Ломит затылок и шею давление что делать

По характеру ощущений боль бывает острой, пульсирующей, распирающей, тупой, сдавливающей, ноющей; может возникать резко или нарастать постепенно; и длиться от нескольких минут до нескольких суток.

Боль, локализированная в затылочной области, может возникать как вследствие органической патологии, так и случаться одноразово из-за переохлаждения, усталости, стресса, недоедания, отсутствия сна, неудобного положения во время отдыха, табакокурения, злоупотребления алкоголем.

Боль в затылке: о чем можно подумать?

В развитии головной боли задействован ряд анатомических образований:

Сосуды артериального круга головного мозга;
Венозные пазухи;
Базальные отделы твердой мозговой оболочки;
V, IX, X пары черепно-мозговых нервов;
Нервные корешки шейного отдела позвоночника (С1, С2, С3);
Болевые рецепторы кожи, подкожной клетчатки, мышц скальпа, сухожильного шлема, надкостницы.

В зависимости от пораженных структур, этиологию болей в затылке можно разделить на несколько групп:

1. Головня боль сосудистого генеза. Возникает вследствие раздражения болевых рецепторов стенок сосудов при чрезмерном растяжении артерий увеличенным объемом пульсирующей крови.

При наличии спазмов сосудов боль имеет сдавливающий, тупой характер и дополняется дурнотой, снижением зрения, головокружением. Этот тип цефалгии присутствует во время симпатоадреналовых кризов, гипертонии.

4. Невралгическая цефалгия. Вызвана раздражением нервных корешков патологическим процессом в окружающих такнях. Характерна пароксизмальность приступов боли, присутствие триггерных точек, иррадиация боли в ближние и отдаленные участки.

Боль острая, пронизывающая, режущая, жгучая. В момент пароксизма пациент избегает малейших движений головой.

5. Психогенная цефалгия. Возникает вторично по отношению к психическим расстройствам (истерия, ипохондрия, депрессия, обсессивно-фобический синдром) и имеет рецидивирующий характер.

Боль в затылке служит проявлением ряда заболеваний:

Дегенеративных процессов шейного отдела позвоночника (остеохондроза, остеоартроза, спондилеза);
Мигрени;
Воспаления мышечного каркаса шеи (миозит, мигелоз);
Невралгии окципитального нерва;
Артериальной гипертензии различного генеза;
Острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта);
Спазма церебральных сосудов (ВСД);
Объемных новообразований;
Тромбоза венозного синуса;
Аневризмы мозговых артерий;
Менингита, энцефалита;
Внутричерепной гипертензии;
Неправильного прикуса, патологии челюстных суставов;
Избыточного мышечного напряжения, стресса.

Не существует точных цифр артериального давления, при которых головная боль будет обязательными симптомом. Изменение показателя более чем на 25% от индивидуальной нормы АД гарантировано вызывает приступ цефалгии.

При длительном повышении давления больные перестают ощущать головную боль даже при высоких цифрах АД (180-200 мм.рт.ст.).

Причиной цефалгии при гипертонической болезни считается:

снижение тонуса экстрацеребралных височных артериол и венозных стенок;
сегментарная дилатация церебральных артериол вследствие превышения порога ауторегуляции;
повышение ВЧД, которое вызывает раздражение твердой мозговой оболочки;
увеличение венозного давления с растяжением интрацеребральных синусов;
недостаточный венозный отток, замедление кровотока;
чрезмерное растяжение экстрацеребральных артериол повышенным давлением, что увеличивает амплитуду пульсации расширенных сосудов и приводит к стимуляции ноцицепторов в сосудистой стенке.

Больные жалуются на ритмичные с сердечными сокращениями внутричерепные удары, пульсацию в затылке. Патогномоничны распирающие боли по утрам, которые иногда сочетаются с тошнотой, рвотой, ухудшением зрения, дезориентацией, периферическими отеками, тахикардией, болями в орбитах.

Особое внимание стоит уделить появлению головных болей в области затылка у женщин в период беременности. Причиной цефалгии может служить гипотония, вызванная расслабляющим действием прогестерона на сосудистую стенку, которая вызывает транзиторную гипоксию тканей мозга.

Более грозными заболеваниями с затылочной локализацией боли при беременности являются:

Артериальная гипертензия беременных;
Преэклампсия;
Внутримозговое кровотечение;
Объемное новообразование головного мозга;
Глаукома.

Основой данного заболевания является разрушение межпозвоночных дисков. Цефалгия при остеохондрозе шейного отдела позвоночника имеет одностороннюю локализацию, преимущественно в области затылка, шеи, висков. Для головной боли характерно хроническое течение и ухудшение состояния при ротации и сгибании шеи. Возможно появление хруста и тремора.

Часто пациенты с данной патологией жалуются на:

ограничение размаха поворотов шеей,
стесненность в мышцах шеи и спины,
сужение амплитуды произвольных движений шеей.

Возникновению цефалгии предшествует тоническое перенапряжение мышц шеи – отдых в неестественной позе, длительная работа, связанная с наклоном или переразгибанием головы, необычные физические упражнения.

Также при остеохондрозе возможно развитие шейной мигрени, когда приступ болей начинается внезапно с одной стороны затылка, иррадиирует в висок или надбровную область. Дополнительно присутствует головокружение, тошнота, шум в ушах, снижение зрения. Данное состояние вызвано затруднением кровотока по позвоночным артериям.

Патофизиологической основой развития ВСД служит дисбаланс между симпатическим и парасимпатическим отделом вегетативной нервной системы. В зависимости от преобладающего влияния у пациента, воздействия провоцирующих факторов нарушается ауторегуляция сосудистого тонуса.

У пациентов с симпатикотонией преобладает спазм артериол, который проявляется резким приступом цефалгии сдавливающего характера и может сочетаться со снижением психоэмоционального фона, повышением АД, гипертермией.

Головная боль у пациента с ваготонией пульсирующая, ноющая, сопровождается общей слабостью, сонливостью, гипотонией, тошнотой, снижением психоэмоционального фона.

К кому обратиться при возникших ощущениях?

Около 80% случаев боли в затылке не связано с органической патологией и не требует специфического лечения. Соблюдение ряда рекомендаций способно устранить болевые ощущения:

Нормализация сна, ортопедический матрас и подушка, оптимальный микроклимат;
Рациональное полноценное питание, нормализация ИМТ;
Отказ от курения, снижение употребления алкоголя;
Ведение активного образа жизни, занятия спортом;
Снижение психоэмоциональной нагрузки;
Адекватная терапия хронических заболеваний.

Срочного обращения к врачу требует комбинация головной боли с нижеперечисленными симптомами:

Прогрессирующее ухудшение зрения;
Присоединение тошноты, рвоты, которая не приносит облегчения;
Судороги;
Онемение в участках тела, парестезии, потеря чувствительности, нарушения артикуляции;
Повышение температуры, рефрактерное к жаропонижающим препаратам;
Изменение частоты, длительности, интенсивности, характера головной боли;
Отсутствие эффекта от приема НПВС.

Терапевт после сбора анамнеза заболевания и тщательного осмотра, может назначить дополнительные обследования с целью выявления этиологии боли в затылке.

Выводы

Цефалгия, или иначе головная боль, часто сопровождает повышение давления. Помимо гипертонии существует большое количество органических причин, в результате которых пациента беспокоят болевые ощущения в затылке. Это говорит о низкой ценности цефалгического синдрома при диагностике причины заболевания.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит затылок Болит затылок головы и шея: причины, методы лечения

Болит затылок головы и шея в результате поражения чувствительных нервов, вследствие сосудистых нарушений при расстройстве тонуса сосудов. Различают также мышечную боль в шее и затылочной области, обусловленную воспалением, перенапряжением и недостатком кислорода.Болевые ощущения указывают на развитие патологий и необходимость восстановления здоровья. Для уточнения диагноза и дальнейшего лечения рекомендуется обратиться за специализированной медицинской помощью.

Причины боли в затылке и шее

Боль — это следствие активации болевых рецепторов. В нервной ткани мозга они отсутствуют, поэтому непосредственно мозг не может быть источником болевых ощущений.

В голове и шее чувствительны к боли следующие области:

мышечная ткань (наиболее восприимчивы височная и затылочная области);
собственно нервы;
сосуды (артериальные, венозные);
надкостница черепа;
глаза;
носовые пазухи;
подкожная, слизистая ткань.

Довольно часто боль — это признак воспаления. Оно может быть инфекционного или неинфекционного происхождения. В первом случае воспалительные реакции провоцируют болезнетворные агенты: вирусы, бактерии, грибки, простейшие. Например, менингит — воспаление мозговых оболочек, вызываемое патогенными бактериями (менингококками и др.). Одни из симптомов заболевания — головная боль, напряжение мышц затылка. При нормальной работе иммунитета инфекционное заболевание обычно сопровождается повышением температуры, что и является её отличительным признаком.

Защемление чувствительных нервов может произойти по следующим причинам:

спазм или патологическое расширение сосудов;
мышечный спазм;
возрастная и патологическая деформация позвонков, врождённые аномалии шейного отдела позвоночника;
травмы.

Наиболее распространённая сосудистая патология, вызывающая головную боль в области затылка — это гипертония на фоне атеросклероза. Общая гипертензия вызывает патологическое повышение тонуса внутричерепных артерий, что проявляется в виде пульсирующей головной боли, которая локализуется в зоне поражённого сосуда, или может иррадиировать, то есть распространяться дальше зоны повреждения.

Раздражение сосудистых рецепторов происходит также вследствие воздействия углекислоты при гипоксии, то есть недостатка кислорода, и в результате действия токсических агентов. Болит затылок головы и шея при нарушении регуляции тонуса сосудов мозга со стороны центральной нервной системы.

Спазм мышц шейно-воротниковой зоны, то есть задней поверхности шеи, плеч и верхней области лопаток, может возникать как от сквозняка,переохлаждения, так и вследствие длительного пребывания в нефизиологичной позе, которая приводит к перенапряжению и отёчности мышц, а на мышечный спазм организм реагирует болью.

Защемление нервов в результате патологической деформации шейных позвонков — частое следствие шейного остеохондроза.

Основные причины боли в затылке и шее можно выделить в 4 группы:

Сосудистые патологии — гипертония, атеросклероз, гипотония, вегето-сосудистая дистония, синдром позвоночной артерии.
Патологическое изменение мышц — миозит, миогелоз.
Деформация позвонков— шейный остеохондроз, спондилёз.
Воспаление нервов — невралгия затылочного нерва.

Вызывать болевые ощущения также могут опухолевидные образования, в том числе эхинококкоз головного мозга, повышение внутричерепного давления, отёк мозга и другие факторы, воздействующие на нервные окончания.

Симптомы при сдавлении сосудов и нарушении кровообращения:

головокружение при резком запрокидывании головы назад;
тошнота;
возможно нарушение зрения и слуха (туман перед глазами, шум и звон в ушах);
боль усиливается при прикосновении и надавливании.

Если патология сосудов носит односторонний характер, то головная боль будет по типу мигрени — на поражённой стороне. В этом случае говорят о шейной (затылочной) мигрени.

Возможно смещение болевых ощущений с затылочной области в другие части головы, боль может отдавать в висок, лобную или теменную часть.

По характеру головная боль бывает:

Пульсирующая, стреляющая – при сосудистых нарушениях, чаще связанных с артериальной системой.
Распирающая, ноющая– при переполнении кровью венозных сосудов, а также при нарушении оттока ликвора и при повышении внутричерепного давления.
Жгучая боль характерна при поражении нервов.

Часто боль обусловлена несколькими причинами, выявление хотя бы основной из них помогает провести результативное лечение.

Диагностика

При подозрении на гипертонию или гипотонию проводят мониторинг АД. Неврологическое обследование поможет установить связь головной боли и повреждения нервов. При нарушениях зрения необходимо проконсультироваться с окулистом, при ухудшении слуха – с ЛОР-врачом. При сильных болях в шейном отделе позвоночника следует обратиться к ортопеду и/или массажисту с медицинским образованием.

Способствуют выявлению причин головной боли:

проверка состояния позвоночных артерий, сосудов головного мозга;
выявление деформации шейных и верхнегрудных позвонков.

Используют аппаратные исследования:

МРТ;
КТ;
РЭГ (реоэнцефалография)— исследование сосудов мозга;
рентген позвоночника.

Диагностические методы позволяют выявить острые и хронические сосудистые патологии, нарушение проходимости сосудов, в том числе в результате атеросклеротического повреждения. При черепно-мозговой травме отслеживаются гематомы.
Важно вовремя выявить возможные участки ишемии головного мозга, чтобы предотвратить развитие ишемического инсульта. Инфаркт мозга (инсульт) на фоне гипертонии и атеросклероза, а также мозговое кровоизлияние в результате разрыва аневризмы — одни из наиболее тяжёлых последствий сосудистых патологий, которые, как правило, сопровождаются головной болью. Летальность от инсультов довольно высокая, тяжёлые случаи могут также закончиться инвалидизацией. Поэтому не следует игнорировать болевые ощущения в области головы и шеи, тем более, если они носят постоянный характер и плохо поддаются обезболиванию. Рекомендуется своевременно проводить диагностику и устранение причин головной боли.

Методы лечения

Медикаментозная терапия направлена в первую очередь на купирование болевого синдрома, то есть на снятие или уменьшение болевых ощущений. Нужно иметь в виду, что обезболивающие препараты не устраняют причину боли. Длительный приём анальгетиков, без диагностики и выявления причины, может спровоцировать ухудшение состояния, так как обезболивание по сути не является лечением. Рекомендуется сделать акцент на устранении основной патологии как источника болевой проблемы.

Лекарственные средства следует применять после обследования и установления диагноза. Медпрепараты, применяемые в терапии для устранения головной боли, можно разделить на следующие группы:

Обезболивающие и противовоспалительные.
Средства, улучшающие состав крови, кровообращение и кровоснабжение мозга.
Лекарства, стабилизирующие давление.
Препараты, применяемые для лечения атеросклероза.
Спазмолитики, миорелаксанты.
Витаминные средства.
Ноотропы (нейрометаболические стимуляторы).
Седативные, антидепрессанты.

Не рекомендуется заниматься медикаментозным самолечением без уточнения диагноза и консультации с врачом и специалистом.

Эффективное средство для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов— это лечебный массаж. Когда болит затылок головы и шея, следует массировать шейно-воротниковую зону: мышцы шеи и область плеч. Важное значение имеет регулярность процедур, поэтому, если нет возможности провести курс массажа у дипломированного специалиста – рекомендуется научиться разминать мышцы шеи самостоятельно. Освоить приёмы самомассажа не сложно, они помогут не только облегчить состояние, но и устранить причину возникновения болевых ощущений в шее – мышечный спазм и защемление нервов. Регулярный самомассаж при шейном остеохондрозе уменьшит болезненность, скованность в шее, уберёт неприятный хруст.

Противопоказания к проведению массажа:

лихорадка;
межпозвоночные грыжи.

При гипертонии необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. При склонности к повышенному давлению массажные движения проводят сверху вниз: от затылка к спине, для нормализации притока крови к голове.

Рекомендуется использовать для массажа недорогие, но эффективные средства, такие как:

Скипидарная мазь – улучшает кровообращение, обладает разогревающим и обезболивающим действием.
Диклофенак мазь – нестероидное противовоспалительное средство, хорошо помогает при выраженной болезненной отёчности.

Проводить самомассаж шеи можно в любом удобном положении, желательно на предварительно разогретые мышцы – после горячего душа, ванны, в бане, сауне. Акцент в массаже следует делать на болезненных и спазмированных зонах, которые удаётся нащупать. Эти области рекомендуется массировать особенно тщательно и интенсивно, но при этом соблюдая осторожность, не следует надавливать слишком сильно, постепенно увеличивая нагрузку. Улучшение можно почувствовать, если регулярно проводить сеансы самомассажа 3–4 раза в неделю по 10–15 минут.

Проверенный метод укрепления сосудов — контрастный душ.

Эффективно восстанавливают кровообращение скипидарные ванны, если нет противопоказаний: серьёзных заболеваний сердца, онкологии, туберкулёза, аутоиммунных патологий. Для нормализации давления при гипертонии используют жёлтый скипидарный раствор, при гипотонии – белую скипидарную эмульсию.

Применяется эта оздоровительная процедура для лечения сосудистых и суставных патологий, в качестве обезболивающего при неврологических болях, в том числе при лечении мигрени, а также как омолаживающее средство.

В качестве отвлекающего и улучшающего кровообращение средства также используют горячие ванночки для ног с горчичным порошком. Дозировка – 1 ст. л. порошка на 1 литр. Вода– максимально горячая, но не обжигающая. Противопоказание – заболевания кожи, с осторожностью – при гипертонии. Аналогично можно делать ножные скипидарные ванны с дозировкой 1 ч. л. скипидара на ведро воды. Горячую воду необходимо доливать постепенно, доводя температуру до 41–42°С. Принимать ножную ванну нужно закутавшись в тёплое одеяло, продолжительность процедуры – до появления испарины на лбу. После ванночки следует надеть шерстяные носки.

Домашнее лечение больше имеет профилактическое и общеукрепляющее значение. Применяется также в виде поддерживающей терапии после основного лечения. Акцент делается на правильном питании, устранении или уменьшении неблагоприятных факторов, ухудшающих состояние сосудов и позвоночника.

Два упражнения на укрепление длинных разгибателей шеи:

Боль в затылке и шее возникает вследствие компрессии (сжатия) затылочного нерва. Головокружение указывает на компрессию позвоночных артерий и нарушение кровоснабжения мозга.

Причиной патологии может быть смещение верхнегрудных позвонков и слабость длинных мышц шеи, функция которых заключается в удерживании головы в вертикально прямом положении. Мышцы-разгибатели шеи находятся по бокам от центральной части позвоночника, начинаются от первого шейного позвонка и прикрепляются к 3–4 грудным позвонкам.

Частый наклон головы вниз в результате укоренившейся привычки смотреть при ходьбе себе под ноги, а также при взгляде на экран смартфона или планшета, приводит к сильному растягиванию и ослаблению мышц, удерживающих голову.

Происходит перенапряжение коротких мышц-сгибателей, которые не в состоянии взять на себя функцию длинных разгибателей шеи. В результате патологических изменений в мышцах возникает пережатие нервов и сосудов, на что организм реагирует болью в затылке и шее, а при взгляде на себя в зеркало можно увидеть, что позвоночник искривлён, а голова сильно опущена вниз. Исправить эту ситуацию помогут следующие упражнения:

Встать ровно спиной к стене, касаясь её затылком. Надавить рукой на подбородок, перпендикулярно позвоночнику. Притянуть подбородок к шее. Потянуться макушкой вверх. Удерживать такое положение примерно 10 секунд. Повторять несколько раз в день до видимого эффекта выпрямления шеи и уменьшения головных болей.
Второе упражнение удобно делать в машине с мягкими подголовниками. Нужно надавить затылком на подголовник и удерживать голову в таком положении несколько секунд. Можно делать упражнение лёжа на диване или на кровати.

Упражнения на укрепление длинных разгибателей восстанавливают работу мышц шеи, распрямляют позвоночник, устраняют компрессию. Боль в шее и затылке пройдёт, если сжатие позвоночных артерий и затылочного нерва — единственная или основная причина патологии.

Следует иметь в виду, что возвращение привычки часто наклонять голову вперёд приведёт к очередному ослаблению мышц-разгибателей, и болезненные ощущения появятся снова.

Успокаивающим, спазмолитическим и умеренным обезболивающим действием при головной и шейной боли обладают лекарственные растения:

валериана;
мята;
мелисса;
лаванда.

Седативные травы с гипотензивным эффектом, которые применяются при лечении неврозов и гипертонии — пустырник сердечный, пион уклоняющийся (марьин корень).

курильский чай (название лекарственного растения);
ягоды калины;
боярышник.

Укрепляет сосуды софора японская.

Лекарственные растения можно добавлять в чай или пить травяной настой как самостоятельный лечебный напиток.

Профилактика

При спазмированных мышцах шеи рекомендуется обратить внимание на положение тела за компьютером. Нужно следить, чтобы мышцы шейно-плечевой зоны не находились в постоянном перенапряжении. Подлокотники кресла способны решить проблему напряжённых и приподнятых плеч. При долгом сидении на одном месте имеет смысл делать разминающие упражнения для позвоночника, рук и шеи. Для улучшения кровоснабжения можно сделать себе самомассаж шеи и затылочной части головы.

Следует избегать переохлаждения, сквозняков и ледяных воздушных потоков от кондиционера.

Профилактика атеросклероза заключается в коррекции питания. Даже если нет выраженного ожирения – лучше уменьшить потребление животных жиров, содержащих холестерин, который является причиной возникновения атеросклеротических бляшек и как следствие – сосудистых патологий.

Разрушительно действует на сосудистую систему никотиновая зависимость, а также злоупотребление кофеином.

При достижении сорокалетнего рубежа профилактика остеохондроза и заболеваний сосудов становится наиболее актуальной. Игнорирование перенапряжённых мышц шеи и головных болей может привести к развитию хронических патологий, трудно поддающихся лечению. Последствия остеохондроза — это болевые ощущения, пережатые сосуды и нервы, позвоночные грыжи. Запущенный атеросклероз может стать причиной инсульта.

Головную боль провоцируют стрессовые перегрузки, особенно на фоне гипертонии. Спокойное и позитивное эмоциональное состояние, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, правильное питание и полноценный сон в ночное время — лучшая профилактика большинства патологий, в том числе тех, что проявляются в виде боли в затылочной области головы и шеи.

Полезное видео

Чаще всего головные боли и тошнота характерны для повышенного АД, но иногда такое состояние диагностируется при нормальных показателях тонометра.

В этом случае важно выяснить характер заболевания: болит вся голова, или отмечается только боль в затылке головы, причины ее появления − и обратиться к врачу для назначения необходимого лечения.

Проблема может заключаться как в банальном перенапряжении мышц, так и быть признаком серьезных патологических изменений.

Почему болит затылочная часть головы

Цефалгия (или головная боль) может возникать при различных нарушениях в функциональности органов. Чаще ее провоцируют перепады артериального давления, но иногда она возникает независимо от этого показателя.

Если давление в норме, а голова все еще болит, то у метеозависимых людей это состояние связывают с перепадами атмосферного давления.

В этом случае организм не успевает адаптироваться к новым условиям, что повышает внутричерепное давление и вязкость крови. Плохое снабжение мозга кислородом и вызывает головную боль.

Помимо этого, когда изменений давления нет, а голова болит, причины могут быть в поражении органов (например, травма черепа, абсцесс мозга или менингит).

Если болит затылок, это сразу наводит на вопрос о том, какое давление не в порядке. Но при нормальных показателях тонометра дискомфорт тоже возникает, и он обычно связан с такими причинами:

травмами черепа;
инфекционными патологиями;
невралгией;
абсцессом мозга;
аденомой гипофиза;
менингитом.

Часто в случае, когда возникает вопрос , почему болит голова, тошнит, тянет на рвоту, а давление нормальное, причину следует искать в травмах какого-то органа ( например, черепа).

В месте травмы нарушается процесс кровообращения, возникают гематомы, иногда поднимается внутричерепное давление.

При инфекционном поражении головные боли возникают из-за интоксикации. Давление при этом нормальное или пониженное.

Зная, при каком давлении болит затылок, иногда приходится сталкиваться с тем, что дискомфорт наблюдается при нормальных показателях тонометра. Проблема может быть в невралгии.

Боль возникает из-за нарушения проводимости импульсов, когда защемление или воспаление постоянно провоцируют отправку сигналов тревоги.

При абсцессе мозга ткани деградируют, и появляется гной в полостях. Состояние сопровождается мигренью, повышением температуры, тремором, интоксикацией, нарушением зрения.

Аденома гипофиза проявляется цефалгией, рвотой, ухудшением зрения, речи, функционирования половой сферы.

Менингит характеризуется воспалением оболочек коры головного мозга. Он может возникнуть при грибковом, вирусном, бактериальном поражении, переохлаждении, понижении защитных функций организма.

Определить, какое давление у пациента, если болит затылок, можно с помощью тонометра.

Если показатели в норме, то, помимо физиологических факторов, вызывающих дискомфорт на фоне стабильного нормального АД, стоит обратить внимание на факультативные причины:

повышение мышечного напряжения;
психическое перенапряжение, частые стрессы;
злоупотребление алкоголем;
погрешности в питании;
чрезмерное увлечение кофеин содержащими напитками;
обезвоживание;
курение;
изменение погодных условий.

Когда при нормальном давлении болит затылок, то причиной этому могут быть как психическое и физическое перенапряжение, так и более серьезные проблемы со здоровьем.

Если болит затылок головы, понять, какое давление у пациента вызывает затылочный дискомфорт, поможет терапевт.

Задаваясь вопросом, какое это давление, если болит затылок головы, следует учитывать, что показатель может оставаться в норме даже при ощутимом дискомфорте. Стать причиной такого состояния может мышечное перенапряжение.

Головная боль часто возникает при резкой смене позиции головы. Это говорит о наличии остеохондроза шеи, дисфункции вестибулярного аппарата или слабости сосудов. При смещении шейных позвонков наблюдаются признаки гипоксии и тошнота.

Спонтанный приступ мигрени может произойти после стрессовой ситуации, когда из-за эмоционального дисбаланса в кровь выделяется переизбыток адреналина.

При этом изменяется привычное состояние сосудов (они сужаются). При частом перенапряжении это приводит к хроническому повышению тонуса сосудов, что сопровождается головокружением и головной болью.

Если, когда болит затылок, интересует, какое давление, то стоит исключить постоянный недосып. Из-за недостатка отдыха организм постоянно пребывает в стрессовом напряжении.

Выделившийся кортизол необходим для поддержания важных функций организма, но угнетает второстепенные функции человека. Появляются усталость, вялость, апатия, сонливость, раздражительность, головная боль.

Постоянная тяжесть и ноющая тупая боль могут возникнуть при погрешности в питании. Копчения и соления содержат минимум жидкости. При чрезмерном потреблении этих продуктов происходит сгущение крови.

Из-за вязкости субстанции нарушается питание тканей и снабжение их кислородом. Также эти продукты обычно токсичны из-за недостаточной термической обработки или по причине применения жидкого дыма.

Продукты с большим содержанием какао (например, кофе, чай, шоколад) вызывают головную боль из-за входящего в них кофеина. Это вещество сужает сосуды мозга.

Ликвидировать проблему отдыхом не получится; помогают только спазмолитики, ослабляющие давление и расширяющие капилляры.

Болеть затылок может при употреблении алкоголя, когда сложно определить, какое давление в сосудах мозга.

Сначала сосуды расширяются, ощущается эйфория, а после активации всех веществ, имеющихся в составе алкоголя, уже через 30 минут происходит сужение сосудов.

Стремительное резкое уменьшение просвета вызывает головокружение и цефалгию. Утреннее ухудшение самочувствия связано с интоксикацией организма из-за наличия в алкоголе этанола.

Кофеин по принципу воздействия на организм можно сравнить с никотином. При небольшом потреблении возникает лишь сужение сосудов.

Чрезмерный объем напитка повышает сердцебиение и спазмирует сосуды. При регулярном потреблении кофеиносодержащих напитков наблюдается развитие спазма сосудистого русла головного мозга, одним из симптомов которого является головная боль.

Так как организм является одним целым механизмом, то развитие заболевания нарушает работу всего аппарата. Страдает сердце и мозг.

При проблемах с сосудами нарушается кровоснабжение и как следствие питание тканей. Гипоксия мозга проявляется мигренью, головокружением, тошнотой. Давление при этом может оставаться в пределах нормы.

Спазмы в затылке характерны для курильщиков. При регулярном курении никотин сильно сужает сосуды, провоцируя данный неприятный симптом. При длительном стаже у курильщиков спазмы сосудов случаются даже вне зависимости от процесса курения.

Кальяны также относятся к группе никотиносодержащих продуктов. Зачастую после посещения кальянной у человека возникают головная боль, слабость, тошнота, нарушается сон.

Диагностика

Когда болит голова и тошнит, а давление в норме, врач после осмотра и сбора анамнеза назначает ряд инструментальных и лабораторных обследований для выяснения причины дискомфорта.

Обычно для диагностики применяют:

электроэнцефалографию;
краниографию;
МРТ;
КТ;
УЗИ и рентгенографию шейного отдела;
ангиографию сосудов отделов черепной коробки;
транскраниальную и экстракраниальную допплерографию;
измерение внутричерепного давления;
биохимическое и общее исследование образцов мочи и крови.

Полная диагностика помогает понять, что делать и какую патологию лечить.

Лечение

Интересуясь, почему болит голова при нормальном показателе давления, стоит помнить, что дискомфорт не появляется самостоятельно − он выступает симптомом внутреннего заболевания.

Только проведя необходимые исследования и выявив провоцирующие факторы, врач может назначить подходящее лечение.

Часто цефалгия диагностируется совместно с головокружением, что может указывать на патологии вестибулярного аппарата, перенапряжение мышц головы, болезни шейного отдела позвоночника, отравление никотином.

Для облегчения состояния нужно выспаться, провести массаж воротниковой зоны, отказаться от вредных привычек и поставить согревающий компресс. Помимо этого, вне зависимости от этиологии происхождения болезни, нужно:

Пересмотреть питание.
Нормализовать сон.
Минимизировать стрессовые ситуации.
Соблюдать питьевой режим.
Чаще гулять на свежем воздухе.
Отказаться от кофе и черного чая.

Если обнаружена внутричерепная гипертензия, инфекционные патологии, невралгия, аденома гипофиза, наблюдались травмы, или произошел абсцесс мозга, то этих мер недостаточно.

В данной ситуации потребуется госпитализация и назначение медикаментов, физиопроцедур.

Когда наблюдается сильнейшая головная боль при нормальном давлении, нужно обеспечить пациенту покой. Желательно уложить его и дать спазмолитическое или обезболивающее средство.

Чтобы обеспечить доступ кислорода, открывают все окна и двери, расстегивают пуговицы, ремни, воротники. Пить анальгетики длительное время нельзя, это может только усугубить состояние.

При повышении давления, помимо стандартных процедур, можно усилить отток крови путем массирования воротниковой зоны и области между лопатками.

Массаж выполняют, когда пациент находится в полусидячем положении. Также разрешается принять препарат для снижения давления, прописанный врачом.

У гипотоников облегчить головную боль могут сладкий чай, шоколад, конфеты. При потере сознания необходимо вызвать скорую помощь.

Данные препараты нельзя употреблять длительно, так как после неконтролируемого приема медикаментов этой группы положение больного может усложниться.

При частых приступах цефалгии требуется консультация врача, он подберет терапию с учетом возраста, показателей давления и наличия болезней. При разном давлении лечение отличается:

При повышении АД рекомендованы спазмолитики. Если есть отечность, то в дополнение к терапии показаны мочегонные средства. Облегчить состояние у гипертоников при головной боли помогает ножная ванночка, массаж затылочной области, травяной негорячий чай.
При понижении АД принимают обезболивающие, на основе кофеина. Можно выпить кофе или чашку каркаде. Для стимуляции ЦНС показаны травяные настойки лимонника и элеутерококка. Чтобы стабилизировать состояние гипотоники должны заниматься физкультурой.
При повышении ВЧД показаны сосудорасширяющие средства, диуретики, анальгетики, успокоительные. Оперативное вмешательство назначается в крайних случаях.

Бывают ситуации, когда давление нормальное, а голова болит. Тогда только врач может знать, что делать для облегчения состояния. В качестве профилактики затылочных болей назначают массаж, электрофорез, ЛФК, ультразвук, прогревания.

Средства народной медицины можно применять лишь с разрешения врача, в противном случае есть риск принести вред пациенту.

Когда при нормальном давлении болит голова, применяют компрессы, теплые травяные чаи из шалфея, липы, мяты, мелиссы, душицы, мать-и-мачехи.

Для облегчения боли в область головы с затылочной стороны прикладывают теплый мешочек с солью и помятый капустный лист.

Для лечения патологии, которая обнаружена у гипертоников, применяют отвары боярышника, семян льна, валерианы, лаванды.

Гипотоникам показаны настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника.

При ВПЧ снижают давление чесночный отвар, мятный компресс.

К кому обращаться с затылочной болью

Если болит голова в затылке, то участковый терапевт на приеме измерит, какое давление, выслушает жалобы пациента, назначит анализы.

По результатам диагностики он даст рекомендацию, к какому специалисту следует обратиться далее. Так, когда наблюдаются:

тошнота с частыми цефалгиями, то это может быть следствием травм головы (в таком случае рекомендуется осмотр травматолога- возможны повреждения мозга, что приводит к данной симптоматике и требует срочной помощи);
пульсирующий характер боли, а повреждений не было, то необходимо посетить вертебролога;
боль, возникающая при каждом движении шеей, то нужно пройти невролога;
проблемы с сосудами −требуется консультация кардиолога;
подозрения на развитие опухоли терапию −продолжает лечение онколог.

Профилактика

Головную боль при нормальном или повышенном давлении сложно терпеть и иногда тяжело вылечить.

Чтобы предотвратить появление негативных симптомов, следует придерживаться ряда правил:

Соблюдать режим сна и отдыха.
Заниматься спортом (особенно при нарушении координации).
Отказаться от вредных привычек.
Для расслабления проходить сеансы массажа, физиотерапии.
Соблюдать питьевой режим.
При наследственных патологиях (например, болезни Альцгеймера) иметь при себе необходимые препараты для купирования приступа.
Зная, какое давление наблюдается у пациента, если болит затылок, можно часть симптомов снять правильным подбором рациона, отказавшись от вредных продуктов.
При наличии других симптомов (помимо головной боли и тошноты при нормальном давлении) при первых признаках патологии посещать врача и своевременно лечить все выявленные болезни.
Бороться со стрессом, поскольку боли в затылке при нормальном давлении часто выступают следствием именно стрессового состояния.
Компенсировать все хронические патологии, которые вызывают неприятные воспалительные процессы (например, в виде невралгии нервов).

Выводы

Головная боль, возникающая при нормальном давлении, может иметь ряд причин. Важно понимать, что любое даже незначительное воздействие на нервную систему может привести к сбою проводимости нервных импульсов.

Сжатие и расширение сосудов, вне зависимости от причины (так же как и изменение скорости кровообращения), влекут за собой головокружение, мигрень, тошноту.

Сбои в работе вестибулярного аппарата зачастую проявляются нарушением координации и частыми головными болями. Данный вид патологии вызывает сонливость, апатию, слабость.

Учитывая характер цефалгии, частоту ее проявления, сопутствующую симптоматику, показатели давления, врачи подбирают лечение и профилактику индивидуально под каждый случай.

Пациентам с высоким давлением при боли в затылке стоит регулярно пить рекомендуемые препараты, иначе это чревато появлением инсульта и инфаркта.

Гипотоникам для улучшения качества жизни нужно хорошо питаться и заниматься физкультурой. Если давление в норме, то для успешного лечения требуется найти причину головных болей и правильно подобрать адекватную терапию.

Читайте также: