Вазелин от болей в спине

Боли в спине. Чаще всего недуг вызван физическим перенапряжением, тяжелым трудом, простудой, различными заболеваниями позвоночника. Характер работы: занятость в офисе, труд шофера могут стать причиной болезни. Сталкиваются с ней люди преимущественно зрелого и пожилого возраста. Остеохондроз и радикулит два главных вида заболевания.

Проблемы со спиной беспокоят человека с древности. У всех народов свои рецепты того, как лечить спину народными средствами, но главное – это покой, необходимо отдохнуть, временно отказаться от работы и всяких нагрузок. В народной медицине множество рецептов и способов смягчения боли и даже полного выздоровления. Компрессы, мази, бальзамы, контрастные ванны помогут вернуть человека в нормальное состояние.

Растирки и компрессы

Действенны при лечении спины следующие компрессы и растирки:

Мази и масла

При лечении остеохондроза эффективны такие мази:

Сейчас в аптеках продается много всевозможных мазей и гелей от радикулита и других болей, они рекламируются по телевидению, в газетах, есть инструкции по их применению. Использовать их для лечения без консультации с врачом нельзя, вещества, содержащиеся в них, могут вызвать осложнения.

Травы, настойки и бальзамы

Существенного снижения болезненных ощущений, иногда и излечения добиваются регулярным приемом внутрь настоек, бальзамов из трав и растений.

  • При остеохондрозе рекомендуется пить настой из ромашки, ежедневно по два, три стакана.
  • Полезен рисовый квас. Несколько столовых ложек риса, сахар по вкусу и немного изюма, поместить в воду, прокипятить, дать настояться, принимать по две ложки после еды.
  • Приготавливают настойку из чеснока, его натирают и помещают в спиртовой раствор, около недели выдерживают и пьют по 5–6 капель до еды.
  • Употребляют настои зверобоя, несколько раз в день по 100–120 грамм, до еды.
  • Делают отвары из корня петрушки, для выведения солей из организма. Корень тщательно моют, размельчают или нарезают тонкими кусочками, отваривают четверть часа, фильтруют и пьют по 3 раза в день.
  • Эффективным средством является клюквенный бальзам, 1,5–2 кг клюквы растолочь в трехлитровой банке, добавить 50 грамм сахара, остальное заполнить водкой, выждать несколько дней, чтобы бальзам настоялся. Принимать по столовой ложке перед едой.

Полезные продукты при болях в спине


Соблюдение диеты при остеохондрозе, радикулите поможет снизить болезненные ощущения. Рекомендуется внести в рацион больше каш, употреблять рыбу и молочные продукты. Делать овощные салаты, в качестве приправы использовать только растительное масло, от майонеза надо отказаться.

Другие полезные рецепты

Целебные, травяные ванны существенное подспорье в преодолении заболеваний спины.

  • Ванна с мятой. Набрать в простое ведро мяты в период ее цветения, все прокипятить в течение четверти часа, вылить содержимое в ванну с горячей водой. Делать процедуру до того, как вода начнет остывать, насухо вытереться и лечь под теплое одеяло.
  • Горчичная ванна развести 200–250 грамм горчицы, тщательно перемешать и добавить содержимое в ванну. Находиться в такой воде не более 10 минут, после принять душ, насухо вытереться и лечь.
  • Применяют при лечении горчичники, перед использованием, их смачивают в слабом растворе фурацилина. Лечение продолжается не более 15 минут, желательно проводить его перед сном.
  • Делают при болезнях спины специальный массаж. В качестве массажного материала, употребляют крышки от стеклянных бутылок, прокипятив, кладут их острыми краями вверх и на них ложатся.

Народных методов лечения спины достаточно, большинство из них эффективны. Желательно использовать их комплексно: ванна, бальзам, мазь. Возможен вариант с другими процедурами. Надо помнить, что даже после выздоровления, консультация с врачом неврологом необходима. Вдруг, болезнь вызвана не переутомлением, а заболеванием позвоночника (грыжей, радикулитом или остеопорозом).

Симптомы и лечение поясничной грыжи узнайте из нашего исследования.

Смотрите также видео о лечении позвоночника специальной гимнастикой:

🔥 Читайте по теме:


Лечение грыжи позвоночника народными средствами


Эффективное лечение артроза тазобедренного сустава (коксартроза) народными средствами


Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Даже незначительная боль в спине способна повлиять на привычный образ жизни. Возникновению болевого синдрома способствуют сидячий образ жизни, физическое перенапряжение, травмы, ревматологические заболевания и проблемы с кровообращением. Лечение боли в спине должно быть комплексным, но очень часто справиться с проблемой можно с помощью наружных средств. Ниже описаны лучшие мази от боли в спине, их состав и правила применения.


Финалгон

Финалгон – препарат для наружного использования, предназначенный для уменьшения воспаления и болевого синдрома, спровоцированных интенсивными физическими нагрузками, деформацией суставов, травмами, невритами и нарушением микроциркуляции крови.


Действующие вещества Финалгона: нонивамид и никобоксил. В качестве связывающих элементов выступают: диизопропиладипат, цитронелловое масло, сорбиновая кислота, кремния диоксид, вазелин, вода.

Первое использование должно быть пробным – следует нанести Финалгон на небольшой участок кожи и убедиться, что отсутствуют признаки аллергии. Если появятся высыпания, шелушение, зуд или жжение, требуется обратиться к врачу, чтобы заменить лекарство. При хорошей переносимости Финалгоном можно пользоваться 2-3 раза в день согласно инструкции.

На участок кожи 10 см2 можно выдавливать столбик мази длиной до 5 см. Для втирания Финалгона рекомендуется пользоваться специальным аппликатором, а если средство втирается руками, их следует тщательно промыть с мылом.

Если пользоваться Финалгоном слишком долго или в больших количествах, могут возникнуть симптомы передозировки:

  • Выраженное покраснение.
  • Везикулы, пузырьки.
  • Болезненность кожи при прикосновении или трении одеждой.
  • Спазмы бронхов, кашель, отдышка.

Нежелательные реакции при правильном применении возникают крайне редко. Но если появляются высыпания, отечность, признаки дерматита, использование Финалгона нужно прекратить.

Найз – это гель, который оказывает местное противовоспалительное и обезболивающее действие при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Он очень быстро впитывается в кожный покров и не оставляет жирных следов на одежде. Действующее вещество Найза – нимесулид, обладающее мощным обезболивающим и противовоспалительным действием.


Также присутствуют вспомогательные компоненты:

  • вода;
  • фосфат калия;
  • ментол;
  • тимеросал;
  • пропиленгликоль;
  • изопропанол;
  • трометамол;
  • капсаицин;
  • диэтилфталат;
  • диэтиленгликоль моноэтиловый эфир;
  • гидрогенизированное полиоксилкасторовое масло;
  • ароматизатор.

Разовая доза - столбик из 3 см геля. Найз нужно наносить на сухую и чистую кожу, не втирая, а давая впитываться. Найзом разрешено пользоваться до 3 раз в сутки на протяжении 14-20 дней.

При использовании Найза возможно появление следующих побочных эффектов:

  • Аллергическая сыпь.
  • Раздражение кожного покрова.
  • Отечный синдром.
  • Изменение показателей крови, анемия.
  • Головокружения.
  • Изжога, раздражение слизистой ЖКТ.
  • Тошнота, расстройство стула.

Подобные эффекты обычно появляются при бесконтрольном и длительном применении лекарства или при несоблюдении правил, указанных в аннотации, и втирании геля при наличии противопоказаний.

Эфкамон

Эфкамон – мазь от боли в спине, содержащая натуральные растительные компоненты, обладающие анальгезирующим и разогревающим действием. Поэтому средство рекомендуется использовать при болевом синдроме любой степени, не сопровождающимся сильным воспалением.


Состав Эфкамона:

  • настойка красного стручкового перца;
  • камфора;
  • масло гвоздичное, эвкалиптовое, горчичное;
  • ментол;
  • тимол;
  • хлоралгидрат;
  • коричный спирт;
  • метилсалицилат.

Эфкамон нужно наносить на болевой участок 2-3 раза в сутки. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется покрыть место нанесения теплой повязкой. Обязательно после использования средства вымыть руки с мылом, и не допускать попадания Эфкамона на слизистые оболочки.

Эфкамон переносится хорошо, но при повышенной чувствительности к компонентам, возможно появление аллергических реакций, сильного зуда, жжения и отечности кожи в области применения.

Меновазин

Меновазин – наружное средство с тремя активными компонентами. Ментол оказывает разогревающее и раздражающее действие, а бензокаин и прокаин действуют как анестетики. Вспомогательные вещества Меновазина: вода, минеральное масло, эмульгатор Т-2, белый парафин.


Использование мази от боли в спине оправдано при мышечных воспалениях, невралгии и артралгии. Запрещено использовать Меновазин при повреждениях и воспалительных заболеваниях кожи, а также при индивидуальной гиперчувствительности к препарату.

Меновазин нужно втирать в пораженную область до трех раз в сутки, затем наложить теплую повязку или тепло одеться, чтобы лекарство быстрее и эффективнее подействовало. Не рекомендуется превышать дозировку – 9 г в сутки.

При кратковременном использовании Меновазина побочные действия возникают крайне редко. Но при нанесении препарата на большие участки кожи длительный период возникают кожные аллергические реакции и дерматит. Возможно появление системных реакций – снижение давления, астения, головокружение.

Вирапин

Вирапин – наружное средство на основе пчелиного яда, обладающего раздражающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. В качестве дополнительного компонента выступает мазевая основа, обеспечивающая впитывание пчелиного яда в глубокие подкожные слои.

Вирапин следует втирать легкими массирующими движениями, затем тщательно промыть руки. Нельзя допускать попадания лекарства в глаза и на слизистые оболочки, а если это случилось, пораженную область нужно тщательно промыть проточной водой.

В первый день Вирапин можно применять только 1 раз, во второй – 2 раза, в третий – 3 раза. На четвертый день устроить перерыв, а в следующие дни продолжать использовать Вирапин 3 раза в сутки. Если через 10 дней улучшения не наступает, нужно обратиться за медицинской помощью.

Нежелательные реакции возникают при повышенной чувствительности к продуктам пчеловодства. Из частых побочных эффектов отмечают аллергические высыпания, покраснение и отечность, дерматит.

Никофлекс

Никофлекс – мазь от боли в спине, вызванной болезнями суставов и нервной системы. В состав средства входят три действующих вещества – капсаицин, этилникотинат, гидроксиэтил салицилат, устраняющие воспаление за короткий период.


Вспомогательные вещества Никофлекса:

  • этанол;
  • масло лаванды;
  • метилпарагидроксибензоат;
  • натрия лаурилсульфат;
  • жидкий парафин;
  • цетилстеарилоктаноат;
  • очищенная вода;
  • белый парафин.

Никофлекс следует наносить тонким слоем на предварительно вымытую с мылом и высушенную кожу 1-2 раза в сутки до уменьшения болевого синдрома. Если появятся нежелательные эффекты в виде аллергической сыпи или гиперемии, Никофлекс следует отменить.

Капсикам

В Капсикам входит сразу пять основных компонентов – живичный скипидар, диметилсульфоксид, рацемическая камфора, бензилникотинат, нонивамид.


В качестве связывающих веществ выступают:

  • вода;
  • бронопол;
  • полисорбат 80;
  • натрия цетилстеарилсульфат;
  • цетостеаритовый спирт.

Разовая доза Капсикама не должна превышать 3 г, суточная - 9 г. Мазь необходимо наносить 2-3 раза в сутки с помощью специального аппликатора. Чтобы усилить согревающий эффект, спину укрыть теплой шалью или надеть шерстяную кофту.

Не рекомендуется использовать мази от боли в спине более 10 дней без назначения врача, так как возможно появление нежелательных реакций в виде зуда, гиперемии или отечности. При сильном жжении лекарство смыть прохладной, но не горячей водой, без использования мочалки, чтобы не спровоцировать сильное шелушение.

Апизартрон

Апизартнон помогает при всех видах боли, в том числе вызванным ревматологическими заболеваниями и нарушением периферического кровообращения. Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие достигается за счет трех действующих компонентов: пчелиного яда, метилсалицилата, аллилизотиоцилата.


Вспомогательные вещества:

  • белый вазелин;
  • натрия лаурилсульфат;
  • эмульгированный цетостеариловый спирт;
  • вода.

Для однократного использования достаточно выдавить полоску мази длиной не более 5 см. Сначала Апизартрон необходимо распределить по всему пораженному участку, дождаться легкого покалывания, затем втереть Апизартрон массирующими движениями. Для лучшего эффекта спину укрыть теплым шарфом.

Побочные действия:

  • Зуд, жжение.
  • Высыпания.
  • Покраснение и отек.
  • Появление волдырей.

Если появляются вышеперечисленные реакции, обработанную область следует промыть теплым мыльным раствором и смазать кремом на основе декспантенола, чтобы ускорить регенерацию тканей.

Бен-Гей

Бен-Гей противовоспалительная, обезболивающая и спазмолитическая мазь, применяемая при воспалительных процессах и болезненных ощущениях, спровоцированных физическим перенапряжением, растяжением, защемлением мышц и легкими травмами. Действующие компоненты – ментол и метилсалицилат, действие которых усиливают глицерил, троламин и стеариновая кислота.


Дополнительно в составе присутствуют:

  • ланолин;
  • парафин;
  • полисорбат;
  • триолеат сорбитана;
  • тристеарат;
  • вода.

Лечебную терапию можно проводить до 10 дней, втирая Бен-Гей каждый день с промежутком в несколько часов. Препарат втирают в больной участок тела массажными движениями, используя от 2 до 5 г средства за один раз.

Возможные побочные явления:

  • Покраснение и отечность.
  • Ожоги при чувствительности к ментолу.
  • Ощущение жжения и зуда.
  • Сбивчивое дыхание.

При кратковременной терапии в рекомендованных дозах побочные эффекты, как правило, не возникают. Исключение составляет индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата.

Фастум гель

Гель Фастум содержит в себе кетопрофен, обладающий мощными противовоспалительными, анальгезирующими и жаропонижающими свойствами, что позволяет использовать препарат при болевом синдроме любого происхождения, при условии отсутствия открытых ран.


Вспомогательные компоненты:

  • лавандовое масло;
  • карбомер 940;
  • этанол;
  • масло неролиевое;
  • троламин;
  • вода.

Пользоваться Фастум гелем можно не более двух раз в сутки. Рекомендуется наносить средство утром после пробуждения и за час до сна. Для одного применения достаточно выдавить столбик геля 3-5 см и втереть в больное место легкими массирующими движениями.

Во время лечения Фастум гелем и две недели после нельзя подвергать обработанный участок воздействию ультрафиолета, так как повышается риск развития фотосенсибилизации. Другие побочные действия проявляются в виде высыпаний различного рода, зуда, жжения. В редких случаях при чувствительности к компонентам Фастум геля появляются системные признаки передозировки: слабость, головокружение, бронхоспазмы.

Видео по теме

Лечение боли в пояснице в домашних условиях, народными средствами

Перед тем, как начать лечение болей в пояснице в домашних условиях, нужно выявить ее причину. Для того, чтобы окончательно определиться с диагнозом, нужно обратиться к врачу, который, благодаря вашим анализам, скажет заключительное слово.

Многие люди страдают болями в пояснице, но позволить себе лечение медикаментозными средствами не могут из-за финансовых проблем. В таких случаях можно прибегнуть к использованию домашних средств, которые помогут утолить боль в пояснице, или вообще полностью избавиться от нее.


Лечение в домашних условиях подразумевает применение народных средств. Это могут быть различные настои для приема внутрь и растирания больного места, различные горячие и холодные компрессы.

В любом случае, прежде чем начать лечение боли в пояснице в домашних условиях нужно установить наличие заболевания. Потому что пытаясь лечение боли в пояснице без точного диагноза может привести к неприятным последствиям и осложнениям.

1. Лечебная физкультура против боли в пояснице

Еще с детства нам прививают любовь к спорту и, как известно, не зря. В первую очередь физические упражнения имеют существенное влияние на формирование позвоночника, который спустя годы скажет вам спасибо за активную физкультурную жизнь.

Спорт должен сопровождать нас всю жизнь. Чтобы не ощущать боли в суставах, позвоночнике, и, в частности, в пояснице, нужно делать зарядку по утрам, и, по возможности, заниматься физическими нагрузками несколько раз в неделю. Так же обязательным критерием здоровой поясницы является правильное питание. Постарайтесь отказаться от фаст-фуда, жирной пищи, от нерациональных приемов пищи, перееданий, а также употребления еды на ночь.

Если на протяжении длительного времени заниматься ЛФК, когда вы стали заложником болей в пояснице, то почувствовать улучшения можно уже после нескольких занятий. ЛФК помогает укрепить мышечный корсет, который непосредственно держит позвоночник, а процесс разрушения хрящевой ткани постепенно прекращается.


Выполнять упражнения следует по определенному комплексу, который будет назначен вам лечащим врачом, 3-4- раза в неделю, а заниматься можно как дома, так и в группе.

2. Лечебные компрессы против боли в пояснице

Все возможные и известные компрессы, которые ставятся в домашних условиях, не могут, в большинстве своем, нанести какой-либо ущерб организму, потому что, чаще всего, используются исключительно натуральные препараты.

Для того чтобы снять усталость поясницы, тянущую и не приятную боль, можно поставить компресс и вернуть хорошее самочувствие.

Несколько рецептов компрессов, которые могут помочь восстановить былую подвижность:

  • Мед и уксус перемешать в одинаковом количестве и нанести на капустный лист, приложить к больному месту и укутать теплым шарфом или тканью. Можно выполнять эту процедуру 2-3 раза в день и держать по 20-30 минут. Больше держать не рекомендуется, поскольку уксус имеет не приятную особенность впитываться в кожу и вызывать легкое жжение.
  • Хрен и редьку натереть на терке и смешать со сметаной в пропорции 1:1. Обычно чтобы избавиться от ноющей боли достаточно трёх процедур, время которых занимает не больше полутора часов. Рекомендуется делать процедуры через день.
  • Измельченный репчатый лук нужно завернуть в полиэтиленовый пакет и оставить на пояснице на 20 минут. Проводить эту процедуру следует один раз в день, на протяжении недели.
  • 3 столовые ложки горчичного порошка нужно размешать в 5-8 ложках фильтрованной воды и оставить на больном месте на 5-10 минут, замотав больную область шерстяной тканью. Больше держать не стоит, поскольку горчица может оставить ожог на коже.
  • Листья свежего или сушеного лопуха нужно размочить в воде, после обдать кипятком и приложить к больной области. Замотать шерстяной тканью. Лучший эффект будет достигнут в том случае, если компресс оставить на ночь.


  • Картофель и хрен в одинаковом соотношении нужно натереть на терке, добавить столовую ложку меда ( на 1 среднего размера картофелину) и растереть больное место этим раствором. Обычно оставляют компресс на 1,5-2 часа, но если хрен не сильно будет жечь, то можно оставить и на большее время. Проводить такую процедуру стоит 1 раз в день, в течение 3-5 дней, после вы заметите улучшение и снижение боли в пояснице.


Лечебные компрессы – это отличный способ, чтобы побороть боль в спине и пояснице в частности в домашних условиях. Они доступны всем и каждому, а так же очень легки в применении. Однако, нужно помнить, что все подобные виды лечения нужно начинать выполнять только после консультации врача и установки вашего диагноза.

3. Растирания поясницы для утоления боли

Лечебные растирания больной области оказывают положительный эффект за счет того, что ускоряют кровообращение в том или ином месте и, соответственно, ускоряют также и обмен веществ. Клетки в мышцах и органах больной области больше обогащаются кислородом и лучше работают.

Положительный эффект таких растираний доказан многолетним опытом и практикой. Самое оптимальное время, для того, чтобы проводить эту процедуру – это вечернее время, перед сном. Причем после процедуры больное место нужно укутать в теплый шерстяной шарф или ткань.

Наиболее эффективные растирания можно увидеть ниже:


  • Большая редкость найти сейчас тройной одеколон, но именно он станет главным ингредиентом этого растирания. Итак, тройной одеколон, йод, настойка валерианы, 3-5 острых перцев огонёк. Все настаивается сутки, после чего растираем больную область и укутываем теплой тканью на ночь.



  • Прогреть мед (лучше всего гречневый) на огне и растереть больное место. Растирать следует пластмассовым наконечником, потому что горячий мед может обжечь кожу рук.

Настойки на спирту считаются одними из самых эффективных настоек, однако многие растения можно настаивать в течение некоторого времени залив их кипятком или держа в термосе. Настойки, которые не настаиваются на спирту, применяют к растирке чаще, так как они не так обжигают кожу, но и не являются максимально эффективными.

Такие растирки можно использовать по 2-3 раза в день.

4. Сухое тепло

Чтобы избавиться от боли в пояснице и спине можно применять сухое тепло. Его действие эффективно в том случае, если боль происходит не только из-за болезни, но так же и из-за травм, растяжений. Таким образом, в специальный мешочек (который можно сшить самостоятельно из шерстяной ткани) насыпается песок, черешневые косточки или крупная соль.

Этот мешочек разогревается в духовке (не в микроволновке) и прикладывается к больному участку. Если он получился слишком горячим, можно обернуть его дополнительно в полотенце.


После того, как закончите процедуру (когда мешочек остынет), вы должны почувствовать облегчение в поясничном отделе позвоночника. Процедура не должна вызывать у вас дискомфорт, мешочек не должен обжигать кожу больной области. Поэтому мешочек не нужно разогревать слишком сильно.

К действию сухого тепла можно также отнести перцовые пластыри, которые продаются в аптеке, но их можно сделать и самостоятельно. Такие пластыри имеют разогревающее действие на расположенную область и оказывают положительный эффект при применении.

5. Настои внутрь, как средство борьбы с болью в спине

Довольно эффективные средства, так как они быстрее всасываются организмом и быстрее утолят боль в пояснице. Некоторые рецепты предоставляем для вас ниже:

  • Корень сабельника пропустить через мясорубку или натереть на мелкой терке. Залить 0,5 водки и настаивать около месяца (минимум) в недоступном дневному свету месте. Принимать перед каждым приемом пищи по одной столовой ложке.
  • Вино из девясила. Рецепт такого вина очень прост: 100 грамм дрожжей (лучше живых, не сухих), измельченный корень девясила — 3 столовые ложки, мед — 1 литр. Поместить все ингредиенты в перемешанном виде в трехлитровую банку заполнить водой за 3-4- см от краев. Сверху одевается резиновая перчатка с проколом. Настаивается такой раствор не меньше месяца, после чего принимается по 100 грамм утром натощак и вечером.


В очередной раз хочется посоветовать вам, что прежде чем начинать самостоятельное лечение, нужно обратиться к врачу. Боли в пояснице, пусть даже локальные, могут быть симптомами серьезных недугов в организме.



Поэтому, какими бы действенными не были методы домашнего лечения, хочется сказать, что они не заменят консультацию врача и выявление точного диагноза.

Лечите поясницу правильно! И выздоравливайте!

Боли в спине появляются по различным причинам. От перенапряжения мышц после поднятия тяжестей, до серьезных патологических изменений позвоночного столба, приводящих к защемлению нервов. Чаще всего спина болит в области поясницы — наиболее уязвимом отделе позвоночника. Поясничная область располагается ниже ребер и в бытовом плане подразумевает всю нижнюю часть спины. В анатомическом смысле в пояснице выделяют:

  • поясничный отдел;
  • крестцовый отдел;
  • копчик.


Боль в средней или нижней части спины называется люмбалгией — постоянная (хроническая), ноющая, усиливающаяся при физической нагрузке. Это характерный признак межпозвонковой грыжи. Люмбалгия возникает в области проекции пораженного сегмента позвоночника. Народные методы лечения помогут устранить болевой синдром, приостановить разрастание грыжи, но ликвидировать ее в домашних условиях крайне тяжело, поэтому приоритетным методом лечения считается оперативное удаление.

Болевые ощущения, локализующиеся в верхней части спины (в грудном отделе), называются торакалгией. Наиболее частые причины возникновения:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • сколиоз;
  • повышенные физические нагрузки;
  • протрузия межпозвоночных дисков;
  • межпозвонковая грыжа.

Через грудной отдел позвоночника проходят нервные волокна, иннервирующие органы и ткани грудной клетки. Из-за смещения позвонков происходит сдавливание нервных корешков, что может привести к межреберной невралгии. Человек испытывает острую боль не в верхней части спины, а за грудной клеткой. Это может сильно напугать, особенно пожилых людей, т. к. симптомы очень похожи на инфаркт.

Острая боль, спонтанно возникающая в нижней или средней части спины, называется люмбаго (“прострел”). Основные причины:

  • перенапряжение поясницы;
  • перегревание с последующим переохлаждением (“застудил спину”);
  • смещение позвонков при остеохондрозе;
  • различные аномалии позвоночника.

Люмбаго может стать проявлением обострения радикулита, но зачастую это острое состояние, длящееся от нескольких минут до нескольких суток. При этом движения абсолютно невозможны: боль пульсирующая, колюще-режущая, разрывающая, локализуется глубоко в мышцах спины, но может проходить так же спонтанно, как и возникла. Для облегчения состояния используются обезболивающие препараты и различные компрессы, которые можно изготовить в домашних условиях.

Радикулит поражает корешки спинномозговых нервов, поэтому характер боли ноющие, но не столь острый, как при люмбаго. Движения резко ограничены, но больной может шевелиться, даже самостоятельно передвигаться. Боль усиливается при движениях, отдает в голень, бедро или ягодицу (ишиалгия). Лечить болевой синдром можно методами народной медицины, домашними мазями, компрессами на основе глины, прополиса и лекарственных трав.

Народные средства от боли в спине

Лечение боли в пояснице народными средствами подразумевает наружнее применение лекарственных трав, глины, продуктов пчеловодства, масел. Отвары помогают предотвратить воспалительные процессы, но действуют довольно долго, поэтому больше подходят для профилактики.


Гарант здоровья ваших суставов! Смотрите по этой ссылке.

Самым распространенным способом лечения боли в спине народными средствами считается применение различных компрессов. Это позволяет снять напряжение мышц спины, успокоить воспаление и снизить интенсивность болевого синдрома.

Применяются растирания эфирными и растительными маслами, на область поражения наносят приготовленные в домашних условиях мази. Основной принцип действия — локальное прогревание болящего участка спины. При этом улучшается кровообращение, нормализуется трофика поврежденного участка, боль отступает.


Хорошим прогревающим эффектом обладает черная редька. На 3 части сока черной редьки необходимо добавить 2 части меда и 1 часть медицинского спирта или водки. Все смешать в чистой стеклянной посуде. Смесь можно хранить в холодильнике до 4 недель, плотно закрыв посуду крышкой. Делать растирания необходимо в теплом помещении, исключая сквозняки. После процедуры рекомендуется укутать спину шерстяной тканью.

Растирка из хмеля поможет справиться с болями в пояснице: 15 г. сухих шишек хмеля залить стаканом горячей воды. На медленном огне приготовить отвар и выпарить его до половины объема, не вынимая сырье. вытащить хмель, остудить растирку. Если добавить сливочное масло или вазелин, то получится отличная мазь от поясничного радикулита. Для приготовления мази необходимо добавить выбранный загуститель, по объему в 4 раза больше имеющейся жидкости.

Широко практикуется домашнее приготовление настоек для растирания. В качестве основы можно использовать обычную водку, но лучше делать настойки на 70% медицинском спирте. Настойки могут готовиться из различных растений, который необходимо залить стаканом (

250 мл) основы и дать настояться минимум 1 неделю:

  • чабрец (80 г);
  • каллизия душистая, или золотой ус (20 сегментов, разрезанных на 4 части);
  • багульник, обладает обезболивающим эффектом даже при наружном применении (50 г).

Пихтовое масло используется для растираний, компрессов, массажа. Оно обладает устраняющим боль эффектом и хорошо впитывается в кожу. В области болезненного участка наносится небольшое количество натурального пихтового масла, хорошо втирается массажными движениями. Можно делать профилактику болей в спине, массируя весь позвоночник. Не рекомендуется греть область растирания агрессивным теплом (например, грелками) или укутывать шерстяными платками — это может спровоцировать усиление болевых ощущений. После применения пихтового масла нельзя допускать переохлаждения, поэтому после нанесения лучше полежать в постели некоторое время — от получаса.

Растирания лучше всего делать после приема теплых или горячих ванн, втирая смеси в распаренную кожу. Это позволит активным веществам быстрее добраться до болевого очага.


Лечить боли в спине можно с помощью компрессов. Это хороший способ восстановить трофику суставной ткани и наладить обменные процессы в области поражения.

Одним из самых эффективных и быстродействующих методов считается компресс из бодяги. Порошок добавляют в растительное масло в соотношении 1:35. Смесь наносится на беспокоящий участок спины тонким слоем, покрывается пищевой пленкой или целлофаном. Сверху накладывается хлопчатобумажная ткань или достаточная по длине чистая одежда. Можно лечь под одеяло на 30-40 минут или повязать спину теплым шарфом или шалью. Бодяга обладает сильным раздражающим действием, может спровоцировать ожог кожи при высокой концентрации, поэтому предлагаемая пропорция разведения — слабая. Если почувствуете необходимость “сделать погорячее”, добавьте в готовую смесь небольшое количество порошка. После нанесения обязательно тщательно вымойте руки с мылом. По завершению процедуры ополосните спину теплой водой и снова утеплите спину.

Справиться с острой пронзающей болью в спине можно с помощью компресса из измельченного хрена или редьки. Корень хрена или головка черной редьки измельчаются до кашеобразного состояния и наносятся на больную области спины. Так же как и бодяга, хрен и редька обладают сильным разогревающим эффектом, поэтому перед нанесением на область поясницы рекомендуется смазать кожу жирным кремом или маслом.

Еще можно делать компресс из редьки и чеснока. На 1 стакан измельченной мякоти черной редьки добавляется 3 зубчика чеснока, пропущенных через чеснокодавилку. Кашица так же наносится на болезненную область, покрывается пленкой, а затем тканью. Выдерживается столько времени, сколько человек может спокойно вытерпеть. По завершении процедуры кожа смазывается маслом (можно использовать растирание пихтовым маслом). Спину необходимо хорошенько укутать.

Если боль пронзила внезапно, справиться с ней поможет компресс из соли и снега. При прострелах поясницы и защемлениях в верхней части спины первая помощь для купирования боли — наложение холода. В целлофановый пакет положить несколько ложек снега (если на улице лето, можно использовать снег из морозилки или дробленый лед) и добавить столько же соли. Все тщательно перемешать, сделать из пакета подобие мешочка и приложить к больному участку на 1-3 минуты. Боль исчезнет довольно быстро, но передерживать такой компресс нельзя, иначе велик риск получить обморожение. Эффект от компресса с солью и снегом — локальное покраснение кожи, гипертермия, вызванная холодом.

Компрессы лучше делать в вечернее время, перед сном. Это позволит избежать переохлаждения.

Димексид — хороший анальгетик, обладающий противовоспалительным средством. Его широко применяют для уменьшения болевого синдрома при вертебралгиях (болях в позвоночнике). Препарат повышает проницаемость кожи, что увеличивает усвоение других лекарственных веществ, наносимых на область поясницы. Делая компрессы с Димексидом можно довольно быстро избавиться от боли, вернуть подвижность поясницы и устранить симптомы люмбалгии.

При болях в верхней части спины и пояснице используют 50% раствор Димексида: можно приобрести уже готовую концентрацию, или приготовить самостоятельно, разбавив необходимое количество концентрата (100% вещества) равным по объему количеством чистой воды. В раствор погружают салфетку или полотенце подходящего размера, накладывают смоченную ткань на область поражения, накрывают полиэтиленовой пленкой и чистой хлопчатобумажной тканью. Длительность процедуры — 25-30 минут. Выполняется 1 раз в день, вечером, в течение 10-15 дней подряд.

Лечить острую и хроническую боль димексидом рекомендуется после консультации с врачом. Препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому перед самостоятельным применением рекомендуется подробно ознакомиться с инструкцией. Может усиливать действие некоторых препаратов или быть не сочетаем с ними.

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.