Проблемы в шейном отделе позвоночника и слухи

- В течение жизни хрящи в позвоночнике изнашиваются, теряют влагу, из-за чего появляются микронадрывы. Происходит изменение высоты межпозвоночных дисков и позвонки начинают раздражать спинномозговой нерв, из-за чего и возникают болевые приступы. Шейный остеохондроз – проблема, связанная в первую очередь с дефицитом мышечных нагрузок, - рассказывает врач-невролог высшей категории Гузаль Шарипова.

Последний считается самой опасной разновидностью недуга, поскольку шейные позвонки очень подвижны и даже небольшая нагрузка может вызвать их смещение.

Симптомы шейного остеохондроза

Самый очевидный признак шейного остеохондроза – боль в шее. Обычно она одолевает человека ближе к вечеру, особенно, если рабочий день он провел в статичной позе. Другими тревожными симптомами шейного остеохондроза являются слабость мышц руки, кисти, онемение пальцев, мурашки.

ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ БОЛЯХ

Для снятия боли в шее и проблемах с сосудами можно использовать спецсоль для ванн пихтовую. Она растворяется в воде и питает кожу на глубоком уровне: снабжает клетки необходимыми веществами, стимулирует процессы регенерации в тканях эпидермиса, все это способствует процессу заживления микротравм кожи.

Также хвойные ванны используются в лечении и профилактики воспалительных заболеваний: хронические заболевания дыхательных путей, болезни сердца и сосудов, заболевания женской половой системы, нервные расстройства, включая бессонницу, и другие.

Лечение шейного остеохондроза

Заметив за собой один или несколько симптомов, следует немедленно записаться на прием к неврологу. Он подберет оптимальное лечение шейного остеохондроза. Если болезнь успели заметить своевременно, то скорее всего лечение будет консервативным. Пациенту будет достаточно принимать прописанные лекарства, заниматься физиотерапией, лечебной гимнастикой, сходить на массаж и иглорефлексотерапию, и, конечно, избегать физических нагрузок, особенно подъема тяжестей.

- В первую очередь лечение шейного остеохондроза направлено на снятия болевых приступов, для этого назначаются анальгетики и местные обезболивающие. Затем проводится противовоспалительная, спазмолитическая, антиоксидантная терапии. После нужно восстановить нормальную циркуляцию крови, - рассказывает врач-невролог Гузаль Шарипова.

Когда медикаментозное лечение будет завершено, а воспаление снято, можно и нужно пойти на занятия лечебной физкультурой. В принципе, упражнения можно выполнять дома самостоятельно, но оптимально сначала позаниматься со специалистом, а потом отработать усвоенное на дому.

Не менее эффективны рефлексотерапия (иглоукалывание), массаж, магнитотерапия и походы в бассейн.

Если же недуг запустили, он перешел в тяжелую форму, врач может назначить операцию.

Хирургическое вмешательство требуется очень редко, в тех случаях, когда остеохондроз протекает на фоне других болезней спины (сколиоз, осложненные грыжи дисков, травмы или смещения позвонков).

Если в спину вдруг вступило, первым делом нужно обеспечить неподвижность позвоночника – лечь на ровную твердую поверхность. Болевой синдром может уменьшиться в положении на животе с подложенной под него подушкой, руки при этом хорошо немного вытянуть вперед. В других случаях более комфортной будет поза на спине с валиками, расположенными под поясницей и коленями, так, чтобы ноги были согнуты под углом примерно 90 градусов.

Облегчить боль во время приступа помогут гели и мази с противовоспалительными средствами.

- В острый период противопоказаны средства с разогревающим действием, так как они оказывают раздражающее действие, усиливают приток крови и могут усилить местный отек и компрессию нервных корешков. Особую осторожность нужно соблюдать в шейном отделе, поскольку использование таких средств может привести к повышению артериального давления, - поясняет врач-невролог Гузаль Шарипова.

Не рекомендуется во время обострения проводить массаж.

Как только шею перестанет сводить, следует обратиться к врачу, в конце концов это может оказаться нечто похуже остеохондроза.

НА ЗАМЕТКУ

При воспалении и боли в суставах важно не только унять дискомфорт, но и предотвратить дальнейшее разрушение тканей. Помочь в этом может комплексный препарат ЧУДО-ХАШ MIRACLE HUSH ® КАПСУЛЫ. Он содержит обезболивающий компонент хондроитин с глюкозамином.

Капсулы способствуют уменьшению боли в шее и помогают восстановить хрящевую ткань суставов, улучшая их подвижность. Для поддержания здоровья суставов рекомендуется курсовой прием Чудо Хаш КАПСУЛ дважды в год.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Если у вас появились первые симптомы шейного остеохондроза и в течение 2-3 дней они так и не прошли, а что еще хуже – добавились новые, стоит обязательно обратиться к неврологу. Среди тревожных дополнительных симптомов - слабость в ногах, онемение тела ниже груди, нарушение мочеиспускания и повышение температуры. При их наличии необходимо исключить более серьезную патологию.

- Есть множество заболеваний, которые могут проявляться болью в шее и имитировать шейный остеохондроз, но при этом являются серьезными и даже смертельными. Это опухоли, абсцессы, туберкулез позвоночника, стеноз позвоночного канала, - рассказывает врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Только доктор может определить, что именно стало причиной болей в шее. При необходимости он назначит МРТ шейного отдела позвоночника.

Если нет противопоказаний, то даже нужно. Не рекомендуется делать массаж тем, у кого сильные боли в шее, имеются признаки сдавления нервных корешков, одышка и ряд других нарушений. Если врач заверил, что у вас этих проблем нет, можно отправляться на массаж. Но здоровье не следует доверять абы-какому специалисту, он обязательно должен иметь диплом массажиста и работать в лечебном учреждении.

Умелые руки профессионала помогут улучшить кровоснабжение в мышцах и связках, ускорить регенерацию тканей, уменьшить боль и устранить спазм мышц. Но вот вылечить заболевание массаж, увы, не способен.

НА ПОМОЩЬ ПРИДЕТ

Спецмазь Пчелиная идеально подойдет при боли в шее и в позвоночнике, травмах и повреждениях кожи. В его составе только натуральные и экологически чистые экстракты и масла лекарственных растений. Они быстро успокаивают, мазь хорошо разогревает, тем самым снимая все отеки и воспаления. Бальзамом можно растирать тело в области позвоночника и суставов, он предохраняет кожу от сухости и потери эластичности.

При ссадинах, царапинах и трещинках мазь оказывает бактерицидное действие за счет эфирного масла сибирской пихты в составе препарата.

Для чего необходима ортопедическая подушка?

Современный человек, как правило, большую часть рабочего дня малоподвижен, отчего и мучается потом болями в спине. Несчастный позвоночник может отдохнуть от нагрузки только ночью, при условии, что человек спит на правильной подушке.

- Полноценный сон на ортопедической подушке и ортопедическом матрасе необходим для уменьшения нагрузки и восстановления максимально физиологического положения позвоночника хотя бы во время сна, - поясняет врач-невролог, кандидат медицинских наук Гульнара Ахмадеева.

Выбор ортопедической подушки или матраса лучше доверить специалисту. При остеохондрозе, например, подойдет матрас средней жесткости и лечебная подушка с одним или двумя валиками по краям, которые размещаются под шеей. Подушки с выемкой для плеча показаны людям с большой массой тела.

Приемлемую высоту подушки можно определить так: она должна быть равна ширине плеча от головки плечевого сустава до основания шеи.

Гимнастика при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Улучшить кровообращение в шейном отделе позвоночника можно и дома, и на работе, сидя перед компьютером. Гимнастика при шейном остеохондрозе состоит из ряда простых упражнений

1. Стоя или сидя не спеша поворачивает голову вправо-влево. Повторяем 5-10 раз.

2. Опускаем голову вниз, словно пытаясь прижать подбородок к груди. Еще 5-10 раз.

3. Отводим голову назад, одновременно втягивая подбородок. 5-10 раз.

4. Садимся и кладем ладонь на лоб. Начинаем наклонять голову вперед, создавая ладонью сопротивление. В таком противоборстве проводим 10 секунд, затем отдыхаем. Повторяем 10 раз.

Для профилактики заболевания достаточно ежедневно выполнять плавательные движения плечами, время от времени поворачивать и наклонять голову, а еще лучше – делать общую зарядку по утрам.

Прежде чем говорить о нестабильности шейного отдела позвоночника, симптомах, лечении, следует ознакомиться с особенностями анатомического строения, функциональностью позвоночного сегмента.

Отсутствие тканей и мышц делает шею самой подвижной частью позвоночного остова, подвергаемого большим нагрузкам. По строению напоминает букву С, повёрнутую вперёд выпуклой стороной (лордоз).
Шейный отдел состоит из семи позвонков, соединённых между собой дисками.
Рассмотрим строение, назначение каждого.
1-й - Атлант (с1), состоящий из дуг (передней, задней), соединяющихся с помощью боковых костных утолщений, которые ограничивают просвет позвоночного канала. Задняя часть дужек имеет специальное отверстие, куда входит зуб соседнего костного соединения.
Отсутствие тела, остистого отростка, межпозвоночного диска делает его строение специфическим.
Учитывая значимость (является стержнем конструкции), назван именем героя греческого эпоса, держащего своими плечами небосвод.
Суставные отростки верхней части соединяются с затылочной костью черепа. Особая форма позвонка даёт возможность голове поворачиваться, наклоняться, откидываться назад.
Помогает движениям также второй позвонок - осевой, называемый Асис. Имеет отросток (зубовидный), крепящийся с Атлантом, совершающий движение. Вместе они составляют верхнюю часть шейного отдела, связанную с затылком головы.
Нижний сегмент крепится к третьему позвонку.
Остальные составляющие, начиная с третьего, представляют собой нижнюю часть шеи, присоединённую к грудному отделу позвоночника.
3-6 позвонки состоят из:

тела с опорной функцией; суставных отростков; нервов, мышц, связок; кровеносных сосудов; межпозвоночных дисков (амортизаторов).

Особенностью конструкции отличается последний – седьмой (выступающий) позвонок, соединяющий грудной с шейным отделом. Его отличием является наличие большого остистого отростка, а также полное отсутствие поперечного.
В целом конструкция очень стабильна, подвижна. Шея способна выполнять несметное число различных движений:

наклонов; кивков; поворотов; вращений; покачиваний.

Одновременно эта часть позвоночного остова является надёжным креплением головы. Константность функций каждого сегмента позволяет оберегать позвоночник от отрицательного воздействия физических нагрузок, болей. Основными стабилизаторами выступают:

Позвоночные сегменты, состоящие из двух позвонков, диска.
Связки.
Суставные капсулы.

Нарушение баланса между гибкостью, стабильностью свидетельствует о патологии шейного отдела.
Что это такое
Функциональные отклонения, нарушающие подвижность шейно – позвоночного сегмента принято называть нестабильным состоянием. Это является результатом сдвигов позвонков, провоцирующих изменение амплитуды движения.
Подвижность шеи происходит в виде плавного изгиба, который обеспечивает нервам и сосудам нормальное состояние.
Изменение стабильности вызывает резкое скольжение позвонков, травмирующее все составляющие, является в дальнейшем причиной суставных смещений.
Патология у детей, взрослых, объясняется разными факторами.

Каковы они

В их число входят:

Перенесённые травмы, в том числе родовые.
Дегенеративно – дистрофические процессы, вызванные воспалительными, инфекционными заболеваниями. Например, остеохондрозом.
Неудачная операция.
Врождённая особенность строения позвоночника.

Рассмотрим подробно каждую.
Травмы, происшедшие вовремя несчастных случаев, чрезмерных физических нагрузок, приводят к переломам, смещениям, вывихам шейных позвонков.
Непрофессиональная акушерская помощь во время родов является причиной компрессионных травм, смещения дисков, нарушения связок у новорождённых.
Это может произойти:

во время быстрых родов; в результате обвития шеи ребёнка пуповиной; из-за трудного прохождения плода через половые материнские пути; в связи с использованием акушерских щипцов.

Патология обычно выявляется к трём годам жизни ребёнка, проявляясь:

Повышенной нервозностью.
Плохой памятью.
Беспокойным сном.
Отсутствием предметной фиксации внимания.

Следует отметить, что нормальным состоянием для ребёнка считается чрезмерная шейная подвижность, зависящая от возраста малыша, а также конфигурации позвоночного сегмента.
Его стабильность, устойчивость суставной фасетки нормализуется только к 10 году рождения. Полное формирование позвоночного столба заканчивается позже 20 лет.
Воспаления, вызванные хроническими, инфекционными болезнями, нарушают метаболизм хрящей, позвоночного диска. Этот процесс чаще всего происходит в 3 – 6 позвонках.
Следствием может явиться остеохондроз - ослабление дисков между позвонков или остеопороз (разрежение губчатого, кортикального слоев кости).
Двусторонняя хирургическая операция по урезанию фасеток шеи резко увеличивает нагрузки позвонков, дисков, вызывая сильную боль.
Часто наблюдается врождённая асимметрия суставов (межпозвоночных), блокирующая один или несколько сегментов, что влияет на их подвижность.
Блокировка первого сегментального соединения даёт возможность человеку поворачивать голову на 180*
Указанный дефект со временем может явиться основанием появления:

Асимметрии лица, лопаток.
Треугольной талии.
Неправильного прикуса.
Плоскостопия.
Аномального движения крупных суставов конечностей.

Сдвиг позвонков изменяет проходимость канала позвоночного, что раздражает твёрдую оболочку корешков, нервов, вызывая острую боль.
Эффективность лечения нестабильности шейного отдела позвоночника зависит от быстрого реагирования на симптомы.
Они появляются в виде:

Головокружения.
Сильных болей шеи, головы, тошноты.
Скачков артериального давления.
Снижения чувствительности конечностей.
Ухудшения зрения.

При появлении одного из перечисленных признаков или дискомфорта шейного отдела следует немедленно обратиться к врачу, который назначит медицинские обследования.
Диагноз данной патологии установить сразу весьма проблематично из-за того, что шейные позвонки периодически принимают правильное положение. Это сглаживает картину болезни.
Тем не менее есть методы, дающие возможность определить реальное состояние пациента. Это:
Внимательный осмотр позвоночника во время его сгибания, разгибания.

Реакция больного при наклонах, поворотах головы.
Проверка состояния мышц шеи.
Химический анализ крови
Рентген шейной части позвоночника.
Измерение артериального давления при различных положениях больного.
Определение проходимости сосудов головного, спинного мозга.

Правильная своевременная диагностика служит основанием эффективного избавления от недуга.

Выявленные симптомы нестабильности шейного отдела позвоночника являются базой правильного лечения. Методика, в основном, предполагает собой консервативное лечение, направленное на нормализацию движения шеи.
Комплексный подход, дающий положительный результат, состоит из:

Фиксации позвонков с помощью специального лечебного воротника, ограничивающего движение головы.

Приёма болеутоляющих, противовоспалительных медикаментов.

Новокаиновых блокад при сильных болях.

ЛФК, щадящего массажа воротниковой зоны.

Физиопроцедур, ударно – волновой терапии (при нормальном давлении), магнитотерапии.

Иглоукалывания.

Томографии, выявляющей сосудистые изменения, патологию нервов, спинного мозга, мягких тканей.

МРТ (магнитно – резонансная томография).

Метод диагностирования лечащий врач назначает индивидуально для каждого больного, исходя из его возраста, чувствительности, степени заболевания.
Опишем суть перечисленных методик.
Лечебный воротник даёт возможность через 1,5 – 2 месяца возвратить позвонкам подвижность, нормализовать функции верхней части позвоночника.
После снятия фиксатора специалист прописывает специальные физические упражнения, предназначенные для укрепления шейных, спинных мышц.
Особое место при лечении нестабильности шейного отдела позвоночника занимает ЛФК.
Специальные упражнения предназначаются для:

укрепления мышц, связок; нормализации кровообращение мозга; снятия болевого синдрома; предупреждения осложнений.

Нельзя без консультации врача давать позвоночнику повышенные нагрузки.

Есть альтернативный способ лечения?

Иногда консервативный метод лечения не даёт положительных результатов, тогда требуется оперативное вмешательство.
Оно показано при:

Выпадении, явно выраженном смещении.

Малоэффективном лечении.

Подвывихе шеи.

Плохом состояния больного после выполнения всех процедур.

Хирургическая операция даёт возможность правильно зафиксировать каждый смещённый позвонок, восстановить потерянную функциональность шейного отдела.
Любое заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Не составляет исключение проблемы с шеей.

Профилактические меры

К ним относятся:

Каждодневная разминка шейного отдела путём поворотов, наклонов головы.

Правильное питание.

Прямая осанка во время сидения.
Постоянные прогулки.
Занятие щадящей физкультурой.
Подтягивание.
Плавание.
Лёгкий массаж шеи каждый час работы сидя.

Выполнение этих несложных правил убережёт от серьёзной проблемы.

Основные психоневрологические симптомы

Бессонница, панические атаки и внутренняя неуверенность – психоневрологические симптомы, которые могут быть вызваны таким заболеванием, как шейный остеохондроз.

Результатом хронического остеохондроза также может стать глубокая депрессия, которая только усугубит плачевное состояние позвоночника и затруднит лечение.

Хронические заболевания ОДА часто сопровождаются психоневрологическими симптомами, что подтверждают результаты опросов, проведенных нашим сайтом.

Сопоставив результаты двух анкет, мы можем наглядно продемонстрировать, существует ли фактическая взаимосвязь между психическим, эмоциональным состоянием пациента и заболеваниями позвоночника.

Из респондентов, пожаловавшихся на депрессию, 31% страдают болями в шее. Больший процент пациентов с депрессией наблюдается только среди тех, кто жалуется на боли в поясничном отделе позвоночника (40,5%).

Это наиболее уязвимый участок спины, одинаково с традающий от сидячего образа жизни и физического перенапряжения. Еще 16,1% опрошенных отмечают болевые ощущения во всех отделах позвоночного столба.

Участники опроса, описавшие свое состояние как неуверенность в себе, в подавляющем большинстве жалуются именно на боли в шее. Всего 5,3% из числа опрошенных сетуют на болевые ощущения в грудном отделе и еще 20,1% отмечают боли в пояснице.

Болевые ощущения одновременно в грудном и поясничном отделе преследуют 13,2% респондентов. Остальные жалуются либо на боли в шейном отделе (18,4%), либо на боли в шее и пояснице (18,4%), шейном и грудном отделе (10,5%).

Те, кто охарактеризовал свое психическое состояние как частый стресс, более всего склонны к болям в поясничном отделе. Они характерны для 37,3% опрошенных. Но 25,5% сетуют на болевые ощущения в шейном отделе.

В шейном и поясничном отделах чувствуют боль 15,7%. Болезненные ощущения во всех отделах отметили 11,8% респондентов. Другими словами, 53% опрошенных в стрессовом состоянии так или иначе отмечают боли в шейном отделе.

Шейный остеохондроз – локальная форма дистрофического заболевания позвоночника, связанная с изменениями в хрящевой ткани. Характерных симптомов шейного остеохондроза, которые наблюдаются у большинства пациентов, не так много:

Боль в шее
Частые головные боли, мигрени
Хруст в шее
Головокружение
Онемение пальцев рук.

Наиболее распространенных симптомов дистрофического поражения хрящевой ткани действительно немного – у разных людей заболевание протекает по-разному.

Его выраженность зависит от длительности болезни и физиологических особенностей человека. Поэтому список симптомов будет неполным, если не назвать признаки шейного остеохондроза, которые проявляются не у всех пациентов:

Вестибулярные нарушения – шаткость при ходьбе, проблемы с координацией
Шум в ушах
Боль между лопаток и в области сердца
Снижение остроты зрения
Боль в плече или локте
Неполный поворот шеи
Потемнение в глазах
Кратковременные потери сознания
Бессонница, прерывистый поверхностный сон
Постоянное чувство усталости, быстрая утомляемость
Панические атаки и внутренняя неуверенность
Раздражительность, нервозность, эмоциональная неустойчивость.

Последние несколько симптомов заслуживают пристального внимания – они могут сигнализировать не только о шейном остеохондрозе, но и о депрессии, вызванной проблемами с позвоночником.

Давайте рассмотрим подробнее, как болезни шеи могут быть связаны с психоневрологическим состоянием человека.

Клинические проявления локальной формы остеохондроза тесно связаны с физиологией шеи. Через шейный отдел позвоночника проходит множество важных нервов и сосудов. Позвоночная артерия – один из самых больших кровеносных сосудов в организме.

Она проходит через поперечные отверстия в полость черепа и питает мозжечок, тем самым участвуя в моторике, поддерживая нормальную работу вестибулярного аппарата и лимбической системы.

Лимбическая система, в свою очередь, регулирует работу артерий и вен, от нее зависит эмоциональное состояние человека, кратковременная память и работа многих внутренних органов.

Шейный остеохондроз влияет на состояние позвонков, дисков и окружающих мягких тканей. Шейные позвонки – относительно неустойчивые, они могут быть смещены.

Если это происходит, канал, по которому идет позвоночная артерия, сужается. В результате в мозг поступает меньше крови – и проявляется ишемия в различных отделах.

Из-за нехватки кислорода в клетках мозга человек начинает страдать головокружениями, резкими перепадами настроения, становится нервным и раздражительным.

Шейный остеохондроз может сузить не только канал, по которому в мозжечок поступает кровь, но также нарушить канал, через который проходят нервные окончания.

Это приводит к появлению болей в области шеи и верхних конечностей, а через нервные волокна заболевание затрагивает и сердце, вызывая болевые ощущения в области сердечной мышцы.

Ухудшение иннервации головного мозга, возникающее в результате развития шейного остеохондроза, оборачивается головными болями, снижением остроты зрения, вегетативными и психосоматическими расстройствами.

Если вы отмечаете у себя бессонницу, быструю утомляемость, нервозность и раздражительность при выраженном шейном остеохондрозе, это говорит о том, что болезнь приняла хроническую форму и затронула вегетативную систему.

Чем быстрее вы обратитесь за квалифицированной медицинской помощью к невропатологу, тем лучше.

Депрессия и кохлеовестибулярные расстройства

Нарушение химического баланса мозга, особенно в сочетании с головными болями и общим недомоганием, может служить причиной развития так называемой вторичной депрессии – психического расстройства, вызванного физиологическими изменениями в организме.

Также шейный остеохондроз может выступать причиной появления кохлеовестибулярных расстройств , включающих головокружение, неустойчивую походку, снижение остроты слуха.

Кохлеовестибулярные расстройства часто сопровождаются изменениями эмоциональности и личности, которые можно по ошибке принять за психические расстройства.

Для кохлеовестибулярных нарушений характерны раздражительность, плаксивость, беспокойство. Также люди могут страдать рассеянностью, проблемами с памятью и вниманием, снижением настроения, нарушениями сна и даже фобиями.

Человек с кохлеовестибулярным расстройством, вызванным шейным остеохондрозом, может бояться водить автомобиль, выходить на улицу без сопровождения или испытывать другие навязчивые иррациональные страхи.

Кохлеовестибулярные расстройства приводят к снижению уверенности в себе, сомнениям в возможности выздоровления. Часто это оборачивается полноценной глубокой депрессией, которую невозможно побороть без помощи антидепрессантов.

Если пациент с шейным остеохондрозом, страдающий вегетативными расстройствами, не получает соответствующего лечения, он рискует пополнить число людей с постоянной формой инвалидности – постепенно нарушения работы мозга приведут к потере трудоспособности.

Шейный остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника, сопровождающееся потерей трудоспособности. В настоящее время написано большое число научных работ, затрагивающих клинические проявления этого заболевания, вертеброгенные патологии и нарушения мозгового кровообращения, связанные с локальной формой остеохондроза.

Но один аспект остается малоизученным. Речь идет о психопатологических проявлениях этого заболевания.

Хроническое течение остеохондроза позвоночника приводит к сосудистым расстройствам, а те, в свою очередь, вызывают депрессивные состояния. За нарушением мозгового кровообращения и депрессией следует потеря трудоспособности.

Бороться с последствиями хронического остеохондроза шейного отдела можно только с врачебной помощью. Реабилитологи разрабатывают специальные программы восстановления для пациентов, страдающих хроническим остеохондрозом.

Лечение больных остеохондрозом , у которых наблюдаются психопатологические проявления, требует привлечения психотерапевтов. Акцент при этом делается на телесно-ориентированную психотерапию, мануальную и физиотерапевтическую коррекцию.

Пациентам также показано лечение массажем, им могут назначаться курсы мануальных процедур. По необходимости врачи выписывают медикаменты.

Привет всем читателям! Современный образ жизни и постоянное сидение перед компьютером часто оставляют ощущение усталости и болей в шейном отделе позвоночника. Проблемы с шеей стали настоящей пандемией человека 21 века, ведь нагрузка на этот отдела возросла в разы. Давайте разберемся, какие заболевания могут поразить шейный отдел.

Немного о строении

Позвоночник состоит из небольших костных элементов – позвонков. Между собой они отделяются межпозвоночными дисками, которые состоят из особой соединительной ткани и выполняют функцию амортизации и коррекции движений. Эти диски обеспечивают нормальную работу и механику процессов передвижения.

Внутри позвоночника находится позвоночный канал, в котором помещен спинной мозг, от него отходят спинномозговые нервы. Эти нервы покидают позвоночник через особые отверстия, которые образуются отростками позвонков. В норме эти отверстия не сдавливают нерв, а защищают его от сторонних повреждений. Каждый позвонок соединяется с соседними связками и короткими мышцами, это обеспечивает гармоничное движение и устойчивость при нагрузке.

Основой здоровья позвоночника является нормальный обмен кальция и фосфора и равновесие в процессах создания и разрушения кости. Огромное значение имеет состояние дисков, кровоснабжения и тонуса мышц в этой области.

В шейном отделе имеются особые позвонки: атлант и эпистрофей, которые соединяют череп с позвоночником. На них падает большая нагрузка, а их строение немного отличается от других отделов. В отверстиях шейных позвонков проходят питающие головной мозг позвоночные артерии. Шейный отдел состоит из семи позвонков.

Проблемы с шеей развиваются, когда нарушается иннервация и кровообращение из-за костных и структурных аномалий в этой отделе.

Проявления проблем с шейным отделом

Все заболевания опорно-двигательного аппарата имеют сходные симптомы. Тонко дифференцировать их по возможным причинам может врач-невролог. С шейным отделом чаще всего связаны признаки недостаточного питания головного мозга и боли.

Эти проявления обусловлены проблемами с сосудами шеи, которые почти всегда развиваются при костно-дегенеративных изменениях этого отдела. Заболевания шейного отдела часто протекают со следующими симптомами:

головная боль: может быть очень сильной по типу мигрени, чаще всего связана с недостаточным питанием ткани головного мозга и нарушением оттока из-за проблем в шее;
хруст в шее при движении;
искривление шейного отдела позвоночника, формирование кифоза вместо лордоза;
боль в шее при движении;
болезненные и спазмированные мышцы шеи;
проблемы со зрением и слухом;
контрактуры плечевых суставов;
дисциркуляторная энцефалопатия: гипоксическое повреждение мозга из-за нарушения кровообращения;
вертебро-базиллярная недостаточность – головокружение, тошнота и рвота из-за резко сниженного кровообращения по позвоночным артериям.

Боли в шейном позвоночнике имеют механический характер: усиливаются после нагрузки и проходят в покое, беспокоят больше по вечерам. Это имеет большое значение для дифференциального диагноза с ревматологическими патологиями, которые также могут поражать шею, но другим, воспалительным процессом аутоиммунного характера.

Причины проблем

Заболевания шейного отдела развиваются вследствие:

малоподвижного образа жизни;
частого сидения за компьютером в одной позе;
гормональных изменений (снижение эстрогена с возрастом); читайте, как нормализовать уровень эстрогена с помощью трав и питания;
неправильного рациона (недостаток кальция и витамина Д);
перенесенных ранее травм и повреждений;
привычных неправильных поз (подъем плеча при ношении сумки, поддержка трубки телефона плечом);
нарушения обмена веществ (способствует сахарный диабет, синдром мальабсорбции, снижение уровня белка, дислипидемия);
постоянные стрессы и напряжение (спазм мышц шейного отдела).

Возможные заболевания

Рассмотрим дегенеративные поражения шейного отдела позвоночника. Именно эти проблемы с шеей встречаются чаще всего. Они вызваны нарушением метаболизма в костной ткани в условиях повышенной нагрузки на этот отдел позвоночника или неправильного ее распределения.

Это заболевание связано с дегенеративными изменениями в межпозвоночном диске. В результате он теряет свою высоту, костные отделы позвонков приближаются друг к другу, а нагрузка на отдел повышается. Страдает питание нервов и их функция, а также кровоснабжение шеи и головы через отверстия позвонков.

На первых этапах остеохондроз не беспокоит, потому что изменения не достигают степени деформации сосудистых и нервных структур, может развиваться только небольшой мышечный спазм и напряжение в шее.

Затем в процесс вовлекаются нервы и сосуды с развитием ишемических и дистрофических изменений в области головы. Спектр жалоб может быть очень широк: от сильных болей в голове до изменения давления, проблем с глотанием, слухом, равновесием.

Остеохондроз требует коррекции питания, продукты должны быть богаты кальцием, фосфором, витамином Д, (все о питании для костной ткани читайте здесь). Требуется так же приема препаратов кальция в дозе 100 мг в сутки и витамина Д3 (ТУТ) по 800 международных единиц в день. Прием этих лекарств осуществляется длительное время – не менее 2-3 месяцев, особенно в период весна-осень.

Для уменьшения спазма мышц назначают Мидокалм, Сирдалуд внутрь или внутримышечно короткими курсами. Уменьшению болей способствует прием нестероидных противовоспалительных: по 100 мг Нимесулида при болях или 500 мг парацетамола при наличии противопоказаний к нестероидным противовоспалительным средствам (язвенная болезнь желудка или кишечника, почечная или печеночная недостаточность, повышенное давление, беременность или грудное вскармливание – с осторожностью, непереносимость).

Относительно безопасным в использовании является Ибупрофен. Местно можно мазать шею гелями с НПВС, к примеру, Вольтареном или Диклак-гелем.

Для улучшения работы нервов показан прием витаминов группы В: Пентовит, Комбилипен, Мульти-В-комплекс. Прием препаратов кальция и витамина Д требует контроля их уровня в крови через 1 и 3 месяца терапии.

Но индивидуальную программу лечения медицинскими препаратами должен составлять врач при личном осмотре!

Это поражение развивается в результате длительного течения остеохондроза и возрастных изменений в костной ткани. В позвоночных суставах развиваются деструктивные и воспалительные изменения из-за травм в анамнезе (даже незаметных для нас), возрастного снижения уровня кальция и повышения разрушения кости.

В суставах развивается склерозирование, появляются признаки защемления нервов. Эти синдромы выходят на первое место: ущемление нервных корешков сопровождается сильными болями, нарушениями движений в конечностях, чувствительными проблемами (ползание мурашек).

Для лечения необходимо также отрегулировать питание для костной ткани и прием препаратов кальция и витаминов. При болях назначают НПВП внутрь и в виде гелей. Терапия дополняется хондропротекторами: препаратами хондроитин сульфата и глюкозамина хлорида (Артра) длительными курсами. Эти компоненты замедляют патологический процесс и укрепляет костную ткань.

Альтернативой является Диацереин, который обладает более выраженным противовоспалительным эффектом. В случае развития сильного воспаления могут проводить обкалывания стероидными гормонами околосуставно или блокады с новокаином для снятия болей из-за защемления нервных корешков.

У женщин в менопаузе показан вопрос о рассмотрении заместительной гормональной терапии.

Этот вариант поражения связан с разрастанием костных остеофитов (шипов) вследствие компенсации остеохондроза и остеоартроза. Эта патологическая реакция запускается при длительном течении заболеваний. Костные наросты деформируют позвонки и их нормальное расположение.

Отверстия, через которые выходят сосуды и нервы, суживаются. Особенно сильно страдает сосудистое питание: боли в голове, головокружение и даже появление признаков ишемии головного мозга говорит о вовлечении в процесс позвоночных артерий. Это чревато развитием транзиторных ишемических атак и даже ишемических инсультов в будущем.

Спондилез лечат консервативно миорелаксантами, противовоспалительными. Иногда рассматривается вопрос о хирургической коррекции: удалении остеофитов и укреплении позвоночника внешними конструкциями при тяжелом течении и деформации позвоночника.

Ишемические изменения присоединяются на поздней стадии при наличии деформаций позвонков.

Лечение этой патологии проводят комплексно хондропротекторами, противовоспалительными и обезболивающими, миорелаксантами и препаратами кальция и витамина Д. Хирургическая коррекция состоит в удалении диска с помещением специальной пластины.

Этот способ применяют при прогрессировании симптомов и неэффективности консервативных способов.

Лечение костно-дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника дополняют физиотерапией, массажем, иглорефлексотерапией. Полезно проводить электро- и фонофорез с новокаином, Мидокалмом на пораженную область для снятия болей.

Мышечный спазм помогает снять компресс с Димексидом. Для уменьшения деформаций носят специальные шейные воротники разной степени жесткости.

Ежедневное лечение заболеваний шеи важно проводить дома при помощи специальных упражнений. Комплекс тренера Майорова поможет укрепить мышцы шеи и уменьшить боли и деформации при регулярном использовании.

Полезно делать упражнения на растяжение: положить руку на затылок и наклонить голову, противодействуя давлению руки, задержаться на 30 секунд, повторить с наклоном головы наискосок в каждую сторону с задержкой по 30 секунд. Комплекс повторить 2-3 раза.

Важно настраиваться на позитивный исход, поскольку психосоматику в механизмах ухудшения течения никто не отменял. Напряжение на работе и в жизни может усилить мышечное напряжение в шее.

К проблемам в шее могут привести такие ревматологические патологии, как:

ревматоидный артрит: протекает с болями, припухлостью и скованностью в мелких суставах кистей и стоп;
болезнь Бехтерева: характерно поражение позвоночного столба и тазобедренных суставов с формированием анкилозов;
псориаз: кожные высыпания в виде псориатических бляшек, артрит разных суставов;
системная красная волчанка: могут поражаться разные органы и ткани, иногда вовлекается позвоночник.

Для диагностики следует сдать общий анализ крови, кровь на ревматоидный фактор, С-реактивный белок. Это позволит определиться, к какому врачу идти: неврологу, ревматологу, ортопеду или хирургу.

Посмотрите видео о болях в шеи и возможных проблемах!

Как шея влияет на молодость и красоту лица

Шея прямо влияет на молодость и красоту лица. Кровоснабжение головного мозга и тканей лица осуществляется при участии позвоночных артерий, которые проходят в шейном отделе позвоночника. Деформация скелета и искривления шейного отдела приведут к нарушению питания и иннервации кожных покровов.

А именно эти процессы являются главными в поддержании красоты и здоровья. Постоянная боль в голове, а также отечность лица скажутся отрицательно на внешнем виде, а мышечное и нервное напряжение способствуют появлению морщин и вовсе могут состарить лицо раньше времени.

Проблемы с шеей развиваются, в основном, по причинам нарушения строения и функции костной ткани, а также неправильной нагрузки на этот отдел. Могут развиться: остеохондроз, остеоартроз, остеолистез, грыжи дисков. С возрастом течение этих заболеваний ухудшается.

Для лечения используют препараты для поддержки костной ткани и уменьшения боли и спазма. Полезно заниматься физиотерапией, массажем, упражнениями для шеи. В случае неэффективности делают операции по коррекции позвоночника.

Заболевания шейного отдела позвоночника негативно сказываются на внешнем виде: кожа лица быстрее стареет и увядает при нарушении питания и постоянном мышечном напряжении, болях. Поэтому следует проводить лечение вовремя.

Читайте также: