Сперма на спине лечение

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Издавна говорят о том, что лечение спермой оказывает положительное действие на весь организм в целом. Но правда ли это? До сих пор бытует мнение, что если принимать сперму вовнутрь, то можно избавиться от гастрита.

Сперма является белковой смесью, которая замечательно переваривается, о ее целебных свойствах медицине ничего не известно. Гормональные соединения, которые содержаться в ней, способы улучшить жизненный тонус женщины и продлить ее сексуальность. Но как только сперма попадает в организм, она тут, же разлагается под действием желудочного сока. Поэтому никакого эффекта от нее ждать не стоит. Ничего целебного она не делает. Предназначена сперма исключительно для оплодотворения и другими свойствами не обладает.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Влияние спермы на организм

Дело в том, что влияние спермы на организм может быть разнообразным, но только лишь не целебным. Многие женщины говорят о том, что эякулят способен справиться со многими проблемами. На самом деле все не так.

Так, бытует мнение о том, что сперма способна излечить от гастрита. Нет, такого целебного свойства у нее нет. Попадая в организм человека, эякулят разлагается под воздействием желудочного сока.

Не содержит сперма и каких-либо вредных компонентов. Поэтому говорить о том, что ее употребление способно привести к ряду проблем со здоровьем тоже глупо. Не нужно пытаться смазывать ею лицо или кожу в целом, никакого эффекта от этого не будет.

Насчет полезности такого использования спермы говорить сложно. Ведь это обыкновенная белковая смесь, которая может вызвать и аллергическую реакцию. В этом случае пострадать может не только лицо, но и тело. Поэтому все утверждения о полезности беспочвенны. Если есть желание можно поэкспериментировать, но вряд ли это что-то даст. На организм человека сперма никак не влияет.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Сперма для кожи

Ни одно исследование не подтвердило тот факт, что сперма для кожи может оказывать положительное действие. Ведь на самом деле никаких чудодейственных улучшений не наблюдалось.

Почему же в таком случае возникла гипотеза о том, что сперма может помочь избавиться от недостатков кожи. Дело в том, что в ее составе довольно много полезных компонентов. Мазь, в состав которой входит сперма, вполне может стать союзником против старения благодаря витаминам С и В12. Они, в свою очередь стимулируют естественный коллаген кожи и в целом улучшают вид кожи. Поэтому поэкспериментировать с каким-либо кремом можно.

Необходимо понимать, что сперма это белковая смесь. Поэтому она запросто может вызвать аллергическую реакцию. Так что в некоторых случаях все же стоит избегать ее попадания на кожу.

Никакого положительного действия эякулята замечено не было. Сперма способна участвовать только лишь в процессе зачатия и не более того. Помочь справиться с недостатками кожи у нее не получиться и это необходимо понимать.

Сперма от прыщей

Много было сказано о том, что сперма способна избавить любого человека от прыщей. Но так ли это на самом деле? В составе спермы находится не малое количество полезных компонентов, которые благоприятно влияют на организм в целом.

Так сложилось, что без эякулята женщине не получиться забеременеть. В принципе, за любые другие функции сперма не отвечает. Поэтому избавиться от прыщей, убрать недостатки кожи или вылечить какие-либо заболевания ей не под силу.

Если бы сперма действительно помогала избавиться от проблем, ее вовсю использовали. Но такого, к сожалению нет. Говорить о целебных свойствах спермы глупо, она никак не влияет на организм.

Избавиться от прыщей эякулят точно не поможет. Более того, из-за того что сперма является белковой смесью, она может негативно сказаться на коже. Так, развитие аллергической реакции вполне нормальное явление. Поэтому перед применением спермы, стоит задуматься над этим вопросом. Ведь многие женщины желают самостоятельно ознакомиться со свойствами эякулята. Но с высокой точностью можно сказать, что сперма не помогает избавиться от прыщей.

Считается, что мужская сперма от прыщей помогает не хуже, чем дорогостоящие препараты против акне. Такой вывод сделали зарубежные специалисты, которые проводили научные исследования над семенной жидкостью. Действительно, помогает ли сперма от прыщей, позволит разобраться состав продукта, полезные свойства, которыми он обладает, и полученные данные клинических испытаний.

Проведенные клинические исследования

На базе дерматологического института в Австрии был проведен эксперимент с участием лиц в возрастной категории от 18 до 25 лет, которые имели проблемную кожу. На протяжение одной недели испытуемые пользовались спермой в чистом виде, нанося ее на лицо на 20-минутный временной интервал.

Эффективность средства наблюдалась у 65% тестируемых уже на третий день использования. Участники эксперимента отметили уменьшение количества высыпаний, покраснений и зуда. К концу недели заметные улучшения в состоянии кожных покровов были отмечены у всех тестируемых лиц.

Чем обусловлена польза спермы

Сперма как средство от прыщей используется для наружного и внутреннего применения благодаря ее уникальному составу, в который входят:

белки;
лецитин;
цинк;
витамины;
органические кислоты.

Белки обладают способностью снижать активность сальных желез, уменьшать поры и оказывать подсушивающий эффект.

Лецитин оказывает мощный противовоспалительный эффект, поэтому помогает снять покраснение с кожных покровов и ускорить процесс регенерации.

Цинк при внутреннем приеме способствует восстановлению гормонального баланса, предотвращает появление воспалений на коже, и помогает быстрее устранять уже появившиеся высыпания. Местное использование цинка позволяет подсушить воспаленную кожу и снять покраснение. Семенная жидкость содержит в большом количестве этого вещества, поэтому ее польза, как при местном, так и внутреннем приеме неоспорима.

Помимо выше указанных компонентов мужское семя богато витаминами группы В, А, Е и С, которые играют важную роль для здоровья кожи. Их дефицит в организме мгновенно реагирует шелушением и воспалительным процессом в дерме.

Органические кислоты помогают коже быстрее избавиться от ороговевшего слоя эпидермиса, предотвращая забивание пор и развитие воспалительного процесса.

Как влияет сперма на прыщи

Сперма помогает от прыщей ввиду ее следующего воздействия на защитные ткани:

подсушивает воспаленные элементы;
сужает поры и снижает выработку кожного сала;
питает кожу витаминами и микроэлементами;
отшелушивает отмершие клетки эпидермиса;
устраняет воспалительный процесс и снимает покраснение;
способствует более быстрой регенерации воспаленной дермы;
помогает выработке местной защитной реакции.

Эякулят содержит мужские гормоны, помогающий при приеме внутрь нормализовать гормональный баланс женщины, нестабильность которого также является одной из основных причин появления прыщей.

В каких случаях сперма не эффективна

Принести пользу мужская сперма от прыщей может только в том случае, если получена от партнера, который:

занимается спортом;
не имеет вредных привычек;
правильно питается;
не страдает хроническими патологиями.

Семенная жидкость мужчины, который ведет гиподинамический образ жизни, питается фастфудом, принимает регулярно алкоголь и курит, не содержит полезных веществ в нужном количестве, а потому непригодна для использования.

Особые указания

Перед тем, как применять сперму местно от прыщей, следует убедиться в отсутствии сверхчувствительности кожных покровов к ней. Если после нанесения небольшого количества семенной жидкости на запястье или внутреннюю сторону локтевого сгиба не появилось раздражения через пятнадцать минут, значит продукт можно использовать для лица.

При наружном использовании средства кожные покровы должны быть тщательно очищены от кожного сала, косметики и прочих загрязнений. Только в этом случае можно ожидать лечебного результата.

При наличии очень чувствительной и сухой кожи такое средство может не подойти, вызвав аллергическую реакцию.

Рекомендуется применять эякулят в свежем виде. Если его использование сразу после получения не представляется возможным, продукт можно хранить в холодильнике не более суток. После этого все полезные свойства средства нейтрализуются.

Применение внутрь

Помогает ли сперма от прыщей на лице в случае ее внутреннего приема, нет однозначного ответа. Полезные и гормоноподобные вещества под воздействием соляной кислоты, присутствующей в желудке, частично разрушаются. По этой причине эякулят может и не принести ожидаемого лечебного результата. Несмотря на это, большинство женщин и девушек все же практикуют данный метод, как средство избавления от акне. Сторонники такого способа лечения угревой сыпи утверждают, что проглоченная семенная жидкость очень полезна не только для кожи, но и для организма в целом.

Местное применение

Сперма от прыщей в домашних условиях используется в чистом виде или в составе масок. Наибольшую эффективность показывают смеси ингредиентов, используемые в лечении угревой сыпи.

На очищенную кожу лица нанести равномерным слоем семенную жидкость. Через 15-20 минут можно умыться, нанеся легкий увлажняющий крем. Использовать не чаще двух раз в неделю.

При сухой и чувствительной коже эякулят можно сочетать с детским кремом. Два ингредиента смешиваются в одинаковых пропорциях и наносятся тонким слоем. Такой продукт помогает снять воспаление и шелушение кожных покровов.

Продукт природного происхождения хорошо сочетается со следующими ингредиентами:

мед;
овсяные хлопья;
яичный белок и желток;
алоэ;
белая глина;
оливковое масло;
сок лимона; кефир;
сметана;
огурец.

Мужской эякулят можно использовать сразу с несколькими компонентами для повышения эффективности маски.

Маска из спермы от прыщей с добавлением меда и яичного белка помогает насытить кожу лица всеми необходимыми веществами, увлажнить и эффективно снять воспаление, благодаря антибактериальному эффекту продукта пчеловодства. На столовую ложку меда в растопленном виде понадобится один яичный белок и чайная ложка эякулята. После тщательного смешивания средство накладывают на лицо, оставив для воздействия не более чем на четверть часа. Рекомендуемая частота применения – каждые 3-4 дня на протяжение одного месяца.

Очистить кожные покровы, устранить воспаление, убрать избыток кожного сала и отшелушить отмершие частички эпидермиса поможет маска на основе мужской семенной жидкости с добавлением овсяных хлопьев и меда.

Геркулес в объеме 1,5 ст. ложек перемалывают до консистенции муки, добавив к нему 1 ст. л. меда и чайную ложку эякулята. Полученная смесь используется по тому же принципу, что и вышеописанная.

Простой рецепт лечебной маски от прыщей потребует одного куриного яйца и примерно 5 мл мужского средства. После тщательного перемешивания ингредиентов полученную смесь используют по назначению.

Снять воспаление в коже поможет смесь из кашицы, полученной из листьев алоэ и эякулята. На столовую ложку растительного компонента понадобится не более 5 мл второго компонента. Регулярное применение такого средства позволит быстро купировать покраснение, снять болевые ощущения и зуд с воспаленного участка дермы.

В разведенный водой порошок можно добавить немного семенной жидкости для усиления лечебной эффективности маски. Такая смесь хорошо борется с воспалениями, подсушивает высыпания и выравнивает цвет лица. Держать маску можно не более 10 минут.

При чувствительной и сухой коже продукт, производимый половой системой мужчины, рекомендовано сочетать с оливковым маслом. Растительный компонент имеет низкую комедогенность, прекрасно питает и увлажняет кожные покровы. Ингредиенты смешивают 1 к 3 (например, на 15 мл масла понадобится третья часть второго средства).

Кисломолочный продукт эффективно очищает кожные покровы от сального секрета, благодаря содержанию молочной кислоты. Улучшить лечебное воздействие кефирной маски можно, если в нее добавить небольшое количество семенной жидкости.

Для комбинированной дермы используют жидкое мужское семя со сметаной. Смесь оказывает противовоспалительный, питательный и омолаживающий эффект на защитные покровы.

Очищающими, увлажняющими, противовоспалительными и тонизирующими свойствами обладает маска на основе огурца и эякулята. Растительный продукт средних размеров измельчают на мелкой терке и добавляют к нему семенную жидкость. Смесь наносят на 20 минут. Используют до двух раз в неделю. Улучшение в состоянии кожных покровов заметно уже после второго применения.

Некоторые пытаются приобрести в аптеке или косметологическом магазине спермацетовый крем, считая, что он обладает аналогичным воздействием, как и мужской эякулят. Существует ошибочное мнение, что готовая магазинная продукция изготавливается на основе очищенной семенной жидкости крупнорогатого скота. Однако спермацетовые крема не содержат ничего подобного. Ранее для их производства применяли вещество под названием спермацет, добываемый из сала кита. Сейчас данный компонент изготавливается синтезируемым путем в промышленных условиях.

Следует учесть, что спермацетовые кремы не оказывают лечебного эффекта против угрей. Их действие прежде всего направлено на увлажнение и питание кожных покровов, а затем на регенерацию и снятие воспаления.

Заключение

Лечение прыщей спермой является альтернативным методом борьбы с угревой сыпью. Отзывы о таком методе регулярно оставляют многие пользователи. Одни утверждают, что средство помогает, другие скептически относятся к пользе мужского эякулята при воспалительном процессе в кожных покровах. Действительно ли полезна сперма для лица от прыщей, можно убедиться, испробовав продукт на себе.

Ковидный госпиталь на базе Медицинского научно-образовательного центра (МНОЦ) МГУ имени М.В. Ломоносова принял первых больных 21 апреля и завершил свою работу 13 июня. Оказалось, что здесь удалось добиться лучших результатов лечения COVID-19 в Москве . За весь период умерло 4 пациента, а среди тяжелых больных, попавших на ИВЛ, летальность составила менее 14% (для сравнения — в среднем по городу и по миру — до 70 — 80%). Заразилось коронавирусом 18 медиков из 220 сотрудников госпиталя, смертельных случаев среди медперсонала не было.

Какие подходы применяли в Университетской клинике МГУ, чтобы добиться таких результатов? Продолжаем разговор с зав. кафедрой терапии факультета фундаментальной медицины МГУ, заведующим отделом возраст-ассоциированных заболеваний Медицинского научно-образовательного центра, доктором медицинских наук, врачом-кардиологом Яной Орловой.

ЛЕКАРСТВО ОТ КАШЛЯ ЗА 80 РУБЛЕЙ

- Большинство тех, кто заболел или боится заболеть, переживают из-за фиброзных изменений в легких. Говорят, у вас была разработана специальная терапия, которая может снизить угрозу развития фиброза. Такое возможно?!

- Да, мы запустили соответствующее клиническое исследование. Пока нет его окончательных результатов, но отработанная клиническая практика у нас есть.

- Что же вы делали для спасения легких?

- Мы применяли комбинацию бромгексина и спиронолактона (оба — давно известные очень дешевые лекарства. - Ред.). Бромгексин это отхаркивающее средство, которое многие годы назначается пациентам с пневмониями и с кашлем. В то же время экспериментальные данные показали, что этот препарат может блокировать определенный фермент и затруднять проникновение коронавируса в клетки. Правда, именно на этот эффект мы в меньшей степени рассчитывали у стационарных больных, поскольку такое действие актуально главным образом на раннем этапе болезни. А вот отхаркивающий эффект бромгексина действительно помогает пациентам с COVID. Я слышала, что наши коллеги в Питере запустили исследование бромгексина с профилактической целью. Будем ждать результатов.

Заразилось коронавирусом 18 медиков из 220 сотрудников госпиталя, смертельных случаев среди медперсонала не было Фото: Иван МАКЕЕВ

ПРЕГРАДА ДЛЯ ФИБРОЗА

- Второй препарат — спиронолактон — традиционно широко используется в кардиологии для лечения сердечной недостаточности, тяжелой гипертонии. Обладает небольшим мочегонным, магний- и калийсохраняющим действием, - продолжает Яна Орлова . - У него есть несколько механизмов, благодаря которым он может быть полезен при коронавирусной инфекции.

И, может быть, самый важный момент. Почти у всех наших пациентов мы наблюдали гипокалиемию (снижения уровня калия. - Ред.). При коронавирусной инфекции калий усиленно выводится из организма, и в научных статьях даже есть предположения, что гипокалиемия служит пусковым механизмом цитокинового шторма. Так что спиронолактон имеет реальный шанс снизить риск этого опасного осложнения. Но основное, на мой взгляд, это то, что снижение уровня калия в организме крайне вредно для сердца и запускает жизненно опасные нарушения ритма, увеличивая риск внезапной смерти. Мы, как и все другие, восполняли калий капельницами, но задерживать его в организме с помощью спиронолактона оказалось эффективнее.

Мужчины точно болеют тяжелее, чем женщины; пожилые — тяжелее, чем молодые; полные люди тяжелее, чем пациенты без лишнего веса Фото: Иван МАКЕЕВ

КОГДА ВЫПИСЫВАЛИ ПАЦИЕНТОВ

- Яна Артуровна, сколько в среднем по времени у вас находились пациенты?

- Около 10 — 14 дней. Но кто-то и 50 дней.

- Вы заметили признаки, по которым можно предположить, что болезнь у привезенного человека, скорее всего, пойдет по тяжелому пути?

- В мире проводились такие исследования, наша клиническая практика их подтвердила. Мужчины точно болеют тяжелее, чем женщины; пожилые — тяжелее, чем молодые; полные люди тяжелее, чем пациенты без лишнего веса. Мужчины с классическим мужским типом облысения, большим количеством растительности на лице, можно сказать, брутальные мужчины, болеют тяжелее.

- При каких условиях вы выписывали пациентов?

- Мы действовали максимально приближенно к рекомендациями Минздрава : чтобы температура в течение трех дней была не выше 37,5 градусов; чтобы С-реактивный белок (показатель воспаления) был ниже 10 мг/л, и сатурация, то есть уровень кислорода в крови, выше 96%.

- Как часто у вас заболевали врачи и медсестры?

Потом накопилась и усталость людей, и вирусная нагрузка. К середине второго месяца у нас стали появляться заболевшие. Тяжело больных не было. Часть сотрудников мы лечили у себя в обсервации, часть лечилась дома. Всего из медперсонала заразилось 18 человек (меньше 10%).

- Врачи что-то принимали для профилактики? Витамины С, D, цинк?

- Я видела рекомендации американских нутрициологов, они позитивно высказываются насчет приема цинка, мелатонина и витамина С. По витамину D были несколько противоречивые данные. Но мы своим сотрудникам никаких подобных рекомендаций не давали. У нас вся профилактика была связана с минимизацией контактов и другими мерами эпидбезопасности.

Как эффективно улучшить показатели спермы для зачатия и просто так?

Если пара планирует беременность, рекомендуется сдать спермограмму за несколько месяцев до предполагаемого зачатия — чтобы получить точный результат, нужен хотя бы один повторный анализ, к тому же, может потребоваться время на коррекцию.

Проверка качества семенной жидкости показана и в профилактических целях: объем, цвет и консистенция эякулята многое говорят о мужском здоровье.

В состав препаратов для здоровья репродуктивной системы обычно входят витамины, минералы, аминокислоты, экстракты, стимулирующих выработку тестостерона, растений.

Популярностью пользуются следующие:

Спермаплант. Растворимые саше содержат аргинин, карнитин, таурин, экстракт крапивы.
СпермСтронг. Капсулы с витаминами E, C, группы B, селеном, цинком, марганцем. В состав также входят аминокислоты — карнитин и аргинин, экстракт астрагала.
Спермактив от Доппельгерц. Капсулы с витамином E, цинком и селеном, кофеином, женьшенем, центеллой азиатской.
Трибестан. Таблетки, содержащие экстракт якорцев стелющихся (их надземной части).
Виардо. Капсулы, в основе которых — фитостерины, цинк, витамин E, селен, полиненасыщенные жирные кислоты.

Натуральные добавки чаще безвредны, но перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом-андрологом.

Гиповитаминоз ведет к ухудшению работы всех систем организма, в том числе репродуктивной. Для улучшения показателей спермограммы особенно важны 5 витаминов.

D — влияет на способность к оплодотворению, общий тонус и либидо. Рекомендуемая суточная доза — 0,15 мкг или 600 МЕ.
C — укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и эрекцию, ускоряет обновление спермы. Дневной минимум для мужчин — 90 мг, в лечебных целях — 200 мг.
E — антиоксидант, улучшает подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Перед зачатием рекомендуется пить по 200–300 мг ежедневно.
A — стимулирует выработку спермы, увеличивает ее объем. Суточная норма — 0,9–1 мг.
B9 (фолиевая кислота) — уменьшает количество поврежденных и мутировавших сперматозоидов. Рекомендованная доза — 0,4 (в процессе планирования беременности может быть повышена до 5) мг.

Витамины можно принимать как по отдельности, так и в составе комплексов.

Медикаментозные препараты для улучшения качества спермы назначаются при серьезных патологиях, после выявления причины нарушения.

При инфекционных и венерических болезнях, простатите показаны нестероидные противовоспалительные, а также антибиотики, противогрибковые или противовирусные, в зависимости от возбудителя;
Эндокринные сбои часто требуют приема гормональных лекарств;
Уменьшить негативное влияние стресса помогают успокоительные;
На начальных стадиях варикоцеле улучшить состояние могут венопротекторы, препараты, улучшающие кровообращение;
Аденому лечат противоопухолевыми, альфа-блокаторами, ингибиторами 5-альфа-редуктазы;
Воздействие вредных веществ можно минимизировать очищающими кровь препаратами, антиоксидантами.

В любом случае, что пить мужчине, решает специалист после сдачи анализов и обследования. Не занимайтесь самолечением, это опасно для здоровья!

Правильное питание очень важно для построения организмом здоровых сперматозоидов. Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые белком, а также важными нутриентами.

Нежирное мясо;
Морепродукты;
Орехи;
Яйца, особенно перепелиные;
Авокадо;
Чеснок;
Томаты;
Зелень, салат, спаржа;
Фасоль;
Цельнозерновой хлеб;
Бананы;
Цитрусовые;
Гранат;
Яблоки;
Финики;
Облепиха;
Виноград;
Зеленый чай;
Каркаде;
Какао;
Мед.

Желательно исключить фастфуд, сократить употребление кофе, сахара, жаренных и копченых продуктов. Основой меню должны быть свежие и отварные овощи, фрукты, белковая пища. Из жиров полезны нерафинированные масла — оливковое, льняное, подсолнечное, в небольшом количестве полезно свиное сало. Сочетание меда и орехов не только заменяет десерт, но и стимулирует либидо.

Кроме того, рекомендуется пить достаточно чистой воды — не менее 2 литров в течение дня.

Улучшить морфологию спермы в домашних условиях можно при помощи полезных растений. Народные средства часто представляют собой отвары целебных трав и плодов (указано количество сырья на литр воды):

шиповник — 100 г, пить по 500–750 мл в день, минимум 2 недели;
семена подорожника — 4 столовые ложки, употреблять не менее месяца, ежедневно по 1 стакану;
корень девясила — 60 г, по столовой ложке трижды в день на протяжении 3 суток.

Помимо этого, рекомендуется добавлять к завтраку пророщенные зерна пшеницы, смесь сухофруктов с медом, тыквенные семечки. Полезно приправлять блюда и напитки имбирем, красным перцем, шафраном, куркумой.

Сочетание трав с медикаментами обязательно нужно обсуждать со специалистом. Если народные методы не дали желаемого результата за 3–6 месяцев, следует обратиться к андрологу или урологу для назначения традиционного лечения.

Вредное влияние алкоголя и курения отражается на всех клетках, включая половые. Под воздействием этанола сперматозоиды:

снижают активность;
больше подвержены мутациям;
теряют жизнеспособность.

Также спирт приводит к нарушению кровоснабжения гениталий, уменьшению просвета семявыводящих каналов, снижению функциональности тестикул.

уменьшается количество как эякулята, так и гамет в нем;
снижается подвижность сперматозоидов, происходит изменение генетического материала.

Употребление наркотических веществ отрицательно сказывается на качестве спермы, повышает риск развития серьезных патологий у зачатых детей.

Даже при активной сексуальной жизни полное обновление спермиев происходит через 3 месяца — именно такой минимальный срок должен пройти между отказом от вредных привычек и зачатием.

Мнения о том, насколько частой должна быть интимная близость, расходятся, нередко встречаются предположения, что при воздержании происходит улучшение качества спермы.

На самом деле, нерегулярная сексуальная жизнь ведет к неприятным последствиям:

застойные процессы в малом тазу;
повышение вязкости спермы;
уменьшение количества активных гамет;
снижение выработки тестостерона;
увеличение риска развития простатита;
снижение иммунитета;
ухудшение потенции.

Для здоровой спермы рекомендуется заниматься сексом не реже 2 раз в неделю. Контакты чаще раза в сутки могут привести к сильному разжижению эякулята, но это явление кратковременное. Если планируется зачатие, в период овуляции желательна ежедневная близость.

Насыщение крови и тканей кислородом положительно сказывается на здоровье при многих патологиях, включая мужское бесплодие. Проведение гипербарической оксигенации с целью улучшения качества спермы особенно актуально для жителей городов с плохой экологией, а также при травмах паховой области, после операций. Результатом станет усиление кровоснабжения, укрепление сосудов, увеличение количества активных сперматозоидов.

Проведение процедуры возможно в медицинских центрах, оснащенных необходимым оборудованием. Предварительно обязателен осмотр у врача, давление и время воздействия рассчитываются индивидуально. Пользоваться барокамерой нельзя людям с клаустрофобией, эпилепсией, гипертонией, при воспалительных процессах в органах дыхания, травмах мозга, онкологии.

Сидячий образ жизни — причина застойных процессов в простате, ухудшения кровоснабжения половых органов, снижения выработки тестостерона. Соответственно, мужчинам следует регулярно заниматься нетравматичными видами спорта, подойдут даже прогулки в быстром темпе.

Тренировки в спортзале, в частности, с железом, полезны для сексуального здоровья, поскольку способствуют образованию новых сосудов, стимулируют синтез половых гормонов. Но важно соблюдать умеренность — слишком частые и интенсивные нагрузки ведут к переутомлению, которое даст прямо противоположный положительному эффект. Рекомендуемая периодичность занятий спортом — 3 раза в неделю, от 40 минут до 2 часов, в зависимости от опыта и того, какая выбрана нагрузка (кардио или силовая). Ходить пешком можно и нужно ежедневно, желательно — в парковой зоне.

На мужское здоровье негативно влияет загрязненный воздух, излучение от приборов, стрессы и другие обстоятельства. Полностью избежать внешних факторов не получится, но есть способы, как улучшить сперму, уменьшив их влияние:

Кроме того, не рекомендуется носить тесное белье или брюки, поскольку они сдавливают и перегревают яички. По той же причине желательно отказаться от посещения бани, горячих ванн, подогрева сидений в автомобиле.

Отзывы

Плохое качество спермы и проблемы с зачатием часто беспокоят мужчин. Согласно отзывам, большинству помогли отказ от вредных привычек и соблюдение здоровой диеты в сочетании с минимальной активностью на уровне зарядки и пеших прогулок. Из полезных продуктов многие заметили эффективность грецких орехов, фундука, миндаля и кешью с медом.

Из БАДов и других добавок хвалят комплексы с селеном, витаминами C, E, фолиевой кислотой, цинком, а также экстракты женьшеня и якорцев. Особенно выделяют такие препараты, как Спермаплант, Потенциалекс, Секрет Императора, Спермстронг и Трибестан. Отмечается эффективность процедур в барокамере, но вместе с тем и их низкая доступность из-за малого количества клиник с необходимым оборудованием, дороговизны.

К медикаментозному лечению мужчины чаще прибегают в тяжелых случаях, что объясняет неоднозначность отзывов — все зависит от профессионализма врача и запущенности проблемы.

Александр, 32 года:

Николай, 45 лет:

Анатолий, 52 года:

Читайте также: