Подергивание в области поясницы


Спазм в пояснице – это частая причина болезненности и ощущения скованности движений. Чаще всего спазм мышц поясницы диагностируется у молодых и активных людей, которые занимаются спортом и ведут подвижный образ жизни. В группу риска также входят лица, занятые тяжелым физическим трудом или вынужденные при выполнении своих профессиональных обязанностей длительное время держать мышцы спины в статическом напряжении.

Боли и спазмы в пояснице достаточно сложно отличить от проявлений дегенеративных дистрофических изменений в межпозвоночных дисках (остеохондроза). По сути мышечный спазм в пояснице может быть одним из клинических проявлений подобного заболевания.

Если происходит снижение высоты межпозвоночного диска (протрузия) или выпадает межпозвоночная грыжа, то окружающие позвоночный столб мышц получают команду избыточно напрячься для того, чтобы компенсировать недостаточную работоспособность межпозвоночного диска и исключить риск оказания компрессионного давления на корешковый нерв.

Поэтому мышечный спазм в пояснице – это всегда повод в первую очередь исключать патологии позвоночного столба, такие как остеохондроз, протрузия, экструзия и грыжа диска, смещение тел позвонков, разрушение и деформация межпозвоночных суставов и т.д.

Спазм мышц поясницы может возникать и у совершенно здорового человека при оказании на мышечный каркас спины непривычных или слишком интенсивных физических нагрузок. Подъем и перенос тяжестей, длительное пребывание в статичном положении, неправильно выбранная поза для сна – все это может стать причиной спазма мышц в области поясницы. Появляется это состояние серьезным болевым синдромом, ощущением скованности и невозможностью самостоятельно расслабить напряженные мускулы.

Мышечный спазм может затрагивать единичную мышцу или целую большую группу мускулов. Он может быть первичным – не иметь никаких причин для своего возникновения, а может быть вторичным – например, на фоне протрузии межпозвоночного диска.

В нормальном состоянии мышцы обладают высокой степенью эластичности. Они быстро напрягаются и расслабляются. Этот процесс контролируется с помощью сенсорных и моторных типов аксонов. По сенсорным нервным волокнам в головной мозг поступает информация о влиянии окружающей среды, состоянии той или иной части тела, необходимости совершить то или иное движение. В ответ из двигательного церебрального центра по моторным типам нервного волокна поступают сигналы о том, что необходимо напрячь или расслабить мышцы.

Если данный сигнал прерывается на определённом участке, то к миоцитам он доходит в неполном виде. Может возникнуть такая ситуация, при которой часть миоцитов уже сократилась, а вторая еще только подвергается фазе расслабления. Участок аномальной иннервации становится триггерной точкой. Она всегда сокращается и расслабляется не в унисон со с всем остальным мышечным волокном. Подобное состояние может вызвать развитие фибромиалгического тонического синдрома. Он сопровождается острой болью и постоянным спазмом пораженных мышц.

Второй распространенный механизм развития мышечного спазма в области поясницы – ишемическая реакция в ответ на сужение просвета кровеносных сосудов. К каждому миоциту подходит свой собственный капилляр. Он обеспечивает поступление достаточного количества артериальной крови, обогащенной кислородом и питательными веществами. Если происходит спазм кровеносного сосуда на уровне артериолы или артерии, например при воспалительном отеке мягких тканей, то начинается процесс нарушения трофики миоцитов. Они начинают страдать от ишемии и развивается вторичный компенсаторный спазм мышечного волокна.

Если у вас периодически возникают спазмы мышц в пояснице, то настоятельно рекомендуем обратиться к врачу. Это может быть вертебролог или невролог. При отсутствии возможности записаться к этим специалистам, можно посетить ортопеда или участкового терапевта. Вам будет назначено комплексное обследование, в результате которого доктор сможет установить настоящую причину развития мышечного спазма в области поясницы. Самостоятельно это сделать у вас вряд ли получиться. А без устранения причины лечить спазм мышц абсолютно бесполезно, поскольку это всего лишь клинический симптом, а не самостоятельное заболевание.

Причины сильных спазмов в пояснице

Сильные спазмы в пояснице могут появляться только при наличии существенной причины для экстремального напряжения мускулатуры. Это может быть тяжелая физическая работа, подъем тяжестей или длительное нахождение в неудобной противоестественной позе. Также болит поясница и наблюдается спазм мышц при миозитах различного генеза. Чаще всего это результат воздействия отрицательных температур, или образование множества небольших по размеру кровоизлияний в толще мышечного волокна.

Основные причины спазма в пояснице – это следующие заболевания и состояния:

  • травмы спины (разрывы и растяжения связочного и сухожильного волокна, образование гематом, переломы и трещины костной ткани, подвывихи и вывихи);
  • воспалительные процессы, обусловленные асептическим раздражением и некрозом или инфекционным воздействием на мягкие ткани позвоночного столба;
  • дегенеративные дистрофические изменения в хрящевых тканях межпозвоночных дисков и их осложнения в виде протрузии, экструзии или грыжи диска;
  • нестабильность положения тел позвонков, спровоцированная снижением высоты межпозвоночного диска или растяжением связочного аппарата;
  • рубцовая деформация мышц, связок и сухожилий;
  • остеофиты на телах позвонков и их остистых отростках;
  • опухоли позвоночника, окружающих его тканей, дуральных оболочек спинного мозга.
  • Помимо этого спазм мышц может возникать на фоне соматических патологий, таких как:
  • желчнокаменная болезнь, провоцирующая желчную колику;
  • мочекаменная болезнь, провоцирующая почечную колику;
  • приступ острого панкреатита или панкреонекроз;
  • острые воспалительные процессы в брюшной полости и малом тазу.

Факторами риска для развития мышечного спазма в области поясницы являются избыточная масса тела, ведение малоподвижного образа жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок, оказываемых на мышечный каркас спины. Также определённую деструктивную роль может сыграть привычка сутулиться и искривление позвоночного столба. Не маловажное значение имеет правильная организация спального и рабочего места в соответствии со всеми правилами эргономики.

Симптомы мышечного спазма в пояснице

По сути спазм в области поясницы – это сам по себе клинический симптом, который указывает на патологию, развивающуюся в мышце или окружающих её тканях. Основной принцип появления болевого синдрома заключается в том, что в результате спазма происходит чрезмерное натяжение. За счет этого мышечная ткань блокирует поступление крови по кровеносным сосудам и сдавливает достаточно крупные нервные волокна.

Спазм мышц поясницы – это симптомы того, что на определённую часть позвоночного столба оказывается значительная нагрузка, с которой не справляются межпозвоночные диски. Они утрачивают свою физиологическую высоту и не обеспечивают защиту корешковых нервов, отходящих от спинного мозга через фораминальные отверстия в боковых поверхностях тел позвонков. На корешковые нервы начинает оказываться компрессионная нагрузка, они воспаляются и возникает острая, простреливающая боль. Это клинические признаки радикулита.

С целью компенсации церебральные структуры отдают приказ о чрезмерном статическом напряжении окружающих пораженный участок позвоночника мышц. Поэтому и появляется мышечный спазм в пояснице и другие симптомы, указывающие на неблагополучие в данном отделе позвоночника.

Любой спазм мышцы спины и поясницы – это повод для срочного обращения за медицинской помощью. Только с помощью рентгенографического снимка можно исключить вероятность разрушения костной ткани тела позвонка или его остистого отростка. Также мышечный спазм может развиваться при нарушении осанки и искривлении позвоночника. Например, сколиоз в грудном отделе на ранней стадии практически незаметен. Но он дает выраженный компенсаторный спазм мышц в области поясницы. Если своевременно обратить на этот клинический симптом внимание и провести полноценное обследование, то можно легко и быстро провести коррекцию осанки и не допустить сильного перекоса спины.

Что делать и как снять мышечный спазм в пояснице

Снять спазм в пояснице без помощи врача достаточно сложно. Но есть меры, которые позволять оказать самому себе первую помощь. Важно понимать, что спазмы в районе поясницы – это проявления патологии. Поэтому, если не провести обследование, не поставить точный диагноз и не начать эффективное лечение, то они будут возникать вновь и вновь. Поэтому, после того, как вам удастся восстановить нарушенную подвижность, не откладывайте визит к врачу в долгий ящик.

Перед тем, как снять спазм мышц поясницы, необходимо убедиться в том, что травматического воздействия не было. Вы не падали, не поднимали тяжести, не совершали резких поворотов туловища и т.д. Если этого всего не происходило, то необходимо лечь на спину на твёрдую ровную поверхность и постараться сначала еще больше напрячь мышцы.

Далее, перед тем, как снять мышечный спазм в пояснице, нужно некоторое время задержаться в положении чрезмерно напряжённых мышц и начинать постепенно их расслаблять. Если не получиться с первого раза, то повторять данное воздействие 3-5 раз.

При отсутствии положительного эффекта рекомендуется использовать прогревание. Но тепло должно быть сухим, например, разогретая соль или камни. Также можно порекомендовать сделать небольшую растяжку позвоночного столба. Для этого нужно лечь на живот и подогнуть под себя ноги, согнутые в коленях. Вытянуть руки вверх и постараться как можно плотнее прижать туловище, в частности, плечи к полу. Задержитесь в таком положении на несколько минут.

Если спазм в пояснице не проходит, то следующее, что делать - обращаться за медицинской помощью. Не нужно пробовать привязывать на ночь пояс из собачьей шерсти, прикладывать горчичники или растираться свиным салом. Все эти меры не помогут. Лучше не тратить время и обратиться к врачу. Доктор назначит эффективное и безопасное лечение того заболевания, которое спровоцировало появление подобного клинического симптома.

Лечение мышечного спазма в пояснице

Любое лечение спазма поясницы должно начинаться с проведения дифференциальной диагностики. В ходе обследования врач должен исключить вероятные причины и установить точный диагноз. Затем разрабатывается курс лечения мышечного спазма в пояснице в разрезе выявленной патологии.

Например, лечение мышечных спазмов в пояснице, вызванных снижением высоты межпозвоночного диска (протрузией), начинается с процедуры мануального вытяжения позвоночного столба. В ходе этой медицинской манипуляции расслабляются мышцы спины и поясницы, увеличиваются межпозвоночные промежутки, расправляется фиброзное кольцо диска и устраняется давление на корешковые нервы. Достаточно 3-4 сеанса для того, чтобы полностью устранить эффект мышечного спазма.

Затем разрабатывается индивидуальные курс лечения, направленный на восстановление нормального состояния того межпозвоночного диска, который подвергался протрузии. Для этого необходимо восстановить диффузное питание фиброзного кольца. Это можно сделать с помощью остеопатии, рефлексотерапии и кинезиотерапии.

Купировать изолированно мышечный спазм в области поясницы можно с помощью расслабляющего массажа. Но важно понимать, что без дополнительного лечения эта процедура даст кратковременный эффект. Буквально спустя несколько дней все неприятные ощущения могут вернуться вновь.

Мышечные спазмы в спине пояснице можно снять с помощью иглоукалывания, массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии и электромиостимуляции. Рекомендуется проводить подобное лечение в клинике мануальной терапии.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мышечные подергивания при остеохондрозе указывают на то, что деструктивные изменения в межпозвоночных дисках привели к нарушению проводимости нервных импульсов и затруднению кровоснабжения спинного мозга. Возникшие отклонения провоцируют появление непроизвольного сокращения мышц.


Подергивание мышц как симптом остеохондроза

Появление мышечных спазмов — не единственный признак остеохондроза. Разрушение хрящевой ткани между позвонками вызывает следующие расстройства:

  1. Статические. Деструкция дисков приводит к тому, что нагрузка на позвоночник становится неравномерной, появляются смещение костей и увеличивается нагрузка на некоторые группы мышц. Это приводит к боли и ограничению подвижности.
  2. Сосудистые. Происходит сдавливание сместившимися позвонками вен и артерий, а при длительном нарушении кровотока становятся заметны признаки ишемии внутренних органов. Частичное или полное пережатие сосудов характерно для шейного остеохондроза.
  3. Неврологические. Раздражение корешка остистыми отростками или уменьшение размера нервного канала нарушает полноценную иннервацию. Больные отмечают изменение чувствительности кожи (появление мурашек, понижение чувствительности), слабость в конечностях и непроизвольное сокращение мышц.

Подергивание может происходить по-разному:

  1. Нервный тик или тремор. Под действием частых нервных импульсов мускул периодически рефлекторно сокращается.
  2. Миоспазм. Больные ощущают, как судорога сводит часть тела, появляется сильная боль и резко ограничивается подвижность.

Чаще при остеохондрозе появляются спастические сокращения мышц на небольшом участке тела. Появление подергивания мышц по всему телу – опасный синдром, указывающий на компрессию шейной артерии или других крупных сосудов, пережатие которых вызывает острую ишемию мозга.

Почему появляется синдром

Провоцирует развитие миоспазмов нарушение нервной проводимости. Среди первичных причин, вызывающих появления отклонений прохождения импульса выделяют:

  • уменьшения просвета междискового канала из-за истончения хрящевой прослойки между позвонками;
  • сдавление корешка сместившимися костями или остистыми отростками.

Оба механизма приводят к компрессии нерва. Но в первом случае сдавление будет постоянным, а во втором – периодически возникать при патологической нагрузке на позвоночник (резкие повороты тела, подъем тяжестей).

Нередко возникшее состояние усугубляется перенесенными ранее травмами спины, имеющимися в анамнезе протрузиями или грыжами дисков.

Опасность мышечных подергиваний

Миоспазм – это не только боль и дискомфорт, нарушающий качество жизни. Часто возникающие спазмы могут стать причиной ухудшения общего состояния здоровья:

  1. Мозговая ишемия. При остеохондрозе в области шеи происходит сдавление позвоночной артерии, поэтому церебральные структуры не получают необходимое количество кислорода и питательных компонентов. У человека появляется цефалгия, головокружение, снижается или повышается давление. При хроническом голодании головного мозга ухудшается память.
  2. Параличи и парезы конечностей. Подергивания затрудняют кровоснабжение мышечной ткани и миоциты постепенно атрофируются. Ситуация усугубляется тем, что при снижении мышечной массы проводимость нервных волокон ухудшается. При заболевании шейного и грудного отдела страдают руки, а при деструкции дисков поясницы – ноги.
  3. Расстройства работы внутренних органов. Сердцебиение, затруднение дыхания или проблемы с пищеварением могут оказаться последствием нарушенной иннервации, вызвавшей патологические мышечные сокращения в органе. Нарушения в верхней части туловища вызваны патологическими процессами грудной области, а нижней – в поясничном отделе.

Дополнительная опасность в том, что внутренние миоспазмы заметить невозможно. Пациенты обследуют сердце или желудок в поисках причины возникших отклонений, не подозревая, что проблема вызвана остеохондрозным процессом.

Как избавиться от возникшей симптоматики

Для этого нужно лечить основное заболевание. После уменьшения тяжести патологического процесса симптом исчезнет. Но подергивания опасны для здоровья, поэтому для снижения тяжести мышечных спазмов пациентам назначают лекарства или рекомендуют немедикаментозные способы.

Чтобы устранить повышенный тонус или избавить человека от утомительных подергиваний, прописывают:

  • миорелаксанты (Тиназил, Баклофен);
  • спазмолитики (Спазган);
  • нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Диклофенак);
  • витаминотерапию;
  • препараты с калием.

Если миоспазмы сопровождаются появлением отечности тканей, то назначают прием мочегонных средств. Для предотвращения потери полезных солей, которые выводят большинство диуретиков, показано дополнительно пить Панангин или Аспаркам.


Массаж оказывает полезное влияние на ткани:

  • улучшает трофику;
  • устраняет застой крови и лимфы, уменьшая отечность;
  • расслабляет;
  • снижает болевой дискомфорт.

Можно освоить технику самомассажа или пройти курс лечения у специалиста. Правильное массирование кожи и мышечных структур позволит устранить гипертонус и предотвратить повторное появление подергиваний.

Если состояние больного позволяет, то для снижения мышечного спазма разрешено делать:

Все движения должны быть плавными и размеренными – недопустимы рывки и большая силовая нагрузка.

Не следует забывать и о регулярном выполнении комплекса лечебной физкультуры, подобранной врачом. Упражнения для укрепления мышц при остеохондрозе помогут создать естественный мышечный корсет и снизят риск появления компрессии нерва из-за патологического смещения позвонков.

Для пациента достаточно во время терапии основного заболевания для устранения миоспазмов пить лекарства, делать массаж и физкультуру. Для усиления эффекта проводимого лечения, больным нередко назначают физиотерапию:

  1. Магнит. Излучение улучшает трофику, предотвращает застой крови и спастические проявления.
  2. Электрофорез. Физиопроцедуры с медикаментозным средством окажут местное расслабляющее влияние на спазмированный участок.
  3. Иглоукалывание. Точечное воздействие стимулирует кровообращение, восстанавливает проводимость нервного импульса.
  4. Гирудотерапия. Прикладывание пиявок в местах нарушения кровотока позволяет снизить возникшую в тканях ишемию.

Дополнительно могут назначаться грязевые или парафиновые аппликации, лазеротерапия и другие физиопроцедуры.

Когда нужна срочная медицинская помощь

Несмотря на дискомфорт и болевые ощущения, большинство миоспазмов относительно неопасны и лечатся в домашних условиях. Экстренная помощь врачей необходима в следующих случаях:

  • мигренеподобные боли в области висков и затылка;
  • резкий подъем давления;
  • спутанность сознания;
  • загрудинные боли, похожие на приступ ИБС;
  • тахикардия и/или аритмия;
  • затруднение дыхания;
  • ограничение подвижности конечностей.

Указанные симптомы являются поводом для вызова медицинской бригады. Отсутствие срочного лечения при перечисленных признаках ухудшения здоровья может привести к развитию инсульта или инфаркта, спровоцировать паралич рук или ног.

Профилактические мероприятия

В жизни современного человека присутствует много факторов, способных спровоцировать появление остеохондроза. Все вредные влияния исключить невозможно, но выполнение предложенных рекомендаций снизит вероятность развития заболевания:

  1. Правильная осанка. Это обеспечит равномерную нагрузку на позвоночный столб.
  2. Полноценный отдых. У уставшего человека напрягаются мышцы тела, сутулится спина, а это приводит к тому, что давление на некоторые участки межпозвонковых дисков.
  3. Избегать длительной неподвижности. Если необходимо вести автомобиль или долго работать за компьютером, следует делать небольшие перерывы для активного отдыха.
  4. Заниматься спортом. Большие физические нагрузки нежелательны, оптимальным будет плавание, йога или лечебная гимнастика.

Появление даже небольших мышечных подергиваний при остеохондрозе указывает на то, что нарушена нервная проводимость и есть нарушение кровообращения в тканях. Своевременное обследование по поводу возникшей симптоматики и лечение патологии поможет предотвратить развитие опасных для жизни состояний.


Дегенеративные процессы, поражающие хрящевую ткань межпозвонковых дисков, длительное время прогрессируют бессимптомно. В большинстве клинических случаев первичные признаки возникают уже на том этапе, когда патология переходит на 2 стадию. Подергивания мышц при остеохондрозе – симптом, который говорит о развитии осложнений и необходимости проведения лечения. Для устранения болезни нужно записаться на прием к вертебрологу, ортопеду-травматологу, неврологу. При одновременном развитии гормонального дисбаланса пациенту следует обратиться к эндокринологу. Раннее обращение за медицинской помощью в большинстве случаев влечет благоприятный прогноз.

Причины патологических изменений

Непроизвольные мышечные сокращения вызваны сдавливанием корешков нервных волокон. Процессу предшествует истончение хрящевой ткани межпозвонковых дисков. С момента первичных изменений в позвоночнике до сдавливания нервных волокон проходит несколько месяцев. Поэтому при внимательном отношении к здоровью, остеохондроз можно выявить и устранить. При дегенерации межпозвонковых хрящей подергивания мышц вызывают:

  • смена положения тела;
  • двигательная активность;
  • подъем тяжестей, длительное пребывание в неизменном положении.

Симптомы нарушений

Наблюдая мышечный гипертонус и с учетом основных симптомов состояния, изменения, прогрессирующие в позвоночнике, удается быстро дифференцировать. Подергивания мышц при остеохондрозе дополняются другими признаками:

  • Головокружением.
  • Обильным выпадением волос.
  • Онемением кожи над тем отделом позвоночника, который поражен дегенеративным процессом.
  • Головной болью.
  • Тошнотой, рвотой, укачиванием.
  • Болью в шее, груди, пояснице, крестце.
  • Ослаблением зрения.
  • Сложностями с концентрацией внимания.
  • Жжением в шее, спине.
  • Трудностями с принятием удобного положения тела.
  • Ощущением скованности в шее, туловище.
  • Хрустом, скрипом, щелчками, возникающими при смене положения тела.

Перечисленные признаки возникают приступообразно, в различной очередности и степени интенсивности. Когда болевые ощущения достигают высокой выраженности, прием анальгетиков обеспечивает незначительное улучшение самочувствия, но не устраняет дискомфорт полностью. Во всех клинических случаях использование обезболивающих средств искажает клинические проявления патологии, поэтому до обращения к врачу нужно воздержаться от их приема.

Факт появления непроизвольных мышечных сокращений на фоне остеохондроза – основание для записи на прием к специалисту. Своевременная диагностика помогает избежать появления остеофитов и наступления инвалидности. Тревожный сигнал – регулярное появление мышечного гипертонуса, при котором нарушается двигательная активность. В этом случае для облегчения самочувствия пациент вынужден регулярно менять положение тела, но боль устраняется ненадолго. Следует срочно записаться на прием к врачу, если непроизвольные мышечные сокращения способствуют потере сознания.

Диагностика заболеваний

Чтобы установить причинно-следственную связь, врачу нужно получить результаты обследования пациента – информативные методы:

  • Рентгенологическое исследование позвоночника. Определяет степень истончения межпозвонковых дисков, образование остеофитов.
  • МРТ, КТ. Сложные методы лучевой визуализации назначают в тех случаях, когда результат рентгенологического исследования предоставляет недостаточный объем информации.
  • Лабораторное исследование крови (клиническое, биохимическое), включая определение уровня гормонов, глюкозы, онкологических маркеров.
  • Осмотр. Во время пальпации мышц, специалист устанавливает их гипертонус, прощупывание напряженных волокон доставляет пациенту боль.
  • Опрос. Из беседы с пациентом врач узнает о факторах, которые предшествовали ухудшению самочувствия.

В зависимости от особенностей клинического случая, специалист может назначить дополнительные виды диагностики, если это требуется для получения полной информации о состоянии здоровья пациента. К таким методам относится исследование крови на C-реактивный белок, ревматоидный фактор.


Успех лечения на 90% зависит от опыта и квалификации врача.

Бесплатная консультация и диагностика врача

  • Мануальный терапевт
  • Вертебролог
  • Остеопат
  • Невролог

На консультации мы проводим тщательную диагностику всего позвоночника и каждого сегмента. Мы точно определяем какие сегменты и нервные корешки вовлечены и вызывают симптомы боли. По итогам консультации даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.

Проведем функциональную диагностику позвоночника

Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль

Составим индивидуальную программу лечения

Лечение подергиваний мышц при остеохондрозе

Составляя терапевтическую программу в клинике доктора Длина, врач учитывает, что подергивания мышц – это последствие прогрессирующего дегенеративного процесса, а не отдельно возникший симптом. Специалист направляет профессиональные действия на устранение остеохондроза. Применение медикаментов – малоэффективная тактика, которая повышает риск развития интоксикации организма и сопутствующих нарушений – дисфункции сердца, печени, почек. Также на фоне продолжительного приема лекарственных препаратов у пациента снижается иммунитет, изменяется кишечная микрофлора.

Чтобы не перегружать организм медикаментозными средствами, специалисты составляют терапевтическую программу с акцентом на мануальном воздействии.

Особенная терапевтическая методика, которую применяют для устранения боли, купирования воспалительного процесса, профилактики разрушения хрящевой ткани. На кожу, расположенную над проблемным сегментом позвоночника, приклеивают эластичные ленты, обработанные лечебным составом. Под действием тепла, исходящего от эпителия, активные компоненты тейпов проникают в ткани, окружающие позвоночник, и выполняют одновременно несколько функций. Курсовое прохождение кинезиотейпирования устраняет боль, предотвращает разрушение хрящей дисков.

Базовый метод мануального воздействия, направленный на улучшение циркуляции крови, прогревание области, пораженной остеохондрозом, восстановление чувствительности шеи, спины. Массаж выполняют непосредственно перед прохождением курса остеопатии или отдельно от остальных видов мануального воздействия. Уже после первой процедуры уменьшается боль, устраняется спазм мышц, что исключает вероятность их подергивания. Для достижения указанных эффектов нужно пройти не менее 7-10 сеансов массажа.

Суть метода – ручная проработка беспокоящих участков спины, шеи. Специалист восстанавливает естественное положение суставов и позвонков, и они не сдавливают корешки нервных волокон. Поэтому структуры полноценно проводят импульсы, не вызывают мышечных подергиваний. Процедуру следует пройти курсом, минимальное количество повторов – 5. Остеопатию нельзя проходить при выявлении опухолей позвоночника.

Ударно-волновая терапия относится к эффективным, безопасным видам физиотерапевтического воздействия. Суть процедуры – обработка соединительной ткани акустическими низкочастотными волнами, что ликвидирует боль, предотвращает разрушение хрящевой части межпозвонковых дисков. Уже после 1 прохождения сеанса УВТ устраняется подергивание мышц, снижается тонус волокон; улучшается кровоснабжение тканей, окружающих позвоночник. В среднем продолжительность терапии методом УВТ составляет 10 процедур. Физиотерапевтический метод можно применять в сочетании с остеопатией и массажем – для закрепления эффекта от мануального воздействия.

Чтобы избавиться от остеохондроза и предотвратить появление подергиваний мышц, нужно пройти полный лечебный курс, не прерывая его при незначительном улучшении самочувствия. Планируя записаться на мануальное воздействие и УВТ, нужно учитывать: несмотря на преимущества перечисленных методов, они имеют противопоказания. Основные: онкологические новообразования; кровотечения неустановленного происхождения, предрасположенность к появлению коллоидных рубцов, беременность.

Подергивания мышц при остеохондрозе – это один из признаков, свидетельствующих о развитии осложнений на фоне дегенерации межпозвонковых дисков. Мануальное воздействие обеспечивает положительный результат, препятствует отягощению самочувствия, помогает избавиться от болезни без прохождения операции. До обращения к специалисту противопоказано принимать лекарственные препараты, обрабатывать беспокоящую область высокими или низкими температурами.

Нас рекомендуют 94% пациентов.
Спасибо за доверие и ваш выбор.

Видео-отзывы пациентов



В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее.







Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!







Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.



Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.



















Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.

Обращение сегодня поможет
избежать операции завтра!

После 2-3 лечебных процедур изматывающая боль уходит, вам становится легче.

Комплексное оздоровление позвоночника улучшает самочувствие: вы ощущаете прилив сил и энергии.

Начинается процесс восстановления поврежденных тканей, грыжи и протрузии уменьшаются.

Сильные мышцы спины поддерживают позвоночный столб, препятствуя повторному возникновению заболевания.

Сделайте первый шаг – запишитесь на бесплатную консультацию.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.