Массаж для остеохондроза в актобе

Массаж — остеохондроз

Топ-объявления Посмотреть все

Алматы, Бостандыкский район 14 март

Кокшетау, Центр города 13 март

Нур-Султан (Астана), Алматинский район 14 март

Алматы, Алатауский район Вчера 10:44

Обычные объявления

Найдено 21 объявление

Алматы, Алмалинский район Сегодня 17:58

Алматы, Алмалинский район Сегодня 15:09

Алматы, Алатауский район Вчера 10:44

Алматы, Бостандыкский район 14 март

Нур-Султан (Астана), Алматинский район 14 март

Кокшетау, Центр города 13 март

Нур-Султан (Астана), Есильский район 13 март

Алматы, Ауэзовский район 9 март

Нур-Султан (Астана), Есильский район 2 март

Усть-Каменогорск, 45-я аптека 1 март

Алматы, Алатауский район 26 февр.

Шымкент, Абайский район 22 февр.

Нур-Султан (Астана), Сарыаркинский район 21 февр.

Однако вы можете найти похожие объявления в этой категории.

Если вы хотите снять усталость, расслабиться или ускорить процесс реабилитации после каких-либо процедур, то лучшего способа, чем массаж, вам не найти. Главное — доверить все манипуляции с телом опытному специалисту и заказать профессиональные услуги. Определиться с выбором мастера своего дела поможет наша платформа OLX.kz.

Все виды массажа в одном сервисе объявлений

Здесь предлагают свои услуги как частные массажисты, так и специалисты салонов красоты и клиник Казахстана. Вы можете заказать напрямую и по договорной цене любой вид массажа:

лечебный;
антицеллюлитный;
спортивный;
классический;
ребенку;
релаксирующий.

К тому же есть мастера, специализирующиеся исключительно на массаже для женщин, мужчин и детей.

Найти и разместить объявление — проще простого на OLX

У вас есть возможность договариваться с мастером или клиентом при помощи специальной формы или указанных контактов. Более подробно ознакомиться с правилами безопасной сделки можно на страничках сайта.

Массаж в Актюбинской области

Топ-объявления

Обычные объявления

Найдено 189 объявлений

Однако вы можете найти похожие объявления в этой категории.

OLX.kz Актобе — сервис объявлений — массаж

Топ-объявления Посмотреть все

Актобе, Акация Сегодня 15:49

Актобе, Старый город Вчера 12:39

Актобе, Старый город Сегодня 19:19

Обычные объявления

Найдено 234 объявлений

Актобе, Старый город Сегодня 19:19

Актобе, Старый город Сегодня 19:18

Актобе, Старый город Сегодня 19:17

Актобе, Электрон Сегодня 18:22

Актобе, микронайон 12 Сегодня 17:27

Актобе, Старый город Сегодня 16:41

Актобе, Батыс 2 Сегодня 16:39

Актобе, Старый город Сегодня 16:13

Актобе, Спутник Сегодня 16:07

Актобе, Старый город Сегодня 15:58

Актобе, Акация Сегодня 15:49

Актобе, Старый город Сегодня 15:36

Актобе, Акация Сегодня 15:14

Актобе, Есет батыра Сегодня 14:47

Актобе, Старый город Сегодня 14:17

Актобе, Старый город Сегодня 14:10

Актобе, Есет батыра Сегодня 13:27

Актобе, Старый город Сегодня 13:15

Актобе, Хлебокамбинат Сегодня 12:00

Актобе, Старый город Сегодня 11:37

Актобе, Старый город Сегодня 11:28

Актобе, Акация Сегодня 11:12

Актобе, Электрон Сегодня 10:14

Актобе, Старый город Сегодня 10:12

Актобе, Старый город Сегодня 09:18

Актобе, микронайон 11 Сегодня 00:52

Актобе, Батыс 2 Вчера 23:31

Актобе, Батыс 2 Вчера 23:19

Актобе, микронайон 5 Вчера 23:18

Актобе, Старый город Вчера 22:57

Актобе, Старый город Вчера 22:51

Актобе, Старый город Вчера 21:37

Актобе, Старый город Вчера 21:25

Однако вы можете найти похожие объявления в этой категории.

OLX.kz Актобе — сервис объявлений — массаж

Топ-объявления Посмотреть все

Актобе, Акация Сегодня 15:49

Актобе, Старый город Сегодня 11:28

Актобе, Старый город 10 март

Актобе, Старый город Вчера 12:39

Актобе, Старый город Сегодня 19:19

Обычные объявления

Найдено 234 объявлений

Актобе, Старый город Сегодня 19:19

Актобе, Старый город Сегодня 19:18

Актобе, Старый город Сегодня 19:17

Актобе, Электрон Сегодня 18:22

Актобе, микронайон 12 Сегодня 17:27

Актобе, Старый город Сегодня 16:41

Актобе, Батыс 2 Сегодня 16:39

Актобе, Старый город Сегодня 16:13

Актобе, Спутник Сегодня 16:07

Актобе, Старый город Сегодня 15:58

Актобе, Акация Сегодня 15:49

Актобе, Старый город Сегодня 15:36

Актобе, Акация Сегодня 15:14

Актобе, Есет батыра Сегодня 14:47

Актобе, Старый город Сегодня 14:17

Актобе, Старый город Сегодня 14:10

Актобе, Есет батыра Сегодня 13:27

Актобе, Старый город Сегодня 13:15

Актобе, Хлебокамбинат Сегодня 12:00

Актобе, Старый город Сегодня 11:37

Актобе, Старый город Сегодня 11:28

Актобе, Акация Сегодня 11:12

Актобе, Электрон Сегодня 10:14

Актобе, Старый город Сегодня 10:12

Актобе, Старый город Сегодня 09:18

Актобе, микронайон 11 Сегодня 00:52

Актобе, Батыс 2 Вчера 23:31

Актобе, Батыс 2 Вчера 23:19

Актобе, микронайон 5 Вчера 23:18

Актобе, Старый город Вчера 22:57

Актобе, Старый город Вчера 22:51

Актобе, Старый город Вчера 21:37

Актобе, Старый город Вчера 21:25

Однако вы можете найти похожие объявления в этой категории.

Помогла информация? Расскажите о нас другим, возможно им тоже нужна помощь.

Остеохондроз можно назвать болезнью современного человека, пять человек из шести знакомы с этой проблемой. Вызвано заболеванием малоподвижным образом жизни и сопровождается болезненными ощущениями (дорсалгией). Боль может исходить не только из локальной зоны, но и распространяться на соседние органы.

Причины и симптомы остеохондроза

Дистрофическое заболевание позвоночника возникает по причине недостаточного кровоснабжения элементов двигательного сегмента. Инволюционные процессы затрагивают всю опорно-двигательную систему.

Что способствует развитию остеохондроза:

Физические и статодинамические (длительное пребывание в одном положении) нагрузки на позвоночник;
Долгое пребывание в неанатомических позах;
Врожденная предрасположенность;
Искривления;
Слабость паравертебральных (околопозвоночных) мышц, вызванная слабо развитым мышечным корсетом.

Спровоцировать остеохондроз могут такие заболевания, как межреберная невралгия, люмбалгия, сакралгия и другие патологии.

Благодаря всем вышеописанным факторам позвоночник начинает стареть и утрачивать свои функции. Это проявляется в том, что:

Фибро-хрящевые образования теряют эластичность;
Деформируются и усыхают дугоотростчатые суставы;
Снижается способность всех элементов позвоночника впитывать воду;
Фиброзное кольцо растягивается, расслаивается, становится мягким и начинает выпячиваться.

При остеохондрозе замедляются обменные процессы, это ведет к хронической недостаточности кровоснабжения спинного мозга.

Остеохондроз шейно-воротниковой зоны

Изменения в шейном отделе ведут к развитию остеохондроза. Этой болезни характерны следующие симптомы:

Резкие боли в зоне затылочного бугра, резкие прострелы;
Характерный наклон головы в сторону или слегка назад;
Онемение рук в ночное время;
Головокружение;
Напряжения шейных мышц;
Холодение в области плеч (периартрит).

Грудной остеохондроз

Встречается не так часто, как шейный или поясничный остеохондроз. Сильно беспокоивших болей не возникает, так как позвоночный столб в грудном отделе менее подвижный.

Болевые ощущения низкой интенсивности в грудном отделе;
Острая боль, отдающая в область грудины и лопатки.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Болезнь развивается на поясничном уровне и является более распространенной разновидностью остеохондроза.

Поясничные прострелы;
Скованность и напряжение мышц;
Боли, отдающие в ягодицу, ногу.

Массаж как метод лечения и профилактики остеохондроза

После диагностики остеохондроза, определения вида и тяжести протекания болезни назначается лечение. При тяжелых стадиях применяется хирургический метод, при легких – консервативное лечение.

Дать положительный результат и динамику в лечении может только комплексная терапия, включающая медикаментозное лечение, физиопроцедуры, аппаратные процедуры, сеансы массажа.

Какой тип массажа можно делать в каждом отдельном случае, решает врач-ортопед или невропатолог.

При данном заболевании применяется массаж:

Классический;
Точечный;
Мануальная терапия;
Самомассаж.

Когда нельзя делать массаж при остеохондрозе

Какие есть запреты к проведению массажных процедур со стороны сердечно-сосудистых заболеваний:

Миокард, ревматизм (активные фазы);
Пороки сердца;
Нарушения кровообращения;
Стенокардия;
Закупорка кровеносных сосудов;
Расширение аорты;
Повышенное АД;
Проблемы с мозговым кровообращением;
Атеросклероз;
Варикоз;
Поражение периферических артерий;
Лимфаденит;
Воспаление стенок сосудов.

Также нельзя проводить массаж:

При воспалительных процессах в спинном мозгу;
При опухолях;
При расстройствах с психикой;
В период обострения болезней;
При грибковых поражениях кожи и других воспалительных процессах на коже.

Техника лечебного массажа при остеохондрозе позвоночника

Массаж данной зоны может выполнять на стуле и, лежа на кушетке.

Каждый сеанс начинается с подготовительного этапа, это поверхностные поглаживания первые 3 – 4 минуты. При проблемах шеи движения проводятся от лопаток по направлению к шее и далее к плечам. Поглаживающая скользящая техника в дальнейшем сменяется разминанием и потряхиваниями.

Основные принципы массажа шейно-воротниковой зоны:

Каждое активное движение должно чередоваться с расслабляющим поглаживанием;
Массажные движения производятся по направлению от головы вниз.

При остеохондрозе шеи делается массаж шеи, лопаток и надплечий из положения, лежа или сидя. Пациент может сидеть, облокотившись на спинку стула и положив голову на руки.

Виды и последовательность массажных движений при массаже шейного отдела:

Поглаживания от головы по поверхности шеи вниз – 10 движений;
Выжимания пальцами – 4 раза (при острых приступах не производятся);
Разминающие движения ребром ладони;
Выжимающие движения;
Поглаживания – 7 раз.

Далее переходят к области надплечий: поглаживания, выживания в течение 2 минут. Затем массируется шейный отдел. Каждое действие производится по 6 раз.

К массажу поясницы приступают только после массирования всей поверхности спины, ягодиц, бедер.

Подушечками пальцев и ладошкой производятся поглаживающие скользящие движения. Цель – убрать напряжение с мышц;
Растирающие движения ребром ладошки или мягкими подушечками пальцев, действия направлены на усиление кровообращения и разогрева мышечной ткани. Движения производятся по кругу, спирали, поперек;
Основная активная часть массажа. Разминающие движения, направленные на усиление лимфооттока и улучшение кровообращения. Большим и указательным пальцами массажист производит оттягивание, сдавливание и сжимание мышц;
Вибрационные движения. Производятся с разной амплитудой, цель – повысить тонус вялой мышечной ткани и устранить напряжения с сильных мышц;
Заключительный этап массажа производится также, как и подготовительный. Движения легкие, успокаивающие, расслабляющие.

В период остеохондроза грудного отдела массаж назначается редко. В стадии ремиссии его начинают проводить на 4 день. 2-3 первых массажа проводятся по щадящей схеме, так как жесткие стимулирующие действия могут вызвать болевой синдром. При проведении процедур учитывается возраст: у молодых людей акцент делается на мышцы, у людей пожилых – действия направлены на остистые отростки.

При остеохондрозе грудного отдела массируется шейно-воротниковая зона, так как при развитии остеохондроза груди, как правило, поражаются и затылочные нервы. Часто боли отдаются в руки, поэтому производится массаж также верхних конечностей.

Точечный массаж при шейном остеохондрозе

Для смягчения симптомов остеохондроза может применяться точечный массаж. Воздействию подлежать болезненные акупунктурные точки. Массаж производится большим, указательным или средним пальцами по круговым движениям, используется такой прием, как воздействие ногтем (укол, вонзание).

Каждая точка массируется около 2 минут. Сила и интенсивность надавливания производятся по нарастающей и наоборот.

Сильные активные воздействия ведут к успокоению, такой массаж проводят до 5 минут;
Движения средней силы отличаются успокаивающим эффектом, время воздействия около 2 минут;
Слабые движения оказывают расслабляющее действие, проводятся 30 секунд. Этот прием используется крайне редко.

Самомассаж при остеохондрозе шеи

Снять чувство усталости, дискомфорт в области шейно-воротниковой зоны помогает самомассаж. При регулярных сеансах можно значительно улучшить самочувствие и снять симптомы воспаления. Производится процедура, сидя или стоя.

При положении, сидя, необходимо прислониться к спинке кресла, локтями отереться на подлокотники. При положении, стоя, надо занять удобную позу, чтобы нагрузка равномерно распределялась на обе ноги.

При самомассаже выполняются поглаживающие, растирающие и разминающие движения.

Поглаживания. Ладонями по направлению от мочек ушей вдоль шеи вниз к ключице производят медленные поглаживания без нажима. Цель – снять напряжение. Это движение производят обеими руками сразу или поочередно;
Растирания. Производятся круговыми или зигзагообразными движениями от затылочной области к лопаточной. Можно представить, что позвоночник – это ствол дерева, и надо нарисовать веточки. Самые болевые участки можно проработать с большим нажимом кругообразными движениями;
Разминания. Мышечная ткань уже разогрелась, и можно разминать предплечья путем интенсивных щипков с одновременным смещением кожи. Эти движения удобно производить правой рукой на левом предплечье и наоборот;
Вибрация или похлопывания. Производятся движения сразу двумя руками легкими хлопками по поверхности плеч. Цель движения – создать легкую вибрацию мышц;
Выжимания или давящие движения. Прием выполняется ребром ладошки со стороны большого пальца по направлению от затылочной области к надплечью.

Усилить эффект самомассажа можно акупунктурной техникой, применив специальные массажеры (аппликаторы, роликовые приспособления, вибромассажеры).

Длительность процедуры, сколько сеансов рекомендуется

Первые сеансы массажа при остеохондрозе проводятся в щадящей форме, длительность 1-2 массажа составляет до 7 минут, продолжительность последующих процедур увеличивается до 15 минут. В стадиях ремиссии рекомендуется проводить по 8-10 сеансов дважды в год.

Максимальный курс акупунктурного массажа 12 процедур. Такой вид массажа можно проводить каждый месяц.

Наибольший результат в лечении остеохондроза спины дает комплексное лечение. Одновременно с массажем рекомендуется ходить на физиопроцедуры, в частности, электрофорез и импульсную терапию. Какие процедуры будут наиболее эффективными, зависит от стадии заболевания и присутствующих симптомов.

Hondrocream (Хондрокрем) - средство от остеохондроза, артрозов и травм

Код товара: 5702

Товар сертифицирован Быстрая доставка в Актобе Оплата наличными или картой при получении

Цена: 11990 тенге

Цена: 5900 тенге

Описание товара (средства) ✪ Hondrocream (Хондрокрем) - средство от остеохондроза, артрозов и травм (Актобе) ✪. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Почему болят суставы?

Предпосылок, чтобы заработать остеохондроз и артроз, существует немало:

Перенесенные ранее травмы – вывихи,ушибы,переломы, разрывы связок и другие повреждения;

Избыточный вес, который приводит к дополнительным нагрузкам на суставы;

Нарушение обменных процессов;

Воспалительные процессы внутри суставов;

Аутоиммунные заболевания – краснаяволчанка, ревматоидный артрит и др.;

Переохлаждение или перегрев организма;

Частые рецидивы простудных заболеваний;

Заболевания щитовидной железы.

Как выявить болезнь у себя

Артроз и остеохондроз сопровождаются следующими симптомами:

Болевой синдром;
Хруст при сгибании конечностей;
Снижение подвижности в суставах;
Деформация или видоизменение сустава;
Припухлость суставов;
Ломота в теле при смене погоды.

Возможные осложнения

Обнаруженные симптомы должны насторожить и стать сигналом визита к врачу. Если своевременно не заняться лечением, вас ждут такие малоприятные последствия, как затрудненность передвижения, разрушение больного сустава и общее снижение уровня жизни больного. Кроме того, нарушается работа всего позвоночника, и появляются межпозвоночные грыжи. Не тяните с лечением, чтобы не провести оставшуюся жизнь в инвалидном кресле!

Hondrocream в помощь суставам

Решением проблемы станет новая разработка российских ученых – крем Hondrocream. На сайте средства можно ознакомиться с реальными отзывами, в которых описаны ошеломляющие результаты, достигнутые уже в течение первой недели использования, а у кого-то даже после первого нанесения! Крем обладает выраженным расслабляющим эффектом, благодаря которому снимается спазм и уменьшаются боли. Поможет ли средство справиться с симптомами и предупредить осложнения? Судите сами, поскольку крем:

Запускает активный процесс регенерации хрящевой ткани, что способствует восстановлению поврежденных участков сустава, стимулирует в нем обмен веществ и замедляет дегенерацию тканей;

Обладает широким спектром действия. Борется с травматическими заболеваниями вкистях рук, локтях, плечах, встопах, коленях, тазобедренных суставах, пояснице;

Не имеет побочных эффектов, в отличие от аналогов. Совершенно безопасен как при однократном, так и при постоянном использовании;

Имеет 100% натуральный состав, в который входят исключительно растительные компоненты;

Прошел клинические испытания, сертифицирован и соответствует стандартам высокого качества.

Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня, закажите Hondrocream!

Инструкция по применению

Способ применения препарата: вымыть и насухо вытереть больную область. Нанести на нее средство и растирать до полного впитывания. Не смывать в течении часа после нанесения. Применять Hondrocream нужно 2-3 раза в день. Курс лечения составляет 1 месяц.

Оплата и доставка
Контакты и адреса

Купить в аптеке: Hondrocream (Хондрокрем) - средство от остеохондроза, артрозов и травм купить в аптеках Актобе порой нельзя или выходит существенно дороже, чем по цене онлайн магазина. Поэтому Вы можете заказать товар на нашем официальном сайте гораздо дешевле и выгодней с быстрой доставкой в Ваш город.

Мария 52 года, Новосибирск

Из-за своей стоячей работы заработала артроз. Мало того, что движения доставляли дикую боль, еще и никакие примочки и уколы не помогали. Так и до инвалидного кресла не далеко, ноги становились все хуже и хуже, а я не могла спать от боли.

Недавно судьба свела с моим давним знакомым, который теперь практикующий ревматолог. Слово за слово, рассказала ему о своей проблеме. Он посмотрел меня и сразу посоветовал Hondrocream. Говорит, лучше любых дорогих аналогов справляется с самыми запущенными случаями. Я узнала, где можно приобрести этот крем и заказала. Прошло всего 2 недели, а я уже забыла о постоянных болях, бессонных ночах и скованности в движениях! Очень благодарна создателям Hondrocream за такое чудо!

Массаж спины при остеохондрозе помогает уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение, снять мышечные спазмы. Процедура замедляет развитие заболевания, в комплексной терапии оказывает максимально положительный эффект. Пациент чувствует облегчение после первых сеансов. Для достижения лучшего результата необходимо провести не менее 10 процедур.

Содержание:

Польза массажа

Остеохондроз возникает из-за недостатка питательных веществ в межпозвоночных дисках. Гиподинамия и неправильный образ жизни повышают риски развития патологии. В результате дистрофических изменений происходит усыхание дисков, уменьшение расстояния между телами позвонков, их трение и ущемление нервных корешков и сосудов. Человек начинает испытывать дискомфорт, скованность движений, резкую боль.

Польза массажа при остеохондрозе позвоночника:

улучшает кровоток;
устраняет воспаление;
способствует расслаблению гладкой мускулатуры;
снимает боль и скованность;
ускоряет обменные процессы и регенерацию тканей;
повышает тонус мускулатуры;
укрепляет мышечный корсет.

Техника традиционного массажа состоит из: поглаживаний, выжиманий, разминаний, растираний, вибраций. Алгоритм действий начинается с постепенного разогрева спины. Затем интенсивность движений увеличивается, прорабатываются отдельные участки. Завершающим этапом становиться встряхивание и вибрация, которые заканчиваются спокойным поглаживанием.

Какие есть противопоказания?

Можно ли делать массаж при поясничном остеохондрозе? Процедуры выполняют, когда сильный болевой синдром был купирован лекарственными средствами. Лечебный массаж показан при патологии любого отдела позвоночного столба, лордозе, радикулите, мигренях, травматических повреждениях позвоночника. При проведении процедуры происходит опосредованное воздействие на внутренние органы, поэтому существуют ограничения.

Противопоказания:

серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы;
расстройство ЖКТ;
злокачественные образования;
острые респираторные заболевания;
туберкулез;
гнойничковые и грибковые воспаления кожи;
беременность;
критические дни у женщин.

Массировать спину не рекомендовано людям с психическими отклонениями, в наркотическом и алкогольном опьянении.

Техника выполнения массажа

Ежегодный курс применяется для профилактики заболевания. Массаж шейного и пояснично-крестцового отделов можно делать самостоятельно.

На заметку. При проведении процедуры не должно возникать болей и неприятных ощущений. Мышцы необходимо хорошо разогреть. Болевые ощущения свидетельствуют о недостаточной подготовке гладкой мускулатуры к сеансу.

Лечебный массаж при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника удобнее проводить на твердой поверхности. В медицинских учреждениях пациента укладывают на кушетку, положив под голову небольшую подушку и валик под голени. Эффективность процедуры усиливается после принятия теплой ванны или душа. Для лучшего скольжения рук применяют массажный крем, масло или лечебную мазь.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела, методика массажа:

После процедуры необходимо немного полежать, полностью расслабившись, затем аккуратно встать без резких рывков. Массирование прорабатывает мышцы, ткани и жировые слои, ускоряет обменные процессы и положительно влияет на общее состояние организма.

Самомассаж дома

Массаж спины в домашних условиях при остеохондрозе помогает снять головные боли, уменьшить дискомфорт и скованность движений. Перед процедурой рекомендуется принять ванную или приложить теплую грелку для согревания больного отдела на 5 минут.

Как делать массаж:

Выполняйте поглаживание поясничного отдела до появления легкого тепла.
Сожмите кисть в кулак и костяшками растирайте спину.
Найдите больную точку и массируйте круговыми движениями 3-4 минуты.
Кулаками потрите спину поперек позвоночника.
Слегка пощипывайте кожу и мышцы.
Завершите процедуру поглаживающими движениями.

Сколько длится процедура? Самомассаж делают 10-15 минут. Курс выполняйте 10 дней. При необходимости сделайте недельный перерыв, затем повторите лечебные сеансы.

Различные техники массажа

Существуют разные массажные процедуры при остеохондрозе. Наиболее популярные техники:

медовая;
баночная;
точечная.

Потребуется натуральный не закристаллизованный мед. Перед проведением сеанса на болезненный участок накладывают согревающий компресс.

Как правильно сделать медовый массаж спины при остеохондрозе:

Разогрейте мед до 40 градусов.
Нанесите на пораженный участок.
Массажными движениями распределите по поверхности кожного покрова.
Ладони плотно прижмите к эпидермису.
Резким движением оторвите их от кожи.
Повторите процедуру.

При медовом массаже мышцы начинают разогреваться, кожный покров краснеет, происходит отшелушивание омертвевших клеток, улучшается кровоток. Через 10-15 минут мед меняет цвет, превращаясь в белесую массу. С больного удаляют остатки липкой субстанции и укрывают спину полиэтиленом и теплым полотенцем. Курс лечения составляет 5 процедур.

Кроме лечебного эффекта медовые сеансы позволяют улучшить состояние кожи, укрепить защитные силы организма, снять воспаление. Процедуры оказывают положительное влияние на психоэмоциональное состояние пациента, успокаивают и улучшают качество сна.

Схема баночного массажа спины при остеохондрозе:

Кожный покров натрите маслом.
Разогрейте проблемную зону руками.
Опустите на спину банку выше почек в поясничном отделе и дождитесь всасывания эпидермиса.
Спиралеобразными движениями ведите тару к шейному отделу.
Разместите банки чуть выше поясницы по обеим сторонам позвоночника, ведите по прямой линии до плечевых суставов.

Все движения выполняются плавно. Пациент может почувствовать натяжение кожи и небольшое жжение. Сеанс длится не более 10-15 минут. Процедуры выполняют до 7 раз, через день. После курса лечения делают обязательный перерыв. По показаниям врача можно сделать повторную терапию.

Точечный массаж при поясничном остеохондрозе позволяет устранить болевой синдром и уменьшить потребность в медикаментозных средствах. При поражении шейного отдела нажимайте чуть ниже затылочной кости во впадины с обеих сторон позвоночника. Сначала делайте легкое и короткое воздействие подушками пальцев. Затем силу надавливания увеличивайте, однако это не должно вызывать болевых ощущений. Такие действия избавляют от головной боли, головокружений, снижают артериальное давление.

Точечный массаж при поясничном остеохондрозе проводится между 2 и 3 крестцовыми позвонками. Массируют проблемную зону большими пальцами рук. Начинают с легкого надавливания на точки в течении 2-3 минут, затем усиливают воздействие с более длительным промежутком времени.

Массаж при обострении остеохондроза поясничного отдела проводят, не затрагивая больной участок позвоночника. Разогревают близлежащие ткани, снимая спазмы и зажатости.

Важно. Воздействие на холодные мышцы и больные позвонки усиливает компрессию и вызывает нестерпимые боли.

Остеохондроз с корешковым синдромом отличается простреливающими болями и может закончиться полным обездвиживанием тела. Заболевание требует комплексного лечения, при котором массаж оказывает эффективное воздействие: снимает компрессию гладкой мускулатуры, улучшает трофику тканей.

Массаж при поясничном остеохондрозе с корешковым синдромом требует особого внимания и проводится со специальными кремами для обезболивания и разогрева проблемной зоны. В комплексную терапию включают прием витаминов группы В и сосудорасширяющих препаратов.

Массирование проблемных зон — эффективный метод в борьбе с остеохондрозом. Он помогает улучшить кровообращение, обмен веществ, снять зажатость мышц, снизить прием таблеток, уменьшить болевые ощущения. В комплексной терапии позволяет достичь высоких результатов и справиться с заболеванием.

Читайте также: