Массаж и мануальная терапия при болях спины

Мануальная терапия – эффективная методика лечения заболеваний при помощи воздействия рук специалиста. От обычного массажа лечебная технология отличается областью воздействия. Если при массаже прорабатывают только мышцы и кожные покровы, то мануальная терапия предполагает воздействие на внутренние органы, кости и суставы. Методика уже доказала свою эффективность в лечении самых разных патологий, от заболеваний опорно-двигательного аппарата до болезней внутренних органов.

Из этой статьи вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению мануальной терапии, техниках ее выполнения, эффективности в лечении болезней позвоночника.

Мануальная терапия – что это?

Мануальная терапия – старейшая из наук. По данным археологических раскопок в Индии и Китае лечение при помощи воздействия руками проводилось более 4 тысяч лет назад. Сегодня ее применяют в лечении широкого списка патологий, в некоторых случаях даже тех, которые не удалось устранить при помощи медикаментов.

Мануальная терапия имеет следующие особенности:

возможность подобрать технику воздействия для каждого пациента индивидуально;
лечение показывает хорошие результаты на любой стадии заболевания;
не требует применения медикаментов, использования физиопроцедур или хирургического вмешательства;
за несколько сеансов можно снять выраженный болевой синдром и значительно улучшить состояние пациента.

Вы можете встретить частые сравнения мануального терапевта с массажистом. Но они не являются правильными. При выполнении массажа врач воздействует исключительно на околопозвоночные мышцы, не затрагивая при этом более глубокие структуры, кости и суставы. При выполнении массажа коррекция патологических состояний позвоночника (сколиоза, кифоза, остеохондроза, грыж) происходит за счет нормализации тонуса и питания мышц. Работа мануального специалиста заключается в воздействии на кости и суставы в том случае, когда массаж не будет эффективным. При нарушении положения позвонков, различных защемлениях и деформациях мануальный терапевт при помощи правильных манипуляций руками сможет вернуть человека в нормальное состояние.

По уровню эффективности эту методику можно сравнить с хирургией. При оперативном вмешательстве производят разрез кожных покровов, после чего восстанавливают правильное положение костных структур. При использовании мануальной терапии аналогичные манипуляции можно выполнить без разрезов и крови. Врач нащупывает пораженную область и при помощи воздействия пальцев, поворотов частей тела пациента может восстановить нормальную структуру позвоночника.

Что такое мануальная терапия и какие существуют методы вы узнаете из этого видео:

Показания

Показанием к проведению лечения при помощи мануальной терапии являются любые нарушения в структуре позвоночника.

К ним относятся:

межпозвоночная грыжа. Структура позвоночника включает твердые тела – позвонки и межпозвоночные диски – амортизаторы позвонков, состоящие из студенистого ядра и желеобразной пульпы. При травмах, повышенных физических нагрузках, искривлении позвоночника происходит частичное разрушение межпозвоночных дисков с выпадением ядра. В результате позвонки соприкасаются, образуются защемления соседних нервов и сосудов;
грыжа Шморля. Если в описанном выше случае выпадение грыжи наблюдается в сторону спинномозгового канала или в другие боковые проекции, то для грыжи Шморля характерно выпадение ядра диска в сторону тела позвонков;
остеохондроз. Характеризуется деформацией позвонков, ограничением их подвижности, образованием остеофитов, которые вызывают защемление соседних тканей;
стеноз позвоночного канала. При наличии грыжи, которая направлена в сторону спинномозгового канала, происходит его сужение, вызывающее компрессию спинного мозга. Это негативно сказывается на работе всей нервной системы;
искривления позвоночника. При наличии сколиоза, кифоза или лордоза происходит смещение позвонков, защемление межпозвоночных дисков, неправильное распределение компрессии по всей длине позвоночника.

Если вам не был поставлен диагноз по состоянию позвоночника, поводом для посещения мануального специалиста могут стать следующие симптомы:

головокружение и головная боль;
боли в спине;
ощущение “окаменения” спины после длительного пребывания в одном положении;
онемение конечностей;
снижение качества зрения и слуха;
искривление позвоночника, которое можно определить визуально.

Также показанием к проведению мануальной терапии являются травмы или повышенные физические нагрузки, которые привели к нарушению структуры позвоночника.

Мануальная терапия показала высокую эффективность не только в лечении болезней позвоночника. Так как позвоночник является стержнем тела человека, и через него проходят главные нервные отростки и крупные сосуды, нарушения в его структуре часто приводят к заболеваниям внутренних органов. Поэтому прием у специалиста по мануальным техникам будет полезен в случае заболеваний органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы. В некоторых случаях прохождение курса мануальной терапии будет полезно людям, страдающим ожирением и нервными расстройствами.

Противопоказания

Так как мануальная терапия оказывает активное воздействие на позвоночник, в некоторых случаях методика может быть противопоказана. Приведем список противопоказаний к проведению терапии, который включает патологии, не поддающиеся лечению при помощи мануального воздействия, и болезни, течение которых может только усугубиться.

инфекционные заболевания, в том числе поражение инфекцией тканей позвоночника;
заболевания, вызывающие истончение костной ткани (остеопороз, метастазы);
свежие травмы, послеоперационный период;
острые воспаления в области позвоночника;
полное разрушение межпозвоночных дисков в результате выпадения ядра;
острое нарушение кровообращения;
сращение позвонков.

Врачи не рекомендуют прохождение мануальной терапии женщинам в период вынашивания ребенка и кормления грудью, при болезненных менструациях.

Основные техники проведения

В арсенале специалиста в мануальной терапии широкий список методик, которые позволяют эффективно бороться с самым разными патологиями и их последствиями. Все техники отличаются интенсивностью и областью воздействия.

релаксация. С этого набора методик начинается любой прием у специалиста. Вначале врач воздействует на мягкие ткани, снимает спазм, восстанавливает кровообращение;
мобилизация. Направление предполагает использование различных скручиваний, пружинящих движений, вытяжения. Используется для восстановления правильного положения всех структурных элементов позвоночника;
манипуляция. Техника работы с физическими “блоками”, которые ограничивают подвижность суставов. К ним относят вывихи, защемления, скопления жидкостей.

Все перечисленные техники мануальной терапии могут использоваться как по-отдельности, так и вместе.

Разновидности методик

Квалифицированный мануальный терапевт на основании диагноза пациента способен подобрать такую методику, которая кратчайшим путем приведет к выздоровлению. В лечении самых разных патологий используются следующие методики:

висцеральные. Предполагают воздействие на внутренние органы через пальпацию брюшной стенки. Используются в лечении органов ЖКТ, почек, печени, мочеполовой системы;
артро-вертебральные. Используется вытягивание для восстановления положения суставов;
краниальные. Используются при нарушениях работы мозга и мышц в области головы;
подкожная миофасциальная методика. Врач нащупывает подкожные уплотнения и при помощи специальных массажных движений стимулирует приток эритроцитов в нужную область. Применяется в лечении невралгии, болезней суставов и сосудов.

Владение широким списком методик – одна из отличительных черт хорошего мануального терапевта. При этом он для каждого случая определяет интенсивность воздействия, продолжительность и количество сеансов.

Эффект от лечения

Мануальную терапию часто назначают пациентам в составе комплексного лечения проблем опорно-двигательного аппарата. Также направление может использоваться для поддержания нормального состояния организма при наличии хронических патологий. После лечения у специалиста наблюдаются следующие результаты:

устранение головных болей и головокружения;
нормализация кровяного давления;
купирование болевого синдрома;
восстановление дыхательной функции;
нормализация работы органов пищеварения;
восстановление подвижности;
быстрое устранение вывихов, защемлений, смещений;
повышение настроения и умственной деятельности;
исправление осанки.

При прохождении полного курса мануальной терапии больной может избежать операции, улучшается его самочувствие без приема медикаментов. В комплексе с другими лечебными методиками удается достичь стойкой ремиссии в случае с хроническими заболеваниями.

Недостатком методики является ее сложность. Не каждый врач, который называет себя мануальным терапевтом, сможет работать только во благо пациенту. При неправильной работе эффект мануальной терапии может быть обратным, пациент может получить травму позвоночника, может быть нарушено мозговое кровообращение, поэтому к выбору специалиста стоит подходить очень внимательно.

Эффективность при остеохондрозе

Мануальная терапия эффективна в лечении остеохондроза, но только на I-II стадии. На первой стадии наблюдается патологическая компрессия межпозвоночных дисков с уменьшением их объема. На второй стадии образуется протрузия – углубление ядра диска в структуру фиброзного кольца. На третьей стадии уже образуется грыжа, на позвонках появляются костные наросты – остеофиты. В таком случае сильное мануальное воздействие может усугубить разрушение межпозвоночных дисков и вызвать смещение элементов позвоночника.

В лечении остеохондроза I-II степени используются следующие приемы:

вытяжение позвоночника и растяжка околопозвоночных мышц;
восстановление правильного положения позвонков.

В результате уходит спазм, восстанавливается правильное питание тканей, больной практически сразу после сеанса чувствует облегчение, уходит боль и чувство скованности в пораженной области.

Тренажер Древмасс

Мануальные техники сегодня выходят на первый план в лечении заболеваний позвоночника. Ведь именно они не вызывают побочных эффектов и при правильном подходе позволяют эффективно справиться с любым недугом.

Для профилактики болезней спины и лечения имеющихся патологий позвоночника используйте тренажер-массажер Древмасс. Он разработан для того, чтобы каждый желающий мог выполнять профессиональный массаж и лечебную физкультуру в домашних условиях.

Конструкция тренажера представляет собой раму с установленными деревянными роликами. Для тренировки необходимо лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и выполнить несколько перекатов вперед-назад. В это время ролики глубоко разминают мышцы спины. Важно отметить, что при выполнении упражнений не происходит воздействия на сам позвоночник, который при наличии патологий может быть деформирован. Работать с суставами и костями разрешается только квалифицированному мануальному специалисту, в то время как разминка мышц помогает значительно улучшить самочувствие в домашних условиях.

Ролики тренажера имеют разный размер, что определяет интенсивность их воздействия, чем больше диаметр, тем глубже разминает ролик. В комплекте приложен специальный активный ролик самого большого диаметра, устанавливая его в нужном месте рамы, вы можете выбирать более интенсивную разминку зоны шеи, грудного отдела или поясницы. Также на тренажере можно прорабатывать область тазового дна, груди, пресса. Во время занятий на Древмасс восстанавливается кровообращение, уходит спазм с мышц, увеличивается расстояние между позвонками, что способствует уменьшению размеров грыж. Регулярные тренировки помогают снизить симптомы остеохондроза, радикулита, грыж и протрузий, искривления позвоночника или полностью вылечить патологии на ранних стадиях.

Тренажер изготовлен из натуральной, прочной древесины. В продаже представлены модели на разное количество роликов, чтобы каждый пользователь смог подобрать тренажер под свой рост.

тренировки представляют собой сочетание массажа и ЛФК;
прочная, легкая конструкция;
эффективность в профилактике и лечении самых разных болезней спины;
простое использование;
подходит для всей семьи.

Выбор профессиональных методик в профилактике и лечении болезней позвоночника поможет вам сохранить подвижность и отличное самочувствие. Эффективным инструментом в этом станет тренажер-массажер Древмасс.

Ваши данные защищены в соответствии с №152-ФЗ.

Жизнь современного человека связана с частым стрессом и большими нагрузками как психологического, так и физического характера. Из-за больших физических нагрузок или нарушения осанки во время долгого нахождения в сидячем положении начинает болеть поясница или спина.

Профессиональный целебный массаж в Москве от невролога, мануального терапевта и гирудотерапевта Гукова Андрея гарантировано избавит от боли в позвоночнике при остеохондрозе, радикулите, протрузии межпозвонкового диска.

На спине находится большое количество мышц, каждая из которых отвечает как за поддержание осанки совместно с позвоночником, так и за повороты, наклоны туловища. Трапециевидные, дельтовидные, ромбовидные и другие мышцы помогают двигать руками, осуществлять дыхательные движения.

Почему нужно массировать спину и позвоночник

От чрезмерных физических нагрузок мышцы начинают ныть, тянущая боль может продолжаться очень долго. Постоянно повторяющиеся физические нагрузки оказывают воздействие и на позвоночник. Любые его нарушения могут сказаться на здоровье человека.

Что касается сидячего образа жизни, то во время работы за компьютером или с бумагами постепенно искривляется позвоночник, нарушается осанка, появляется боль в пояснице. Если вовремя не принять меры, формируется сколиотическая деформация.

Все негативные последствия сидячего образа жизни и физических нагрузок может решить оздоровительный массаж спины. Эта методика восстановления была известна еще нашим предкам, ее активно использовали лекари Древнего Востока.

Считалось, что мануальная терапия конкретных участков тела человека открывает чакры, налаживает проход жизненной энергии по организму, повышает общую сопротивляемость болезням. Некоторые техники массажа спины используются и по сей день.

Медицинский массаж практикуют во многих государственных больницах и частных клиниках. Используются самые разные техники и методики: классический, общий, вакуумные банки, мануальная терапия, иглоукалывание, массаж ногами и другие техники.

Факты о пользе массажных процедур

Всемирная организация здравоохранения подтвердила пользу мануальной терапии и общего оздоровительного массажа при устранении болезней позвоночника.

Казалось бы, как обычное воздействие руками на тело человека может приносить столько пользы здоровью? Оказывается, профессиональные массажисты используют десятки разнообразных движений и техник, которые оздоровительно воздействуют как на конкретный участок тела человека, так и на весь организм в целом.

Разминание мышц способствует их расслаблению, улучшает обогащение кислородом. Убираются болевые ощущения после длительной физической нагрузки, снимается мышечная усталость, усиливаются восстановительные процессы.

Кровоток очень важен для хорошего самочувствия человека. Если красные кровяные тельца плохо циркулируют по телу человека, это может привести к заболеваниям, обморокам, ухудшению работы жизненно-важных органов. При помощи массажных движений можно улучшить работу резервных капилляров, тем самым устранив застой крови.

Лимфой называют прозрачную бесцветную жидкость, которая циркулирует в теле человека и возвращает воду, соли, белки и другие элементы из тканей в кровь. Массируя тело, можно ускорить лимфооборот в организме, тем самым повысить общий уровень здоровья.

Воздействуя на тело руками, прибегая к различным движениям, можно, как успокоить нервную систему, так и возбудить. Все знают, как оздоровительный массаж расслабляет тело, позволяет отвлечься от проблем и забот. После сеанса чувствуется легкость, снимается усталость. В наше время люди часто вынуждены находиться в стрессовых ситуациях.

Что касается возбуждения нервных окончаний, которые расположены в коже, то происходит их стимуляция, повышается проводимость. Повышается уровень рефлекторной связи между корой головного мозга, органами, мышцами и системой кровообращения.

С возрастом гибкость суставов становится намного меньше. Это связано разрушением хрящевой ткани, которая находит между костей и выполняет функцию амортизации при движении. Поможет целебный массаж спины с растиранием локтей, спины, коленей.

Большим плюсом оздоровительного массажа является то, что он подходит для людей любого возраста. Помогает гипервозбудимым детям, при нарушениях осанки, сколиозе.

Для пожилых людей массирование спины может стать настоящей панацеей. В старости возникают боли в суставах, от которых не могут избавить ни мази, ни таблетки. Растирание проблемных мест снимает боль, улучшит обмен веществ.

Сколько стоит массаж спины в Москве

В зависимости от используемой методики терапии и квалификации специалиста цена сеанса оздоровительного массажа спины в Москве изменяется. Высококвалифицированные массажисты берут за услуги от 1 000 российских рублей.

Цена за сеанс массажа также зависит от того, выезжает ли врач к пациенту на дом. Стоимость определяется временем, которое затратит специалист, количеством процедур. При заказах от 10 сеансов стоимость у Гукова снижается на 10%.

Услуги массажистов, которые практикуют самые экзотичные и редкие методики могут превышать 5 000 рублей за сеанс. Но сеанс общего классического массажа спины стоит недорого.

Если манипуляцию проводит невролог, за небольшую плату пациент может дополнительно получить и осмотр, и индивидуальные рекомендации по восстановлению здоровья спины.

Часто специалисты-массажисты комбинируют растирание с другими видами терапии. Например, используют медицинские банки. Практикуя эти две методик в тандеме, можно добиться высокого результата в коррекции болей позвоночника.

Для ознакомления с особенностями массажных процедур в домашних условиях, будет полезно ознакомиться со следующей информацией.

Пациент укладывается на твердую поверхность, подложив под голову небольшую подушку. Диван или кровать не совсем подходят, на мягком матрасе позвоночник может принять неправильную форму. Руки необходимо вытянуть вдоль туловища. Чтобы увеличить кровообращение в спине, под голени подкладывается валик, который легко скрутить из полотенца.

Массажист занимает положение сбоку от больного. Чтобы руки лучше скользили по спине, допустимо использовать специальный косметический крем.

Начинать нужно плавно, без резких движений. Через некоторое время можно приступать к более уверенным действиям. Движения рук осуществляют:

поглаживание,
щипание,
похлопывание,
надавливание,
постукивание.

Важно уделять внимание таким зонам, как шея, позвоночник, поясница и плечи. В этих областях наиболее часто возникают болевые ощущения.

Растирание начинают от поясницы к шее, затем переходят к боковой и лопаточной области. Сжав руки в кулаках, можно надавливать на позвоночник, уделив время каждому позвонку.

Если человек испытывает боль от того или иного движения, его лучше прекратить.

После целебного массажа следует немного полежать и расслабиться. После резких и сильных движениях нервная система может быть чрезмерна возбуждена, но по окончанию процесса стабилизируется. Боль с проблемного места будет постепенно уходить, появится облегчение. Для достижения максимального результата проводятся несколько сеансов.

Если нужно эффективное коррекция болей в спине без операции у мануального терапевта невролога или гирудотерапевта, обращайтесь к доктору Гукову. Гарантированное избавление от болевого синдрома!

??Мануальная терапия позвоночника и шейного отдела ??

От массажа мануальная терапия отличается тем, что воздействует на межпозвоночные диски, суставы и позвонки. Массаж подразумевает работу с мышечными волокнами. Терапия при заболеваниях позвоночника назначается как основное направление лечения при отсутствии противопоказаний. Вид процедур и силу проработки врач подбирает исходя из личных показаний и восприимчивости.

Диагностика и лечение остеохондроза

Остеохондроз — это дегенерация межпозвоночных дисков и позвонков. После травмы ткань меняет свою структуру и становится похожа на костную. Проявляется заболевание головной болью и головокружениями, фотопсиями, слабостью и обморочными состояниями, болью в грудине, онемением конечностей. Симптомов у болезни много, а сила их и интенсивность возрастают по мере развития патологии. В результате могут произойти нарушения в работе головного мозга, развиться заболевания внутренних органов и обнаружиться сбои подвижности конечностей и кровотока (гипертония и т.д.).

Мануальная диагностика включает в себя комплекс методов обследования, которые позволяют установить причины происходящих негативных изменений. Начинается обследование с визуального осмотра, установления жалоб и истории болезни.

По результатам пальпаторного обследования терапевт может поставить диагноз, не дожидаясь лабораторных анализов. Обследование включает изучение осанки, состояние позвоночника, наличие или отсутствие искривления и иных нарушений, движение грудной клетки во время дыхания и состояние кожи.

При пальпации проверяется наличие:

патологии почек;
опухолей;
протрузий и грыжи;
триггерных точек;
деформации костной ткани позвоночника;
межреберной невралгии;
защемления нервных окончаний;
болезненных ощущений.

Также пальпация дает определение состоянию мышц и высоте дисков между позвонками. Особенность диагностики заключается в проведении тестов, направленных на выявление гибкости и подвижности суставов. Функциональные тесты используют для уточнения диагноза заболеваний опорно-двигательного аппарата.

КК лабораторным диагностическим методам относят:

рентгенографию. С ее помощью получают снимок, позволяющий рассмотреть патологию;
МРТ. Используют для изучения состояния мягких тканей и установления наличия грыжи или протрузии;
УЗМ, лучевую или сенсорную диагностику, флюорографию. Эти методы выявляют патологию внутренних органов;
денситометрию. Назначают для определения плотности костной ткани;
дуплексное сканирование сосудов.

Дополнительно назначают общий и биохимический анализ крови и мочи, а также ревмопробы. Диагноз подтверждается только на основании всех данных, анализов и тестов.

Основы мануальной терапии позвоночника

Что такое мануальная терапия — это древний способ воздействия на больную область руками, который относят к альтернативным методам лечения. Философия терапии основана на связи нервной системы с разными функциями организма. Мастера снимают блоки, зажимы и помехи. Используют только силу рук и правильную технику приемов.

Взаимосвязь органов и влияние систем друг на друга — это первый принцип терапии. Также к основным принципам альтернативного лечения относят:

поиск пути здоровья через самоисцеление;
выявление причин недуга и определение пути выздоровления;
организация правильного лечебного процесса (количество и периодичность приемов);
установление доверительных отношений между мастером-терапевтом и пациентом. Это 50% успеха в лечении;
пересмотр списка лекарственных препаратов пациента (анестетики, антибиотики, антидепрессанты и гормональные средства снижают эффективность);
разграничение массажных и мануальных процедур. Сочетание массажа и терапии невозможно, т.к. первый устраняет симптомы и мешает лечению;
составление обязательных к исполнению предписаний (гимнастика, диета, витамины и т.д.).

Мастер мануальной терапии может отказаться от работы с пациентом, если не выполняются условия или клиент настаивает на скорейшем результате. Положительные перемены могут наступить уже после первого сеанса, а могут и через 2-3 проработки. Это зависит от степени патологии, состояния, возраста и восприимчивости.

Способы лечения при остеохондрозе позвоночника подбираются в зависимости от локализации болезни.

Общая схема обычно выглядит так:

подготовительный этап, состоящий в снятии напряжения с мышц;
терапия, направленная на возвращение подвижности дисков;
терапия, направленная на улучшение состояния суставов и позвонков.

Терапия поясничного отдела позвоночника при межпозвоночной грыже направлена на устранение мышечных спазмов, улучшение подвижности и снятие боли. В результате регулярных сеансов нормализуется деятельность позвоночника, снимается напряжение и восстанавливается структура позвонков дисков.

Мануальную терапию шейного отдела позвоночника можно проводить разными способами, но все имеют схожую последовательность действия:

расслабление, разогревание и разминание мышечной ткани классическим массажем;
восстановление работы суставов.

Шейный остеохондроз обычно диагностируется у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или имеющих травмы. Болезнь проявляет себя нестабильным артериальным давлением, шумом в ушах, болью, отдающей в руку и появлением хруста при повороте головы.

Мануальная терапия грудного отдела позвоночника проводится с применением силы для устранения нарушений в работе суставов. При необходимости мастер использует специальные аппараты для вытяжения позвоночника. Процедуры направлены на восстановление расстояний между позвонками, укрепление мышц и снижение кифозы.

В мануальной практике выделяют 3 основных направления:

периферическое. Используется для улучшения движения биологических жидкостей, улучшения питания клеток, восстановления мягких тканей;
нейрофизиологическое. Предназначено для улучшения состояния нервных окончаний и восстановления реакции нервных импульсов;
психофизиологическое. Заключается в воздействии на определенный участок тела.

Методов проведения мануальной терапии позвоночника также несколько:

миофасциальный или основной. Применяется при патологии подкожно-жирового слоя, мышц и фасциях в виде рубцов, при неврологических заболеваниях;
аорто-вертебральный восстанавливает работоспособность позвоночника и суставов. При манипуляции специалист оказывает целенаправленное и интенсивное воздействие на пораженную область;
краниальный используется при хронических мигренях и болезнях головного мозга. Во время проработки задействуют мышцы шеи и суставы черепа, что приводит к улучшению движения биологических жидкостей в головном мозге;
висцеральный применяется для восстановления работы внутренних органов.

После проработки наблюдается улучшение подвижности суставов, нормализация АД, укрепление мышечного корсета. Сеансы избавляют от головной боли и проблем с органами пищеварения, улучшают дыхание, освобождают внутреннюю энергию.

Противопоказания и показания

Сеансы мануального массажа позвоночника разрешено проводить только после полного обследования, и выявления показаний и противопоказаний.Врачи назначают процедуры при:

травмах конечностей и позвоночника;
больных суставах, артритах, артрозах;
частых болях в шее;
кривошеи;
межпозвоночной грыжи;
хронических головных болях и головокружениях;
радикулите, приступах боли в пояснице и задней поверхности бедра;
остеохондрозе;
нарушении осанки, плоскостопии, сколиозе, стилоидите;
псевдостенокардии;
ВСД, резких перепадах давлении.

Мануальная терапия запрещена, если диагностированы:

онкология;
суставные опухоли;
заболевания позвоночника и суставов, носящие инфекционный характер;
воспаление мозга или мозговой оболочки подострой или острой формы;
болезнь Бехтерева;
заболевания крови, для которых характерна плохая свертываемость;
повышенное АД;
высокая температура тела, грипп;
острая патология ЖКТ;
нарушение кровообращения в мозге или сердце.

Не проводят сеансы пациентам в наркотическом или алкогольном опьянении. В 3 триместре беременности, для людей пожилого возраста, при вертеброгенных синдромах и врожденной патологии позвоночника решение о назначении мануальной терапии принимается индивидуально.

Виды техник

Практики выделяют несколько основных техник мануального массажа спины:

мобилизации, состоящая в выполнении инертных движений: руки массируют определенный участок тела в одном ритме. Толчковая мобилизация призвана поставить на место межпозвонковые диски, выправить вывихи и уменьшить наросты на костях;
ритмическая. Использует приемы растягивания и вращения, для возвращения на место соединительных суставов, а также сдавливание, если противопоказаны первые два приема;
техника проведения постизометрической релаксации заключается в поочередном напряжении и расслаблении мышц.

К агрессивным техникам относят ротационные, направленные на скручивание позвоночника. Практикуется этот вид мануальной терапии во всем мире, а скручивание позволяют улучшить гибкость и исправить осанку, вернуть подвижность суставам.

Малотравматичные или тракционные техники применяют для мягкого растяжения позвоночника. Сеансы проводят на вертикальных или горизонтальных столах. В результате проработки улучшается кровообращение, повышается мышечный тонус, проходит компрессия корешковых структур.

Метод короткого рычага отличается от остальных тем, что мастер воздействует пальцами или ладонями только на заблокированный сегмент. Назначают технику даже при крупных грыжах, протрузии или после операций. Положительный эффект в восстановлении нормального положения позвонков и повышении подвижности.

Проводить мануальную терапию позвоночника в домашних условиях может только мастер-терапевт. Самомассаж недопустим, как и привлечение для проведения сеансов людей без понимания основ и приемов. Обычно, процедуры проводят в медицинских центрах, но в некоторых случаях мануальную помощь оказывают и на дому, если имеется специальная кушетка.Интенсивность и тип процедур зависит от индивидуальных особенностей, конституции, подтвержденной болезни спины, состояния мышечного корсета и уровня боли. Сеансы мануальной терапии проводят курсом и каждый день. Реже назначаются процедуры через день или с интервалом в несколько дней.На ранних стадиях болезни курс мануальной терапии состоит из 5-7 процедур, в запущенных случаях — из 10-15. Более долгое воздействие может оказать обратный эффект и ухудшить состояние пациента.

Если сеанс проведен правильно, то небольшая боль в мышцах является нормой. Появление на коже синяков говорит о слишком сильном воздействии, и требует корректировки интенсивности проработки.К более серьезным последствиям, возникающим при неправильном воздействии или неумелом проведении сеанса, относят:

переломы;
гиперподвижность позвоночника;
пережатие кровеносных сосудов в шейном отделе. Может закончиться обмороком или коллапсом;
сильную боль;
спазмирование мышц;
дискоординационное расстройство;
образование блокад.

Любое появившееся осложнение требует немедленного прекращения сеанса и обращения к врачу.Чтобы иметь здоровый позвоночник нужно следить за питанием и правильной осанкой, заниматься физическими упражнениями, избегать травм и соблюдать режим отдыха и работы. При частых болях в спине необходимо сразу обратиться к врачу — причиной болевых ощущений может быть остеохондроз. Диагностика болезни заключается в проведении специальных тестов и лабораторных анализов, а в качестве лечения назначают мануальную терапию. Техника, интенсивность и количество процедур зависят от состояния больного, наличия показаний, противопоказаний, возраста и болевого порога. В год рекомендовано проходить не более 15 процедур, иначе есть риск развития осложнений.

Читайте также: