Сибирское здоровье грыжа межпозвонковая грыжа

Просмотры: 4452

Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео)

Полезные продукты для позвоночника

Зелень и листовые овощи. Содержат большое количество органического кальция, который необходим для обеспечения крепости каждого позвонка. Особенно полезен сельдерей, шпинат, люцерна и листовая капуста.
Молочные продукты, творог и сыр. Натуральное молоко, кефир, йогурты и прочие молочные продукты необходимы для крепости всего костного аппарата, включая позвоночник. При этом, содержащийся в них кальций, не имеет склонности откладываться в виде камней, а целиком расходуется на нужды костной системы организма.
Лук и чеснок. Предохраняют спинной мозг от инфекционных болезней, укрепляя иммунитет организма.
Морковь. Является отличным антиоксидантом, морковь способна замедлять процессы старения организма. Употребление морковного сока с молоком способствует росту и регенерации костной ткани.
Жирная рыба и морепродукты. Содержат органический фосфор и полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для крепости позвонков.
Желе, хрящи и морская капуста. Эти продукты богаты веществами, обеспечивающими нормальную работу межпозвонковых дисков.
Рыбная печень, яичный желток и сливочное масло. Богаты витамином D, который отвечает за сохранность кальция в позвонках.
Сельдь и оливковое масло. Источники витамина F, который оказывает противовоспалительное действие на позвоночник.
Цитрусовые, смородина и шиповник. Являются надежными источниками витамина С, который отвечает за питание позвоночника.

Для обеспечения здоровья позвоночника, его необходимо обеспечить полноценным питанием, а также следить за выполнением следующих рекомендаций:

Спать следует на ровной и достаточно мягкой кровати.
Соблюдать режима труда и отдыха. Вести подвижный образ жизни. Необходимо заниматься специальной лечебной гимнастикой для позвоночника, которая исправит осанку и укрепит мышцы спины.
Придерживаться умеренности в пище. Разгрузочные дни или лечебное голодание хорошо очищают организм от шлаков, ускоряют выведение солей из организма.
Укреплять иммунитет организма. Это поможет предотвратить воспаление спинного мозга, придаст бодрости и активности.
Чтобы избежать деформации позвонков, необходимо научиться правильному подъему тяжестей.
Следует исключить неудобную обувь, приводящую к изменению походки. В результате ношения такой обуви высок риск деформации позвоночника и межпозвоночных дисков.
Положительное воздействие на здоровье позвоночника оказывают следующие процедуры: массаж, мануальная терапия, лечебная гимнастика, суставная гимнастика, гирудотерапия (лечение пиявками), а также иглорефлексотерапия.
Из нетрадиционных методов лечения позвоночника хорошо себя зарекомендовали системы Кацудзо Ниши и Поля Брэгга. Из современных, известна во всем мире система Валентина Дикуля. Этот человек не только смог победить болезнь позвоночника, но также, с помощью своих книг и семинаров учит этому и других людей.

Для оздоровления позвоночника есть много различных рецептов. Наиболее популярное средство при заболеваниях позвоночника – керосин. Его смешивают с пихтовым маслом, свекольным соком или жгучим перцем. Считается, что керосиновые компрессы хорошо помогают при ревматизме, радикулите и ишиасе.

Народная медицина советует, в качестве дополнительных лечебных средств, употребление отвара из березовых почек, растирки на березовых почках, а также горячие компрессы из топинамбура.

Кофе, чай, газированные напитки. Выводят кальций из костной ткани, что размягчает позвонки, повышая риск деформации позвоночника.
Алкоголь. Вследствие спазмирования сосудов, нарушается питание костной и хрящевой ткани позвоночника, а также спинного мозга.
Овсянка. Затрудняет усвоение кальция.
Жирное мясо. Из-за содержания большого количества холестерина, может нарушить проходимость сосудов, вследствие чего ухудшается питание позвоночника.
Соль. При избыточном употреблении соли, происходит задержка жидкости в организме. Это может сказаться и на здоровье спинного мозга, расположенного внутри позвоночника. Он может подвергнуться сжатию, вследствие нахождения рядом с ним крупных кровеносных сосудов, переполненных жидкостью.

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца !

Позвоночник — опопра для нашего здоровья!

То, что человек — существо прямоходящее, считается фактом естественным и само собой разумеющимся. Но, кто из нас и как часто задумывался над тем, чему мы обязаны благородным вертикальным положением?

Что он из себя представляет?

Позвоночник имеет огромное значение для нашего здоровья и в то же время может являться причиной многих недомоганий. Порой бывает трудно определить, что те или иные болезненные симптомы, тревожащие самые разные части нашего тела, на самом деле происходят от неполадок в работе позвоночника. Например тошнота, головокружение, пронзительная боль, идущая от ягодиц к пальчикам ноги или боль в животе, над которой ломает голову даже опытный хирург, на самом деле являются признаками неполадок с позвоночником. В изумительно сложном строении позвоночника много полезных и необходимых качеств, но как и любой сложный агрегат он требует знаний и внимания при эксплуатации.

Именно это испытал тот, кто на себе прочувствовал, что такое нарушения в работе позвоночника. В наше время технического прогресса число людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата растет как никогда.

Наиболее часто встречающимися заболеваниями позвоночника являются: радикулит, остеохондроз и искривление позвоночника. Если возможность развития искривления позвоночника более велика в детстве, когда идет формирование и рост позвоночника и организма в целом, то остеохондроз опасен для людей всех возрастов, так же стоит отметить, что последствия остеохондроза более опасны, чем последствия различных видов искривления позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз).

Пик этих заболеваний приходится на наиболее трудоспособный возраст — 30-50 лет, когда, в силу занятости, многие считают излишней роскошью тратить время на лечение болезни, предпочитая купировать приступы доступными средствами, чтобы болевые симптомы не мешали основной деятельности. Однако с годами болезнь все сильнее прогрессирует и ближе к 60-и годам дает о себе знать в полную силу.

Одной из причин развития искривления позвоночника является не соблюдение правильной осанки, как во время работы за столом, так и при ходьбе и т.д. Таким образом, ребёнок, который и в школе за партой и дома за компьютером не сидит прямо, вполне может приобрести искривление позвоночника.
Необходимо так же отметить то, что искривление позвоночника может в последствии привести к нарушению работы внутренних органов, что не замедлит сказаться на его здоровье. Также способствуют развитию болезней позвоночника и такие факторы, как малоподвижный образ жизни, инфекции, травмы и недостаток необходимых веществ, что приводит к нарушениям обменных процессов.

Это нужно знать!

У позвоночника имеются слабые места, причем наиболее выраженными среди них являются:

Остеохондроз в шейном отделе поражает преимущественно тех, кто длительное время работает с опущенной головой при однообразном движении рук.

Для тех, кто длительное время проводит сидя (школьники, студенты, офисные работники, шоферы и т.д.), очень важно иметь возможность разгрузить позвоночник и мышцы спины, облокотившись на спинку стула. Однако многие современные стулья не отвечают этим требованиям, так как спинки у них очень низкие.

Идеальный с точки зрения медицины стул должен отвечать следующим требованиям: спинка стула — выше плеч; сиденье — жесткое и ровное; его высота должна равняться длине голеней (если стопы не достают до пола, то надо под ноги поставить скамейку); глубина сиденья — не более 4/5 длины бедер.

Высота рабочего стола должна соответствовать росту (крышка стола — на уровне локтя согнутой руки). Под столом необходимо место для вытянутых ног. Положение ног надо время от времени менять: согнуть — вытянуть.

Не рекомендуется класть ногу на ногу, так как при этом увеличивается нагрузка на крестцово-подвздошное сочленение и на позвоночник, а также нарушается крово- и лимфообращение, что приводит к онемению и отекам ног (допускается положение нога на ногу в области голеностопных суставов при вытянутых ногах).

Чтобы оставаться подвижным и гибким, очень важно относиться к своему позвоночнику с заботой и вниманием.

Занимайтесь физкультурой и вы заметите, как улучшится гибкость и подвижность вашего позвоночника!
Старайтесь не набирать лишний вес — ведь каждый набранный килограмм увеличивает нагрузку и давление на позвоночник
Избегайте переохлаждений, что особенно актуально в холодное зимнее время года
Используйте для сна ортопедические матрасы и подушки
И, главное, обеспечьте организм всеми необходимыми для работы суставов элементами. Ведь их отсутствие сильно ослабляет внутренние резервы суставов и хрящей, делая позвоночник более уязвимым и подверженным различным заболеваниям

Уникальный согревающий бальзам против радикулита обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и успокаивающим действием. Улучшает подвижность суставов, стимулирует кровообращение, снимает боль и усталость в мышцах.

Эффективен при невралгии в суставах и позвоночнике, радикулите, ревматизме, заболеваниях суставов и периферических нервных стволов.

Гинекологический фитосорбент

Основное воздействие:

сохраняет молодость кожи, поддерживает прочность костной ткани, существенно смягчает течение климактерического периода;
значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, остеопороза, преждевременного увядания кожи и других нарушений, связанных с возрастным дефицитом или нарушенным обменом эстрогенов.

Самый современный российский противовозрастной продукт для женщин на основе натуральных фитоэстрогенов.

Уникальный запатентованный комплекс Bonistein™ в его составе способствует укреплению костей и профилактике возрастного остеопороза, нормализует обмен кальция.

Растительные эстрогены частично возмещают возрастной дефицит женских половых гормонов, с которым сегодня связывают старение женщины. В результате, фитоэстрогены значительно улучшают состояние кожи, волос и ногтей, защищают сердечно-сосудистую систему, замедляют потерю кальция и укрепляют костную ткань.

При длительном применении они способствуют профилактике злокачественных процессов женской половой сферы.

Боль в спине при нагрузке

Как и обещал ранее, я напишу сегодня о том, как пообщался с национальным лидером компании "Сибирское Здоровье" и какие препараты для суставов мне при этом были рекомендованы. В комментариях хотелось бы увидеть отзывы людей применяющих сейчас или ранее эти препараты и вообще о том. ЕСТЬ ТАКОЙ КРЕМ, МОЖЕТ СЛЫШАЛИ ПРО СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, НАЗЫВАЕТСЯ ЖИВОКОСТ, ИМ РАСТИРАЛАСЬ. ЕЩЕ БАНКИ СТАВЯТ, МНЕ НЕ СТАВИЛИ, Т.К. БАНКИ СОВСЕМ В ЗАПУЩЕННЫХ СЛУЧАЯХ. нИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДЕЛАТЬ МАССАЖ И НЕ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ. Ответить. Перейти к разделу Механизм развития грыжи - Все это способствует снижению эластичности межпозвоночного диска и ведет к разрыву фиброзного кольца с выходом студенистого ядра за пределы межпозвоночного диска. хондропротекторы при грыже позвоночника. Чаще всего разрыв фиброзных. Лечение суставов и позвоночника. "Сибирское Здоровье".

Подпишись по Emeil

Это нужно знать!

Питание для позвоночника. Сибирское Здоровье. Витамины. Лечение и профилактика.

Главная → Питание для позвоночника. Сибирское Здоровье. Витамины. Лечение и профилактика.

ТОПовая продукция от корпорации "Сибирское Здоровье (видео)

Полезные продукты для позвоночника

Зелень и листовые овощи. Содержат большое количество органического кальция, который необходим для обеспечения крепости каждого позвонка. Особенно полезен сельдерей, шпинат, люцерна и листовая капуста.
Молочные продукты, творог и сыр. Натуральное молоко, кефир, йогурты и прочие молочные продукты необходимы для крепости всего костного аппарата, включая позвоночник. При этом, содержащийся в них кальций, не имеет склонности откладываться в виде камней, а целиком расходуется на нужды костной системы организма.
Лук и чеснок. Предохраняют спинной мозг от инфекционных болезней, укрепляя иммунитет организма.
Морковь. Является отличным антиоксидантом, морковь способна замедлять процессы старения организма. Употребление морковного сока с молоком способствует росту и регенерации костной ткани.
Жирная рыба и морепродукты. Содержат органический фосфор и полиненасыщенные жирные кислоты, которые необходимы для крепости позвонков.
Желе, хрящи и морская капуста. Эти продукты богаты веществами, обеспечивающими нормальную работу межпозвонковых дисков.
Рыбная печень, яичный желток и сливочное масло. Богаты витамином D, который отвечает за сохранность кальция в позвонках.
Сельдь и оливковое масло. Источники витамина F, который оказывает противовоспалительное действие на позвоночник.
Цитрусовые, смородина и шиповник. Являются надежными источниками витамина С, который отвечает за питание позвоночника.

Спать следует на ровной и достаточно мягкой кровати.
Соблюдать режима труда и отдыха. Вести подвижный образ жизни. Необходимо заниматься специальной лечебной гимнастикой для позвоночника, которая исправит осанку и укрепит мышцы спины.
Придерживаться умеренности в пище. Разгрузочные дни или лечебное голодание хорошо очищают организм от шлаков, ускоряют выведение солей из организма.
Укреплять иммунитет организма. Это поможет предотвратить воспаление спинного мозга, придаст бодрости и активности.
Чтобы избежать деформации позвонков, необходимо научиться правильному подъему тяжестей.
Следует исключить неудобную обувь, приводящую к изменению походки. В результате ношения такой обуви высок риск деформации позвоночника и межпозвоночных дисков.
Положительное воздействие на здоровье позвоночника оказывают следующие процедуры: массаж, мануальная терапия, лечебная гимнастика, суставная гимнастика, гирудотерапия (лечение пиявками), а также иглорефлексотерапия.
Из нетрадиционных методов лечения позвоночника хорошо себя зарекомендовали системы Кацудзо Ниши и Поля Брэгга. Из современных, известна во всем мире система Валентина Дикуля. Этот человек не только смог победить болезнь позвоночника, но также, с помощью своих книг и семинаров учит этому и других людей.

Кофе, чай, газированные напитки. Выводят кальций из костной ткани, что размягчает позвонки, повышая риск деформации позвоночника.
Алкоголь. Вследствие спазмирования сосудов, нарушается питание костной и хрящевой ткани позвоночника, а также спинного мозга.
Овсянка. Затрудняет усвоение кальция.
Жирное мясо. Из-за содержания большого количества холестерина, может нарушить проходимость сосудов, вследствие чего ухудшается питание позвоночника.
Соль. При избыточном употреблении соли, происходит задержка жидкости в организме. Это может сказаться и на здоровье спинного мозга, расположенного внутри позвоночника. Он может подвергнуться сжатию, вследствие нахождения рядом с ним крупных кровеносных сосудов, переполненных жидкостью.

Задайте свой вопрос специалисту прямо сейчас

Наш специалист ответит на все Ваши вопросы

Если Вы зарегистрированы, в "Сибирском Здоровье" за вами закреплен ваш персональный Консультант, связывайтесь с ним. Или переводитесь к нам.

Мы ищем перспективных людей, готовых к укреплению своего здоровья, изменению своего образа жизни, обретению достатка и работе в команде, Лучшее вложение - это вложение в своё будущее на эко продукции! Наша команда - лучшая основа, связывайтесь с нами из раздела Контакты

КАК СТАТЬ КОНСУЛЬТАНТОМ КОРПОРАЦИИ "СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"
Все подробности читайте в нашем разделе Как начать бизнес

Добавьте страницу в закладки Ctrl+D Понравилось? Будем благодарны, если поделитесь страницей.

Среди острых поражений позвоночника, грыжа межпозвоночная выделяется как наиболее тяжёлое заболевание. Разрыв или выпячивание диска может вызвать неадекватная нагрузка определённой силы, испытанная в каком-либо положении тела. Но для этого должен совпасть ряд неблагоприятных сопутствующих факторов. Возможно ли лечение грыжи позвоночника? Межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника лечение подразумевает не только медикаменты, новокаиновую блокаду, но и корсет на спину.

Пациент с обнаруженной грыжей после обследования должен пройти лечение, прежде чем ему предложат операцию. Лечебные меры задней или заднебоковой грыжи не всегда эффективны и весьма продолжительны. Методы лечения грыж делятся на три вида:

◉ Консервативная терапия, направленная на избежание операции

Консервативное лечение продуктивно только при выпячивании диска. Если пульпозное ядро выпадает, то надежды на такую терапию меньше.

Так как возрастные изменения ведут к недостатку влаги в ядре, оно постепенно делается менее плотным. Редко у пожилых пациентов при усыхании пульпозного ядра прекращается давление на спинной мозг и корешки нервов.

Консервативное лечение межпозвоночных грыж

Терапия с использованием миорелаксантов, хондропротекторов, противовоспалительных нестероидных такая же, как при лечении коксартроза данными средствами. Такое лечение хорошо снимет боль, спазм, воспалительный процесс.

Накладывание компрессов, также как и втирание прочих средств, приносят непродолжительный эффект. Потому что вызывает улучшение кровообращения на поверхности. Прямым действием на позвонки подобные мази не обладают.

Исключением будет Димексид, так как он проникает вглубь организма. Свойство его заключается в хорошем противоотёчном и противовоспалительном действии.

Проведённая квалифицированным специалистом, иглотерапия даёт хороший результат.

Кроме обезболивания способствует снятию спазма. Считается лучшим консервативным способом терапии при грыже диска. Обязательным условием для продуктивного лечения — это грамотный специалист.

Кроме межпозвонковых грыж релаксация направлена на лечение радикулита. Устраняет болезненный спазм и давление на нерв. При неполной протрузии достаточно подобного метода для почти полного выздоровления. Грамотное профессиональное проведение процедуры не имеет противопоказаний. Около 70% больных чувствуют облегчение после трёхнедельного курса.

Местное лечебное охлаждение или криотерапия вызывает в поражённом участке усиление кровотока. Боль значительно уменьшается из-за того, что ткани быстрее восстанавливаются. Криотерапия имеет смысл только в одновременном лечении несколькими способами. Но отечность нервного корешка снимает быстро.

Большинство людей, имеющих грыжи и измученные болью, стараются приобрести массажёр или найти хорошего массажиста. Но начинать массаж можно после консультации с доктором.

Распространены случаи, когда интенсивное воздействие посредством массажа приносило обострение. В результате применения силового воздействия усиливается спазм мышц и выпячивание грыжи в сторону спинномозгового канала.

Если врачом не найдены противопоказания, то массаж должен быть мягким, щадящим. Минимальный дискомфорт служит сигналом к прекращению массажа. Тогда он принесёт облегчение, снятие боли.

В острой фазе болезни корсет используется для снятия нагрузки на поврежденный позвоночный сегмент. Корсет —изделие жёсткой или средней фиксации, бандаж — средней или лёгкой степени. Корсет может быть подобран на любой отдел позвоночника:

◍ На весь позвоночник

При межпозвонковой грыже корсет берёт на себя нагрузку, снимая его с позвонка, корешков, нервных волокон. Поддерживая позвоночник, корсет необходим к ношению постоянно, если вы испытываете нагрузки: ходите, работаете, поднимаете тяжёлое, наклоняетесь.

Больший результат от применения корсета больной получит, если будет выполнять гимнастику для укрепления мышц. Создавая таким образом собственный мышечный корсет, который придаст стабильное положение повреждённым позвонкам. Значит возможность ущемления корешка станет минимальной. Как подобрать корсет для спины правильно вам объяснит специалист ортопедического салона.

Комплекс для укрепления грудных мышц, поясничных – в зависимости от того, где находится грыжа, позволяет подобрать упражнения. Желательно, чтобы упражнения выполнялись только тогда, когда нет сильных болей. Упражнения подбирает специалист по лечебной физкультуре.

Вообще при выполнении подобной гимнастики надо соблюдать осторожность. Не делать чрезмерных нагрузок на позвонки. Выполняют упражнения очень медленно. Резкая боль при выполнении гимнастики плохой признак. Но вы должны почувствовать, как включаться в работу застоявшиеся мышцы, не работающие ранее.

Скручивающих движений в гимнастике следует избегать. Количество движений с каждым занятием увеличивать не стоит. Вис на турнике, двери для позвоночника бесполезен для растяжения позвоночника.

Восстановление проблемной зоны с повреждением диска между позвонками происходит благодаря действию микровибраций. С помощью виброакустического аппарата Витафон или аналогов организм обеспечивается энергией вибрацией, где её недостаточно. Ускоряется восстановление мышц, снижаются спазмы. Физическая способность поддерживающих позвоночник мышц растёт под влиянием виброакустических микровибраций.

Кроме грыж аппаратом лечат радикулит, остеохондроз. В начале курса проводят три процедуры в день. Потом согласно схеме до двух раз в течении месяца.

Цель их применения — снятия отечности с нервных корешков позвонка. Комбинация с антигистаминными и противовоспалительными даёт оптимальный результат от лечения. Однако при крупных грыжах мочегонные средства малоэффективны. При непродолжительном приёме мочегонные имеют мало противопоказаний, чаще назначают триампур, фуросемид. Также пьются мочегонные травы и сборы.

При грамотном проведении результат мгновенный, используются кортикостероидные гормоны.

Происходит снятие мышечного спазма, боль снижается. Облегчение длится от трёх до двадцати дней. Повторение блокады даёт опять краткосрочный эффект.

Более трёх раз новокаиновую блокаду не повторяют. Потому что она может вызвать атрофию связок позвоночника.

В основе действия аппликационных устройств лежит множественное иглоукалывание, гальваническое действие.

Рефлексотерапевтическое лечение приводит к снижению боли в позвоночнике, суставах, мышцах.

Действуя на активные точки посредством игл из железа, меди, серебра, цинка и никеля аппликатор приводит к уменьшению тактильной чувствительности. Коврики подкладывают под участок позвоночника, где находится грыжа. Также применяют валики Ляпко, оказывающие более интенсивное воздействие. Придерживаясь инструкции, проводят аппликации на повреждённое место. В воспалённом участке постепенно снимается отёк.

Форумы
Клубы
Занятия
Новости
Семинары
Статьи
Фото
Тренеры
Советы

В журнале

Лента записей
Дискуссии
Фотогалерея
Информация о владельце

Рекомендуем клубы

Добрый день, мне оч оч нужна ваша помощь. подскажите пожалуйста, пару дней назад ко мне обратилась девушка, у нее межпозвоночная грыжа в поясничном отдели, сама я инструктор аэробного зала, и веду такую программу как реабилитация спины, приходят многие с хандрозами искривлениями. но с таким заболеванием еще не обращались. и хотелось бы узнать ваше мнение как мнение коллег..могу ли я взять девушку на занятия и на что мне обратить внимание при работе с ней? какие техники лучше применять? итд.

Для начала, найдите соответствующую литературу, что бы понять, что такое межпозвоночная грыжа. (виды, стадии, причины и т.д.)
Если говорить о советах специалистов, то кроме индивидувльного подхода есть общие советы – если упражнение вызывает боль в позвоночнике – данное упражнение противопоказано данному клиенту (поскольку два клиента с одинаковыми проблемами могут дать разную реакцию на одинаковые нагрузки), советуют пробовать статические напряжения для укрепления мышц, в этом случае меньше нагрузка на суставы, чем при динамических нагрузках. А вообще то, если вы не уверены в том, что не навредите клиенту – не беритесь.
Ведь глвный принцип – индивидуальный подход.
Методической литературой могу поделиться – звоните 8-922–22–123–22 Анна.

Здравствуйте. Межпозвоночная грыжа -это очень серьезный диагноз.желательно почитать про нее, что это и с чем это есть. Предложите девушке записаться в бассейн(желательно снять напряжение со спины), или походить на сеансы массажа. Главное тут не навредить. А позже, когда девушке станет легче, точнее пропадет боль в спине, начать постепенно заниматься аэробикой (направленную на реабилитацию спины)

Я СКАЖУ ДЛЯ НАЧАЛА ЧТО ГРЫЖА ЭТО АБСОЛЮТНО НИЧЕГО СТРАШНОГО И СМЕРТЕЛЬНОГО НЕТ. у МЕНЯ БЫЛА МЕЖ. ГРЫЖА В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ. МНЕ ПОРЕКОМЕНДОМВАЛИ ОДНОГО ВРАЧА – Я ПОСЛЕ ТОМОГРАФИИ И 6 МЕСЯЦЕВ БОЛЕЙ В СПИНЕ ПРИШЛА К НЕМУ (У МЕНЯ 2 ГРЫЖИ), ОН СКАЗАЛ ЧТО В ГРЫЖЕ НЕТ НИЧЕГО СТРАШНОГО, ЭТО ЛЕЧИТСЯ, И НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ ОПЕРАЦИЮ ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО, Т.К. ВСЕ РАВНО СО ВРЕМЕНЕМ ОНА ОБРАЗУЕТСЯ ОПЯТЬ, ГРЫЖА ЕСТЬ ЧУТЬ-ЛИ НЕ У КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА, НУ ДОПУСТИМ КТО ИЗ НАС В ЖИЗНИ НЕ ПАДАЛ И НЕ ПОДНИМАЛ ТЯЖЕСТИ, ОТ ЭТОГО КАК РАЗ ОНА И ПОЯВЛЯЕТСЯ. НУ ДА ЛАДНО, КАК ЛЕЧИЛАСЬ: ДЕЛАЛА РАСТЯЖКУ, НА СПЕЦИАЛЬНОЙ КРОВАТИ, ВНИМАНИЕ ИДИТЕ НЕ К НЕВРОПАТОЛОГУ, ОН ВАС ПРОСТО УКОЛАМИ ЗАКОЛЕТ И ВСЕ И НИЧЕМ НЕ ПОМОЖЕТ, ИДИТЕ К ВЕРТЕБРОЛОГУ. ДЕЛАЕТЕ РАСТИРКУ НАСТОЙКОЙ ОКОПНИКА, БАДЯГИ И САБЕЛЬНИКА. я ПРОСТО ОКОПНИКОМ И БАДЯГОЙ, ДО САБЕЛЬНИКА НЕ ДОШЛО. ЕСТЬ ТАКОЙ КРЕМ, МОЖЕТ СЛЫШАЛИ ПРО СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, НАЗЫВАЕТСЯ ЖИВОКОСТ, ИМ РАСТИРАЛАСЬ. ЕЩЕ БАНКИ СТАВЯТ, МНЕ НЕ СТАВИЛИ, Т.К. БАНКИ СОВСЕМ В ЗАПУЩЕННЫХ СЛУЧАЯХ. нИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДЕЛАТЬ МАССАЖ И НЕ ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ.

Я иструктор программ по реабилитации спины. Могу сказать, что не стоит вообще браться за клиента с грыжей, без понимания того, что это такое! Действительно, лучше посоветовать плавание. Любые нагрузки могут спровоцировать ухудшение состояния, которые контролировать вы не можете, насколько я понимаю. Если грыжа совсем маленькая, можно посоветовать пилатес. В любом случае, мышечный корсет укреплять надо, но надо очень хорошо разбираться, с чем вы имеете дело!

не беритесь !! если есть межПОЗВОНКОВая грыжа, то это клиент невролога и врача ЛФК .

Дистрофические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника наиболее выражены в возрасте от 20 до 50 лет и являются одной из наиболее частых причин временной утраты трудоспособности и нередко – инвалидизации пациента. До 50 % всех хирургических вмешательств в стационарах нейрохирургического профиля выполняется по поводу патологии дисков на пояснично-крестцовом уровне.

Болезнь возникает в результате разрыва межпозвонкового диска. Образуемая при этом грыжа позвоночника, выпячиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отеком. Это объясняет, почему боли и потеря чувствительности появляются лишь через сутки после начала болезни. Ущемленный корешок нерва посылает в головной мозг болевые импульсы, которые воспринимаются больным так, словно они идут из ноги. Часть нерва, находящаяся вне места давления грыжи почти перестает функционировать, что приводит к резвому снижению чувствительности и появлению слабости в ноге.

Выделяют два этапа развития болезни. На первом этапе возникает боль в поясничной области, говорящая о начале дегенеративно-дистрофического процесса. Под действием дегенеративных изменений в позвоночно-двигательных сегментах изменяется довольно сложная структура фиброзного кольца, в нем образуются радиальные трещины, что снижает его прочность. Пульпозное ядро выпячивается, нарушается кровообращение этой зоны, возникает отек местных тканей, гипоксия корешка спинного мозга, спаечный процесс. Фиброзное кольцо, задняя продольная связка, твердая мозговая оболочка, межпозвоночный суставы хорошо иннервированы ветвями синувертебрального нерва. Возникает болевой синдром, который приводит к миофиксации патологической зоны за счет напряжения мышц спины и вследствие этого происходит компенсаторное искривление вышележащих отделов позвоночника. Таким образом, образуется порочный круг. В последующем длительная патологическая импульсация приводит к дистрофическим изменениям суставно-связочного аппарата.

А на втором этапе характер болевого синдрома меняется. Возникает компрессионный корешковый синдром, который обусловлен механическим сдавлением и натяжением корешка. При этом возникает отек корешка, нарушается его кровоснабжение. При прямом контакте грыжи межпозвоночного диска с корешком химическое раздражение вызывает более интенсивный болевой синдром. Нередко при возникновении корешковых болей боли в пояснично-крестцовой области ослабевают или исчезают. По-видимому, это объясняется снижением внутридискового давления вследствие разрыва фиброзного кольца. Вертеброгенный болевой синдром может быть обусловлен не только компрессией корешка (радикулопатией) или спинного мозга (миелопатией), но и питающего корешок сосуда – радикуломиелоишемией.

Наблюдаются вегетативные расстройства в виде гипотермии кожных покровов, их пастозности, изменяется потоотделение, повышается сухость кожи.

Довольно часто пациенты занимают вынужденное положение. Компенсаторные позы, уменьшающие степень сдавления и натяжения корешка, проявляются сколиозом, уплощением поясничного лордоза, ограничением сгибания и разгибания туловища, напряжением длинных мышц спины.

Оперативное лечение показано при наличии некупируемого болевого синдрома (срок лечения от 2-х недель до 3-х месяцев), нарастании неврологического дефицита, синдроме поражения конского хвоста (нарушение функции тазовых органов, снижение потенции, онемение промежности).

Итак, лечение грыжи сводятся к следующему:

Читайте также:

Сибирское здоровье грыжа межпозвонковая грыжа

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

Полезные продукты для позвоночника

Позвоночник — опопра для нашего здоровья!

Что он из себя представляет?

Это нужно знать!

Боль в спине при нагрузке

Подпишись по Emeil

Это нужно знать!

Питание для позвоночника. Сибирское Здоровье. Витамины. Лечение и профилактика.

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

Полезные продукты для позвоночника

Консервативное лечение межпозвоночных грыж

В журнале

Рекомендуем клубы