Почему болит поясница во время беременности во втором триместре беременности

При каких заболеваниях возникает боль во втором триместре у беременных:

Причины боли во втором триместре у беременных:

1. Боль при ходьбе

В течение беременности, суставы между тазовыми костями начинают смягчаться для подготовки к прохождению ребёночка. Во втором триместре матка увеличивается, в следствии чего изменяется центр равновесия и у вас изменяется походка. Попытка компенсировать это и ходить так же, как вы ходили раньше, может привести к ощущению боли.

Чтобы предотвратить или ослабить боль обращайте внимание на положение вашего тела. Для этого рекомендуется при ходьбе, отводить плечи назад, перемещая центр тяжести на пятки и носить бандаж (он ослабит нагрузку от вашего живота и снимет напряжение в спине). Старайтесь побольше отдыхать сидя. Если по тем или иным обстоятельствам, вы проводите много времени на ногах, старайтесь отдыхать сидя, как минимум каждые пол часа.

2. Боль в животе

— Боль внизу живота, часто связывают с растяжкой мускул вокруг увеличивающейся матки. Хотя это не ставит вашу беременность под угрозу, в случае сильных болей, стоит проконсультироваться с вашим доктором. Боль внизу живота может свидетельствовать и о смещённой беременности, внематочной беременности или других проблемах.

— Довольно обычная причина боли в животе или в паху во втором триместре, это круглая связка, которая поддерживает матку. В процессе беременности она растягивается и может вызывать острую боль или судорогу в низу живота. Дискомфорт обычно длится несколько минут и затем уходит.

— Если вы делали операцию в области брюшной полости или хирургически лечили бесплодие, то могут возникнуть боли в районе операционных швов. Увеличивающийся размер матки может заставить эти швы растягиваться или даже расходиться (если операция проходила недавно, и ткани ещё не сформировались).

— Достаточно часто боль в животе во втором триместре беременности возникает на фоне неправильного питания. Это приводит к спазмам органов системы пищеварения и откликается ноющей болью внизу живота. Боль в нижней части живота при беременности может сформироваться на фоне существующего прежде колита и дизбактериоза кишечника. Плотный ужин, недостаточно приготовленная или не совсем свежая пища оказывают дополнительную нагрузку на кишечник, что может привести к повышенному газообразованию и возникновению ощущения тяжести внизу живота. Такие боли заканчиваются по мере завершения процесса пищеварения, но могут возникнуть вновь при сходных условиях. Самое главное оружие борьбы с подобными болями – правильное питание.

Растущая матка сдавливает кишечник, который из без того на фоне гормональных перестроек чувствует себя несладко: снижается моторика, нарушается перистальтика, запоры становятся частым явлением. Именно запоры часто вызывают боль внизу живота при беременности. Для снижения риска запоров нужно пить побольше жидкости, ввести в рацион много сырой клетчатки (овощей, фруктов, цельнозернового хлеба), почаще гулять.

— Боль в животе во втором триместре беременности возникает также из-за растяжения связок, поддерживающих матку. По мере того, как растет плод, матка увеличивается в размерах, и давление на связки усиливается. Растяжение связок весьма ощутимо при резких движениях, чихании, смене положения. Боль резкая, но кратковременная.

— Боль в животе во втором триместре беременности может так же возникнуть из-за перенапряжения мышц брюшного пресса. Боли эти возникают при физических нагрузках, перенапряжении. Чтобы боль утихла – достаточно просто отдохнуть и расслабиться.

— Боль в животе во втором триместре беременности может означать и проблемы гинекологического характера. Боль может быть следствием и неблагополучного течения беременности, и состояния здоровья беременной в целом.

Если вы чувствуете боли в животе во втором триместре, то вам помогут различные упражнения на расслабление или тёплая ванна. Так или иначе, боли в брюшной полости неизбежно сопровождают беременность, не стоит сильно беспокоиться по этому поводу. Но если боли становятся сильными и регулярными, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Судороги в ногах довольно часто происходят во втором и третьем триместрах. Обычно они случаются ночью и, тем самым, мешают спокойному сну. Точная причина судорог не известна, но они могут происходить из-за неадекватного количества кальция в вашей диете, усталости или давлении матки на нервные окончания.

Если судороги приносят вам боль и дискомфорт, пробуйте делать различные упражнения на растяжку мышц. Ношение бандажа — особенно, если Вы много стоите в течение дня — также, может помочь. Старайтесь не переутомляться, побольше отдыхайте.

Если судороги ног происходят достаточно часто и с значительной болью, скажите об этом вашему доктору. В редких случаях судороги могут указать на тромбы в венах, в таком случае, необходимо отдельное лечение.

4. Боль в пояснице во втором триместре беременности.

— Различные неврологические заболевания, например, грыжа межпозвоночного диска, поясничный радикулит также могут быть причиной боли в пояснице во втором триместре беременности. Лечение в этом случае предполагает постельный режим, мягкий корсет или бандаж, лечебную физкультуру, изредка — использование обезболивающих средств. Длительные боли в лонном сочленении и нарушение походки — признаки симфизопатии, наследственного заболевания, связанного со значительным растяжением и размягчением лонного сочленения и кровоизлияниями в него. В этом случае лечение проводится стационарно, и вся беременность проходит под неусыпным контролем врача.

— Если боль в пояснице сопровождается повышением температуры, появлением отеков, головной болью и повышением артериального давления, учащенным мочеиспусканием, при этом моча становится мутной и изменяет цвет, то следует обязательно обратиться к врачу. Эти симптомы характерны для заболеваний почек, которые требуют лечения в условиях стационара, так как оказывают неблагоприятное влияние на течение беременности, состояние плода, здоровье женщины, вызывают тяжелые осложнения. Чаще всего при подобных симптомах обнаруживается пиелонефрит — воспаление почечной ткани и верхних мочевыводящих путей, вызванное инфекцией.

— Резкие, интенсивные, схваткообразные боли в пояснице, сопровождающиеся нарушением мочеиспускания, могут свидетельствовать о почечной колике при мочекаменной болезни. Проходя по мочеточникам, камень травмирует их, возникает спазм и боль. Именно поэтому при почечнокаменной болезни назначают спазмолитики и обезболивающие препараты. Лечение проводит врач. В дальнейшем необходимо диагностировать состав камней (их несколько разновидностей) и в зависимости от этого корректировать диету и лечение.

5. Боль в боку во втором триместре беременности.

Нередко беременные женщины отмечают появление болей, чувства тяжести, распирания в правом подреберье.

Эти ощущения нарастают и усиливаются с увеличением срока беременности. В большинстве подобных случаев оказывается, что имеет место дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Дискинезия желчных путей не столь безобидна, как может показаться на первый взгляд, поскольку способствует развитию воспалительного процесса, камнеобразованию. И напротив — дискинезия может быть одним из проявлений желчнокаменной болезни, хронического холецистита, аномалий развития желчных путей.

Между желчевыделительной системой и другими органами пищеварения существуют многообразные анатомические, функциональные и гормональные связи, они оказывают существенное влияние на деятельность этой системы. Так, например, поступление пищи в желудок не только вызывает механическое раздражение рецепторов желудка, но часто еще и усиливает желчеобразование и двигательную активность желчных путей.

Двигательная функция желчного пузыря и желчевыводящих протоков в значительной степени зависит от состояния нервной системы: так, дистония вегетативной нервной системы может нарушать согласованность сокращения мускулатуры желчного пузыря и расслабления тонуса сфинктеров и вызывать задержку желчеотделения. Важную роль в возникновении дискинезии могут сыграть и психогенные факторы, поскольку она нередко является следствием и одним из клинических проявлений общего невроза.

Мышечная слабость желчных путей подчас носит конституциональный (связанный с особенностями телосложения) характер, иногда провоцируется несбалансированным питанием или может явиться следствием гормонального дисбаланса.

Для беременных характерны гипомоторные (т. е. связанные со снижением двигательной активности) нарушения функционирования внутренних органов, вызванные общим изменением, гормонального фона.

Обычно женщину беспокоят тупые ноющие боли в правом подреберье (которые могут распространяться на подложечную область), чувство тяжести, ощущение давления в этой области, нередко сопровождающиеся отсутствием аппетита, тошнотой, ощущением горечи во рту, отрыжкой воздухом, изжогой, вздутием живота. Боль может усиливаться при шевелениях плода, зависит от его положения в матке.

Чрезмерные эмоции, нервное переутомление, а иногда и погрешности в диете усиливают или провоцируют болевые ощущения и чувство распирания в подреберье. Может возникнуть боль в области сердца, сердцебиение, головная боль, онемение конечностей, потливость, нарушения сна — врачи называют эти симптомы картиной вегетативного криза.

6. Преэклампсии. Симптомы преэклампсии включают повышенное кровяное давление, головные боли, отечность ног, лица и рук, а также наличие белка в моче. Без своевременного медицинского вмешательства может закончиться эклампсией (судорогами), однако регулярное дородовое наблюдение предполагает ее раннее диагностирование и эффективное лечение или контролирование ее развития

Боли в пояснице – один из неприятных симптомов, который сопровождает, к сожалению, практически каждую женщину в процессе вынашивания ребенка. Избежать их невозможно, реально лишь уменьшить проявления и снизить болезненность. Центр тяжести женского тела меняется, нагрузка на позвоночник возрастает в прогрессии к весу ребенка. Кроме физических, боль в спине во время беременности может возникать как по причине гормональных изменений, так и по причине обострения воспалительных заболеваний, например – почек. Почему болит поясница при беременности во втором триместре, как вовремя распознать опасные осложнения и не спутать нормальную симптоматику с болезненной?

Почему болит спина при беременности во втором триместре?

Боли в спине при беременности с разной интенсивностью могут проявляться как на ранних сроках, так и на поздних, при этом причина их возникновения может быть разной:

• во втором триместре поясница болит у большинства женщин. Это связано, во-первых, с тем, что начинается активный синтез гормона релаксина, который расслабляет бедренно-крестцовые мышцы, начиная подготовку организма к родам и к тому, чтобы плод свободно проходил через родовые пути; во-вторых, с тем, что в это время происходит активное изменение размеров живота и нарушение пропорций со смещением центра тяжести;
• боль на поздних сроках объясняется ростом нагрузки на позвоночник и растяжением ослабленных мышц брюшной стенки и малого таза, которым все сложнее выдерживать растущую нагрузку.

Релаксин в равной мере действует как на мышцы брюшины, так и на все остальные мышцы, потому боли могут отдавать в лобок, ноги, бедра и таз, размягчаются связки, меняется голос. У большей части женщин такие симптомы проявляются с 20 – 22 недели. На поздних сроках их легко спутать с ложными схватками, которые готовят организм к родам. Если боль терпима и не сопровождается другими болезненными ощущениями, то облегчить ее можно с помощью диеты или физических упражнений. Если же боль сопровождается более сложной симптоматикой, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

• повысилась температура;
• появился отек;
• участилось мочеиспускание, а моча поменяла цвет;
• участились головные боли;
• повысилось артериальное давление.

Помимо естественных причин появления болей в спине во втором триместре беременности, боль может быть вызвана более серьезными осложнениями, к которым относятся:

• обострение болезней опорно-двигательного аппарата, которые были в анамнезе до беременности – сколиоза, остеохондроза, межпозвоночных грыж;
• защемление нерва или невралгия из-за поднятия тяжестей, простуды или переохлаждения;
• миозит – воспалительные процессы в мышцах;
• острая нехватка кальция;
• заболевания почек вследствие нарушения обмена веществ и отвода жидкости;
• воспаление поджелудочной железы – панкреатит.

Боли в спине имеют и ситуативные причины, такие как:

• неловкое положение тела;
• некомфортная обувь;
• сильное изменение массы тела.

Чем может помочь себе женщина, чтобы не страдать от изнурительных болей в пояснице во втором и третьем триместре беременности? Если только боли не вызваны более серьезными симптомами, чем нагрузка на позвоночник, то самым лучшим решением могут стать:

• подбор удобной обуви с анатомической стелькой и полный отказ от каблуков;
• смена положения тела – чем бы вы ни занимались, старайтесь периодически делать легкие упражнения, менять позу, избегайте ситуаций, в которых приходится долго оставаться в одном положении, ведь долго лежать или сидеть так же вредно в этой ситуации, как и стоять;
• подбор анатомического матраса – с раздельными пружинами и толстой прослойкой из натуральных материалов, желательно, из кокосовой койры;
• подбор специального пояса-бандажа, который снимет нагрузку с поясничной зоны и поможет немного разгрузить спину;
• избегание наклонов – во время уборки или занятий спортом, так как подъем из полусогнутого положения может вызвать еще большее растяжение и без того ослабленных мышц;
• диета, правильное и питание и режим питья – так вы сможете избежать отеков и набора лишнего веса, которые и без того сопровождают женщину во втором триместре беременности и являются дополнительными факторами усиления нагрузки на позвоночник.

Нефролог Оксана Коршевнюк рекомендует молодым мамам обращать особенное внимание на свои ощущения в области поясницы во время беременности. Ведь если у женщины раньше не болели почки, она может неправильно трактовать свои ощущения и списывать их на проблемы с позвоночником.

В то время, как заболевания почек во время беременности могут угрожать даже женщине, которая раньше не имела с ними проблем – ведь ее мочеполовая система работает в условиях сверхнагрузки:

• из-за увеличения матки в размерах моча не может нормально отходить;
• в работе почек и мочевого пузыря начинаются сбои из-за повышенной нагрузки;
• беременность провоцирует обострение пиелонефрита, цистита и других воспалительных процессов.

Если женщина во втором триместре заподозрила у себя проблемы с почками, ей следует немедленно обратиться к гинекологу и пройти УЗД-обследование. Самолечение в данном случае недопустимо, а схемы лечения, которые рекомендуют врачи, будут сильно отличаться в зависимости от срока и тяжести заболевания. Приоритет принадлежит средствам на основе растительных компонентов, однако, если диагностирован пиелонефрит, то врач подберет максимально щадящие антибиотики.

Если у беременной диагностирована мочекаменная болезнь, то назначается болеутоляющее, а также – обильное питье. В критических случаях для вывода камней прибегают к литотомии – дроблению отложений с помощью ультразвука или хирургическому вмешательству. Подобное осложнение диагностируется гораздо реже, не чаще 1 случая на 1500 беременностей.

Для профилактики заболеваний почек во втором триместре беременным назначают прием травяных настоев и чаев, в рацион добавляют продукты с повышенным содержанием калия (он способствует отводу лишней жидкости) – курагу, бананы, изюм, чернослив, картофель, инжир, виноградный сок. При отсутствии склонности к отекам рекомендуют обильное питье с приоритетом морсов – особенно клюквенного и брусничного.

Боли в спине во втором триместре и на поздних сроках беременности – частое и неприятное осложнение, но в большинстве случаев оно неизбежно – зато поддается лечению в домашних условиях. Режим дня, правильное питание, физические упражнения, правильный подбор одежды, обуви и вспомагательных средств, своевременные обследования у врача – залог хорошего самочувствия и комфорта в этот деликатный период.

Мария Николаевна Шелестова,

специалист по подготовке к родам

А теперь поучаствуйте в нашем опросе!

Типы и особенности проявления болевых ощущений на разных сроках

Разные сроки беременности могут вызывать разные симптомы. Поэтому стоит разобрать, какие ощущения сопровождают женщину на конкретной неделе.

Начинается 2-триместр с 13 недели. На этом этапе возникновение болезненности в области живота, а также выделения с примесью крови должны быть поводом для немедленного обращения к врачу.

На 14 неделе могут проявляться разные боли и спазмы. Обычно они вызываются длительным ношением обуви на высоком каблуке, лишним весом или смещением центра тяжести. Поясница на этом сроке ноет или характеризуется тупым проявлением боли.

15-я может наградить будущую маму болевым синдромом в животе. Он свидетельствует о том, что мышечные ткани матки постоянно растут. Могут наблюдаться боли тянущего характера, которые иногда отдают в поясничный отдел.

На 16 неделе могут возникнуть болевые ощущения в пояснице из-за излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат. 17-я может сопровождаться общим недомоганием. При этом поясница болит так же как при менструациях.

Поясница может болеть и на 18 неделе, что происходит вследствие того, что сместился центр тяжести и увеличения нагрузки на позвоночник. На 19 неделе мышечные ткани приобретают наибольшую прочность, поэтому боли могут проявиться, когда женщина делает резкие движения.

20-я , характеризуется частыми болевыми ощущениями в поясничном отделе, которые происходят вследствие нагрузки на позвоночник. Следующая неделя может сопровождаться болями, а на 22 и 23 они вообще наблюдаются почти постоянно.

24 неделя не должна вызывать никаких симптомов, иногда может образоваться болевой синдром с боку поясницы. На 25 и 26 неделях приятные ощущения могут быть связаны с тем, что малыш толкается ножками. Также причиной обычно является смещение центра тяжести.

В крайние две недели беременности у женщины могут появиться боли, связанные с тренировочными схватками. Они длятся недолго и выражены слабо. Также болезненность появляется из-за нагрузки на позвоночник, роста матки и малыша.

Причины боли в пояснице во 2 триместре

Болезненность в пояснице во втором триместре беременности встречается довольно часто, и связана она может быть с разными причинами. В основном дело состоит в том, что организм постепенно подготавливается к родовой деятельности и изменяется гормональный фон.

С ростом матки мышечные ткани расслабляются, и на позвоночник оказывается дополнительная нагрузка. В результате любое движение может вызвать неприятные ощущения. Кроме матки растет и сам плод, оказывая давление на матку. Из-за этого может произойти сдавливание нерва, что приводит к сильному болевому синдрому

Наиболее часто болит поясница во втором триместре при беременности у женщин, которые до зачатия страдали лишним весом, имеют пониженный тонус мышц, вынашивают двоих и более детей или беременны уже не в первый раз.

Чаще всего причиной болевого синдрома в области поясницы является чрезмерная нагрузка на позвоночник, а также смещение центра тяжести вследствие того, что растет живот. Большой живот способствует тому, что угол наклона тазовой части вперед становится больше, а сзади спины увеличивается глубина прогиба в пояснице.

Данное положение неизбежно ведет к формированию боли, которая начинает беспокоить женщину с пятого месяца беременности. Эти симптомы могут усиливаться при определенных движениях, нахождении в неудобном положении.

Во втором триместре в организме женщины активно производится релаксин, который делает связки мягкими и растянутыми, что помогает тазовой области расшириться. Этот процесс означает, что организм подготавливается к родам. Нередко из-за этого болит поясница при беременности во втором триместре.

При патологиях позвоночника, которые оказывают давление на него, часто появляются обострения различных хронических болезней. Невралгия, которая сопровождается сильной болью, возникает из-за межпозвоночной грыжи. У будущих мам такие новообразования нередко выявляются в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

При этом пациентки жалуются на то, что их беспокоят неприятные ощущения во время двигательной активности. Болевой синдром может отдавать в нижние конечности. Также женщины отмечают онемение ног, проблемы с мочеиспусканием и опорожнением кишечника.

Невралгия может возникнуть и вследствие радикулита позвоночника, если на него оказывается излишняя нагрузка. У беременных наблюдается острая боль стреляющего характера, которая проникает дальше в ноги.

Нередко у женщин, вынашивающих ребенка, диагностируются проблемы с почками. В этом случае пациентки жалуются на боли, высокую температуру тела, сильную отечность конечностей, изменение давления. Моча становится наиболее насыщенного оттенка, немного мутная. Процесс мочеиспускания учащается.

В большинстве случаев выявляется такое заболевание как пиелонефрит. При нем кроме болезненности беспокоит тошнота, рвота, ухудшение аппетита, общее недомогание. Если женщина мучается от постоянных приступообразных болей, то вероятнее всего у нее имеются камни в почках или почечные колики.

Для того чтобы узнать, что же стало причиной болевого синдрома в пояснице, следует обратиться к врачу. Только после обследования он устанавливает провоцирующий фактор. С этой целью применяют разные методики, к примеру, томографию, ультразвуковое исследование, рентген и так далее.

Какой способ диагностики необходим, определяет исключительно врач. При этом он руководствуется состоянием будущей матери и ее плода.

Меры профилактики и лечения

Специалисты призывают всех женщин соблюдать при беременности некоторые рекомендации. Это поможет избежать возникновения болевого синдрома. Таким образом, женщинам необходимо придерживаться таких советов врачей:

• правильно питаться, больше употреблять продуктов с высоким содержанием кальция, зелень, мясо, рыбу, орехи и молочные продукты,
• стараться избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник,
• сидеть следует на стуле со спинкой, чтобы можно упираться на нее спиной,
• для сна желательно приобрести ортопедический матрас и подушку среднего размера,
• регулярно выполнять упражнения, способствующие укреплению мышечных тканей,
• не стоит носить обувь на каблуках, нужно отдать предпочтение свободной удобной обуви.

Кроме болей поводом для визита к гинекологу должна стать повышенная температура тела, головные боли и головокружения, рвота, тошнота, выделения, обладающие неприятным запахом. После получения результатов диагностики врач сможет определить, необходимо лечение или нет.

Если причиной болезненности поясницы является пиелонефрит, то проводится терапия антибиотиками, хотя их употребление во время беременности не рекомендуется.

В случае возникновения боли из-за нагрузки на мышечные ткани и связки назначается лечебная физкультура, которая помогает снять напряжение и нормализовать тонус мышечных тканей.

Если диагностируется остеохондроз, то рекомендуется прием медикаментов, устраняющих боль и воспаление. Также назначается курс массажа. При камнях в почках пациентам необходимо придерживаться правил питания, а также посещать физиотерапевтические процедуры.

Некоторые патологии могут лечиться с применением народных средств, но это возможно исключительно с разрешения врача. Терапия должна проводиться медицинскими методами.

Во время беременности, особенно на втором триместре, в организме женщины происходят серьезные изменения, что не может не отразиться на состоянии здоровья будущей мамы. Многие представительницы женского пола жалуются на боли в спине во втором триместре беременности. Чаше всего такие болезненные ощущения – это нормальное физиологическое явление. Но иногда болевой синдром может быть признаком серьезного заболевания, нуждающегося в незамедлительной терапии.

• Причины
• Связанные с беременностью
• Патологии
• Когда нужно к врачу?
• Обезболивающие можно?
• Как уменьшить боль?
• Профилактика
• Вывод

Причины

Болезненные ощущения в спине на середине беременности могут быть вызваны физиологическими факторами или свидетельствовать о развитии патологического процесса.

Во втором триместре беременности вес плода увеличивается, в результате чего смещается центр тяжести. Это приводит к деформации спины, повышению давления на тазовые органы.

Такие изменения провоцируют появление болевых ощущений, которые преимущественно наблюдаются при физических нагрузках, неудобном положении тела. Можно выделить следующие физиологические причины болевого синдрома в спине во время беременности:

• Изменение гормонального фона. На втором триместре беременности в организме женщины начинается усиленная выработка релаксина – гормона, расслабляющего связки, способствующего расхождению таза.
• Сжатие нервных корешков позвоночника, вызванное ростом матки.
• Чрезмерная прибавка в весе.
• Неправильное питание. Боль может возникнуть вследствие недостаточного употребления кальция.
• Постоянное хождение на каблуках.
• Продолжительное пребывание в одном положении.
• На 18 неделе беременности происходит увеличение размеров матки, ее мышечные волокна растягиваются, что приводит к появлению болезненных ощущений.
• Продолжительные пешие прогулки, занятия физическим трудом.
• Сон на мягком матрасе.

Боль в пояснице, вызванная такими факторами, является нормой и проходит самостоятельно.

Чаще всего болевой синдром в спине не представляет угрозы для здоровья матери и ребенка и проходит самостоятельно. Но иногда болезненные ощущения свидетельствуют о развитии серьезного патологического процесса, который необходимо срочно лечить. Если сильно болит спина при беременности во втором триместре, то это может означать наличие следующих патологий:

• Остеохондроз. Сопровождается болезненностью в пораженной части хребта, способной иррадиировать в конечности, слабостью, нарушением чувствительности и ограничением подвижности.
• Грыжа межпозвонкового диска. Возникает острая боль, сопровождающаяся онемением пальцев рук или ног, парестезией, нарушением функционирования внутренних органов.
• Позвоночный радикулит. Возникают поясничные прострелы, возникающие после физической активности, при резких движениях. Женщина жалуется на ощущение мурашек, покалывания и жжение в пораженной области.
• Пиелонефрит. Боль может иметь различный характер, сопровождается слабостью, гипертермией, ухудшением аппетита, тошнотой и рвотой.
• Мочекаменная болезнь. Боль наблюдается в районе поясницы и правово бока, сопровождаются мышечными спазмами, почечными коликами, дискомфортом в районе паха.
• Панкреатит. Болевой синдром локализуется в брюшной полости и пояснице, носит ярко выраженный характер. Возможно нарушение пищеварительного процесса, что проявляется диспепсическими признаками.
• Миозит. В результате переохлаждения может произойти воспаление мышц, что проявляется острой болью, ограничивающей передвижения, гипертермией.

Боль в спине при беременности во втором триместре также может сигнализировать о гипертонусе матки, угрозе выкидыша или преждевременных родов. Острые внезапные болевые ощущения могут указывать на внематочную беременность, подтекание околоплодных вод или миому матки.

Когда нужно к врачу?

Обычно боль в спине на втором триместре беременности не представляет угрозы для женщины и ее ребенка. Но иногда болезненные ощущения являются признаком серьезной патологии, отсутствие терапии которой может привести к непоправимым последствиям. Не нужно сразу бежать в больницу при появлении незначительного дискомфорта в пояснице, но нужно срочно обратиться к врачу, если появились такие симптомы:

• кровавые, водянистые выделения;
• острый болевой синдром;
• скачки АД;
• гипертермия;
• нарушение процесса пищеварения;
• проблемы с мочеиспусканием или дефекацией;
• сильная отечность;
• чрезмерная твердость живота;
• нарушение чувствительности конечностей;
• мигрени, головокружения.

Следует незамедлительно вызвать врача, если боль в спине носит сильный острый характер и отдает в живот или паховую область, сопровождаясь непонятными влагалищными выделениями. Своевременное обращение к врачу является гарантией сохранения жизни малыша.

Обезболивающие можно?

Во время беременности не рекомендуется прием каких-либо медикаментозных препаратов, так как они могут навредить ребенку. Рекомендуется избавляться от неприятных ощущений путем смены образа жизни, массажа и физических упражнений. Но что делать, если боли в спине невыносимые, и справиться с ними без обезболивающего невозможно? Для устранения болевого синдрома в спине на втором триместре беременности можно воспользоваться НПВС местного действия (Нурофен-гель). Но перед применением мази следует изучить инструкцию и убедиться в отсутствии ядовитых, раздражающих веществ. Самостоятельно принимать любые обезболивающие запрещается.

Как уменьшить боль?

Уменьшить болезненные ощущения в спине при беременности во втором триместре можно следующими способами:

Для снятия боли рекомендуется использовать специальную ортопедическую подушку, которую следует зажимать между ногами, расслабляя мышцы спины.

С разрешения врача возможно проведение мануальной терапии, остеопатии, иглоукалывания.

Профилактика

Предупредить появление болезненных ощущений в спине на протяжении всей беременности можно, если выполнять следующие рекомендации:

• правильно питаться, употреблять больше продуктов, богатых на кальций;
• заниматься специальной гимнастикой для беременных;
• отказаться от ношения туфлей на высоких каблуках;
• делать расслабляющий массаж спины;
• избегать физического перенапряжения, длительных прогулок;
• не находиться долгое время в одном положении, делать периодическую разминку;
• спать на кровати с поверхностью средней жесткости;
• не совершать резких движений;
• во время сидения опираться всей спиной на стул;
• следить за осанкой.

В период вынашивания ребенка очень важно следить за своим самочувствием и при его ухудшении обращаться в больницу. Своевременное обнаружение проблемы поможет предупредить тяжелые осложнения.

Вывод

Боль в спине при беременности во втором триместре – это распространенное явление, с которым сталкивается каждая вторая женщина. Обычно болевой синдром не представляет угрозы и не нуждается в лечении. Но при появлении сильных болей, сопровождающихся другими неприятными признаками, следует срочно обратиться к врачу, так как это может указывать на угрозу выкидыша или развитие серьезного заболевания.