Лечение сколиоза в бишкеки

Медицинские центры и врачи Бишкека

Массажист Жолдошев

Лучший массажист Бишкека с 37 летним стажем

Врач, владеющий техникой точечного массажа, известный по СНГ доктор Жолдошев. Лечит: грыжу позвоночника, сколиоз, остеохондроз, дцп, полиартрит, астму, бронхит, аденоиды носа, ангину, энурез, бесплодие, простатит, загиб, опущение матки, непроходимость маточных труб, ожирение, истощение, увелич. роста, гипертония, головные боли, повышенное внутричерепное давление, дието-траво лечение по группе крови. Виды массажа: спортивный, омолаживающий, косметический, расслабляющий, коррекция фигуры. Вызов врача на дом.

Лечение массажом различных заболеваний:

Грыжа позвоночника возникает только при частых простудах и травм позвоночника. IV стенки по 4мм. Грыжу позвоночника можно лечить без операции. Грыжа позвоночника лечится путем точечного массажа по ходу выхода седалищного нерва. Нужно очень осторожно массажировать. Круговые движения головки тазобедренного суставов, пилящие движения поясницы, глубокие растирающие движения ягодицы сверху вниз по задней части бедра, по краям голени до ахилового сухожилия, по глубоким углублениям пятки, внутренним краям подошвы, от фалангов сверху вниз, потом переходя на тыльную часть по каждым межпальцевым пространствам снизу вверх на 1см отходя от наружного и внутренних краев большеберцовой кости, движения должны быть глубокими в зависимости от возраста и стадии, степени грыжи. В положении на живот нужно давить на места выхода седалищного нерва 10-15 секунд, ротационные движения в разные стороны. Курс лечения от 15-20 раз, нужна растяжка специалистами. Надо предостерегать от новых переохлаждений.

Остеохондроз-это остео-кость, хондроз-отложение солей во всех межкостных пространствах: шейно-головном-боли в голове, невроз, шейно-грудном-боли в сердце, одышка, плохое дыхание, боли в животе, гастриты. Пояснично-крестцевой-боли в ногах, онемение ног. При общем остеохондрозе больной бессилен, плохой сон, отчуждается от общества. Лечение:массаж при остеохондрозе делается только общий, от головы до пятки, по всем каналам, нервам, сосудам, одновременно научитесь дышать правильно: вдох глубокий через нос, выдох через рот-удлиненный. Ходить на 1-2-3 вдох через нос, выдох на 2-3-4-5-6 через рот, тело расслабленное, время не менее 40 по утрам в зависимости от тяжести остеохондроза делается до 20-30 1раз в 6 месяцев. Хорошо помогает плавание, йога, дието-климато лечение, бег трусцой, УГГ, физзарядка. Врач должен быть очень опытным, мануальный терапевт занимается после предварительного разогрева тела.

Сколиоз — смещение позвоночного столба в разные стороны. Длится на IV степени, I-II степени лечится легко, III-тяжело, IV степени требует хирургического вмешательства. Лечится путем глубокого точечного массажа опытным врачом. Сначала массируется весь позвоночник только сверху вниз, потом пояснично-крестцевая область, область копчика и чуть приподнимайте копчик, далее ноги все время сверху вниз проводите сеанс от 20-30 раз в полгода, разрабатывайте ноги круговыми движениями ноги в тазобедренных суставах, левую ногу в правую, правую ногу влевую сторону по 3-4 раза, согните обе ноги к животу в таком положении разведите обе ноги в разные стороны 3-4 раза, прямые ноги приводим к голове 3-4 раза, в конце массируйте голову и воротниковую область чтобы не возникла сутулость в шейной части. Ходить на занятия ЛФК, УГГ.

ДЦП — детский церебральный паралич. ДЦП внутри утробно и после родовая — когда ребенок не плачет на момент рождения. Нехватка О2-IV степень, I-II степени — исход благоприятный, III-IV степени — тяжело. Гарантия до 3-х лет до 90%. Все ДЦП дети не дышат носом, потому что они заглатывают около плодные воды и дыхание только ртом приводит усугублению ДЦП. Массаж общий от головы до пятки. У всех ДЦП образуется дисплазия тазобедренных суставов, ходят на цыпочках, как балерины. Массаж глубокий по нарастающей методике, учитывая спазмы тела, тяжесть течения возраст. Надо очень осторожно массировать очень маленьких детей до 4-х лет, чтобы не травмировать позвоночник. Я доктор Камо владею всеми секретами лечения именно ДЦП и уверяю всех мам и пап, что ваш ребенок выздоровит и будет ходить, не бросайте лечение. Лечение должно быть только совместно с врачами педиатрами-неврологами.

Полиартрит — воспалительно-инфекционное поражение множества суставов. Тяжесть болезни зависит насколько и в какой степенипоражен сустав, возраст, пол, место работы, климат где живет больной. Массаж как вспомогательное лечение: нужно осторожно массировать все нервные окончания тела, межмышечные, межсухожильные пространства, применять согревающие мази, масло камфорное, капсикам, випросал В, индометациновая. Сразу не прибегайте принимать предназалон, лечитесь у врачей ревматологов, спрашивайте какое лекарство положительное и отрицательное действие вызывает. Курс частый по 15-20 в 6 месяцев, укутывайтесь в холодное время, летом ходите по песку, горячие источники, курортно- санитарное лечение Ыссык-Ата, Жыргалан, Жети-Огуз, Джалал-Абад, Кочкор-Ата, Воронцовка, КНИИК и другие грязевые ванны ЛФК.

Энурез — ночное недержание мочи. 90% у детей до 10 лет. Такие дети замкнутые, от них чувствуется запах мочи, никуда не ходят, постоянно слышат ругань родителей, бьют. Массаж точечный помогает в 95% . Энурез может быть анатомический, тогда хирургическое лечение нужно. Нужно массировать голову, шею, спину разогревающими движениями вокруг ягодицы и область мочевого пузыря, низ живота, ноги, подошвы, принимать бараний жир, растопить + чуть камфорное масло на все тело, после массажа укутывайте, пусть ребенок пропотеет. Курс до 20 раз в 3-4 раз в год.

Простатит — инфекционно-воспалительное заболевание предстательной железы. Острый простатит требует точного медикаментозного лечения. Хронический простатит — массаж пояснично-крестцевой зоны, область мочевого пузыря, весь позвоночный канал, бедер,голени, подошвы, после массируйте голову, воротник, потому что больные простатитом очень нервные за счет этого ранее семяизвержение, очень низкий иногда абсолютный отрицательный показатель спермограммы. Надо принимать во внимание позвоночник, особенно нижние пояснично-крестцевые, кончиковую зону, точечный массаж этой области в течение 20. Курс 20-30 дней в 3-4 мес. дает очень хороший результат, при одновременном лечении у врачей урологов, сексопатологов, физиологов, грязи, ванны. Избегайте переохлаждения, берегите ноги, голову и поясницу, не принимайте холодные напитки и спирт.

Бесплодие считают частыми причинами женщин выше названной болезни. Кто умеет поднимать и хорошо массировать матку! Внутренний массаж делают только врачи гинекологи в стерильных условиях! Надо глубоко и тщательно массировать область ягодицы, мочевого пузыря, саму матку с одновременными движениями. Поднятие матки 3-4 раза за сеанс, потом хорошо и глубоко массируя ноги и подошвы, внутренние и наружные края большеберцевой кости, весь позвоночный столб, голову, воротник, живот, укутывайтесь на 15-20 минут тепло, пусть пропотеют. Тяжесть не поднимать, получая консультацию у врачей эндокринологов и гинекологов, правильно считайте дни созревания яйцеклетки и зачатия. Не делайте лапароскопию. Курс 20-30 дней за 1 год.

Ангина и аденоиды носа, эти болезни дополняют друг друга. Частой причиной ангины является именно аденоиды носа — когда в носоглоточной области носа образуется блокировка, нарастает мясо — это воспалительный очаг слизости самого носа. Нос согревает воздух на 1-2 градуса, реснички очищают воздух, а дыхание носом открывает сам мозг тем больше питает О2 мозговые клетки, увеличивает иммунитет ребенка, повышает сопротивляемость к холоду, к жаре. После назначения и прохождения лекарственной терапии, точечный массаж горла, головы, воротника и конечностей, после укутывание на 15-20 минут, курс 10-15 раз через 3-4 мес. Надо правильно поднять горло-мягкими движениями 4-х пальцев чуть приподнять горло к внутреннему краю нижней челюсти 3-4 раз 3 сеанса, потом закрывая рот и нос через 3-5 длительностью от одной и другой ноздри.

Ожирение. Каждый 10кг. I степень. С высоты роста отнять цифру 100. Это болезнь ленивых, болезнь желчного пузыря, жировых гепатоз II степень. I-II степени легко лечатся. По утрам 5-6 выпив 200гр сырой воды ходите 1ч-1,5часа. Вдох 1-2 через нос, 3-4-5-6 выдох через рот, плечо, руки, свободный шаг обычный, одевайтесь тепло, нужно пропотеть, в конце 300-500м быстрый шаг, частое дыхание. Каждый день, всю жизнь. Массаж очень глубокий, учитывая А/Д, возраст, пол. Делайте сами массаж бедер — оно отвечает за жировой гепатоз, сверху вниз для красноты, но не глубоко, потом массаж живота, 5 раз надчревную область положив ладони руки вдох — вниз расстирайте — выдох ртом удлинен до полного отхождения воздуха, пилящие движения поясницы, глубокий массаж плеча, воротника, подошвы. Курс 30-40 раз 1-2 года. Результат будет наяву, если вы постараетесь.

Если нет черепно-мозговой травмы то головные боли возникают при глубоком шейно-головном остеохондрозе, когда суживаются сосуды мозга. Такие больные очень нервные ничего с собой не смогуть сделать, потому что шум в голове, дурные мысли, головокружение, вялость, апатия приводит к тревожным истерическим припадкам. Массаж головы и воротника начинать с височной части переходя за голову, потом мышцы шеи, вниз по межлопаточной зоне, спины, ног, подошвы от центра в разные стороны и межпальцевые пространства и легкое поддерживание каждой фаланги. Точечный массаж делается специалистами очень осторожно. Курс 10-15 дней. Повторить через 6мес. Нужно спать 6-8 часов.

Девочки растут до 16 лет, мальчики до 18-20 лет, поэтому нужно лечиться в свое время. Если есть зона роста, она определяется путем обследования крови на миндалины и рентген костей, запястья. Массируются все точки, особенно точки выхода седалищного нерва, межпозвоночного пространства, растяжки ног и руки, упражнения йоги, каждодневные занятия на турнике, плавание, У-Шу. Питаться овощами, мясо, яйца, цитрусовые продукты, молоко, творог. Рости можно от 5см до 25см. При обследовании гормона роста назначаются нужные лекарства врачами педиатрами-эндокринологами.

Адрес: мкр.Юг-2, дом 19, кв.1
тел. Бишкек: 0779 22-62-58, 0773 19-08-30
тел. Алматы: +7777 810-68-56
kamo.312.kg

← Имплантдент
Врач терапевт →

52 идей о “ Массажист Жолдошев ”

Актуальное 1xbet зеркало можно добавить наш который работает 24/7 >

На первостепенным сайте который ищут Рабочее 1xbet зеркало на сегодня сейчас можно найти с легкостью. Для этого просто нужно зайти на сайт и найти рабочую ссылку на 1хбет зеркало. У нас 1xbet зеркало прямо сейчас работает 24/7 .
Для тех кому действительно нужно 1хбет рабочее зеркало можем порекомендовать данный сайт с 1xbet зеркало актуальное . Эта платформа отлично подойдет для 1xbet зеркало рабочее на сегодня сейчас . Потому что что 1xbet зеркало на сегодня актуальный для каждого и 1хбет подходит для того кто всегда ищет. Если вы искали рабочее 1xbet зеркало то вот этот сайт для вас с 1xbet зеркало актуальное

What’s up friends, its great paragraph regarding tutoringand comppetely explained, keep it up
all the time.

Ted’s Woodworking is delivered as a PDF obtain.

Informative article, exactly what I wanted to find.

This is the Ambassador Program by John Thornhill.

helps you improve your gross sales by getting personal with your leads.

Usually, the fatty cells accumulate within the pancreas making it
difficult to produce and launch insulin to
the physique.

Therefore, people direct more time online.

lksadklНарод я нарыл способ как без физ. нагрузок и диет сжигать калории и подкачаться дома. Пока опробовал только живот, за две недели убрал пивное пузо и уже проступают кубики, а у жены за неделю ушло пару сантиметров на талии. Мы просто в восторге от этого прибора, вначале не поверили, но решили проверить ведь цена вопроса копеечная. Теперь не нужно сидеть на диетах и ходить в спорт зал, это лучший подарок. А вычитал о нем в этом блоге
tok . pw / domapres

В Алматы работаете тел.адрес

У моего ребёнка дцп!ему 3-годика !хотелось бы к вам попасть!и сама бы тоже по ходила бы на массаж !Как к вам попасть?напишите пожалуйста!)

Кантип тапсак болот Калмурза байкени?

У меня сколиоз и одно плечо выше другого и лопатка тоже самое один ниже второй выше. Плюс у меня боли в шее постоянно и там кажется торчит либо кость либо не знаю что. Но всегда больно башымды а мы бери кырчылдатып журоберем уже тажадым… жардвм бергилечи сууранам…

Не советую, ему бы лишь ДЕНЬГИ

Салематсыз ба! Маған сиздин Алматыдағы адресіңіз керек.Атырауданмын.Сізге хабарласқанмын,1 июль Алматыда боламын деп едіңіз.

Протрузия дисков им аленькие грыжки по три мм, энцелофапатия хотела бы попасть к вам на лечение, уважаемый доктор .

Протрузия дисков им аленькие грыжки по три мм, энцелофапатия

доктор испуг и сколиоз илечите

Здравствуйте, доктор. у меня 2 грыжи в шейном отделе, по 3 мм., 2 протрузии, и кресцово-поясничном отделе 2 протрузии, есть исревление во всех отделах.Мне 43 года. Можете ли Вы помочь мне. Что для этого надо? С уважением Раушан

Здравствуйте, у меня искривление позвоночника, иногда побаливает поясница. Мне 31. Можно хоть немного выпрямить спину?

межреберную невралгию с протрузией дисков лечите?

Здравствуйте.у меня протурзии позвоночника,плоскостопия и кривые ноги можно-ли лечит кривизны ног ..мне 27 лет

Салаатсызбы. Сиз сколиозду лечение кыласызбы? Кандай байланышсам болот?

Саламатсызбы мен, Сиз менен байланышсам болобу? Жардамыныз керек болуп жатат.

Здравствуйте! У сына курин.грудь. Вы можете помочь. Спасибо

не понравилось что он везде заклеил свою рекламу

U menya ne prahadimost matachnyh trub vy pamojete menya pomagite

Здравствуйте!У меня изгиб костей.Вы можете мне помочь??

Саламатсызбы Калмырза байке, ишинизге ийгилик! Сизди таап абдан суйундук. Менин атам киши тааныбай , баспай калганда, сиздин жардамыныз менен айыккан. Чон рахмат.

ЗДРАВСТВУЙТЕ,ЛЕЧИТЕ ЛИ ВЫ ХРОНИЧЕСКИЙ ОСТЕОМИЕЛИТ ГРУДНОЙ ОТЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Salamatchyzby doctor. Iwterinizge iigilik kaalaimyn, sizdi kopton beri izdep takyr tappai koigom, azyr internet saitynan tapkanyma kubanyp jatamyn, siz supper vrach massajist. Bizdin den soolugubuz uchun ar daiym bar bolun. Menin diagnozum DSP birok kudaiga wugur jakwy bolup ketkem, apama atama yraazymyn, anan da sizden massaj alyp jurgom student kezimde, kiin takyr tappai koidum, emi mumkun bolso siz menen kairadan bailanywsam bolobu, menin bailanyshkym kelet

саламатсызбы? Менин балам дцп.двойная гемиплегическая форма.анан симптоматическая эпилепсия. Бизге массаж такыр жасала элек. Судороги деле кармаган эмес,болгону буту эле титиреп калат, сиз массаж жасап бере аласызбы?

zdravstvuite! u menya po vcemu telu i na lice kapilyary,vy mojete mne pomoch? da i eshe u menya ot osnovania 2truby zakryty:( spasibo

Salamatsyzby menin murdum syngan jalpak formaga keltirsek bolobu kan4a ak4a bolot

Мен 35 жаштамын эки трубам тен жабык лапараскапия жасаткам болбой жатат

Имею скалиоз позвоночника,, предгрыжное состояние поясничных крестцов (протрузию) , боли в голеностопе и пяточноую шпору правой ноги ,
Пожалуйста помогите

мой папа самый лучший доктор)))

Сураныч,кантип байланышсак болот байке менен.

Здравствуйте! У меня проблемы нижней части ноги, они у меня кривые то ли косолапые. Вы такие болезни лечите? У меня еще при холодной и при жаркой погоде болят?

Здравствуйте скажите пожалуйста сколько стоит вылечить грыжу позвоночника и обязательно ли нужна томография?

Ака кандайсыз!
Сиздин ишинизге ийгилик!
Кечеги процедурадан кийин озумду жакшы сезип жатам! Женеге салам деп койюунуз!
Ийгилик сизге!

Тага кандайс ден-соолук ,иштериниз жакшыбы сиздин афишанызды интернеттен кордум . Ишинизге ийгилик!

Врач, просто супер! Особенно по позвоночным грыжам. Сама лечилась и всем советую.

Массажист очень интересен и как профессионал, и как личность. Трудоголик каторый примет Вас и в 8 утра и в 22-00. Ежедневная пробежка по 10 км, а какое жесткое рукопожатие, что сразу чувствуется мощ. Девушкам с чувствительной кожей(предрасположенной к синякам) не рекомендую.

- Владимир, месяцы самоизоляции, люди стали меньше двигаться, жалуются на боль в суставах. Насколько опасна гиподинамия, и какие упражнения помогут?

- Уменьшение физической активности снижает тонус мышц, появляется лишний вес, начинают болеть суставы. Люди стали меньше двигаться, но привычка регулярно питаться не исчезла. Плюс не все делают зарядку.

В этой ситуации я советую три простых упражнения с весом своего тела: для мышц ног - приседания, для средней части тела важно укреплять мышцы пресса и спины, для рук и плечевого пояса - отжимания.

Желательно прийти к норме - по 100 упражнений каждого вида в день. Можно делать частями - после завтрака, после обеда, после работы. Будут мышцы в тонусе - и суставы не будут болеть.

Все наши суставы - стопы, колени, тазобедренные - это место крепления мышц. Если мышца слабая, то в суставе начнутся хронические изменения, которые потом развиваются в артриты, артрозы и так далее.

- Если наши 60-летние читатели лягут и 100 раз с нуля качнут пресс…

- Главное - выполнять упражнение правильно. Нужно не выпрямить ноги, а согнуть их в коленях - тогда будет активно включаться в работу прямая мышца живота. И еще одно: нужно сделать вдох, а движения согнуться-разогнуться - сделать на выдохе. Это в несколько раз повышает эффективность упражнения.

- Правда, что проблемы в стопе - проблемы всего организма?

- Стопа - это фундамент всего тела. Если она крепкая, здоровая, выполняет амортизационную функцию - то колени, таз и все тело будут стоять ровно и красиво, как хороший, крепкий домик.

Если стопа слабая, начинаются нарушения, которые проявляются тягучими болями, уходящими в колени, в тазобедренные суставы, начинается смещение костей таза, протрузии, грыжи позвоночника, болит поясница, ягодицы. Боль доходит до шеи.

Если у вас проблема в правой стопе - вы немножко наклонены. Но вы не будете ходить, согнувшись вправо, а начнете себя компенсировать мышцами шеи и поясницы с левой стороны. Отсюда и головные боли - потому что в шее зажаты артерии, повышается давление. Поэтому сначала нужно навести порядок в стопе - тогда будет здоров и весь организм.

Плоскостопие вызывает боль в суставах, пояснице и даже шее. Фото: личный архив.

- Ого! Оказывается, может болеть голова, а проблема - в стопе, до которой, может, никогда и не доберешься…

Боль - это сигнал организма, она компенсаторная. Какая-то мышца перетрудилась, устала, но причина не в самой боли. Нужно смотреть, как говорят, или выше, или ниже.

- Мы с детства знаем главную проблему стопы - плоскостопие…

- Важно понять, почему оно возникает. На первое место можно поставить лишний вес - это дополнительная нагрузка на стопу. Плохая обувь тоже влияет - как и травмы, и малоподвижный образ жизни.

Еще одна проблема - вальгусная деформация (или косточка) стопы. В 90% случаев страдают женщины. Ученые установили, что проблема возникает после родов: кости таза расширяются, мышцы расслабились, растянулись - и по мышечной цепи это расслабление передается на колени и стопы.

Связки и мышцы в стопе маленькие, быстро реагируют на лишний вес после родов. Если мышцы и связки ног приводить в тонус - этих проблем не возникнет.

- Как привести стопу в тонус, чтобы не довести до операции по удалению косточки?

- Важно распознать первые симптомы: женщина походила в течение дня - к вечеру отекли, устали ноги. Это первый звоночек. Если нарушилось кровообращение и лимфоток - значит, ухудшается работа связок и мышц, начинается нарушение трофики костной ткани. Надо заниматься профилактикой: катать стопой резиновые мячики, палочки, разминать стопу самомассажем.

Если вы сидите в офисе, редко поднимаетесь - у вас от нижней трети бедра все сосудики пережаты, нарушено венозное кровообращение. Поэтому в течение дня, каждые минут 40 нужно вставать, двигаться, подниматься-опускаться на носочки - разгонять кровь.

При отечности можно делать вечером теплые ванночки, массаж ног - это снижает последствия физической нагрузки. А для того чтобы стопа держала дневную нагрузку - нужно системно укреплять мышцы стопы.

В Силичах есть тропа Кнейпа - в честь немецкого священника Себастьяна Кнейпа, который придумал методику оздоровления стопы через ходьбу по песочку, гравию, по траве, используя после температурный режим: в конце надо опустить ноги в холодную водичку - непередаваемые приятные ощущения, ноги восстанавливаются в течение 10 - 15 минут.

- Читала, что женщины обычно страдают поперечным плоскостопием, а продольное чаще встречается у мужчин. Какое страшнее?

- Хуже поперечное плоскостопие. Но много случаев, когда ситуация запущенная - и поперечное, и продольное плоскостопия, мышцы и связки не держат косточки. Нагрузки переходят на коленный, тазобедренный суставы.

Функция стопы - амортизация, если не справляется - ее берут на себя другие суставы, в том числе наш позвоночник. Отсюда часто и протрузии, и грыжи, и сколиозы. Стопа всегда должна быть в рабочем, тренированном состоянии. Будет здорова стопа - будет и тело в порядке.

- Как люди сами вредят своим стопам?

- Когда девушка носит обувь на каблуках, она вынуждена наклоняться вперед, получается поза падения. Чтобы эту позу остановить, вся нагрузка переходит в область поясницы. Отсюда и протрузии, грыжи в поясничном отделе.

Кроссовки и кеды - особенно, если у молодых людей не сформирована стопа - тоже ведут к проблемам. Когда покупаете обувь - сожмите подошву, она должна эластично сгибаться. Стопа обязательно должна работать в обуви, а не находиться в жесткой колодке. Иначе стопа атрофируется.

- Ортопед как-то посоветовал выбросить обувь с плоской подошвой, сказав, что она убивает ноги. Каблук должен быть хотя бы сантиметр?

- Каблучок должен быть 2 - 3 сантиметра. Сейчас жарко, молодежь ходит в сланцах. Чтобы его не потерять - человек поджимает пальчики, а это дает супер нагрузку на всю стопу. Одно дело пройтись по пляжу, другое - ходить день по городу. Возникает подошвенный фасциит (раздражение и воспаление тканей стопы. - Ред.), следующий этап - всем известная шпора в пятке.

Это место крепления мышц сначала воспаляется, потом окостеневает и приобретает форму штыря или шпоры, которая мешает ходить. Острая боль не дает стать на стопу. На первых стадиях помогает ударно-волновая терапия, физиопроцедуры, в запущенных случаях спасает только операция.

- Почему второй палец ноги с возрастом выгибается дугой?

- Часто это неврологическая проблема, потому что рядом тоже проблема подошвенного фасциита. Мышцы стопы настолько напряжены, что они начинают натягивать второй и третий пальчики. И образуются такие молоткообразные пальцы.

Профилактика - теплые ванночки, самомассаж, опять-таки - катать стопой резиновые мячики, чтобы подошвенная часть стопы становилась мягкой и эластичной, тогда она не будет деформировать пальцы.

- Самомассаж - это просто мять руками стопу?

- Да, проминать стопу вдоль и поперек - любые движения. Много мять не надо, на стопе немало рефлекторных зон нашего тела, которые влияют и на внутренние органы. Самомассаж должен быть мягкий, легкий, успокаивающий, 5 - 10 минут перед сном.

Кинезиотейпы приостанавливают патологический процесс в стопе, выпячивание большого пальца, а также загибание второго и третьего. Фото: личный архив.

Где-то мышцы будут зажаты, можете почувствовать боль, но нужно потерпеть. Введите себе это в привычку, как чистку зубов. Если регулярно все это делать - стопа будет в норме, а проблемы уйдут.

Акции

Дополнительную информацию по акциям
можно получить по телефону +996 (705) 88-13-46

1. Консультация 2. УЗИ обследование 3. Лабораторное исследование 4. Назначение диеты 5. Лечение

1. Консультация 2. Обследование УЗИ 3. Лабораторное исследование 4. Лазерная терапия 5. Назначение Диеты 6. Body shape

Стараемся каждый день радовать вас
полезной информацией

Читайте также: