Мастер осанки у малышевой

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта! Корректирующие устройства необходимый атрибут при болезнях костно-мышечной системы.

Ортопедическая конструкция позволяет крепко фиксировать грудопоясничный участок спины. Один из лучших приборов – Мастер осанки. Сегодняшний обзор посвящен данной модели.

Причины плохой осанки

Мастер осанки работает следующим образом:

Дисциплинатор осанки фиксируется в нужном месте. Для крепления нужно нажать специальную кнопку.
Предусмотрен датчик осанки, который запоминает правильное расположение позвоночной оси.
При изменении фиксированного положения устройство начинает вибрировать.
Если позвоночник выпрямлен, то сигнал выключается.

Корректор не применяют при занятии домашними делами. При правильном применении можно добиться идеальной осанки. Прибор поможет укрепить мускулатуру спины.
Проблемы, связанные с нарушениями осанки, могут быть у взрослых и детей. Патологии могут быть врожденными. На искривление может повлиять врожденный дефект суставов, недоразитость суставов и деформация грудной клетки.

Приобретенные дефекты формируются под воздействием таких факторов:

Продолжительное нахождение в помещении с плохим освещением.
Применение неудобной мебели.
Ношение тяжелых предметов в одной руке.
Ослабление мышц спины и живота.

Негативно отражаются на позвоночнике такие болезни, как радикулит, грыжа, остеохондроз. Приводит к искривлению рахит, плоскостопие и травмы.

Кому показан

Специальный ортопедический пояс необходим для осанки для детей. Приобрести устройство нужно, если ребенок привык ходить с опущенной головой и втягивать голову ниже плеч.

Важно, чтобы конструкция постоянно напоминала о правильном положении. При постоянном использовании прибора ребенок привыкнет держать спину ровно.

Корсет для осанки показан в таких случаях:

при длительном сидении за компьютером;
при продолжительном нахождении в одном месте;
при стоячей работе;
при наличии проблем со слухом и зрением;
при развитии сколиоза.

Такой пояс для осанки спины применяется при различных болезнях. Например, при сутулости, остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Коррекцию можно проводить в любом возрасте. При разных заболеваниях используются определенные виды корректирующих устройств.
Устройство для коррекции осанки применяется для выпрямления позвоночника, защиты межпозвоночных дисков и для предотвращения смещения позвонков.

Что входит в комплект

Мастер осанки представляет собой механизм округлой конфигурации с толщиной 8 мм и диаметром 37 мм. В комплекте предусмотрен микроэлектронный датчик.

Также в наличии следующие элементы:

Клипсы для фиксации применяются для фиксации к одежде.
Запасная батарея.
Специальные наклейки.

При постоянной работе конструкции, батареи хватит на 10-12 дней. За месяц работы понадобится менять прибор питания примерно три раза.
Наклейки фиксаторы плотно крепятся к кожному покрову, что помогает создать прочную фиксацию.

Как выбрать

Чтобы выбрать корректор мастер осанки, нужно провести предварительную диагностику состояния позвоночного столба.
Особенно тщательно нужно подбирать ортопедический корсет детский. В этом возрасте осанку легче исправить, но важно подобрать правильное средство.

Электронный корректор осанки можно без проблем прикрепить на кожу или одежду. Эффективность конструкции обусловлена специальными вибросигналами.
Тренажер для осанки характеризуется небольшим весом и объемом. Он позволяет создать идеальную осанку естественным образом.

Приспособление правильно воздействует при плотном прилегании к кожному покрову. При выборе подходящего изделия нужно обратить внимание на материал конструкции.

Ткань не должна вызывать раздражений. Регулировка должна быть удобной, а жесткие элементы не должны контактировать с телом. Под изделие рекомендуется надевать легкую одежду.

Как правильно пользоваться корректором

Для улучшения осанки носить устройство нужно по такой схеме:

Первые дни надевать изделие не более, чем на три часа.
Следующие три дня устройство носится по четыре часа.
Каждый день время применения прибора нужно увеличивать на час.
За три недели довести время ношения нужно до 8-9 часов.

В завершение курса носить приспособление нужно через день. Прибор istatus мастер осанки нужно настраивать ежедневно и постепенно увеличивать нагрузку. Для фиксации ровного положения следует встать прямо. Частая вибрация сигнализирует о неестественном положении.
Многие врачи рекомендуют для исправления осанки электронное устройство. Оно оптимально подходит для профилактики искривлений.

При правильном применении можно избавиться от сутулости за один месяц. Дополнительно к тренажеру осанки нужны занятия лечебной физкультурой и плаванье.

Альтернатива “Мастеру осанки”

Для коррекции осанки применяются разные пояса. Специальный держатель обладает поддерживающей функцией. Его используют при небольших нарушениях осанки.

Корректирующие устройства подходят для исправления всевозможных искривлений. Пояса изготавливаются из разных материалов – хлопка, латекса и кожи. Применяются различные вставки из пластика и металла.

Пояс эффективен при болезнях спины. С его помощью можно проводить коррекцию в любом возрасте. Пояс применяется при любых стадиях искривления. Он позволяет выпрямить позвоночник, защитить диски и предотвратить смещение.

Фиксатор осанки используется для поддержания позвоночника в правильном положении. Изделие помогает снять нагрузку и напряжение с мышц. Фиксаторы бывают лечебными и профилактическими.

Бандаж является хорошей защитой от прогрессирования заболевания. Приспособление помогает укрепить определенную группу мышц и укрепить их. Материал изготовления корректора должен быть эластичным и жестким.
Бандаж уменьшает нагрузку на позвоночник, согревает мышцы и фиксирует поврежденные участки.

Отзывы

Сергей, Екатеринбург

Корректор Мастер осанки понравился. Для его использования не требуется дополнительное время. Приспособление можно носить в течение дня. Вещь реально работает. Эффект заметен через месяц применения.

Анастасия, Серпухов

Мастер осанки – интересная конструкция. Она маленькая и бесшумная. Подходит при проблемах с позвоночником и для детей. Легко крепится к белью.

Евгений, Владивосток

Мастер осанки помог мне поправить осанку. Прибор удобный и маленький. Предлагается хорошая техническая поддержка. Лучше использовать в сочетании с занятиями. В отличие от пояса не натирает.

Выбрав качественный корректор, можно избавиться от многих проблем со спиной. Ношение устройства нужно дополнить регулярной зарядкой и специальными упражнениями.

До новых встреч, уважаемые посетители сайта!

Видео по теме.

средство от грибка на руках (0)
какое средство от грибка (0)
дешевое средство от грибка (0)
средство от грибка ногтей на ногах недорогое (0)
средство от грибка ногтей на ногах недорогое (0)
средство от плесени и грибка (0)
средство от грибка на ногах недорогое (0)
средства от грибка ногтей цена (0)
самое эффективное средство от грибка ногтей (0)
средство от грибка на стенах (0)
средство от грибка цена (0)
самое эффективное средство от грибка (0)
самое эффективное средство от грибка (0)
недорогое средство от грибка ногтей (0)
лучшее средство от грибка ногтей на ногах (0)
народные средства от грибка ногтей быстро (0)
номидол средство от грибка ногтей (0)
лучшее средство от грибка на ногах (0)
народные средства от грибка на ногах быстро (0)
недорогое средство от грибка (0)
средство от грибка стопы (0)
грибок на пальце лечение (0)
грибок ногтей на руках лечение (0)
грибок на ногах лечение в домашних (0)
грибок симптомы и лечение (0)
народное лечение грибка на ногах (0)
грибок фото симптомы лечение (0)
грибок пальцев ног лечение (0)
лечение грибка кожи (0)
грибок на руках лечение (0)
грибок на руках лечение (0)
быстрый способ лечения грибка ногтей (0)
лечение грибка ногтей в домашних условиях самый (0)
самое быстрое лечение грибка ногтей (0)
лечение грибка ногтей в домашних условиях быстро (0)
быстрое лечение грибка ногтей (0)
лечение грибка домашним способом (0)
препараты недорогие но эффективные (0)
лечение грибка в домашних условиях быстро (0)
грибок ногтей лечение недорогое лечение (0)
быстрое лечение грибка (0)
грибок ногтя способы лечения (0)
способы лечения грибка (0)
лечение грибка ногтей отзывы (0)
лечение грибка недорого (0)
лечение грибка ногтей народными средствами (0)
грибок стопы лечение (0)
мази крема от грибка (0)
лучший крем от грибка (0)
крем здоров от грибка (0)
тербинафин крем от грибка ногтей отзывы цена (0)
тинедол крем от грибка на ногах аналоги (0)
тербинафин крем от грибка ногтей цена (0)
крем от грибка на ногах цена аналоги (0)
тинедол крем от грибка аналоги (0)
тинедол крем от грибка купить в аптеке (0)
тербинафин крем от грибка цена (0)
тербинафин крем от грибка ногтей отзывы (0)
tinedol тинедол крем от грибка купить (0)
тербинафин крем от грибка отзывы (0)
аналоги крема от грибка (0)
тербинафин крем от грибка ногтей (0)
тербинафин крем от грибка (0)
крем от грибка купить в аптеке (0)
крем от грибка ногтей отзывы цена (0)
купить крем от грибка стопы (0)
крем против грибка (0)
купить тинедол крем от грибка (0)
купить крем от грибка ногтей (0)
крем от грибка ногтей на ногах (0)
tinedol тинедол крем от грибка отзывы (0)
tinedol крем от грибка отзывы (0)
тинедол крем от грибка отзывы (0)
крем от грибка ногтей цена (0)
крем от грибка ногтей отзывы (0)
nomidol номидол крем от грибка стоп (0)
крем номидол от грибка ногтей (0)
крем тинедол tinedol от грибка (0)
крем от грибка стоп и ногтей (0)
nomidol номидол крем от грибка (0)
купить крем от грибка (0)
крем от грибка nomidol (0)
tinedol крем от грибка (0)
тинедол крем от грибка цена в аптеках (0)
номидол крем от грибка (0)
крем от грибка отзывы (0)
крем от грибка стопы (0)
тинедол крем от грибка на ногах цена (0)
крем от грибка на ногах цена (0)
тинедол крем от грибка на ногах (0)
тинедол крем от грибка цена (0)
крем от грибка ногтей (0)
крем от грибка цены (0)
крем от грибка на ногах (0)
тинедол крем от грибка (0)

Трехмерный акселерометр четко отслеживает отклонения от заданной Вами желаемой осанки и просигнализирует о необходимости распрямить спину. Бесшумный вибросигнал не будет отвлекать от работы или повседневных забот ни Вас, ни окружающих. Задержка сигнала в 30 секунд позволяет избавиться от ложных срабатываний при вынужденных краткосрочных отклонениях (например, если Вам просто необходимо поднять упавшую вещь, то корректор не будет тотчас докучать Вам сигналом).
"Мастер осанки" имеет современную электронную "начинку"
Другие особенности корректора "Мастер осанки":
Запоминает желаемую осанку при любом положении тела. У всех разные условия работы и прочей активности — кто-то весь день сидит за столом, кто-то проводит день на ногах, а у кого-то активность меняется на протяжении дня.

корректор "Мастер осанки"; липкая лента; руководство пользователя; упаковка.
Корректор "Мастер осанки" в передаче "Жить здорово" с Е. Малышевой.

Нет сомнения, что видеть человека с правильной осанкой, — это всегда приятно. Хотя в последнее время действительно правильная осанка встречается все реже. Учеба, сидячая работа, досуг за компьютером с неправильной посадкой — все это приводит к тем или иным нарушениям осанки. Однако, внешний вид — это только вершина айсберга! Ведь если не следить за своей осанкой, это может привести к серьезным проблемам с позвоночником и здоровьем в целом, которые могут закончиться даже инвалидностью! Гораздо проще побеспокоиться об этом на начальной стадии, а еще лучше заранее!

Это поможет избежать проблем в будущем и траты времени и денег на лечение и восстановление осанки. Идеальным помощником в поддержании правильной осанки станет корректор "Мастер осанки".
Правильная осанка несомненно придает ее обладателю привлекательный внешний вид.
Преимущества корректора "Мастер осанки":
Компактный и легкий корректор будет следить за Вашей осанкой не обременяя Вас, а спустя несколько минут Вы и вовсе позабудете о нем!
"Мастер осанки" компактен и легок.

Доставка курьером по Москве в пределах МКАД - 290 р.
Доставка в регионы рассчитывается по тарифам перевозчика.
Корректор осанки "Мастер осанки" проследит за тем, чтобы Вы придерживались правильной осанки на протяжении всего дня. Просто примите желаемое положение (стоя или сидя) и дайте корректору его запомнить. При отклонении от правильного положения он ненавязчиво уведомит Вас вибросигналом.

Независимо от этого корректор зафиксирует желаемое положение тела и будет следить за его соблюдением. При смене вида деятельности Вы легко сможете задать новое положение.
"Мастер осанки" ненавязчиво приучит Вас следить за своей осанкой.
Экономичен и не требует расходных материалов. Для работы корректора не потребуются никакие расходные материалы, а элемента питания хватит на интенсивную работу сроком до 6 недель, чего обычно достаточно для выработки самостоятельной привычки держать осанку.

Наличие: Есть в наличии 08.11.2017.
Страна производства: Россия.
Производитель: Арт Бизнес.
Гарантия: 12 мес.
12 мес. официальной гарантии от производителя обмен/возврат товара.
в течение 14 дней.

Получил одобрение врачей-ортопедов и рекомендуется к применению в качестве дополнения к корсетам даже в запущенных случаях, чтобы человек привыкал самостоятельно контролировать свою осанку. Ношение на теле, одежде или на цепочке в качестве кулона. При помощи клейкой ленты (в комплекте) Вы сможете легко закрепить корректор на одежде или даже прямо на теле, также предусмотрено ношение на цепочке в виде кулона.
"Мастер осанки" предусматривает различные варианты ношения.
источник питания: элемент "CR2032", 3 В; продолжительность работы от свежей батарейки: до 6 недель интенсивного использования.

Таким образом за 30 дней у Вас без труда выработается самостоятельная привычка держать правильную осанку . Предусмотрено крепление на одежду, на тело или ношение в виде кулона.
Корректор "Мастер осанки" в передаче "Жить здорово" с Е. Малышевой.
Правильная осанка — это не только красивая внешность, но и способ предотвратить проблемы со здоровьем!

Действительно, одна из самых распространенных причин – ношение неудобной, плотной обуви. Это могут быть офисные туфли у мужчин и туфли на каблуке – у женщин. Неправильная обувь вызывает изменения, особенно, если к этому есть генетическая предрасположенность. Однако причин намного больше и они самые разнообразные. Это может быть наследственность, передающаяся из поколения в поколение слабость связок. Стопа может деформироваться из-за чрезмерной нагрузки на костную и мышечную системы организма, стать результатом занятий тяжелой атлетикой, последствием избыточного веса. Но отсидеться тут не получится. Если мы недостаточно ходим, мало нагружаем свои стопы, - это тоже приводит к их деформации.

Неврологические проблемы – еще одна причина патологии стоп. Например, у детей с ДЦП развивается дисбаланс мышц, при котором тонус мышц сгибателей и разгибателей разный. Поэтому одни мышцы на ногах перенапрягаются, много работают, а другие, им противоположные, ослабевают, ведь они часто не задействованы вовсе.

Летние шлепки - под запрет!

Как говорит врач-ортопед, сланцы – это главные враги для ног летом. В теплое время года нужно по-прежнему уделять внимание проработанности каркаса обуви, который отвечает за свод стопы, важно, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны, той, где расположен большой палец. Нужно смотреть и на то, чтобы подошва не была слишком жесткой.

- Летом за городом или в парке хорошо бы походить босиком. Прекрасная идея – заниматься таким видом спорта, который позволил бы ногам побыть в их естественном состоянии. Это может быть йога, например, - считает врач-ортопед Михаил Вихтар.

Ортопедическе стельки – это дорого и недоступно?

Самый простой и эффективный вариант лечения при многих видах плоскостопия – это ортопедические стельки. Чтобы разработать индивидуальный дизайн, специалист исследует стопы, изучает особенности ходьбы, делает отпечаток стопы. Потом вся информация передается в специализированные фирмы.

Одну пару таких индивидуальных ортопедических стелек можно использовать для разной обуви. Главное – вытащить стельку заводскую, когда вы подбираете в магазине обувь, и примерять ее со своей ортопедической стелькой, с той, которую будете потом носить. В среднем такая стелька прослужит вам около года, производство вместе с консультацией стоит около 6 – 7 тыс. Некоторые модели стелек поддаются последующей корректировке, если через какое-то время стопа изменилась. А вот широко рекламируемые вкладыши под большой палец – не избавляют от проблемы. Они только позволяют справляться с текущими неудобствами.

Что эффективнее массаж или лечебная физкультура?

Один из самых эффективных методов безоперационного лечения – это лечебная физкультура. Тут придется поработать со специалистом, врачом-реабилитологом, чтобы подобрать программу. Тренировки предполагаются короткие, но регулярные – по 5 – 7 минут два раза в день.

- Лечебная физкультура дает даже больший результат, чем операция, если начинать ее вовремя и выполнять регулярно и точно, в соответствии с предписаниями врача, - говорит врач-ортопед Михаил Вихтар.

Комплекс упражнений направлен на работу мышц сгибателей-разгибателей голени и стопы. Это та группа мышц, которая поддерживает арку стопы. Ежедневные тренировки восстанавливают их тонус и дают необходимую нагрузку, чтобы предотвратить развитие плоскостопия.

- Очень полезно стоять на мысочках, разгибать и сгибать пальцы стопы по отдельности и поочередно, - продолжает эксперт. – Одно из упражнений – это разделение пальчиков, тут можно использовать платок, например, который пропускается между каждым пальчиком и оборачивается вокруг, получается такая змейка. Упражнения в комплексе простые, выполняются дома, спортивного инвентаря не нужно. В соцсетях можно найти видео тернировок, которые публикуют врачи-реабилитогоги и терапевты по всему миру. Такая зарядка позволяет защитить стопы от преждевременной деформации.

Массаж тоже может быть эффективен, но только в том случае, если причина плоскостопия – это воздействие проблем с позвоночником на динамику движения и походку. В таком случае массаж расслабит ущемленные нервы, создаст правильный мышечный каркас, тем самым снизив нагрузку на стопы. Это включит правильную биомеханику движения и изменит нагрузку на стопы. Однако уже сформировавшиеся деформации стопы массаж не исцелит.

ВАЖНО

Правда ли, что восстановление после операции долгое и сложное?

- Я не назову ни одну другую область человеческого тела, для которой было бы запатентовано такое множество хирургических методик, - говорит врач-ортопед Михаил Вихтар. - При операции деформация исправляется путем искусственного перелома, затем косточки фиксируются в нужном положении с помощью металлических винтов и пластин. Есть возможность использовать и биодеградируемые импланты, которые рассасываются.

Наличие: Есть в наличии 01.07.2020

Страна производства: Россия

Производитель: Арт Бизнес

Гарантия: 12 мес.

12 мес. официальной гарантии от производителя обмен/возврат товара
в течение 14 дней

Доставка курьером по Москве в пределах МКАД - 300 р.

Доставка в регионы рассчитывается по тарифам перевозчика.

Описание
Характеристики
Комплект поставки
Видео

Корректор осанки "Мастер осанки" проследит за тем, чтобы Вы придерживались правильной осанки на протяжении всего дня. Просто примите желаемое положение (стоя или сидя) и дайте корректору его запомнить. При отклонении от правильного положения он ненавязчиво уведомит Вас вибросигналом. Таким образом за 30 дней у Вас без труда выработается самостоятельная привычка держать правильную осанку. Предусмотрено крепление на одежду, на тело или ношение в виде кулона.

play
pause

Корректор "Мастер осанки" в передаче "Жить здорово" с Е. Малышевой
Скачать видео [.mp4, 7 Mб]

Правильная осанка — это не только красивая внешность, но и способ предотвратить проблемы со здоровьем!

Правильная осанка несомненно придает ее обладателю привлекательный внешний вид

Преимущества корректора "Мастер осанки":

Компактный и легкий корректор будет следить за Вашей осанкой не обременяя Вас, а спустя несколько минут Вы и вовсе позабудете о нем!

"Мастер осанки" компактен и легок

Трехмерный акселерометр четко отслеживает отклонения от заданной Вами желаемой осанки и просигнализирует о необходимости распрямить спину.
Бесшумный вибросигнал не будет отвлекать от работы или повседневных забот ни Вас, ни окружающих.
Задержка сигнала в 30 секунд позволяет избавиться от ложных срабатываний при вынужденных краткосрочных отклонениях (например, если Вам просто необходимо поднять упавшую вещь, то корректор не будет тотчас докучать Вам сигналом).

"Мастер осанки" имеет современную электронную "начинку"

Другие особенности корректора "Мастер осанки":

Запоминает желаемую осанку при любом положении тела. У всех разные условия работы и прочей активности — кто-то весь день сидит за столом, кто-то проводит день на ногах, а у кого-то активность меняется на протяжении дня. Независимо от этого корректор зафиксирует желаемое положение тела и будет следить за его соблюдением. При смене вида деятельности Вы легко сможете задать новое положение.

Экономичен и не требует расходных материалов. Для работы корректора не потребуются никакие расходные материалы, а элемента питания хватит на интенсивную работу сроком до 6 недель, чего обычно достаточно для выработки самостоятельной привычки держать осанку.
Получил одобрение врачей-ортопедов и рекомендуется к применению в качестве дополнения к корсетам даже в запущенных случаях, чтобы человек привыкал самостоятельно контролировать свою осанку.
Ношение на теле, одежде или на цепочке в качестве кулона. При помощи клейкой ленты (в комплекте) Вы сможете легко закрепить корректор на одежде или даже прямо на теле, также предусмотрено ношение на цепочке в виде кулона.

"Мастер осанки" предусматривает различные варианты ношения

Врачи — вертебрологи считают, что полностью исправить сутулость (кифоз) и искривление позвоночника (сколиоз) можно только в 13-14- летнем возрасте. Чем старше человек, тем больше нужно усилий, чтобы проблемы с осанкой хотя бы не влияли на здоровье в целом.

Учёные давно установили перечень тяжёлых заболеваний, возникающих именно из-за деформаций позвоночника! Список этих болезней можно увидеть в конце статьи. Но, к сожалению, мало кто думает о грозных последствиях. В лучшем случае человека заставляет заняться драгоценной спиной явная перспектива стать некрасивым горбуном или горбуньей.

Умный прибор 21 века

Арсенал, с помощью которого человечество издавна борется с искривлением позвоночника, достаточно разнообразен:

Сложные хирургические операции;
Корректирующие корсеты и ортопедические конструкции;
Изнурительные упражнения ЛФК;
Многолетние массажи.

Изнурительные упражнения ЛФК, плавание, сон на твёрдой поверхности, многолетние массажи, и даже сложные хирургические операции – вот арсенал, с помощью которого человечество издавна борется с искривлением позвоночника. Прорывом последнего десятилетия можно считать умный гаджет, заставляющий хозяина тренировать мышцы спины и следить за осанкой.

Принцип действия электронного корректора осанки

Электронный датчик цепляют поближе к телу, желательно в районе груди. Корректор осанки, вибрирующий от сгибания корпуса, устроен так, что запоминает правильное положение тела хозяина и умеет фиксировать малейшее отклонение от этой нормы. Когда угол изгиба спины отходит от эталона – мастер сигнализирует хозяину, что пора приосанится.

Работать с мастером осанки согласно инструкции нужно без перерывов хотя бы 21 день. Считается, что этого срока хватает для создания привычки ходить ровно.

Мастер осанки не устаёт, не ошибается и не забывает. Так что тренер надёжен, а его подсказки неотвратимы, как восход солнца.

Кому подойдёт электронный прибор

Сидячий образ жизни современного городского человека неизбежно нагружает позвоночник и спину в целом.

В случаях, когда в диагнозе присутствуют не только сутулость, но и сколиоз 1, 2 и 3 степени, для исцеления необходимы активные мероприятия, назначенные врачом-ортопедом:

Лечебная физкультура;
Ортопедические корсеты;
Жёсткое ложе;
Плавание.

Противопоказания

Датчик осанки будет мало полезен людям, чей диагноз требует выровнять асимметричность плеч, потому что он не фиксирует (пока что) высоту подъёма одного плеча относительно другого. В таких случаях эффект дадут только индивидуально подобранные ортопедические корсеты.

Электронный корректор Мастер осанки или корректирующий корсет

Сравнивать эти два приспособления не стоит вообще, потому что у них разные функции. Корсеты можно уподобить костылям или гипсу. Тело находится в беспомощном пассивном режиме, а корсет удерживает его в необходимом положении силой. Корсет нужен в тяжёлых случаях, когда позвоночник настолько искажён, что мышцы тела просто не в состоянии удерживать его правильно даже самое минимальное время.

Когда человек ломает ногу, он не ходит в гипсе вечно. После того, как кости срослись, начинается период реабилитации, разработки ноги, чтобы можно было ходить самостоятельно. То же самое и с позвоночником. Наряду с корсетом нужны реабилитационные, мероприятия, тренирующие и укрепляющие мышцы.

Мастер осанки применяют не вместо, а вместе с ЛФК, массажами, плаванием и т.д. Он тренирует мышцы в перерывах между лечебно-физкультурными занятиями, во время:

Работы за столом или компьютером;
Приёма пищи;
Поездки, ходьбы по улице или просто прогулки;
Лекций/уроков в аудитории или работы в офисе.

Разработчики рекомендуют привыкать к электронному тренажёру поэтапно, начиная с 30 минут в день, и постепенно доводя ношение прибора для осанки до 6-8 часов в сутки.

Привычка держать спину ровно укоренится после месяца регулярных тренировок, а через 3-4 месяца ежедневного ношения вибротренажёра можно начинать обратный процесс отвыкания. Сокращать время использования Мастера осанки также пошагово – минут 15-20 минут ежедневно. Ведь главная задача девайса – научить тело обходится без него, своими собственными силами держать позвоночник прямо.

Инструкция по ипользованию

Электронный тренер для прямой и красивой спинки довольно прост в обращении.

Сначала нужно прикрепить устройство поближе к телу, желательно в верхней части корпуса (обычно на груди). Есть два варианта крепления:

С помощью липучек (к телу);
При помощи клипсы (к белью).

Клипсой удобнее пользоваться женщинам – девайс хорошо держится и прилегает плотно к телу на бретельке от бюстгальтера. Не рекомендуется крепить его клипсой к футболкам, особенно свободным. Они неплотно прилегают, и устройство теряет необходимый контакт с телом.

Нужно выпрямиться и занять эталонное положение позвоночника. А затем нажать на кнопку со стрелкой на лицевой стороне устройства. Этого достаточно, чтобы девайс запомнил нужную позицию. В качестве подтверждения начала работы, вы получите короткий одноразовый вибросигнал.

Всякий раз, когда ваше тело будет отклоняться от заданного эталона дольше, чем на 1 минуту, Мастер осанки будет сигнализировать вибрацией, пока Вы не вернётесь в правильную позицию. Сигнал устройства очень тихий и не будет мешать окружающим.

Если в помещении нужна полная тишина, девайс всегда можно перевести в спящий режим. Для этого надо нажать клавишу со стрелкой и удерживать палец 5 секунд.

Чтобы отключить питание датчика осанки (на ночь, например) достаточно снять его и положить на прямую, горизонтальную поверхность (стол). Нажать на кнопку и подержать её дольше 5 секунд.

Одной батарейки по утверждениям производителя хватает на 30 суток непрерывного использования.

Учитывая, что человек носит на себе прибор ежедневно не больше 7-8 часов (а начинает работу вообще с 30 минут в день), можно сказать, что аккумулятора хватит на 2, или на 2,5 месяца. К тому же в комплект входит запасная батарейка. Так что докупать зарядный элемент дополнительно не понадобится.

В набор, который легко поместится в кармане пальто, входит 6 компонентов:

Само устройство. Верхняя оболочка сделана из белого нетоксичного пластика округлой формы, размером в 10-копеечную монетку.
Круглые наклейки, чтобы крепить устройство к телу (42 штуки).
Пластиковая клипса, чтобы крепить девайс к нательному белью.
Одна сменная батарейка.
Пластиковый рычажок для выталкивания батарейки из устройства при замене.
Подробная инструкция с картинками и полезными советами.

Чего не стоит делать с электронным корректором

Чтобы не было разочарования и раздражения от непрерывных сигналов, не одевайте прибор для осанки в ситуациях, когда заведомо понятно, что Вы будете много двигаться, совершать наклоны и изгибы. Например, во время танцев или уборки, утренней пробежки и физзарядки.

Электронное устройство не снабжено водонепроницаемой капсулой, поэтому следите, чтобы на него не попадала влага.

Читайте также: