Почему после массажей шеи у меня болит шея

Массаж шеи при остеохондрозе: виды и практика

Одним из основных методов лечения остеохондроза является массаж. Однако прописать массажные процедуры может только врач после тщательного обследования позвоночного столба, так как при межпозвоночной грыже и острой стадии шейного остеохондроза массаж противопоказан и применяются совсем другие методы лечения. Массаж при шейном остеохондрозе мало чем отличается от того, который делают при других видах остеохондроза. Основной упор делается на область мышц шеи, рук и плеч.


Когда врач делает массаж шеи при остеохондрозе, он разминает мышцы рук, плеч и шеи, в которых присутствуют уплотнения и образования узелков. Тем самым при массаже увеличивается приток и отток крови, который способствует расслаблению и растягиванию мышечных волокон и снимается спазм.

Еще массаж шейного отдела поможет снять множество симптомов:

  1. Боль в шее и напряжение в мышцах;
  2. Избавление от мигрени;
  3. Боль в затылочной области;
  4. Нормализуется артериальное давление.


Данный вид массажа пришел к нам из восточной медицины. Выполняется он большим, указательным и средним пальцем руки самым концом пальца, либо плоской частью ногтя. При этом выделяют три степени воздействия на точки:

  1. Сильное – придает противоболевое действие (время нажатия от 3 до 5 минут);
  2. Среднее – оказывает такое же действие, как и при сильном воздействии, но меньше по времени (от 2 до 3 минут);
  3. Слабое – отличается от первых двух меньшим временем воздействия (около 30 секунд) и придает возбуждающий эффект.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе выполняется для снятия основных симптомов заболевания: головная боль, бессонница, боли в затылке, мигрень и т.д. При массаже используются спинальные точки, расположенные на паравертебральных и вертебральных линиях, и точки я-мэнь, фэн-фу и тянь-чжу на задней поверхности шеи и тянь-ту на передней.

Воздействие на все эти точки нужно осуществлять с разной силой нажатия и в нужной последовательности в зависимости от симптомов и степени развития остеохондроза.

Массаж данной зоны должен проводиться в течение 10-15 минут, желательно с утра. Специалист начинает с круговых и поглаживающих движений в области шеи от затылка к плечам и лопаткам. После, в этой же зоне растирается кожа в несколько циклов. И только после всех этих разогревающих действий, врач приступит к разминанию мышц.

Разминать мышцы необходимо кругообразными и глубокими движениями. Особую внимательность специалист применит в отношении мышц возле позвоночника (их необходимо обработать очень хорошо). В районе боковой и передней шейной группы проходят очень крупные артерии, поэтому воздействие применяется очень аккуратное.

После окончания разминания, следуют успокаивающие поглаживания и похлопывающие движения по коже. Как правило, массаж делается отдельно на одной, а затем отдельно на другой стороне. Количество сеансов назначается врачом, но, как правило, это курс из 7-10 сеансов.

Массаж шеи при остеохондрозе можно делать и самому, но только после консультации с вашим лечащим врачом. Самомассаж необходимо производить в положении сидя при полной расслабленности и удобстве. Поэтому нужно найти удобный стул или кресло, в котором будете чувствовать себя комфортно.

Массаж нужно начинать с разогревающих действий в области спины (поглаживание и круговые движения), груди и плеч. Поначалу никаких резких и жестких разминаний делать не надо. Массажировать спину следует снизу вверх, то есть со спины и груди к области шеи.

После разогрева мышц начинаете массировать шею. Здесь следует поменять направление движения и начать разминать сверху вниз. При этом особое внимание нужно уделить мышцам, расположенным вдоль позвоночника. Ни в коем случае не делайте себе больно. Если вы почувствовали при массировании шеи боль, ослабьте свою хватку.

Когда вы закончили с разминанием шеи, нужно переходить опять к круговым движениям и поглаживаниям, успокаивая участки около позвоночника, которые только что массировали. Каждый сеанс проводится от 10 до 15 минут, а длительность курса должна составлять от недели до 10 дней.

После прохождения любого из вышеперечисленных способов массажа, основные симптомы проявления шейного остеохондроза, скорее всего, отступят, и вы почувствуйте облегчение. Однако не стоит забывать, что массаж – это не основное лечение, а дополняющее к основному. Поэтому нужно строго придерживаться рекомендаций вашего врача и выполнять все его инструкции.


Неужели так просто забыть об ОСТЕОХОНДРОЗЕ? Нужно всего лишь каждый день заваривать.
Читать далее

Почему после массажа болит голова?

Массаж является одним из методов лечения различных заболеваний. Но иногда он имеет неприятные последствия – после массажа болит голова. Головная боль может возникнуть после массажа спины и шеи, который назначается и проводится для избавления от боли и спазма в мышцах, либо для лечения шейного остеохондроза. Массаж является физическим воздействием на область позвоночника, при назначении данной процедуры необходимо учитывать его воздействие на организм в целом.



Спина и шея естественным образом связаны с позвоночником, который состоит из 35 позвонков. Нарушение структуры позвоночника (смещение, зажим нерва, искривление) отражается на общем здоровье. Шейный отдел позвоночника весьма уязвим, вследствие слабости мышечного корсета и особенностей строения шейных позвонков. Их близкое расположение даже при незначительных нагрузках может привести к их смещению, что способствуют сдавливанию нервов и сосудов. Если во время массажа будет сильно сдавливаться область позвонков на шее, то они могут сместиться и тем самым вызвать сильные головные боли.

Головная боль после сеанса массажа может иметь ряд причин:

  • неподходящая техника массажа для конкретного человека;
  • не профессиональное исполнение массажа;
  • неправильное положение головы во время процедуры;
  • сдавливание позвоночной артерии;
  • деформация канала позвоночной артерии.


В воротниковой зоне располагается крупная артерия, по которой доставляется кровь и кислород в мозг, если массаж был сделан неправильно, то происходит сдавливание этой артерии и как следствие появляется головная боль. Массаж воротника приводит к стимуляции воротниковой зоны, и кровь начинает поступать в избытке. Вот почему после массажа может болеть голова.

Как правило, к головной боли склоны люди с нестабильным артериальным давлением: пониженным либо повышенным. Поэтому этот факт должен учитываться как при проведении массажа, так и перед его назначением. Выходом из данной ситуации может быть исправление техники, а именно массаж лучше делать в направлении от головы, чтобы предотвратить поступление в голову крови в большом объеме.

Независимо от причин появления болей, эта ситуация не относится к категории нормальных, в норме после массажа не должно быть никаких неприятных ощущений. Для того, чтобы избежать болезненные проявления после сеанса, необходимо откорректировать тактику лечения.


Головная боль может сопровождаться повышением артериального давления, увеличивается выработка адреналина, и пульс становится учащенным. Такое состояние может негативно отразится на работе сердечно-сосудистой системы, и поэтому требуется принятие мер для его устранения. Одним из способов избавления от головной боли является применение обезболивающих лекарственных средств, они способны довольно быстро снять острые приступы. Можно принять такие препараты, как “Анальгин” и “Цитрамон”, с учетом того, что:

  • не имеется заболеваний крови;
  • отсутствуют заболевания почек и печени;
  • человек не страдает бронхиальной астмой;
  • нет язвы желудка.

Кроме того, начавшуюся головную боль можно снять с помощью таких лекарственных препаратов, как: “МИГ 400”, “Кетанов”, “Кофальгин”, “Ибупрофен”, “Но-шпа”, “Спазмалгон”. Все лекарственные средства должны быть назначены врачом после консультации. В некоторых случаях можно обойтись без применения лекарственных препаратов, а использовать холодный компрессс на голову и отдохнуть, это поможет справиться с головной болью.

Таким образом, выполнять массаж надо крайне осторожно, особенно в области воротниковой зоны. Все движения должны быть плавными и аккуратными.

В случае повторяющихся головных болей после сеанса рекомендуется сделать перерыв на некоторое время либо полностью отказаться от данной процедуры, подобрав иные способы лечения тех или иных болезней.

Китайский массаж при болях в шейном отделе позвоночника

Точечный массаж помогает ускорить циркуляцию крови в области шеи, снять напряжение в мышцах шеи, с его помощью можно избавиться от боли, возникшей после перенесенного заболевания или повреждения шейных позвонков.

Точки для снятия боли и напряжения в шейно-грудном отделе позвоночника:

  1. Точка В 2 (“сверлящий бамбук”). Симметричная точка, расположена на внутренней части глазной впадины, у начала бровей (рис. 203). Воздействие на эту точку помогает избавиться от боли в области шеи, головной боли, снимает усталость глаз.
Рисунок 203.
  • Точка GB 21 (“плечевой родник”). Симметричная” расположена в верхней части плеча, на расстоянии 3-5 см влево и вправо от основания шеи (рис. 203). Ускоряет кровообращение, снимает боль и напряжение в шейной и плечевой области.
  • Точка В 10 (“божественный столб”). Симметричные точки, находятся ниже основания черепа примерно на 1,5 см, на 1 см влево и вправо от позвоночного столба (рис. 203). Снимает напряжение шейных мышц, боли в горле, усталость.
  • Точка TW 16 (“окно небес”). Симметричная точка, расположена примерно на 3-5 см (в зависимости от размера головы) назад от мочки уха, во впадинах около основания черепа (рис. 203). Снимает напряжение и боль в шее и плечах.
  • Точка GB 20 (“ворота сознания”). Симметричная точка, находится немного ниже основания черепа, во впадинах, левая и правая точки располагаются на расстоянии 5-7,5 см друг от друга (рис. 203).
  • Точка GV 16 (“замок ветра”). Несимметричная точка, расположена во впадине под основанием черепа (рис. 203).

  • Боль в шее является загадкой и, к сожалению, даже при проведении многочисленных исследований, очень не просто определить истинную причину возникновения.

    Одним из общих заблуждений для тех, кто страдает от хронической или травматической боли в шее, является вера в то, что мышцы или позвонки не ровные.

    Хотя с шейными суставами определенно может быть что-то не так, это может не являться причиной боли.

    Люди часто испытывают беспокойство, когда дело доходит до боли в шее, поскольку область шеи и позвоночника наиболее уязвима. Тем не менее, практика показывает, что большая часть боли в шее и позвоночнике, часто, не имеет серьезной причины и, вероятно, в конечном итоге разрешится, особенно с помощью массажной терапии.

    По исследованиям, 50 процентов взрослых сообщают о боли в шее каждый год. Люди часто приходят на массаж с жалобами на хроническую боль в шее.

    Кривошея, ушибы и боли в позвоночнике, как правило, сочетаются друг с другом, поэтому очень трудно определить, если причиной является легкое нарушение работы позвоночника, мышечное или структурное смещение или психическое беспокойство, которое может усиливать боль.

    Некоторые из наиболее распространенных причин боли в шее включают в себя:

    • Растяжение связок
    • Агрессивный треск
    • Хлыстовая травма

    Массаж при боли в шее: как это помогает

    1. Массаж вокруг позвоночника клиента может быть успокаивающим, так как мышцы, окружающие шейный отдел позвоночника, могут уменьшить напряжение в шее. Кроме того, любое количество прикосновений и расслабляющий массаж для боли в шее может быть полезным.

    Большая часть боли в шее является хронической, и те, кто страдает от нее, могут испытывать постоянное беспокойство и чрезмерную активность симпатической нервной системы в ответ на боль.

    2. Несмотря на то, что подход к массажу области шеи, которая болезненна или травмированная, безусловно, имеет смысл, существуют также теории, согласно которым различные области тела связаны с другими, например, нижняя часть спины соединена с ногами, поэтому в целом внимание к позвоночнику в целом важно.

    Исследования показывают, что эмоциональное и физическое здоровье клиента до того, как он получил травму, например, автомобильную аварию или спортивную травму, во многом зависит от того, какую боль он будет испытывать впоследствии.

    3. Это является частью общей веры в силу профилактики: массаж для боли в шее предназначен не только для управления болью, но и для уменьшения потребности в нем до того, как случится травма или несчастный случай. Когда-то этот акцент на здоровье до травмы был предположительным, но теперь он все больше основывается на исследованиях и фактических данных.

    Часто причиной постоянной боли в шее , например, после автомобильного столкновения связаны с психологическим стрессом и аспектами здоровья до столкновения, а не с различными атрибутами самого столкновения.

    4. Сеансы массажа, запланированные через регулярные промежутки времени, будут иметь наибольшую пользу от боли в шее.

    Хотя причина боли в шее остается в основном загадкой, большая часть боли в шее носит временный характер и имеет тенденцию к самопроизвольному решению.

    Ниже приведены некоторые ключевые выводы, которые могут помочь клиентам лучше понять истинную причину и тактику профилактики боли в шее:

    Формирование приверженности просвещению о природе самой боли, напряженности и способах облегчения боли будет иметь большое значение. Люди должны как можно больше узнавать о своей боли, чтобы они могли справиться с ней и искоренить ее. А наши специалисты в этом помогут.

    Хотя мы так много не знаем, благодаря исследованиям мы понимаем, что боль в шее может в конечном итоге облегчиться. Обладая этими знаниями, люди должны чувствовать себя непринужденно и уметь не усиливать боль из-за беспокойства.

    Профилактический, постоянный массаж является ключевым. Повторим, исследования показывают, что здоровье до травмы до того, как кто-то испытывает дистресс (например, автомобильную аварию или спортивную травму), во многом зависит от того, как его тело может реагировать после воздействия этого травмирующего события. Забота о теле с помощью профилактического массажа может помочь минимизировать это воздействие.

    Страницы

    • Главная
    • Файлы
    • О сайте
    • Программа Bionom
    • Специалисты
    • Календарь обострений болезней
    • Экадаши
    • Отзывы

    Adsense

    среда, 31 мая 2017 г.



    Григорий, уточните, повороты наклоны верчение головой в качестве упражнений разрешены? Для сохранения подвижности шеи.Или прямо таки совсем ничего? Удивили надо сказать и озадачили серьезно.Проблемы с почками есть.

    Да, такую легкую гимнастику для шеи делать можно

    Григорий , спасибо большое! У меня целый букет в шее, протрузии , грыжи, смещения, остеофиты. Год нормально себя чувствовала , ничего не беспокоило, приехала в Крым, решила сделать массаж шейно-воротниковой зоны, после массажа , второй день ааа пьяная хожу. Зачем вот делала , жаль , что только сейчас ваш форум увидела.

    Скажите пожалуйста, есть ли еще зоны кроме шеи с которыми лучше не работать самостоятельно? Например, можно ли делать самомассаж точек на ступнях, в частности Юн-Цюань и Тай-чун?

    На эти точки можно воздействовать при любых обстоятельствах. Вреда не будет точно.

    Что касается ещё зон с которыми нельзя работать. Да, есть. Но они уже ситуативные. Т.е. с ними нельзя работать только при определенных болезнях.

    А упражнений ПИР и позы плуга это тоже касается ?

    ПИР, да. Поза плуга в меньшей степени.

    Григорий, добрый день! Скажите, пожалуйста, если ребёнку до года ставят кривошею и отправляют к массажистам, которые делают упор на шейноворотниковую зону, получается, что они наносят только вред? И ещё вопрос,касающийся точек, расположенных у основания черепа , которые вы описали в статье о головных болях,находящиеся на меридиане желчного пузыря и эндокринной системы- можно ли делать самомассаж этих точек? Спасибо!

    Вы видимо серьезно накосячили в отношениях с отцом ребенка. Вот его и перекосило. Да, врачи будут наносить ему вред, работая непосредственно с шеей.

    Если кривошея сильная, то само по себе искривление шеи тоже может нанести вред и нужно выбирать меньшее из зол.

    Пойдите в церковь, покайтесь в грехах своих. Прежде изучив что же такое грех и как должен жить нормальный человек. Молитвы почитайте рядом с ребенком. Глядишь и отпустит его кривошея. Это самый безопасный метод. С детьми маленькими только так и надо.

    Ну а если это не поможет из-за вашей слабой веры и ленности, тогда сдавайтесь врачам и делайте "как все"

    А вот еще. Второй ваш вопрос. Вы очень внимательный читатель. Статья эта писалась лет 7 назад. Тогда я уже знал об этой проблеме, но не в полном объеме. Недооценивал масштабы, ввиду нехватки нужного объема статистических данных. Слишком невероятным мне тогда казалось моё открытие. Мне несколько лет потребовалось чтобы в полной мере понять с чем я столкнулся.

    Сколиоз S-образный 2 степени(из проявлений - боль в пояснице и шее и ограниченность в движениях в следствие боли) и ВСД (нервозность и т.д), а значит, как я теперь понимаю, и почки. Лечением занимаюсь. Но беспокоят ноющие руки и покалывания с онемением левого полушария. В чем причина этих двух недомоганий? Спасибо.

    Ноющие руки это мышечный спазм рук из-за нарушения функции некоторых из ваших систем (легкие, сердце, эндокринная система, кишечник толстый и тонкий)

    Если речь о коже головы слева, то возможно в шее уже ситуация настолько запущена, что зажало нервы.

    А если шея спустя долгое время наконец-то сама немного расслабилась (у меня стало в жизни меньше стрессов), то это говорит об улучшении состояния почек?

    Скорее всего да.

    Шейно-воротниковую зону благодаря Григорию не трогаю уже года 3. Все ооочень удивляются, когда прошу не массировать эту зону. Заметила, что когда не высплюсь или замерзну накануне, зона эта тяжелая, тянет, болит. После родов тоже долго напряжена была.
    А вот точку ТЕ 23 иногда массировала, когда голова вдруг разболится. Помогало, вроде без ухудшения после. Зря значит? А еще много лет назад для улучшения слуха посоветовали пятерней массировать зону за ушами. Как теперь вижу - точки тройного обогревателя. Массировала, правда, очень редко и то больше для согревания замерзших ушей. Григорий, все же не советуете трогать и эти точки?

    Нет. Не нужно трогать эти зоны. 100% будет хуже. Но не всегда вы сможете это заметить

    Здравствуйте! У меня тоже вопрос по детям. Дочке 6 месяцев. Диагноз - ишемия. Невролог предполагает родовую травму шеи. Из симптомов один глазик чуть уже другого, первые 2 месяца голову она поворачивала только в одну сторону, сейчас уже в обе, но глазик не меняется. НСГ показывает 2 небольшие кисты. Назначают уже 4й курс электрофореза и массажа именно шейно-воротничковой зоны. Массажист правда делает общий массаж и гимнастику. Интересно ваше мнение о электрофорезе данной зоны и по проблеме в общем.

    Нет никаких родовых травм. Этот миф придумали остеопаты, чтобы разводить на деньги глупых родителей.

    Есть родовые прелюбодеи, сплетники, гордецы, воры, убийцы

    Григорий, а сами уши можно массировать если они холодные?

    Если холодные, то можно

    Григорий здравствуйте,подскажите качать шею можно.имеется ввиду физ.нагрузки

    Можно. Но не рекомендую делать это просто так, для "красоты" или "чтобы было на всякий случай".

    Если человек занимается вольной борьбой то да, ему нужна накаченная, крепкая шея.

    Не стоит также качать шею тем, у кого изначально есть мышечная асимметрия в этой зоне. Слабые мышцы слабо перекосят шею, сильные мышцы такого человека могут сделать еще больше больным.

    Григорий, благодарю за бесценные знания. Известный висцеральный терапевт рекомендует делать гуаша на шее, и описывает редкие случаи, когда отек проявляется в виде рисунка самой почки. Объясняет это тем что застойные явления в почках таким образом диагностируется ну и терапевтический эффект на почки оказывается.
    Гуаша тоже может иметь обратный эффект, как и обычный массаж этой зоны, верно? Спасибо.

    Этот известный специалист как-то работая с одной из моих пациенток нащупал у неё спазмированную сигмовидную кишку и задал вопрос ей:

    - А вы знаете что это такое?
    - Нет, не знаю.- Ответила она
    - Это у вас комок глистов. Но вы не беспокойтесь. Это можно вылечить легко. У нас есть БАДы. Пройдете после сеанса в такой-то кабинет и там сможете купить.

    Есть на ютубе ролик этого известного специалиста. Весьма полезный для изучения. Там он час мурыжит шею одной даме в возрасте. Рекомендую внимательно проследить за её реакцией и глазами. В глазах недоверие и страх. Чует что с ней делают что-то не то. А сказать не может.

    И много других "чудес" творит этот известный специалист. Only business nothing personal

    Хотя кто я такой чтобы его судить. Может быть он уже так не делает. Я ведь тоже не безгрешный. Тоже косячил раньше. Возможно в чем-то и сейчас косячу не осознавая этого. Мы не совершенны.

    У меня старые проблемы с почками и постоянно мерзнет спина в районе почек, мерзнет даже в жару. Можно просто тупо ее греть? Честно говоря, уже не могу заснуть без того, чтобы не воспользоваться грелкой.

    Можно. Также полезно греть (парить) ноги. Через ноги тепло хорошо добирается до почек (как и холод).

    Но не стоит ожидать от этого значительного эффекта.

    У меня тоже почки слабые и всегда, когда парю ноги начинается озноб и мурашки. Всему телу становится холодно, даже если до распаривания было вполне тепло. Первые ассоциации-так холод выходит))

    Григорий, добрый вечер. У меня уже 5 месяцев почти нет стопроцентного слуха, сел после того, как я переболела отитом и лечилась гомеопатией, все это при беременности. Частично слух восстановился, но я все равно плохо слышу. Вы можете что то мне рекомендовать, как быть? Беременность на данный момент 7 месяцев.

    При беременности категорически нельзя производить никаких телесных воздействий. Иначе будут большие проблемы.
    Можете в церковь походить. Помолиться.

    Сходите к ЛОРу и проверьте нет ли пробок в ушах. Если есть почистите. Если нет, тогда смиритесь. Бывает и хуже.

    Добрый день Григорий! Вот он - ответ - на мой вопрос: что случилось со мной, когда на четвертом сеансе массажа массажист начал основательно работать с шеей. До этого сеанса было небольшое облегчение в области поясницы (я пришла с проблемой в этой области), но на следующий день мне было очень очень плохо: поднялось давление высокое (195-105, пульс 110), головная боль, а еще такое состояние, до этой статьи я думала что это ПА, но не было причин для них, поэтому подумала, что это так повлиял массаж. Бог дал ума больше не продолжать массаж. Григорий, скажите, пожалуйста, а такое состояние, похожее на ПА, это следствие массажа, или массаж дал толчок проявиться проблеме, или что это за состояние было? Благодарю Вас за ценную информацию.

    При правильном массаже и других манипуляциях, особенно в момент когда положительные изменения в теле пациента максимальны, также наступают некоторые обострения. В том числе могут проявляться симптомы ВСД. Но это длится всего лишь 6-15 часов. Потом всё отпускает и состояние становится лучше чем было ранее.

    Проблема многих массажистов и остеопатов, особенно неквалифицированных или молодых в том, что у них нет адекватной оценки реального состояния здоровья пациента.
    Они верят на слово своим пациентам. А этого делать нельзя.
    Поэтому когда после правильной работы пациент приходит разбитый, массажист думает что он что-то не так сделал, и пытается исправить свой "косяк". Тем самым закапывая положительные плоды своей работы.

    Если вернуться к вашему случаю. То ваши недомогания были устойчивыми. В отличие от кратковременных лечебных обострений. Происходящее в результате такой "работы" с почками можно описать так:

    Почки это тонущий человек.
    Подплывает на лодке спасатель и вытягивает тонущего. Потом отплыв с ним туда, где поглубже внезапно скидывает пострадавшего с лодки в воду и вдобавок бьет веслом по голове со всей дури.

    Было жаркое лето. Я ходил на лфк и массаж. И в один день,у меня очень сильно поднялось давление. У меня есть зависимость от погоды,но не помню чтобы так сильно поднималось давление за всю жизнь. Это произошло где-то после 4-5го сеанса. Это был очень жаркий день. Я испугался ,принял папазол таблетки 2 .Через часа 2-3 отпустило . Массаж делали поясницы.
    Целовать шею девушке то можно?)

    Если у мужика почки угроблены, то целовать девушек в шею надо как можно реже. А то можно быстро отойти в мир иной.

    Здравствуйте, Григорий! После прочтения статьи я сразу позвонила маме и поинтересовалась ее ощущениями после курса массажа, который она делала в декабре (шейно-воротниковая зона). Она ощущала головные боли, давление, а также боли в спине. Сказала, что это было ужасно! Можно спросить, если ноющая боль в плече в точке ТЕ-14 (при занятиях спортом), это может указывать на проблемы с почками или это все таки сустав?
    Спасибо Вам за ваши труды и за то, что делитесь с нами полезной информацией.

    Может быть и почка и сустав. А если справа то и печень может вносить свою лепту.

    Здравствуйте, Григорий Александрович! Спасибо за просвещение!
    Нефритовым скребком основательно потёрла себе загривок (справа и слева). Результат: три недели ходила как в воду опущенная, сил совсем не было, ломило поясницу. Так что подтверждаю личным дурным опытом правоту Ваших слов.
    Вопрос: на упругом валике диаметром 10см в положении лёжа можно делать повороты шеей вправо-влево?
    Спасибо Вам!

    Приходит пациент к врачу гастроэнтерологу, тот после обследования говорит:
    - Вам нельзя кушать мясо и мучные продукты
    - Доктор, а пельмени можно?

    Я уже штук 5 комментариев удалил. Тревожные читатели засыпали вопросами.
    - А можно шею мутузить дорсенвалем? А можно греть? А можно то, а можно се?

    ОТСТАНЬТЕ ВЫ НАКОНЕЦ ОТ СВОЕЙ ШЕИ. ЗАБУДЬТЕ ПРО ЕЁ СУЩЕСТВОВАНИЕ.

    Подскажите, пожалуйста, как можно проверить почки. УЗИ делала в мае-норма, небольшое опущение. Есть дискомфорт в области левой почки уже больше месяца.

    Если есть дискомфорт, значит почка левая работает плохо. Какие ещё вам нужны подтверждения? О признаках болезни почек я уже писал и не раз.

    Добрый день. Массажем не занимался. Но вот с шеей последние несколько лет проделываю одну процедуру. процедура всем знакомая с детства. Называется полоскание горла. Начал делать из-за хронически заложенного носа. От этой болячки избавился. Прочитал статью. Оказывается при полоскании кроме всего прочего еще и согреваю меридиан тройного обогревателя.

    Здравствуйте Григорий!Может пишу не по теме, не получается написать Вам сообщение. У меня проблемы с шеей, вот уже три месяца лечусь. Всё началось с какого то прострела, как мне показалось в шее. Пошли спазмы в голову и онемел язык. С этого момента и начались мои страдания. Были ужасные головокружения и спазмы затылка не давали мне покоя добавились ПА, возможно ВСД, давление скокало туда сюда, могло за 15 минут поменяться несколько раз. Сделала МРТ, с головным мозгом всё в порядке, в шее две протрузии диска С5-С6 выступает на 1,7 мм в просвет позвоночного канала не резко суживающая прилежащее переднее субдуральное пространство, без признаков компрессии спинного мозга и корешков и С6-С7 тоже самое, выступает только на 1,6 мм. Прошла лечение в стационаре, кололи как обычно :актовегин, мексидол, никотинку, делали две блокады с Дипроспамом всё безтолку. Головных болей практически не было, были только спазмы в затылке, как будто что-то режет мою голову, болит даже кожа головы. Я пошла к мануальному терапевту и он же остеопат, кинезиолог. Вправлял он мне шею, после двух сеансов, давление пришло в норму, но спазмы так и сохраняются в затылке, голова иногда кружится. Но потом со мной случилось вообще непонятное,я предполагаю, это от действий мануального терапевта, он пытался снять блок в грудном отделе, что-то у него пошло не так, он говорил, что оч сложно и вот у меня пошёл перекос тела, левая лопатка поднялась, стало колотиться сердце, появились спазмы в желудке, как будто кто-то живёт у меня в животе, всё шевелится. Я пошла на лечебный массаж, стало легче, лопатка перестала почти болеть, вроде приходит в норму. Но живот ещё беспокоит, так же спазмы в затылке. Сделала дуплексное сканирование сосудов шеи, у меня нарушен кровоток, когда поворачиваю голову вправо, сужаются сосуды до 0,5 мм. Невролог назначила колоть Хондрогард и Кортексин по 10 уколов. Последнее лекарство, как-то тяжело переношу. От Хондрогарда как-то стало тянуть левое колено. Я вообще не понимаю что со мной происходит, такое ощущение, что разволилась вся. Три месяца на больничном. Скажите пожалуйста, если понятно с моих слов,что со мной происходит. Что делать, как себе помочь ? ПА вроде отступили, давление тоже боле менее, но спазмы в затылке так и не проходят, головокружения (но когда волосы завязываю в хвост, спазмов нет) +спазмы в желудке, левое колено болит при долгой ходьбе. Мануалтный терапевт сказал, что есть перекос в тазе и левая нога длинее примерно на 1см.Как себе помочь ума не приложу, подскажите пожалуйста. Спасибо!

    Почки и печень больные. Ну и желудок тоже. Плюс куча проблем с вашим характером. Тревожность никуда не ушла. Хоть и ПА прошли.

    один в один про меня, анализировала год. Искала рак гипофиза,порчу. проверяла гармоны надпочечников. В результате (прошел год). мама-самка богомола, мужа съела-меня доедает. Нашла нормального психолога, который обьяснил мне, что я не тень мамы и (тем более) не е слуга, а своя собственная личность. прошли даже циститы. они были не бактериальные. а психоэмоциональные. про ПА вообще забыла. И еще, ччто не мало важно. я начала НОРМАЛЬНО, по-человечески ходить в церковь православную и увидела все те блага за которые благодарна Богу. (но до этого был ТЯЖКИЙ труд по разглядыванию грехов своих и приобретения навыка стыда за содеянное). Советов по этому поводу давать не стану, ибо у каждого свой путь.

    Добрый день. Григорий! случайно вышла на Вашу статью.
    у меня давно ежедневные головные боли (слева на шее позвоночная артерия сужена), шейный остеохондроз. массаж делаю, но улучшений нет, даже во время курса массажа между лопатками (справа) немение, холодок, забитость мышц не проходит. Невролог делал обкол зоны между лопатками озоном (сказал, мышца расслабиться и массажисту легче будет все промять), но эффекта расслабления так и не было. Еще озонотерапию делали плюсом внутривенно, головная боль стала реже, и не такая сильная. Но мышцы в шеи и между лопаток после курса массажа не расслабились, так же чувствуется зажатость, и немение.
    еще имеется "холка". как бороться с ней, если шею нельзя трогать?
    почки ни когда не беспокоили меня. даже в шоки была прочитав статью. ВСД наверное присутствует, так как низкое давление по жизни, и постоянно холодные руки и ноги..
    еще ребенку (5 лет) по уздг тоже ставят защемление артерии, пролечились вазобралом и нейромультивитом. плюс массаж ШВЗ и ЛФК, но улучшений нет. с почками у ребенка тоже вроде все в порядке.
    и еще. скажите, я правильно поняла, нельзя вообще массаж ушных раковин делать?? или только за ухом нельзя??
    и как помочь ребенку с ШВЗ, чтоб избежать ему головных болей в будущем??
    за ранее спасибо!

    Про вдовий горб и его лечение есть отдельная статья

    Григорий, здравствуйте! Ребёнку годик, ходим к остеопату по причине раннего зарастания родничка. Остеопат прикладывает ладони за ушки малыша. Опасно ли это?

    Во-первых, я против того, чтобы малыша тянуть к остеопатам. Во-вторых что за шизофрения с ранним зарастанием родничка? Оставьте ребенка в покое.

    В-третьих, нет больше врага для ребенка чем #яжемать. Такого ребенка ждут большие страдания в жизни и многие болезни.

    Здравствуйте, Григорий. Мой запрос привел меня на Ваш сайт. Честно говоря, я в восторге от всего прочитанного. Мой муж попал в аварию 4,5 года назад, после чего у него стало подниматься давление и появились боли в голове и шее. Недавно он сделал КТ сосудов шеи и в заключении написано, что в проксимальной части диссекция интимы со старым посттравматическим артериальным тромбозом стеноз по диаметру проксимальной части ВСА 60-65% дистальной 70-75%. Насколько это серьезно? В метафизические причины болезней и семейные динамики он не верит, готовится к операции. А я считаю, что операция не панацея и вообще может быть очень опасна. Скажите пожалуйста Ваше мнение?

    Авария понятие относительное. Если не было тяжелых повреждений то она вообще не имеет к шее никакого отношения. Люди любят спихивать ответственность на аварии, родовые травмы и т.д.

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.