Массаж спины с яйцом

Среди методов улучшения потенции и повышения уровня тестостерона массаж яичек и пениса занимает особую нишу. Процедуру легко научиться делать в домашних условиях, у неё минимум противопоказаний. Мужчина от воздействий получает наслаждение, неприятные ощущения практически исключены.

1. Польза от массажа мошонки
2. Правила проведения массажа
3. Частота проведения
4. Болевые ощущения во время массажа
5. Показания и противопоказания
6. Техника выполнения
7. Массаж растягивающий
8. Массаж по Мантеку Чиа
9. Растирание
10. Подготовка к массажу
11. Вспомогательные предметы для проведения массажа

Польза от массажа мошонки

Для понимания целесообразности проведения массажной процедуры нужно ознакомиться с функциями яичек мужчин. В их извилистых канальцах вырабатываются сперматозоиды. Процесс созревания протекает тут же. Завершается он через 77 дней, после чего половая клетка перенаправляется в придаток.

Описанная схема характерна для здоровых половозрелых мужчин. При наличии неблагоприятных факторов наблюдаются нарушения процессов выработки и транспортировки сперматозоидов.

Спровоцировать патологию могут:

• стресс, психические расстройства, депрессия;
• физическое или психологическое истощение;
• некоторые хронические заболевания;
• ЗППП;
• неправильный образ жизни (зависимости, малая подвижность, частое употребление вредной пищи).

Замедление процессов выработки и транспортировки сперматозоидов чревато бесплодием, ишемическим поражением мошонки и пениса, импотенцией. Массирование мужских половых органов одновременно является и средством профилактики указанных патологий, и входит в состав их комплексной терапии. Пациенты отмечают увеличение объема выбрасываемого эякулята.

Растирания, точечная стимуляция и массирования полезны для уровня тестостерона, но не подходят для монотерапии запущенных заболеваний и не являются альтернативой консервативной терапии. Для улучшения самочувствия в таких случаях мало знать, как делать массаж яичек, нужно обратиться к врачу. Он составит многокомпонентную программу лечения.

В ходе процедуры затрагиваются не только семявыносящие протоки и семенные канальцы, но и лимфоузлы и лизовидное венозное плетение. Как следствие, нормализуется работа кровеносной и лимфатической системы, исчезают признаки застойных явлений и сопутствующих им воспалительных процессов.

Массаж яиц идеально подходит для решения проблем сексуального характера. За счёт уменьшения времени наполнения кровью пещеристых тел эрекция наступает гораздо быстрее, снижается необходимость в дополнительных стимуляторах по типу порно видео роликов.

Устранение воспалительной симптоматики – в том числе и отёчности – позволяет вовлечь в процесс увеличения члена большее количество тканей. Это приводит к повышению упругости и объёма эрегированного пениса. Также сокращается период рефракции. Партнёр гораздо быстрее восстанавливается после эякуляции, что ведёт к увеличению количества половых актов.

Парный массаж тестикул – это уже не просто процедура для улучшения кровообращения и способ повышения фертильности, но и эротическая игра. Поглаживание мошонки, пениса, стимуляция простаты – отличная предварительная ласка: позволяет разнообразить сексуальную жизнь, способствует повышению доверия между мужчиной и женщиной.

Правила проведения массажа

Для получения максимальной пользы необходимо научиться правильно выполнять массаж яиц.

Рекомендации и замечания по подготовке и проведению процедуры в домашних условиях:

• Перед практикой техники необходимо прогреть мошонку. Для этого в течение 2-3 минут тестикулы поглаживают, разминают лёгкими движениями. Нужный эффект даст и горячая ванна.
• Общая продолжительность массажного сеанса не должна превышать 6 минут.
• Прикасаться к половому органу можно только теплыми руками. От воздействия холода парные мужские гонады рефлекторно поднимаются вверх, сжимаются. Лечебное воздействие на них затрудняется.
• Для корректного проведения следует нанести на руки лубрикант. Это необходимо, так как тестикулы покрыты тонкой кожей, легко повреждающей при трении.

Чтобы понять, как делать массаж яичек с максимальной эффективностью, нужно располагать всей необходимой информацией. Продолжительность сеанса, количество процедур в неделю и методика определяются, исходя из состояния здоровья и выраженности показаний. Поэтому имеет смысл записаться на приём к специалисту, пройти полное обследование, а только потом практиковать стимуляцию.

Частота проведения

Для повышения результативности делать массаж нужно регулярно, в одно и то же время. Дальнейшие рекомендации зависят от целей. При половой дисфункции сеансы проводят ежедневно. В профилактических целях методику практикуют 2-3 раза в неделю.

Болевые ощущения во время массажа

Явление относится к редко проявляющимся побочным эффектам. Возникает в следствие иррадиации. Не всегда является основанием для прекращения программы лечения или признаком неверно проведённого сеанса. Решение нужно принимать, исходя из характера и типа и боли.

Симптоматика, при которой не стоит приостанавливать курс:

• Проявления умеренные, возникают в ходе сеанса или по его окончанию, охватывают промежность и паховую область. Через короткий промежуток исчезают самостоятельно.
• Резь даёт о себе знать при мочеиспускании.

Чтобы сократить выраженность неприятных проявлений, достаточно воздерживаться от посещения туалета в течение первых 30 минут после окончания процедуры.

Если болевые ощущения не подходят под описанные, то следует повторно ознакомиться с тем, как делать массаж яичек и сменить технологию. При усилении симптоматики необходимо обратиться за консультацией к врачу. Возможно, проблема кроется в наличии отводов к процедуре.

Показания и противопоказания

Запрет может носить временный или постоянный характер. Абсолютные противопоказания к проведению:

• новообразования в массажируемой зоне;
• туберкулёз половых органов;
• варикоцеле II, III стадии;
• паховая грыжа;
• заболевания прямой кишки (при включении техник прямого массажа простаты).

К временным противопоказаниям относятся травмы половых органов и обострение цистита. Отвод снимается по мере затухания болезни или после выздоровления.

При отсутствии перечисленных патологий можно начинать учиться тому, как делать массаж яичек и полового члена. Процедура показана в следующих случаях:

• низкая фертильность;
• недостаточная выработка тестостерона;
• малая подвижность сперматозоидов;
• неэффективности антибиотиков в терапии простатита;
• преждевременная эякуляция;
• снижение интереса к противоположному полу в целом и к партнёру в частности;
• предрасположенность к воспалительным и инфекционным заболеваниям мочевыделительной системы;
• хронический бактериальный простатит;
• атоническое состояние предстательной железы.

К мере прибегают и в диагностических целях. Специалист в ходе эротического массажа способен заметить раковое и кистозное образование в области пениса, простаты, яичек.

Техника выполнения

Первая методика подходит для самостоятельного проведения. Вот как делать массаж яичек максимально результативно:

1. взять в руку член, отвести его немного в сторону;
2. свободной рукой обхватить основание яиц;
3. слегка оттягивая, размять тестикулы;
4. пройтись лёгкими постукиваниями снизу-вверх по мошонке;
5. по отдельности размять каждое яйцо.

При разминании нельзя вращать и перекручивать, нужно продавливать и поглаживать.

Второй способ практикуют совместно с партнёром. При его привлечении ложатся на спину, расслабляются. Женщина убирает пенис вверх, а затем медленно проводит подушечками пальцев от основания тестикул до головки члена. Движение повторяют, попеременно меняя руки, а после подключают к процессу язык и рот.

Массаж растягивающий

В первую очередь адресован пациентам, которые недовольны продолжительностью сексуального акта, уровнем мужского полового гормона. Последовательность действий:

1. верхнюю часть члена мягко сжать левой ладонью;
2. указательным и большим пальцем правой руки обхватить основание мошонки (если всё сделать правильно, кожа натянется);
3. левой рукой потянуть половой орган вверх, а правой начать оттягивать вниз мошонку (действовать параллельно).

Продолжительность воздействия: 5-10 секунд.

Массаж по Мантеку Чиа

В начале мужчине рекомендуется разогреть половые органы. Для этого нужно поднять пенис и тесткулы, на последние поместить большой палец свободной руки. Расположить его следует так, чтобы подушечка могла свободно идти по краю мошонки. Провести сверху-вниз, проверить наличие уплотнений. При их обнаружении промассировать, слегка надавливая. Повторить манипуляцию с другой стороны.

Подготовительный этап завершён. Сама техника заключается в выполнении следующих действий:

• размещение пальцев под тестикулами;
• надавливание большим пальцем на разделительную выемку мошонки;
• фиксация в ладони правого яйца (сместите большой палец руки в правую сторону, очертите пальцем окружность яичка);
• пальпация поверхностных вен левого яичка, выявление отложений;
• точечное массирование обнаруженных уплотнений.

Эффективность процедура показывает при умеренной продолжительности массажного сеанса. Не стоит практиковать одну технику дольше 2 минут (в расчёте на 1 яичко).

Растирание

Захватить нижнюю часть мошонки указательным и большим пальцем, повращать тестикулы до их расслабления. Остановить вращение и тыльной частью ладони свободной руки растереть верхнюю и боковую части органа. Заменить руку, повторить процесс.

Подготовка к массажу

Необходимо предпринять ряд мер помимо предварительного разогрева рук и мужских половых органов.

Основные требования и рекомендации:

• Следует воздерживаться от еды. Процедуру проводят не ранее, чем через 1-1,5 часа после приёма пищи.
• При привлечении партнёра нужно договориться о честности. Женщине будет легче понять, как делать массаж яичек, если мужчина станет направлять её и говорить правду о своих ощущениях.
• В качестве разогрева возможен оральный секс.

Также необходимо соблюдать правила гигиены. Перед началом сеанса все задействованные части тела тщательно моют.

Вспомогательные предметы для проведения массажа

В процессе массажа в домашних условиях можно использовать вспомогательные предметы: специализированные покупные и подручные. К первой категории относят: насос и вибромассажёры для яичек. Приборы последнего типа обычно выполнены в виде подушечек с углублением. Полость заполняется мошонкой, после чего устройство включают и выставляют нужный режим. Дальнейшие рекомендации по поводу того, как делать массаж яичек нужно смотреть в инструкции по применению.

Из подручных средств хорошо зарекомендовало себя тёплое влажное полотенце. Его накладывают на ладошку, а после начинают массирование яичек. Добиться повышения потенции получится и при помощи мешочка риса или гречи. Делают его следующим образом:

• крупу прогревают на сковороде, остужают до комфортной температуры;
• злаки засыпают в тканевый пакетик (должны занять примерно половину пространства);
• тёплый мешочек снизу приспосабливают к нижней части мошонки, после деликатно обхватывают её;
• медленными плавными движениями перекатывают содержимое пакетика со злаками.

Ценность процедуры сложно преувеличить. Манипуляция в домашних условиях незаменима в случае снижения потенции и проблем с зачатием ребёнка. При систематическом выполнении пропадают признаки эректильной дисфункции, а ещё парный массаж яичек помогает стать ближе к партнёру. Однако для извлечения максимальной пользы для организма и мужского здоровья придётся научиться делать всё правильно. Если прикладывать чрезмерную силу или воздействовать на протяжении слишком долгого времени, на мошонке может образоваться гематома.

Поглаживания и потискивания тестикул продлевают половой акт. И не только.

Что нужно знать о строении и роли яичек

Прежде чем приступить к массажу, изучим теорию.

Яички — это парные железы овальной формы в среднем What’s the Average Testicle Size? длиной 4 см, шириной 3 см и весом около 20 г каждое. Одно яичко, как правило, больше другого и опущено чуть ниже.

Второе название органа, тестикулы, происходит от латинского testis — свидетель. Есть версия, что в Древнем Риме мужчина, давая клятву говорить правду, прикладывал руку к яичкам — доказательству своей мужественности.

И в самом деле, именно яички, а не пенис, являются источником мужской энергии и центром всей половой системы. Внутри них находятся узкие трубочки — канальцы, в которых непрерывно вырабатываются сперматозоиды. А между канальцами разбросаны клетки Лейдига, ответственные за поставки мужского гормона тестостерона.

Обычно самые важные органы надёжно спрятаны внутри тела, под бронёй из костей или хотя бы мягких тканей. Но с яичками этот трюк не удался: при нормальной температуре человеческого тела (около 37 °C) сперматозоиды теряют The effect of temperature on the motility and viability of sperm подвижность и жизнеспособность. В итоге природе пришлось вывести яички наружу, поместив их в кожный мешочек под пенисом — мошонку.

Что служит яичкам защитой

От внешних воздействий яички защищает несколько линий обороны. Во‑первых, это плотная оболочка из соединительной ткани вокруг самих тестикул. Поэтому на ощупь они твёрдые и гладкие.

Вторая линия — это мошонка. Внутри неё яички разделены кожаной перегородкой, и когда одно воспаляется, то зараза не перебрасывается на второе. А ещё под кожей мошонки спрятаны пучки мышечных волокон. Если происходит ЧП — мужчина замёрз, перетрудился, сильно испугался — мышцы подтягивают яички вверх, ближе к телу.

Повышенная чувствительность органа тоже продиктована соображениями безопасности. Организм реагирует резкой болью на малейшую угрозу травмы — и тем самым страхует человеческий род от вымирания.

Что происходит с яичками во время секса

В период возбуждения тестикулы подтягиваются в брюшную полость и увеличиваются What happens to your body when you make love в размере. Причём чем ближе оргазм, тем выше яички. Если оттянуть их вниз перед кульминацией, то можно продлить половой акт. Этой техникой пользуются любители тантрического секса.

При наступлении оргазма яички выталкивают сперматозоиды в мочеиспускательный канал рядом с предстательной железой, где они смешиваются с семенной жидкостью, образуя сперму. Дальнейшее путешествие происходит уже без участия тестикул.

Зачем делать массаж яичек

Есть несколько весомых причин массировать яички не от случая к случаю, а на регулярной основе.

• Улучшается циркуляция крови. Это хорошо и для здоровья самих тестикул, но в качестве побочного эффекта вы получите 9 Ball‑Busting Things You Should Know About Testicles более стойкую эрекцию и более продолжительный половой акт.
• Повышается качество спермы. Это особенно актуально, если вы планируете стать отцом.
• Стимулируется выработка тестостерона. Следовательно, мужское либидо не упадёт, и сексуальная жизнь будет бить ключом.
• Мужчина получает удовольствие. В самих тестикулах и особенно в мошонке много нервных окончаний, что превращает их в дополнительную эрогенную зону.
• Вы сможете вовремя отреагировать на проблемы. При регулярном прощупывании яичек от вас не ускользнут тревожные сигналы вроде припухлостей, аномального увеличения в размерах или необычной болезненности. Всё это — повод обратиться к урологу.

Как делать массаж яичек

Массаж может быть частью любовной игры (например, орального секса) или же отдельной приятной процедурой. В любом случае старайтесь придерживаться следующих правил.

Кожа мошонки чрезвычайно тонкая и нежная. Её легко поцарапать или больно прищемить, особенно в порыве страсти. Поэтому не забудьте снять кольца. Да и с хищным маникюром в эту чувствительную область лучше не лезть.

Делать массаж необходимо чистыми и тёплыми рукам. Сами яички и область вокруг них тоже рекомендуется прогреть, используя тёплое полотенце.

Для уменьшения трения обработайте руки лубрикантом, предварительно растерев его в ладонях, чтобы смазка нагрелась.

Возьмите яички в ладони и делайте круговые движения большими пальцами, как будто разглаживая кожу.

В процессе массажа яички можно:

Главное, чтобы все движения были мягкими, без резких рывков или щипков. Внимательно следите за реакцией партнёра и останавливайтесь при малейшем намёке на болезненность.

Если всё сделано качественно и с любовью, после пятиминутного массажа мошонка слегка вытянется, а яички будут висеть ниже, чем обычно, станут тяжелее и увеличатся в размерах из‑за притока крови.

Для поддержания здоровья повторяйте процедуру три раза в неделю перед сном. А если хотите добиться каких‑то заметных результатов — например, улучшить эрекцию или повысить качество спермы — то каждый день.

Такой массаж противопоказан при заболеваниях органов мочеполовой системы (яичек, простаты, мочевого пузыря, уретры) в острой стадии, болях в мошонке, проблемах с прямой кишкой (геморрое, проктите).

Всем известны полезные свойства меда. Его используют в кулинарии, официальной и народной медицине. Еще одним способом применения этого пчелопродукта является массаж с медом. Процедура направлена на нормализацию ряда процессов в организме. Женщины часто прибегают к ней с целью избавления от целлюлита и для похудения.

Польза

Никто уже точно и не знает, когда этот метод впервые начали использовать. В Древней Руси одним из основных способов лечения была баня. После пропаривания вениками из березы или дуба применялись растирания отварами из целебных трав. Так избавлялись от простуды, болей в суставах, различных недомоганий. Не обходились походы в баню и без меда.

В настоящее время эта техника считается одной из лучших процедур рефлексотерапии. Она сочетает в себе благотворное влияние физического воздействия и целебные свойства пчелиного продукта. Во время проведения сеанса можно заметить, как прозрачный жидкий мед загустевает и белеет. Этот факт свидетельствует о выведении токсических веществ из организма, а также глубоком очищении кожных покровов.

Состав меда обогащен ферментами, витаминами и микроэлементами. Благодаря разогревающим движениям рук, усиливается приток крови к коже, что способствует активному усвоению веществ. Косметология использует медовый массаж для таких целей как:

• улучшение эластичности кожных покровов,
• нормализация кровообращения,
• снижение доли жирового подкожного слоя,
• очищение и отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса,
• борьба с растяжками,
• выведение черных точек,
• устранение воспалительных процессов кожи,
• заживление поврежденных участков.

Полезные свойства используются и в общетерапевтических целях. Его назначают при следующих состояниях:

• нервное истощение, депрессивные состояния,
• физическое переутомление,
• артериальная гипертония или гипотония,
• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• слабый иммунитет, необходимость активации иммунной системы в период респираторных заболеваний,
• головная боль,
• патологии суставов (артрозы, радикулит, остеохондроз любого отдела позвоночника),
• хронические бронхиты вне фазы обострения.

Правила проведения массажа

Тому, как делать медовый массаж, учат на специализированных курсах. Однако, при правильной подготовке и соблюдении ряда нижеизложенных правил, у вас не возникнет проблем с тем, чтобы суметь повторить технику этого массажа в домашних условиях.

Сорт продукта не имеет значения — можно взять любой (например, оптимальным выбором станет акациевый). Если мед засахарился, то его нужно предварительно растопить. Для этого чаще всего используется водяная баня, так как при нагревании сладкой массы на открытом огне или в микроволновке велика вероятность потери ценных качеств.

Если в запасах мед отсутствует, то следует ответственно отнестись к его покупке. Необходимо выбрать натуральный продукт, без примесей и добавок.

Перед процедурой следует принять душ. Это необходимо не только с гигиенической точки зрения. Теплая вода способствует размягчению кожных покровов, раскрытию пор, усилению кровообращения. Желательно использовать скраб для отшелушивания отмерших частиц эпидермиса. После душа нужно хорошо вытереться полотенцем. Влага препятствует прилипанию меда к поверхности кожи.

Чтобы немного разогреть тело, следует без использования меда помассировать участки, где будет проходить массаж.

Можно применять специальные устройства в виде вибромассажеров. Разрешается включать инфракрасный режим для сопутствующего прогревания. При проведении подготовительного массажа нельзя использовать масла и увлажняющие крема. Они ухудшают сцепление меда с кожей.

В емкость с медовой массой можно добавить несколько капель эфирного масла на выбор. Это может быть абрикосовое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Благодаря этому достигаются дополнительные эффекты (улучшение внешнего вида кожи и её глубокое питание). Кроме того, запах, который источает эфирное масло, способствует расслаблению и успокоению.

Пропорции зависят от сорта эфирного концентрата:

• масла герани и можжевельника (по капле) 1:1 смешиваются с 2 каплями лимонного, апельсинового и грейпфрутового масел;
• в равных пропорциях (по 2 капли) соединяются масла плодов апельсина, лаванды и эвкалиптового дерева;
• по 1 капле апельсинового, лавандового, лимонного и можжевелового масел;
• по 3 капли концентрата лимона и апельсина;
• по 2 капли масла лимона, мяты и лаванды.

Вышеперечисленные смеси добавляются к двум столовым ложкам жидкого меда и тщательно размешиваются. Для одной процедуры понадобится около 3 столовых ложек.

Сеанс массажа с медом одинаков для всех участков тела и состоит из нескольких этапов:

1. На массажную зону и руки наносится подготовленный мед (или медовая смесь с описанными выше добавками).
2. Круговыми движениями липкая масса равномерно распределятся по всему участку. Спустя некоторое время мед должен загустеть и скользящие движения станут невозможны.
3. Основное время процедуры занимает чередование прилипания и отлипания кистей рук массажиста от поверхности рабочего участка. Ладони опускаются на кожу и плотно с ней соединяются. Быстрым движением руки поднимаются кверху и вновь опускаются. Нельзя длительное время массажировать одно и то же место. Это может быть достаточно болезненно. Кисти должны хаотично выбирать новый участок.
4. Можно разнообразить методику выполнения массажа, используя только подушечки пальцев, ребро кистей или одну руку. Допускается чередование движений ладонями.
5. Одной из наиболее популярных методик является отклеивание сначала нижней части ладони, затем пальцев. Движения кисти при этом напоминают волну.

Массаж одного участка тела длится 15-20 минут в зависимости от площади рабочей поверхности и ощущений, которые испытывает человек во время сеанса.

В процессе процедуры мед постепенно густеет. Этот сопровождается усилением чувствительности кожи. Если человек начинает испытывать значительный дискомфорт, сеанс рекомендуется завершить.

По завершению процедуры необходимо удалить остатки меда с тела. Мед становится достаточно густым, а поэтому устранить его салфетками или полотенцем не получится. Лучше всего принять теплый душ и вытереться насухо махровым полотенцем. Далее, для смягчения кожи, следует использовать питательный крем. Желательно выбрать средство высокого качества с натуральными компонентами. Рекомендуется крем с добавлением продуктов пчеловодства (маточным молочком или прополисом).

В процессе массажа организм теряет значительное количество жидкости. Мед обладает свойством адсорбции воды. Поэтому сразу по завершении сеанса следует выпить минимум стакан чистой воды комнатной температуры, после чего посидеть, укутавшись в махровый халат, и выпить чашку зеленого травяного чая.

Лучше всего проводить комплексный медовый массаж с проработкой всех зон. Воздействие только на отдельные участки может привести к ухудшению состояния других. Это объясняется особенностями кровообращения: при усилении питания одной части тела происходит компенсаторное обеднение остальных. Массаж всего тела длится около 1 часа. Время сеанса, по ситуации, может увеличиваться до 2 часов.

Чтобы организм имел возможность адаптироваться к новым условиям, сеансы чередуют периодами отдыха. Лучшим вариантом является выполнение массажа через день. Полный курс может достигать 19 процедур, но не менее 10. Хорошо сочетаются косметические обертывания с массажем.

При необходимости повторного курса, его выполняют спустя 2-3 месяца. С целью профилактики и закрепления полученного эффекта, процедуры можно продолжать выполнять 1 раз в неделю.

Общий массаж

Комплексный общеукрепляющий массаж с медом выполняется в положении лежа на животе. Лучше начинать процедуру со спины, так как это обеспечит правильный ток крови и предотвратит повышение артериального давления. На проработку каждой зоны потребуется около 15 минут. Поочередно массируются шея, спина, руки, ягодицы, ноги.

Важно помнить, что на особо чувствительные зоны воздействовать нельзя. К их числу относятся подмышечные впадины, подколенная область, грудь, пах.

Спустя 30 минут человека следует попросить перевернуться и проработать обратные стороны конечностей и живот. Следует быть деликатным в своих движениях, не шлепать ладонями слишком сильно по телу. Это может привести к появлению синяков.

Антицеллюлитный массаж

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях вполне реален. Он принципиально не отличается от общеукрепляющего воздействия. Разница лишь в том, что особое внимание уделяется проблемным зонам:

• живот,
• бедра,
• ягодицы,
• нижние конечности.

• Мед с солью в пропорции 1:1;
• 8 столовых ложек растопленного меда с 4 ложками молотого кофе. Такую смесь лучше настоять в течение 1 недели, после чего добавить пару капель эфирного масла можжевельника или лимона;
• 2 столовые ложки меда смешать с 5 каплями лимонного масла и 2 каплями эфира лаванды с эвкалиптом.

Лучше следовать рецептам с солью и кофе. Эти компоненты глубоко проникают в кожу, максимально усиливая кровоток и лимфообращение.

После предварительной подготовки поверхности кожи медовая смесь наносится тонким слоем на рабочую поверхность. Проводится классический медовый массаж, техника которого была описана выше. Хлопки должны усиливаться по мере того, как масса густеет. На обработку одной зоны уходит 5 минут, после чего переходят на другую область.

Эффективность процедур отмечается через 15 сеансов. Это минимальное количество, необходимое для достижения видимого результата. Часто требуются повторные курсы.

Борьба с лишним весом

Тонкая талия и упругая кожа — мечта каждой девушки. Наряду с физическими нагрузками, правильным питанием и контрастным душем, для похудения используется медовый массаж живота. Для процедуры требуется 1 столовая ложка жидкого меда и 5 капель эфирного масла на выбор.

На подготовленную кожу области живота и боков наносится липкая масса. Так как кожные покровы этой зоны достаточно тонкие и чувствительные, сначала используются только движения кончиками пальцев. Через 1-2 минуты, когда тело привыкло к новым ощущениям, переходят к полноценному массажу для похудения.

Ладони двигаются по двум направлениям: кругу и зигзагу. Так можно захватить всю проблемную зону. Необходимо выполнять приклеивание и отрывание кистей от кожи.

Первый сеанс длится не более 5 минут с целью адаптации и предотвращения появления синячков. Последующие дни длительность процедуры составляет 15-20 минут.

Не стоит волноваться, если первый медовый массаж для похудения живота был неприятным. К третьему сеансу кожа привыкнет и ощущения изменятся. Потребуется минимум 15 процедур для уменьшения объемов талии. Сколько сантиметров уйдет, зависит от интенсивности движений, индивидуальных особенностей организма, физических нагрузок и соблюдения диеты. Чтобы поддержать результат, можно повторять сеансы 1-2 раза в месяц.

Лечение спины

Основное показание для выполнения медового массажа спины — остеохондроз. Это заболевание характеризуется изменениями в костной ткани, которое сопровождается защемлением нервов и сосудов, спазмом окружающих мышц. Конечно, массаж с медом от остеохондроза не сможет полностью избавить от патологии, но позволит облегчить боль и восстановить кровообращение.

Таким образом можно воздействовать на любой участок спины. Особенно актуальна терапия поясничного и шейного остеохондроза. При отсутствии противопоказаний, после консультации со специалистом, начинают курс лечения остеохондроза медом.

Если проблемной областью является шейный отдел позвоночника, находят седьмой позвонок от основания черепа. Обычно его остистый отросток несколько выступает по отношению к остальным. Сначала проводят подготовку кожи и мышц. Можно поглаживать, растирать и пощипывать поверхность. Затем переходят к основной части процедуры.

Заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом и сильным мышечным спазмом, а потому первый сеанс лучше сократить до 5-7 минут. Последующие должны длиться 15 минут. Классический курс включает 10-15 сеансов, проводимых день через день.

Когда пациенту сложно лежать на животе, предлагается выполнить сеанс сидя.

Важно помнить, что нельзя ограничивать лечение остеохондроза физиопроцедурами. Необходим комплекс, состоящий из приема медикаментов и лечебной физкультуры.

Массаж лица

Сэкономить деньги на косметологе можно, выполнив омолаживающий медовый массаж лица в домашних условиях. Основными эффектами являются:

• устранение мимических морщин,
• улучшение эластичности кожи,
• пилинг,
• очищение,
• выделение контуров лица,
• обогащение тканей кислородом.

Перед началом сеанса следует умыться теплой водой, собрать волосы в пучок или воспользоваться ободком. Если кожа лица сухая, можно использовать добавки в виде оливкового масла или сливок (в пропорции 1:1).

Кисточкой наносится медовая смесь на всю поверхность лица и шеи, исключая область вокруг глаз. Первые 5 минут мед используется как маска, чтобы пропитать эпидермис. Массаж против морщин начинают делать с подбородка, переходя к щекам, носу, лбу. Движения выполняются подушечками трех пальцев: указательного, среднего и безымянного.

Во время прилипания пальцев к лицу образуется вакуум, который, при отрыве подушечек, способствует выводу сальных пробок, участков загрязнений.

Процедура выполняется на протяжении 5 минут. За этот период нужно задействовать все зоны лица. Смывается липкий янтарь теплой водой. Завершающим этапом является нанесение увлажняющего крема.

Противопоказания

Перед тем, как начать курс лечения, необходимо проверить, нет ли аллергии на продукты пчеловодства. Следует нанести небольшое количество массы на запястье и понаблюдать за реакцией. Если через 15-20 минут кожа не покраснела, аллергии нет.

Нужно отказаться от медового массажа лицам в случае следующих заболеваний:

• хронические патологии сердечно-сосудистой системы (особенно варикоз),
• психические расстройства,
• онкология,
• туберкулез,
• плохая свертываемость крови,
• тромбоз,
• беременность и лактация,
• лихорадка,
• обострение любого хронического процесса,
• гипертоническая болезнь,
• сахарный диабет,
• нарушение целостности кожных покровов,
• экзема,
• бронхиальная астма,
• эпилепсия,
• дерматит,
• грибковые поражения кожи,
• псориаз.

Если рабочая поверхность покрыта волосами, их нужно удалить или отказаться от массажа, так как в процессе волосы будут прилипать к рукам, что вызовет сильную боль.