Шийний остеохондроз симптоми та лікування народним методом

Читайте у статті:

• Що таке остеохондроз шийного відділу хребта: симптоми, причини, види
• Лікування шийного остеохондрозу народними засобами: домашні рецепти
• Профілактика і корисні поради, як уникнути розвитку шийного остеохондрозу

Домашнє лікування шийного остеохондрозу: народні рецепти

У зв’язку з тим, що переважна кількість населення веде переважно сидячий спосіб життя, у багатьох людей розвивається шийний остеохондроз.

Цей різновид захворювання хребта є найбільш небезпечною, так як може привести до дуже серйозних наслідків, наприклад, до кисневого голодування мозку і іншим грізним ускладненням.

1. Що таке остеохондроз шийного відділу хребта: симптоми, причини, види ^
2. Лікування шийного остеохондрозу народними засобами: домашні рецепти ^
3. Лікування шийно — грудного остеохондрозу
4. Лікування шийно — плечового остеохондрозу
5. Лікування шийного остеохондрозу медом
6. Лікування шийного остеохондрозу лимоном
7. Лікування шийного остеохондрозу часником
8. Лікування шийного остеохондрозу хріном
9. Лікування шийного остеохондрозу сіллю
10. Лікування шийного остеохондрозу п’явками
11. Лікування шийного остеохондрозу травами
12. Лікування шийного остеохондрозу фізичними вправами
13. Профілактика і корисні поради, як уникнути розвитку шийного остеохондрозу ^

Що таке остеохондроз шийного відділу хребта: симптоми, причини, види ^

Шийний остеохондроз хребта являє собою хронічне захворювання, викликаний дистрофічним ураженням міжхребцевих дисків в області шиї. Згідно зі статистичними даними, остеохондроз шийного відділу зустрічається дуже часто і турбує не тільки людей похилого віку, але й молодь.

Шийний остеохондроз, у свою чергу, поділяється на:

• Шийно — грудний. Характеризується зменшенням рухливості грудного і шийного відділів хребта.
• Шийно — плечовий. Розвивається у разі порушення живлення між 4 і 5 хребцями.

Сьогодні шийний остеохондроз турбує практично всіх офісних працівників. Це відбувається з-за того, що вони весь робочий день знаходяться в одному положенні. До інших причин розвитку недуги можна віднести:

• малорухливий спосіб життя, в результаті чого порушується обмін речовин, відбувається відкладення солей в шийному відділі;
• незбалансований раціон, недостатня кількість поживних речовин в міжхребцевих дисках;
• генетична схильність;
• вік 30-50 років, зміни в організмі людей похилого віку;
• травма хребта;
• потрапляння в організм різних інфекцій;
• надмірне навантаження на спину, діяльність, яка заснована на підняття важких речей;
• часті стреси;
• сильне переохолодження;
• гормональний збій і т. д.

Ознаки шийного остеохондрозу можуть бути різними, їх часто плутають з симптомами стенокардії. Іноді хвороба розвивається безсимптомно, а людина може навіть і не підозрювати про її розвиток.

Коли нервові корінці спинного мозку, кровоносні судини почнуть здавлюватися, з’являться характерні для шийного остеохондрозу симптоми:

• Сильний головний біль, схожа на мігрень.
• Погіршення слуху, зору та поява кольорових плям перед очима.
• Посилення больових відчуттів під час руху тіла, поворотів шиї, біль у грудях, що віддає у серце або у внутрішні органи.
• Оніміння рук, мови,
• Підвищення внутрішньочерепного тиску.

Лікування шийного остеохондрозу в домашніх умовах можливо тільки у разі його поєднання з традиційною терапією. Перед використанням народних засобів чи медичних препаратів потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем. Самолікування може призвести до таких серйозних ускладнень, як:

• порушення кровотоку в мозку;
• кисневе голодування клітин;
• психічні розлади.

Щоб уникнути незворотних наслідків, при появі перших симптомів остеохондрозу шийного відділу потрібно звернутися в медичний заклад.

Лікування шийного остеохондрозу народними засобами: домашні рецепти ^

Народне лікування шийного остеохондрозу: домашні засоби і рецепти

• Подрібнити і провести через м’ясорубку листя лопуха, щоб вийшов один стакан сировини.
• Отриману кашку накласти на хворе місце і закріпити плівкою. Зав’язати теплим шарфом і хусткою.
• Тримати компрес не менше 3 годин.
• Проводити процедуру бажано щодня протягом двох тижнів. Якщо болі не зникнуть можна повторити курс.

Спиртова настоянка з алое і редьки відноситься до дієвим народним засобам, зціляв людей від цієї недуги. Її досить просто приготувати в домашніх умовах:

• Потрібно взяти сік чорної редьки і алое (по 4 ст. л.), додати в суміш горілку і рідкий мед (по 2 ст. л.).
• Приймати мікстуру щодня перед сніданком по столовій ложці протягом місяця.

Зменшити больові відчуття зможе ефективний компрес з додаванням меду.

• Щоб приготувати лікувальну суміш для компресу, потрібно змішати горілку (150 г), рідкий мед (100 г), сік алое (50 г).
• Змочити в отриманій рідини пов’язку і прикласти його до хворого місця.
• Бажано ставити шийний компрес двічі на добу і тримати пов’язку, поки вона повністю не висохне.

• Потрібно взяти 4 великих лимона, нарізати їх, видалити всі кісточки і провести через м’ясорубку.
• Потім необхідно розчавити 5 головок часнику і додати лимонну кашку.
• Залити отриману суміш двома літрами окропу.
• Настояти кілька годин і пити щодня перед сніданком по половині склянки настою.
• Приймати цілющий напій рекомендується протягом 30 днів.

Часникова настоянка – дієвий народний засіб для лікування шийного остеохондрозу

• Ретельно подрібнити 200 г часнику і залити сировину 0,5 л горілки або спирту.
• Настояти мікстуру протягом тижня.
• Використовувати настоянку для розтирань — втерти рідина в хворе місце, потім зав’язати тканиною і теплою хусткою. Залишити на всю ніч.
• Проводити розтирання щодня протягом двох тижнів.
• Часникове ліки можна приймати всередину тричі на день по столовій ложці перед їжею.

Листя хрону допоможуть успішно впоратися з таким серйозним недугою як остеохондроз шийного відділу хребта.

• Кілька листків потрібно опустити в киплячу воду на кілька секунд, щоб вони розм’якли.
• Потім сировину необхідно прикласти до ураженого місця і зав’язати вовняним шарфом.
• Буде відчуватися легке печіння, але, незважаючи на це, слід тримати такий компрес з вечора до самого ранку.
• Ставити компрес щодня. Рекомендована кількість процедур – 5.

Якщо організм зневоднений, то будь-яка терапія стає менш ефективною. Щоб прискорити одужання, слід пити достатню кількість рідини, а саме, не менше 1,5 літра в день. У воду можна додати трохи солі.

• Сольовий розчин (100 г солі на 1 л води) має зігріваючий ефект і знімає больові відчуття в шиї.
• Необхідно змочити тканину у рідини і обмотати нею шию. Тримати до висихання тканини.
• Процедури потрібно проводити щодня протягом двох тижнів.

Гірудотерапія (лікування п’явками) є ефективним альтернативним способом лікування остеохондрозу. Триває процедура приблизно 1,5 години. Щоб повністю вилікувати хворобу потрібно провести 7-10 сеансів з перервами між ними в 5 днів.

Під час проведення процедури на шкіру шиї ставлять медичних п’явок, котрі висмоктують кров, вводячи в організм хворого гірудин. Гірудотерапія сприяє ефективному лікуванню хвороби, розширення судин, зміцненню їх стінок, стабілізації обмінних процесів в міжхребцевих дисках, ослаблення больових відчуттів в шиї.

З лікарських рослин у народній медицині готуються не тільки корисні відвари, але і ефективні мазі:

• Необхідно взяти в однакових пропорціях траву, кульбаби, деревію, лаванди, польового хвоща і корінь алтея.
• Далі слід змішати воду (100 мл), рослинна олія (75 мл), свинячий, баранячий або яловичий жир (75 г). Ці інгредієнти необхідно нагрівати, поки кашка не стане однорідною.
• У суміш потрібно додати 3 столові ложки трав’яного збору, подрібненого в порошок за допомогою кавомолки.
• Кип’ятити ще 5 хвилин, потім остудити і поставити в холодильник.
• Розтирати шкіру шиї лікувальною маззю двічі в день, а також у разі появи больових відчуттів.
• Курс лікування – 30 днів.

Щоб значно прискорити одужання, потрібно щодня виконувати простий комплекс вправ:

• Слід злегка нахилити голову вперед і зімкнути руки в замок на лобі, при цьому натискати руками на чоло, а головою чинити опір. Необхідно виконати 5 надавлювань тривалістю 5 — 10 секунд.
• Це вправа аналогічно попередньому, однак, потрібно натискати долонями по черзі на праве і ліве вухо, чинячи опір головою.
• До грудей максимально притиснути голову і постаратися розслабити шию і плечі, потім повільно повернутися у вихідне положення. Зробити 5 повторів. Потім нахилити голову вправо і по уявному колі перевести її вліво і навпаки. Зробити 5 повторень.

Радимо також ознайомитися зі статтею Лікування остеохондрозу народними засобами.

Профілактика і корисні поради, як уникнути розвитку шийного остеохондрозу ^

Щоб запобігти появі шийного остеохондрозу, а також уникнути рецидивів захворювання, слід звернути увагу на наступні профілактичні заходи:

• Дієта при остеохондрозі повинна бути заснована на вживанні продуктів, що містять магній та кальцій.
• В раціон потрібно ввести якомога більше молочних продуктів, риби, горіхів і бобових.
• Слід обмежити вживання жирного м’яса, мучного, цукру і солі.
• Рекомендується повністю відмовитися від спиртного.

Дотримуючись прості рекомендації медиків, можна попередити розвиток недуги:

• Спати потрібно на твердому матраці і низькій подушці.
• Необхідно регулярно займатися спортом і вести активний спосіб життя.
• Якщо робота малорухлива, потрібно кожну годину робити легку розминку шиї і спини.
• Рекомендується ретельно стежити за поставою, уникати травм спини.

У народі вважається, що остеохондроз – це хвороба відкладення солей, відповідно і лікування спрямоване на очищення організму і повне позбавлення від недуги. На відміну від своєї молодшої сестри – народної медицини, традиційна медицина більше ратує за купірування болю, прийом знеболюючих і знімають запалення препаратів. Фізіотерапія, блокади, електрофорез – всі, хто пройшов ці процедури зрозуміють, про що я. На жаль, я ще не зустрічала людини, яка б вилікувався, завдяки таким діям. Зняти біль на час, на короткий термін позбавити від страждань – так, цілком можливо, але повністю позбавитися від хвороби такими процедурами навряд чи вдасться. Якщо це не так, якщо є люди з власним досвідом зцілення традиційною медициною – прошу в коментарі.

Про остеохондрозі простою мовою

Причини появи хвороби

Шийний, грудний і поперековий остеохондроз: симптоми і лікування в домашніх умовах

Розрізняють шийний, грудний і поперековий (попереково-крижовий) остеохондроз. Перші прояви хвороби для всіх трьох типів однакові – обмеження рухливості. А ще при запущеному поперековому, грудному або шийному остеохондрозі симптоми настільки виражені, що лікування в домашніх умовах потрібно починати якомога швидше, щоб не доводити себе до тяжких мук. Я знаю, про що говорю – ця болячка так вимотує, що світ не милий.

• болі в спині ночами, часто ниючі і болісні;
• неможливість зігнутися і виконувати прості фізичні вправи.

Поперековий остеохондроз в цьому плані особливо підступний. Больових відчуттів довгий час може і не бути, а потім, різко, людину буквально скручує від будь-якого незначного руху, аж до кашлю або чхання. Хвороба маскується під захворювання внутрішніх органів. Може боліти куприк або нижня частина живота. Біль може бути гострою, тупий або ниючий по всій довжині ніг від сідниць до стопи. Але на відміну від суглобових болів, її посилення відбувається не при навантаженні, а в спокійному стані, особливо вночі. І остання особливість – повна відсутність болісних відчуттів при обмацуванні.

Народна мудрість сильна і травознаи мають багато рецептів для зцілення від цієї недуги – як зовнішніх (растирки, примочки і компреси), так і внутрішніх (настої, відвари та настоянки). Обмовлюся відразу, що досвід лікування шийного остеохондрозу народними засобами показав – зовнішні методи приносять лише тимчасове полегшення, тоді як повністю зцілити організм можна лише прийомом лікарських засобів всередину.

У моєму випадку найбільш надійним виявилося просте і доступне засіб – коріння соняшнику. Зараз якраз сезон їх збору, тому що страждають хворобою – покваптеся. З непоказними корінцями ви знайдете гнучкість, стрункість і повернете собі втрачене здоров’я.

Отже, як лікувати остеохондроз корінням соняшника

Пам’ятаю, тоді ця стаття справила на мене сильне враження і я з надією побігла до знайомої травниці за цими диво-корінням. Як же добре, що вони знайшлися у моїй дорогій тітки Галі і у великій кількості. Я пропила їх навіть менше, ніж потрібно, і цей славний чай мені допоміг!

Якщо коренів соняшнику дістати ніяк не можна, є ще один перевірений засіб (допомогло моїй кумі). Це трава репешка. Купувати його краще в аптеці і заварювати стандартно:

на склянки окропу – 1 ч. ложка з гіркою сировини. Настояти до теплого і пити. Приймати довго, 3-4 місяці по склянці три рази в день.

Звичайно, всі ми різні і моє лікування не обов’язково допоможе комусь іншому. Тому далі добірка рецептів на різні смаки і можливості.

Народні засоби від остеохондрозу

Знахарі для лікування остеохондрозу використовують як окремі рослини, так і різні збори. Зупинимося спочатку на однокомпонентних відвари, настоянки і настоях.

Волоський горіх. Три кг свіжих осінніх горіхів потрібно очистити і вибрати перегородки, що розділяють ядра. Отримане сировину заливають горілкою (500 мл) і настоюється в темному місці 14 днів. Настій проціджують, макуха викидають. Денна доза – 1 дес.л. ложка. Якщо є проблеми з серцем – 1 ч. л. Для ефективного лікування потрібно вжити літр настою.

Ялинові шишки. На 30 днів знадобиться 15 ялинових шишок. Ліки потрібно готувати кожен день. Щовечора потрібно заливати 1 шишку окропом і залишити на ніч. Вранці шишку вийняти і натщесерце випити половину склянки, друга половина залишається на наступний ранок. По закінченні 30 днів робиться десятиденний перерва, і курс повторюється знову.

Топінамбур. Потрібен тільки фреш із стиглих бульб (коренів). Свіжовичавлений сік приймати по півсклянки за півгодини до їди.

Смородиновий лист. Для очищення суглобів влітку – свіже листя чорної смородини. Взимку – сушені. Кілька листочків закладають в термос і заливають окропом (приблизно 2-4 листків на півлітра окропу). Краще це робити ввечері, щоб вранці випити свіжий настій. Вранці процідити і випити протягом дня (3-4 рази).

Лавровий лист. П’ять грамів лаврового листа потрібно кип’ятити в 300 мл води протягом 5 хвилин. Отриманий відвар настояти в термосі і пити маленькими ковтками з перервами протягом 12 годин. Всі відразу пити не можна. Курс лікування 3 дні. При бажанні після тижневої перерви лікування можна повторити. Сеча під час прийому таких ліків може бути рожевого кольору, крім того, відвар лаврового листа діє як сечогінне.

Насіння кропу. Стакан сухого насіння кропу залити 500 мл горілки і поставити в темне місце на 10 днів. Для виведення солей з організму знадобиться випити літр такого настою.

Чорнобривці (яскраво-оранжевого і коричневого кольору). 1 ст. л. л сухих квітів залити 250 мл окропу і настояти до охолодження в закритому посуді. Випити в кілька прийомів, за день не менше літра. Лікування від 45 до 60 днів.

Агава. Спиртова настоянка. Прийом по 20 крапель 2 н/д. На жаль, в рецепті не зазначено, як саме робити таку настоянку, тому доведеться готувати на око.

Соснові бруньки. Нирок потрібно стільки, щоб в розмеленому вигляді вони наповнили трилітрову сулію. До суміші потрібно додати 1 ст. цукру і прибрати бутель в холодильник. Коли нирки поміняють колір, стануть коричневими, ліки готові. Добова доза 1ч. л/4 р. д. за півгодини до їжі.

Шабельник болотний. П’ять ст. л. сухого кореня шабельника залити 500 мл горілки, настояти протягом 7 днів, процідити і приймати перед прийомом їжі по 50 мл

Кавунові кірки. Зовнішній (зелений шар кірки зняти картоплечисткою або ножем для цедри. Висушити отримане сировину і подрібнити в кавомолці. Приймати 2-3 рази в день по половині чайної ложки. Це засіб має сильну сечогінну дію, поєднуйте його з продуктами, в яких багато калію. Це може бути – мед, горіхи, сухофрукти.

Листя брусниці. 100 г листя брусниці залити двома з половиною літрами окропу і настоювати протягом двох годин. Процідити і додати в настій склянку з чвертю 40% спирту. Поставити на вогонь і томити на повільному вогні чверть години. Приймати по половині склянки 3 рази на день до їжі (за півгодини). Курс лікування півроку.

Кропива. Приготувати відвар з коренів рослини. 2 ст. л. на 500 мл води. Додати туди 1 ст. л. свіжого кропив’яного соку. Це денна доза, її потрібно розділити на 4 частини і випити протягом дня. Курс лікування 2 місяці.

Коріння селери. 2 кг корінь селери потрібно пропустити через м’ясорубку і додати в отриману суміш кілограм меду, ретельно перемішати і залишити для настоювання на два тижні в холодному місці (не в холодильнику!) Приймають по 1 ст. л. 3 рази в день.

Суміш насіння. Для ліки знадобляться насіння селери, петрушки, льону, коріандру, конопель і маку в рівних пропорціях. Перемолоти суміш. Приймати по 1 ч. л. порошку 2раза в деньчерез дві години після їжі, запивати чаєм. Курс лікування 14 днів, через 7 днів перерви лікування повторити. При такому лікуванні добре пити мінеральну воду, не менше літра.

Корінь селери, волоські горіхи і мед. Вам потрібно волоські горіхи, коріння селери і мед (по 300 р.) Коріння і горіхи подрібнити і змішати з медом. Залишити в теплі і темряві на 9 днів. Ця кількість розрахована на один курс. Приймати по 1 ст. л. 3 рази в день до їди (через 15 хвилин). Для ефективності лікування рекомендується пройти 3 курсу.

Лимон, мед і часник. Потрібно взяти 5 лимонів і п’ять головок часнику з великими зубчиками. Перемолоти на м’ясорубці і змішати 500 мл свіжого якісного меду. Зберігати в темному прохолодному місці (не в холодильнику!). Приймати по 4 ч. л. дотримуючись одного часу, запивати теплою водою. Курс прийому місяць. Прийом ліків переривати не рекомендується.

Лимон, петрушка і мед. Для ліки потрібно взяти 250 г коренів петрушки, 150 г. листя петрушки, 250 р. лимонів (з шкіркою, але без зерен). Усі ці компоненти потрібно пропустити через м’ясорубку і додати 300 гр. темного меду гречаного, вересового, лугового) і ретельно перемішати. Приймати потрібно 1 ч. л. до їди протягом місяця. Після перерви (1,5 місяця) лікування повторюється. Зазвичай таких курсів 3-4.

Суміш спиртових настоянок. Суміш готуватися в посуді з темного скла. Знадобиться:

• настойка півонії (100мл);
• настоянка валеріани (100мл);
• настоянка пустирника (100мл);
• настоянка глоду (100мл);
• настойка евкаліпта (50 мл);
• настоянка м’яти (25 мл);
• корвалол (30 мл);
• 10 стовпчиків гвоздики (спеція).

Все це змішати і залишити настоюватися при кімнатній температурі на 14 днів. Засіб приймають по 30 крапель, розбавляючи в 100 мл води до їжі. Три – чотири рази на день, останній раз-перед сном.

Збір з кори дерев. При відкладенні солей рекомендований такий відвар: кора дуба – 10 г, кора берези – 100 г, кора осики – 100 р. П’ють його по половині склянки 3 рази на день.

Мазі і растирки для лікування остеохондрозу

? Ягоди бузини (червоної). Наповніть пляшку ягодами бузини на ? об’єму, залити спиртом і залишити для настоювання на тиждень. Настойка для зовнішнього застосування. Їй змащують місця відкладення солей і використовують для компресів.

? Лимон. В свіжовичавлений сік одного лимона потрібно додати стільки йоду, скільки вийшло соку. Розмішати. Дане ліки використовується виключно як зовнішній засіб. Тампоном, змоченим у цій суміші, проводять смугу вздовж усього хребта. Процедуру проводять кожний вечір, поки не закінчиться ліки.

Колір бузку. Свіжі квіточки бузку настояти на горілці або самогоні 10 днів і натирати проблемні місця 2-3 рази на день. Кольором набивають ємність нещільно, залишаючи ? порожній, і заливають горілкою доверху.

? Розтирання на меду. Змішати по склянці меду, соку редьки чорної, соку алое і спирту. Додати в суміш столову ложку сухої гірчиці і гарненько розмішати. Робити компреси на кілька годин, утеплюючи махровим рушником або пуховою хусткою.

? Бджолиний підмор. Попросити у пасічників мертвих бджіл (назбирати не менше склянки), залити їх 500 мл міцної горілки або самогону і настояти 15 днів в темряві. Кожні 2-3 дні струшувати пляшку для рівномірного розчинення компонентів. Не проціджувати. Робити розтирання на ніч.

? Яйце і оцет. Зробити мазь з одного сирого курячого яйця і оцту: залити яйце оцтом і тримати до повного розчинення. Після цього додають 80 г вершкового масла і розмішують. Повинна вийти однорідна біла маса, схожа на олію. Втирати мазь в болючі місця.

? Перцівка з жовчю і камфорою. Купити 250 г медичної жовчі (в аптеці) і кілька флаконів камфорного спирту (160 г). Змішати компоненти в скляній ємності, додати три стручки гіркого перцю, розмішати і настояти тиждень в темному місці. Робити компреси на 4-6 годин, утеплювати. Перед застосуванням растірку добре збовтують.

? Листя хрону при остеохондрозі. Свіже листя хрону змочити гарячою водою, обтрусити і докласти лицьовою стороною до хворих місць. Зафіксувати і утеплити. Тримати кілька годин. Взимку використовують сухе листя, які просто замочують на кілька хвилин у гарячій воді, віджимають і прикладають до тіла.

Ванни при остеохондрозі

Спориш (горець пташиний). Для ванни знадобитися 300 гр. сухої трави і п’ять літрів окропу. Залиште настій на 2 години, а потім вилийте в наповнену ванну і полежіть в ній чверть години.

Ромашка. Потрібні стебла рослини, 300 гр. Залийте їх окропом (5 л) і дайте настоятися 2 години. Наповніть ванну водою комфортної для вас водою і вилийте туди настій. Таку ванну слід приймати від 15 до 20 хвилин.

Листя і стебла топінамбура. Заварювати у відрі – половину відра рубаних стебел і листя залити окропом і настояти 20 хвилин. Вилити настій у ванну разом з травою і лежати 10-15 хвилин.

Висновок

Дорогі читачі. Пам’ятайте, що на перших порах хвороба непомітна, вона ховається всередині без яких-небудь зовнішніх проявів, але в теж час саме остеохондроз є причиною міжхребцевих гриж, зігнутої спини і нестерпних болів. Дивно, але до 17 століття його взагалі не лікували тому, що вважали хвороба Божою карою. Напевно, можна сказати, що нам з вами пощастило, адже ми можемо спокійно міркувати про симптоми грудного та шийного і поперекового остеохондрозу, про його лікування в домашніх умовах і вибирати собі відповідний рецепт. Головне – наполегливість і дію.

Шийний остеохондроз - досить поширене захворювання в сучасному світі. Багато людей мають його на початковій стадії, але навіть не підозрюють про це. Поширення остеохондороз шиї отримав завдяки тому, що люди стали більше сидіти і менше рухатися. Давайте докладніше розглянемо причини цього неприємного захворювання та способи боротьби з ним.

Що таке остеохондроз?

Отже, шийний остеохондроз - дегенеративно-дистрофічне захворювання хрящових тканин опорно-рухового апарату. Хвороба характеризується патологічними змінами у структурі хрящів, які призводять до порушення анатомічної будови елементів хребта, порушують рухливість скелета і викликають хворобливі відчуття.

Захворювання може вражати будь-який відділ хребта, але в силу надмірної рухливості і мініатюрного розміру хребців, шийний сегмент найчастіше страждає від даної патології. Шия щоденно має значні навантаження. Повороти голови і навіть сам факт її утримання змушує хребці та міжхребетні диски посилено працювати. Від регулярного впливу ззовні міжхребетні диски стоншуються, на них з'являються мікротріщини. З часом знижується їх висота, вони починають сплющуватися і перестають виконувати свою головну функцію – амортизацію хребців.

Причини шийного остеохондрозу

Причини розвитку захворювання, в першу чергу, обумовлені віковим старінням організму і розвивається руйнуванням кісткової та хрящової тканини. Також можна назвати наступні причини виникнення остеохондрозу:

- зниження рухової активності в результаті сидячого способу життя

- зайва вага, яка є результатом порушення обміну речовин, надає навантаження на міжхребцеві диски

- тривале фізичне навантаження

Симптоми шийного остеохондрозу

Шийний остеохондроз має специфічні прояви. Це обумовлено анатомічними особливостями шийного сегмента хребта. Найчастіше пацієнти скаржаться на біль різної інтенсивності, що підсилюється від тривалого перебування в одному положенні. До хворобливості часто приєднуються інші симптоми:

- слабкість у верхніх кінцівках

- оніміння і поколювання рук

- скутість при русі головою

- запаморочення (говорить про те, що пошкоджені елементи торкнулися артерії)

- відчуття грудки в горлі

Ознаки шийного остеохондрозу

У медицині заведено розділяти ознаки остеохондрозу виходячи з природи симптоматичних проявів, об'єднаних в єдиний синдром. Виділяють 4 таких синдрому:

- корінцевий – вказує на защемлення нервових пучків, що провокує сильні болі, а також сукупність вегетативних симптомів (запаморочення, слабкість, ком у горлі);

- хребетної артерії – пошкоджені елементи затискають велику хребетну артерію, що є причиною сильних головних болів, запаморочення;

- вертебральний – провокує болі в самій шиї;

- кардіальний – маскується під напад стенокардії, проявляється сильними болями в грудях, схожими на серцевий напад.

Стадії розвитку шийного остеохондрозу

1 ступінь остеохондрозу

Характеризується початком руйнування міжхребцевих дисків. У фіброзному кільці утворюються тріщини, порушується міцність і еластичність диска, зменшується його висота, за рахунок чого відбувається здавлювання нервових корінців. З'являється характерний ниючий біль. Іноді на 1 стадії (доклінічної) такий біль може бути відсутнім, і остеохондроз протікає з помірним дискомфортом в області шиї.

2 ступінь остеохондрозу

Якщо остеохондроз 1 ступеня не лікувався або лікування не було ефективним, то виникає остеохондроз 2 ступеня — хронічний. Біль стає постійним, руйнування та ущільнення міжхребцевого диска триває і призводить до невеликих вивихів шийних хребців. При шийному остеохондрозі на цій стадії може розвинутися синдром падаючої голови. Цей синдром характерний сильними болями, і людина змушена підтримувати голову у фіксованому стані, щоб зменшити біль.

3 ступінь остеохондрозу

Фіброзне кільце вже майже зруйновано, що призводить до ускладнень остеохондрозу — протрузії міжхребцевого диска або міжхребцевої грижі. На 3 стадії остеохондрозу інтенсивність больових відчуттів може зменшитися, бо ураженої хрящової тканини в міжхребцевому диску вже просто не існує, а значить і не існує джерела болю, однак защемлення нервових корінців залишається, тому біль повністю не йде.

Діагностика шийного остеохондрозу

При підозрі на наявність шийного остеохондрозу необхідно своєчасно звернутися в медичний заклад. Комплексна діагностика допоможе виявити захворювання, оцінити його ступінь і зрозуміти причини розвитку патології. Попередній діагноз ставиться на підставі огляду і пальпації – при остеохондрозі відзначається напруга шийних м'язів, в деяких випадках помітна деформація хребта.

Після об'єктивної діагностики лікар відправляє пацієнта на додаткові дослідження.

Для підтвердження діагнозу використовуються такі діагностичні методи:

- рентгенографія (бічна і пряма)

- мультиспіральна комп'ютерна томографія

Для визначення причини розвитку патології додатково можуть призначатися: ультразвукове дослідження прилеглих органів, ЕКГ серця, дуплексне сканування судин, аналізи крові та сечі.

Лікування шийного остеохондрозу

Лікування остеохондрозу вимагає комплексного підходу. Для тимчасового усунення болю застосовують знеболюючі засоби, але основу терапії складають фізична терапія, масаж.

Масаж допомагає зняти гіпертонус м'язів, підсилює больові відчуття. Процедура також відновлює нормальну циркуляцію крові, покращуючи постачання пошкоджених тканин. За результатами курсу масажу знімається напруга з шийного відділу, перерозподіляється навантаження на хребет.

Медикаментозне лікування. Лікарські засоби знімають біль і запалення, відновлюють кровообіг і усувають спазми в м'язах шиї. Для цього можуть застосовуватися наступні групи препаратів: глюкокортикостероїди, анальгетики, хондропротектори, міорелаксанти та ін.

Фізіотерапевтичне лікування. Додатково до прийому лікарських препаратів розслабити шийні м'язи, усунути спазми та нормалізувати кровообіг допоможуть фізіотерапевтичні процедури: голкорефлексотерапія, вплив лазером, магнітотерапія, УВЧ-терапія, фонофорез та ін.

Лікувальна гімнастика. Спеціальні фізичні вправи допоможуть пацієнту зміцнити м'язовий каркас, вирівняти поставу і поліпшити кровопостачання верхньої частини хребетного стовпа.

У разі запущених стадій остеохондрозу шийного відділу хребта або при недостатній ефективності консервативних методик потрібне проведення оперативного втручання.

Профілактика шийного остеохондрозу

Для попередження розвитку шийного остеохондрозу рекомендується: при сидячій роботі обов'язково робіть п'ятихвилинні перерви кожну годину, уникати навантажень на шию; не робити різких рухів головою, стежити за поставою; уникати переохолодження; займатися фізкультурою, плаванням; правильно харчуватися; сон повинен бути на твердому матраці та на невисокій подушці, кут згинання шиї не повинен бути більше 15 градусів; після 25 років уникайте ударного навантаження на хребет (стрибки, біг).

У будь-якому випадку, при появі симптомів захворювання - обов'язково відвідайте лікаря. Не займайтесь самолікуванням!

Читайте останні новини України та світу на каналі УНІАН в Telegram