От каких гинекологических заболеваний могут быть прыщи на спине

Принято считать, что прыщи на спине у женщин – это не такая серьезная проблема, как высыпания на лице. Но это поверхностное суждение. Наличие прыщей у женщины, независимо от причины их появления, доставляет много неприятностей, начиная от проблем с выбором гардероба и заканчивая трудностями в личной жизни, карьере.

Тело человека покрыто мелкими волосками, которые растут из фолликулов. Внутри фолликул находятся сальные железы. Избыток кожного сала закупоривает поры кожи, образуются камедоны. Сало накапливается, растёт число бактерий и микробов, которые приводят к воспалениям и прыщам.

Воспаление сальных желез и фолликул называется акне. Появление прыщей на спине – довольно частое явление, потому что наибольшее количество сальных желез расположено именно на спине и плечах.

Если исключить такие инфекционные заболевания, как корь, краснуха, ветряная оспа, то самой распространённой причиной воспалительных процессов можно считать стафилококк. Эта бактерия вызывает осложненные формы угревой сыпи.

Высыпания на спине могут быть нескольких разновидностей:

Камедоны – открытые чёрные точки, немного возвышающиеся над кожей. Жир сверху окисляется, поэтому они тёмного цвета.
Закрытые подкожные бугорки, плотные и болезненные.
Вульгарные гнойные прыщи, появляются в результате воспалительного процесса.

Внутренние причины появления прыщей на спине

Причины появления прыщей у женщин на спине можно разделить на внутренние и внешние.

К внутренним причинам можно отнести гормональный дисбаланс в организме. Скачок уровня прогестерона приводит к увеличению жирности кожи. А повышенное количество кожного сала приводит к воспалениям на коже.

Всплеск гормонов наблюдается:

в пубертатном возрасте;
перед менструацией. Высыпания появляются примерно за 3-7 дней до месячных за счет увеличения количества стероидных гормонов;
при гинекологических проблемах. Например, при поликистозе или дисфункции яичников сыпи появляются как результат повышения уровня андрогенов, мужских гормонов;
во время беременности, после аборта гормональный фон подвергается сильным колебаниям;
побочный эффект от противозачаточных препаратов.

Кроме гормональных изменений существуют другие причины появления акне на спине у женщин:

Дисбактериоз и зашлакованность организма вследствие неправильного питания, перенесенных инфекций. Токсины обычно выходят через поры кожи, а при закупорке сальных желез не имеют этой возможности.
Нарушения деятельности ЖКТ, особенно печени.
Эндокринные нарушения: заболевания гипофиза, надпочечников, щитовидной железы.
Хронические внутренние болезни.
Повышенная потливость.

Предрасполагающими факторами являются особенности микрофлоры поверхности кожи, повышенная выработка кожного сала, наследственность.

Внешние причины сыпи на спине

Нарушение правил питания является одной из главных причин появления проблем с кожей спины. Прыщи, вызванные неправильным питанием, плотные, болезненные на ощупь, располагаются под кожей.

Их легко отличить от аллергических высыпаний. При аллергии кожа спины покрывается мелкой сыпью красного цвета. Аллергию вызывают некоторые косметические средства, лекарства, пищевые продукты.

Кроме того, существуют следующие внешние причины:

тесная синтетическая одежда, которая препятствует воздухообмену, не впитывает влагу;
недостаточная или неправильная гигиена;
жара, повышенная влажность воздуха;
ультрафиолетовое излучение: долгое пребывание на солнце активирует работу сальных желез;
нарушение правил гигиены: длинные жирные волосы, распущенные по плечам, спине могут способствовать распространению инфекции.

Работа с химикатами, вредными веществами, может привести к появлению сыпи на спине у женщин. Алкогольные напитки, курение, употребление газированных, энергетических напитков усугубляют ситуацию.

Психологические причины появления прыщей в области спины

Многие психологи считают, что причина появления прыщей на спине во многих случаях связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Хроническое нервное перенапряжение, повседневные стрессы ведут к появлению угревой сыпи.

Это имеет научное объяснение: стресс провоцирует выработку надпочечниками мужских гормонов андрогенов. Выработка кожного сала повышается при увеличении количества андрогенов.

Некрасивый внешний вид в свою очередь приводит к плохому настроению, депрессиям, что ведет к увеличению количества прыщей на спине и других участках тела.

Стрессы приводят к снижению иммунитета, это способствует большему распространению инфекций, а значит, увеличению площади поражённых участков спины.

Как избавиться от прыщей на спине

Не стоит думать, что прыщи на спине пройдут сами собой. Это серьезная проблема, с которой самостоятельно не справиться. Необходимо посетить дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога. Нужно сдать анализы, особенно важен тест на гормоны.

Должна проводиться местная и системная терапия.

Системное лечение: устранить внутренние причины, вызвавшие прыщи, вылечить хронические заболевания, наладить работу кишечника, сбалансировать гормональный фон. Считается, что угри на спине обычно говорят о проблемах с щитовидной железой, эндокринных заболеваниях.

Только здоровый организм, налаженная работа всех органов и систем дают гарантию того, что прыщи не появятся вновь.

Местное лечение: включает в себя различные маски, аппликации, лечебные ванны. В тяжелых случаях, когда на коже много гнойных прыщей, приходится прибегать к антибиотикам.

Назначают препараты с цинком, которые подсушивают, обеззараживают кожу спины, например лосьон Зинерит. Базирон, Левомеколь, салициловую кислоту, которые препятствуют дальнейшему распространению прыщей.

Очень часто врачи, для нормализации баланса гормонов, прописывают гормональные противозачаточные таблетки . Рекомендуют физиотерапию, а в некоторых случаях удаление последствий акне – рубцов и пятен.

Одновременно с медикаментозным лечением женщине следует записаться на приём к психологу.

Избавиться от прыщей на спине народными средствами

Лекарственные растения и подручные средства обычно используются как эффективное дополнение к лечению кожи спины у врачей. В некоторых случаях их можно применять в качестве самостоятельного лечения.

Морская соль

Примочки: 1 ч. л. на стакан воды. Или ванны с солью. Календула

Настойку использовать для протирания проблемной зоны дважды в день.

Глина

Использовать для масок, аппликаций, разбавив водой или соком алоэ.

Лимон

Смешать со спиртом в соотношении 1:1. Смазывать спину 1 раз в день для очищения.

Чистотел

2 ложки измельчённого корня на литр холодной воды. Оставить на 2 часа. Принять ванну с добавлением этого раствора. Повторить через 10 дней.

Подорожник

50 г корней залить литром кипятка, настоять полчаса. Долить в ванну. Курс 2 недели.

Дрожжи

1 ст. л. смешать с охлаждённой кипяченой водой. Добавить немного сока лимона. Нанести на кожу. Смыть после высыхания. Пивные дрожжи считаются отличным средством для излечения от прыщей, насыщения организма витаминами.

Сода

Наносить на проблемные места кашицу из соды с водой. Смывать через полчаса. Салициловая кислота – 2 % раствор наносить 1 раз в день в течение 2-х месяцев.
Смешать соду с маслом чайного дерева, которое считается одним из самых лучших антисептиков. Наносить дважды в день.

Левомицетин – 5 гр, 2 % салициловая кислота – 5 мл, борная кислота – 50 мл, медицинский спирт (90%) – 50 мл. Наносить 1 раз в день по вечерам.
Эту болтушку часто назначают врачи: 40 мл календулы, 4 таблетки парацетамола, 4 таблетки аспирина. Настоять сутки.

Диета от прыщей на спине у женщин

Необходимо наладить питание. Нежирные сорта рыбы и мяса, овощи, фрукты. Исключить жир, консерванты, красители. Особенно рекомендуется обратить внимание на сильногазированные напитки с красителями.

Необходима диета помогающая избавиться от прыщей без сдобы, сахара, жареных, копченых продуктов. Придется забыть о шоколаде, пирожных, тортах.

Есть больше злаков, кисломолочные продукты, овощные супы. Ограничить употребление чая, кофе. Следует пить чистую воду, свежевыжатые соки.

Питание должно быть сбалансированным, содержать нужное количество аминокислот, жирных кислот, иначе организм вынужден увеличивать выделение кожного сала. Необходимо ограничить количество углеводов в рационе.

Если игнорировать прыщи на спине у женщин

Нельзя игнорировать проблему прыщей. Даже если они пройдут сами собой с течением времени, на теле всё равно останутся рубцы, шрамы, пигментированные участки.

Прыщи вызывают проблемы с общением с друзьями, противоположным полом. 20 % девушек, страдающих от высыпаний на спине, утверждают, что им пришлось из-за этого расстаться с молодым человеком. Страдает и карьера. Приходится бросать занятия спортом, посещение бассейна становится невозможным.

Человек углубляется в себя, появляются депрессии, комплекс неполноценности.

Почему важно вылечить прыщи на спине у женщин

Если не лечить акне на спине, это может привести к дальнейшему усугублению проблем со здоровьем. К косметическим осложнениям можно отнести рубцы и пятна на месте прыщиков. В некоторых случаях от них можно избавиться в салонах красоты при помощи косметического или лазерного пилинга.

При неправильном уходе и лечении на теле появляются расчёсы, ссадины. А это прямой путь для дальнейшего проникновения инфекций. Фолликулит является одним из осложнений акне. Это воспаление волосяных фолликулов. Он проявляется в виде гнойничков или узелков на коже. Они оставляют после себя новые рубцы.

Профилактика сыпи на теле

Следует помнить, что прыщи на спине – это не эстетический недостаток: за банальной угревой сыпью могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем.

Для того, чтобы избежать появления прыщей рекомендуется:

не носить искусственную одежду, плотно облегающую тело;
постельное белье, одежда должны быть из натуральных тканей;
отказаться от вредных привычек;
тщательно соблюдать личную гигиену;
пользоваться только личными предметами гигиены: полотенцами, мочалками;
не использовать косметические средства для кожи, гели для душа, скрабы, различные кремы, тоники;
для очищения кожи применять дегтярное мыло;
следить за работой кишечника: запоры – это постоянный спутник прыщей;
не чесать и не выдавливать прыщи.

В большинстве случаев прыщи вызываются гормональными изменениями, особенно в молодом возрасте. Поэтому полностью исключить появление прыщей невозможно. Но можно избавиться от сопутствующих инфекций и осложнений. Это удастся сделать только под наблюдением врача.

Исключить факторы риска возможно самостоятельно: своевременно выявить и устранить химические вещества, влияющие на организм, наладить правильную диету, вылечить заболевания ЖКТ, исключить стрессы, заниматься укреплением защитных сил организма.

По данным исследований до 20 % женщин в возрасте 25-40 лет страдают угревыми высыпаниями и у 87% из них выявляется такое состояние как гиперандрогения – высокий уровень выработки или активности мужских половых гормонов. Всё что происходит на коже является последствием синтеза половых стероидных гормонов, которые оказывают своё влияние через специфические рецепторы. Гормональные прыщи у женщин чаще всего начинают появляться по причине дефицита эстрогенов и чрезмерной выработки андрогенов. Поэтому и диагностика, и лечение прыщей у женщин и мужчин различается, так же как и причины их появления.

Почему появляются угри при дисбалансе гормонов

Кожа – это орган-мишень для стероидов, поэтому акне и гормоны тесно взаимосвязаны. Андрогены способны влиять на размер сальных желез и приводить к нарушению их работы, точнее к гиперсекреции. Увеличение выработки кожного сала обуславливает изменение его состава и значительное сокращение количества линолевой кислоты. Из-за этого процесса в свою очередь появляется фолликулярный гиперкератоз, при котором клетки кожи начинаю усиленно делиться. Отмершие чешуйки эпидермиса забивают протоки сальных желез, выходящих в волосяные фолликулы. В этой области создаётся среда, которая отвечает всем требованиям к активному росту и размножению условно патогенной микрофлоры, в том числе бактериям acne. В результате их жизнедеятельности появляются прыщи.

Какие гормоны вызывают угри

За выработку андрогенов в организме женщины отвечают яичники, кора надпочечников, подкожная жировая клетчатка (в меньшей степени). Андрогены необходимы для полноценного развития в пубертатном периоде, однако их переизбыток во взрослом возрасте приводит к глобальным изменениям, отражающимся на внешности, репродуктивном здоровье, обменных процессах и менструальном фоне.

Из того какие гормоны влияют на прыщи выделяют следующий перечень:

тестостерон;
прогестерон;
дигидротестостерон;
пролактин.

Гормональные прыщи на лице могут появиться из-за нарушения функционирования яичников или коры надпочечников, и быть приобретенными или наследственными. Причинами, влияющими на появления акне, могут быть как повышение уровня андрогенов, так и их нормальное количество, но способное превращаться в более активные формы или проникать в органы-мишени, одним из которых является кожа.

Синдром поликистозных яичников

Избыточная выработка андрогенов и гормональные прыщи чаще являются следствием заболевания синдрома поликистозных яичников. Здоровые яичники продуцируют два основных гормона – эстроген и прогестерон и небольшое количество андрогенов. Последние необходимы во время беременности для формирования плода мужского пола. Синдром развивается по многим причинам, в частности при осложненной беременности, травм головы, эндокринных нарушениях. У 70% женщин заболевание тесно связано с гормоном поджелудочной железы – инсулином, который отвечает за регулирование уровня сахара в крови. Когда в крови оказывается слишком много инсулина в яичниках начинается активная выработка андрогенов. Мужские гормоны нарушают работу яичников, что заканчивается образованием кист. Одним из внешних признаков поликистоза являются прыщи на лице.

Как пролактин влияет на появление угрей

Гормональное акне у женщин может быть последствием повышенного уровня гормона пролактина, который отвечает за формирование молочных желез, выработку молока во время грудного вскармливания. Кроме того, высокий уровень пролактина подавляет рост фолликулостимулирующего гормона, без которого не вырабатывается эстроген. Пролактин – это ещё и стимулятор выработки андрогенов. Недостаточная концентрация эстрогена и высокий рост мужских гормонов напрямую влияют на появление прыщей.

Пролактин повышается по следующим причинам:

частые стрессы;
строгие диеты;
приём антидепрессантов и стероидных препаратов;
заболевание почек и печени;
патологии гипофиза и др.

Даже незначительное нарушение баланса между гормонами, связанное с приемом лекарственных средств, стероидных препаратов, менструальным циклом может вызвать возникновение или рецидив акне.

Признаки гормональной угревой сыпи

Гормональные прыщи у женщин локализуются преимущественно в области лица и реже в верхнем отделе туловища. Они представляют собой комедоны и воспалительные элементы (папуло-пустулезная сыпь). Прыщи у женщин могут быть единичными, что характерно для легкой стадии заболевания или множественными в виде красных бугорков и гнойничков.

Самая тяжелая форма – это конглобатные угри в виде узлов и кист, после разрешения которых остаются глубокие рубцы.

Прыщи из за гормонального сбоя часто соседствую с другими симптомами гиперандрогенемии: себорея, нарушение менструального цикла, избыточным ростом волос по мужскому типу на лице, животе, вокруг сосков и руках.

Диагностика

Перед тем как лечить гормональные прыщи дерматолог, совместно с гинекологом проводит обследование пациента с целью выявить причины заболевания:

проводит опрос о наличие гинекологических заболеваний, приеме оральных контрацептивов; исключает такие заболевания как демодекоз, розацеа, периоральный дерматит; назначает биохимический анализ крови для выявления состояния печени и почек; назначает лабораторное исследование гормонального профиля; выявляет природу гиперандрогенемии (яичниковая или надпочечниковая).

Возможно, перед тем как лечить прыщи при гормональном сбое понадобится проведение УЗИ органов малого таза и МРТ надпочечников. В большинстве случаев при подозрении на гормональные прыщи лечение потребует консультации гинеколога и эндокринолога и соответствующих обследований.

Терапия угревой сыпи

Когда диагностируются гормональные прыщи у женщин лечение предполагает индивидуальный подход. Назначаются как системные, так и местные препараты Обязательным пунктом является соблюдение акне-туалета, так как это позволяет сократить время лечения, дозировки препаратов и улучшить состояние кожи.

Общий принцип того как бороться с угревой сыпью направлен на снижение уровня мужских гормонов, либо стимуляцию эстрогенов и лечение заболевания, спровоцировавшего гормональный сбой.

Используются препараты, которые замедляют выработку андрогенов в надпочечниках и яичниках, блокируют стероидные рецепторы в дерме, подавляют процесс превращения тестостерона в более активную форму дигидротестостерон. С этой целью назначаются комбинированные оральные контрацептивы.

Из большого перечня препаратов, чем лечить гормональные прыщи у женщин считается эффективным, выделяют контрацептивы на основе этинилэстрадиола (эстроген), снижающего уровень концентрации андрогенов в крови. В результате приема медикаментов уменьшается секреция сальных желез и таким образом удаётся вылечить гормональные прыщи.

Тем не менее, при гормональном сбое терапия преимущественно осуществляется препаратами на основе дроспиренона, диеногеста, ципротерона ацетата, дезогестрела, свойства которых схожи с женским гормоном прогестероном. Это женские гормоны-гестагены, которые в организме вырабатываются яичниками и незначительно надпочечниками. Они снижают активность андрогенов, не дают тестостерону превращаться в активный дигидротестостерон и снижают чувствительность андрогенных рецепторов в коже.

К 4 поколению комбинированных контрацептивов относятся препараты содержащие и этинилэстрадиол и дроспиренон: Джес, Ярина, Мидиана, Димиа. Они не только устраняют угревую сыпь, но и способствуют снижению массы тела, поэтому больше всего подходят для женщин, страдающих акне и склонных к избыточному весу.

Мидиана и Ярина относятся к препаратам с низкой дозировкой этинилэстрадиола. Они применяются по установленной схеме по 1 таблетке в течение 21 дня. Следующий курс через недельный перерыв. Общая продолжительность терапии рассчитана на 6 месяцев. В процессе лечения отмечается не только значительное сокращение угрей, но и то, что кожа становится более гладкой, матовой, улучшается её структура и снижается секреция сальных желез.

Препараты Джес и Димиа микродозированные этинилэстрадиолом используются 24 дня, затем 4-хдневный перерыв.

До сих пор наиболее результативным препаратом, с помощью которого ведётся борьба с гормональными прыщами, прежде всего тяжелой формы, является Диане-35, комбинирующий в себе этинилэстрадиол и ципротерон ацетат. Аналогом Диане-35 являются контрацептивы Хлое и Беллуне 35. Все препараты относятся к 3 поколению оральных контрацептивов. Ципротерон ацетат – вещество с наиболее сильным антиандрогенным эффектом, но его приём ограничен и не может продолжаться более 6 месяцев из-за высокого риска побочных эффектов. После начала приема заметно уменьшается себорея, жирность волос, вылечить угри будет возможным через 3-6 месяцев. Применяются препараты по 1 таблетке в день с начала менструального цикла. Об эффективности лечения можно судить по истечению первых 3 месяцев применения с обязательным контролем по результатам анализов.

Противозачаточные таблетки на основе диеногеста (Жанин, Силует, Клайра) официально показаны для лечения угревой сыпи. Силует и Жанин также содержат этинилэстрадиол и принимаются по стандартной схеме. Клайра – это несколько видов разноцветных таблеток с разным содержанием гормонов, поэтому прием данного контрацептива многофазный.

Использование контрацептивов на основе дезогестрела еще один способ как избавиться от гормональных прыщей. Это такие препараты как Регулон и Новинет. Схема приема классическая.

Заключение

Комбинированные контрацептивы приводят только к снижению выработки кожного сала, поэтому их приём рекомендовано сочетать с наружными средствами на основе азелаиновой кислоты, бензоил пероксида, антибиотиками. Это такие препараты как Базирон АС, Скинорен, Дифферин. Не боритесь с угревой сыпью самостоятельно. Только комплексно воздействуя на все звенья процесса возникновения вульгарных угрей можно лечить прыщи эффективно. Поэтому лечение проводится двумя врачами – гинекологом и дерматологом. Гинеколог назначает препараты для нормализации соотношения уровня гормонов, дерматолог местные средства, оказывающие влияние на гиперкератоз и уничтожающие бактерии. Только комбинированная терапия позволяет обеспечить длительную ремиссию и получение таких хороших результатов в лечении акне, каких сложно добиться, используя какой-либо один метод или средство.

Прыщи нельзя игнорировать. Они говорят о том, что что-то идёт неправильно.

Откуда берутся прыщи на спине

У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин по большому счёту всего две: внешняя и внутренняя. Ну а дальше, как водится, есть нюансы.

Речь о тех случаях, когда высыпания становятся воспалительной реакцией кожи на неблагоприятное окружение. Чаще всего к такой реакции приводят How to Get Rid of Back Acne :

Недостаточная гигиена. На коже в зоне лопаток много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи. У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко второй категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
Синтетическая одежда. Если одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать, то синтетика зачастую играет роль своеобразного термоса. Из-за плохой вентиляции мы активнее потеем, пот остаётся на коже и, как и жир, улучшает самочувствие и личную жизнь микробов. Со всеми вытекающими.
Слишком облегающие плотные футболки и свитера. Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
Распущенные волосы. Они делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
Использование неподходящего крема или лосьона. Например, излишне жирное солнцезащитное средство может прекрасно беречь спину от солнечных лучей, но при этом безбожно забивать поры, увеличивая риск воспалений.

На самом деле это не полный перечень внешних причин. Наука честно признаётся, что не всегда может отловить ситуации, которые являются предпосылками сыпи. Это связано и с индивидуальными особенностями каждого человека и с тем, что порой прыщи возникают по, казалось бы, совершенно смехотворным поводам How to Get Rid of Acne on Your Back . Например, их причиной может стать обычный рюкзак или же ваша любовь к езде на машине (сиденье давит на спину, раздражает кожу — и вот вы уже обладатель акне).

В их числе медики упоминают How to Get Rid of Back Acne :

Генетику. Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.
Изменения гормонального фона. Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы — это связано с перестройкой организма. У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.
Стресс. Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно. Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему, которые, в свою очередь, уже провоцируют высыпания.
Особенности питания. Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом (с их списком вы можете ознакомиться здесь) и молочка. Не то чтобы связь между рационом и прыщами на спине была доказана однозначно, но исследования Growing evidence suggests possible link between diet and acne Американской академии дерматологии показывают: диета помогает избавиться от акне.
Побочные эффекты лекарств. Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.
Скрытые заболевания. Эндокринные нарушения (диабет), сбои в работе печени (гепатиты), мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта — всё это может проявляться сыпью.

Как избавиться от прыщей на спине простыми способами

Бывает, что причины возникновения сыпи практически очевидны. Достаточно проанализировать перемены в образе жизни, которые предшествовали появлению акне. Возможно, вы стали активнее тренироваться? Или в вашем гардеробе появилась вещь, из которой вы не вылезаете? А может, вы начали пользоваться новыми средствами для ухода за кожей тела?

Если у вас на примете оказался подобный триггер, попробуйте на время исключить его (отложите удобное платье или свитер, вернитесь к привычной косметике) и проследите за состоянием кожи. Улучшения дадут однозначный ответ.

Если очевидной причины нет, действовать надо комплексно. Вот что медики рекомендуют How to Get Rid of Back Acne предпринимать в первую очередь.

Обязательно — после каждой тренировки. Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.

Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений. Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию — очищающие средства How to get rid of acne on the back с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.

Хорошо зарекомендовала себя и косметика с маслом чайного дерева.

Ваша цель — убрать раздражающие волосы со спины.

Кстати, когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.

В том числе это касается солнцезащитных кремов и питательных лосьонов. По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.

Ездите в жаркой маршрутке или активно бегаете по офисным делам, но возможности принять душ на работе нет? Тогда возите с собой сменное платье, футболку, рубашку и переодевайтесь, как только вспотеете. Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.

Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.

Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель… Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.

Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.

Бывает и так: чем меньше стресса — тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?

Как лечить прыщи на спине

К сожалению, простые средства помогают не всегда. Если вы скорректировали образ жизни, однако в течение недели-двух количество прыщей не уменьшилось, обязательно обратитесь к терапевту или дерматологу. Возможно, сыпь — симптом нарушений в работе организма.

Медик подробно расспросит вас об образе жизни и здоровье, а также попросит сдать анализ крови (опционально — сделать соскоб). По результатам исследований будет назначено дальнейшее лечение.

Прыщи на спине могут быть одним из первых симптомов диабета или гепатитов.

Если анализы показали, что со здоровьем внутренних органов всё окей, дерматолог может назначить ACNE: DIAGNOSIS AND TREATMENT вот что:

Лечебные кремы и мази. Существует много препаратов для наружного применения, которые помогают обуздать акне. Некоторые из них борются с чрезмерной выработкой кожного сала, другие эффективно убивают бактерии. Такие средства могут содержать как уже упомянутые салициловую кислоту и бензоилпероксид, так и более мощные ингредиенты вроде ретиноидов и антибиотиков.
Таблетки. Они воздействуют не только на кожу, но и на весь организм изнутри. Это могут быть антибиотики, гормональные препараты (например, противозачаточные средства), изотретиноин (биоактивная форма витамина А). Здесь важно помнить: у этих препаратов может быть довольно серьёзная побочка, поэтому самолечение недопустимо!
Лазерные процедуры. С помощью специального прибора, генерирующего лазерный луч определённой интенсивности, медик разрушает скопления микробов под кожей. И количество прыщей уменьшается.
Химические пилинги. Их основное действующее вещество — кислота в той или иной концентрации. Пилинг позволяет довольно безболезненно снять поражённый верхний слой кожи, выровнять её рельеф.
Дренажные процедуры. Они помогают вывести наружу содержимое кист — гнойных образований глубоко в коже.

Какой из видов процедур будет эффективен именно в вашем случае, подскажет врач. И ещё раз повторим: не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию и не проморгать серьёзное заболевание.

Читайте также: