Радикулит лечение в домашних условиях массаж

Перед тем как лечить радикулит, стоит ознакомиться с информацией о том, что это такое и при каких заболеваниях может наблюдаться. Важно понимать потенциальные причины его появления для того, чтобы иметь возможность применять эффективные методики терапии. Также нужно проводить предварительную дифференциальную диагностику.

Перед тем, как лечить радикулит поясницы, нужно определить – какая потенциальная причина провоцирует воспалительную реакцию Воспаление может быть асептическим и инфекционным. В первом случае чаще всего причиной является травматическая компрессия, например, на фоне развивающегося дегенеративного дистрофического заболевания межпозвоночных дисков (остеохондроза). При инфекционном генезе воспаление может развиваться только в том случае, если в области прохождения корешкового нерва находится очаг развития бактериальной, грибковой или вирусной инфекции. Очень часто инфекционный радикулит может развиваться при туберкулезе спинного мозга и позвоночника, сифилисе, полиомиелите, клещевом энцефалите. В таких ситуациях лечение всегда должно начинаться с этиотропной терапии. Без применения антибиотиков, противотурберкулезных и противовирусных препаратов добиться существенного улучшения состояния пациента не удастся.

Также не исключена аутоиммунная этиология развития воспаления в области корешковых нервов в поясничном отделе позвоночника. Часто это возникает на фоне ревматизма, системной красной волчанки, склеродермии, болезни Бехтерева и ряда других патологий. В этом случае необходимо проходить этиотропное лечение у ревматолога и затем обращаться в клинику мануальной терапии для прохождения курса реабилитации с целью восстановления нарушенного процесса иннервации.

Далее в статье рассмотрим, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, какие причины его вызывают и к какому врачу стоит обращаться в случае обострения или хронического течения патологии.

Причины радикулита

Потенциальные причины радикулита – это любые патологические изменения в структурах позвоночного столба и окружающих его тканей, которые могут привести к тому, что будет нарушен путь прохождения корешкового нерва.

Позвоночный столб – это сложная структурная часть опорно-двигательного аппарата человеческого тела. Состоит из отдельных тел позвонков, которые между собой соединятся с помощью фасеточных и дугоотросчатых суставов. Между телами позвонков располагаются хрящевые межпозвоночные диски. Они состоят из плотной фиброзной оболочки и желеобразного внутреннего пульпозного ядра. Вся эта структура образует единых столб с несколькими физиологическими изгибами, обеспечивающими более равномерное распределение амортизационной нагрузки во время движения человеческого тела.

Стабильность положения тел позвонков и межпозвоночных дисков обеспечиваются связки и окружающие столб паравертебральные мышцы. Внутри позвоночного столба располагается спинномозговой канал. Находящийся в нем спинной мозг обеспечивает функционирование вегетативной нервной системы. От спинного мозга через фораминальные отверстия в телах позвонков отходят корешковые нервы. Именно их воспаления называется радикулит.

Прежде чем лечить поясничный радикулит, доктор должен понять – что спровоцировало воспалительную реакцию. И затем нужно устранить данную причину. Тем самым будет достигнуто устранение воздействия патогенного фактора. После этого можно предпринимать меры для того, чтобы восстановить нарушенные функции иннервации.

Потенциальные причины появления клинических признаков радикулита:

дегенеративный дистрофический процесс в межпозвоночных дисках (остеохондроз);
осложнения остеохондроза (протрузии, экструзии и грыжи межпозвоночных дисков);
нестабильность положения тел позвонков (спондилолистез, антелистез, ретролистез и т.д.);
деформирующий спондилоартроз;
разрушение подвздошно-крестцовых сочленений костей;
искривление позвоночного столба и нарушение осанки;
растяжение и разрывы связочного и сухожильного аппарата;
травмы позвоночного столба и окружающих его тканей (переломы и трещины, ушибы, смещения и т.д.);
болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и другие ревматические болезни соединительной и хрящевой ткани в организме человека;
туберкулез, сифилис, менингит, клещевой энцефалит и другие опасные инфекционные заболевания.

Прежде чем лечить радикулит в домашних условиях, нужно исключать возможные факторы риска, которые включают в себя:

ведение малоподвижного образа жизни с преимущественно сидячей работой;
тяжёлый физический труд;
подъем экстремальных тяжестей;
неправильное положение стопы при ходьбе и беге (плоскостопие и косолапость);
некачественную обувь для повседневной носки и занятий спортом;
деформирующий остеоартроз коленного или тазобедренного сустава, провоцирующий укорочение нижней конечности и перекос костей таза;
курение и употребление алкогольных напитков.

Самое действенное средство, чем лечить поясничный радикулит в домашних условиях – это то, которое будет оказывать воздействие непосредственно на причину воспаления корешкового нерва. Напрмиер, если патология спровоцирована остеохондрозам, то поможет снять боль тракционное вытяжение позвоночного столба. А если боль связана со смещением тела позвонка, то восстановление нормального его положения сразу же решит существующую проблему.

Опасность фармакологического лечения

Прежде чем лечить поясничный радикулит дома, запомните, что существует реальная опасность фармакологического лечения. Более чем в 80 % клинических случаев воспаление корешковых нервов – это осложнение длительно протекающего дегенеративного дистрофического процесса в области пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Что делают современные фармаколочгеиские препараты:

нестероидные противовоспалительные средства подавляют воспалительный процесс и купируют боль, тем самым лишая организм возможности хоть как-то предотвратить разрушение корешкового нерва в связи с оказываемым на него давлением со стороны тел соседних позвонков;
сосудорасширяющие препараты усиливают кровоток и микроциркуляцию лимфатической жидкости, что только на первый взгляд хорошо, на самом деле это провоцирует ухудшение состояния мышечных тканей, увеличивает нагрузку на окружающие позвоночных столб мягкие ткани;
миорелаксанты призваны купировать напряжение мышечного волокна, тем самым блокируется окончательно компенсаторная защита корешкового нерва и он может повергнуться тотальному разрушению за счет компрессии и ишемии (по мере его омертвения болевой синдром проходит
но нарушается работа вегетативной нервной системы, что негативно скажется на организме человека в будущем);
хондропротекторы при большинстве заболеваний позвоночного столба в принципе бесполезны – они наносят ущерб кошельку пациента.

Стоит избегать подобного лечения и обращаться для разработки курса терапии к мануальному терапевту.

Врач, лечащий радикулит

Кто лечить радикулит, какой врач сможет оказать эффективную и безопасную помощь пациенту при появлении острой боли в области поясницы? В первую очередь это невролог или невропатолог. Участковый терапевт в городской поликлинике не обладает достаточной профессиональной компетенцией для того, чтобы разработать эффективный курс лечения радикулита и спровоцировавшего его заболевания.

Кто лечит радикулит, какой врач, помимо невролога? Это вертебролог – специалист по состояниям позвоночного столба, способный разобраться даже в самом запутанном клиническом случае.

Также можно обратиться к ортопеду или остеопату, мануальному терапевту. Все эти специалисты обладают достаточным уровнем знаний и опытом практической работы для того, чтобы не только оказать первую помощь, но и устранить все потенциальные причины развития радикулита поясничного отдела позвоночника.

Основной врач, лечащий радикулит – вертебролог и невролог. При отсутствии возможности записаться к этим докторам, посетите мануального терапевта, ортопеда или остеопата. Если накануне развития радикулита было травматическое воздействие (падение, ушиб, ДПТ), то рекомендуем сначала обратиться к травматологу, чтобы исключить перелом, трещину, разрыв или растяжение тканей.

Как быстро лечить радикулит дома?

Существует несколько способов того, как лечить радикулит в домашних условиях быстро, и каждый из них связан с тем, чтобы сначала устранить причину негативного воздействия. Например, если заболевание носит инфекционный характер, то пропить курс антибиотиков или противовирусных препаратов. Если это последствие травмы, то стоит носить корсет или соблюдать строгий постельный режим (в зависимости от вида и тяжести травматического повреждения).

Как лечить радикулит дома, если заболевание связано с хроническим дегенеративным дистрофическим процессом в области межпозвоночных хрящевых дисков:

поменять свой образ жизни и чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом;
выпивать в сутки не менее 2-х литров чистой питьевой воды;
правильно организовать свое спальное и рабочее место;
посещать курсы массажа и остеопатии не реже двух раз в год;
выполнять ежедневно дома комплекс лечебной гимнастики, который для вас разработан индивидуально мануальным терапевтом;
отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
при тяжелой физической работе использовать специальный поддерживающий корсет для спины.

Лечение радикулита, как правило, длительное и связано с тем, что исключается действие причины, его провоцирующей. Затем проводится реабилитационный курс лечения. Он может включать в себя остеопатию и массаж, лазерное воздействие, лечебную гимнастику и кинезиотерапию, физиотерапию и многое другое. Не стоит использовать перечисленные выше фармаколочгеиские препараты. Они причиняют больше вреда вашему здоровью, чем приносят пользы.

Как лечить приступ обострения радикулита?

Радикулит при его первом появлении считается острым воспалительным процессом. Если не удается купировать приступ в течение 7 – 10 дней, то заболевание переходит в статус хронического. Если не предпринимать меры для лечения основного заболевания, то приступы радикулита становятся регулярными с нарастающей интенсивностью проявления клинических симптомов.

Как лечить приступ радикулита в пояснице в домашних условиях:

срочно прекратить любую физическую нагрузку;
лечь на спину на жесткую поверхность и попытаться расслабить мышцы спины и поясницы;
если это не поможет купировать острую боль в течение 20 – 30 минут, срочно обратитесь к врачу.

Лечить обострение радикулита самостоятельно, без контроля со стороны врача нельзя. Вы не сможете отличить процесс регенерации тканей от их атрофии. Напрмиер, если компрессия на пораженный корешковый нерв или его ответвление будет усиливаться и при этом нарушиться трофика тканей за счет спазма кровеносных сосудов, то высока вероятность, что начнется атрофия (омертвение) нервного волокна. В этом случае болевой синдром полностью купируется. Пациент начнет испытывать существенное облегчение своего состояния. Но атрофия нервного волокна повлечет за собой онемение определённых участков тела, нарушение в работе кишечника и мочевого пузыря, дискинезию желчевыводящих путей, атонию желудка и многие другие разрушительные процессы. Сразу эти изменения можно и не заметить.

Последствия могут быть разрушительными для здоровья человека. Особую опасность представляют патологии, которые затрагивают нервные сплетения. При их дальнейшем развитии без болевого синдрома могут возникать парезы и параличи нижних конечностей, недержание мочи и кала, полная функциональная неспособность пациента.

Не рискуйте своим здоровьем. Перед тем, как лечить обострение радикулита, обязательно посетите врача невролога или вертебролога. Строго соблюдайте все рекомендации врача. Не применяйте непроверенные методы, которые могут причинить вред вашему здоровью.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Жизнь человека состоит из множества движений, которые выполняет опорно-двигательный аппарат. Однажды, резко наклонившись, человек может почувствовать пронзительную боль в области позвоночника. Симптомы этого заболевания начинаются внезапно. Так как люди привыкли решать проблемы со здоровьем самостоятельно, то начинается лечение радикулита в домашних условиях.

Радикулит еще называют радикулопатией – это процесс воспаления спинномозговых нервных корешков в позвоночнике, который сопровождается болезненными ощущениями в области спины, нарушением функции движения и чувствительности в мышцах.

Причины возникновения радикулита

Причинами этой болезни становятся разного рода травмы, причем симптомы болезни могут проявиться не сразу после удара или падения. К причинам заболевания относятся последствия инфекционных заболеваний, патологические изменения в структуре корешков (остеохондроз) и переохлаждения как всего организма, так и отдельных тканей.

Спровоцировать воспаление и возникновение болевых ощущений могут резкие подъемы тяжестей и длительное статическое положение тела (например, вы подолгу сидите в одной и той же позе за рабочим столом).

Симптомы заболевания

Симптомы при радикулите очень похожи на те, что и при остеохондрозе или защемлении нерва, потому диагностику заболевания нужно проводить тщательно. В большинстве случаев человек ощущает:

острую боль;
простреливание в мышцах;
усиление боли при движениях;
частичное онемение мышц;
покалывания в мышцах;
нарушение чувствительности;
невозможность чихнуть, зевнуть или покашлять из-за боли.

Разновидности радикулита

В зависимости от длительности течения заболевания, различают две стадии радикулита.

Острый радикулит (применяют интенсивное лечение сразу же после первых симптомов).
Хронический (запущенная на начальных этапах форма).

В зависимости от локализации неприятных ощущений в области спины, медики определяют 4 вида патологии при радикулите.

Поясничный радикулит. Прострелы в пояснице, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Невозможность сидеть или сгибаться.
Грудной тип заболевания. Вызывает острую боль в области легких и затрудненное дыхание. Боль может отдавать в поясницу.
Шейно-плечевой радикулит. Неприятные ощущения (боль) в суставах верхних конечностей и шеи. Дискомфорт при сжатии руки.
Шейный. Боль в шее и голове. При движениях головой она усиливается. Иногда могут возникать головокружения и нарушение координации.

Диагностика заболевания

Правильно поставить диагноз – это уже половина дела. В случае с радикулитом это даже больше, потому что под его симптомами могут скрываться и другие очень серьезные проблемы. Болевой синдром при радикулите встречается и при невритах, опухолях, воспалениях сосудов, сердечных заболеваниях.

Для различения этиологии заболевания, необходимо тщательное изучение анамнеза, клиники, определенного количества анализов. Необходимо рентгенологическое обследование или магнитно-резонансная томография. Обследование должно быть полным и комплексным. Лишь тогда специалист может поставить точный диагноз и назначить лечение.

Лечение радикулита в домашних условиях

Если лечиться от радикулита в домашних условиях, то при этом недуге абсолютно исключаются физические нагрузки и в большинстве случаев больному прописывают постельный режим. Это помогает избежать лишних болей и не усугубить ситуацию. Существует множество способов, как быстро вылечить радикулит.

Пораженные части спины можно прогревать, но только после снятия острой боли. Очень хорошо помогает при радикулите пояс из овечьей или же собачьей шерсти, который замачивается на сутки в концентрированном соляном растворе, высушивается и потом применяется.
Прогревание солью. Мешочек хорошо разогретой соли прикладывают к больному участку и держат, пока соль не остынет.
Прикладывание к больному месту свежих листьев лопуха. Их нужно вымыть в прохладной воде и обмотать шерстяным платком на несколько часов (можно на ночь). Они хорошо снимают боль.
Лечение радикулита медом. Участок обильно смазывают медом, дальше прикладывают шар туалетной бумаги, затем кладут горчичники и покрывают целлофаном. После этого человека укутывают на 2-3 часа в постели.
До утра встать на ноги помогают и банные процедуры. Это самый народный метод. Кости хорошо распариваются и, если были защемления, то они проходят.

Вылечить радикулит за один день не получится. Всегда при устранении этой болезни нужно следовать комплексному подходу по простому алгоритму.

Устранение острой боли при радикулите. Для этого лучше всего подходят инъекции: Неофам, или Баклофен, или же обезболивающие таблетки (ибупрофен, парацетамол, нимесулид и др.) Врач определит вид и дозу препарата при лечении радикулита после осмотра.
Использование мазей, таблеток при лечении радикулита, которые имеют терапевтический эффект. Рецепт на них не нужен: хондроксид (содержит хондроитина сульфат), дона (в составе глюкозамин и совершает противовоспалительное и анальгетическое воздействие), терафлекс (глюкозамин и хондроитин).

Мази при радикулите с нестероидными компонентами улучшат ситуацию. Единственный недостаток такого лечения – некоторые имеют специфический запах.

Гевкамен – расширяет сосуды, содержит ментол и мяту для эффекта охлаждения тканей при радикулите.
Финалгон, ефкамон, капсикам – если нужен согревающий эффект.
Вольтарен – эффективный при уменьшении болевых симптомов.
Кетопрофен, ремесулид, нимесулид – уменьшают боль и устраняют воспалительный процесс.

Кроме медикаментозных, люди издавна использовали и народные способы при лечении радикулита. Если случай тяжелый или очень запущенный, то они могут быть лишь вспомогательными, обязательно нужно идти к врачу.

Горчичники или перцовый пластырь – идеальное решение. Они отлично справляются с заданием: разогревают тело, улучшают кровообращение и их компоненты легко проникают к пораженным тканям.
Настойка из золотого уса (каллизия душистая). Растение измельчить и настаивать 10 дней на спирту в соотношении (1:2). Делать растирание участков по 2-3 раза в день на протяжении недели.
Мумие – один из сильных биостимуляторов, потому используется при лечении болезней спины. В разогретую влажную кожу мумие втирают на протяжении 3-5 минут массажными движениями, пока кожа не станет сухой. Активные вещества быстро проникают вглубь и улучшают кровообращение. Курс – от 10 до 12 втираний.
Теплые ванны из отвара молодых сосновых веток.
Корень хрена (100-150 г) натереть, поместить в мешочек из ткани и опустить в ванную с теплой водой. Принимать такие ванны 5-7 дней.

Компрессы – еще один эффективный метод. Смочить в соке из черной редьки мягкую ткань, приложить к воспаленному участку и обмотать шерстяным платком. Компресс можно носить до 3-х суток.

Недозревшие (зеленые) плоды грецкого ореха пропустить через мясорубку и смешать с керосином, чтобы получилась кашица. Прикладывать, как компресс, на 30-40 минут, не больше, чтобы не обжечь кожу. Потом смазать жирным кремом. Провести 3 сеанса перед сном.

Натертый картофель со шкуркой смешать с таким же количеством бензина, выложить на марле на спину на 10-15 минут, прикрыв теплым одеялом.

Сварить картофель в мундире, размять и добавить 1-2 столовые ложки соды. Смесь положить на сложенную в несколько шаров марлю, а затем наложить в области поясницы. Потом приложить полиэтилен и укутать. Это хороший способ избавиться от дискомфорта при радикулите.

Перед тем, как приступить к лечению радикулита с помощью массажа, нужно на 100% диагностировать эту болезнь, чтобы не причинить вреда организму. Массажные приемы те же, что и при остеохондрозе.

При острых болях этот метод лечения радикулита противопоказан. Все приемы нужно проделывать в щадящем режиме, поэтому нельзя производить всякого рода скручивания и растяжки.

При лечении радикулита применяют несколько видов массажа.

Сегментарно-рефлекторный. Устраняет изменение в тканях, которые вызваны процессом патологии.
Периостальный массаж при радикулите направлен на то, чтобы воздействовать на определенные точки.
Точечный массаж. Расслабляет мышцы, которые находятся в гипертонусе.
Иногда эффективными являются банки при радикулите, но здесь нужно быть осторожным и доверять этот процесс только знающему толк в этих техниках человеку.

Несмотря на такое разнообразие техник, чаще все же применяют классический массаж. Эта процедура не отличается большим количеством противопоказаний и ограничений, является универсальной и эффективной.

При лечении радикулита массажем сначала мышцы спины расслабляют, выполняя поглаживания. Далее идут выжимания прямолинейные и поперечные (выполняются внешней стороной ладони) – повторяют 3-4 раза. После этого массажист приступает к проработке ягодичных мышц. Эту зону массируют прямыми поглаживаниями, далее идут круговые и вибрационные.

После проделанных манипуляций при лечении радикулита, нужно 6-7 раз выполнить комбинированные поглаживания. Далее разминают бедренные мышцы. В завершении возвращаются к спинным мышцам, массируют их 5 раз основанием ладони и разминают пальцами по кругу.

Этот метод лечения оказывает многостороннее воздействие на организм человека. Используют его и при устранении симптомов радикулита. Его еще называют акупунктурным массажером. Это пластинка с множеством маленьких пластмассовых шипов. В момент воздействия кожи и шипов производится умеренное давление на сосуды и нервные окончания, которые находятся в подкожной ткани. Этот способ лечения радикулита улучшает кровообращение и насыщение тканей и систем кислородом. Благодаря этому в позвонковых тканях проходит процесс омоложения и регенерации.

Аппликатор воздействует на акупунктурные точки, связанные с теми или иными системами организма. В следствии происходит расслабление и обезболивание разных зон, пропадает усталость, приходит в порядок нервная система.

Гимнастика при радикулите нормализует кровообращение и обмен минеральных веществ в позвоночнике. Упражнения нужно делать регулярно и количество подходов наращивать постепенно, тогда потраченное время даст результат. Чтобы не навредить больной спине, комплекс упражнений самому себе назначать нельзя. Только после обследования и согласования со специалистом можно брать во внимание такой тип лечения.

Сейчас существует множество видео уроков лечебной гимнастики при радикулите, которые помогут в выполнении несложных упражнений. Главное – желание и целеустремленность.

Если вы задумываетесь о том, как лечить радикулит спины дома, обратите внимание на самостоятельное выполнение упражнений.

Противопоказания при радикулите

В лечении радикулита все средства хороши, но существуют и некоторые запреты. Чтобы не навредить организму, нужно исключить:

любые физические нагрузки;
поднятие тяжестей;
резкие движения;
похрустывания шейными суставами;
употребление алкоголя, жирной пищи и газированных напитков.

Хотя нагружать опорно-двигательный аппарат запрещено, все же лечебная физкультура и ряд полезных упражнений имеет место быть, чтобы мышцы позвоночника не атрофировались.

Профилактические мероприятия

Лучше предупредить такое заболевание, как радикулит, чем потом его лечить, поэтому нужно придерживаться несложных правил в повседневной жизни:

научиться правильно поднимать тяжести и избегать нагрузок для избежания возникновения заболевания и нежелательных болевых ощущений;
чередовать процесс пруда с отдыхом, не работать на износ;
завести традицию посещать сауну;
купить кровать с ортопедическим матрасом;
регулярно заниматься спортом и выполнять те упражнения, которые будут способствовать предупреждению заболевания;
правильно и сбалансировано питаться;
вести активный образ жизни.

Радикулит – распространенное заболевание не только среди старшего поколения, но и молодежи. Часто молодые люди, чтобы иметь красивое тело, переусердствуют с физической активностью, тем самым нарушая работу позвоночника или же, наоборот, сидят, сгорбившись в одной позе, перед монитором. Последствия не заставляют себя ждать — возникнет заболевание, которое довольно трудно поддается лечению. Чтобы спина была здоровой, нужно учитывать тот факт, что организм человека – это единая система, которая должна работать слаженно, а для этого всего должно быть в меру.

В современном подходе к лечению радикулопатии приоритетное значение имеет консервативная терапия, позволяющая эффективно воздействовать на патофизиологические механизмы боли уже в раннем течении болезни, снижая риск её хронизации.

Неотъемлемой составляющей консервативного ведения пациента, страдающего радикулитом, является физиотерапия.

Несомненное её преимущество в сравнении с прочими методами лечения — высокая эффективность, сочетающаяся с безопасностью.

Лечебный массаж, как физиотерапевтический метод, применяющийся для лечения радикулита, получил широкое применение не только благодаря своему активному оздоравливающему воздействию.

Использование массажа позволяет сократить приём фармацевтических препаратов и свести к минимуму их нежелательные побочные эффекты, нередко отрицательно сказывающиеся на иммунных свойствах организма.

Что такое радикулит

Бытующее мнение о том, что радикулит является отдельным заболеванием, не совсем верно. Под радикулопатией официальная медицина подразумевает совокупность симптомов, возникающих в результате воспалительных или деформирующих процессов в нервных волокнах, отходящих от спинного мозга через межпозвонковые отверстия.

Наиболее часто наблюдаемая клиническая картина при радикулите: острая интенсивная боль, которая может появляться внезапно при выполнении привычных физических нагрузках и движениях или в период покоя спустя какое-то время.

Болевой синдром может проявляться как непосредственно в очаге поражения, так и распространяться в зоны, иннервируемые поражённым спинномозговым корешком.

Здесь нередко параллельно с болевыми ощущениями отмечаются такие симптомы, как:

нарушения чувствительности (онемение, парестезии);
снижение двигательных рефлексов;
ухудшение мышечного тонуса.

Довольно часто больной вынужденно принимает позу, которая несколько облегчает физические страдания: например, сидя с подогнутой ногой или наклонив голову по типу острой кривошеи.

Помимо дистрофических изменений в позвоночнике этиологическими факторами радикулита могут являться:

острые инфекционные заболевания;
травмы;
чрезмерные физические нагрузки;
корешковые проявления нейровирусных заболеваний;
переохлаждение.

В отсутствие терапии снижение качества жизни и утрата работоспособности — не самые серьёзные последствия радикулопатии. Главную опасность представляет то, что не лечатся и заболевания, послужившие причинами развития радикулита, — стеноз позвоночника, межпозвонковая грыжа, остеохондроз. Отдалённым прогнозом исхода такой ситуации являются нарушения функций органов малого таза, инфаркт спинного мозга, паралич конечностей, инвалидизация.

Какие основные методы лечения радикулита

Выбор тактики лечения зависит от степени тяжести болевого синдрома, его длительности, характера изменений моторики движений.

Хирургическое вмешательство целесообразно лишь в том случае, если:

пациент испытывает интенсивную боль на протяжении 8 и более недель;
имеются симптомы, указывающие на сопутствующую компрессию спинного мозга;
консервативная терапия была безуспешной.

Поэтому прежде всего говорят о необходимости проведения комплексного консервативного лечения paдикулитa, которое включает в себя следующие методы.

Медикаментозное лечение, направленное на:

максимально быстрое купирование болевого синдрома;
снижение воспалительных явлений;
восстановление нарушений кровообращения;
расслабление мышц в очаге патологии;
устранение компрессии нервных корешков.

С этой целью назначают анальгезирующие и противовоспалительные препараты следующих групп: НПВП; антиагреганты; антибактериальные средства, имеющие широкий спектр действия; нейропротекторы; препараты спазмолитического действия.

Целью физиотерапевтических процедур, составляющих основу консервативного лечения, являются устранение отёчности тканей, стимуляция кровообращения, улучшение иннервации каналов спинного мозга и протекающих в нём метаболических процессов, усиление регенеративных процессов.

В круг этих мероприятий входят:

массаж;
ЛФК;
бальнеологические процедуры (грязевые аппликации, радоновые ванны);
гальванотерапия;
лазеротерапия;
рефлексотерапия;
фонофорез.

В подавляющем большинстве случаев консервативное лечение радикулопатий обеспечивает эффективные результаты, позволяющие ослабить болевой синдром и стабилизировать состояние пациента.

Применение массажа при радикулите

Для лечения и профилактики радикулита широкое распространение в составе консервативной терапии получил лечебный массаж.

Благотворное воздействие массажа на организм при проявлениях радикулопатии обусловлено энерготропными свойствами процедуры, направленной в первую очередь на оптимизацию функций нервно-мышечного аппарата. В результате:

улучшается обмен веществ в мышечной ткани;
повышается образование ацетилхолина — биологически активного химического вещества, осуществляющего нервно-мышечную передачу;
ускоряется передача нервного возбуждения к мышечным волокнам;
стимулируется синтез гистамина — органического соединения, расширяющего сосуды мышц;
за счёт повышения температуры тканей массажируемой зоны ускоряются ферментативные процессы в мышечных тканях.

При выполнении массажа в организме происходят следующие явления:

активизируются рецепторы в сегментах спинного мозга, что рефлекторно влияет на поражённый корешок;
усиливается приток крови к сердцу;
высвобождаются биологически активные вещества и происходит активация нейрогуморальных процессов за счёт стимуляции тучных клеток подкожной клетчатки;
снижаются одиночные мышечные сокращения;
увеличивается общая сила группы мышц.

Эти процессы в совокупности способствуют формированию прочного каркаса для позвоночного столба из его собственных мышц, что позволяет снизить болевой синдром и обеспечить подвижность позвоночника.

Видео: "Мануальная терапия при радикулите"

В остром течении радикулита главными симптомами компрессии корешка являются его отёк и воспаление, выраженный болевой синдром. Массажные движения, стимулирующие приток жидкости к очагу патологии, усугубляют клиническую картину.

Поэтому процедуру не проводят в острой стадии радикулопатии. Для лечебного массажа наиболее оптимальными периодами в течении болезни являются её подострая и хроническая фазы, а также стадия ремиссии.

Как любая терапевтическая мера, массаж имеет противопоказания и ограничения для проведения.

Запрещено проводить процедуру, если у пациента выявлены:

острая стадия радикулита;
алкогольное или наркотическое опьянение;
открытая форма туберкулёза;
грибковые заболевания кожи и ногтей;
дисфункции печени и почек;
заболевания инфекционно-вирусной этиологии;
нервные и психические расстройства;
новообразования, как добро-, так злокачественные.

С осторожностью массажные процедуры назначают беременным женщинам, а также лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипер- и гипотензией, гипокоагуляцей (пониженной свёртываемостью крови). Для пациентов из этих групп избираются специальные или щадящие методики массажа, исходя из индивидуальных показателей их самочувствия на момент проведения курса.

Видео: "Прием в массаже от болей в спине при радикулите"

Виды массажа и техника выполнения при радикулите

Существует несколько методов массажа, применяющегося при лечении радикулита.

Сегментарно-рефлекторный	направлен на устранение рефлекторных изменений в тканях, вызванных патологическим процессом.
Периостальный	оказывает воздействие на определённые точки, расположенные недалеко от хода нервных стволов, с целью раздражения интерорецепторов надкостницы.
Точечный	в его основе лежит стимуляция так называемых биологически активных точек (БАТ) с целью расслабления мышц, испытывающих гипертонус.
Баночный	также воздействующий на БАТ, но за счёт создания вакуума медицинскими банками. Вакуумный массаж позволяет активизировать периферическое кровообращение, улучшить питание мышечных тканей.

Однако в подавляющем большинстве случаев при радикулопатиях используют классический массаж, как наиболее эффективную, практически универсальную процедуру, имеющую малый круг противопоказаний и ограничений.

Чаще всего применяется его локальная методика, при которой прорабатывается только область спины. Массажист обычно сам выбирает схему воздействия, обеспечивающую достижение максимального результата.

Во время процедуры используются следующие технические приёмы:

поглаживания разной направленности и степени интенсивности;
растирания ребром ладони, фалангами и подушечками пальцев;
вибрации;
разминания.

Эти основные способы воздействия, исходя из целесообразности, могут быть дополнены растираниями по прямой, спиралевидной или кольцеобразной траектории, движениями, имитирующими пиление.

На предварительном этапе, применяя поглаживания, расслабляют мышцы спины. После чего эту зону 8-10 раз прорабатывают, чередуя прямолинейные движения с поперечными, применяют выжимания внешней стороной ладони (3-4 раза), двойные круговые выжимания.
Далее массируют ягодичные мышцы. Начинают проработку зоны с прямых поглаживаний, после чего 4-6 раз выполняют двойные круговые поглаживания, чередуя их с вибрациями. Затем 6-7 раз выполняют комбинированные поглаживания и 4 раза — разминания бедренных мышц. В завершение 5-6 раз проводят комбинированные поглаживающие движения.
Возвращаясь к спинным мышцам, 3-4 раза массируют их выжиманиями основанием ладони и кругообразными разминаниями пальцами. Короткие мышцы прорабатывают кольцевыми разминаниями, комбинируя их с вибрацией и поглаживанием.
На финиширующем этапе используют те же комбинированные поглаживания, что и на предварительной стадии.

Сеанс массажа начинается с 10 минут (первая, самая короткая процедура курса), постепенно увеличивающаяся продолжительность достигает 40 минут. Длительность курса составляет от 10 до 14 сеансов, которые проводятся на основании рекомендаций лечащего врача ежедневно или через день.

Заключение

Пациентам, страдающим радикулитом и проходящим курс лечебного массажа, нужно обратить внимание на следующие моменты:

При соблюдении этих условий лечебный массаж в полной мере проявляет свои оздоровительные свойства при лечении радикулита.

Читайте также: