Санатории в башкортостане для лечения межпозвоночной грыжи

Наш официальный сайт предлагает цены на 2020 год в санатории Башкирии с лечением и бассейном, питанием и проживанием недорого от 1200 рублей в сутки на человека. Акции и скидки для пенсионеров, условия бронирования путевки, отзывы уточняйте.

Природные лечебные факторы санаториев Башкирии

Издавна Башкортостан славится своими многочисленными источниками минеральных вод. Разнообразие лечебных природных факторов можно перечислять долго, здесь представлены:

питьевые сульфатные воды;
углекислые железистые воды;
воды, содержащие сероводород;
с содержанием брома;
йодобромные;
радоновые;
хлоридно-натриевые и бромные рассолы.

Кроме этого в Башкирии другие целебные источники представленные залежами торфянников, сапропелевых и иловых сульфидных грязей. Организованные на рудниках санатории Башкирии позволяют всем пользоваться этими дарами природы.

Основной лечебный профиль - лечение заболеваний органов дыхания, нервной системы, болезни почек, опорно-двигательного аппарата.

Лечебные грязи Бассейн Минеральная вода SPA-процедуры

Основной лечебный профиль - заболевания позвоночника, суставов, органов дыхания, сердца и сосудов.

Грязелечение Иридодиагностика Лечебные ванны Бассейн и аквапарк

Основной лечебный профиль санатория Зеленая Роща - заболевания сердца, органов пищеварения, нервной системы, кожи, при нарушениях обмена веществ и сахарном диабете.

Лечебные ванны Светолечение Бассейн Грязелечение

Основной лечебный профиль - заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной системы, органов дыхания.

Кумысолечение Галокамера Бассейн Лечебные ванны

Лечебный профиль - аллергические заболевания, проблемы с гинекологией и желудочно-кишечным трактом, болезни кожи, органов дыхания и зрения.

Бассейн Гирудотерапия Лечебные ванны Грязелечение

Основной лечебный профиль - заболевания костно мышечной и сердечно-сосудистой систем, органов пищеварения, кожи, нарушения обмена веществ.

Минеральная вода Бассейн Спелеокамера Вытяжение позвоночника

Лечебный профиль - болезни нервной системы, опорно-двигательного аппарата, мужских и женских половых органов, желудочно-кишечный тракт.

Грязелечение Бассейн Радоновые ванны Электролечение

В санатории лечат заболевания органов пищеварения, дыхательных путей, нервной системы, костно-мышечных тканей.

Кумысолечение Грязелечение Бассейн Гирудотерапия

Основной лечебные профиль - заболевания органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, кожи, нервной системы.

Грязелечение Спелеокамера Кумысолечение Углекислые сухие ванны

Основной лечебный профиль санатория - заболевания опорно-двигательной аппарата, желудочно-кишечного тракта, нервной системы, гинекологии и урологии.

Грязелечение Минеральная вода Лечебные ванны Бассейн

Гальванизация Галотерапия Жемчужные ванны Грязелечение

Санатории профилактории Башкирии находятся вблизи целебных источников, в местностях с оздоровительным микроклиматом.

В санаториях Башкирии излечивают болезни сердца и сосудов, проводят реабилитационную терапию для больных, перенесших тяжелый инфаркт миокарда или операционные вмешательства на сердце.

Путевки в санатории Башкирии приобретают люди, желающие излечить болезни дыхательных путей, желудка и кишечника, проблемы несварения, мочевой системы и половых органов, кожных заболеваний.

В отдельных санаторных учреждениях есть возможность укрепления организма при иммунодефиците.

В окрестностях Уфы имеется кумысолечебница, куда приезжают на лечение пациенты с язвой желудка.

Медицинские услуги, оказываемые в лучших санаториях Башкирии, весьма разнообразны. Кроме лечения основных болезней здесь помогают справиться с такими недугами, как отсутствие сна, мигрени, нервное перенапряжение и посттравматического стресса. Далеко не один профилакторий в Башкирии предлагает для женщин специально разработанные мероприятия по снижению веса и для борьбы с целлюлитом.

Во всех оздоровительных учреждениях для клиентов организовано комплексное питание, рекомендуются национальные блюда башкирской кухни. Многие здравницы предлагают рацион на заказ или шведский стол. При заселении отдыхающим предлагаются варианты заселения и дополнительный сервис. Относительно лечебного процесса множество профилакториев в Башкирии предоставляют услуги грязелечебного кабинета и натуральных минеральных ванн. Для укрепления иммунной системы всего организма и терапии язвенной болезни некоторые учреждения используют кумысолечение.

Во всех санаториях существуют жесткие требования к документам детей, прибывающих на оздоровление.

свидетельство о рождении;
медицинский страховой полис;
санаторная карта (сроком давности не более 2 месяцев);
выписка из истории болезни с лабораторными показателями ( давность не больше 1 месяца);
отрицательный анализ на гельминтозы;
справка об отсутствии передающихся кожных инфекций.

Там же можно ознакомиться и с ценами санаториев Башкирии на 2017год.

В Башкирии можно не только оздоровиться, но и расширить мировоззрение. В Башкортостане есть интересные памятники прошлых эпох и современности:

памятник археологии времен неолита – Исяновская стоянка;
Башкирский государственный природный заповедник;
трехуровневая система тонелей и галерей – Капова пищера;
водопад Атыш, со стеной воды свыше 4 метров;
архитектурный и культурный памятник 14 века – мавзолей Хусейн-Бека;
менгиры сала Ахуново – древняя астрономическая обсерватория;
монумент, посвященный герою Салавату Юлаеву;
стела – символ границы между Азией и Европой.

Официальный сайт бронирования

Санатории Башкирии - лечение опорно-двигательного аппарата цены на 2020 год

На нашем официальном сайте можно ознакомиться с ценами санаториев и пансионатов Башкирии, с лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата на 2020 год и забронировать путевки с лечением, проживанием и питанием по ценам здравниц.

Заболевания опорно-двигательного аппарата:

Профили лечения опорно-двигательного аппарата в санаториях Башкирии:

Как человек будет двигаться, во многом зависит от аппарата опорно-двигательного. В него входят мышцы, кости, хрящи. Если человек ведет активный и правильный образ жизни (занимается физическими упражнениями, правильно питается, равномерно распределяет силовую нагрузку и так далее), то его мышцы и кости долгое время сохраняются в своем первоначальном состоянии. Если же нагрузка превышает допустимую норму, а образ жизни оставляет желать лучшего, то со временем вышеупомянутый аппарат изнашивается и появляются различные заболевания. Диагностировать их и назначить необходимое лечение в здравницах Башкирии сможет квалифицированный врач. К возникновению недугов приводят аутоиммунные поражения, нарушение обменных процессов, гиподинамия и сидячая работа, травмы, воспалительные процессы, осложнения после перенесенных инфекций, дегенеративно-дистрофические патологии.

Стоимость в рублях за человека в сутки.

Помимо медикаментозного лечения по месту проживания, пациента могут направить и на санаторно-курортное лечение в санатории Башкирии, благо здравниц, специализирующихся на исцелении различных заболеваний очень много. Как правило, это многопрофильные или специализированные учреждения, принимающие на обследование и предоставление медицинской помощи тех, кому диагностированы бурсит, артроз, остеопороз, остеомиелит, артрит, остеоартроз, осложнения после вывихов, переломов и растяжений. При предоставлении врачебной помощи в оздоровительных учреждениях Башкирии используется лечебная физкультура, массаж, физиотерапия, фитотерапия и многие иные. Кроме этого, разработаны и активно используются мероприятия, направленные на профилактику подобных заболеваний – отказ от вредных привычек и коррекция веса, занятия спортом и лечебная физкультура, а также –многие иные.

В санатории и пансионаты Башкирии не принимаются на лечение люди с такими отклонениями как инфекционные заболевания острые, паразитарные, туберкулез на различных этапах, эпилепсия с прогрессирующими приступами, новообразования злокачественные (нуждающиеся в химиотерапии и противоопухолевом лечении), паразитарные болезни, недомогания хронические на этапах обострения, расстройства психические (связанные с нестойким поведением и представляющие опасность для окружающих), психические расстройства связанные с приемом веществ психоактивных, кожные и глазные заразные заболевания, а также – кахексия различного происхождения.

Грязелечение это один из популярных и все чаще практикуемых методов лечения, в основе которого — использование с пользой для здоровья природного ресурса естественного происхождения, целебных грязей.

Принцип водолечения основан на том, что вода, обладая высокой теплоемкостью, большой теплопроводностью и конвекцией, хорошо растворяя различные соли и газы, при воздействии на организм через нервные рецепторы кожи вызывает благотворные химические и биохимические изменения в организме.

Это лечение физическими факторами: электрическим током, светом, ультразвуком, излучением, а также всем тем, что нам дала природа: солнцем, воздухом, водой и грязью. К физиотерапии относится и массаж, то есть механическое воздействие.

Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища,конечностей,лица,шеи и волосистой части головы.

Почему так популярны санатории в Башкирии в 2020 году? Все объясняется уникальным расположением республики: здесь имеется множество минеральных источников (сульфатные, хлоридно-натриевые, бромные, углекисло-железистые, сероводородные, йодно-бромные и радоновые источники), а также лечебных грязей (торфяных, сапролевых, иловые сульфидных).

На Башкирских курортах успешно лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе сюда направляют на реабилитацию после инфарктов, операций на сердце и нарушений кровообращения мозга. Также хорошо санатории Башкирии справляются с лечением заболеваний органов дыхания и ЛОР-органов, ЖКТ, нервных расстройств, женских гинекологических болезней и моче-половой системы, кожных болезней.

Курортные районы Башкирии
ТОП-7 лучших санаториев Башкирии на 2020 год
Красноусольск
Янгантау
Якты куль
Ассы
Карагай
Бодрость
Зеленая роща
Что лечат в санаториях
Как купить путевку в санаторий
Какие документы нужны для санаторно-курортного лечения (для взрослого и ребенка)
Информация о республике Башкортостан
Погода и климат
Интересные достопримечательности Башкирии
Отзывы об отдыхе в Башкирии
Санатории на карте

Курортные районы Башкирии

Санаторно-курортные зоны республики делятся на несколько лечебно-оздоровительных областей.

Список курортов Башкирии:

ТОП-7 лучших санаториев Башкирии на 2020 год

Всего в республике около 50 санаториев и профилакториев, предлагаем ознакомиться с нашим списком-рейтингом лучших санаториев Башкортостана с лечением.

Красноусольский санаторий в горах Башкирии является бальнеологическим курортом, расположен в экологически чистой горной местности, в отрогах Уральских гор и в долине реки Усолки. Курорту Красноусольск уже 95 лет. Сердцем поселка являются древние соляные ключи, вокруг которых и началось строительство курорта, а в 16 веке на месте нынешней здравницы находились солеварни.

Для отдыхающих доступны несколько видов путевок:

Медицинский профиль здравницы широк, здесь лечат заболевания:

дыхательной системы и лор-органов;
костно-мышечного аппарата;
нервной системы;
мочеполовые и гинекологические расстройства;
болезни почек;
органов ЖКТ.

Лечение в данном санатории основано на сапропели – иловых отложениях, имеющих невероятно полезный минерально-органический состав. Сапропель способен оказывать противовоспалительный и болеутоляющий эффект, а также самым благотворным образом воздействовать на костно-мышечную систему человека, восстанавливая ее.

Лечебный спектр пансионата широк:

Сердечно-сосудистые заболевания;
Мочеполовая и гинекологическая сфера;
Дыхательные органы и ЛОР;
Болезни опорно-двигательного аппарата;
Нервная система человека.

Здравница известна своими минеральными источниками Соленой речки (Туз Елга), лечебная вода здесь имеется двух видов: слабоминерализованная для применения внутрь и сильноминерализованная для купания в ваннах (бальнеолечение).

Профиль лечения широкий:

центральная нервная система;
ЖКТ;
костно-мышечный аппарат;
исправление обмена веществ и кровообращения.

Пансионат расположился в Мечетлинском районе с.Большеустьикинское, в экологически-чистом, живописной районе, на берегах реки Ик. Лечебный и оздоровительный эффект нахождения в санатории достигается совокупностью нескольких факторов:

Лечебный профиль пансионата:

заболевания и проблемы с опорно-двигательным аппаратом человека;
болезни нервной системы;
дыхательные органы и ЛОР;
ЖКТ;
мочеполовая сфера и женские гинекологические проблемы;
кожные заболевания и подкожно-жировой клетчатки.

Современный лечебно-оздоровительный курортный комплекс из 5 отделений, который расположился более чем на 2 гектарах земли. Одновременно способен вместить до 700 отдыхающих. Это одна из крупнейших многопрофильных здравниц Республики Башкортостан. В зимнее время на территории функционирует каток, лыжня и тюбинги, в летнее доступен прокат велосипедов, роликов, игра в волейбол, городки и т.д.

Здесь лечат такие заболевания как:

реабилитация после сердечно-сосудистых операций, кардиореабилитация, восстановление нервной системы и кровообращения;
ЖКТ;
дыхательной системы и органов ЛОР;
костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата;
болезни мочеполовой системы и гинекологические проблемы;
дерматологические заболевания.

Помимо лечебных процедур, с 2006 года на базе санатория открыт и косметологический корпус (Центр красоты и здоровья), в котором оказывают самые разные услуги для красоты на современном оборудовании.

Что лечат в санаториях

Практически все санатории Башкирии являются широкопрофильными — то есть в них лечат многие заболевания:

дыхательная система и ЛОР-органы;
опорно-двигательный аппарат и костно-мышечная масса;
сердечно-сосудистые заболевания;
нервная система:
кожные заболевания;
гинекологические и урологические проблемы;
для женщин имеются программы по борьбе с лишним весом и целлюлитом;
в качестве борьбы с заболевания нервной системы, разработаны программы по устранению головных болей, бессонницы, нервного перенапряжения;
уникальным лечением Башкирии является кумысолечепние — оно идеально подходит людям с заболеваниями ЖКТ.

Отдохнуть в санаториях Башкирии может любой желающий, даже если ему не требуется медицинская помощь: экологически чистый воздух в совокупности с минеральными природными источниками оздоровительными грязями восстановят жизненные силы и приведут в порядок нервную систему.

Отдыхающие, помимо самого лечения, получают возможность попробовать вкусные блюда национальной башкирской кухни и оценить по достоинству древний целебный напиток кумыс.

Как купить путевку в санаторий

Какие документы нужны для санаторно-курортного лечения (для взрослого и ребенка)

Обязательными документами для оформления в санаторий на лечение для взрослого являются:

Флюорография;
Паспорт;
СНИЛС;
Полис;
Санаторно-курортная карта формы 072/у (в некоторых санаториях ее можно оформить на месте за дополнительную плату, но не во всех – уточняйте перед поездкой).

Для детей:

Свидетельство о рождении;
Полис ОМС;
Санаторно-курортная карта ребенка формы 076/у;
Справка о санэпидокружении;
Справка о прививках от педиатра;
Если ребенок едет не с родителями, а с кем-то из родственников – нотариально заверенное разрешение от родителей или опекунов.

Информация о республике Башкортостан

Башкирия – это первая национальная автономная республика современной Российской Федерации. Впервые автономия Башкурдистана была провозглашена 15 ноября 1917 года, а 20 марта 1919 года советские власти переименовали ее в Башкирскую Автономную Советскую Социалистическую Республику.

Официальная религия на территории республики – ислам (67%) и христианство (22%).

Сегодня Башкирия – интересный для туристов регион, ее туристическая привлекательность обуславливается большой концентрацией природных достопримечательностей и историко-культурных памятников.

Очень популярны у туристов в Башкирии такие виды отдыха как:

сплавы по горным рекам и пеший туризм;
горнолыжный отдых;
посещение живописнейших природных достопримечательностей;
санаторно-курортное лечение (всего на территории республики насчитывается 31 санаторий и 1790 рекреационных учреждений). Ежегодно их посещает не менее 250 тыс. человек.

Погода и климат

В Башкирии континентальный климат, среднегодовая температура в равнинной местности равняется +2,8 градуса, а в горных районах +0,3°C. Средняя температура в январе равняется -18°C, а в июле +18 градусов по Цельсию.

Количество ясных дней в году колеблется между 287 и 261. Рекордно низкая температура зимой равнялась -41°C, а летом +42 градуса по Цельсию.

Интересные достопримечательности Башкирии

К самым знаменитым природным и историческим достопримечательностям республики относятся:

Заповедник Шульган-Таш, площадь 225 кв.км. Находится в горах Западного Урала, имеет статус Федерального заповедника РФ. Основной деятельностью заповедника является охрана популяций пчел – на его территории в искусственных пуплах-ульях обитает около 140 диких пчелосемей, а на пасеках – 240. Также заповедник знаменит и своей карстовой пещерой (о ней чуть ниже).

Пещера Шульган-Таш (Капова). Карстовая пещера, которая находится на реке Белой в одноимённом заповеднике. Свою известность она приобрела благодаря сохранившимся внутри наскальным рисункам первобытных людей эпохи палеолита (сохранились изображения животных – мамонтов, лошадей и т.д.), выполненным охрой. Имеются и несколько редких рисунков, выполненных углем. Протяженность пещеры составляет 2,9 км, внутри протекает речка Подземный Шульган, благодаря которой и появилась карстовая пещера.

Гора Иремель. Вторая по высоте вершина Южно-Уральских гор. Она образуется двухвершинным массивом из Большого Иремеля (с вершиной Кабан, высота 1583 метра) и Малого Иремеля (высота которого 1449 метров). Две эти вершины соединены между собой километровым седлом.

Памятник Салавату Юлаеву – национальному герою Башкортостана. Находится в Уфе, на высоком берегу реки Белая. Это визитная карточка Башкирии и национальное достояние.

Отзывы об отдыхе в Башкирии

Санатории на карте

Боли в спине, пояснице – распространенная проблема, с которой сталкиваются до 80% взрослых людей. У трети жалующихся на спину пациентов развивается межпозвоночная грыжа. Это серьезное заболевание доставляет дискомфорт, из-за неправильного, несвоевременного лечения приводит к инвалидности.

Ошибочно считать, что межпозвоночная грыжа – болезнь пожилых людей. За последние десять лет количество подростков и молодых людей, страдающих от болей в спине, сутулости, остеохондроза, возросло в два раза.

Грыжи позвоночника и межпозвонковых дисков (как финальная стадия остеохондроза) наблюдаются у 25% людей от 18 до 40 лет. Рекордные 90% приходятся именно на грыжу поясничного отдела позвоночника, так как диски в этом отделе выдерживают давление от пятидесяти до двухсот килограмм.

Почему возникает грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе

Межпозвонковые диски – главные амортизаторы, связывающие между собой позвонки. Их задача состоит в равномерном распределении нагрузки и давления по всем отделам позвоночника. Если межпозвоночные диски в порядке, то и болей в спине быть не должно: нагрузка на позвоночник равномерная.

Но регулярное высокое давление на позвонки быстро выводит из строя и их, и диски. В сидячем положении поясница человека выдерживает нагрузку до 150 килограмм, а если при этом еще и ссутулиться, то нагрузка вырастет на 30%.

Вырвавшееся из оболочки ядро давит на нервные окончания в позвоночном канале, вызывая боли, а в запущенных случаях – паралич нижних конечностей.

Основная терапия при лечении – консервативная. Хирургическое вмешательство и эндопротезирование применяется в тех случаях, когда есть угроза инвалидности или паралича. А вот консервативные методики затормаживают процесс развития патологии. Физиотерапия, массаж, регулярные занятия лечебной гимнастикой – все это положительно влияет на здоровье позвоночника.

В комплекс консервативной терапии входит и лечение поясничной грыжи в санаториях, здравницах России, как завершающий этап реабилитации.

Преимущества лечения межпозвонковой грыжи в санатории

Санаторное лечение грыжи поясничного отдела – не только терапия, но и отдых. В лечении грыжи важное место занимает формирование нового образа жизни, исключающего факторы рецидива заболевания. Нужно искоренить вредные привычки, плохо влияющие на позвоночник: сутулость, сон в неудобных позах, сидячий образ жизни, малоподвижность.

Необходимо также зародить другие, полезные привычки, которые пойдут на пользу не только межпозвоночным дискам, но и всему организму в целом:

Умеренная физическая активность;
Зарядка или гимнастика;
Занятия ходьбой, плаваньем;
Здоровый сон.

Чтобы вылечить грыжу поясничного отдела позвоночника, нужно время и усилие со стороны пациента. Если соблюдать рекомендации, выздоровление не заставит себя ждать. Трудно переоценить важность психологического и физического комфорта в процессе реабилитации.

Польза лечения грыжи позвоночника в санаториях России – комплексная. Размеренный режим дня формирует у пациента привычку правильно высыпаться, а также приводить в норму биологические ритмы организма. Здоровый и сбалансированный рацион положительно влияет на пищеварение, обменные процессы, а нормальное питание хорошо сказывается на самочувствии человека.

Чем лучше самочувствие, тем больше энергии у человека, появляются силы для физической активности, поддерживающей позвоночник в порядке.

Но, конечно, главная цель – с помощью физиотерапевтических мероприятий и физкультурных процедур вернуть поясничному отделу позвоночника былое здоровье.

Что входит в программу лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в санатории

Прежде чем отправиться на лечение в санаторий, важно обсудить выбор конкретной здравницы с лечащим врачом, а также пройти необходимые обследования. Для оформления путевок нужно иметь результаты МРТ-диагностики не старше полутора лет.

Впрочем, если с проблемами грыжи и болей в поясничном отделе позвоночника вы сталкиваетесь регулярно, у вас однозначно есть готовые обследования.

Обследования, диагностика, питание и проживание – это разумеется само собой. А вот, что входит непосредственно в терапию:

Специализированные методики массажа;
Электрофорез;
Ультразвуковая терапия;
Магнитотерапия;
Лечебные ванны, души;
Бальнеотерапия (применение в лечении целебных свойств минеральных вод);
Вытяжение позвоночника (подводное или сухое);
Грязелечение;
Мануальная терапия;
Остеопатия;
Гидротерапия.

Безусловный пункт в любой программе по лечению грыжи позвоночника в санаториях России – физическая активность. Все занятия проходят под наблюдением опытных инструкторов в небольших группах или индивидуально.

Пациентам предлагают как комплексы упражнений ЛФК, проверенных еще в советских здравницах, так и современные методики: йога, аквааэробика.

Где лечат грыжу позвоночника: лучшие санатории России

При выборе санатория для лечения позвоночной грыжи обычно учитывается материальный и территориальный фактор. Вряд ли житель Дальнего Востока поедет поправлять здоровье в Крым или Краснодарский край, как и житель Петербурга лучше поедет в центральные регионы, чем на Алтай.

Традиционно санатории размещаются в экологически комфортных местах, обладающих природными ресурсами для нормализации здоровья: недалеко от источников целебных грязей, минеральных вод. Самые популярные регионы с санаториями по направлению опорно-двигательного аппарата:

Алтай;
Башкирия;
Адыгея;
Крым;
Кавказские Минеральные Воды.

Кроме ценных природных ресурсов, при выборе санаториев нужно еще смотреть на окружение. Понятно, что загородная здравница окажет лучший результат на здоровье, нежели находящаяся в черте города.

Ниже мы рассмотрим некоторые популярные санатории России с высокими отзывами, где лечат грыжу позвоночника. Они имеют ряд преимуществ, при этом предлагают широкий спектр терапии и упражнений, которые приведут ваш позвоночник в здоровое состояние.

Лечение межпозвонковой грыжи в санаториях Кавказских Минеральных Вод

Для лечения можно выбрать такие заведения:

Крымские санатории для лечения грыжи позвоночника

Здесь есть такие лечебные заведения:

За стандартный номер, трехразовое питание и включенный в стоимость пакет медицинских услуг в сутки придется отдать от 3500 рублей.

Лечение грыжи позвоночника в санаториях Алтая и Башкирии

Сюда входят следующие лечебницы:

Когда нужно отправиться на лечение в санаторий

На территории России насчитывается до четырех сотен санаториев, лечащих опорно-двигательный аппарат человека.

Санаторно-курортное лечение – популярное направление отдыха и реабилитации в России. Любой пациент с проблемой грыжи поясничного отдела позвоночника, благодаря богатой природе и разнообразию климатических зон, может выбрать санаторий по своему вкусу и кошельку.

Конечно, реабилитация в санатории – недешевое мероприятие, но в любом случае, двухнедельный курс в здравнице обойдется вам дешевле, чем операция по эндопротезированию межпозвонковых дисков.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы подобрать идеальный санаторий под конкретные нужды. Если сложность грыжи поясничного отдела позвоночника не требует операционного вмешательства, реабилитация в санатории после пройдённого курса лечения поможет добиться успехов в терапии.

Впрочем, не забывайте о том, что и после лечения нужно заботиться о здоровье позвоночника. Поддерживайте его периодическими курсами массажа, ежедневной гимнастикой и физической активностью.

От здоровья позвоночника зависит здоровье организма в целом. Не затягивайте с лечением и не терпите дискомфорт, ведь лучше отправиться в хороший санаторий, чтобы подлечится и позволить себе отдохнуть.

Читайте также: