.

    Состав и формы выпуска

    • мазь;
    • таблетки;
    • раствор.

    КомпонентыСвойства
    Горная арникаУстраняет болевые ощущения в суставах и мышцах
    Способствует рассасыванию гематом
    КалендулаВосстанавливает поверхностный слой эпидермиса при незаживающих ранках, язвах и гнойных поражениях
    Ромашковые соцветияУспокаивает дерму
    Купирует болевой синдром и дискомфорт
    Оказывает общеукрепляющее действие
    КрасавкаУбирает воспаление
    Заживляет поврежденные кожные покровы
    ЖивокостСнимает раздражение и обезболивает
    БорецЛиквидирует острые воспалительные очаги
    Помогает при поражении нервной системы
    ТысячелистникУстраняет непроизвольное сокращение мышц
    Вытяжка маргариткиОказывает тонизирующее и кондиционирующее действие
    Останавливает кровоизлияния
    Минимизирует мышечную боль
    ЗверобойПриводит в норму функционирование периферической НС
    ЭхинацеяАктивизирует иммунную защиту организма
    Повышает защитные свойства дермы
    ГамамелисНормализует работу сосудов
    Черный оксид ртутиЗаживляет гнойные воспалительные процессы
    Серная печеньПредотвращает распространение воспаления

    Для начала давайте вспомним, что же такое острое воспаление?

    Острое воспаление развивается в ответ на любое повреждение или проникновение патогенных микроорганизмов, чужеродных веществ и объектов, и его целью является восстановление структуры и функций поврежденной ткани. То есть, по сути — это защитная реакция [1, 2, 3]. И важно не прерывать ее, а помочь организму довести воспалительный процесс до полноценного завершения, при этом максимально облегчив состояние больного [1, 2].

    А что же такое травма? Это физическое повреждение тканей под воздействием внешних факторов. И ответом организма является то же воспаление [1]. Поэтому травмы требуют серьезного отношения. Ведь без адекватной помощи их последствия могут вызывать осложнения, приводящие к снижению качества жизни, потере трудоспособности и даже инвалидизации [3].

    Сегодня на украинском фармацевтическом рынке представлено большое количество противовоспалительных препаратов, различных по составу (нестероидные противовоспалительные лекарственные средства, глюкокортикостероиды, фитопрепараты, гомеопатические и др.), форме выпуска (растворы для инъекций, таблетки, капсулы, сиропы, местные средства и др.), интенсивности и скорости воздействия на организм. Но несмотря на огромное количество лекарств, к сожалению, вопрос об адекватной полноценной терапии воспалительных процессов до сих пор остается актуальным.

    Показания

    • радикулит;
    • острые боли в пояснице;
    • образование костных наростов по краям тел позвонков;
    • ревматический и прочие разновидности артрита;
    • воспаление суставных сумок;
    • гингивит и другие заболевания десен;
    • повреждение сухожилий и связок;
    • патологические состояния ЛОР-органов хронического характера;
    • деформация и ограничение подвижности суставов.

    Форма выпуска Россия Украина
    Таблетки 400 руб. 156 грн.
    Мазь (50 г) 516 руб. 215 грн.
    Ампулы 740 руб. 428 грн.
    Капли 530 руб. 360 грн.

    Список использованной литературы

    1. Шамугия Б.К., Тимошков М.В. Возможности препарата Траумель С в терапии воспаления // Мистецтво лікування. — 2013. — № 2–3 (98–99). — С. 44–49.

    2. Чурсина Т.Я., Михалев К.А. Аллопатическая и антигомотоксическая терапия острого воспаления: альтернативные или взаимодополняющие пути? // Биологическая терапия. — 2006. — № 1. — С. 17–21.

    3. Смит А. Является ли воспалительный процесс после травмы благоприятным // Биологическая медицина. — 2008. — № 1. — С. 61–62.

    4. Інструкція для медичного застосування Траумель С (таблетки).

    5. Інструкція для медичного застосування Траумель С (мазь).

    6. Оризола А.Х., Варгас Ф. Эффективность применения мази Траумель С в сравнении с диклофенаком и плацебо в терапии болевого синдрома у профессиональных спортсменов: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование // Биологическая медицина. — 2009. — №1. — С. 14.-

    Противопоказания и побочные эффекты

    Аналоги

    Точных аналогов препарата не существует, но к числу близких по воздействию лекарственных средств можно отнести:

    • Випросал В;
    • Долгит;
    • Алором линимент;
    • Баинвель;
    • Канефрон;
    • Андипал;
    • Апизартрон.

    Вышеперечисленные препараты имеют разные противопоказания и побочные эффекты, поэтому самостоятельно менять одно лекарственное средство на другое не рекомендуется. Перед применением любого из них следует проконсультироваться с врачом.

    Вылечить остеохондроз исключительно таблетками невозможно. Для полного восстановления функций позвоночника необходимо вести правильный образ жизни и заниматься легкой физической активностью.

    Подведем итоги

    • Траумель С – эффективный гомеопатический препарат, что подтверждается клиническими исследованиями и отзывами пациентов.
    • Средство практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, и, в отличие от обезболивающих препаратов, не нарушает работу ЖКТ.
    • Чтобы получить максимальный терапевтический эффект и полностью избавиться от проявлений остеохондроза, Траумель С нужно использовать в комплексе с лечебной гимнастикой и физиотерапией.
    • Несмотря на безопасность препарата, его нужно использовать после консультации с врачом и строго соблюдать инструкцию производителя.

    В чем отличие мази от геля?

    Мазь изготавливают на жировой основе – молекулы липидов легко проникают через кожный барьер и увлекают за собой лекарственные компоненты вглубь. Помимо лечебного действия мазь смягчает кожу, но оставляет на ней жирную воздухонепроницаемую пленку. Поэтому ее нельзя наносить на мокнущие поверхности, открытые раны, ожоги.

    Основой для изготовления геля является вода, связанная крупными молекулами органических спиртов. Он обладает лучшими проникающими свойствами, чем мазь и не создает на коже пленку, но в его состав нельзя включить жирорастворимые вещества. Кроме того, он не оказывает смягчающего действия, подсушивает мокнущие участки кожи.

    Как проводить лечение

    Гомеопатические инъекции Траумель вводятся в организм пациентов парентерально, т.е. внутримышечно, внутрисуставно и внутривенно, под кожу, в зависимости от очага заболевания. Данный метод используется достаточно часто, поскольку имеет ряд значительных преимуществ перед оральным применением (в форме таблеток), т.к.:

    • некоторые таблетки, попадая в желудок, теряют часть своих лекарственных свойств или вообще не усваиваются из-за имеющихся в нем кислот и ферментов;
    • при введении инъекций лекарство начинает действовать намного быстрее за счет того, что элементы препарата не разрушаются желудочным соком;
    • колоть Траумель можно независимо от приема пищи;
    • уколы Траумель удобно использовать в тех случаях, когда больной без сознания, под наркозом или у него нарушен процесс глотания.

    Схема лечения уколами Траумель назначается специалистом. Медикамент рекомендуется применять на протяжении 1 месяца (более точную дозировку и срок лечения определяет лечащий врач). При более серьезных заболеваниях дозировка препарата может быть увеличена.

    При лечении бактериального или вирусного ОРЗ у детей возможно пероральное применение Траумеля, когда ампулу разводят в воде комнатной температуры, а далее закапывают в рот до приема пищи.

    Вскрыть ампулу с лекарством можно без использования дополнительных приспособлений. Для этого в месте перелома ампулы расположены цветные точки, на которые следует нажать.

    Каковы условия хранения препарата Траумель? Медикамент хранится в темном, прохладном, сухом месте при температуре воздуха около +25ºС. При несоблюдении данных условий возможна утрата препаратом лекарственных свойств.

    Поскольку уколы Траумель — это гомеопатическое средство преимущественно растительного происхождения, то лекарственное взаимодействие с другими препаратами допустимо. Чаще всего совместно с данным препаратом назначаются Цель Т или Мидокалм, которые необходимо чередовать (применять через день).

    Стоимость препарата Траумель

    Говоря о цене на мазь и гель Траумель — она достаточно высока и не отнесена категории бюджетного и доступного:

    1. За мазь для наружного применения в тубе объемом 50 г — пациенту придется заплатить в пределах 450−540 рублей.
    2. Если же говорить о стоимости препарата, выпускаемого в форме геля в таком же объеме — цена будет пределах 570−630 рублей.

    В вопросе более доступных по цене заменителей — Траумель не имеет аналогов по своей структуре и идентичных по своему составу. Тем не менее, многие врачи могут назначать в качестве альтернативы такие препараты как мазь Живокоста, Дип Релиф, Финалгон.

    Природный помощник


    • 11 октября 2014


    Остеохондроз – это заболевание суставных хрящей позвоночника, вызванное нарушением обмена веществ в межпозвонковых дисках.

    При остеохондрозе суставные хрящи начинают постепенно терять свою эластичность, а количество межпозвонковой жидкости – уменьшаться. Все это приводит к тому, что диски истираются и деформируются от постоянного соприкосновения друг с другом, нервные окончания ущемляются, что приводит к болям в позвоночнике. Кровообращение проблемных областей также страдает – кровеносные сосуды попросту сдавливаются межпозвонковыми дисками.


    Причин развития заболевания в период вынашивания малыша несколько, и повлиять на них практически невозможно:

    1. 1. увеличение массы тела и, как следствие, нагрузки на позвоночный столб;
    2. 2. изменение гормонального фона или нарушение обмена веществ;
    3. 3. неправильная осанка или плоскостопие;
    4. 4. снижение физических нагрузок и малоподвижный образ жизни.

    Что нужно знать об остеохондрозе при беременности?

    По месту локализации болезни различают шейный, грудной, поясничный остеохондроз.

    Заболевание грудного отдела позвоночника возникает крайне редко и проявляется болями в подреберье при ходьбе, груди, между лопатками, болезненностью дыхания. Косвенными признаками могут быть ломкость ногтей и шелушение кожи.

    Поясничный остеохондроз при беременности заявляет о себе ноющей болью или резкими прострелами в поясницу – люмбаго (боль может распространяться и ниже: на паховую область и бедра), судорогами мышц и спазмами ступней ног, нарушением потоотделения, чувством жжения или покалывания нижних конечностей.

    Вы обнаружили у себя один из вышеперечисленных симптомов? У вас имеется веское основание для посещения доктора. К какому именно врачу обратиться? Для первого визита можно выбрать обычного терапевта, который после осмотра и беседы направит вас к более узким специалистам: ортопеду, хирургу, неврологу, рефлексотерапевту и т.д.

    Как лечить остеохондроз при беременности

    Остеохондроз - не только сущее наказание для беременных, но и настоящая головная боль для лечащего врача. Дело в том, что практически все лекарственные препараты запрещены к применению во время вынашивания ребенка, как и основной достоверный метод диагностики заболевания – магнитно-резонансная томография, а физиопроцедуры, способные облегчить состояние больного, могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

    Основным способом диагностики остеохондроза у беременных становится клинический осмотр. Опытный врач может подтвердить болезнь, ориентируясь на изменения рефлексов и физиологических изгибов позвоночника (асиметрию линии таза, ягодичных складок и т.д). На основании собранного анамнеза – сведений об образе жизни пациентки, наличии заболеваний, аллергических реакций, а также характере и локализации болей – назначается лечение.

    • Медикаментозное лечение

    Медикаментозное лечение остеохондроза при беременности возможно лишь несколькими лекарственными препаратами, такими как Траумель (инъекции или мазь), Парацетамол. Они снимут воспаление, отечность и болезненность пораженного болезнью участка позвоночника. В случаях крайней необходимости назначают лекарства, в состав которых входит диклофенак натрия. Их применяют в первом и втором триместрах и то, только после предварительных консультаций с терапевтом, гинекологом и неврологом.

    • Лечебная физкультура


    1. Рыбка. Женщина садится на колени, на выдохе привстает и осторожно откидывается назад. Немного стоит в такой позиции и на вдохе возвращается в исходное положение.
    2. Кошка. Исходное положение - стоя на четвереньках. На вдохе спина выгибается вверх, на выдохе опускается обратно.
    3. Круговые движения плечами полезны не только при остеохондрозе беременных. Это упражнение прекрасно помогает избавиться от скопившегося за рабочий день напряжения абсолютно всем людям.
    4. Скрутка. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Аккуратно поворачиваем корпус вслед за рукой вправо, влево. Таз остается на месте.

    При остеохондрозе шейного отдела позвоночника упражнения нужно проводить под контролем специалиста, в противном случае можно добиться обратного эффекта и только усилить болезненные ощущения.

    • Прочие средства

    Использование бандажей и корсетов наиболее положительно зарекомендовало себя при обострении поясничного остеохондроза. Иногда специалисты советуют также носить ортопедическую обувь – в совокупности с бандажом (корсетом) это помогает правильно распределить нагрузку по позвоночнику.

    Привлечение мануального терапевта к лечению не всегда приветствуется представителями традиционной медицины. Но многим этот способ лечения значительно облегчает состояние.

    Народные средства принято применять при шейном остеохондрозе. Согревающие компрессы на основе отвара лопуха, зверобоя, петрушки, корня одуванчика помогают унять боль и улучшают микроциркуляцию крови в больной области. Компресс накладывается на 15-20 минут, а для лучшего прогревания шея дополнительно оборачивается полотенцем. Однако при поясничном или грудном остеохондрозе этот метод опасен – биологически активные вещества отвара и повышенная температура могут пагубно воздействовать на ребенка в утробе.

    Активный образ жизни, занятия йогой или посильные физические нагрузки, правильное питание помогут держать мышцы в тонусе, избежать резких прибавок в весе и, как следствие, послужат хорошей профилактикой болезней позвоночника.

    Помните, что остеохондроз во время беременности не поддается лечению, однако облегчить состояние и не допустить прогрессирования болезни можно, но только вместе с врачом.

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.