Массаж спины в котельниках

Клиники возле ближайших ст. метро:

Услуга	Цена, руб.
Массаж спины классический с элементами мануальной терапии (30 мин.)	990
Классический массаж спины (40 мин.)	2000
Массаж спины (40 минут) - 5 сеансов	10000
Массаж спины 40 мин.	1650
Массаж грудного отдела (30 минут)	1000
Mассаж спины, включая воротниковую и ягодичные зоны (25-35 мин.)	1500
Классический массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника с акупрессурой	1100
Массаж спины баночный (30 минут)	1450
Классический массаж шейно-грудного отдела позвоночника (2,0 ед.)	1300
Массаж позвоночника - 2,5 ед.	1760

Пн-Пт 08:00-21:00

Cб 08:00-21:00

Вс 08:00-21:00

"Клиника современной диагностики" м. Котельники специализируется в области высокоинформативной лучевой диагностики, проводит лабораторные исследования любой сложности, осуществляет стоматологическое лечение. В клинике трудятся опытные врачи и младшие медицинские сотрудники.

1600 Классический массаж спины (30 мин.)
Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 08:00-20:00

Cб 08:00-20:00

Вс 08:00-20:00

Многопрофильный медцентр "Сила Здоровья" — одно из лучших в Москве медицинских учреждений и предлагает пациентам полный спектр услуг в различных областях медицины для всей семьи. Главное направление работы медцентра — проведение реабилитационных процедур и курсов для пострадавших от тяжелых травм опорно-двигательного аппарата.

2200 Классический массаж спины
1110 Массаж грудного отдела спины
1480 Массаж пояснично-крестцового отдела
Смотреть прайс-лист клиники →

Пн-Пт 09:00-21:00

Cб 09:00-21:00

Вс 10:00-20:00

Многопрофильный медицинский центр Доктор с Вами м. Жулебино является современным семейным центром, который предоставляет различные виды медицинских услуг с ориентированностью как на взрослых пациентов, так и на детей. В клинике работает взрослое отделение по более чем 15-ти специализациям, а также новое детское отделение, предоставляющее услуги по 10-ти специализациям. Особенностью клиники является наличие ночного графика работы у стоматологов, хирургов и травматологов. Также следует отметить наличие выездной медицинской комиссии, которая проводится вне центра.

Пн-Пт 09:00-21:00

Cб 09:00-18:00

Вс 09:00-18:00

Многопрофильный медцентр "Лига Плюс" предлагает пациентам широкий выбор медицинских услуг в различных областях. Проводится эффективное лечение, диагностика и профилактика. Главное направление работы медцентра — комплексная диагностика и терапевтическое лечение междисциплинарных клинических случаев.

900 Классический массаж спины
600 Массаж пояснично-крестцовой зоны
Смотреть прайс-лист клиники →

Массаж спины — это методика мануального воздействия на позвоночник и мышцы спины, которая обладает спазмолитическим, нейротрофическим, противоотечным эффектами. В ходе сеанса проводится последовательное разминание, растирание и поколачивание всех отделов, начиная с крестцово-копчиковой зоны. Физиопроцедура используется при нарушениях осанки, дегенеративно-дистрофических поражениях позвоночника, болевых синдромах и избыточном мышечном напряжении. Методика также эффективна в восстановительном периоде после травм. Стоимость зависит от техники массажа, количества зон воздействия и длительности курса лечения.

Стоимость массажа спины в Москве

спина

1 512р. 904 цены спина + шея

1 832р. 33 цены спина + поясница

1 424р. 107 цен

Показать еще Динамика цен

Механизм действия массажа спины

Классический массаж представляет собой непосредственное воздействие на ткани с помощью поглаживающих, разминающих и растирающих движений различной интенсивности. Выделяют 3 основных фактора, которые обеспечивают комплексный эффект физиопроцедуры на человеческий организм:

Нервно-рефлекторная стимуляция. Происходит раздражение поверхностных чувствительных рецепторов, а при некоторых техниках задействуются и глубокие нервные окончания в связках, суставах, мышцах. Импульсы отправляются в кору головного мозга, вызывая ответные реакции.
Механические воздействия. Смещение, разминание тканей во время массажа способствует локальному усилению кровообращения, улучшает венозный и лимфатический отток. Мануальные приемы повышают температуру кожи и усиливают реакции метаболизма.
Гуморальные изменения. Под влиянием процедуры происходит высвобождение активных веществ, которые в покое находятся в неактивном связанном состоянии — гистамина, ацетилхолина. Они участвуют в передаче нервных импульсов, расширяют сосуды, способствуют доставке кислорода в мышечную ткань.

Показания

Массаж полезен абсолютно здоровым людям для профилактики нарушений осанки и болей в спине, особенно рекомендуется процедура при сидячей работе, гиподинамии. В качестве лечебной процедуры активно применяется в неврологии, ортопедии, косметологии совместно с медикаментозной терапией и другими физиотерапевтическими методиками. Основные показания к назначению классического массажа спины:

Хронические боли. Мышечно-тонический синдром, цервикоторакалгия, люмбалгия, кокцигодиния.
Заболевания позвоночника. Остеохондроз, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, спондилит.
Дегенеративно-дистрофические заболевания. Болезнь Бехтерева, остеоартроз, остеопороз, плече-лопаточный периартроз.
Расстройства иннервации. Плекситы, радикулиты, невриты и полинейропатии, периферические парезы мышц спины.
Нарушения осанки. Сколиоз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника, сутулая спина, кифоз.
Реабилитационный период. Состояния после переломов и вывихов позвонков, мышечные контрактуры, рубцовые изменения связок.
Астеновегетативные состояния. Синдром хронической усталости, повышенная нервная возбудимость.

Противопоказания

Физиопроцедура предполагает интенсивное локальное воздействие на организм, поэтому имеет ряд противопоказаний. Классический массаж спины не назначается при заболеваниях крови, злокачественных опухолях, острых инфекционных процессах и лихорадке. Специфические противопоказания к проведению мануальных приемов в спинальной области:

гнойнички и обильные высыпания в предполагаемой зоне воздействия;
синдром позвоночной артерии;
острая форма остеомиелита;
казуалгический синдром вследствие травмы периферического нерва;
заболевания вегетативной нервной системы в стадии обострения.

Подготовка к массажу спины

Массаж спины требует принятия душа с использованием стандартных косметических средств, при этом запрещено использование кремов, масел, других продуктов для ухода за кожей. За час-полтора до массажа не рекомендуется принимать пищу. Приходить на сеанс желательно за 10-15 минут до начала, чтобы немного отдохнуть и расслабиться. Обязательно снять цепочки и другие украшения с шеи.

Физиотерапевт перед проведением мануальной процедуры осматривает пациента, расспрашивает о самочувствии. Женщины должны сообщить о наличии менструальных кровотечений, которые являются противопоказанием к интенсивному массированию поясничной области. Затем врач определяет наилучшую технику массажа, информирует человека о длительности процедуры и ее стоимости,

Методика проведения

Пациент удобно располагается на кушетке лежа на животе, максимально расслабляет мышцы. На кожу массажист наносит массажное масло: для усиления эффекта от физиопроцедуры используют эфирные масла и специальные гели, что включено в итоговую стоимость. Классический вариант массажа спины включает несколько последовательных этапов:

Подготовительные действия. Легкие поглаживания и похлопывания, которые начинают с области крестца, постепенно продвигаясь вверх к шее.
Проработка области поясницы. Последовательные приемы растирания, выжимания и разминания по массажным линиям.
Массаж нижне-грудного отдела. Используются растирания и вибрация, круговые движения под лопаткой, которые направлены на снятие болевого синдрома.
Массаж воротниковой зоны. Аккуратные, но интенсивные выжимающие и разминающие движения в сочетании с поглаживаниями.

Длительность первой процедуры не более 15 минут, при отсутствии болезненности в спине и других осложнений продолжительность последующих сеансов увеличивают до 30-40 минут. Курс лечения включает 10-15 массажных процедур. При ряде заболеваний возможно проведение локального массажа, когда врач разминает только одну область спины.

Осложнения

У 7-10% пациентов после первых массажных сеансов возникают боли в спине, которые связаны с интенсивным, иногда грубым механическим воздействием на мышечные группы и позвоночник. Незначительные ноющие ощущения, которые проходят в первые сутки, являются вариантом нормы, но сильные длительные боли указывают на нарушение техники выполнения массажа. Другие возможные осложнения физиопроцедуры:

Головокружения и головные боли. Наблюдаются при активном воздействии на воротниковую зону, чрезмерном разминании шейного отдела позвоночника.
Аритмии. Перебои в работе сердца обусловлены активацией вегетативной регуляции. Развиваются давящие или сжимающие боли, одышка, недомогание.
Обострение основного заболевания. Глубокая мануальная проработка области спины иногда провоцирует смещение костных структур. Как следствие может усиливаться болевой синдром.

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж рук. Массажист. Ещё 8…

Район: Люберцы. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Массаж: 2000-4000 руб. / ч (Физиотерапевтические лечение с выездом на дом – от 3000 руб.)

Выезд: 1000-3000 руб. / выезд (В пределах МКАД – 1000-2000 руб.
За пределами МКАД – по договоренности)

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж рук. Массажист.

Считаю свою работу призванием! Люблю делать людей красивыми, здоровыми, стройными, молодыми и счастливыми! Являюсь профессиональным массажистом с медицинским образованием более 9 лет. С удовольствием приглашаю вас ко мне в оборудованный кабинет или приеду к вам. До встречи ;)

Район: Баррикадная, Октябрьский. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Массаж спины: 2500 руб. / ч

Массаж: от 2500 руб. / ч

Выезд: от 2000 руб. / выезд

Услуги: массаж спины, массаж ног и стоп, массаж лица, массаж шейно-воротниковой зоны. Массажист. Ещё 4…

Профессиональный массажист с опытом работы более 10 лет. Медицинское образование. Работаю на качество, результат, снимаю болезненные ощущения в 90% с первого сеанса, улучшаю состояние кожи, подтянутость, разбиваю целлюлит и уменьшаю объёмы.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж спины: 1500 руб. / ч

Массаж ног и стоп: 1500-2500 руб. / ч

Массаж: 1500-2500 руб. / ч

Услуги: стретчинг, массаж спины, массаж лица, массаж рук. Массажист. Ещё 6…

Я делаю все что бы быть первой.
Обучалась у тренера чемпионки мира по тайскому массажу Нори Соймы.

Район: Маяковская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Массаж спины: 3500-5000 руб. / ч

Массаж: 3500-5000 руб. / ч

Услуги: массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, массаж ног и стоп, массаж рук. Массажист. Ещё 3…

Массажист в третьем поколении! Владею многими видами этого искусства. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Сила моего массажа направлена на результат! Избавление от проблем.

Район: Аэропорт. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж спины: 2000 руб. / ч

Массаж: 2000-3000 руб. / 60 мин. (По договорённости)

Выезд: 1500 руб. / выезд

Первичная консультация: 500 руб. / усл.

Услуги: массаж спины, спа-процедуры. Массажист.

Высшее медицинское образование, опыт работы 6 лет, систематически посещаю курсы повышения квалификации.

Район: Коломенская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Массаж спины: 1000-1500 руб. / ч

Массаж: 2500-3000 руб. / ч

Спа-процедуры: 2500 руб. / усл.

Услуги: массаж ног и стоп, массаж лица, массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, спа-процедуры. Массажист.

Район: Рязанский проспект, Кузьминки, Текстильщики, Котельники.

Дисциплины: футбол, ОФП, ЛФК. Массажист. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (спринт), 2015 г.

Специалист физической реабилитации, педагог, медбрат.
•занимаюсь с детьми от 5 лет. Физподготовка, гимнастика, л/а, ЛФК
Взрослые. Практикую массаж (лечебный, классический, расслабляющий, лимфадренажный) опыт 11+ лет, провожу персональные тренировки на улице.
Со спортсменами профессионалами провожу тренировки по улучшению техники движений разной сложности. Консультирую в вопросах быстрого восстановления. Провожу реабилитационно—восстановительные мероприятия после травм. Делаю спортивный массаж.

Район: Говорово, Солнцево. Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Север.

Лёгкая атлетика: 2000 руб. / ч (Персональная тренировка)

Другие дисциплины: 2000 руб. / ч

Дисциплины: ЛФК, фитнес. Массажист. Косметолог. Ещё 2…

Успешно практикую. Отлично владею лечебными методиками. Стойкий и длительный результат.

Район: Бунинская аллея. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Лечебно-оздоровительный массаж: 3500 руб. / 60 мин.

Спортивный массаж: 3000-15000 руб. / 60 мин.

Детский массаж: 2500 руб. / 60 мин.

Outdoor-фитнес: 5000 руб. / ч (подбор индивидуальных упражнений контроль дыхания)

Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ЛФК. Массажист. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Удостоверение мастера спорта России по легкой атлетике, 2002 г.
• Восточно-Сибирский государственный технологический университет, специалист по социальной работе, 2001–2006 гг.
Спортивные достижения, награды:
• I место на летнем Чемпионате России по лёгкой атлетике среди ветеранов/, 2019 г.

Профессионально делаю массаж, Детский, лимфодренажный, антицеллюлитный, спортивный, массаж лица, расслабляющий. Имею сертификаты и опыт.

Лёгкая атлетика: 500 руб. / ч (По договорённости)

Дисциплины: плавание, спа-процедуры, аквааэробика. Массажист.

Кандидат в мастера спорта по плаванию (2004 г.).
Занимается плаванием с 1997 года.
Образование: Узбекский государственный институт физической культуры, факультет спортивных единоборств, спортивная деятельность (плавание), специальность – тренер по плаванию (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Хорошо и быстро нахожу подход к вашим пожеланиям. Хорошо знающий свою работу.

Район: Нахабино. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плавание: 2000 руб. / ч (В бассейне фитнес-клуба)

Спортивное плавание: 2000 руб. / 60 мин.

Плавание оздоровительное: 2000 руб. / 60 мин.

Классический массаж: 2000 руб. / ч

Дисциплины: фитнес, кроссфит, ОФП. Массажист. Ещё 7…

Район: Сокол, Речной вокзал, Коптево. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Фитнес: 1800 руб. / 75 мин.

Кроссфит: 1800 руб. / 75 мин.

ОФП: 1800 руб. / 75 мин.

Массаж спины: 1300 руб. / 30 мин.

Выезд: 2000 руб. / 75 мин.

Индивидуальные занятия: 1800 руб. / 75 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, ЛФК. Массажист. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Брал уроки по акупунктуре, лечебному массажу и биоэнерготерапии у тибетских мастеров, 2008 г.
• Сертификаты: 1. Персональный тренер (2010 г.) 2. Массаж + здоровая спина (2011 г.) 3. Восстановление и реабилитация (2014 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.
• Частный фитнес-тренер, фитнес-эксперт — 14 лет.
Спортивные достижения, награды:
• 4 место на чемпионате Москвы по армейскому рукопашному бою, 2005 г.

Биоэнерготерапевт. Работаю с биоэнергетикой человека.

Авторские методы коррекции фигуры. Лечебный массаж.

Китайская и Тибетская медицина.

Профессиональный фитнес-тренер (спортивная реабилитация). Фитнес-эксперт.

Район: Чертановская, Севастопольская. Выезд: Юг, Большая кольцевая Юг, МЦК: Юг.

Фитнес: 5000 руб. / ч

Бодибилдинг: 2500 руб. / 80 мин. (Проведу тренировку у вас в тренажёрном зале, у вас дома/мой выезд, на улице/на спортивной площадке (инвентарь мой).)

ОФП: 5000 руб. / ч

Массаж спины: 5500 руб. / ч

Дисциплины: пилатес, фитнес, стретчинг, ЛФК, аквааэробика. Массажист.

Образование, спортивные звания:
• Чайковский государственный институт физической культуры, бакалавр физической культуры, 2003 г.
• Обучение в Школе фитнеса, инструктор тренажерного зала, 2007 г.
• Участие в фитнес-конвенции World Class, 2009 г.
• Участие в фитнес-конвенции World Class, 2010 г.
• Участие в фитнес-конвенции World Class, 2011 г.
• Обучение по направлению TRX, 2018 г.
Спортивные достижения, награды:
• Участник 18 Международного фестиваля физкультуры и спорта, 2012 г.

Ваш персональный фитнес тренер. Избранные направления: Пилатес. Стретчинг. Функциональный тренинг. (TRX) . МФР. Научу вас корректным и функциональным движениям во всех направлениях и плоскостях, акцентируя особое внимание спине и позвоночнику, улучшению осанки и подвижности суставов. Помогу Вам стать стройнее, гибче, сильнее, выносливее, совершеннее и счастливее!

Район: Новые Черёмушки. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Пилатес: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч (Функциональный тренинг, TRX)

Читайте также: