Массаж остеохондроз сколиоз спина

Сколиоз – видимая деформация спины из-за скривленности позвоночника. Различают врожденный сколиоз и приобретенный. Зачастую в коррекции нуждаются дети в возрасте от 6-10 лет. В этом периоде легче излечить сколиоз, чем во взрослом возрасте.

Причины и симптомы

Причины возникновения разнообразны. Врожденного сколиоза зафиксировано около четверти всех диагностированных. Остальных 75% – приобретенный по разным причинам. Искривление может быть вызвано:

неправильной осанкой.
чрезмерными физическими нагрузками.
воспалительными процессами в пубертатном периоде.
травмами позвоночника.
врожденным анатомическим строением.
болезнями почек и ЖКТ.
наличием радикулита и межпозвонковых грыж.

Симптомы зависят от степени отклонения угла от нормы. Сюда относятся:

изменения спины.
изменения грудной клетки.
детская асимметрия складок ножек.
вращательное смещение позвонков.
мышечный валик в поясничном отделе из-за постоянного их напряжения.
нарушения функций органов брюшной полости.
расстройство функций в головном мозге.
плоскостопие.
деформация таза.
частые депрессии и состояние подавленности.

Лечебный массаж при сколиозе

Массаж – одно из основных методов лечения. Его действие в разы улучшается, если вместе с ним проводить комплекс мероприятий, которые включают в себя ЛФК, физиопроцедуры, плавание.

Профессиональный массаж улучшит кровообращение и приток лимфы, укрепит мышцы, откорректирует позвоночный столб.

Во время курса противосколиозного массажа уделяют внимание всем проблемным зонам. Одни мышцы расслабляют и растягивают, а другие наоборот – стимулируют и тонизируют.

Адресные действия на проблемные участки, выявленные во время массажа, значительно улучшают ситуацию.

Прогноз достаточно хороший, ведь сильных видимых изменений еще нет, а значит исправлять деформацию будет легче.

Правила проведения массажа:

Курс нужно проводить не реже чем раз в полгода. Терапию направляют, главным образом, на коррекцию осанки и укрепление спинных мышц.
Помимо сеансов массажа обязательные занятия ЛФК и, по возможности, плаванием.
Не рекомендуется долгое нахождение в одной позе.
Спальное место лучше оборудовать специальными матрасом и подушкой.

Лечебный массаж должен проводить специалист, который имеет знания об анатомии человека. Массаж улучшает кровоснабжение и питание позвоночника, исправляет осанку. Неправильные и неумелые действия спровоцируют еще большее смещение позвонков.

Главный акцент в лечении деформации позвоночника II степени делают на лечебной физкультуре, массаже и физиопроцедурах. При наличии такого угла искривления поможет массаж, который выровняет изгибы. Чего нельзя уже будет сделать если допустить развитие больших изменений, как при 3-4 степенях. Массаж делают в позиции лежа на массажном столе.

Завершается массаж поглаживаниями.

Массаж при сколиозе у детей

Проводить массаж у детей должен только специалист, который специализируется именно на детях. Ребенка ложат на живот и начинаю массаж со стороны грудного отдела.

Начинают сеанс из поглаживаний.
Далее используют седативные и расслабляющие методики.
Потом следует растирание и вибрационное воздействие на зону груди, затем на область поясницы.
Ребенка переворачивают на левый бок и направляют движения на оттягивание подвздошного гребня.
Ребенка возвращают на живот и массажируют поясничный отдел, после чего расслабляют и растягивают мышцы подлопаточной области.
Маленького пациента переворачивают на спину и массажируют переднюю поверхность области груди. Завершат манипуляции поглаживанием спины и надплечной области.

Можно ли делать массаж при сколиозе?

При сколиозе массаж играет очень важную лечебную функцию. Он на начальных стадиях способен практически полностью решить проблему искривления позвоночника. Но, как и каждое лечение, имеет ряд противопоказаний:

Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых массаж запрещен.
наличие каких-либо заболеваний, имеющих противопоказанием массаж.
сильная истощенность или ослабленность организма.
пожилые люди и дети должны проходить сеанс массажа в щадящем режиме.

Польза массажа доказана многими специалистами, стоит только обратиться к профессионалу, знающему свое дело.

Сколиоз – боковое искривление позвоночника, при котором образуется чрезмерный изгиб вправо или влево. У людей со сколиозом при осмотре со спины видна выраженная асимметрия, которая со временем может вызвать негативное воздействие на работу сердца, легких и органов таза.

Содержание

Из этой статьи вы узнаете, как вылечить сколиоз при помощи массажа, какие техники и инструменты для этого используются.

Зачем нужен массаж

При взгляде на тело человека со сколиозом видно как отличается высота положения плеч: одно выше другого, если опустить руки по швам, то кончики пальцев одной руки будут несколько ниже, чем у другой, лопатки также могут быть расположены несимметрично, одна из них будет сильнее приближена к позвоночному столбу. При заболевании в 3-4 степени происходит изменение положения таза и искривление ребер.

Особенностью сколиоза является то, что под действием прогиба в одну из сторон меняется интенсивность воздействия на околопозвоночные мышцы. Те, что находятся на стороне внутреннего прогиба, зажаты и теряют тонус, с внешней стороны прогиба околопозвоночные мышцы подвержены сильной нагрузке. Именно нарушение тонуса вызывает боли и способствует дальнейшему развитию заболеваний. Для лечения сколиоза используется две группы методик: оперативные и консервативные. В 90% случаев консервативные методики, к которым относится массаж, показывают свою эффективность, помогают вернуть правильную осанку и устранить последствия ее нарушения.

Действие массажа направлено на расслабление и удлинение тонизированных мышц и укрепление и сокращение мышц с противоположной стороны. Также во время массажа происходит активизация кровотока и общее расслабление, что позволяет снять боль и ускорить процесс выздоровления.

Противопоказания

Проведение массажа активизирует движение крови и лимфы, при наличии ряда заболеваний такое воздействие может вызвать осложнения.

Массаж противопоказан при следующих патологиях:

очаги воспаления в организме любой локализации;
болезни печени и почек;
онкология;
заболевания органов дыхания;
невралгия;
сердечно-сосудистые патологии;
заболевания кожи на участке проведения массажа;
повышенная температура тела;
гипертония.

Также стоит повременить с проведением массажа людям, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство, инсульт или инфаркт, не делают массаж при беременности и в послеродовой период.

Чтобы полностью исключить какое-либо негативное воздействие лечебного массажа при сколиозе, перед его проведением проконсультируйтесь с врачом. Он может назначить дополнительные обследования и поможет определить необходимый вам курс процедур.

Особенности лечебного массажа

Для лечения сколиоза используется комбинация разных методик массажа, так как требуется различное воздействие на тонизированные и расслабленные мышцы. Также во время сеанса прорабатывают таз, надплечья, плечи, бедра, грудную клетку и ягодичную область, чтобы усилить эффект воздействия на мышцы позвоночника и ускорить формирование правильной осанки.

Степень выраженности сколиоза определяет условия, в которых может быть проведен массаж.

Угол искривления – 10 градусов. Наблюдается разная высота надплечий и сутулость.
Угол искривления – 11-25 градусов. Наблюдается смещение положения треугольника талии и контуров шеи от вертикальной оси, появляются выпячивания в грудном и поясничном отделах.
Угол искривления – 26-50 градусов. Усиливаются все симптомы второй степени сколиоза и добавляется реберное искривление.
Угол искривления – более 50 градусов. Выраженная деформация при которой образуется реберный горб и западение ребер.

При наличии первой или второй степени сколиоза можно свободно проводить массаж дома после консультации с врачом. Степени 3 и 4 требуют проведения процедур только в медицинском учреждении, выполнение массажа своими силами допустимо с разрешения врача.

Подходы к массажу можно классифицировать в разрезе интенсивности и назначения.

По интенсивности можно выделить:

общий массаж. Воздействие оказывают на все тело с особым вниманием к проблемным зонам. Сеанс занимает около 1 часа;
частный массаж. Интенсивная проработка проблемной зоны, занимает 15-30 минут.

По назначению массаж можно разделить на следующие группы:

разогревающий. Предполагает поглаживание тела в проблемной области и прилегающих участках для усиления кровообращения и подготовки тканей к дальнейшему воздействию;
лечебный. Проводят разминающие, надавливающие, растягивающие движения;
расслабляющий. Включает поглаживание и легкое надавливание.

Все эти виды массажа эффективны в лечении всех степеней сколиоза.

Техника

Первый шаг к началу массажа от сколиоза – это правильная подготовка. Все манипуляции проводятся не ранее, чем через 1 час после еды, желательно также перед сеансом не пить много жидкости. Человека нужно разместить на массажном столе или в меру жесткой поверхности, которая позволит лечь во весь рост с руками вдоль тела. Высота поверхности должны доходить до кончиков пальцев рук массажиста, опущенных по швам.

Положение пациента: на животе с выпрямленными ногами, руки вдоль тела, голова повернута в направлении противоположном внешнему изгибу.

Техника для выпуклой стороны:

Нанесите на руки массажное масло, широкими движениями распределите его по спине. Положите ладони на стороне спины, где наблюдается выпуклость позвоночника, перемещайте их от поясницы вверх с постепенным усилением нажима. Продолжительность 15 мин.
Сожмите пальцы одной руки и основанием ладони прижмитесь к области крестца, вторую руку свободно положите на противоположную часть спины. Двигайте руку с согнутыми пальцами вверх так, чтобы костяшки также касались спины, при движении вниз распрямляйте пальцы и слегка растопыривайте их.
Поставьте обе ладони на ребро перпендикулярно позвоночнику. Делайте ладонями “пилящие” движения, двигаясь от лопатки, по пояснице и до ⅓ ягодицы.
Проработайте промежутки между ребрами. Пальцы слегка разведите и установите на область нескольких межреберных промежутков, двигайтесь от позвоночника вдоль ребер с легким нажимом.
Приподнимите руку человека так, чтобы отчетливо была видна лопатка. Большим пальцем выполните массаж области под ней. Делайте интенсивные надавливания, но так, чтобы пациент не чувствовал боли.
Положите ладони одна на другую, сделайте упор на их основания. Двигайте круговыми движениями от плеча до ягодицы.

Техника для вогнутой стороны:

Выполните интенсивное растирание ладонями, уделяя особое внимание области лопатки.
Чередуя разминание основанием ладони и пальцами, проработайте зону вдоль позвоночника.
Положите одну ладонь на вторую, двигайте круговыми движениями. Таким образом проводится массаж подвздошной кости, ⅓ ягодицы, ребер и лопатки.
Сожмите пальцы, положите их костяшками на спину и сверху прижмите второй рукой. С интенсивным надавливанием, но так, чтобы пациент не чувствовал боли, выполните массирование области от плеча к ягодице.
Делайте легкие щипки на коже, избегая зоны позвоночника. Затем перейдите к шлепкам ладонью по всей части спины, кроме зоны над почками и позвоночником. Завершите поглаживающими движениями обеими руками, не отрывая их от тела.
Попросите пациента согнуть руки и положить их под голову. Глубоко разомните мышцы плеч, затем перейдите к пощипываниям, шлепкам и поглаживаниям.
Положите большие пальцы на затылок, двигайтесь с легким нажимом от затылка вдоль шеи и к плечам.

Для достижения лучшего эффекта можно выполнить массаж груди и живота. Область груди массируют только мужчинам. Для этого со стороны сердца грудину разминают легкими поглаживающими движениями, с противоположной можно использовать шлепки и пощипывания. Тщательно нужно проработать межреберные промежутки подушечками пальцев.

Массаж живота выполняется в положении на спине с согнутыми коленями, чтобы расслабить мышцы пресса. Массажист выполняет легкие движения руками по часовой стрелке. Воздействие на область груди и живота занимает не более 5 минут.

Если все манипуляции выполнены правильно, после массажа пациент будет чувствовать только приятное тепло и расслабление. Сильная боль в местах воздействия говорит о том, что техника была выполнена неправильно.

Тренажер Древмасс

Как вы поняли из описания техники массажа от сколиоза, ключевым моментом является воздействие разной интенсивности на все группы мышц, а также разные схемы массажа на частях спины со стороны внешнего и внутреннего изгиба. Чтобы добиться желаемого эффекта и иметь возможность выполнять специализированный массаж при сколиозе в домашних условиях, был разработан тренажер Древмасс.

Это изделие из чистой древесины дуба и ясеня, выполненное в виде рамы с ручками, в которую устанавливаются ролики разного диаметра. Размер ролика определяет интенсивность воздействия на проблемные точки спины. Самый большой активный ролик располагается в проблемной зоне: поясничном, грудном или шейном отделе. Для массажа нужно лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и сделать несколько движений вперед-назад, отталкиваясь руками и помогая себе ногами. Ролики воздействуют на мышцы позвоночника, с нужной степенью интенсивности прорабатывают все точки спины.

Специально для лечения проблемы сколиоза создан активный ролик с разными диаметрами сторон. Больший ролик располагается со стороны внешнего прогиба, что дает эффективное стимулирующее действие. Меняя положение большего активного ролика, вы сможете проработать правосторонний и левосторонний С-образный сколиоз и S-образный сколиоз.

Также тренажер Древмасс подходит для массажа грудного и брюшного отделов, что позволяет закрепить лечебный эффект и улучшить осанку.

Посмотрев данное видео, вы узнаете как вылечить сколиоз дома при помощи тренажера Древмасс:

Коротко о преимуществах Древмасс:

полная замена ручному массажу в домашних условиях;
конструкция, адаптированная специально для решения проблем сколиоза;
экологически чистый материал, небольшой вес и компактный размер;
легкость в использовании;
эффективное лечение проблем опорно-двигательного аппарата в любом возрасте.

Тренажер Древмасс будет полезен не только при наличии сколиоза, он помогает справиться с другими проблемам осанки, предупредить их появление, улучшить состояние здоровья при малоподвижном образе жизни. Простой и прочный он прослужит вам долго и будет заботиться о здоровье вашей спины.

Виды сколиоза
Причины возникновения сколиоза позвоночника
Лечение сколиоза
Как правильно делать массаж при сколиозе позвоночника
Массаж при сколиозе имеет противопоказания
Как выполняется массаж при сколиозе
Техника мануальной процедуры при сколиозе
Реакция организма на массаж при сколиозе позвоночника

Виды сколиоза

Если направление деформации одностороннее – вправо или влево и находится в конкретном отделе позвоночного столба (зачастую поясничный или грудной), то это — С-образный сколиоз.

Когда деформация одного отдела позвоночника, к примеру, грудного, направлена в одну сторону, а искривление соседнего отдела изогнуто в противоположную, — тогда это S-образный сколиоз.

Помимо наиболее часто регистрирующихся вышеперечисленных видов искривлений, встречаются и более запущенные виды сколиоза . К примеру, Z-образные, при которых имеется более двух деформаций в различных отделах.

Причины возникновения сколиоза позвоночника

Начинается заболевание остро и прогрессирует с большой скоростью в юношеском возрасте, особенно в период интенсивного роста.

Во всех этих случаях, положение ребенка таково, что одна из его верхних конечностей вместе с плечевым поясом выводится вперед (рука, которая пишет или управляет компьютерной мышью). При этом также происходит разворот позвоночника в эту сторону. Так как это происходит периодично и на протяжении длительного времени, мышцы позвоночного столба подстраиваются под неверное положение. Вследствие чего и развивается искривление.

Некоторые медицинские специалисты опровергают такую теорию и выдвигают ряд других вероятных причин. Например, ряд специалистов считает, что сколиоз развивается из-за того, что ребенок во время выполнения домашнего задания слишком наклонен к тетрадям и книжкам. Что вызывает выведение одного из плеч вперед, а дальнейший механизм искривления сходен с вышеописанным.

Доказанные патологии, которые ведут к искривлению:

врожденные искривления позвонков;различие в длине ног более 2-4 см вследствие травмы;

нарушение нервно-мышечной передачи (ДЦП, перенесенный полиомиелит, энцефалит, спастический паралич);

нарушения метаболизма в костной ткани.

Лечение сколиоза

Многие ошибочно полагают, что легкой степенью сколиоза страдают практически все. И пока не замечают выраженных проявлений данного недуга, к специалистам не обращаются.

К хирургическому лечению данной патологии прибегают довольно редко и только в очень запущенных случаях. Потому на сегодняшний день используются масса способов консервативного лечения сколиоза. Сюда относится:

массаж при сколиозе,

Помимо перечисленных, также применяется медикаментозная и тракционная терапия, различные диеты. Можно понять, что методик масса. Но эффективность некоторых весьма сомнительна и неоднозначна. Потому при возникновении подозрения на сколиоз лучше и правильней будет обратиться к квалифицированному врачу. Это нужно для того, чтобы он подобрал для вас индивидуальное лечение, с учетом всех нюансов стадии и течения заболевания.

Как правильно делать массаж при сколиозе позвоночника

Одним из наиболее эффективных и действенных способов терапии искривления является применение массажа. Массаж спины при сколиозе на протяжении долгого времени доказывает свою эффективность и применяется в лечебных и профилактических целях.

Цели проведения массажных процедур при сколиозе:

Применение массажа при сколиозе нормализует мышечный тонус. Дело в том, что во время проведения массажистом массирующих движений происходит изменение тонуса и укрепление разных групп мышц позвоночного столба. В результате сократительная способность от перенапряженных мышц переходит на более дряблые мышечные волокна, делая их более податливыми, что приводит к устранению деформации (только при сколиозах 3 степени и ниже).

Массирующее воздействие на ткани позвоночного сегмента улучшает локальное кровоснабжение и лимфоциркуляцию. Что способствует восстановлению должного метаболизма в деформированных участках, улучшает процессы физиологической регенерации и трофики.

Анальгезирующий (обезболивающий) эффект. В результате рефлекторного воздействия на нервные волокна и болевые рецепторы.

Укрепления связок позвоночного столба. Что обеспечивает высокую подвижность позвонков в отдельных сегментах и даёт возможность возвращения их в нормальное естественное положение с последующей фиксацией.

Общеукрепляющее и терапевтическое действие на все органы и системы . Верно выполненный массаж оказывает положительное действие на весь организм в целом.

Необходимо помнить, что делать массаж при сколиозе обязательно в комплексной терапии различных искривлений позвоночного столба. Массажные процедуры будут эффективнее, если их выполнение будет соответствовать нормам и стандартам, отведенным для подобных методов терапии.

Массаж при сколиозе имеет противопоказания

Как и большинство медицинских манипуляций, массаж при сколиозе имеет четко установленные противопоказания:

любые локальные изменения дерматологического характера в месте, которое будет подвержено массажной терапии (высыпания, воспалительные и гнойные процессы, поражения псориазом, грибок и прочие);

сопутствующие заболевания позвоночного столба, вызывающие его нестабильность (крупные межпозвоночные грыжи, состояние после перелома позвонков, спондилолистез и т.п.);

обострение любых хронических заболеваний или активные воспалительные процессы в организме;

специфические инфекционные заболевания (туберкулёз и т.п.);

злокачественные и некоторые доброкачественные заболевания;

гипертермия тела (повышенная температура), в независимости от генеза;

состояния после острой ишемической атаки или инфаркта;

дефекты развития, органная и полиорганная недостаточность, гипертоническая болезнь.

Как выполняется массаж при сколиозе

Основывается массаж при сколиозе позвоночника на строгом соответствии определённым правилам проведения подобных мануальных процедур. Овладев всеми нюансами данной процедуры, и использовав их в практической деятельности, это позволит достичь более эффективных результатов в процессе лечения.

Нужно понимать, что главным элементом мануальной процедуры является воздействие на мышечные волокна. Терапевтический эффект состоит в том, что при массаже мышцы расслабляются и удлиняются на стороне пораженной части позвоночного столба. А на противоположной стороне эффект противоположный – мышечные волокна становятся твёрдыми, сокращенными и короткими.

В зависимости от места, в котором локализовано искривление, в процесс массажных процедур необходимо дифференцированно подключать не только мышцы позвоночника. А также и таза, плечевого пояса, предплечья, бедра.

Для того, чтобы мобилизовать защитные и восстановительные функции организма, нужно на начальном и заключительном этапе массажной терапии провести интенсивные поверхностные методы массажа от сколиоза. А основные процедуры, направленные конкретно на коррекцию локальной патологии, проводятся в середине курса.

Для достижения большей эффективности в устранении деформации, во время массажа лучше придавать телу пациента специально установленное положение тела, в зависимости от места и вида искривления.

Если массаж при сколиозе выполняется детям до 12 лет, то сеанс должен включать не менее 20 сеансов (максимум — 25), до четырёх раз в год (корректируется степенью искривления позвоночника).

Техника мануальной процедуры при сколиозе

Осваивать технику массажных процедур лучше с задействованием видеообучающего контента. Чаще всего на видео представлены следующие приёмы:

пациент находится в позиции лёжа на животе, голова при этом направлена в обратную от дуги деформации сторону. Специалист легкими движениями поглаживает больного по всей площади спины в течении пяти минут;

специалист выполняет легкие массажирующие движения, воздействуя на мышечные волокна выступающего сегмента позвоночной дуги;

перемещение пациента на боковую сторону так, чтобы вогнутая часть изгиба была направлена вниз (например, на левую сторону, при левостороннем искривлении) с дальнейшим массажем поясничных и ягодичных областей;

пациента просят перевернуться на спину и массажируют мышцы грудной клетки и промежутки между ребрами;

точечный массаж по рефлекторно-очаговому типу.

Такую процедуру ни в коем случае нельзя проводить на одном из первых сеансов! Специалист выполняет винтообразные, растягивающие, вибрационные движения на определенном небольшом позвоночном участке. Тем самым устраняя локальный мышечный спазм, образованный в результате раздражения корешков спинномозговых нервов.

Реакция организма на массаж при сколиозе позвоночника

Необходимо понимать, что в зависимости от степени искривления и физиологического состояния пациента, реакция на процедуру может быть совершенно непредсказуемая. Не редкими бывают случаи, когда на фоне первых сеансов массажной терапии у больных усиливается болевой синдром. И ухудшается общее самочувствие . Все подобные явления зачастую имеют временный характер и проходят самостоятельно. А также ни в коем случае не являются показаниями для отмены мануальной терапии.

Использование массажа в комплексе с другими консервативными методами лечения является эффективным корригирующим средством для позвоночного столба. И заметить это можно уже после первых сеансов!

У Вас болит спина?

Работаю по эффективной и безболезненной методике восстановления позвоночника.

Этот метод широко используется в Чехии, Польше, Израиле.
Показать полностью…
Имею опыт 16 -и летней практики.

В своей работе использую массаж, рефлексотерапию, занятия с мышцами для укрепления мышечного корсета.

Методика эффективна при лечении :
-Сколиоза
-Остеохондроза,
-Мигрени,
-Онемение рук и ног,
-Межрёберной невралгии,
-Вегетососудистой дистонии.
-Энурез
-Грыжи шморля.

Остеопатический массаж имеет высокую эффективность при различных болях и дискомфорте в теле- улучшения, как правило, наступают после первых сеансов и рекомендуется в следующих случаях:

Проблемы опорно-двигательного аппарата вызванные нарушениями периферической нервной системы, различные проявления остеохондроза, сколиоз, межпозвонковые грыжи.
А именно:
- Боли в различных отделах скелетно-мышечной системы
- Боль в спине
- Боль в пояснице
- Боль в пояснице отдающая в ягодицу, в ногу
- Онемение рук или ног
- Боль и ограничение движения в шее
- Боль и ограничение движения в плечевом суставе при отведении руки в сторону, вверх
- Боль и ограничение движения в тазобедренных и коленных суставах
- Головные боли
- Межлопаточная боль и боль грудного отдела позвоночника

Так же остеопатический массаж рекомендуется тем, кому не помогли методы лечения официальной медицины (медикаментозная терапия, лечебный массаж, мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика и т. д.).

Продолжительность сеанса в среднем занимает 1,5 часа.

Висцеральный массаж (старославянский массаж внутренних органов). Массаж внутренних органов живота и мышц, находящихся в брюшной полости и полости таза. Положительно влияет на самочувствие в целом (недомогание, повышенное давление, стрессы, головные боли, насморк, холодные руки, ноги, тяжесть и отёчность ног), улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Зачастую является наиболее эффективным методом устранения общей усталости и болей в шейно-воротниковой зоне, спине, пояснице, руках, ногах. Настоятельно рекоммендуется в качестве подготовки к антицеллюлитным процедурам.
Нахожусь на Новых Домах. м. Маршала Жукова.
Тел: 068 341 98 60

Все записи

Записи сообщества

Поиск

Максим Рыков - лечение в Германии
5 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ О СКОЛИОЗЕ У ВЗРОСЛЫХ

Если у вас был диагностирован сколиоз, вам, вероятно, не понадобится операция
Когда диагностируют сколиоз, многие люди боятся, что единственным способом лечения является хирургическое вмешательство.
Фактически, только небольшая Читать далее

Головные боли как симптомы сколиоза

Мигрень может выступать сопутствующим симптомом сколиоза. Любопытно, что при этом человек и не всегда знает об искривлении позвоночника.
Людям, жалующимся на хроническую мигрень, если не выявлены другие ее причины совет - обследовать позвоночник.

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ И ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

Дорогие жители Москвы и Подмосковья!

В Европейском центре ортопедии и терапии боли в Москве вы можете пройти процедуру мануальной терапии и лечебного массажа .
Показать полностью…

Мануальная терапия метод лечения и диагностики, представляющий собой воздействие рук терапевта на организм пациента. Комбинация мануальных техник направлена на улучшение подвижности межпозвонковых суставов, а также увеличение эластичности мышечного и связочного аппарата.

Лечебный массаж благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, устраняет застойные явления, улучшает работу сердца, а также оказывает существенное влияние на суставной аппарат, центральную и периферическую нервную систему, опорно- двигательный аппарат и обмен веществ.

Диагностика позвоночника – считается лучшим и проверенным способом определить причину, а затем устранить различного рода заболевания.

КАКИЕ СУЩЕСТВУЮТ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ ПОЗВОНОЧНИКА?
При функциональной диагностике проводится осмотр позвоночника, тесты, с помощью которых сразу можно поставить диагноз и определить причину возникновения болезни.
Показать полностью… Для этого также используется различное современное оборудование, которое дает точную информацию о болезни. Прежде всего, это рентгенография, КТ, МРТ, УЗИ.
Рентгенография – безболезненное исследование, в основе которого лежит изучение костных структур, отображаемых на специальной пленке с помощью рентгеновских лучей. Этот метод эффективно позволяет оценить характер поражения позвоночника (травматический или нетравматический). Однако на таких рентгенограммах не просматриваются мягкие ткани (мышцы, связки, диски и др.) что затрудняет правильную постановку диагноза, особенно если речь идет о протрузии или позвоночной грыже.

Компьютерная томография (КТ) – вид диагностики, использующий для изображения органов и тканей рентгеновское излучение, при котором полученная информация проходит компьютерную обработку, в результате нее изображение представляется в виде нескольких поперечных и продольных срезов. По сравнению с обычной рентгенографией этот метод более информативен, но опять же не дает полной картины, когда дело касается мягких тканей.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) — наиболее высокоинформативный и современный метод диагностики, который позволяет получить изображения органов и тканей с помощью электромагнитных волн. Этот метод диагностики не только самый безопасный, но и эффективный – он позволяет четко увидеть патологические изменения мягких тканей, отображает связки, нервные структуры и мышцы. Поэтому, когда дело касается диагностики позвоночника, врачи-вертебрологи отдают предпочтение именно МРТ.

Для постановки правильного диагноза и определения тактики лечения необходимо провести тщательное обследование пациента, диагностику позвоночника, которое включает в себя: изучение жалоб, анамнез заболевания, клиническое обследование. При необходимости могут быть рекомендованы дополнительные лабораторные, инструментальные и функциональные методы исследования.

При обследовании пациента важно установить не только наличие того или иного заболевания, но и причину, приводящую к развитию данной болезни.
#Массаж #Харьков #позвоночник

1. Проблема позвоночника — это проблема всего организма. Нарушение конфигурации позвоночного столба не просто делает ребенка некрасивым в плане осанки. Оно влечет за собой нарушение механики дыхания, расстройства функций внутренних органов. Они незаметны, но со временем способны привести к частым простудам, гастритам и другим болезням. Врач, занимающийся остеопатией, прекрасно знает о том, что организм – единое целое, и все части в нем тесно взаимосвязаны.
Показать полностью…

2. Искривление позвоночника, может возникать по разным причинам: родовая травма, неправильный двигательный стереотип, неправильное сидение за партой, неравномерная нагрузка на позвоночник, спайки после воспалительных процессов внутренних органов, различные переломы, рубцы после полостных операций и многое другое. Т.е. сколиоз и искривление осанки может быть вызван множеством различных причин. И для того чтобы лечение было эффективным необходимо работать с первропричиной. И именно остеопат может во всем этом разобраться и провести правильную коррекцию.

3. Нарушения позвоночника у школьников могут провоцироваться и поддерживаться другими патологическими состояниями. Например, плоскостопием, перекосами таза. Их тоже нужно устранять.

Эмоциональное выгорание. Как быть?

Синдром профессионального выгорания — не просто усталость или повседневный стресс. Это состояние характеризуется хроническим истощением сил, чувством глубокого отчаяния и беспомощности. Страдающие таким недугом теряют мотивацию, интерес к работе и становятся менее работоспособными. Как показывают исследования, синдром выгорания сопровождается также различными нарушениями эмоционального и физического здоровья.
Показать полностью…

Чем вызывается синдром выгорания? Причиной часто становится загруженность на работе. Ввиду напряженной экономической ситуации некоторые работодатели требуют, чтобы подчиненные трудились больше — и порой за меньшую плату. Электронные устройства сегодня позволяют людям решать служебные вопросы круглосуточно, отчего стирается грань между работой и домом. А страх увольнения, невозможность повлиять на принятие решений, чувство, что с тобой обращаются несправедливо, лишь подливают масла в огонь. Положение также усугубляют нечетко расставленные приоритеты и конфликты с сотрудниками по работе.

Иногда причина эмоционального выгорания кроется в самом человеке. Стремясь к карьерному росту и заработкам, некоторые пытаются объять необъятное. Они слишком много взваливают на себя, что приводит к полному истощению сил.

Более широкий взгляд на проблему эмоционального выгорания дает пять ключевых групп симптомов:

1) физические симптомы:
•усталость, физическое утомление, истощение;
•уменьшенный или увеличенный вес;
•недостаточный сон, бессонница;
•жалобы на общее плохое самочувствие;
•затрудненное дыхание, одышка;
•тошнота, головокружение, чрезмерная потливость, дрожание;
•артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление);
•боли в области сердца;

2) эмоциональные симптомы:
•недостаток эмоций, неэмоциональность;
•пессимизм, цинизм, черствость в работе и личной жизни;
•безразличие и усталость;
•раздражительность, агрессивность;
•тревога, усиление иррационального беспокойства, неспособность сосредоточиться;
•депрессия, чувство вины;
•потеря идеалов, надежд или профессиональных перспектив;
•увеличение деперсонализации - своей или других (люди начинают восприниматься безликими, как манекены);
•преобладание чувства одиночества;

3) поведенческие симптомы:
•рабочее время больше 45 часов в неделю;
•во время рабочего дня появляются усталость и желание прерваться, отдохнуть;
•безразличие к еде;
•отсутствие физических нагрузок;
•частое употребление табака, алкоголя, лекарств;

4) интеллектуальное состояние:
•уменьшение интереса к новым теориям и идеям в работе;
•уменьшение интереса к альтернативным подходам в решении проблем (например, в работе);
•безразличие к новшествам, нововведениям;
•отказ от участия в развивающих экспериментах (тренингах, образовании);
•формальное выполнение работы;

5) социальные симптомы:
•нет времени или энергии для социальной активности;
•уменьшение активности и интереса в области досуга, хобби;
•социальные контакты ограничиваются работой;
•скудные взаимоотношения с другими, как дома, так и на работе;
•ощущение изоляции, непонимания окружающих и со стороны окружающих;
•ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег.

Читайте также: