Почему во время месячных болит спина почки

Менструальный цикл — неотъемлемая часть жизни любой женщины, вступившей в репродуктивный период. Регулярные месячные — естественный, цикличный процесс, который, в идеале, должен протекать без каких-либо осложнений и особого дискомфорта. Однако некоторые женщины жалуются, что у них болят почки при месячных.

К сожалению, у некоторых женщин месячные сопровождаются болями в почках и пояснице. Их возникновение обусловлено различными факторами. Боли в почках при месячных приносят дискомфорт и страдания. Попробуем разобраться, в чем причина, и как с ними справиться.

Причины боли в пояснице при месячных

С началом месячных многие женщины жалуются на болевые ощущения в пояснице, иногда при этом болит левая почка или только правая. Всегда ли боли при месячных в области поясницы связаны с заболеваниями почек? Нет, это не так. Причины могут быть разными:

Одним из симптомов заболеваний матки, например, эндометриоза, является боль в пояснице. Обусловлено это близким расположением органов и их нервных окончаний. То есть, когда появляется болевое раздражение нервных окончаний матки, чаще всего боль переходит и на почки.
Перенапряжение и воспаление мышц поясничного отдела, являющиеся следствием заболеваний позвоночника, суставов, а также вызванные травмами и высокими нагрузками, могут провоцировать боли в области почек.
При нестандартном расположении матки возможно механическое воздействие на нервные окончания в области поясницы. Такое явление вызывает болевой синдром при менструациях, принимаемый женщинами за боли в почках.
Любые воспалительные процессы мочеполовой системы и заболевания, передающиеся половым путем, способны провоцировать боли в почках. Как правило, для этих болезней характерны также неестественные выделения из половых органов. Наличие подобных симптомов требует немедленного обращения к доктору.
Отечность матки, которая появляется в процессе менструального цикла. Она увеличивается в размерах и механически контактирует с другими расположенными поблизости органами. Эти ощущения вызывают скорее не боль, а дискомфорт.
Количество гормона эстрогена с годами вырабатывается у женщин в большем объеме. Его увеличение может сопровождаться болями и обильными выделениями в период месячных.
Пиелонефрит и обострение мочекаменной болезни в почках могут входить в стадию обострения во время месячных. Причиной является снижение уровня иммунитета или повышенное сокращение матки. Приходя в движение в период менструации, матка воздействует на соседние органы. Задевая почки, она запускает процесс активизации болезни. Выявить эту причину можно при использовании такого метода, как ультразвуковое исследования.

Работа почек и месячные

Почки являются одним из важнейших органов в нашем организме, от их качественной работы зависит здоровье человека в целом.

Они вырабатывают гормоны, отвечающие за водно-солевой баланс в организме, выработку эритроцитов (красных кровяных телец) и гормон эритропоэтин, отвечающий за уровень артериального давления в организме, а также выводят все вредные и ненужные организму вещества и контролируют уровень кислотности крови.

Иногда кажется, что за пару дней перед месячными немного болят почки. Это может просто ныть поясница. Часто одновременно при этом побаливает низ живота. Такое состояние обычно проходит через 1-2 дня после начала нового цикла. Если боли терпимые и не вызывают особых неудобств, беспокоиться не нужно: организм начинает готовиться к отслойке эндометрия. В некоторых же случаях (особенно если боль резкая и сильная), это может опасно.

Могут ли заболевания почек влиять на менструальный цикл? Проблемы в работе почек ставят под удар весь организм. Нарушается баланс гормонов, снижается уровень метаболизма, уменьшается сопротивляемость иммунной системы, изменяется состав крови.

Все эти факторы могут негативно сказаться на течении менструального цикла у женщины. Нередки случаи, когда болезни почек провоцируют длительное отсутствие месячных. Врачи рекомендуют женщинам незамедлительно обращаться в медицинские учреждения в случае появления подобных симптомов.

На протяжении всего цикла организм женщины готовится к менструации. За 3-4 дня перед началом менструации женщину начинают беспокоить некоторые проявления, так называемый предменструальный синдром. При ПМС происходит резкое снижение иммунитета. Повышается опасность заражения инфекционными заболеваниями и развития воспалительных процессов. Почки могут начать болеть именно в период ПМС.

Риск заболеваний почек и мочеполовой системы обусловлен их усиленной работой. ПМС вызывает застой жидкости в организме.

Если боли в почках продолжаются и после окончания месячных, скорее всего, виноваты в этом не только гормоны. Вероятно, причиной является воспалительное или инфекционное заболевание, начавшееся в период менструации. Снижение иммунитета, а также неверное или недостаточное проведение гигиенических процедур, подвергают риску мочевыделительную и половую системы.

При одновременном возникновении месячных и болей в почках, необходимо пройти обследование у гинеколога и уролога (либо нефролога). Ведь осложнения могут затронуть не только мочевыводящую систему, но и подвергнуть риску репродуктивную функцию женщины. После качественного обследования врач сможет назначить лечение и дать рекомендации.

Заболевания почек и мочевыделительной системы зачастую ведут к нарушению менструального цикла. Причина кроется в нарушениях в выработке гормонов и приеме лекарственных препаратов. Эти факторы пагубно влияют на хрупкий женский организм и вызывают отклонения в работе репродуктивной системы.

Такие заболевания, как камни в почках и их начавшееся движение, провоцируют сильную боль. Последствием такого болевого шока для женщины может стать наступление менопаузы или, наоборот, большая кровопотеря при менструации.

Действия

При возникновении почечных болей во время месячных необходимо:

пойти к врачу и пройти обследование для выявления причин и разъяснения характера болей;
сделать УЗИ;
сдать анализы крови, мочи и влагалищный мазок для диагностики воспалительных процессов;
для снятия острого болевого синдрома можно использовать анальгетики, такие как Но-шпа или Спазмалгон;
для уменьшения болевых ощущений рекомендуется принять теплую ванну.

Немаловажную роль при наличии болей в почках во время менструации играет питание женщины. В случае обострения заболеваний в период месячных, необходимо придерживаться специальной диеты:

Полезно употреблять продукты с легким мочегонным эффектом, например арбузы, дыни, тыквы.
Чтобы не усилить боли, следует отказаться от алкоголя. Для утоления жажды полезны ягодные морсы, компоты и кисели.
Также полезно при болях в почках применять в пищу отварное или тушеное мясо, яйца. Желательно употреблять свежие овощи и фрукты, пить молоко.
Соленая, жареная и копченая еда может усилить нагрузку на почки и привести к еще большим болям. Поэтому нужно ее избегать.

Для купирования менструальных болей, при которых могут болеть почки, рекомендуется использовать следующие средства:

Следует принять расслабляющую ванну, послушать приятную музыку и постараться отвлечься от проблем и забот.
Отказ от вредных привычек значительно снижает болевые ощущения и способствует правильной работе всего организма.
Хотя принято считать, что физическая активность во время месячных может привести к усилению болей, занятия бодифлексом и йогой не повредят, а напротив, помогут настроить женский организм на здоровую волну.
Любое переохлаждение способно вызвать воспалительные процессы в организме, на фоне сниженного иммунитета оно может стать губительным.
При спазмах и неострых болях (при выясненной причине) можно применять тепло. В качестве такового возможно использование бутылки, наполненной теплой водой. Грелку необходимо положить на живот. Колени согнуть, приняв позу эмбриона. Этот метод помогает усилить кровоток и снизить болевые спазмы.
Прогулки на открытом воздухе полезны всем. Насыщение крови кислородом способно снизить боли и улучшить самочувствие.
Массаж и иглоукалывание для снижения болей эффективны, доступны и широко распространены в наше время. При отсутствии возможности посетить сеанс у специалиста, можно воспользоваться аппликатором Кузнецова и провести сеанс самомассажа. Аппликатор следует положить под область поясницы и полежать на нем 10-15 минут.
Соблюдение режима труда и отдыха — очень важный процесс для любого человека, для женщин в особенности. Неполноценный сон, тяжелая работа и постоянная усталость истощают женский организм и снижают сопротивляемость иммунной системы.

Неприятные ощущения в спине и области почек при месячных могут быть вызваны рядом причин. В любом случае, при появлении любых неприятных симптомов лучше обратиться к врачу за диагностикой и своевременным лечением.

Причины боли в пояснице при месячных

Одним из симптомов заболеваний матки, например, эндометриоза, является боль в пояснице. Обусловлено это близким расположением органов и их нервных окончаний. То есть, когда появляется болевое раздражение нервных окончаний матки, чаще всего боль переходит и на почки.
Перенапряжение и воспаление мышц поясничного отдела, являющиеся следствием заболеваний позвоночника, суставов, а также вызванные травмами и высокими нагрузками, могут провоцировать боли в области почек.
При нестандартном расположении матки возможно механическое воздействие на нервные окончания в области поясницы. Такое явление вызывает болевой синдром при менструациях, принимаемый женщинами за боли в почках.
Любые воспалительные процессы мочеполовой системы и заболевания, передающиеся половым путем, способны провоцировать боли в почках. Как правило, для этих болезней характерны также неестественные выделения из половых органов. Наличие подобных симптомов требует немедленного обращения к доктору.
Отечность матки, которая появляется в процессе менструального цикла. Она увеличивается в размерах и механически контактирует с другими расположенными поблизости органами. Эти ощущения вызывают скорее не боль, а дискомфорт.
Количество гормона эстрогена с годами вырабатывается у женщин в большем объеме. Его увеличение может сопровождаться болями и обильными выделениями в период месячных.
Пиелонефрит и обострение мочекаменной болезни в почках могут входить в стадию обострения во время месячных. Причиной является снижение уровня иммунитета или повышенное сокращение матки. Приходя в движение в период менструации, матка воздействует на соседние органы. Задевая почки, она запускает процесс активизации болезни. Выявить эту причину можно при использовании такого метода, как ультразвуковое исследования.

Как показывает практика, только у 1 женщины из 5, обратившихся с данной проблемой к врачу, выявляются нарушения в работе почек. Остальные пациентки страдают другими недугами.

Заболевания

Проходить медицинское обследование важно. При появлении болезненных ощущений, особенно, если их ранее не было, нужно сразу же отправиться к гинекологу. Врач выполнит осмотр, а также выдаст направление, если потребуется, на дополнительную консультацию к узким специалистам.

Отталкиваясь от индивидуальных особенностей организма, характер и степень выраженности боли будет отличаться. Но при этом данная симптоматика также может указывать на наличие таких патологий:

Инфицирование органов мочеполовой системы;
Воспаление маточной полости;
Реакция на установленную контрацептическую спираль;
Развитие внематочной беременности;
Нарушение в стабильности цикла.

Работа почек и месячные

При отсутствии медицинского контроля и правильно подобранного лечения, заболевания почек могут привести к необратимым последствиям для женского организма (даже к раннему климаксу и бесплодию).

Если в период ПМС болят почки, возможно причиной этих болей являются проблемы в репродуктивной системе, наличие в них спаек, новообразований или кист.

В идеале, месячные должны проходить безболезненно. Если вы не знаете, почему у вас при месячных болят почки, при возникновении любых болезненных ощущений нужно выяснять их истинную причину. Для этого необходимо обратиться к врачу.

Какое лечение можно проводить?

воспаление мочевого пузыря;
инфекции половых путей;
сбои репродуктивной функции и пр.

Чтобы максимально точно диагностировать проблему потребуется отправиться к врачу гинекологу, который может отправить для последующей консультации к более узким специалистам.

Для обозначения методов лечения, женщине потребуется пройти такие обследования и сдать следующие анализы:

УЗИ почек (во время критических дней);
анализ мочи (после цикла).

Обратите внимание, что УЗИ почек нужно проводить именно в то время, когда идут месячные, так как жидкости в организме женщины в это время может накапливаться больше. Только в этот момент обследование покажет, изменен ли орган, и как этому содействуют менструальные выделения. Ничего опасного для состояния и здоровья женщины в этом нет, также обследование не приведет к сбоям репродуктивной функции женщины.

После того, как результат обследования будет на руках, врач может поставить четкий диагноз и назначит соответствующую терапию.

Заниматься самолечением при таких симптомах категорически не рекомендуется, так как высока вероятность осложнений и заражения органов, расположенных поблизости.

Действия

При возникновении почечных болей во время месячных необходимо:

пойти к врачу и пройти обследование для выявления причин и разъяснения характера болей;
сделать УЗИ;
сдать анализы крови, мочи и влагалищный мазок для диагностики воспалительных процессов;
для снятия острого болевого синдрома можно использовать анальгетики, такие как Но-шпа или Спазмалгон;
для уменьшения болевых ощущений рекомендуется принять теплую ванну.

Полезно употреблять продукты с легким мочегонным эффектом, например арбузы, дыни, тыквы.
Чтобы не усилить боли, следует отказаться от алкоголя. Для утоления жажды полезны ягодные морсы, компоты и кисели.
Также полезно при болях в почках применять в пищу отварное или тушеное мясо, яйца. Желательно употреблять свежие овощи и фрукты, пить молоко.
Соленая, жареная и копченая еда может усилить нагрузку на почки и привести к еще большим болям. Поэтому нужно ее избегать.

Следует принять расслабляющую ванну, послушать приятную музыку и постараться отвлечься от проблем и забот.
Отказ от вредных привычек значительно снижает болевые ощущения и способствует правильной работе всего организма.
Хотя принято считать, что физическая активность во время месячных может привести к усилению болей, занятия бодифлексом и йогой не повредят, а напротив, помогут настроить женский организм на здоровую волну.
Любое переохлаждение способно вызвать воспалительные процессы в организме, на фоне сниженного иммунитета оно может стать губительным.
При спазмах и неострых болях (при выясненной причине) можно применять тепло. В качестве такового возможно использование бутылки, наполненной теплой водой. Грелку необходимо положить на живот. Колени согнуть, приняв позу эмбриона. Этот метод помогает усилить кровоток и снизить болевые спазмы.
Прогулки на открытом воздухе полезны всем. Насыщение крови кислородом способно снизить боли и улучшить самочувствие.
Массаж и иглоукалывание для снижения болей эффективны, доступны и широко распространены в наше время. При отсутствии возможности посетить сеанс у специалиста, можно воспользоваться аппликатором Кузнецова и провести сеанс самомассажа. Аппликатор следует положить под область поясницы и полежать на нем 10-15 минут.
Соблюдение режима труда и отдыха — очень важный процесс для любого человека, для женщин в особенности. Неполноценный сон, тяжелая работа и постоянная усталость истощают женский организм и снижают сопротивляемость иммунной системы.

Как лечиться?

Когда болят почки при месячных, что делать – главный вопрос. Совпадение событий причиняет сильнейшие страдания, создает опасность перетекания инфекции в рецидивирующую.

Для выявления точного диагноза назначают узи почек при месячных, не дожидаясь их окончания. Необходим будет и анализ мочи, но его делают уже после критических дней, они способны исказить картину. Узи почек во время месячных даст четкое изображение всех изменений органов на экране, чему выделения помешать не смогут. Само обследование в это время так же безопасно для репродуктивной системы, как в любое прочее.

Единственное, что разрешено для уменьшения боли, спазмолитики:

Баралгин;
Но-шпа;
Кетопрофен.

Рекомендуем прочитать статью об особенностях мочеиспускания при менструации. Вы узнаете о влиянии месячных на работу органов выделительной системы, причинах частого посещения туалета и возникновения болей.

Профилактические меры

Если у женщины болят почки во время месячных, врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

избегать незащищенных половых контактов;
регулярно посещать гинеколога и нефролога;
соблюдать личную гигиену во время менструаций;
питаться правильно и соблюдать режим труда и отдыха.

Боли в почках во время месячных чаще всего никак не связаны с репродуктивной системой. Обычно причина кроется в воспалительных процессах, затрагивающих мочеполовые органы. Регулярные боли, ощущающиеся во время месячных, а также до или после них, требуют обязательной консультации специалиста.

Мочеполовая система женщины чувствительна к малейшим изменениям в работе гормонов. Каждый раз менструация сопровождается симптоматикой, которая индивидуальна для каждого организма. У некоторых людей болят почки при месячных, и есть дискомфорт в области поясницы. Для того чтобы выявить причину появления болезненных ощущений, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который проведёт обследование и назначит лечение.

Гормональный фон при месячных влияет на мочеполовую систему женщины

Какая связь между почками и менструацией

Почки – это орган, который входит в список важных составляющих для человека. Они обеспечивают жизнедеятельность всего организма, а особенно репродуктивной системы. Парный орган:

Очищает кровь от токсинов.
Преобразует одни вещества в другие.
Выводит мочу.
Контролирует кислотно–щелочной и водно–электролитный баланс, состав крови.
Участвует в производстве различных гормонов – ренин, эритропоэтин, простагландины. Они отвечают за водный обмен, циркуляцию крови, нормализацию давления.

Так как почки участвуют в гормональном синтезе, а работа репродуктивной системы зависит от уровня гормонов, можно сказать, что любые изменения влияют на менструальный цикл. Стоит отметить, что в период месячных женщина теряет кровь и организм больше подвержен проникновению инфекции.

Иногда у пациентки появляется боль в области почек перед месячными. Часто вместе с этим есть болезненные ощущения в нижней части живота. Это нормально, симптоматика проходит спустя 1-2 дня.

Если боль терпимая и не вызывает других неудобств – поводов для беспокойства нет, таким образом идёт подготовка организма к отслоению эндометрия.

Какие могут быть заболевания при болях в почке

Дискомфорт и болезненные ощущения появляются у женщин не всегда. Есть люди, которые при менструации обходятся без этих симптомов. В таблице перечислены причины появления болей в почках.

Причина появления боли	Описание
Болезни матки	Болезненные ощущения в почках появляются из-за того что орган находится по соседству с маткой
Воспаление поясничного отдела	Болезни позвоночника, суставов или травмы являются причиной появления болей в почках
Нарушение расположения матки	Матка может воздействовать на нервы в пояснице. Симптом появляется при менструации и воспринимается как боль в почках
Воспаления мочеполовой системы или венерические заболевания	Могут вызывать болезненные ощущения в области почек
Отёк матки	Появляется при менструации. Происходит увеличение матки в размерах, и она контактирует с близлежащими органами. Появляется дискомфорт и небольшая боль во время месячных
Большое количество эстрогена	Может усиливать обильность менструации и дополнительно нагружать почки
Пиелонефрит или мочекаменная болезнь в обострённом состоянии	Заболевания могут переходить в фазу обострения при менструации из-за ослабевания иммунной системы или усиления сокращений матки. При месячных матка приходит в движение и давит на органы по соседству, возникает боль в почках

Какие иные причины болей

Есть случаи, когда у женщины нет заболеваний мочеполовой системы, но всё равно присутствуют болезненные ощущения в области поясницы при менструации. Это может возникать из-за:

Нерационального питания. Употребление вредной, жареной, копчёной, солёной пищи. Боль может возникать при злоупотреблении спиртными напитками и курением, так как это дополнительно нагружает почки.

Прием лекарств часто вызывает боли в почках

Приёма лекарственных препаратов. При длительном приёме некоторых медикаментов работа почек нарушается.
Применения гормональных препаратов. Оральные контрацептивы усиливают нагрузку на многие органы, в том числе почки. Необходимо изменить метод контрацепции для уменьшения боли.

Как проходит диагностика

Для того чтобы определить причину появления болезненных ощущений в области почек, необходимо обратиться к врачу–гинекологу. Специалист может задавать вопросы о характере выделений, симптоматике.

Если есть необходимость, гинеколог отправит женщину к урологу и другим врачам.

Для диагностирования болезней берут мочу и кровь на анализ. Дополнительно проводят ультразвуковую диагностику брюшной полости. Врач ставит точный диагноз по результатам обследования.

О разных болях при менструации расскажет этот ролик:

Как проходит лечение боли

При возникновении сильных болевых ощущений можно выпить обезболивающие препараты. Например: Баралгин, Но-шпа, Спазмалгон. Необходимо посетить специалиста, а не заниматься самолечением.

Врач назначает лекарства не только для снятия симптомов, но и избавления от причины появления боли. Антибактериальные и противовоспалительные препараты уменьшают воспаление. Анальгетики снимают болезненные ощущения. Кроме этого дополнительно могут назначить отвары растительных трав. Курс приёма медикаментов зависит от проявления заболевания.

Если при обследовании никаких отклонений в здоровье женщины не выявили, рекомендуется соблюдать народные методы: тёплая ванна и отдых.

Очень важно следить за своим питанием, лучше всего кушать продукты, которые обладают мочегонным действием (арбуза, дыня, морс на основе ягод). Женщине нужно заниматься йогой, слушать приятную музыку, больше гулять на природе. Можно применять методы физиотерапии – иглоукалывание и массаж.

Питание должно быть здоровым

Какая профилактика болей

Чтобы предотвратить развитие некоторых заболеваний, рекомендуется соблюдать следующие правила:

Следить за личной гигиеной. Необходимо тщательно ухаживать за интимной зоной.
Не увлекаться приёмом лекарственных препаратов. Лучше использовать их только при необходимости.
Отказаться от применения гормональных контрацептивов.
Не допускать переохлаждения организма. Выбирать одежду и обувь в соответствии с погодой.
Исключить частую смену половых партнёров и предохраняться.
Накануне менструации не употреблять вредную, солёную, жареную, острую, жирную пищу. Лучше кушать лёгкие продукты.
Делать зарядку по утрам, гулять на свежем воздухе.
Раз в год посещать гинеколога.

Почки расположены близко к половым органам, поэтому необходимо учесть то, что возникновение болезненных ощущений не всегда связано с заболеваниями почечной системы. Для выявления причины необходимо обратиться к гинекологу, который проведёт обследование и назначит необходимое лечение.

Читайте также: