Продуло поясницу к кому идти

Жалобы на то, что продуло поясницу, могут поступать от пациентов разных возрастов. Но чаще всего все неприятные ощущения после того, как продуло спину и поясницу связаны с тем, что под влиянием стрессовых факторов (холодный воздух) происходит обострение хронического заболевания.

Это может быть дегенеративное дистрофическое изменение в межпозвоночных дисках (остеохондроз), фибромиалгический синдром, спондилоартроз, миозит, тендинит и многие другие заболевания.

Узнать больше информации о том, какие симптомы возникают и какое лечение проводится, если продуло поясницу, можно в этом материале. Здесь представлены сведения о потенциальных причинах появления неприятных ощущений, о том, как исключить в будущем приступы обострений и что можно сделать самостоятельно для лечения.

Первое, что делать в домашних условиях, если продуло поясницу, это отказаться от идеи проводить прогревания, прикладывать грелку или компрессы. Все эти процедуры возможны только после проведения тщательной диагностики. Стоит понимать, что под воздействием холодного воздуха происходит спазм кровеносных сосудов на разных уровнях. При длительном воздействии холода происходит спазм мочеточников, кровеносных сосудов почечной системы. Это может спровоцировать приступ почечной колики. Её причинами могут быть как камни в лоханках, так и острый воспалительный процесс. Во обоих случаях прогревание приведет к негативным последствиям. Если это мочекаменная болезнь, то резкое расширение мочеточников может спровоцировать движение камня и он неизбежно застрянет, что потребует экстренной хирургической операции. Если это пиелонефрит или гломерулонефрит, то прогревание будет толчком для пиогенного процесса (образования большого количества гноя).

В том случае, если поясницу продуло и на фоне этого произошло спазмирование мелких кровеносных сосудов в толще паравертебральных мышц, то разовьется обострение остеохондроза. Данное заболевание характеризуется тем, что происходит обезвоживание фиброзного кольца межпозвоночного диска и оно утрачивает свою эластичность. В результате этого начинается процесс вторичного воспаления. В месте дегенерации хрящевой ткани расширяются мелкие кровеносные сосуды, возникает отечность мягких тканей, напрягаются мышцы. Прогревание в этом случае значительно усилит воспалительный процесс и спровоцирует увеличение интенсивности болевого синдрома.

Если продуло поясницу, прежде чем лечить в домашних условиях, посетите обязательно врача. Опытный специалист при помощи обследования и проведения разных тестов сможет поставить точный диагноз. Самостоятельное лечение всегда приводит к негативному результату. Либо заболевание переходит в хроническую форму, либо состояние пациента усугубляется развитием осложнений.

Болит поясница – продуло?

миозит паравертебральных мышц – происходит нарушение микроциркуляции крови в толще мышц и начинается воспаление;
поражаются хрящевые ткани межпозвоночных суставов и возникает артрит;
остеохондроз – подвергаются дегенерации хрящевые ткани межпозвоночных дисков;
поражаются подвздошно-крестцовые сочленения костей;
радикулит – воспаление корешкового нерва;
ишиас – воспаление и компрессия седалищного нерва;
синдром грушевидной мышцы.

Все эти состояния могут приводить к появлению сильной боли в области поясницы после того, как её продует. Но во всех перечисленных клинических случаях требуется разное лечение. Поэтому стоит узнать некоторые отличительные признаки каждого из заболеваний и особенности проведения терапии.

Симптомы того, что продуло спину и поясницу

Если продуло поясницу, симптомы могут появиться незамедлительно или спустя некоторое время. Быстро появляется ощущение напряжения в мышцах, боль и скованность в том случае, если у человека длительно протекает остеохондроз. При этом дегенеративном дистрофическом заболевании происходит следующее:

фиброзная оболочка межпозвоночного диска с течением времени в силу разных причин утрачивает способность усваивать жидкость во время диффузного обмена с окружающими мышцами;
на её поверхности появляются трещины и отложения солей кальция;
утрачивается способность поддерживать высоту диска у пульпозного ядра за счет того, что фиброзное кольцо забирает из него жидкость;
оказывается давление на окружающие мягкие ткани, в том числе и на паравертебральные мышцы;
любое воздействие холодного воздуха провоцирует нарушение микроциркуляции крови в толще мышечной ткани – это становится фактором воспаления.

Мышцы напрягаются, воспаляются и прекращают осуществлять питание фиброзного кольца. На фоне этого начинается обострение остеохондроза. В воспалительный процесс могут вовлекаться также корешковые нервы и их ответвление, пояснично-крестцовое нервное сплетение, межпозвоночные суставы и т.д.

Симптомы того, что продуло спину и поясницу, могут включать в себя неврологические признаки. Это онемение отдельных участков спины, передней брюшной стенки и нижней конечности на стороне поражения. Данные клинические признаки говорят о том, что поражено нервное волокно. Требуется незамедлительная консультация невролога.

Не стоит оставлять без внимания следующие симптомы того, что продуло поясницу:

скованность движений в утренние часы;
уменьшение амплитуды подвижности позвоночника в поясничном отделе;
тянущие, простреливающие боли в нижней части живота;
слабость в ногах и снижение мышечной силы;
непроизвольное опорожнение мочевого пузыря и кишечника;
нарушение работы кишечника в виде запора или поноса.

Все эти признаки могут говорить о том, что у человека серьезные проблемы со здоровьем. Это может быть стеноз спинномозгового канала. Если не предпринять экстренных мер для восстановления положения спинного мозга, то может наступить паралич нижних конечностей, кишечника, мочевого пузыря и т.д.

Если продуло поясницу, то боли не сопровождаются неврологическими признаками. Они сосредоточены в одном месте. Может наблюдаться напряжение мышц в области поясницы. Во всех остальных случаях воздействие холодного воздуха спровоцировало обострение других заболеваний. Поэтому для диагностики и проведения лечения нужно обратиться на прием к доктору.

Что делать, если продуло спину в пояснице

Первое, что делать, если продуло поясницу, это повести анализ своего самочувствия. Если есть следующие клинические признаки, то следует незамедлительно обратиться к врачу:

нет возможности совершить наклон вперед себя и дотронуться руками до пола;
температура тела повышена до 37,5 – 39 °;
ощущается озноб, появилась боль и ломота во всем теле;
нарушено мочеотделение (нет мочеиспускания более 6-ти часов или напротив, присутствуют частые непродуктивные позывы в туалет);
ощущается боль, напряжение в области живота;
отнимаются ноги, в них ощущается нехватка мышечной силы;
нарушена чувствительность в ногах присутствуют парестезии.

Следующее, что делать, если болит поясница и её продуло, провести самодиагностику. Прощупайте область поясницы, слегка надавливая на остистые отростки. Если есть болезненность при этом, то это признак остеохондроза, спондилеза, протрузии диска и т.д. Если болезненность ощущается только в расположенных рядом с позвоночником мышцах, то вероятнее всего развивается миозит.

Если продуло спину в районе поясницы, обязательно проверьте симптом Пастернацкого:

встаньте прямо;
попросите другого человека ребром ладони слегка ударить по области нижних рёберных дуг со спины;
если ощущается тупая боль после удара, то это свидетельствует о поражении почечной лоханки, нужно незамедлительно записаться на прием к терапевту или неврологу.

Следующее, что делать, если продуло спину в пояснице – это исключить дальнейшее негативное воздействие холодного воздуха. Необходимо одеваться по сезону и не располагаться вблизи открытых окон или работающих кондиционеров.

Если продуло спину в районе поясницы, перед как лечить нужно поставить точный диагноз. В противном случае все усилия окажутся не только напрасными, но и могут причинить вред здоровья человека. Точный метод того, как лечить, если продуло поясницу, может посоветовать только врач на основании проведенных обследований. Пациенту назначается общий анализ крови и мочи, ревмопробы, рентгенографический снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника. В ряде случаев показаны консультации узких специалистов: нефролога, гинеколога, андролога, гастроэнтеролога и т.д.

Продуло поясницу: как быстро вылечить

Как быстро вылечить заболевание, если продуло поясницу? Ответ на этот вопрос зависит от того, какой диагноз будет поставлен. Если это воспалительный процесс в почках, то без антибактериальной терапии и применения специальных нитрофуранов обойтись не удастся.

А вот при обнаружении проблемы в межпозвоночных дисках лучшими способами лечения являются физиотерапия, мануальная терапия, лечебная гимнастики и рефлексотерапия

Но увлекаться самостоятельным лечением не рекомендуется. Во-первых, вы не можете быть уверенны в правильности своей диагностики. Во-вторых врач должен объективно вести наблюдение за динамикой развития заболевания. При отсутствии положительного эффекта доктор может своевременно сменить выбранную тактику, провести ряд дополнительных обследований и т.д.

Лечение методами мануальной терапии

Если продуло поясницу, лечение методами мануальной терапии может применяться при следующих патологиях:

остеохондроз и его осложнения, такие как протрузия, экструзия, грыжа межпозвоночного диска);
болезнь Бехтерева и системная красная волчанка;
спондилёз и спондилоартроз;
миозит и фибромиалгический болевой синдром;
радикулит, ишиас, люмбаго, синдром грушевидной мышцы.

Если продуло поясницу, лечение нужно начинать как можно раньше. Для этого необходимо по месту жительства подыскать клинику, где работают опытные специалисты.

В ходе лечения могут применяться следующие методики:

массаж и остеопатия позволяют снимать боль, напряжение, активизируют движение крови и лимфы, ускоряют процесс выведения метаболитов из очага воспаления;
кинезиотерапия и лечебная гимнастика восстанавливают диффузное питание хрящевых тканей, улучшают состояние мышц, возвращают гибкость позвоночника;
физиотерапия активирует все регенерационные процессы, способствует устранению очагов образования рубцовой ткани;
лазерное воздействие для активации роста новых клеток;
рефлексотерапия – для запуска восстановления за счет скрытых резервов организма.

Курс лечения разрабатывается индивидуально. Поэтому при правильном выборе лечащего врача эффект всегда положительный.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Часто бывает, что человек спал в неудобной позе и проснулся с затекшей шеей, или поднял что-то тяжелое и прихватило поясницу. А еще целый день за компьютером сидишь, и по дороге на работу продуло. В результате с болями в спине и их последствиями на протяжении жизни сталкивается почти каждый.

Редко кто сразу обращается к врачу. Обычно мы ждем, когда пройдет само. Бывает, что проходит, особенно, если человек сравнительно молод и время от времени занимается спортом. Однако, чаще подобные повреждения накапливаются и переходят в хроническую форму. Так что проще и, в результате, дешевле сразу показать их врачу. И уж точно стоит это сделать, если боль не проходит несколько недель или распространилась на другую часть тела: например, заболела голова или стала неметь рука.

К какому врачу идти?

С болью в спине справляются с помощью остеопатии, иглорефлексотерапии и массажа. Но решить какой метод подходит именно вам, может только врач. Прежде всего он установит истинную причину боли, часто она не настолько очевидна, как кажется пациенту. Например, за боли в спине принимают проблемы с почками. Боль в локте, может иметь корни в проблемах позвоночника, и так далее. Затем выявит анамнез. И только потом назначит лечение, исходя из поставленного диагноза и возможных противопоказаний к тому или иному методу. Например, массаж нежелательно делать при ряде гинекологичеких заболеваний, а иглорефлексотерапия противопоказана пациентам с онкологией.

В нашей клинике с первичной жалобой на боль в спине можно обратиться к тибетским докторам Жимбе Данзанову и Анастасии Батуевой, остеопатам Александру Роганову и Георгию Иванову и неврологу и иглорефлексотерапевту Игорю Киму.

Как поможет остеопат

Задача остеопата — найти, что в организме сломалось, восстановить всю цепочку поломок, которая за этим последовала, и вернуть баланс. Причин болей в спине или других частях тела бывает очень много и они как правило достаточно отдаленные. Например, из-за проблем в стопе может болеть голова, а швы после полостной операции, проведенной много лет назад, отдавать сильными болями в коленях. Происходит это потому, что здоровые части тела берут на себя функции поврежденных и организм начинает тратить энергию на поддержание этих компенсаторных механизмов. В какой то момент возникает перегрузка и перегруженное звено сообщает об этом — в том числе и с помощью боли. Задача остеопата найти причину проблемы, ослабить напряжение и восстановить баланс в теле.

К врачу-остеопату чаще всего приходят, когда надо лечить структурные и системные изменения в организме, за диагностикой и профилактикой.

Остеопатия — не курсовое лечение. Сеансы проводятся с большим перерывом, который обычно занимает не меньше месяца. И уже после первых двух посещений врач видит, решена ли проблема, стоит продолжать лечение или лучшей динамики можно достичь другим методом.

Как поможет массажист

Массаж снимает мышечные блоки, разгоняют застойные явления, улучшают кровоток и таким образом возвращают подвижность тканям и восстанавливают здоровье поврежденным частям тела. Его часто назначают при остеохондрозе, сидячем образе жизни, тем, кто перетренировался или неудачно поднял что-то тяжелое.

Массаж — курсовое лечение. Количество процедур зависит от конкретного случая. Острое состояние можно снять за три сеанса. Но чаще всего назначают 10 сеансов — стандартный курс, который проходят дважды в год, если заболевание носит хронический характер.

В нашей клинике на массаж можно приходить к Людмиле Цыренжаповой.

Как поможет иглорефлексотерапевт

Иголки, которые опытный врач ставит в определенные биологически-активные точки, прекрасно снимают болевой синдром, но это не единственное, чем иглорефлексотерапевт может помочь при болях в спине. Этот вид терапии часто назначают при миозитах — воспалениях скелетных мышц, которые происходят из-за того, что мы переохладились, неудачно что-то подняли или повернулись, а также из-за инфекций и травм. Иголки также применяют для стабилизации состояния пациентов с грыжей межпозвоночного диска.

Для того, чтобы снять боль бывает достаточно 1-3 сеанса, длительность именно лечения устанавливает иглорефлексотерапевт, исходя из динамики изменений после первых сеансов. В случае хронических заболеваний показано регулярное курсовое лечение.

В любом случае, каждый из этих методов лечения может назначить только врач. Приходите на консультацию, она у нас бесплатная. Берегите спину и будьте здоровы.

Лечение мышц спины, которые сильно продуло, нельзя откладывать. При появлении первых симптомов, болезненных спазмов нужно исключить физические нагрузки. Человек должен отказаться от работы, длительных пеших походов. Лучшим решением будет обращение за медицинской помощью. Но если дискомфорт сильный, нет возможности поехать в клинику, проще оформить больничный, не покидая дома. Это снизит риск обострения, полного обездвиживания.

Просквозило спину

Миозит — название заболевания, которое возникает из-за резкого переохлаждения. Разогретые мышцы поле тренировки, нахождения в теплом помещении подвергаются воздействию холодного потока воздуха, сквозняка. Ответ организма — воспалительные процессы тканей мышц. Волокна сокращаются, появляется тянущая или резкая боль, трудно двигаться. Это сигнал, что мышцы шеи или спины сильно продуло.

Длительное нахождение возле кондиционера.
Сквозняки — дом, машина, работа.
Переохлаждение — в жаркое время употребление холодных напитков, мороженого.
Замерзание — вечернее время.
Купание в холодных открытых, закрытых водоемах — бассейн, реки, моря.
Занятие спортом на улице.

Чтобы не заниматься лечением застуженных мышц спины, одевайтесь по погоде, немедленно смените одежду, если сильно вспотели. Нельзя сидеть на сквозняках, холодных скамейках, выбирать легкую одежду после горячей ванны, душа. Если постоянно простужать мышцы, высок риск возникновения хронических патологий, которые трудно лечатся.

Как понять, что застудил спину

Симптомы миозита проявляются не сразу. О воспалительном процессе организм сообщит через 10-48 часов после переохлаждения. Повысится температура, появится общая слабость, желание прилечь. Симптомы, при которых нужно немедленно заказать справку, чтобы не усугубить течение болезни, когда продуло спину в районе лопаток, шеи или поясницы:

Боль — нарастающая от умеренной до сильной. При ходьбе, попытке наклониться, сесть — пронизывающая, стреляющая.
Изменение походки — из-за дискомфорта человек не может полностью выпрямиться, корпус опускается вперед, при разгибании может сильно простреливать в шею, поясницу.
Образования на поверхности пораженного участка — при боли в спине, когда продуло, резко сокращаются волокна мышц. Появляются небольшие узелки, тяжи, на ощупь они напоминают бугорки.
Ощущения — воспаленная область может покраснеть, появится жжение, припухлости.

Миозит — коварное заболевание, которое без лечения, постельного режима может быстро перерасти в хроническое. Наступит атрофия мышц, человек будет чувствовать постоянную скованность, не сможет быть физически активным. Неправильная поза во время сна будет доставлять сильный дискомфорт.

Важные меры

Что делать, если продуло спину в пояснице, чтобы не наступили тяжелые последствия? Немедленно посетить врача. Нюанс — сделать это при резких болях затруднительно, поездка на транспорте усугубит ситуацию.

Покупка больничного листа минимум на 5 дней, затем его можно продлить до полного излечения — легальный метод решения проблемы.
Покупка справки — это могут быть формы для освобождения от физкультуры в школу, вуз. Справка 095 позволит не посещать занятия в институтах, колледжах, других образовательных учреждениях.

Человек, который работает при оформлении больничного может претендовать на компенсацию по потери трудоспособности. Справка в свободной форме от терапевта, невролога не дает такого права, но это оправдательный документ, чтобы остаться дома.

Продуло спину, чем и где лечиться

Когда болевые ощущения уменьшаться, нужно посетить поликлинику, сдать комплекс анализов, чтобы уточнить диагноз. Диагностика позволит понять, какой воспалительный процесс протекает, есть ли инфекция.

Кровь и моча на общие показатели.
Биохимия крови.
УЗИ малого таза.
МРТ и КТ.
Электромиография.

С результатами нужно посетить терапевта, он назначит лечение или отправит на обследование к другому специалисту.

Обязательные меры

В первые дни нужен постельный режим — не менее 2-4 суток покоя, без резких движений и перепадов температур. Нужен жесткий матрас, который поддерживает мышцы в правильном положении, сокращает частоту спазмов пораженной зоны.

В период обострения откажитесь от чрезмерного употребления жидкости и соли. Цель — не допустить отеков подкожной клетчатки и мышц, иначе высок риск защемления нервных окончаний. Это провоцирует нестерпимую боль, не позволяет нормально двигаться и лежать.

Для снятия боли используйте специальные гели и мази с согревающим эффектом, дополнительно утеплите пораженную область шерстяным платком.

Измените рацион. Организм борется с воспалением, ему нужно много сил, антиоксидантов. Добавьте продукты с высоким содержание витамина группы В: орехи, творог, яйца, горох, скумбрию, гречневую и ячневую крупы, печень.

Лекарственные препараты

В комплексной терапии, если сильно просквозило поясницу, шею, используют средства:

Разогревающие мази — действуют на очаг воспаления, отвлекают от боли, снимают дискомфорт.
Противовоспалительные препараты нестероидной группы — употребляют перорально или местно. Они угнетают воспалительную реакцию, избавляют от боли.
Обезболивающие инъекции — внутримышечно.
Миорелаксанты — расслабят спазмирующие мышцы, что снизит дискомфорт, уберет зажимы.
Витамины группы В.

Если боль не проходит, врач может назначить новокаиновую блокаду.

Народная медицина

Подойдут все разогревающие средства, чтобы снизить воспалительный процесс:

грелка — область поясницы;
перцовый пластырь;
компресс со спиртом;
аппликация из натурального меда и капустного листа, можно добавить немного горчицы или натертого хрена;
пихтовый бальзам — продается в аптеке;
отварной картофель в мундире — размять до состояния пюре, поместить на слой натуральной ткани, приложить к больной области, сверху утеплить.

Когда острая фаза миозита пройдет, можно начинать физические занятия, которые помогут восстановить мышцы, избавиться от спазмов и боли. Комплекс упражнений должен подобрать врач. Но в период реабилитации необходимо избегать перегрузок.

Человек – это прямоходящее существо. Симптомы застуженной поясницы являются постоянными спутниками некоторых людей. Для того чтобы человек мог ходить прямо, его позвоночник прикладывает огромное количество усилий, постоянно находится в напряжении, а иногда может даже не выдержать нагрузку, о чем сразу будет сигнал – боль в спине.

Причины недуга

Простудить мышцы поясничного отдела спины очень легко. Это может произойти даже из-за недлительного пребывания на сквозняке или прогулки при холодной погоде. Стоит подметить, что простая простуда может привести к серьезным заболеваниям, которые будут описаны в этой статье. Когда у человека появляются болевые ощущения в этой области спины, он задумывается о развитии тех или иных болезней. На самом же деле, он мог просто застудить поясницу. Как можно определить воспалительные процессы в этой части спины?

Застудил поясницу: симптомы недуга

Самым главным проявлением этого недомогания являются болевые ощущения. Они могут иметь разный характер и интенсивность. В некоторых случаях люди чувствуют тянущую боль в нижней части спины, из-за которой они не имеют возможности даже свободно двигаться. Иногда пациенты ощущают боль, переходящую в другие мышцы, вплоть до ног. Иногда она бывает настолько сильной, что происходит онемение простуженных мышц.

Также одним из главных симптомов является учащенное мочеиспускание и изменение цвета кожи в области поясницы. Иногда симптомы застуженной поясницы у женщин - это нарушения менструального цикла. Если пренебрегать лечением обычной простуды мышц, то это может стать причиной развития серьезных заболеваний, некоторые из которых описаны в этой статье.

Лечение в домашних условиях

Не у каждого человека есть возможность сразу же обратиться за помощью к специалисту после определения симптомов воспалительных процессов в области поясницы. Поэтому в первую очередь необходимо устранить болевые ощущения, что даст возможность свободно двигаться. Каждый человек, который хотя бы однажды простуживал мышцы поясницы, знает, насколько больно и трудно передвигаться при воспалительных процессах в этой области.

Изначально рекомендовано принять медикаментозное средство, нацеленное на облегчение болевого синдрома. Не нужно забывать о том, что такие препараты не лечат воспалительные процессы, происходящие в мышцах, а лишь снимают боль на определенное время. Поэтому, чтобы замедлить прогрессирование простуды, изначально необходимо перейти на постельный режим.

Народные методы

Отличным методом устранения боли и остановки воспалительных процессов считают растирание с целью согревания. Для этого не обязательно обладать профессиональными навыками и средствами, ведь растирание можно выполнить при помощи различных жидкостей на спиртовой основе – одеколон, духи и т. д. После этих манипуляций необходимо перевязать поясницу теплым шарфом и лечь в удобную постель. Настоятельно не рекомендуется производить активные движения и находиться на улице. Важно знать, что растирание делается только на здоровой коже, без каких-либо повреждений (ссадин, ран).

Лечение теплом

Не стоит запускать даже обычную простуду мышц, ведь она может привести к плохим последствиям. Более серьезные заболевания, причиной появления которых могут быть воспалительные процессы, описаны в этой статье.

Боль в пояснице – распространенная проблема

Многие люди старше 35 лет достаточно часто жалуются на боли непосредственно в пояснице. Если верить статистике, то примерно 70% всех мужчин страдают постоянными болями в спине уже в тридцать лет. Неприятные ощущения в области поясницы могут возникать время от времени или же иметь хроническую форму. Болезненные ощущения в нижней части спины чаще всего являются реакцией организма на развитие патологического процесса, возникающего вследствие раздражения нервных окончаний, начиная с 12 ребра и заканчивая копчиком.

Если вовремя обратить внимание на проблему, установить причину ее возникновения и заняться лечением, то боль в области поясницы можно убрать навсегда. Если человек застудил поясницу, симптомы могут быть самыми разными, ведь они зависят от развивающегося заболевания. Достаточно часто патология возникает непосредственно из-за дегенеративного поражения позвоночника и проявляется разными видами остеохондроза или же спондилоартроза.

Ишиас

Данная патология будет проявляться не только болезненными ощущениями в области поясницы, но еще и в ягодицах, голени, бедрах. Боль может иметь стреляющий характер или возникать в виде покалываний, человек чувствует постоянное жжение, иногда части тела могут начать неметь.

Иногда боль настолько сильная, что пациент не может даже сидеть или поворачиваться, наклоняться. Причиной развития заболевания считается наличие воспалительного процесса в седалищном нерве. Данный нерв самый крупный в организме, имеет огромную протяженность и полностью связан со всеми образованиями вокруг него: с органами, расположенными в малом тазу, позвоночником, оболочкой спинного мозга и другими. Если застужен нерв в пояснице, симптомы могут быть такими, как написано выше.

Воспаление может возникнуть из-за попадания инфекции или же переохлаждения нерва. Также спровоцировать патологию могут воспалительные процессы, которые развиваются в окружающих органах. Очень часто такое заболевание, как ишиас возникает из-за сильной нагрузки на позвоночник, после дегенерации дисков между позвонками, разнообразных травм. Если человек застудил поясницу, а симптомы совпадают с вышеописанными, то необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Лечение подбирается индивидуально для каждого пациента. Это целый комплекс процедур и дополнительно выбираются специальные физические упражнения для укрепления позвоночника и мышц спины. Симптомы застуженной поясницы у мужчин и женщин отличаются, поэтому правильно поставить диагноз может только доктор.

Спондилез

Причиной развития патологии считают нарушение в обмене веществ, которое приводит к отложению солей, и со временем позвоночник перестает практически полностью двигаться. Симптомы застуженной поясницы и спондилеза похожи и могут меняться, в зависимости от возраста больного. В юности заболевание возникает из-за сильного искривления позвоночника. Больной человек не может нормально лежать, у него постоянные боли в нижней части спины, которые только усиливаются, когда он принимает неправильное положение. Кроме того, в несколько раз возрастает нагрузка на поясничный отдел.

Миозит

Патология поражает мышечные волокна. Проявляется хронической формой и провоцирует образование внутри мышц очень твердых узелков. Характерной чертой миозита считается интенсивная боль, которая постоянно нарастает. Усиливаются болезненные ощущения во время движения из-за сокращения больных мышц в области поясницы. В конечном результате, это приводит к максимальному ограничению движений.

Часто миозит становится причиной сильной мышечной слабости или даже атрофии. Основной причиной развития патологии являются инфекционные заболевания, но иногда возникает миозит из-за нарушений в обмене веществ. Также болезнь способна развиться после полученной травмы, переохлаждения. Выяснить, является ли боль симптомом застуженной поясницы или спондилезом, может только специалист.

Как лечить миозит

Лечение назначается в индивидуальном порядке, и оно обязательно должно быть комплексным. Медикаменты подбираются с учетом вида миозита. Желательно обвязывать поясницу шерстяным платком, чтобы прогревать пораженные мышцы сухим теплом. Не стоит забывать о физиотерапевтических процедурах.

Если вы хотите узнать, как лечить в домашних условиях застуженную поясницу, то самостоятельно больной может лишь растирать мышцы теплой водой с добавлением небольшого количества масла лаванды, эвкалипта, майорана. Чтобы добиться положительных изменений во время борьбы с миозитом, необходимо обратиться к доктору с вопросом о лечении застуженной поясницы, чтобы ликвидировать узелковые образования в мышцах спины. В обязательном порядке он назначит специальную диету:

нужно полностью исключить спиртное;
не кушать острую, соленую и жирную еду;
основой рациона должны стать каши на воде, сельдерей, листья репы;
в день обязательно нужно съесть несколько яблок;
больной должен следить за тем, чтобы в рационе было максимальное количество продуктов с витамином В, Е.

Радикулит

Если запустить лечение остеохондроза, может начать развиваться радикулит. Причины патологии могут быть разными:

болезни внутренних органов;
неправильное развитие позвоночника;
переохлаждение;
сильные нагрузки на позвоночник;
инфекции;
малоподвижный образ жизни.

При наличии радикулита в пояснице возникают сильные острые боли, которые могут привести к параличу или полному исчезновению чувствительности в области ног. Лечение должно быть подобрано индивидуально и состоять из комплекса процедур. Симптомы застуженной поясницы у мужчин могут отличаться от тех, что наблюдаются у женщин, поэтому при недомоганиях рекомендовано обратиться к доктору.

Стеноз

Стеноз возникает из-за значительного уменьшения спинномозгового канала, что приводит к увеличению давления на нервные окончания. При наличии заболевания сильная боль возникает не только в пояснице, но еще и отдает в ноги.

Когда застудил поясницу, лечение в первую очередь направлено на устранение симптоматики. Также используются современные препараты, спинные инъекции кортикостероидов. Если это не приносит должного результата, а боль беспокоит постоянно, то необходимо хирургическое вмешательство.

Если вы подозреваете, что вы или ваш близкий человек застудил поясницу, признаки того или иного заболевания позволят вам определить причину прогрессирующей болезни, но окончательный диагноз способен поставить только врач.

Распространенные мифы

Поясница болит практически у всех и проходит без какого-либо лечения. Только 30% всех людей сталкиваются с данной проблемой. Если пренебречь лечением, то выздороветь самостоятельно не получится. Со временем патология перерастает в хроническую форму, избавиться от которой уже не удастся.
Болезненные ощущения в пояснице проходят, если пользоваться ортопедической подушкой, корсетом или матрасом. Следить за своей осанкой в разных положениях, конечно, пойдет на пользу, но это, скорее, профилактика, чем лечение. Например, устранить воспалительные процессы или же выровнять смещенные позвонки таким образом не получится.
Чтобы прошла боль в спине, нужно немного полежать. Подобное поможет только в том случае, если это посоветовал специалист. Большинство заболеваний поясничного отдела позвоночника можно вылечить не отдыхом, а непосредственно нормированными физическими нагрузками.
Во время лечения позвоночника не обязательно делать диагностику. Такое мнение очень опасное и может сильно навредить. Диагностика нужна, чтобы поставить правильный диагноз и подобрать необходимое лечение.
Поясницу лечат только с помощью хирургического вмешательства. Действительно, иногда нельзя обойтись без операции, но чаще всего достаточно приема медикаментов, массажа и специальных упражнений.

Не стоит верить этим мифам. Если вовремя обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации, то от боли в пояснице можно избавиться достаточно быстро и легко. Если кто-то застудил поясницу, симптомы и лечение, описанные в этой статье, помогут упростить ситуацию.

Читайте также: