При сколиозе отрыжка воздухом

Комплекс упражнений ЛФК при сколиозе 1,2,3 и 4 степени

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Сколиозом называют боковое искривление позвоночного столба, которое встречается в основном в детском возрасте.

Если родители вовремя заметят изменение осанки у ребенка, то исправить этот дефект не составит труда.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Одним из лучших и эффективных методов терапии различных стадий сколиоза остается лечебная физкультура.

ЛФК – это комплекс физических мер, который используется в лечении и профилактике болезней.

Опасность такого заболевания позвоночника заключается в том, что без надлежащего лечения сколиоз осложняется тяжелыми отклонениями функций внутренних органов.

Причин возникновения сколиоза много, но каждая из них ведет к нарушению работы мышечного корсета, который поддерживает позвоночник и придает ему осанку.

Позвоночник может отклониться как вправо, так и влево. При этом для различной степени сколиоза в этой классификации имеет значение угол отклонения от оси позвоночника.

Сколиоз 1 степени. Угол равен 1-10 градусов, который почти незаметен. Многие из врачей считают эту степень вариантом нормы, которая легко корректируется с помощью упражнений.
Сколиоз 2 степени. Угол равен 11-25 градусов. Эта именно та стадия, которая еще поддается корректировке, если применяются специальные упражнения. Необходимо знать, что если эту стадия сколиоза вовремя не корректировать, то она быстро прогрессирует в 3 стадию, лечить которую значительно труднее.
Сколиоз 3 степени, при которой угол отклонения равен 26-50 градусов. Эта стадия нелегко поддается лечению и доставляет много проблем лечащим врачам.
Сколиоз 4 степени, при которой угол составляет больше 50 градусов. Эта степень сколиоза является тяжелой и к счастью, встречается редко, всего в 10% случаев.

Обычно формирование позвоночника ребенка и всего организма заканчивается к 20 годам, поэтому важно использовать ЛФК в детском возрасте, когда лечебное воздействие является эффективным.

Комплекс упражнений наиболее актуален при искривлении 1-2 степени и является основным видом лечения, тогда как при сколиозе 3-4 степени этот метод является лишь вспомогательным.

Основными целями использования ЛФК в лечении сколиоза являются:

устранение дисбаланса мышц и связочного аппарата;
максимальная разгрузка позвоночника;
укрепление и правильное развитие мышц и связок спины;
исправление и формирование нужной осанки;
улучшение общего состояния организма.

Комплекс ЛФК включает в себя такие методы, как массаж, физио- и мануальную терапию, гимнастику, а также занятия йогой и плаванием.

Сочетание всех этих методов на ранних стадиях сколиоза позволяет достичь результата за короткие сроки, предотвратить функциональные нарушения внутренних органов и устранить все дефекты осанки.

Упражнения при ЛФК могут выполняться в домашних условиях, но под обязательным наблюдением врача.

Самостоятельное лечение без наблюдения может усложнить течение заболевания и привести к необратимым последствиям.

Такой комплекс направлен на укрепление мышц позвоночника и формирование правильной осанки.

Среди упражнений, направленных против сколиза есть отдельные упражнения: в положении стоя, лежа на спине и животе, а также в положении стоя на четвереньках.

Обязательным условием выполнения упражнений является их ежедневный ритм, который должен стать новой и хорошей привычкой.

При выполнении упражнений необходимо соблюдать определённые правила:

Не рекомендуется делать упражнения на вытягивание позвоночника и совершать вращательные движения;
Позвоночник вытягивать можно лишь пассивно, имея опору под собой, нельзя висеть на перкладине;
Лучше всего упражнения начинать с минимальной нагрузкой на позвоночник, постепенно переходя на более сложные и длительные упражнения;
При появлении болей в спине во время занятий необходимо остановить выполнение упражнений и проконсультироваться со специалистом;
Упражнения для ног рекомендуется чередовать с упражнениями для плечевого пояса.

Выполняем ходьбу на месте, стараясь держать ровно осанку.
Поднимаемся на носочках и тянем руки как можно выше, затем плавно опускаем.
Тянем руки наверх, но при этом ступни ног остаются на полу, так же медленно опускаем руки.

В положении лежа на спине, тянем правый локоть к левому колену, затем меняем позиции.
Подтягиваем каждое колено к груди поочередно, фиксируем его, считаем до 5, медленно опускаем.
Зафиксировав руки на полу, поднимаем обе ноги и медленно стараемся наклонить их в левую, а затем в правую сторону.
Медленно поднимаем ноги, согнутые в коленях, к животу и делаем один хлопок руками за коленями.
Прижимаем плечевой пояс плотно к полу, одновременно тянем ноги и спину и считаем до 30.

Вытягиваем руки перед собой, затем поднимаем ноги от пола, одновременно при этом тянем мышцы спины, фиксируя в таком положении на несколько секунд. Можно покачаться взад-вперед.
Руки соединяем в замок за головой, затем стараемся медленно поднять голову вверх и прогнуться в таком положении, фиксируем на несколько секунд.
Опираемся впереди себя на ладони рук и поднимаем поочередно каждую ногу как можно выше от пола.

Выпрямляем правую руку и тянем ее вперед, при этом левую ногу поднимаем и фиксируем в таком положении тело на несколько секунд.
Прогибаем мышцы спины, при этом стараемся поднять голову как можно выше, фиксируем в прогнутом состоянии спину на несколько секунд.
Поднимаем спину, при этом стараемся дотянуться правым коленом до головы, затем медленно меняем ногу и повторяем движение.

Подбор упражнений для каждого пациента подбирается на основе базовых, но корректируются с учетом возраста пациента, локализации сколиоза (грудной или поясничный отдел), стадии сколиоза. Особое внимание уделять необходимо больным с S-образным искривлениям позвоночника, которые учитывают упражнения и для грудного, и для поясничного отдела.

Чтобы предотвратить появление сколиоза, нужно прививать с детства ребенку правила здорового образа жизни, который включает утреннюю гимнастику, занятия спортом, введение в рацион больше полезных продуктов, рациональное питание, обогащенное витаминами, микроэлементами и белками.

Одним из лучших методов профилактики сколиоза по праву считается плавание, так как этот вид спорта задействует обе руки и одинаково укрепляет все мышцы спины.

Необходимо помнить, что чем раньше вы установите диагноз и начнете лечение, тем легче будет проводить все лечебные мероприятия и добиваться успешного результата.

Не забывайте о том, что процесс лечения сколиоза занимает достаточно продолжительное время и потребуется все ваше терпение и выдержка, чтобы вернуть ребенку правильную осанку.

Что такое тракция: описание и отзывы о вытяжке позвоночника

Вытяжка позвоночника или тракция – одна из эффективных процедур, применяемая в лечении различных позвоночных заболеваний. Чтобы понять, зачем она проводится и как действует, следует понимать устройство и строение позвоночника.

Позвоночник состоит из позвонков, соединенных между собой эластичными межпозвоночными дисками. Межпозвоночный диск – это хрящ в форме кольца, внутри которого находится ядро. Ядро представляет собой студенистое вещество, содержащее суставную жидкость.

В состоянии покоя жидкость скапливается внутри ядра, если же нагрузки увеличиваются, ядро отдает эту жидкость суставным тканям. В жидкости содержатся питательные вещества, которые необходимы для поддержания нормального функционирования позвонков. Не менее важно состояние мышечных тканей, образующих вокруг позвоночника так называемый корсет.

Чем крепче мышечный корсет спины – тем надежнее защищен и лучше функционирует позвоночник. Тракция относится к консервативным методам лечения заболеваний позвоночника разной степени тяжести.

Тракция – это процедура, при которой на специальном приспособлении проводится длительная вытяжка позвоночника. Таким методом можно успешно лечить остеохондроз, сколиоз и другие виды искривления позвоночника. Особенно эффективна тракция при искривлениях шейного отдела позвоночника.

Суть тракции в продольном растяжении позвоночника, при этом расстояние между позвонками и дисками увеличивается, их положение выравнивается во фронтальной плоскости. Это и называется в ортопедии скелетная вытяжка. Технически проведение процедуры возможно несколькими способами.

Сухое вытяжение позвоночника.
Подводная тракция.
Вытяжение с использованием специально тренажера.

Кроме того, тракция бывает горизонтальной или вертикальной.

При горизонтальном вытяжении пациент находится в положении лежа, его голова, плечи и поясничный отдел спины захватываются специальными зажимами и растягиваются в противоположных направлениях.

При вертикальном вытяжении больной помещается на стенде под наклоном, в результате чего тракция осуществляется засчет веса пациента. Длительность процедуры – от 30 до 120 минут. При вытяжении позвоночника достигается декомпрессия межпозвоночных дисков, зажатые нервные корешки освобождаются. Как результат – устраняется болевой синдром, восстанавливается подвижность и гибкость позвоночника.

Пациент после курса таких процедур чувствует себя значительно лучше, так как позвонки выравниваются и возвращаются в свое естественное положение. Но вылечить остеохондроз или сколиоз одной только тракцией невозможно. Это метод должен использоваться в комплексной терапии.

Очень важно закрепить результат после декомпрессии межпозвоночных дисков, чтобы избежать рецидива болезни. Для этого необходимо укрепить мышечный корсет спины, фиксирующий позвонки. Используются такие методы:

Мануальная терапия, массаж;
Физиопроцедуры;
Лечебная физкультура.

Тракция может быть достаточно опасна при неграмотном выполнении, потому категорически нельзя самостоятельно, без назначения и контроля врача, проводить скелетное вытяжение. Есть способы, которые могут использоваться и в домашних условиях тоже — например, можно висеть на турнике, — но такие методы менее эффективны и тоже не полностью безопасны.

При этом следует понимать, что любые упражнения на турнике требуют определенной физической подготовки. Если беспокоит поясничный остеохондроз, висеть следует на руках – это под силу почти каждому, если нет остеопороза позвоночника.

Но при проблемах в шейном отделе висеть нужно вниз головой, зацепившись ногами за турник. Людям с нестабильным артериальным давлением такая процедура противопоказана.

Для проведения этого вида процедуры понадобится специальный тракционный стол или кушетка. Пациент в зависимости от показаний укладывается на спину или на живот. Далее при проблемах с шейным отделом ремнями фиксируется его голова. Если лечится остеохондроз грудного или поясничного отдела, фиксируются плечи и грудь или нижняя часть туловища.

Затем на концы ремней-фиксаторов крепятся грузы. Засчет этого и происходит вытяжение. Масса грузов, длительность сеанса и всего курса определяет только врач, с учетом физиологических особенностей пациента.

Скелетное вытяжение необходимо проводить по определенной схеме. В начале курса нагрузки минимальные, затем масса грузов постепенно увеличивается и к окончанию курса снова сводится к минимуму.

После того, как сеанс окончен и грузы сняты, пациенту нельзя сразу вставать. Некоторое время он должен полежать в горизонтальном положении. Последующие два часа он может передвигаться только в специальном корсете – это убережет позвонки от смещения при вибрациях во время ходьбы. Если же корсет пациенту мешает или он не может его носить по другим причинам, полежать следует еще не менее 1,5 часов.

Сухое вытяжение позвоночника способствует укреплению связок позвоночника и мышц вокруг него, стимулирует кровообращение и лимфоток, делает более эластичными межпозвоночные диски, снимает мышечные спазмы на пораженном участке и тем самым способствует устранению болевого синдрома.

Если есть межпозвонковые грыжи, декомпрессия таким методом высвобождает ущемленные корешки и кровеносные сосуды, при этом:

Улучшается питание тканей.
Ускоряется процесс регенерации клеток.
Снимается отечность.
Восстанавливаются функции центральной и периферической нервных систем.
возвращается подвижность позвоночника.

Сухое вытяжение является классическим методом в ортопедии.

Эта методика относится к более современным. Для вытяжения позвоночника таким способом используются различные приспособления, оказывающие массажное и вибрационное воздействие на мышцы и связки позвоночника. Применяются такие аппараты и устройства:

Нельзя сказать, какой именно аппарат лучший, так почти все они, за исключением, последнего имеют свои противопоказания и рекомендованы к использованию только по индивидуальным назначениям врача, желательно под его контролем.

Очень часто при прогрессировании остеохондроза появляется одышка, которая вызывает у большинства пациентов чувство страха и заставляет как можно раньше обратиться к врачу. Остеохондроз в настоящее время диагностируют у 70% людей, которые ведут сидячий образ жизни.

Несмотря на такие данные статистики, это заболевание на ранних стадиях достаточно сложно диагностировать.

Симптомы одышки при остеохондрозе

Это заболевание имеет довольно много проявлений, которые часто путают с симптомами других болезней. Кроме характерных для остеохондроза жалоб на боли в спине, при одышке больные начинают предъявлять такие жалобы:

Также возможно появление тошноты и отрыжки воздухом. Основной причиной появления отрыжки является нарушения кровотока к внутреннему уху, где расположен центр равновесия, поэтому появление этого симптома происходит во время наклона, резких поворотов головы и обычной ходьбы.

Последние два симптома характерны и для других заболеваний. Так, боли в груди возможны при инфаркте миокарда, межрёберной невралгии, миалгии.

Основной причиной возникновения одышки при остеохондрозе является сдавливание кровеносных сосудов, которые доставляют в ткани мозга кислород. В результате недостаточного поступления питательных веществ развивается гипоксия.

Основными симптомами нарушения питания головного мозга являются:

Нарушение памяти;
Снижение работоспособности;
Слабость.

Причины, по которым возникает одышка при шейном и грудном остеохондрозе:

Большой физической нагрузки;
Ведения сидячего образа жизни;
Искривления позвоночника;
После перенесения различных травм.

Симптомы одышки при грудном остеохондрозе немного отличаются от проявлений заболеваний в шейном или позвоночном отделах.

При проблемах в этом участке позвоночника часто отмечается невозможность сделать полный вдох из-за боли в позвоночнике, храп во время сна, учащённое дыхание.

Лечение одышки при остеохондрозе

Лечение одышки, обусловленной развитием остеохондроза, назначает только врач, поскольку использование неправильных методик или нерегулярное применение медикаментозных препаратов может привести к серьезным осложнениям.

Для снижения приступов удушья используют ножные ванны, лучше добавить в воду сухую горчицу. Горячие ванны оказывают отвлекающее действие, а это значительно облегчает дыхание.

Справиться с нарушением функции дыхания могут помочь ингаляции с эфирными маслами лимона, апельсина и эвкалипта. Для снижения боли при вдохе назначают нестероидные анальгетики.

Приступы резкой нехватки воздуха можно купировать с помощью подкожного введения адреналина, однако, эта процедура проводится исключительно медиком.

Также при нехватке воздуха назначают специальные аэрозольные средства для астматиков, такие как Беротек и Алупент, однако их нельзя использовать часто.

Для предотвращения одышки необходимо:

Ежедневно следует делать утреннюю зарядку;
Спать лучше на твёрдом матрасе и не использовать мягкие подушки больших размеров;
Для облегчения дыхания применяют ароматерапию;
Следует увеличить количество времени пребывания на свежем воздухе;
Исключение вредных привычек – курения и алкоголя;
Нередко при нехватке воздуха назначают седативные, успокоительные препараты.

Панические атаки при остеохондрозе

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника могут развиваться панические атаки.

Остеохондроз и панические атаки характеризуются беспричинным, необоснованным чувством страха, которое проявляется вместе с другими соматическими проявлениями. Подобные атаки могут возникать даже у абсолютно здоровых людей.

Основной причиной появления такого состояния является сдавливание позвоночных артерий, которые питают мозг.

Кроме того, спровоцировать развитие атаки могут и другие факторы:

Недостаточное содержание в организме человека магния и цинка;
Приём определенных групп лекарств, таких как гормональные контрацептивы;
Послеродовый период, при котором у женщины наблюдается избыток гормонов.
Сильное психическое, физическое и умственное напряжение.

Симптомы панической атаки:

Усиленное сердцебиение;
Боль или стеснение в грудной клетке;
Возможны появления озноба;
Ощущение нехватки воздуха (больному трудно дышать);
Дискомфорт в брюшной полости;
Возможно появление тошноты;
Одышка;
Предобморочное состояние.

Кроме того, для этого состояния характерны признаки дереализации, которые могут проявляться такими симптомами, как потеря равновесия, появление головокружений, нарушения зрения и слуха.

Интенсивность симптомов панических атак зависит от дистрофических изменений, развивающихся в шейном отделе позвоночника при остеохондрозе.

Продолжительность панических атак с нарушением функции дыхания в среднем составляет 20-30 минут, они могут повторяться ежедневно или несколько раз в месяц.

Лечение этого патологического состояния направлено на устранение признаков сдавливания сосудов в шейном отделе позвоночника, а также устранение постоянного ощущения напряжения и тревожности.

В комплекс лечебных мероприятий включают:

Рефлексотерапию – акупунктуру, которая представляет собой специальную методику воздействия на определенные органы с помощью надавливания на биологически активные точки и иглоукалывания;
Физиотерапевтические процедуры, а именно – массаж, ЛФК, ароматерапию и приём фитопрепаратов;
Медикаментозное лечение, включающее в себя прием нестероидных, обезболивающих, седативных препаратов, а также средства, улучшающие работу суставов и витаминные, минеральные комплексы.

У современных людей достаточно часто выявляются нарушения осанки и различные искривления позвоночника. Уже в школьном возрасте формируется сколиоз грудного отдела позвоночника, начинают беспокоить боли в спине, а у молодых людей на медкомиссии приходится решать вопрос о пригодности к службе в армии.

Сколиозом называют искривление позвоночного столба во фронтальной плоскости, то есть вбок. В норме не должно быть никаких отклонений линии остистых отростков от вертикали. Бывает нестойкое искривление позвоночника, так называемая сколиотическая осанка. Она исчезает, когда человек лежит. Степень изгиба при такой осанке меняется в зависимости от того, сколько времени поддерживается вертикальное положение тела. После длительного сидения и в конце дня искривление обычно чуть больше, чем утром вскоре после пробуждения.

А вот сколиоз нельзя скорректировать положением. При этом искривления позвоночного столба стойкие и захватывают все 3 плоскости, то есть происходит не просто отклонение вбок, но и скручивание и изгиб позвоночника. Деформируется грудная клетка, смещаются и сдавливаются внутренние органы. Постепенно неравномерная нагрузка приводит к дегенерации и дистрофии межпозвоночных дисков и самих позвонков. Могут формироваться грыжи, возникает компрессия корешков спинно-мозговых нервов и иногда даже спинного мозга.

Сколиоз – это не только внешняя деформация спины. Это глубокие и часто необратимые изменения, боль и нарушение работы внутренних органов, что нередко приводит к потере трудоспособности.

Что приводит к сколиозу

Сколиоз может быть врожденным и приобретенным.

Среди возможных причин заболевания выделяют:

Иногда точной причины сколиоза выявить не удается, в этом случае говорят об идиопатическом процессе.

Классификация

Существует несколько классификаций сколиоза, каждая из которых учитывает свой признак. При постановке диагноза стараются отметить все возможные характеристики болезни.

Виды сколиоза согласно различным классификациям:

При выявлении бокового искривления обязательно указывают его угол (а соответственно и степень сколиоза).

Сколиоз грудного отдела позвоночника 1 степени имеет угол искривления не более 10º, внешние изменения малозаметны под одеждой. При 2 степени отклонение до 25º, при 3 степени этот угол составляет 26–50º. Крайне выраженная 4 степень – это отклонение от вертикали более чем на 50º.

Как проявляется

При осмотре врач обращает внимание на ровность условной линии, идущей по выступам остистых отростков позвонков. Появление боковых изгибов позвоночника приводит к смещению других костных образований, что и отмечается при проверке степени сколиоза. Выраженное отклонение от вертикальной оси приводит к деформации грудной клетки, компрессии внутренних органов с нарушением их работы.

Кроме того, на определенном этапе патологического процесса позвонки начинают поворачиваться (ротироваться), что дополняется появлением одностороннего горба из-за неправильного положения ребер. Это состояние называется кифосколиозом, а процесс такого скручивания позвоночника – торсией. Реберный горб особенно хорошо виден при наклоне тела вперед.

Неправильное положение позвонков приводит к патологической нагрузке на паравертебральные группы мышц. Вначале на пояснице появляется мышечный валик на стороне, противоположной направлению сколиоза. Затем начинается мышечная атрофия и формируются контрактуры. Одновременно нарастает слабость брюшного пресса.

При правостороннем грудном сколиозе справа от средней линии появляется дуга искривления, а компенсаторная дуга при S-образной форме будет располагаться слева в поясничной области. Кроме того, смещается влево также шейный отдел позвоночника.

Внешние признаки сколиоза:

Другие проявления

Пациента обычно беспокоит боль в спине как на стороне искривления, так и на стороне компенсаторного мышечного напряжения. Периодически возникают невралгии, возможны боли в груди. При прогрессировании процесса и деформации грудной клетки будет снижаться емкость легких, появится одышка при нагрузках. Из-за этого бронхиты и другие воспалительные заболевания дыхательной системы при выраженном грудном сколиозе имеют тенденцию к затяжному осложненному течению.

При левостороннем сколиозе нередко беспокоит боль в области сердца, возможны признаки сердечной недостаточности при выраженном смещении внутренних органов. А изгиб позвоночника вправо может приводить к появлению боли в области печени (правого подреберья).

Иногда пациенты с выраженным сколиозом обращаются к врачам по поводу отрыжки, изжоги, болей под ложечкой. Эти симптомы возникают при формировании грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.

При появлении компрессии спинного мозга появляются признаки нижнего парапареза в виде слабости в ногах с постепенным развитием в них мышечной атрофии.
Нередко 1–2 степень сколиоза грудного отдела позвоночника остается незамеченной ни самим пациентом, ни его ближайшим окружением. Именно поэтому у детей и подростков обязательными являются регулярные осмотры с участием хирурга и ортопеда. Это позволяет выявлять патологию на ранних стадиях, когда изменения в позвоночнике носят условно-обратимый характер, а внутренние органы пока работают полноценно.

Диагностика

Внешний осмотр позволяет выявить основные признаки сколиоза. Рентгеновское исследование показывает, какие структурные изменения происходят в позвоночнике. При этом можно точно определить угол сколиоза, оценить характер деформации позвонков и межпозвоночных дисков, выявить аномалии строения костей и степень деформации грудной клетки. Рентген проводят 1–2 раза в год в 2 проекциях с умеренным растягиванием позвоночника.

При помощи МРТ и КТ определяют положение и состояние органов грудной клетки, высчитывают степень торсии позвонков.

Есть нелучевые методики для экспресс-оценки угла сколиоза, что важно в период быстрого роста ребенка. К ним относят сколиометрию по Боннелю, исследование при помощи ультразвуковых и контактных датчиков с построением трехмерного изображения.

При наличии признаков компрессии органов и нервной ткани проводят функциональную оценку их работы при помощи ЭКГ, ЭМГ, миелографии или спирографии.

Лечение

Пациенты с это патологией наблюдаются у ортопеда или вертебролога, при поражении внутренних органов получают дополнительное лечение у кардиолога, пульмонолога, терапевта, невролога.

Сколиоз 1 и 2 степеней излечим, при этом не требуется каких-либо дорогостоящих или сложных методик. Регулярная гимнастика, устранение провоцирующих факторов, щадящий ортопедический режим, рационализация труда и правильное оборудование рабочего места – вот основные направления лечения.

Детям со сколиозом рекомендуется делать уроки в положении лежа, спать на кроватях с жестким основанием. Необходимо тщательно подбирать парту и стулья по росту , следить за правильным положением тела при сидении, регулярно делать перерывы с разминкой и разгрузкой позвоночника.

При изменении формы позвонков, их ротации, появлении деформаций грудной клетки (3– 4, реже 2 степень) сколиоз считается неизлечимым, а лечение направлено на стабилизацию процесса и коррекцию возникающих нарушений.

Если известна причина развития сколиоза грудного отдела позвоночника, необходимо по возможности ее устранить, для чего привлекаются врачи различного профиля. Если есть ортопедические проблемы – индивидуально подбираются стельки и специальная обувь, решается вопрос о применении вспомогательных средств для передвижения.

Лечение сколиоза бывает консервативным и хирургическим. В основном используют консервативную терапию. Она включает в себя фиксирование позвоночника, гимнастику, физиотерапию, бальнеологическое лечение, массаж и мануальную терапию, прием различных препаратов. Назначается симптоматическая терапия для снижения болевого синдрома, коррекции неврологических нарушений и поддержания работы сердца и легких.

На всех стадиях сколиоза обязательно используется лечебная гимнастика. Она должна быть регулярной, желательно проводиться дважды в день. При сколиозе грудного отдела позвоночника разработан специальный комплекс упражнений для укрепления мышц спины и брюшного пресса и стабилизации положения позвоночника. Недопустимы занятия тяжелой атлетикой, резкие и неравномерные нагрузки, скручивания тела и другие моменты, которые могут привести к декомпенсации процесса и усилению искривления.

В период активного роста и при прогрессировании сколиоза необходима фиксация позвоночника. Для этого используют корсеты , продолжительность их ношения в течение суток определяет ортопед. В этот период гимнастика продолжается, что не только способствует исправлению сколиоза, но и является профилактикой атрофии мышц.

К операции прибегают, когда уже завершен рост позвоночника, имеющийся угол искривления составляет более 45º, а возникшие деформации приводят к выраженным нарушениям. Суть операции заключается в максимально возможном исправлении положения позвоночника с неподвижной фиксацией полученной конфигурации. Для этого используют разнообразные металлоконструкции, винты, пластины, костные трансплантаты.

Как жить со сколиозом

Люди со сколиозом грудного отдела позвоночника нуждаются в изменении своего образа жизни. Следует избегать ношения тяжестей в одной руке (на одном плече), нельзя спать на пружинных матрасах и мягком основании, следует правильно оборудовать свое рабочее место, минимум раз в час устраивать перерывы для проведения быстрого комплекса упражнений и по возможности разгрузки позвоночника. Необходимо выработать правильную посадку за столом, для чего можно использовать различные подставки и ортопедические приспособления. Дважды в день нужно проводить лечебную гимнастику, посещать бассейн и вести здоровый образ жизни.

Начальные стадии сколиоза можно устранить, а более выраженные – скомпенсировать. Необходимо приспособиться к новым условиям жизни, следовать рекомендациям врача. Это позволит сохранять трудоспособность и не ощущать социальную и профессиональную изоляцию.

Читайте также: