Почему у некоторых девушек есть ямочки на пояснице а у некоторых нет

Женские загадки всегда манили мужчин. Ямочки Венеры – одна из тайн нашего тела, вызывающая у сильной половины человечества неподдельный интерес. Многие мужчины озадачены вопросом, что означают ямочки на пояснице у девушек.

Зачем нужны ямочки на пояснице

Некоторые женщины и не догадываются, какой волшебной силой обладают эти впадины на крестце. Мужчины не могут оторвать от них свой взгляд.

У многих девушек эти впадины видны сильнее, у кого-то почти незаметны. Мужчины полагают, что четкие точки указывают на яркий темперамент и сексуальность дамы.

Наука предлагает свое объяснение появления этих отметок. Ученые отмечают, что ямочки Венеры есть у всех женщин без исключения. Это особенность строения тела. И она не имеет ничего общего с чертами характера человека. Также у этих отметин нет связи с весом девушки и ее фигурой.

Загадочные ямочки на пояснице – это уникальные амортизаторы человеческого организма. В месте соединения крестца и таза обнаруживается нехватка соединительной ткани и недостаточная развитость сухожилий.

Вдобавок к этому слой подкожного жира в этой области очень невелик. Поэтому ямочки помогают сглаживать резкие движения во время ходьбы. Они уменьшают давление на крестец и сводят на нет сильные перепады при беге.

Почему ямочки на пояснице так выглядят

Визуально эти области выглядят как две четкие точки. Они находятся между продольными мышцами поясницы и мышечной массой ягодиц.

Причина появления точек – резкое изменение толщины жировой прослойки. На пояснице в одной области концентрация жира под кожей высока, а в другой, находящейся по соседству, ничтожно мала. Этот перепад и обозначают ямочки на пояснице.

В этом месте пересекаются ягодичные мышцы и продольная мускулатура спины. Это и дает столь уникальный эффект, который пленяет мужские взгляды.

Что значит, если ямочек нет

Отсутствие ямочек над поясницей – тревожный знак. Он сигнализирует о том, что суставы функционируют неправильно.

Также опасно перемещение впадин на другое место. Если вы вдруг с удивлением обнаружили, что ямочки Венеры расположены сбоку или в верхней части крестца, запишитесь на прием к врачу. Он проведет диагностику и назначит лечение.

Суставы, находящиеся в данной области, могут работать в нескольких направлениях. Если траектория их движения неверна, впадины проступают в другом месте. В результате может произойти защемление нерва.

Симптомом этого недуга нередко становится острая боль в пояснице. При этом больной не может разогнуться или подняться с постели.

Другое заболевание, которое может развиться из-за неправильной работы крестцовых и поясничных суставов – межпозвоночная грыжа. Об ее появлении также может сообщить нам отсутствие или перемещение ямочек на спине.

Как развить впадины на пояснице

Все женщины стремятся к идеалу. Диеты, спортивные упражнения и макияж – они готовы на все, чтобы завоевать внимание мужчин.

Когда девушки узнают, что ямочки Венеры так важны для парней, многие из них решают довести до совершенства и эту деталь своего тела.

Чтобы впадины выглядели сексуально, следует ежедневно выполнять несложный комплекс упражнений. Задачи этих тренировок – укрепить поясничные мышцы.

Перед началом занятий ознакомьтесь с рекомендациями тренеров:

• При выполнении упражнений вы не должны ощущать дискомфорт и болевые спазмы
• Выберите амплитуду движений, которая вам подходит
• Не делайте быстрых махов и резких наклонов, это может закончиться травмой
• Дышите правильно. При сильном напряжении делайте глубокий вдох, а после возвращения на исходную позицию – выдох

• Перед началом тренировки обязательно разминайтесь, чтобы разогреть мышцы. Можете сделать пару наклонов вперед и в стороны
• Во время первой части тренировки повторяйте каждое упражнение 14-15 раз в каждый подход. Число подходов должно быть равно трем
• К концу занятия увеличивайте количество подходов. Также постепенно должно возрастать количество упражнений

Упражнения для развития ямочек

Существует несколько видов упражнений для укрепления поясничного отдела мышц.

Упражнение №1

• Уприте ноги и коленки в пол, встав на четвереньки. При этом смотрите прямо перед собой
• Поднимите одновременно левую руку и правую ногу таким образом, чтобы они находились параллельно полу. Зафиксируйте тело в этом положении на 5 секунд
• Вернитесь в исходную позицию
• После этого поднимите правую руку и левую ногу, удержите их в воздухе в течение 5 секунд

• Займите первую позицию

Это упражнение укрепит поясничные мышцы и разовьет вашу координацию.

Упражнение №2

Чтобы усилить эффект, это упражнение рекомендуется выполнять, лежа на столе или кровати. Следует лечь лицом вниз и занять такую позицию, при которой ваш таз будет лежать на краю стола. Руки скрепите в замок за спиной.

• Медленно приподнимите туловище вверх настолько, насколько вы можете
• Задержитесь в этом положении на 5 секунд
• Займите исходное положение

Выполняя это упражнение впервые, обязательно прибегните к страховке. Попросите друга постоять рядом и подержать вас за лодыжки.

Упражнение №3

Оно напоминает предыдущее упражнение. Разница заключается в том, что делать его нужно, лежа на полу:

• Лягте лицом вниз на спортивный коврик или пол
• Руки вытяните вперед
• Не торопясь поднимите туловище настолько высоко, насколько вы сможете. При этом вы не должны ощущать боль или неприятные ощущения

• Зафиксируйте тело в этом положении на 5-10 секунд
• Опустите туловище на пол, расслабьтесь

Упражнение №4

Для его выполнения вам понадобятся гантели. Если их у вас нет, можете использовать небольшие бутылочки, наполненные водой.

• Присядьте на край стула, возьмите в руки гантели
• Согните ноги в коленях
• Разведите ноги в стороны, руки с гантелями вытяните вперед. При этом держите спину ровно
• Наклонитесь немного вперед, затем снова вернитесь в первую позицию

Упражнение 5

• Лягте на спину, руки вытяните в стороны таким образом, чтобы ладони были направлены вниз
• Удерживая колени вместе, медленно подтягивайте к груди ноги
• Когда колени коснутся грудной клетки, зафиксируйте эту позу на 5 секунд
• Согнутые коленки направьте сначала в одну сторону, потом в другую. При этом не отрывайте плечи от пола

Вопрос, что значат ямочки на пояснице у девушки, интересует многих мужчин. Но ответ на него следует знать и дамам. Ведь от расположения этих точек зависит их здоровье.

Привлекательность ямочек на пояснице

Красивая женщина приковывает к себе многочисленные взгляды просто с магнетической силой. Все мы знаем, что некрасивых женщин не бывает. Но все равно каждая втайне проводит различные манипуляции с собой, делает постоянные эксперименты со своей внешностью и постоянно готова к самосовершенствованию.

Иногда в своем желании стать красивее женщины доходят до абсурда – делают татуаж бровей, накачивают ботоксом грудь, попу и другие части тела. Но среди всего этого безумия и беготней за красотой есть еще такие девушки, которые просто мечтают иметь … ямочки на пояснице! Вот это да! А знаете ли вы что-то об этом?

Присмотритесь очень пристально и внимательно к обнаженной женской спине. Видите в районе поясницы две впадинки? Если да – то перед вами просто уникальная и особенная девушка.

А если их нет – то все еще можно исправить. Догадываемся, что вы до этого момента и не обращали внимания на такую ​​женскую особенность. Конечно же, такая пикантная деталь становится открытой для всеобщего обозрения только в исключительно интимных ситуациях, однако, тем не менее, само ее присутствие добавляет девушке особый шарм и интересный блеска в глазах. Давайте более подробно разберемся о природе таких ямочек и их особенностях.

Такие парные впадинки на женской пояснице располагаются в месте соединения крестцового отдела позвоночника с тазовыми костями. На этом участке тела нет ни мышц, ни подкожной клетчатки, поэтому ямочки становятся заметными. А вот уже значения этих ямочек на пояснице трактуют по-разному.

Однако практически все единогласно утверждают, что их наличие добавляет женской половине человечества особый шарм и привлекательность. Даже больше! Мужчины добавляют, что женщины с такой особенностью в их глазах становятся на 20% сексуальнее других женщин. А когда они замечают такую ​​черту – то она практически сводит их с разума.

Еще определенная категория людей утверждает, что девушки с ямочками – очень чувствительные и страстные. Да и вообще – они склонны к множественным оргазмам, и способны получать их один за другим, а также любят мужское внимание и страсти в спальне. Также бытует мнение, что у таких женщин легко проходит период беременности и сами роды проходят быстро и практически безболезненно.

Мы не уверены, что все мысли, которые так широко распространены в интернете и обществе – абсолютная правда, но можем с точностью утверждать, что такая женская особенность покоряла сердца еще древних художников.

Сейчас медики начали активно исследовать такую ​​особенность, чтобы проверить, что из общих мифов – правда, а что – просто выдумка и чья-то фантазия, не более. Потому мнение людей разделилась – кому-то они нравятся, а кому-то – нет. Поэтому вот к чему привели эти исследования. В общем можно сказать, что ямочки на пояснице – признак здорового женского тела и его хорошего развития.

Также они свидетельствуют о хорошей циркуляции крови и правильном весе тела, поэтому можно утверждать, что такие девушки действительно легко возбуждаются и им легче получить сексуальное удовлетворение. К слову, такие ямочки могут быть не только у женщины, но даже и у мужчин. У женщин их называют ямочками Венеры, а у мужчин – Аполлона.

В интернете можно прочитать, что такие ямочки есть у всех людей. Однако должны вас разочаровать – на самом деле это не так. Они либо есть, либо их нет, ведь это – всего лишь генетическая особенность, которая может передаваться по наследству. Однако не стоит расстраиваться – у вас все же еще есть шанс на эти впадинки. Потому что вполне возможно, что у вас просто есть немного лишнего веса, поэтому такая особенность просто может быть скрыта за жировыми отложениями.

Поэтому вы можете таки рискнуть и попробовать сбросить лишний вес – тогда и ямочки у вас могут проявиться. Кроме этого, если вы от природы – очень худые, вам нужно просто накачать мышцы, чтобы было видно желаемый рельеф. Для этого нужно выполнять специальные упражнения, которые помогут накачать спину и поясницу.

В акушерстве и гинекологии тоже обратили внимание на такую ​​особенность женского тела. Интерес к нему возник в начале 19 в. Именно тогда немецкий гинеколог увидел впадины во время проведения специального исследования. Он пытался с помощью внешних признаков оценить возможный ход родов, исследовав, насколько хорошо построенным и развитым является женское тело. Именно поэтому медики такие ямочки называют ромбом Михаэлиса.