Лучшие лечение нервной системы и позвоночника

Главная
Программы
Базовые программы
Лечение нервной системы

Цель программы:
Снижение и устранение проявлений невротической симптоматики, а также телесных последствий невротических расстройств, преодоление последствий стресса любого рода, повышение адаптационных и защитных возможностей организма, помощь в разрешении внутриличностных конфликтов.

Почему важно проводить лечение нервной системы на ранних этапах!

Заболевания нервной системы значительно снижают качество жизни. Лишь комплексный подход к лечению может нормализовать работу вегетативной нервной системы и облегчить состояние пациента.

Вам необходимо пройти профилактику и лечение нервной системы, если у Вас:

Излишняя тревожность;
Переутомления и стрессы;
Проблемы с качеством сна;
Хроническая усталость;
Повышенная утомляемость;
Депрессивные и панические состояния.

Пациента по программе лечения нервной системы ведёт терапевт совместно с психологом (консультация регулярно на протяжении всей программы).
Осмотр специалистами и диагностические исследования проводятся в течение 1-2 дней с момента поступления.
Санаторий работает без выходных — круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
Более 55 — летний опыт в области восстановительной медицины.
Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
Эффективные методики лечения (иглорефлексотерапия, диетолечение, электрофорез, детензортерапия, лечебная гимнастика, вихревые ванны, криотерапия).
Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.

Показания для лечения:

Невротические, тревожные, депрессивные, панические и связанные со стрессом расстройства.
Астено-невротический и астено-депрессивный синдромы.
Нейроциркуляторная дистония.
Соматоформная дисфункция вегетативной системы.
Посттравматические стрессовые расстройства.
Расстройство приспособительных реакций.
Реакция горя.

Повысит стрессоустойчивость;
Разрешит внутриличностные конфликты;
Укрепит нервную систему,сердце и сосуды;
Восстановит работоспособность пациента;
Избавит от излишней тревожности;
Устранит проявления невротических расстройств;
Улучшит общее самочувствие и настроение.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Продолжительность программы:
Срок путёвки 14-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.

Программа лечения:

2. Лечащий врач пациента по программе лечения нервной системы– терапевт совместно с психологом.

3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)

Лабораторные исследования (общий анализ крови,общий анализ мочи).
ЭКГ — стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
Психологическое обследование.

4. Консультативный блок

Осмотр/срок лечения	14-16 дней	18-21 день
Психолог	2-4 раз	4-6 раз
Физиотерапевт	1	1-2
Диетолог	1	1-2
Врач ЛФК	1	1-2
Иглорефлексотерапевт	1	1-2

5. Лечебный блок

*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Противопоказания:

Болезни нервной системы инфекционной, сосудистой, травматической, демиелинизирующей природы в остром периоде заболевания, а также в любом периоде при наличии выраженных двигательных нарушений (параличи и глубокие парезы, препятствующие самостоятельному передвижению), трофических расстройств и нарушении функции тазовых органов.
Сирингобульбия, сирингомиелия, паркинсонизм и другие дегенеративные заболевания, рассеянный склероз и другие демиелинизирующие заболевания нервной системы при прогредиентном течении, с двигательными и тазовыми нарушениями и деменцией.
Последствия травм и заболеваний головного мозга со значительными нарушениями двигательных функций, эписиндромом с развитием припадков чаще двух раз в год, деменцией с нарушением самообслуживания, самостоятельного передвижения и речи.
Болезни нервной системы, сопровождающиеся психическими расстройствами. Психозы в острой фазе или нестабильной ремиссии, тяжелые формы неврозов и психопатий. Все формы наркомании, алкоголизма, патологического развития личности. Острая реакция на стресс (психический шок).
Эпилепсия и эписиндром с различными формами припадков (более чем 2 раза в год).
Опухоли нервной системы (за исключением состояний после тотального удаления экстрамедуллярных опухолей спинного мозга, верифицированных при гистологическом исследовании через 4 мес. после операции).

*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.

Многие люди неосознанно приобретают вредные привычки, начинают курить и принимать алкоголь, чтобы сбросить напряжение. Токсичные вещества усугубляют ситуацию.

Можно поддерживать здоровье нервной системы другими способами. Заняться спортом, гулять на свежем воздухе, обратиться к психотерапевту, принимать поддерживающие препараты. Легкие лекарства не вызывают привыкания и действуют на мозг довольно мягко. Поэтому можно приобрести лучшие таблетки от стресса и нервов без рецептов.

Рейтинг топ-5 по версии КП

Таблетки содержат особые антитела, которые улучшают переносимость психических нагрузок. Препарат не только снижает раздражительность и тревогу, но и нормализует мозговое кровообращение. Это улучшает память, облегчает обучение сложным навыкам. Помогает мозгу справиться с недостатком кислорода и воздействием токсинов.

Прием таблеток при беременности и кормлении лучше обсудить с врачом – действие препарата недостаточно изучено.

+ не вызывает заторможенности и привыкания
+ улучшает состояние мозга
+ снижает тревожность
+ повышает устойчивость к стрессам

- нельзя до 18 лет
- высокая цена

Этот препарат обычно назначается как дополнительная поддержка мозга при постоянном перенапряжении: стрессовой работе, сложной учебе. Таблетки регулируют обмен веществ и улучшают процессы торможения в центральной нервной системе. Благодаря этому напряжение и агрессивность снижаются.

Также препарат уменьшает последствия после травм мозга, после алкогольного или лекарственного отравления.

+ повышает умственную работоспособность
+ улучшает сон
+ нет побочных эффектов
+ можно при беременности и детям
+ низкая цена

- накопительный эффект, действует не сразу

Препарат растительного происхождения, состоит из комплекса валерианы, хмеля, мелиссы и других. Растительный комплекс обладает успокаивающим эффектом, эффективен не только с тревожностью, но и с более тяжелыми расстройствами. Например, с зудом, мигренями, заболеваниями кишечника, приступами неврастении, которые обусловлены психологической нагрузкой.

Препарат содержит этанол – спирт, что стоит иметь в виду. При беременности препарат принимать не рекомендуют, но по определенным показаниям идут на риск. Для удобства существует также форма таблеток, однако раствор быстрее всасывается и действует.

+ натуральный состав
+ борется со многими нервными заболеваниями
+ улучшает сон
+ приятен на вкус

- возможны побочные эффекты
- рекомендовано прекратить вождение автомобиля
- нельзя до 12 лет
- нельзя кормящим матерям
- неудобная форма приема
- не сочетается с некоторыми лекарствами
- высокая цена

+ защищает нервные клетки
+ устраняет тревогу
+ облегчает депрессивные состояния
+ борется со многими нервными заболеваниями
+ не вызывает заторможенности и привыкания
+ практически нет побочных эффектов

- нельзя до 18 лет
- нельзя при беременности и кормлении
- накопительный эффект, проявляется не сразу
- высокая цена

По сути, является не лекарством, а биологически активной добавкой, источником витаминов, магния и флавонов. Их накопление оказывает очень мягкое успокаивающее действие и подойдет при небольшой тревоге в качестве дополнительной поддержки для организма. При сильных стрессах и его физических проявлениях препарат может подействовать далеко не сразу. Иногда приходится принимать таблетки более недели, прежде чем проявится эффект.

+ натуральный состав
+ снижает уровень тревожности
+ нет побочных эффектов
+ не вызывает привыкания и сонливости
+ низкая цена

- накопительный эффект
- нельзя до 18 лет
- нельзя при беременности и кормлении

Как выбрать таблетки от стресса и нервов?

Дополнительно можно принимать различные ноотропы – препараты, стимулирующие работу мозга. Это поможет ему справиться со сложной мыслительной работой и быстрее восстанавливаться.

При мысленной тревоге, навязчивых идеях, сложностях с засыпанием подойдут седативные препараты: гомеопатические средства или успокоительные на растительной основе. Они подавляют избыточную деятельность центральной нервной системы и успокаивают.

Какие санатории вылечивают болезни нервной системы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Беря во внимание гигантскую значимость нервного здоровья пациентов, фаворитные бальнеологические и климатические курорты Рф, Чехии, Словакии, Болгарии, Латвии создали приличную полную програмку профилактики и реабилитации людей с болезнями нервной системы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Красочный город-курорт Теплице узнаваем в мире как здравница с лечебными источниками с давних пор. Сюда приезжали лечиться узнаваемые деятели науки, культуры и политики ещё с 18-19 веков: Пётр 1-ый, Бетховен, Вагнер, Гёте и др. Как узнали археологи, уже 2 тыс. лет назад старые кельты и римляне воспользовались здешней минеральной водой, испытав на для себя её целительную силу.

Тут отлично вылечивают ДЦП, воспаления головного и спинного мозга, миозиты, радикулопатию, бич современности — растерянный склероз. Достигаются хорошие итоги послеоперационной реабилитации нездоровых, перенёсших операции на спинном или головном мозге. Пациенты проходят проверенные долголетним опытом бальнеопроцедуры в виде разных ванн: углекислых, жемчужных, с настоями фармацевтических травок. Их отлично дополняют остальные процедуры: различная терапия (эрго-, электро-, магнито-, фитотерапия), газовые инъекции, гидромассаж, целебная физическая культура и почти все иное. Уезжая с курорта, почти все пациенты ощущают себя полностью бодрствующими, всеполноценными личностями.

Поистине неповторимый бальнеологический курорт Пиештяны, расположенный над тектоническими разломами земных недр (их глубина 2 км), снабжается горячей (+67-+69 градусов) минеральной водой, бьющей из 11 источников. Целительные характеристики воды со средней степенью минерализации совершенно подступают для профилактики и избавления от болезней неврологического нрава: ВСД, растерянный склероз, сосудистые нарушения мозга (энцефалопатия), остеохондроз, парапарезы сосудистого происхождения.

Отлично действие термальных вод и местных грязюк при реабилитации пациентов, перенёсших операции или травмы ЦНС и ПНС. Богатые фтором, кальцием, магнием, кремнием, сероватой воды употребляют при исцеленье в виде ванн и питья. Серные грязищи, образованные в рукаве р. Ваг вследствие выхода серной минеральной воды, по своим целебным свойствам превосходят почти все аналоги. Особая методика подготовки грязюк для процедур облагораживает их хим и био состав, содействующий высочайшей эффективности в исцеленье.

Тут употребляются старые традиции купелей – особенных скрытых бассейнов, где употребляется жгучая вода 3-х термальных скважин, закачиваемая из особого колодца Траян. Лишь заместо малеханьких древесных домиков средневековья выросли фешенебельные купельные дома.

Одно из самых расчудесных мест Европы – термальное озеро Хевиз превосходит по своим размерам остальные схожие ему озёра. Основное достояние здешних мест – целительные термальные источники, бьющие со дна Хевиза, и придонные антибактериальные грязищи, обеззараживающие воду, часто обновляющуюся в течение 28 часов. Тут удачно вылечивают болезни периферической нервной системы: невралгию и неврит; ишиас, люмбаго, цервикалгию (боль в шейных позвонках), посттравматические неувязки спинного мозга, неврологические боли при нарушении межпозвонковых дисков.

За почти все десятилетия на курорте созданы действенные целительные программы, включающие бальнео-, гидро-, механотерапию с разными видами процедур. Дозированное купание в озере и термальных бассейнах, приём углекислых и электрических ванн, дозированное питьё лечебной воды, подводный гидромассаж, гальванолечение, ультразвук, ионтофорез – весь комплекс процедур (взаимосвязанная последовательность действий где-либо: Медицинская процедура Процедура в программировании Процедура банкротства Таможенная процедура) благотворно действуют на состояние пациентов с неврологическими неуввязками.

Маленькая по местности Латвия – большой курорт, щедро одарённый природой: незапятнанное Балтийское море, реликтовые сосновые леса, янтарь, минеральные источники, сапропелевые грязищи — великолепные целительные причины. Ими может похвастать именитая Юрмала, издавна возлюбленный и популярный у всех европейцев прибалтийский город-курорт.

Вода минеральных источников (или Источники, может употребляться в следующих значениях: Источник (природный), ключ, родник — выход подземных вод на поверхность) имеют различный состав и владеют различной степенью минерализации, потому употребляются при исцеленье широкого диапазона болезней, в том числе неврологических. В санаториях Юрмалы, открытых для пациентов все сезоны, удачно управляются с невралгиями разной этиологии. Основное целебное направление – бальнеологическое, куда заходят обычные процедуры: углекислые, жемчужные, бромные, вихревые, с экстрактами фармацевтических растений.

Практикуются подводный душ, гидромассаж, дозированное питьё минеральной воды. Кроме бальнеолечения, используются современные терапевтические методики: гало-, свето-, лазеро-, магнито-, психотерапия. Нельзя не упомянуть неповторимые климатические причины, играющие важную роль в оздоровлении пациентов. Лечебный морской воздух, насыщенный фитонцидами, отрицательными ионами, янтарный песок облагораживают общее состояние организма.

В красочной равнине Чепинской реки, у подножия западной части Родоп, размещен один из самых юных (1948 год) болгарских городов-курортов Велинград, образованный слиянием 3-х деревень, располагающих неповторимыми термальными источниками. В итоге и появился бальнео-климатический курорт – реальная жемчужина болгарской бальнеологии. Незапятнанный горный воздух, круговая защита гор, 56 горячих источников сделали тут мягенький альпийский локальный климат и превосходное курортное место.

Красивый зеленоватый город, знаменитый своими минеральными источниками, хорошими санаториями заполнен неподражаемым курортным очарованием – в него влюбляешься с первого взора и до конца пребывания. Тут в санаториях неврологического профиля употребляется широкий диапазон бальнеологических процедур, грязелечение, современные методики медицины. Необычайно больших итогов достигают врачи-профессионалы в исцеленье неврологических недугов. В местных санаториях (лечебно-профилактическое учреждение, в котором для лечения и профилактики заболеваний используют главным образом природные факторы (климат, минеральные воды, лечебные грязи, морские купания и т) трудятся высококвалифицированные мануальные терапевты, заслужившие хорошие отзывы пациентов.

Новаторское сочетание фармаколого-клинических способов, акупунктуры, иглорефлексо-, гирудорефлексотерапии с бальнеотерапией и целебной гимнастикой дозволяет клиентам навечно запамятовать о невралгических болях или полностью избавиться от них. Огромное значение в крайнее время тут придаётся подводному вытяжению позвоночника, беря во внимание распространение и омоложение последствий остеохондроза.

Жемчужина КМВ – Кисловодск не лишь великолепный курорт, но и замечательный по красе город, окружённый замечательными ландшафтными пейзажами. Множество исторических и культурных монументов 19 века, неповторимых природных достопримечательностей, чудо-парк, превосходный климат делают пребывание в Кисловодске поистине расчудесным. 20 местных санаториев (Заря, им. Горьковатого, Крепость и мн. др.) практикуют как основное — исцеление болезней нервной системы (ЦНС и ПНС).

Обширно употребляется бальнеология: разные аквые процедуры (ванны всех видов, души, плавание в бассейне, питьё минеральной воды (коммуна во Франции, находится в регионе Шампань — Арденны)). Отлично применяется тут климато-, рефлексо-, электро-, лазеро-, фитотерапия. Много внимания уделяется занятиям целебной физическая культуры, различным массажам, релаксации. Употребляются целительные грязищи озера Тамбукан в виде аппликаций и обёртываний. Прогулки по красочным окрестностям, незапятнанный горный воздух, неописуемая краса природы существенно облагораживают психоэмоциональное состояние пациентов.

Природа Крымского п/полуострова отлично позаботилась о здоровье собственных жителей, вознаградив их подходящими целебными факторами: необычайно лечебным воздухом, пропитанным фитонцидами, йодом и запахом местной флоры (можжевельник, сосны, травки), ласковым морем и замечательной ландшафтной красой.

Крымские курорты, используя природную благодать на все 100%, обширно практикуют и современные заслуги медицины в исцеленье ряда неврологических болезней. Местные санатории стремятся приобрести новейшее аппаратное оборудование глобальных марок, проводят модернизацию устаревших методик и конструкций, используемых в исцеленье:

невралгий различных видов, нейроциркуляторных дистоний;
последствий остеохондроза, спинномозговых недугов и, в целом, восстановления функций ЦНС и ПНС.

Полное действие бальнео-, климато-, грязелечения в соединении с аппаратной и мануальной терапией, массажами дают классный восстановительный эффект, фиксируемый ЛФК и прогулками посреди неземных природных крас.

По богатому обилию ландшафта с Краснодарским краем не может сравниться ни один из остальных регионов Рф. Практически половина границы края (740 км) проходит вдоль морей (Темного и Азовского), где сосредоточены краснодарские курорты (освоенная и используемая с целью лечения, медицинской реабилитации, профилактики заболеваний и оздоровления особо охраняемая природная территория, располагающая природными лечебными ресурсами и): Ейск, Анапа, Геленджик, Сочи, Адлер, Туапсе, Лоо, Ольгинка. Фактически на каждом из этих курортов есть профильные неврологические санатории, специализирующие на исцеленье заболеваний нервной системы.

Местные курорты различаются высокоточной медико-диагностической базой. Лишь в Анапе находится 20 медцентров, где можно пройти диагностическое обследование, установить точнейший диагноз и получить квалифицированное исцеление (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела). Красивым дополнением служит купание в море, занятия спортом, катание на лыжах, экскурсии по неповторимым достопримечательностям.

Водолечение занимает ведущее место в реабилитации пациентов с заболеваниями вегетативной, центральной и периферической нервной систем. Грязевые процедуры, физиотерапия, климатические причины также оказывают подходящее действие на организм, купируя очаги нервных болезней.

Как снять стресс: витамины, минералы и советы психолога

Нам никуда не деться от стрессов. Но можно научиться укреплять нервы и быстро нормализовать психику. Это поможет избежать серьезных осложнений и хронических недугов. Современные методики, лечебные препараты и народные средства позволят уравновесить душевное состояние.

Профессор Кацудзо Ниши считает нервную силу источником энтузиазма и счастья. Он разработал 7 "правил сильного человека", которые помогут восстановить, накопить и поддержать здоровье нервов:

Не бойтесь смотреть в глаза своим страхам. Разоблаченные, они уходят навсегда.
Решительно расставайтесь с ношей прошлых неудач. Это поможет быстро восстанавливать спокойствие духа.
Чтобы беречь свою энергию, научитесь избавляться от чувства обиды.
Думайте только о хорошем. Нервная система не выдерживает натиска негативных мыслей.
Не отказывайте себе в ежедневных удовольствиях. Поход в театр, встреча с друзьями, интересная книга – все это восстанавливает душевную гармонию.
Оказывайте помощь людям. Так можно улучшить отношения с ними. Помните: любовь и дружба являются лучшей профилактикой для психики.
Постоянно внушайте себе, что у вас все в порядке. Это важно для восстановления внутреннего равновесия и укрепления нервов.

Следуя перечисленным правилам, вы сможете быстро поправить утраченный душевный баланс и усилить центральную нервную систему.

Как наладить работу головного мозга с помощью витаминов

Клетки ЦНС нуждаются в правильном питании. Важнейшую роль в нем играют витамины следующих групп:

А – продлевает молодость организма, укрепляет мембраны нейронов; источниками его являются яичный желток, курага, морковь, красное мясо.
В1, В6, В12 – витамины, восстанавливающие метаболизм, укрепляющие стрессоустойчивость, улучшающие сон и настроение; содержатся в крупах, морской капусте, орехах, бобах, бананах, печени, картофеле, черносливе, морепродуктах, говядине.
С – придает силы, помогает повысить сопротивляемость болезням, укрепляет нервные клетки; кладезями этого витамина считаются цитрусовые, бахчевые, шпинат, томаты;
D – отвечает за позитивный настрой, способствует выходу из депрессии; содержится в яичном желтке, сливочном масле, рыбьем жире.
Е – насыщает мозг кислородом, позволяет быстро восстановиться после стресса; продукты, богатые этим витамином: подсолнечное масло, орехи, яйца.

Укрепление нервной системы минеральными веществами

Помимо витаминов нормальная жизнедеятельность мозга требует комплекса микроэлементов. В него входят:

фосфор – генератор нейронов, находящийся в огурцах, бобах, яйцах, рыбе, грибах, зернах пшеницы;
сера – источник кислорода, содержащийся в огурцах, миндале, редисе, чесноке, землянике, луке;
цинк – природный антидепрессант, извлекаемый нервными клетками из проращенной пшеницы, отрубей;
кальций – минерал, с помощью которого восстанавливаются нервные клетки в мышцах; кальцием богаты молочные продукты, многие фрукты и овощи;
железо – вещество, обеспечивающее восстановление энергетического баланса; содержится в грибах, рыбе, яблоках, зеленых овощах;
магний – успокоитель нервов, содержащийся в миндале, шоколаде, цикории.

Как вылечить невроз с помощью медикаментов

Современная фармакология располагает большим арсеналом средств, готовых помочь нервной системе прийти в норму. Важно только не заниматься самолечением.

Лекарства, которые прописывают при неврозах:

Barbovalum – эффективный борец с нервным напряжением и высоким давлением
Valocordin – препарат, спасающий от страхов и снимающий тревожность
Adaptol – лекарство против беспокойства и раздражительности со снотворным эффектом
Afobazol – медикамент для взрослых, улучшающий внимание и память, предупреждающий головокружение, снимающий перенапряжение.

Можно ли лечить нервы народными средствами?

После трудного дня вполне возможно восстановиться и с помощью народных средств. Для этого можно предпринять следующие действия:

принять ванну с эфирными маслами и морской солью;
выпить чая с мелиссой или мятой;
предупредить бессонницу настойкой шишек хмеля на меду.

Как закалять нервную систему ребенка

Тренировать стойкость малыша к различным стресс-факторам – задача мудрых родителей. Нервная система у ребенка еще слабая: ей нужна надежная защита. Невозможно огородить чадо от всех проблем, но научить его адаптироваться к неблагоприятным условиям можно и нужно.

Вот умения, которые должен приобрести ребенок еще до школы:

искусство самовнушения, прогоняющее "дурные" мысли и навязчивые детские страхи;
техника релаксации, позволяющая расслабиться после стресса;
арт-терапия, помогающая выплеснуть негатив на листок бумаги в процессе рисования.

Заставить малыша рассмеяться, почитать ему добрую книжку или позволить выплеснуть отрицательную энергию в шумной игре – значит обеспечить лучший отдых для нервной системы малыша.

Постоянные стрессовые воздействия, которые переживает современный человек, способны не только мобилизовать все его способности для решения сложных задач, но и привести к нервному расстройству. К сожалению, при хроническом стрессе люди редко это осознают.

Предпосылки к развитию расстройств нервной системы

Непрерывный рост частоты встречаемости болезней нервной системы заставляет говорить об эпидемических масштабах проблемы. Все чаще от подобных расстройств страдают молодые работоспособные люди обоих полов. Врачи считают, что причиной является негативное влияние современного образа жизни, даже если больной никогда не получал серьезных травм и не переносил тяжелых заболеваний, которые могли бы спровоцировать нарушения со стороны ЦНС. Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение — ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам. Одним только неврозом навязчивых состояний страдает до 3% жителей планеты, и это диагностированные случаи. Фактический показатель будет в 2–3 раза выше.

Несмотря на большое разнообразие нервных расстройств, их можно разбить на две большие группы — неврозы и вегетативную дисфункцию.

Это функциональные расстройства центральной нервной системы, которые могут быть спровоцированы и усилены эмоциональными, умственными и физическими перегрузками, психологическими травмами.

Навязчивые состояния. Другое название — обсессивно-компульсивные расстройства. Они могут быть эпизодическими, хроническими или прогрессирующими. Чаще всего ими страдают люди с высоким интеллектом. Суть расстройства состоит в появлении тягостных мыслей, воспоминаний, действий, эмоциональных состояний, не поддающихся контролю и захватывающих все внимание больного. В результате он постоянно испытывает чувство тревоги, от которого пытается избавиться какими-либо собственными методами, чаще всего усугубляющими ситуацию. Пример — навязчивый страх заражения инфекционными заболеваниями, когда человек всеми возможными средствами старается продезинфицировать окружающие предметы. Причинами навязчивых состояний могут быть наследственность, перенесенные инфекционные болезни или их обострение, нарушение гормонального фона, режима сна и бодрствования. Способствуют развитию навязчивых состояний перепады атмосферного давления и смена времен года.
Неврастении. Патологические состояния, при которых наблюдаются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, невозможность долго заниматься умственной или физической деятельностью. Все это обусловлено общим угнетением нервной системы. Обычно неврастения развивается после психической травмы, сопровождавшейся напряженной работой, нарушением режима сна и питания. Способствующими факторами в развитии неврастении являются инфекции, гормональные расстройства, вредные привычки.
Истерия. Разновидность невроза, при которой демонстративные проявления тех или иных эмоций не соответствуют их реальной глубине и имеют своей целью привлечение внимания. Причинами истерии являются склонность к самовнушению и внушению, неспособность сознательно контролировать свое поведение. По клиническим признакам выделяют истерическое поведение и истерические припадки. Поведенческая истерия проявляется в постоянном желании больного находиться в центре внимания, склонности к аффектированным действиям и проявлениям. Истерический припадок — это кратковременное состояние, во время которого больной полностью сохраняет сознание, но может плакать, смеяться, падать и биться в конвульсиях. Длительность припадка зависит от впечатления, которое он производит на окружающих: он будет длиться тем дольше, чем больше вокруг волнуются. Истерия развивается после психических травм, припадки могут быть спровоцированы любым стрессовым воздействием.

Неврозы хорошо поддаются лечению, так как больные сохраняют критическое мышление и осознают, что им нужна помощь. Расстройств личности при неврозах не наблюдается.

Зачастую этот вид нервного расстройства путают с вегетососудистой дистонией, но последняя — лишь одно из проявлений нервного заболевания. Вегетативная дисфункция возникает, когда к внутренним органам поступают неправильные или нерегулярные сигналы вегетативной нервной системы. Это снижает защитные функции организма, приводит к общему ухудшению самочувствия, нарушает работу внутренних органов. Симптоматика может быть сходна с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий. Вегетативная дисфункция развивается из-за постоянных стрессов или провоцируется ими, возникнув по какой-либо другой причине. Вегетативные нервные расстройства могут быть частью функциональных или органических поражений всей нервной системы.

Основными признаками нервного расстройства являются повышенная тревожность, напряженность, сниженная работоспособность, проблемы с концентрацией внимания, чередование вялости и раздражительности, внезапные боли неясного происхождения. Если вы постоянно наблюдаете у себя подобные проявления, необходимо как минимум снизить уровень стресса, а лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Лечение нервных расстройств требует помощи специалиста: психолога, невролога, невропатолога, психотерапевта или психиатра. Терапия должна быть комплексной, включающей медикаментозные и немедикаментозные методы. Лечить необходимо в первую очередь причину нервного расстройства, только в этом случае терапия будет успешной. При любой клинической картине больному показано спокойствие.

К сожалению, волшебных таблеток для лечения нервных расстройств пока не изобрели, и больному приходится для успеха лечения пересматривать свой образ жизни.

Дыхательная гимнастика и оздоровительный фитнес. К методам оздоровительного фитнеса для больных с нервными расстройствами можно отнести йогу, плавание, калланетику. Все эти виды фитнеса помогают обрести душевное равновесие. Дыхательная гимнастика отличается своей доступностью в любой момент времени, ею можно заниматься даже в течение рабочего дня. Диафрагменное дыхание дает возможность достичь спокойствия и сосредоточенности, помогает насытить мозг кислородом, способствует нормальной работе всех систем организма.
Физиотерапия и релакс-методики (массаж, акупунктура, гидро-, ароматерапия и др.). Эти терапевтические меры направлены на снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и оттока лимфы, активизацию пищеварительных процессов, стимулирование иммунитета. Во время процедур снимаются последствия стрессовых воздействий.
Изменение образа жизни и питания. Режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, богатая белком и витаминами пища — все это благотворно влияет на истощенную нервную систему. При постоянном стрессе организм испытывает жесткий дефицит витаминов, который можно восполнить, уделив внимание своему рациону.

Для нервных расстройств характерно желание больного как можно быстрее вылечиться, но это только повышает тревожность. Найти силы на длительное лечение поможет медикаментозная терапия.

Несмотря на то, что в списке препаратов для больных с нервными расстройствами есть безрецептурные средства, самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому начинать их прием можно только по согласованию с врачом.

Рецептурные препараты. В тяжелых случаях нервных расстройств назначают сильнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту. Это транквилизаторы и антидепрессанты. Они имеют ряд побочных эффектов (например, сильнейшее привыкание) и противопоказаний, поэтому подбираются индивидуально и принимаются строго под наблюдением врача.

Несмотря на то, что прием лекарств часто дает положительный эффект и не является сложной терапевтической мерой, увлекаться им не стоит. Возобновление курса приема препаратов по собственному произволу может нанести вред здоровью. Лучше уделить время грамотной профилактике.

Продуманная стратегия лечения и точное исполнение предписаний врача, как правило, дают положительные результаты. У больного улучшается не только самочувствие, но и качество жизни в целом. Для дальнейшей профилактики рекомендуется поддержание рациона здорового питания, борьба со стрессом, здоровый сон и достаточная двигательная активность.

Читайте также: