Остеохондроз это болезнь ленивых

Остеохондроз – болезнь ленивых


Сегодня мы рассмотрим с вами такое заболевание, как Остеохондроз позвоночника. Заболевание очень распространенное на территории России.

Им начинают болеть, чуть ли не со школьной скамьи.

Каждый, хоть раз в жизни сталкивался с такими симптомами:

Вроде бы, привычные для большинства людей симптомы. Принял обезболивающее и дальше учиться, работать, жить. Но анальгетики только приглушают симптомы и само заболевание никуда не девается. В итоге, с каждым годом, симптомов становится все больше. Таблеток съедается все больше и больше. Появляются осложнения и сопутствующие заболевания:

Большинство людей боятся ухудшения своего самочувствия. Но продолжают из года в год игнорировать симптомы. Обрадую, раз Вы читаете эту статью, значит, у Вас есть шанс. Достаточно сделать несколько простых шагов:

  1. Переписать на бумажку, когда и при каких условиях Вы чувствовали себя плохо. И сообщить все это врачу Неврологу или Терапевту. А он разберется, кто будет заниматься этим заболеванием
  2. Посетить своего терапевта, а потом невролога и записаться на обследования:
    1. Обследование позвоночных артерий. Чтобы узнать их проходимость и степень склероза
    2. МРТ позвоночника. Результат покажет, в каких отделах позвоночника уже наступили изменения.
    3. Другие исследования по назначению врача
  3. Пройти обследование
  4. Повторный прием и назначение лечения. В Ваших интересах уточнить, что делать при ухудшении и обострении. И какое лечение можно повторять регулярно.

Лечение остеохондроза дома и больнице.

  • Инфаркт
  • Больное сердце
  • Инсульт
  • Рак мозга
  • Диабет (низкий сахар)
  • Тромбоз сосудов
  • Удушье
  • И так далее


Но опыт показывает, с остеохондрозом в экстренном порядке в стационар не госпитализируют. С таким диагнозом, в больнице Вы сможете полежать, либо на платной основе, либо отстояв приличную очередь на плановую госпитализацию.

Как альтернатива, Вы можете записаться на дневной стационар в поликлинике или лечится дома.

Лечение остеохондроза не требует серьезных процедур и сложных медицинских приборов.

  1. Медикаментозную терапию. Которая включает:
    1. Анальгетики и противовоспалительные препараты
    2. Сосудистые препараты
    3. Лекарства, восстанавливающие соединительную ткань (из которой сделан хрящ межпозвоночного диска)
    4. Ноотропные препараты
    5. Витамины группы В, РР, С
  2. Физиопроцедуры и массаж. Сюда включаются, в том числе и мануальная терапия. Их можно проводить:
    1. В стационаре (электрофорез, лазер, ультразвук, и другие методы)
    2. И дома (аппликатор Кузнецова и Ляпко, Алмаг, массажная кровать Nuga Best и другие приборы)
  3. Лечебная физкультура, для тех кто наконец понял, что его здоровье в его руках.

Лечебная физкультура, при остеохондрозе, не отличается особой сложностью. Основная проблема современного пациента, найти 30 минут в своем плотном графике на выполнение упражнений. Но как показывает опыт, просмотр телешоу и переписывание в соц.сетях важнее. Хотя если выполнять упражнения, хотя бы 3 раза в неделю, то в течение 6 месяцев:

  • Улучшиться подвижность в хрящевых соединениях. Позвоночник станет более гибким и подвижным.
  • Повысится проницаемость артерий и восстановится тонус сосудистой стенки. В итоге, головокружения станут преследовать больного все реже.
  • Укрепятся мышцы спины, шеи и грудной клетки. Тренированные мышцы способствуют более правильной осанке и уменьшают нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски.

Для тех, кому сложно заставить себя выполнять упражнения, есть большое количество массажных салонов и частных массажистов. Массаж многими неврологами и вертебрологами, считается даже эффективней лечебной физкультуры. Так как позволяет:

  • Улучшить кровоснабжение тканей, за счет расширения сосудов. От чего процесс лечения протекает быстрее
  • Расслабить мышцы шеи, спины, поясницы. Снять мышечные блоки. Уменьшить боль.
  • За счет физического воздействия на кожу, мышцы и нервные окончания, стимулируется нервная система. Это приводит к тому, что восстановительные процессы в пораженных нервах протекают быстрее.

Еще одним важным фактором, является, правильное питание. Если нет противопоказаний, то питание должно быть разнообразным и без излишеств. Еда должна содержать в себе большое количество зелени, источник микроэлементов, ферментов. Мясо, птица, рыба, бобовые. Отличный источник белка, необходимого для восстановления межпозвоночных дисков. Правильное питание способствует:

  • Очищению сосудов от холестериновых бляшек. Проходимость сосудов повышается, и все ткани организма начинают получать больше кислорода. Человек чувствует бодрость, прилив энергии, уходит сонливость и вялость. Сил хватает и на работу, и на дела, и на семью.
  • Снижению избыточного веса. Что уменьшает нагрузку на позвоночник. И организм ранее занятый борьбой с лишними килограммами направляет свои силы на борьбу с остеохондрозом.
  • Усилению обменных процессов и метаболизма. Потому, что с правильной пищей человек получает большое количество микроэлементов, витаминов и ферментов. Эти вещества находятся в легкоусвояемой форме. Они уже соединены с белками и усваиваются на порядок быстрее. А усиление обмена веществ способствует ускорению регенерации тканей и скорейшему выздоровлению.

И маленькое предупреждение. Лечение остеохондроза позвоночника требует понимания. Либо человек берет ответственность за свое самочувствие, здоровье, бодрое и здоровое будущее на себя. Либо всю оставшуюся жизнь будет работать на таблетки и врачей.

Но врач может купировать только обострение заболевания, само заболевание никуда не девается. Оно остается с вами, спит внутри и ждет своего часа. Чтобы в один прекрасный момент опять кольнуть, стрельнуть, закружить и напомнить о себе.



Наш эксперт – врач-нев­ролог Университетской клиники МГУ им. М. В. Ломоносова Любовь Пикус.

На протяжении десятилетий считалось, что именно остеохондроз – основная причина болей в спине. Но благодаря распространению современных методов обследования – рентгенографии, КТ, МРТ – выяснилось, что часто изменения в позвоночнике не имеют никаких проявлений.

Поэтому цель лечения состоит не в том, чтобы вернуть позвоночник в прежнее состояние, а в том, чтобы снять боль и предотвратить возникновение новых приступов.


Что у вас болит?

Неврологи подразделяют все боли в спине на четыре группы.


Вторая группа – это боли, связанные с появлением грыжи межпозвонкового диска, которая ущемляет нервные корешки. Грыжа – это тоже одно из проявлений остеохондроза: ядро межпозвонкового диска выпячивается в позвоночный канал из-за разрыва его фиброзной капсулы и повреждения связок. В этом случае боль в шее может отдавать в руку, а боль в пояснице – иррадиировать в ногу. Также боль при грыже межпозвонкового диска может проявиться неврологическими нарушениями – онемением и слабостью в конечностях. При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу – терапевту или неврологу – и оценить состояние позвоночника при помощи МРТ или КТ. Рентген в этом случае не даст полной картины, это исследование направлено на оценку состояния костных тканей, а вот выявить поражение связок или межпозвонковых дисков на рентгене нельзя. При межпозвонковой грыже, особенно если она больших размеров и вызывает сдавливание спинного мозга или его корешков, требуется вмешательство нейрохирурга.

Третья группа болей появляется на фоне сужения позвоночного канала, в котором проходят спинной мозг и нервные корешки. Если канал недостаточно широк, может произойти ущемление этих структур, что также приводит к сильной боли и появлению неврологических симптомов. Как правило, такие боли возникают в пожилом возрасте – с годами связки позвоночника теряют эластичность и чрезмерно утолщаются, нередко возникает смещение позвонков относительно друг друга, может быть несколько межпозвонковых грыж. Эта группа болей плохо поддаётся консервативной терапии и, как и грыжа, часто требует оперативного лечения.

Четвёртая группа болей в спине не связана с дегенеративными изменениями позвоночника, то есть не имеет отношения к остеохондрозу. Например, боль может появиться из-за остеопороза и переломов позвонков, опухолей и воспалительного процесса в структурах позвоночника. Именно для того чтобы исключить эти опасные заболевания, и требуется рентгено­логическое обследование позвоночника, которое может быть дополнено методом МРТ при необходимости.


Не путайте!

Боль в спине может сопутствовать не только проблемам с позвоночником. Она может появиться на фоне заболеваний внутренних органов. Например:

  • боль в области грудного отдела позвоночника иногда возникает при болезнях сердца, в том числе при инфарк­те и аневризме аорты;
  • боль в верхней части поясницы может появиться при панкреатите и других болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • боль в нижней части спины иногда сигнализирует о проблемах с почками.

Поэтому, если боль сильная и не проходит в течение суток, обязательно обратитесь к врачу.


Но даже если врач не обнаружил у вас никаких серьёзных болезней, терпеть боль в спине не стоит. Дело в том, что при длительных болевых ощущениях человек принимает вынужденную позу, что лишь усиливает боль. В свою очередь, постоянное недомогание провоцирует стресс, который, как мы уже говорили, сам по себе является фактором риска болей в спине. В результате возникает замкнутый круг и боль становится хронической.

Группа риска

Существуют факторы, которые увеличивают риск возникновения болей в спине. Среди них:


Как лечить будем?

Если на обследовании выяснилось, что боль в спине – это проявление остеохондроза, в первые сутки после начала приступа вам необходим покой. Как правило, для снятия боли назначаются нестероидные противовоспалительные средства, которые принимают не более недели (обычно 3–5 дней). В течение этого времени стоит воздержаться от любых согревающих процедур – горчичников, перцовых пластырей, разогревающих мазей, посещения бани. Это лишь усилит местное воспаление и отёк.

После того как острая боль стихнет, можно приступать к лечебной физкультуре. Не стоит залёживаться в кровати – доказано, что слишком долгий постельный режим при болях в спине замедляет процесс выздоровления и может приводить к хроническим болям. Также в этот период назначаются массаж, физио- и мануальная терапия.


Диета не поможет?

Многие уверены, что холодец и различные бульоны на хрящах чуть ли не панацея от остеохондроза. Но на самом деле польза таких продуктов для позвоночника не доказана. Поэтому не стоит пытаться избавиться от болей в спине при помощи питания. Ешьте как обычно, только следите за тем, чтобы не набирать вес и получать достаточно кальция, чтобы защитить себя от развития остеопороза.

И конечно же, не пренебрегайте спортом. В процессе активных движений улучшается кровообращение в области межпозвонковых дисков, в результате питание хрящевой ткани улучшается и диск разрушается медленнее. При периодических болях в спине рекомендуются упражнения, направленные на растяжение позвоночника. Также хороши плавание, йога, пилатес. А вот от упражнений на скручивание, резких замахов, прыжков лучше отказаться.

Боли в спине — довольно частое явление в жизни каждого из нас. Но статистика обращений к врачу по поводу остеохондроза невелика - всего до 20 процентов потенциальных больных. Как правило, приходят уже тогда, когда совсем становится невмоготу, хотя от остеохондроза страдают 85 процентов населения земного шара.


Здоровый позвоночник - счастливый удел

Остеохондроз (дистрофическое изменение хряща и прилегающей к нему кости) - это не болезнь, а признак старения - такой же, как морщины, облысение и седые волосы.

Остеохондроз не может быть причиной боли в спине - кости, хрящи, спинной и головной мозг не имеют болевых рецепторов. Поэтому их повреждения не дают болевой симптоматики.

При остеохондрозе межпозвоночные диски - особые хрящевые структуры, которые обеспечивают нашему позвоночнику гибкость и подвижность, становятся дефектными. С этого все и начинается. Распространено убеждение, что причина остеохондроза - это отложение солей в позвоночнике: якобы соли видны на рентгеновских снимках в виде "наростов" и "крючков" на позвонках. Если движения в суставах сопровождаются похрустыванием и скрипом, будто между ними насыпан песок, многие пациенты связывают это с пресловутым "отложением солей". Такие заблуждения отнюдь не безвредны: правильное представление о лечении недуга складывается на основе анализа причин, его вызвавших.

ПРИЧИНЫ РАЗВИТИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА

Существует множество теорий развития остеохондроза, в каждой из которых, главным фактором является та или иная причина остеохондроза как, например, наследственная предрасположенность, механическая травма, нарушение обмена веществ и т.д. Особенно трудно определить причину остеохондроза вследствие того, что это заболевание встречается как у пожилых, так и молодых людей и в то же время как у хорошо физически сложенных, так и наоборот.


Существует мнение, что остеохондроз позвоночника – неизбежная расплата человека за прямохождение.

  • Нарушение нормальных взаимоотношений в опорно-двигательной системе (врожденные и приобретенные нарушения осанки, искривления позвоночника типа сколиоза и кифоза, плоскостопие, перекос таза, разная длина конечностей, краниовертебральные аномалии и т.д.)
  • Нарушение водно-электролитного баланса и минерального обмена в организме, что негативно влияет на эластичность хрящевой ткани и прочность костной ткани, понижает их устойчивость к статическим и динамическим нагрузкам.
  • Развитие остеохондроза при ожирения. Избыточный вес, который дополнительно давит на позвоночник. На фоне избыточного веса наиболее часто возникает остеохондроз поясничного отдела позвоночника.
  • Очень важная причина, по которой возникает остеохондроз – общее нарушение обменных процессов в организме.

Как правило, оно бывает связано с естественным старением организма (в частности, прогрессирующим обезвоживанием), однако может произойти и в молодом возрасте. П ричина старения живой материи заключается в нарушении ее питания. Это аксиома. Вспомним, как попадают питательные вещества в органы и ткани человека. По артериям кровь поступает в ткани, отдавая им кислород и питательные вещества, а по венам выходит, унося ненужные продукты обмена. В позвоночник также входят артерии, а выходят вены. Но если в тела позвонков кровь попадает из общего кровеносного русла, то в диск – из тел позвонков через сосуды, соединяющие их. То есть позвонки являются посредниками в кровоснабжении между дисками и всем организмом.

Однако обычно к 10–15 годам постепенно происходит полное запустевание большинства сосудов, связывающих позвонки с диском. Тогда организм включает свои резервные механизмы, благодаря чему продолжается достаточно интенсивный обмен жидких сред между ними. Но обмен веществ осуществляется уже не через сосуды, а посредством диффузии. Это спасает диск, но ненадолго. Некая сила неумолимо преследует его. Система пока работает, обеспечивая питание диска, но все с большим напряжением.И вот появляется нечто, находящееся между диском и позвонками, ощутимо нарушающее связь между ними. Это уже катастрофа. Пульпозное ядро разрушается. И происходит это к 20–25 годам. Возраст-то, посмотрите, совсем молодой.

Парадокс, но очень многие спортсмены страдают болями в спине, несмотря на хороший мышечный корсет и регулярные занятия спортом.

Действительно, если движения позвонков по отношению к диску приобретают опасно большую амплитуду то в местах их соприкосновения возникают очаги травматического повреждения. Ведь фиброзному кольцу приходится сдерживать от лишнего движения позвонки. Его волокна перерастягиваются, иногда рвутся, вовлекая в процесс и краевые пластинки. В ответ на повреждение организм отвечает воспалением.

Поначалу – это преходящий отек поврежденных тканей. В дальнейшем, как исход воспаления, образуются очажки соединительной, то есть рубцовой, ткани в замыкательных пластинках и в диске в месте его соприкосновения с позвонком.

С каждым травмирующим движением таких рубцов становится все больше и больше. Сначала один, затем два, три, пять. По прошествии нескольких лет их будет так много, что рентгенологи, описывая снимки такого позвоночника, укажут на склероз замыкательных пластинок.

Борцы с многолетним стажем (большая часть больных артрозом - люди старше 40 лет) со временем приобретают спондилоартроз - поражение суставов позвоночника, в основном в шейном отделе.

То есть из-за боли или искривлений позвоночника человек начинает подстраиваться под изменения, меняя походку, позу при сидении или стоянии. Это можно наблюдать при длительной статической нагрузке, например, прирегулярном сидении в неправильной позе, при работе за компьютером, при работе в вынужденном положении, при занятиях некоторыми видами спорта и т.д.

Чрезмерные физические нагрузки – одномоментные или постоянно повторяющиеся – особенно опасны для имеющих какие-либо отклонения от нормы в строении опоронесущих структур позвоночника.

По этой же причине вреден многокилометровый бег - вибрация, сотрясения, сильное увеличение давления на суставные поверхности из-за резкости движений. Правда, однозначно сказать, что бег на один километр - оздоравливает, а на два - уже калечит, нельзя - физический ресурс хряща у каждого человека индивидуален. Но, планируя десяти - двадцатикилометровый воскресный пробег, видимо, надо задуматься - стоит ли?

Однако физические нагрузки – не единственный механизм, приводящий к нарушению питания межпозвонкового диска. И нам понятно раздражение сторонников активного образа жизни. Действительно, почему остеохондроз так же часто встречается у работников умственного труда? Только стол, счеты и авторучка. Откуда же ему взяться – остеохондрозу? Оказывается, и здесь происходит нарушение обменных процессов, но только по другой причине.

Она приводит к ослаблению мышечного каркаса, поддерживающего позвоночник, и одновременно провоцирует застойные явления в области спины. В результате нарушается циркуляция крови и питания тканей позвоночника (межпозвонковых дисков).


При малоподвижном образе жизни мелкие вены, соединяющие диски с позвонками, часто закупориваются тромбами. Опасность малоподвижного образа жизни заключается еще и в длительном напряжении глубоких мышц спины. Что помогает офисному работнику находиться в положении сидя в течение нескольких часов? Что поддерживает его тело в этой позиции? Мышцы. И прежде всего глубокие мышцы позвоночника или спины.

Так вот, длительное их напряжение чревато неприятными последствиями для позвоночного столба в целом и для его дисков в частности. Почему?

Ну представьте, как будет себя чувствовать межпозвонковый диск, сдавленный телами смежных позвонков, которые стянуты сокращенными мышечными пучками. Думается, очень неуютно. Мало того, через мышцы проходят сосуды. При длительном мышечном спазме имеющийся венозный застой еще более усугубится. Благодаря же поочередному сокращению глубоких мышц спины происходит движение венозной крови из позвоночника в направлении общей венозной сосудистой сети.

По артериям кровь бежит благодаря сердечному толчку, а на движение венозной крови сердечный выброс уже не оказывает существенного влияния. Потому что скорость кровотока гасится мелкой сетью капилляров, соединяющих артерии и вены. И роль насоса для вен выполняют мышцы. Вот почему у людей с несостоятельностью клапанов глубоких вен нижних конечностей при длительном сидении или, особенно, стоянии отекают ноги. При ходьбе же отеки не возникают или выражены значительно меньше.

«Кроме перечисленного, остеохондроз может возникнуть на фоне искривления позвоночника, плоскостопия, травм и ушибов позвоночника, длительного неправильного питания. Поэтому все таки, остеохондроз – это расплата за неправильную эксплуатацию тела или, как сейчас принято говорить, за неправильный образ жизни.


Остеохондроз – это лишь структурные изменения, это состояние позвоночного столба, не более того. Болезнью же мы называем остеохондроз тогда, когда различные его проявления – боль, мышечная слабость и прочее – осложняют человеку жизнь, отрицательно влияют на его работоспособность.

Поэтому растет количество обезболивающих лекарств при болях в спине, наверно, потому, что сиюминутное избавление от болей в спине большинством специалистов и стало считаться излечением от остеохондроза. И хотя в дальнейшем возникают рецидивы и люди, их испытывающие, вынуждены надевать разного рода корсеты и выполнять рекомендации врачей по ограничению физической деятельности, именно такой подход к делу почему-то стал устраивать большинство. Но разве не хочется избавиться от этих болей навсегда?

Конечно, желание есть у всех и каждого. Мы очень много хотим от жизни. Хотим для себя и своих близких, своих друзей и врагов. Но почему не все у нас получается?

А проблема одна, мало желать необходимо делать. Простая мысль или картинка в голове не сможет переселить вас в загородный дом с бассейном или излечить остеохондроз. Для этого, нужно действовать и не полагатся на врача только.

Почему то, большинство людей искренне считают, что желают здоровья, поднимая рюмку водки или бокал вина за столом у юбиляра, вместо того чтобы встретить юбилей в спортзале!


Первый путь - это путь, который предлагает официальная медицина. Медикаментозное лечение остеохондроза включает назначение таких препаратов:

- нестероидные противоспалительные средства (НПВС), которые еще называют ненаркотическими анальгетиками (диклофенак, нимесулид, волтарен, кеторол),

- снимающих спазм мышц или миорелаксанты (толперизон или мидокалм - миорелаксант центрального действия)

Механизм действия — блокада Н-холинорецепторов в синапсах прекращает подачу нервного импульса к скелетным мышцам, и мышцы перестают сокращаться.

- стимуляторов микроциркуляции (никотиновая кислота, ксантинола никотинат, трентал, агапурин). Эти препараты улучшают питание нервных корешков и кровоснабжение позвоночника.

- антиоксиданты и витамины (токоферола, мексидола, берлитиона, витамины группы В). Их применение ускоряет восстановление функций нервных волокон, улучшает общие восстановительные процессы.

На кожу в месте сильной боли можно приклеить перцовый пластырь – такая процедура длительно согревает и обезболивает.

При очень сильных болях этого бывает недостаточно, и тогда назначаются межреберные блокады с обезболивающими средствами. Чаще всего с этой целью применяется 2% раствор новокаина. Поскольку постоянное присутствие болей приводит к взвинченности и утомлению нервной системы, больным на этом рекомендуется прием успокаивающих средств. Выбор здесь тоже достаточно широк от настойки валерианы, пустырника, пиона, до назначаемых врачом транквилизаторов - элениума, нозепама, феназепама.

Для снятия болей назначаются также физиотерапевтические процедуры (УВЧ, ультрафиолетовые облучения, электрофорез с обезболивающими средствами и так далее), курсы рефлексотерапии (точечный массаж, иглоукалывание, прижигание).

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза

Для лечения остеохондрозов широко применяются физиотерапевтические процедуры, они уменьшают боль и отек тканей, улучшают кровообращение, стимулируют мышечную фиксацию. Вид процедуры, ее параметры, длительность воздействия, количество сеансов назначаются в зависимости от стадии заболевания, выраженности болевых ощущений, основных клинических проявлений, индивидуальной непереносимости, возраста. Чаще всего с этой целью используют следующие методы:

  • ультрафиолетовое облучение;
  • дарсонвализация;
  • электрофорез новокаина, эуфиллина, лидазы, препаратов пчелиного яда;
  • фонофорез гидрокартизона;
  • воздействие магнитного поля;
  • ультразвук;
  • диадинамичские токи;
  • подводный душ;
  • массаж;
  • радоновые, сульфидные, сероводородные, скипидарные и др. ванны;
  • тепловые процедуры;
  • грязевые, озокеритовые, парафиновые аппликации.

В процессе вытяжения происходит растягивание околопозвоночных тканей, связок, мышц, в результате чего расстояние между отдельными позвонками увеличивается на 1-4 мм (в среднем на 1,5 мм). В случае компрессии нервного корешка или кровеносных сосудов в позвоночном канале грыжей диска или остеофитом вытяжение способствует уменьшению сдавления или его полному устранению, уменьшению отека, нормализации кровообращения. При вытяжении позвоночника происходит также уменьшение внутридискового давления, увеличение межпозвонкового отверстия, уменьшения мышечных контрактур и напряжения мышц.

Рефлексотерапевтическое влияние приводит в норму вегетативную нервную систему организма, улучшает кровообращение, а также функционирование внутренних органов.

Дальше происходит либо распад организма и личности, либо попытка найти другой путь к выздоровлению. Какой?

Если больной в течение трех-четырех месяцев лечится в стационаре, использованы всевозможные способы лечения, а выраженная боль, искривление позвоночника не исчезают, то больной должен быть проконсультирован нейрохирургами для решения вопроса о целесообразности проведения операции. Около 1-3% больных из общего числа страдающих остеохондрозом позвоночника подвергаются оперативному лечению.

Пример схемы и посдедствия лечении остеохондроза врачами современной медицины

На фоне отмены обезболивающих средств боли возникают вновь и не проходят при втираниях мазей и физиопроцедурах. И если невропатолог вынужден будет вновь назначить одно из НСПВС (нестероидных противовоспалительных средств), то может не быть аллергии, может не заболеть вновь желудок, но, однозначно, будут неблагоприятные изменения в печени и почках как минимум. И все это - расплата за снятие болевого синдрома.

А что же происходит в организме? Остеохондроз позвоночника как был, так и остался, но состояние хрящей еще ухудшилось, потому что НСПВС подавляют естественные процессы восстановления хряща и синтеза его компонентов. Кроме этого, под удар поставлены другие органы и системы, потому что применение лекарств на любой стадии болезни нарушает очень сложный защитный механизм организма, помогающий ему сохранять оптимальное равновесие внутренней среды.

Последствия этого нарушения непредсказуемы. Они могут проявиться через много лет в виде другого заболевания, а при длительном применении лекарств - закончиться гибелью.

Второй путь - это путь снятия боли и путь восстановления здоровья не только позвоночника, но в целом всего организма без побочных эффектов. Одна из главных заповедей Гиппократа: "Устрани причину - уйдет болезнь!" забыта современной меди­циной.

Необходимо понять, что 700 мышц и 400 суставов созданы для того, чтобы человек научился управлять своим телом; километры сосудов и капилляров, пролегающих в этих мышцах, нужны, чтобы по ним бежала кровь, питающая тело; а душа – чтобы все это чувствовать и совершенствоваться.

*Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Сегодня мы рассмотрим такое заболевание, как остеохондроз позвоночника. Заболевание очень распространенное на территории России. Им начинают болеть, чуть ли не со школьной скамьи.

Каждый, хоть раз в жизни сталкивался с такими симптомами:

Вроде бы, привычные для большинства людей симптомы. Принял обезболивающее и дальше учиться, работать, жить. Но анальгетики только приглушают симптомы и само заболевание никуда не девается. В итоге, с каждым годом, симптомов становится все больше. Таблеток съедается все больше и больше. Появляются осложнения и сопутствующие заболевания:

Большинство людей боятся ухудшения своего самочувствия. Но продолжают из года в год игнорировать симптомы. Обрадую, раз Вы читаете эту статью, значит, у Вас есть шанс. Достаточно сделать несколько простых шагов:

  • Переписать на бумажку, когда и при каких условиях Вы чувствовали себя плохо. И сообщить все это врачу Неврологу или Терапевту. А он разберется, кто будет заниматься этим заболеванием
  • Посетить своего терапевта, а потом невролога и записаться на обследования:
  • Обследование позвоночных артерий. Чтобы узнать их проходимость и степень склероза
  • МРТ позвоночника. Результат покажет, в каких отделах позвоночника уже наступили изменения.
  • Другие исследования по назначению врача
  • Пройти обследование
  • Повторный прием и назначение лечения. В Ваших интересах уточнить, что делать при ухудшении и обострении. И какое лечение можно повторять регулярно.

Лечение остеохондроза дома и больнице

  • Инфаркт
  • Больное сердце
  • Инсульт
  • Рак мозга
  • Диабет (низкий сахар)
  • Тромбоз сосудов
  • Удушье
  • И так далее

Но опыт показывает, с остеохондрозом в экстренном порядке в стационар не госпитализируют. С таким диагнозом, в больнице Вы сможете полежать, либо на платной основе, либо отстояв приличную очередь на плановую госпитализацию.

Как альтернатива, Вы можете записаться на дневной стационар в поликлинике или лечится дома. Лечение остеохондроза не требует серьезных процедур и сложных медицинских приборов. И делится на:

Медикаментозную терапию. Которая включает:

  • Анальгетики и противовоспалительные препараты
  • Сосудистые препараты
  • Лекарства, восстанавливающие соединительную ткань (из которой сделан хрящ межпозвоночного диска)
  • Ноотропные препараты
  • Витамины группы В, РР, С

Физиопроцедуры и массаж. Сюда включаются, в том числе и мануальная терапия. Их можно проводить:

  • В стационаре (электрофорез, лазер, ультразвук, и другие методы)
  • И дома (аппликатор Кузнецова и Ляпко, Алмаг, массажная кровать Nuga Best и другие приборы)
  • Лечебная физкультура, для тех кто наконец понял, что его здоровье в его руках.

Лечебная физкультура, при остеохондрозе, не отличается особой сложностью. Основная проблема современного пациента, найти 30 минут в своем плотном графике на выполнение упражнений. Но как показывает опыт, просмотр телешоу и переписывание в соц.сетях важнее. Хотя если выполнять упражнения, хотя бы 3 раза в неделю, то в течение 6 месяцев:

  • Улучшиться подвижность в хрящевых соединениях. Позвоночник станет более гибким и подвижным.
  • Повысится проницаемость артерий и восстановится тонус сосудистой стенки. В итоге, головокружения станут преследовать больного все реже.
  • Укрепятся мышцы спины, шеи и грудной клетки. Тренированные мышцы способствуют более правильной осанке и уменьшают нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски.

Для тех, кому сложно заставить себя выполнять упражнения, есть большое количество массажных салонов и частных массажистов. Массаж многими неврологами и вертебрологами, считается даже эффективней лечебной физкультуры. Так как позволяет:

  • Улучшить кровоснабжение тканей, за счет расширения сосудов. От чего процесс лечения протекает быстрее
  • Расслабить мышцы шеи, спины, поясницы. Снять мышечные блоки. Уменьшить боль.
  • За счет физического воздействия на кожу, мышцы и нервные окончания, стимулируется нервная система. Это приводит к тому, что восстановительные процессы в пораженных нервах протекают быстрее.

Еще одним важным фактором, является, правильное питание. Если нет противопоказаний, то питание должно быть разнообразным и без излишеств. Еда должна содержать в себе большое количество зелени, источник микроэлементов, ферментов. Мясо, птица, рыба, бобовые. Отличный источник белка, необходимого для восстановления межпозвоночных дисков. Правильное питание способствует:

  • Очищению сосудов от холестериновых бляшек. Проходимость сосудов повышается, и все ткани организма начинают получать больше кислорода. Человек чувствует бодрость, прилив энергии, уходит сонливость и вялость. Сил хватает и на работу, и на дела, и на семью.
  • Снижению избыточного веса. Что уменьшает нагрузку на позвоночник. И организм ранее занятый борьбой с лишними килограммами направляет свои силы на борьбу с остеохондрозом.
  • Усилению обменных процессов и метаболизма. Потому, что с правильной пищей человек получает большое количество микроэлементов, витаминов и ферментов. Эти вещества находятся в легкоусвояемой форме. Они уже соединены с белками и усваиваются на порядок быстрее. А усиление обмена веществ способствует ускорению регенерации тканей и скорейшему выздоровлению.

И маленькое предупреждение. Лечение остеохондроза позвоночника требует понимания. Либо человек берет ответственность за свое самочувствие, здоровье, бодрое и здоровое будущее на себя. Либо всю оставшуюся жизнь будет работать на таблетки и врачей.

Но врач может купировать только обострение заболевания, само заболевание никуда не девается. Оно остается с вами, спит внутри и ждет своего часа. Чтобы в один прекрасный момент опять кольнуть, стрельнуть, закружить и напомнить о себе.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.