Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника чесноком

После проведения основного лечения шейного, грудного или пояснично-крестцового остеохондроза начинается реабилитация пациента. На этом этапе многие неврологи, вертебрологи разрешают пациентам использовать средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Некоторые из них содержат ингредиенты с биологически активными веществами, способствующими быстрому восстановлению. От остеохондроза часто применяется лимон и чеснок в виде настоев, компрессов, растираний.

Особенности лечения остеохондроза лимоном и чесноком

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Терапевтические свойства лимона и чеснока обусловлены наличием в их составе полезных веществ. Это водорастворимые витамины, микроэлементы, органические кислоты, фитонциды, биофлавоноиды. В чесноке много аллицина, оказывающего противовоспалительное, противомикробное, антимикотическое действие. А лимон содержит большое количество тиамина, рибофлавина, аскорбиновой кислоты, проявляющих тонизирующий, общеукрепляющий эффект.

Если применение народных средств стало причиной усиления выраженности симптоматики или появления других дискомфортных ощущений, то следует прекратить их использование и обратиться к врачу за медицинской помощью.

Эффективность лечения

Остеохондроз любой локализации — дегенеративно-дистрофическая патология, которая пока не поддается окончательному излечению. Поэтому все усилия врачей направлены на профилактику рецидивов заболевания, устранение болезненной симптоматики. Использование народных средств с лимоном и чесноком не поможет предупредить распространение остеохондроза на здоровые ткани или избавить человека от острых болей в спине, характерных для рецидивов.

Настойки, компрессы, мази применяются в период реабилитации со следующими целями:

средства для внутреннего употребления укрепляют защитные силы организма, улучшают самочувствие пациента;
средства для локального нанесения раздражают рецепторы подкожной клетчатки, отвлекая человека от боли, оказывают согревающее действие.

Народные средства с лимоном и чесноком целесообразно использовать на стадии ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений в спине. Как правило, они возникают при резкой смене погоды или переохлаждении.

Правила использования

Перед применением средств с чесноком и лимоном необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, особенно при их внутреннем употреблении. Он оценит их безопасность, скорректирует рекомендуемые народными целителями разовые и суточные дозы.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Врач может запретить использовать такие средства, если пациент принимает нестероидные противовоспалительные препараты. НПВП стимулируют выработку желудочного сока, что в сочетании с лимоном и чесноком приведет к изъязвлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.

Рецепты

Существует множество рецептов, по которым изготавливаются средства с лимоном и чесноком. Перед применением настоев или компрессов нужно уточнить у врача их терапевтическое действие. С помощью наружных средств не удастся восстановить разрушенные межпозвонковые диски, так как биоактивные вещества этих продуктов не способны абсорбироваться в них с поверхности кожи. Многие настои применяются для очищения позвоночных структур от отложений минеральных солей. Их выведение не скажется на течении остеохондроза, а вот самочувствие больного может серьезно ухудшиться.

Три крупных лимона тщательно моют проточной водой, используя щетку, замачивают на 1-2 часа. Затем перекручивают на мясорубке с пятью очищенными зубцами чеснока. Помещают густую массу в емкость из темного стекла, вливают 2 л кипящей воды, оставляют на сутки. Принимают настой раз в день по 100 мл перед едой, предварительно взбалтывая. Длительность терапевтического курса — 10-14 дней.

В емкость из темного стекла кладут 10 очищенных зубков чеснока и 2 лимона с кожурой, порезанных тонкими дольками. Вливают литр водки или спиртово-водной смеси (1:1), оставляют в теплом месте на 1-2 месяца. В процессе настаивания емкость ежедневно взбалтывают для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Втирают средство в спину при появлении дискомфортных ощущений.

Спиртовую настойку используют для приготовления других народных средств, которые помогают устранять слабые тянущие, ноющие болезненные ощущения.

Народное средство для лечения остеохондроза с лимоном и чесноком	Особенности приготовления и использования
Компресс с обезболивающим действием	В ступке растирают 5-10 крупных свежих листьев одуванчика, добавляют по столовой ложке сока алоэ и спиртовой лимонно-чесночной настойки, чайную ложку косметического миндального масла. Наносят на область боли, прикрывают полиэтиленовой пленкой и теплой тканью, фиксируют марлевым или эластичным бинтом, держат около 1-2 часов
Мазь с местнораздражающим и согревающим эффектом	Добавляют в ступку по столовой ложке ланолина и чесночно-лимонной настойки, смешивают до образования однородной массы, добавляют чайную ложку живичного скипидара, по паре капель эфирных масел можжевельника, розмарина, сосны. Небольшими порциями вводят 100 г медицинского вазелина, размешивают. Хранят в холодильнике, втирают в спину при болях

Противопоказания

Народные средства для внутреннего употребления не используются в терапии остеохондроза при наличии тяжелых патологий ЖКТ. Это эрозивные, гиперацидные, атрофические гастриты, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки. Настой чеснока и лимона противопоказан при острой или хронической недостаточности печени и почек.

Средства для наружного применения нельзя наносить на кожу с микротравмами — проколами, порезами, ожогами, царапинами. Они не используются при аллергических высыпаниях, внешних клинических проявления герпеса, туберкулеза, воспалительно-инфекционных патологиях бактериального происхождения.

АФОРИЗМЫ (76)
БАКЛАЖАНЫ (102)
БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ (15)
БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ (113)
БЛЮДА ИЗ МЯСА (73)
БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ (62)
БЛЮДА К ПРАЗДНИКАМ (98)
ВАРЕНЬЕ (72)
ВИДЕО (90)
ВИДЕО - МУЗЫКА (10)
ВИДЕОРЕЦЕПТЫ (7)
ВИРТУАЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ (40)
ВСЕ ДЛЯ БЛОГА (23)
ВЫПЕЧКА (457)
Блинчики (9)
Пироги (5)
Пасха и куличи (5)
Булочки (4)
Пахлава (3)
Пирожки (2)
Кексы (2)
Рулеты (2)
ВЫШИВКА (31)
ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ (130)
ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ (38)
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (202)
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (242)
ГАДАНИЯ (41)
ГОРОСКОП (78)
ГРИБЫ (50)
ДАЧНЫЕ ИДЕИ (43)
ДЕСЕРТ (116)
рецепты кремов для тортов (10)
рецепты мороженого (6)
Чизкейк (2)
Пудинг (1)
ДИЕТА (77)
ДОМАШНИЕ МАЗИ,НАСТОЙКИ (201)
рецепты настоек (39)
рецепт мази (12)
ДОМАШНИЙ СЫР (45)
ЗАГОВОРЫ (168)
ЗАКУСКИ (117)
ЗАПЕКАНКИ (35)
ИНТЕРЬЕР,ФЭН-ШУЙ (28)
ИСТОРИЯ (51)
КАРТИНКИ (95)
КОНСЕРВИРОВАНИЕ (286)
рецепты заготовок (1)
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ (532)
КРОЙ И ШИТЬЕ (25)
КУЛИНАРИЯ (290)
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ (74)
ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ (9)
ЛЕЧЕНИЕ ЖЕЛУДКА (40)
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА (27)
ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВОВ (188)
МАГИЯ (225)
МАРИНАДЫ,СОУСЫ (129)
МАСТЕР-КЛАСС (261)
МОИ ШПАРГАЛКИ (154)
МОЛИТВЫ (243)
Молитвы (78)
МЫЛОВАРЕНИЕ (19)
НАПИТКИ (103)
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (962)
НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ (179)
НАЦИОНАЛЬНАЯ КУХНЯ (66)
НУМЕРОЛОГИЯ (70)
ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД (85)
ПИРОГИ (187)
ПИТОМЦЫ (18)
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (77)
ПОДУШКИ,ПОКРЫВАЛА (46)
ПОЗДРАВЛЕНИЯ (85)
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (532)
ПРИТЧИ (17)
РАЗДЕЛИТЕЛИ (22)
РАМОЧКИ (39)
РАМОЧКИ C НОВЫМ ГОДОМ (12)
РАМОЧКИ КУЛИНАРНЫЕ (35)
РАМОЧКИ РЕЛИГИЯ (16)
РЕЛИГИЯ (248)
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ХЛЕБОПЕЧКИ (31)
РУКОДЕЛИЕ (174)
РУЛЕТЫ ИЗ ЛАВАША (21)
РЫБНЫЕ БЛЮДА (128)
САДОВОДСТВО И ОГОРОД (261)
Огурцы (35)
Помидоры (25)
Виноград (20)
Клубника (17)
Малина (7)
Лимоны (4)
Перцы (1)
САЛАТЫ (184)
СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ (259)
СЛОЕНОЕ ТЕСТО (35)
СОВЕТЫ ХОЗЯЙКЕ (287)
ССЫЛКИ (107)
СТИХИ (476)
СХЕМЫ (39)
ТЕСТО ДРОЖЕВОЕ,БИСКВИТ (89)
ТОРТЫ (167)
УЗОРЫ КРЮЧКОМ (63)
УЗОРЫ СПИЦАМИ (38)
УРОКИ (106)
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ (91)
УХОД ЗА ЛИЦОМ,МАСКИ (232)
УХОД ЗА НОГАМИ,ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКА (81)
УХОД ЗА РУКАМИ (34)
ФОНЫ (101)
ФОРМУЛЫ (48)
ФОТО (11)
ФОТОШОП (22)
ЦВЕТОВОДСТВО (281)
Удобрения для цветов (25)
Орхидеи (16)
Петунии (13)
Болезни цветов (12)
Розы (10)
Фуксии (9)
Герань (8)
Клематис (5)
Замиокулькас (3)
Фиалки (3)
Флоксы (3)
Пионы (2)
Глоксинии (2)
Гибискус (2)
Пеларгония (2)
Гиппеаструм (2)
Калибрахоа (2)
Цикламен (1)
Каланхоэ (1)
Дельфиниум (1)
Антуриум (1)
Бакопа (1)
Текома (1)
Дихондра (1)
Декабрист (1)
Катарантус (1)
Мандевила (1)
ЦВЕТЫ (12)
ЦВЕТЫ ИЗ ТКАНИ (52)
ЦИТАТЫ (30)
ЧТОБЫ ПОМНИЛИ (13)
ШТОРЫ,ЛАМБРЕКЕНЫ (72)
ЭТО ИНТЕРЕСНО (214)
ЮМОР (53)

Лекарственное растение – чеснок применяется не только на кухне и для профилактики простудных заболеваний, но и в составе рецептов при остеохондрозе.

Представляем Вашему вниманию несколько таких рецептов:

Возьмите 3-4 лимона без косточек и 150 грамм зубчиков лекарственного растения – чеснока, измельчите всё это до состояния фарша и залейте 1,5-2 литрами холодной воды. Принимать на пустой желудок 2 раза в день по 50 грамм (перед употреблением взбалтывать).

При остеохондрозе, кроме всех прочих рецептов действенным является также этот настой на основе чеснока. Выпивать по глотку чесночной настойки перед едой, запивая её сырым яйцом или маслом. Если нет спирта, то можно приготовить настой на водке. Для этого мелко нарезанные 200 г зубчиков лекарственного растения – чеснока залить в бутылке водкой или спиртом, после чего настоять неделю, периодически взбалтывая и можно употреблять.

Рубрики:

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА

Метки: ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА

Процитировано 33 раз
Понравилось: 6 пользователям

Остеохондроз – вообще опасное заболевание, поскольку проявляет себя слишком неприятными симптомами. Особенно тревожно, когда эта патология развивается в шее. Больные недооценивают серьезность такого недуга, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, выполняя лечение народными средствами дома, хотя оно непременно должно выполняться под врачебным наблюдением.

Народные средства – подспорье в процессе выздоровления, если они дополняют консервативную терапию. Только грамотный специалист подскажет, какой рецепт действительно способен помочь, какой не окажет никакого действия, что вообще противопоказано. Разберемся в ситуации подробнее.

Причины заболевания

Позвоночник взрослого человека состоит из 35 позвонков, образующих одно целое – позвоночный столб. Между парами позвонков расположен хрящ, обеспечивающий гибкость спины.

Из-за высоких нагрузок, любых негативных воздействий вторичных факторов, эти сегменты (межпозвонковые диски) утрачивают свою функцию, происходит их деформирование, приводящее к потере стабильности позвоночника. По этой причине происходит изменение структуры хрящевой ткани. Нервные корешки испытывают значительные нагрузки, грозящие сильными болевыми ощущениями.

Такие нарушения вызывают болевой шок, потерю двигательной активности спины и искривление позвоночника. Остеохондроз шеи наблюдается у многих офисных сотрудников, чья деятельность связана с малоподвижным образом жизни.

К основным причинам развития остеохондроза относят:

Лишний вес;
Сколиоз;
Слабость мышечного корсета спины;
Высокие перегрузки шеи;
Плохое кровообращение в шее;
Депрессивное состояние;
Неправильный обмен веществ;
Травмы шеи;
Пожилой возраст;
Наследственный фактор;
Предрасположенность к остеохондрозу;
Дефекты строения шейных позвонков;
Переохлаждение;
Плохое питание;
Гормональные нарушения в организме;
Инфекционные поражения.

Стадии и симптомы

Любая стадия остеохондроза характеризуется особыми признаками. Наиболее часто наблюдаются такие симптомы:

Стадия	Особенности	Проявления
Первая	Начальная форма, характерная слабо выраженными признаками. Дегенеративные процессы еще легко обратимы	Повороты головы провоцируют ноющие шейные боли, мышечные напряжения, усталость
Вторая	Высота дисков между позвонками снижается, нервные волокна ущемляются	Болезненность усиливается, ощущается в руке и плече. Наблюдается быстрая утомляемость, падение трудоспособности, слабость, головные боли
Третья	Появляются межпозвоночные грыжи, остеофиты, возможен подвывих позвоночника	Пальпация провоцирует болезненность, головокружение, онемение конечностей и шеи, слабость рук
Четвертая	Диски между позвонками целиком разрушены, позвоночная артерия также поражена	Случаются обмороки, слух и зрение нарушены, как и координация движений. В ушах шумит, голова кружится, речь нарушена, язык немеет, теряется трудоспособность

После начала четвертой стадии заболевания человек гарантированно становится инвалидом. Шейный остеохондроз способен развиваться и без описанных признаков, из-за чего к моменту начала запущенной стадии пациент иногда не догадывается, что у него такая патология. Проявления заболевания иногда принимают за стенокардию, патологии миокарда. Это требует особого внимания при диагностике недуга.

Народные варианты лечения

Лечение шейного хондроза народными средствами – весьма популярный метод борьбы с подобной проблемой. Многие варианты нетрадиционного воздействия основаны на согревании поврежденной зоны. Компресс на шею при остеохондрозе часто используют, чтобы обеспечить приток тепла и целебных компонентов к позвонкам.

При оздоровительных мероприятиях применяют разнообразные растительные составляющие. Эти средства используют в виде дополнительного инструмента лечения.

В лечебных целях используют сухое тепло – перцовый пластырь, теплый шарф. Перед тем, как приступить к подобной терапии, необходима консультация врача. Специалист, на основании симптоматики и результатов анализов, подберет оптимальную схему лечения средствами народной медицины.

Одним из эффективных методов оздоровления является настойка веточек вербы. Это растение относят к природным анальгетикам. Причем средство не вызывает ожоги, в отличие от иных продуктов.

Убрать солевые отложения помогут также разнообразные травяные сборы и спиртовые настойки. Блокировать разрушение в шейном отделе межпозвонковых дисков помогут следующие рецепты:

Больному с подобным диагнозом желательно проводить сеансы массажа. Для этой цели используют любой черенок от швабры или лопаты больше 1 м в длину. Заведите предмет за спину и массируйте место поражения. Разминку выполняйте вверх-вниз около 50 раз ежедневно.

Листья хрена нередко помогают купировать воспалительную реакцию в шейном отделе нашего позвоночника. Листья обдайте кипятком, охладите, зафиксируйте на шее. Больную зону утеплите шарфом. Процедуру выполняйте перед сном. В оздоровительных целях применяйте 10 процедур. С целью профилактики рецидива такие действия следует осуществлять раз в три месяца.

При патологиях позвоночника используют настой сельдерея. Для рецепта понадобится:

3 г исходного продукта (корня) и 1 л кипяченой воды;
Состав следует настоять 10 часов;
Процедить жидкость, пить по 1 дес. л. трижды в день до приема пищи.

Аналогично можно использовать семена этого растения:

Одним стаканом кипятка залить 1 ст. л сырья;
Настоять 2 часа;
Пить раствор по 1 ст. л. трижды за день.

Отличным методом избавления от солевых отложений в шее является использование чая из корней подсолнечника. Сырье необходимо заготовить с осени. Корни нужно тщательно вымыть, высушить, правильно хранить. Перед использованием мелко подробить, кипятить примерно 30 минут в эмалированной емкости. Пропорции целебного снадобья такие: 200 г измельченного продукта на 3 л воды.

Напиток употребите за 2–3 дня, выпивая его большими дозами спустя полчаса после трапезы. Потом заварите следующую порцию. Так выполняйте терапию целый месяц. Уже спустя две недели соли выйдут, что заметно по изменению цвета мочи (она станет ржавого оттенка).

Цветки растения вместе со стеблями необходимо измельчить, а затем залить полностью нашатырным спиртом. Полученную смесь поставьте в темное помещение на месяц. После этого процедите настойку, смазывайте жидкостью больные поверхности на коже.

Прочие средства

Помимо упомянутых рецептов, пригодится еще много иных полезных продуктов, всегда имеющихся под рукой на кухне.

Рекомендуем несколько простых, но эффективных рецептов, способных помочь в деле самостоятельного лечения шейного остеохондроза:

Возьмите штуки три крупных лимона (непременно без косточек), измельчите их с кожурой через мясорубку, добавив четыре зубчика чеснока. Потом поместите эту смесь внутрь двухлитровой банки, все залейте кипятком. Следует употреблять средство натощак в дозировке половина стакана, предварительно емкость взбалтывая.
Небольшое количество уксуса капните на массу творога, равномерно размешайте и нанесите полученный состав на шарф аккуратным ровным слоем. Оберните такой компресс перед сном вокруг шеи.
Изготовьте тесто, используя примерно 200 г муки (обязательно для рецепта требуется ржаная мука). Полученное тесто оставьте на пару дней для дозревания. Больное место сначала натрите скипидаром, потом нанесите на шею тесто, накройте сверху целлофаном, потом полотенцем. Постарайтесь держать компресс, пока хватит терпения. Используйте процедуру через день.
Смешайте половину стандартной пачки масла сливочного со столовой ложкой пшеничной муки и одним яйцом. Добавьте к смеси уксус в объеме столовой ложки. Выдержите полученное средство в темноте двое суток, затем удалите с поверхности образовавшуюся пленку, выбросив ее. Полученный состав тщательно втирайте в кожу около болезненной зоны.
Чтобы растирать место боли рекомендуют также использовать настойку, приготовленную из меда с редькой, залив их водкой. Чтобы получить живительную влагу, понадобятся полтора стакана огородной редьки, стакан пчелиного продукта и 100 мл качественной водки.

Аптечные препараты

Во всех аптечных магазинах реализуют озокерит. Так именуют горный воск. Положите на донышко стакана клеенку, а озокерит затем выплавляйте на нее. Выньте пленку вместе с горным воском, расправьте ее и приложите на болезненное место.

Таких согревающих процедур необходимо выполнить два десятка.

Гимнастические упражнения

Когда присутствует шейный остеохондроз, требуется ежедневно выполнять лечебные упражнения, поскольку именно такие регулярные физические нагрузки помогают быстрее добиться положительного результата в комплексном лечении заболевания.

Рекомендуем для домашней зарядки использовать краткий комплекс, состоящий всего из 5 простых упражнений:

Голову наклоните максимально вперед, одновременно выполняя надавливание на лоб сплетенными пальцами верхних конечностей. Затем последовательно начинайте давить пальцами сначала на затылок, затем поочередно на левый, а также на правый висок. Непосредственно голова при таких нажатиях обязана противодействовать давлению рук. Каждое движение выполняйте 10 секунд.
Кончики длинных четырех пальцев верхних конечностей расположите напротив друг друга прямо на лбу. Начинайте плавно нажимать на кожу ладонью, после чего растягивайте складки 25 секунд. Такое растягивание повторите в зоне виска, а затем уха, двигая руки в различных направлениях. Такое упражнение способствует восстановлению кровообращения, поскольку воздействие происходит в отношении рефлекторных зон.
Следующее упражнение помогает восстановить кровяной отток из яремных вен, благодаря чему улучшается мозговое питание. Чтобы его выполнить, требуется сесть на жесткую поверхность, обеспечив спине вертикальное положение. Отклоните не спеша назад голову, надавливайте пальцами верхних конечностей на подбородок – в направлении назад и вверх. Одновременно неторопливым движением поворачивайте в разные стороны голову.
Четвертое упражнение способствует восстановлению функциональной активности шейного нервного сплетения. Выполняйте процедуру в том же положении, как и предыдущее упражнение. Не торопитесь, медленно наклоняйте влево и вперед голову, стремясь максимально приблизить к грудине подбородок. После этого сплетенные пальцы верхних конечностей положите на затылок, старайтесь нажимать ими вперед и вверх голову, приподнимая немного заднюю поверхность шеи. Стремитесь удержать достигнутое положение минуту. Требуется повторить упражнение 20 раз.
Заключительное упражнение домашней гимнастики заключается в стремлении поднимать вверх плечи, пытаясь достать ими до ушей. После достижения верхней точки амплитуды опускайте плечи в исходное положение. Сохраняя быстрый темп, повторяйте такое упражнение 15 секунд. Поочередно меняйте плечи: одно поднимайте вверх, одновременно второе опуская вниз.

Профилактика

Значительно проще предотвратить развитие коварного заболевания, каким является шейный остеохондроз, нежели впоследствии лечить его, используя медикаментозные препараты и народные рецепты.

Мероприятиями, обеспечивающими традиционную профилактику шейного остеохондроза, являются такие действия:

Когда продолжительный промежуток времени необходимо пребывать в статичном сидячем положении, стремитесь регулярно вставать, затем походите немного, одновременно выполняя разминку шейного отдела позвоночника и всей спины. Такие профилактические перерывы организуйте для себя каждые треть часа.
Непременно приучите себя всегда правильно сидеть. Запомните: спина обязательно должна быть расположена вертикально, плечи максимально расслабляйте.
Обеспечьте себе комфортный ночной отдых. Для этого следует приобрести максимально жесткий матрас, лучше ортопедическое изделие. Подушку выбирайте прямоугольную, имеющую достаточно невысокий подъем.
Стремитесь регулярно заниматься физическими упражнениями, спортом. Рекомендуют от шейного остеохондроза плавание, йогу, тренировки в оборудованном тренажерами спортзале.
Своевременно стремитесь избавляться от заболеваний, способных спровоцировать шейный остеохондроз, купируйте незамедлительно после их развития инфекционные очаги, боритесь с нарушениями, происходящими в процессе обмена веществ, предупреждайте гормональные сбои, возникающие по различным причинам.
При появлении первых симптомов коварного заболевания требуется сразу посетить поликлинику, провести тщательную диагностику, не дожидаясь момента, пока патология спровоцирует опасные осложнения.
Непременно придерживайтесь принципов здорового питания, устраните из рациона соль и сахар, откажитесь от жирных блюд, какими бы они не казались привлекательными.
Всячески оберегайте самого себя, чтобы не допустить малейших травм спины.

Заключение

Какими бы ни были простыми и привлекательными народные рецепты, никогда не забывайте перед их использованием посетить поликлинику и уточнить у доктора, разрешено ли конкретно вам определенное средство.

Заниматься самолечением не просто запрещено – это чрезвычайно опасное занятие. Любое свое действие, касающееся терапии шейного остеохондроза дома следует непременно согласовывать с профессиональным медицинским работником.

Шейный остеохондроз – нарушение питания и постепенное разрушение шейных позвонков. Нарушение проявляется болью в шее, которая отдает в плечи, руки и голову. При отсутствии лечения шейный остеохондроз прогрессирует и сопровождается не только сильными спазмами, может появиться головокружение, онемение конечностей, шум в ушах, вызванные защемлением сосудов.

Содержание

Мы подготовили материал для всех, кто столкнулся с проблемой шейного остеохондроза и хочет его вылечить в домашних условиях.

Причины развития патологии

Шейный остеохондроз – это болезнь современности. Главная из причин его появления – малоподвижный образ жизни. Это вызывает повышенную нагрузку на шейный отдел, под влиянием которой в мышцах возникает спазм, что ухудшает кровообращение. Нарушаются процессы питания, которые связаны с движением крови в шейном отделе, меняется структура межпозвоночных дисков и суставов между позвонками. Со временем на шейных позвонках образуются костные наросты, это снижает подвижность шейного отдела, вызывает боль и онемение плечевого пояса.

Среди других причин возникновения шейного остеохондроза можно выделить:

нарушения осанки;
повышенная масса тела;
постоянное напряжение спины во время работы (водители, офисные сотрудники);
повышенные физические нагрузки;
травмы позвоночника.

Признаки и симптомы

Обнаружить наличие шейного остеохондроза можно уже на ранних стадиях, так как при незначительных изменениях в структуре шейных позвонков человек уже может чувствовать дискомфорт. Со временем влияние дегенеративных изменений усиливается. В результате проявления шейного остеохондроза можно разделить на следующие стадии:

Незначительная боль в шее, может усиливаться во время движения головой.
Боль усиливается, может отдавать в плечи или руки. Сопровождается слабостью, рассеянностью, головной болью.
Болезненные ощущения приобретают постоянный характер, добавляется онемение рук.
Появляются приступы сильного головокружения с шумом в ушах, темными пятнами перед глазами, нарушением координации, онемением языка, снижением зрения.

Нарушения именно в шейном отделе позвоночника очень опасны, так как происходит защемление нервного корешка спинного мозга и артерий, отвечающих за питание головного мозга. При обнаружении у себя признаков шейного остеохондроза важно скорее начать лечение.

Основы лечения

Консервативная терапия в лечении шейного остеохондроза показывает высокую эффективность. Все ее мероприятия могут быть выполнены дома с разрешения врача.

Лечение направлено на:

снятие нагрузки с позвоночника;
устранение болей;
снятие мышечных контрактур;
предотвращение дальнейших изменений в тканях, окружающих шейные позвонки;
устранение онемения;
нормализацию сна.

Для достижения поставленных целей в основу лечения от шейного остеохондроза положено три направления: лечение природными материалами и животными компонентами (травы, яйца, животные жиры), массаж и физиопроцедуры.

Методы лечения в домашних условиях

Для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях вы можете использовать растительное и животное сырье, купленное в аптеке или собранное самостоятельно. Но так как большое количество компонентов натурального происхождения являются аллергенами, важно перед использованием любого народного рецепта убедиться в отсутствии у себя аллергической реакции.

Смешайте 300 мл медицинского спирта, 10 мл йода, 10 предварительно измельченных таблеток анальгина, 10 мл камфорного спирта. В полученном растворе смачивайте ткань и делайте компрессы на больном участке, пока болевые ощущения не пройдут. Если на коже есть ранки или воспаления, от компресса стоит отказаться.

Натрите на терке 1 картофелину и добавьте к ней 2 ст.л жидкого меда. Важно, чтобы в меде не было кристалликов, иначе они могут вызвать ожог тканей. Выложите кашицу в тонкую ткань и прикладывайте к шейному отделу.

Почки для приготовления средства собирают в начале мая, когда их размер достигает всего 2 см. Собранные почки нарезать кольцами, засыпать сахаром в пропорции 1:2 и настаивать в темном месте в течение 2 недель. В результате смесь должна получить золотисто-коричневый цвет и насыщенный еловый запах. Принимают ее внутрь 3 раза в день по чайной ложке. Нужно подержать смесь во рту в течение 2 мин. Курс приема – 2-3 недели.

Корень хрена натирают на терке, после чего кашицу отжимают для получения сока. Его смешивают со спиртом в пропорции 1:1. Полученной смесью растирают шейную зону, где ощущается сильная боль, но не затрагивая участки, под которыми расположены лимфоузлы.

Натереть на терке 50 г корня имбиря и 3 зубчика чеснока, добавить 3 ст.л сливочного масла. Втирать в проблемные участки.

Возьмите 250 г сосновых или еловых иголок, залейте 1 л холодной воды, варите в течение получаса. Принимайте 2 раза в день через полчаса после еды с перерывом 8 часов. Курс приема – 1 месяц.

Для приготовления понадобятся сушеные корни одуванчика. Их в количестве 15 г измельчают, заливают 250 мл горячей воды и выдерживают на водяной бане 15 мин. Затем отвару дают остыть в течение 50 минут, процеживают, разбавляют водой, чтобы получилось 250 мл. Принимать 3 раза в день до приема пищи по 75 мл.

Используется для снятия боли, не применять при наличии воспалений на шее. Натрите редьку на мелкой терке, положите ее на кусочек ткани и сверху прикройте еще одним куском ткани. Приложите компресс к шее и зафиксируйте пищевой пленкой. Сок редьки вызывает согревающий эффект и чувство жжения, держите компресс до тех пор, пока чувство жжения терпимо.

Смешайте по 15 г меда и крупной соли. Выложите на мягкую, натуральную ткань. Компресс приложите к шее, закройте бумагой и зафиксируйте шарфом. Повторяйте ежедневно перед сном, пока боль не стихнет.

Также для эффективного лечения шейного остеохондроза стоит организовать правильное спальное место. Поверхность должна быть в меру жесткой, под голову кладите небольшую, мягкую подушку, а под шею – мешочек с песком или специальный валик.

Важно вытягивать шейные позвонки и мышцы шеи, поэтому по 2 раза в день висите на турнике.

Включите в рацион продукты богатые витамином B. Он содержится в ананасах, сухофруктах, клюкве, картофеле, шпинате, зеленом горошке, чесноке, практически во всех мясных продуктах, но в особенности в говяжьих и куриных субпродуктах. Много витамина B в тунце, горбуше, икре минтая и осетра. Яйца, семечки и орехи содержат витамин B. Также можно принимать аптечные витамины группы B, но только после консультации у врача.

Массаж

Самостоятельное разминание шеи поможет усилить кровообращение и тем самым обеспечит необходимое питание тканей, также массирование предупреждает отложение солей, снимает боль, расслабляет мышцы.

Выполнение самомассажа от шейного остеохондроза:

Сядьте на стул или другую в меру жесткую поверхность, чтобы иметь возможность держать спину ровно.
Закиньте одну ногу на другую. Локоть поставьте на ноги так, чтобы касаться пальцами руки задней поверхности шеи.
Пальцы другой руки положите на затылок.
Выполняйте плавные, легкие растирающие, разминающие и наконец поглаживающие движения подушечками пальцев на области затылка, задней и боковых поверхностях шеи. Все движения выполняются медленно и без сильного нажима. Продолжительность 8-10 минут.

Выполнение лечебной физкультуры – обязательное условие в эффективном лечении шейного остеохондроза. Главная цель ЛФК заключается в увеличении подвижности шейных позвонков пациента, усилении гидратации межпозвоночных дисков, что позволяет облегчить движения шеей и снять болевой синдром. Перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с врачом, он поможет выбрать оптимальную схему и время.

Запрещено во время ЛФК сильно сгибать шею или делать активные вращения головой, правильным будет лишь легкий намек на такие движения. Несмотря на кажущуюся простоту, такой метод лечения шейного остеохондроза доказал свою эффективность. Все упражнения проходят безболезненно, не вызывают головокружений и способствуют активизации питания поврежденного участка.

Аппликатор Кузнецова

Это простое приспособление для выполнения акупунктуры дома показало высокую эффективность в лечении и снятии симптомов шейного остеохондроза. За счет действия мельчайших иголочек аппликатора происходит активизация кровообращения в месте воздействия, снимается болевой синдром. Для лечения шейного остеохондроза вам потребуется аппликатор в форме валика. Его подкладывают под шею и прижимают на 30 минут или фиксируют ремешком. В это время вы почувствуете тепло, а после боль исчезнет. Процедуру выполняют каждый день по 30 минут в течение 3 недель, после чего следует перерыв в 1 неделю.

У такого средства имеются и противопоказания. Аппликатор Кузнецова не применяют при беременности, онкологии, эпилепсии, кожных заболеваниях в месте воздействия, гемофилии, тяжелой форме сердечно-сосудистой недостаточности.

Тренажер Древмасс

Шейный остеохондроз – постепенное разрушение позвоночника. Эта проблема имеет необратимые последствия и не дает жить привычной жизнью. Поэтому ее лечению необходимо уделить время, и важно это делать в разных направлениях. Массаж, ЛФК, акупунктура – все это позволяет снять зажимы с мышц, усилить кровоснабжение в шейном отделе, размять межпозвоночные диски так, чтобы они не деформировались, а растягивались и наполнялись влагой. Специально для достижения всех этих целей был разработан домашний тренажер Древмасс.

Это система из рамы с ручками и роликов. Все ролики имеют разный диаметр, самый большой среди которых – активный ролик оказывает направленное воздействие на проблемные зоны. Вы просто устанавливаете его в том месте, где требуется наибольшее воздействие, в данном случае в области шеи, ложитесь на тренажер спиной, фиксируетесь руками за ручки и выполняете покачивающиеся движения вперед-назад. Достаточно 10 минут в день, чтобы достичь нужного лечебного эффекта. Специально для лечения шейного остеохондроза в комплектацию Древмасс добавлен ролик с деревянным шипами, которые выполняют акупунктурную функцию.

При занятиях на тренажере происходит мягкое вытяжение всего позвоночника, усиливается кровообращение в шейном отделе, снимаются зажимы с мышц. Вместе с шейным отделом происходит массаж всего позвоночника и затылочной зоны.

Для изготовления тренажера используется натуральная древесина дуба и ясеня, конструкция выдерживает высокие нагрузки и подходит для людей с большой массой тела. Также варьируется длина разных моделей, чтобы вы могли купить тренажер под свой рост.

В зависимости от степени шейного остеохондроза в среднем на восстановление понадобится 2 месяца. В результате исчезнут боли, восстановится нормальное кровообращение, уйдет головокружение и в целом улучшится физическое состояние всего организма.

Коротко о преимуществах Древмасс:

массаж, акупунктура и ЛФК с одним тренажером;
подходит для лечения всех проблем спины;
изготовлен из прочной древесины, легок и компактен;
прост в использовании;
подходит для всей семьи.

Позвоночник – это внутренний стержень организма, от которого зависит состояние вашего тела. Уделите внимание его здоровью с тренажером Древмасс, чтобы сохранить хорошее самочувствие и подвижность на долгие годы.

Читайте также: