Когда чихаешь болит шея

Боль в шее называется цервикалгией. Высокая распространенность этого болевого синдрома связана со строением и функциональной активностью шейного отдела позвоночника.

Шейный отдел, самый подвижный из трех отделов позвоночника, обеспечивает поддержание и повороты головы. Тела семи образующих его позвонков существенно тоньше, чем позвонки грудного или поясничного отделов. Такое сочетание высокой мобильности и постоянной нагрузки определяют повышенную уязвимость шейного отдела.

Болит шея, что делать?

Боли в шее могут быть признаком серьезного заболевания, поэтому первое, что нужно сделать – это обратиться к врачу и пройти обследование.

Врачи нашей клиники располагают комплексными методиками, которые показывают очень хорошие результаты при заболеваниях шейного отдела позвоночника. В зависимости от причины, по которой болит шея, и стадии развития заболевания нами применяется тот или иной индивидуальный курс лечебных процедур, включая иглоукалывание, точечный массаж, а также другие методы восточной медицины.

Благодаря комплексному курсу лечения боли в шее полностью походят, а риск их повторного возникновения сводится к минимуму.

Почему болит шея?

Главной причиной болей в шее является остеохондроз позвоночника, который означает дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков. В результате они истончаются, усыхают, расплющиваются, что постепенно уменьшает высоту зазоров между смежными позвонками.

Главная причина этого - мышечные спазмы шеи, создающие постоянную нагрузку на диски, затрудняющие их кровоснабжение и питание. Уменьшение зазоров между позвонками приводит к тому, что отростки их тел начинают наезжать друг на друга и защемляют отходящие от спинного мозга нервные корешки. Так возникают боли, называемые шейным радикулитом.

Боль в шее при радикулите может быть внезапной, острой, простреливающей или постоянной, ноющей. Обычно она усиливается при повороте шеи, наклоне головы, кашле, чихании, может отдавать под лопатку, в руку.

В тибетской медицине это заболевание лечится с помощью совместного применения мануальной терапии, иглоукалывания, точечного массажа и других процедур по индивидуальным показаниям. В результате их применения снимаются мышечные спазмы и напряжение мышц шеи, межпозвонковые диски разгружаются и постепенно восстанавливаются, зажатые нервы высвобождаются. Как следствие, боли в шее исчезают и при соблюдении рекомендаций не возобновляются.

Как правило, межпозвонковая грыжа шейного отдела возникает вследствие остеохондроза. По мере расплющивания и выпирания, или пролапса межпозвонкового диска, которое называется протрузией, фиброзное кольцо подвергается все большей нагрузке. В результате оно может разорваться с выпадением пульпозного ядра за пределы позвоночного столба. Это и есть межпозвонковая грыжа.

При межпозвонковой грыже обычно болит плечо и шея, что сопровождается онемением пальцев, мышечной слабостью руки, головными болями, головокружениями.

В этом случае комплексное применение методов тибетской медицины позволяет не только остановить развитие заболевания, но и стимулировать механизмы естественного самовосстановления дисков, мобилизуя внутренние резервы организма. Благодаря этому болевые симптомы проходят, предупреждаются осложнения заболевания, что помогает избежать операции.

Спондилез представляет собой заболевание межпозвонковых дисков, однако в отличие от него поражает не внутреннюю часть (ядро) диска, а внешнее фиброзное кольцо.

В ответ на дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков по краям позвонков образуются костные разрастания, называемые остеофитами. Эти костные разрастания компенсируют слабость дисков и создают для позвонков дополнительную опору. Однако одновременно они изменяют анатомию шейного отдела, провоцируя защемления нервных корешков.

При спондилезе, как и при остеохондрозе, болит голова и шея, возникают головокружения, шум в ушах, ухудшается зрение. Комплекс этих симптомов называется синдромом шейной артерии, поскольку его причиной является нарушение кровоснабжения головного мозга.

Разумеется, уже образовавшиеся остеофиты уничтожить нельзя. Однако методы тибетской медицины позволяют остановить развитие спондилеза, значительно уменьшить боли в шее, улучшить ее подвижность, а значит, существенно повысить качество жизни, предупредить осложнения заболевания.

Если болит шея сзади, это бывает вызвано мышечными спазмами. Такие болевые симптомы относятся к миалгии. В наибольшей степени ими страдают люди, проводящие много времени за компьютером, офисные служащие. Длительное пребывание в нерациональной позе приводит к гипертонусу и спазмированию шейных мышц. Боль при этом может распространяться на всю шейно-воротниковую зону, в результате чего болит не только шея, но также плечевой пояс.

Лучшим методом устранения мышечной боли в шее и плечах, является тибетский массаж. Максимальную эффективность этот метод лечения показывает в сочетании с иглоукалыванием и остеопатией.

Подвывих и смещение шейных позвонков чаще всего возникает вследствие неудачного падения с ударом головой. Максимальное количество таких травм приходится на зимние месяцы во время гололеда. Способствующим фактором подвывихов позвонков служит шейный остеохондроз.

При подвывихе и смещении позвонков боли обычно сопровождаются мышечным напряжением в шее, онемением пальцев, слабостью рук, головными болями, головокружениями, а также такими симптомами как подавленное настроение, бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, нарушения сна.

Врачи нашей клиники устраняют подвывихи и смещения шейных позвонков с помощью методов восточной медицины – точечного массажа, иглоукалывания, мануальной терапии. Благодаря этим методам снимаются мышечные спазмы, отеки вокруг зажатых нервов, восстанавливается нормальное анатомическое положение позвонков.

Это заболевание наиболее часто развивается на фоне шейного остеохондроза. Для компенсации потери амортизирующих свойств межпозвонковых дисков на заднебоковой поверхности шейных позвонков образуются патологические сочленения. Эти сочленения называются суставами Люшка, или унковертебральными суставами. Их возникновение не предусмотрено природой, поэтому приводит к неприятным последствиям – защемлению кровеносных сосудов, нервов и, как следствие, боли в шее и другим симптомам.

Причиной сопутствующих симптомов является нарушение иннервации (слабость пальцев, онемение руки) и ухудшение кровоснабжения головного мозга (головокружения, головные боли, скачки давления, нарушение равновесия).

Для лечения унковертебрального артроза врачи нашей клиники применяют комплексные методики восточной медицины, с помощью которых они снимают мышечные спазмы, отек, воспаление, высвобождают защемленные нервы и кровеносные сосуды.

В тибетской медицине миозит устраняется с помощью комплексной терапии. Применение точечного массажа, иглоукалывания, моксотерапии, мануальной терапии и других методов помогает эффективно устранить мышечные спазмы и напряжение шейных мышц, воспаление и боли в шее.

Боли при повороте шеи бывают вызваны воспалением лимфатических узлов при тонзиллите, отите и других заболеваниях ЛОР-органов, а также при тиреоидите. Как правило, боли в шее при воспалении лимфоузлов имеют тянущий, интенсивный характер.

Лечение в этом случае будет направлено на устранение основного заболевания, ставшего причиной увеличения и воспаления лимфатических узлов.

Причиной того, что шея болит сзади, может быть невралгия затылочного нерва. При этом заболевании боли в затылке усиливаются при повороте шеи, кашле, чихании, сопровождаются болевыми прострелами в спине, в нижней челюсти, позади ушей и в глазах. Причина этого болевого синдрома состоит в защемлении или сдавлении затылочного нерва окружающими тканями. Как правило, это происходит вследствие шейного остеохондроза, воспаления суставов шейного отдела позвоночника (например, при подагре), переохлаждения.

Для лечения невралгии затылочного нерва в тибетской медицине применяется комплекс процедур, в первую очередь, иглоукалывание, фармакопунктура, точечный массаж и остеопатия. Такое лечение не только облегчает боль в шее, но и устраняют ее причину, что служит гарантией от возобновления болевых приступов.

Боли в шее могут быть следствием хронических нервных стрессов, умственного или психо-эмоционального перенапряжения, хронической усталости. Нервные стрессы вызывают мышечные спазмы, защемление нервов, а синдром хронической усталости – накопление в мышцах продуктов обмена веществ, в то числе молочной кислоты, и возникновение мышечных болей в шее. Кроме того, невроз может быть самостоятельной причиной неврогенных болей.

Для эффективного устранения болевых симптомов при нервных расстройствах применяется комплексная терапия, которая повышает стрессоустойчивость, устраняет последствия перенесенных стрессов, улучшает психо-эмоциональную стабильность, повышает качество сна и одновременно устраняет мышечные спазмы шеи. Благодаря этому болевые и другие симптомы расстройства нервной системы исчезают.

Это заболевание связно с расстройством вегетативной нервной системы и вызывает множество разнообразных симптомов со стороны нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыделительной, дыхательной систем, в том числе боли в шее и онемение пальцев рук, нередко сопровождаемые учащенным или замедленным сердцебиением, потливостью, холодностью рук, ног, повышенной утомляемостью, головной болью, приступами удушья.

Лечение этого заболевания в тибетской медицине назначается после проведения всесторонней диагностики, как традиционными восточными методами (меридианная, пульсовая диагностика, осмотр, опрос), так и современными, включая диагностику по методу Р.Фолля.

В результате лечения симптомы заболевания значительно уменьшаются или устраняются.

Дискомфорт и боль в шейном отделе сразу сказывается на качестве нашей жизни. Болевые ощущения заставляют нас ограничивать минимальные движения, повороты, наклоны. Выполняя в привычном ритме жизни тысячи мелких движений, человек от боли в шее сразу теряет былую подвижность.

К сожалению, боль в области шеи часто сопровождается напряжением мышц плечевого отдела. Также может болеть одновременно затылок и череп. Все вместе вынуждает больного искать быструю помощь при своем недуге. Но для начала следует понять, чем вызвано подобное состояние.

Причины боли в шее

На шейный остеохондроз среди прочих приходится 25 % случаев. Нарушения в позвоночнике влекут и изменения в прилежащих тканях, мышцах. Питание их нарушается из-за дегенеративных процессов в позвонках. Также происходит поражение околопозвоночных нервов. Все это провоцирует сильную боль в шее.

Однако боль чувствуется не всегда, а при обострении. Для обострения достаточно неудобной позы во сне или неловкого поворота шеей и корпусом тела.

Распространённая ситуация, когда вас просквозило в транспорте либо дома. Кому то достаточно просто пройти по плохой погоде с открытой шеей. И практически на следующий день начинает мучить боль в шейном отделе.

Также воспаляются мышцы близко расположенные. Может ныть плечо, появиться скованность в верхнем грудном отделе спины. По возможности предупреждайте охлаждение мышц.

Чтобы повредить мышцы шеи не обязательно получить серьёзную травму. Даже неловкий резкий поворот может вызвать микротравму в мышцах. При неосторожном наклоне также может защемиться нерв. В таком случае боль будет жгучей и резкой.

Если произойдет воспаление нерва, боль сохраняется продолжительное время. Определённое положение головы и шеи приходится выбирать, чтобы болевые ощущения сделать меньше.

Если же произошла травма спортивная либо бытовая, как можно быстрее добраться до врача. Рентгенография определит, нет ли перелома позвонков. В таком случае движения шеи должны исключиться полностью. Врач определит меры по лечению.

Помимо перелома возможен вариант растяжения мышц либо разрыва сухожилий, связок. В любом из случаев самолечение исключено.

Не всегда охлаждение служит причиной воспаления мышечных волокон (миозита).

Возможно активирование воспалительного процесса из-за ряда заболеваний. К ним относятся:

Боли в шейных мышцах становятся ощутимыми и не прекращаются длительный период. Кроме стандартного лечения мазями, кремами необходимо повышать иммунитет и снимать интоксикацию. Препараты, подходящие вам, обсудите с вашим доктором.

При стрессе происходит спазм мышц в области головы и шеи. Напряжение мышц держится до нескольких дней. Что одновременно со спазмом сосудов способствует тому, что возникают боли.

Боли в отделе шеи при этом будут не настолько сильными как головные. Но напряжение всё же вызовет дискомфорт наряду с болевыми ощущениями затылочной области.

Лечение боли в шее

Для устранения болей нужно использовать гели и мази, обладающие противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Особую популярность приобрел Амелотекс гель с мелоксикамом – современный препарат с высоким профилем безопасности. Благодаря своему селективному действию по отношению к ЦОГ-2 Амелотекс гель точечно воздействует на очаг боли, уменьшая воспалительный процесс в нем без вреда для организма. Легкая структура геля способствует быстрому впитыванию в кожу, не оставляя следов.

Тем временем пока медикаменты действуют изнутри на позвоночник и мышцы, извне дополняется лечение специальными приспособлениями. Этот комплексный подход поможет достигнуть результата быстрее.

Существует три вида изделий: полной, сильной и средней степени фиксации в зависимости от силы повреждения шеи.

Используется для полного ограничения движения головой и шеей. По сути является головодержателем. Служит для компенсации опоры, разгружая позвонки шейного отдела. Травматизация корешков нервов снижается вследствие ослабления давления на диски между позвонками.

Показания для бандажа:

◍ Перелом шеи

◍ Транспортировка больного

◍ Нарушения тонуса мышц

◍ Аномалии позвонков

◍ Остеохондропатии

◍ После операций

◍ При трахеостоме

◍ После травм черепно-мозговых

Бандаж подбирает по вашим размерам консультант салона ортопедии либо врач. Продолжительность ношения изделия решается специалистом.

Имеет специальную шину, вставляемую в бандаж. Способствует стабилизации шейного сегмента и уменьшению боли.

Показания к использованию бандажа:

◑ Сниженный тонус мышц

◑ При обострениях в длительных поездках

◐ Чрезмерная подвижность тел позвонков

◑ Напряжение мышц при работе в вынужденном положении

Подбор происходит по окружности шеи и высоте. Носить пациенту бандаж нужно такое время, которое рекомендовано врачом.

Изготовлен бандаж из специального пенополиуретана, удерживающего форму. Позволяет снизить нагрузку на отдел шеи.

Рекомендован в следующих случаях:

◎ Комплексная терапия головной боли

◎ Боли в шейном отделе

◎ Головокружения

◎ Миозит

◎ После мануальной терапии

◎ При работе за компьютером

◎ После травм

◎ Гипертонус мышц и гипотонус

◎ Высокая подвижность позвонков

◎ Корешковый синдром

◎ Протрузии в шейном отделе

◎ После инсультов

◎ Одновременно с массажем

В то время когда бандаж надет на человека, вес головы приходится на него. Мышцы шеи в этот период отдыхают. Так как бандаж берет нагрузку с шейного сегмента на себя.

Чтобы лечение шеи шло непрерывно, ночью для неё необходимо правильное положение. Ортопедическая подушка создает верное по физиологии положение. Благодаря этому мышцы в шее, верхней части спины расслабляются и отдыхают. Поэтому болезненный спазм проходит.

Форма подушки с валиком повторяет контуры шеи, плеча. Поэтому позвоночник в области шеи расположен по горизонтальной линии. Не происходит защемления нервов во сне. Мышечно-связочный аппарат в таком положении отдыхает.

Сон на ортопедической подушке важен для здоровых людей. для имеющих проблемы с шейным отделом он просто необходим. Высота валика нужного для вас определяется замером плеча или с учетом размера одежды. В ортопедическом салоне вам подберут ортопедическую подушку.

Иглорефлексотерапия применяется при потере подвижности суставов, спазме мышц. Воздействие иглами на кожу влияет на активные точечные рецепторы. Создается местная реакция, ведущая к усилению кровотока.

Поступление в кровь большого количества веществ способствует выделению энергии. Так рефлексотерапия дает положительный эффект в лечении множества заболеваний. К ним относятся радикулиты, остеохондрозы, миозиты, пробелы связочного аппарата, невралгии, боли в конечностях, шейном отделе.

Для проведения сеанса пациент располагается с подложенным под шею ковриком либо валиком. Первые минуты могут быть неприятные ощущения, постепенно сменяющиеся теплом и расслаблением. Продолжение действия иглами от 15 до двадцати минут две недели подряд. Далее после паузы на полмесяца курс по мере надобности повторяют.Для такого лечения используют игольчатые поверхности аппликатора Кузнецова и Ляпко. Первый представлен равномерно расположенными на основе — ткани или резине пластмассовыми иглами. Коврик Ляпко имеет иглы пяти металлов: серебро, никель, цинк, железо, медь.

Основу лечения магнитными аппаратами представляет способность магнитных полей влиять на клетки организма. Из-за чего увеличиваются межклеточные реакции. Локальный кровоток в зоне действия прибором ускоряется.

Происходит обезболивание, рассасывание отеков, воспаление снимается. Ткани постепенно восстанавливаются.

Аппараты для домашнего лечения: Алмаг-01, Алмаг-01+ помогут в лечении не только шеи, но и множества болезней позвоночника, суставов, мышц. Магнитным полем показаны процедуры для помощи при сахарном диабете, варикозном заболевании , болезни печени, желудка, лёгких, мочеполовой системы.

Катушки прибора накладываются на шейный отдел. Количество повторений определяется по инструкции в зависимости от заболевания.

Одновременно с перечисленными методами лечения боли в шее втирайте кремы, мази противовоспалительные. Комплексный подход ускорит лечебный эффект.

Есть лишь три признака того, что боль в шее опасна.

Если в шее покалывает, пощёлкивает, простреливает, её сводит судорогой, можете выдыхать: с вероятностью 99% ничего жуткого с вами не происходит. Лишь 1% болей в шее вызван When to Worry About Neck Pain… and when not to! действительно тревожными причинами. И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно.

Когда боль в шее действительно опасна

Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака.

При совпадении всех трёх пунктов постарайтесь как можно быстрее обратиться к терапевту. Врач назначит вам анализы и, возможно, направит к узким специалистам для уточнения причин и постановки диагноза.

Существует ещё одна очевидная ситуация, когда боль нельзя оставлять без немедленного внимания: если вы попали в ДТП, упали с велосипеда, лыж, сноуборда или травмировались другим способом и острые болезненные ощущения в шее возникли сразу после этого. Тут можно немедля обращаться в травмпункт или к хирургу.

Почему болит шея

Шея тонкая и гибкая, а ей приходится держать увесистую голову, которая ещё и крутится туда-сюда, нарушая равновесие. В общем, напряжения хватает. Но в некоторых ситуациях Neck pain нагрузка увеличивается и появляется боль. Кроме того, нередко свою роль в возникновении последней играют и другие факторы.

С ним знакомы почти все, кто проводит много времени за компьютером или столом. Сидя, мы неосознанно подаёмся вперёд, вынося голову за плечевой пояс. Чтобы удержать её в таком нефизиологичном положении, мышцам приходится всерьёз напрягаться. Если это длится часами, шея начинает болеть.

Есть и дополнительный нюанс: со временем мускулы привыкают находиться в неправильном положении и их уже не так просто расслабить. А значит, боли напряжения становятся регулярными.

Кстати, мускулы шеи перегружают даже такие, на первый взгляд, безобидные вещи, как чтение в постели или привычка стискивать зубы.

Как и другие суставы в теле, шейные изнашиваются с возрастом. Прокладки между ними — эластичные хрящи, которые обеспечивают необходимую амортизацию при нагрузках и мягкие повороты, — становятся тоньше, а иногда и вовсе разрушаются.

Из-за истончившихся хрящей суставы при движении трутся один о другой. Это вызывает скованность и болезненность.

Едете вы, например, в маршрутке, и в какой-то момент она резко тормозит. Ваша голова по инерции подаётся вперёд, а затем откидывается назад и снова движется вперёд, на грудь.

Нагрузка на мышцы увеличивается, они резко растягиваются, появляются микроразрывы. Ортопеды называют это хлыстовой травмой из-за характерного движения шеи.

Побегал без шарфика зимой или посидел на сквозняке — и вот, шею продуло. Говоря медицинскими терминами, из-за воздействия холода воспалились мышцы — начался миозит Myositis .

Строго говоря, в данном случае болит не сама шея, а скопления лимфатических клеток. Увеличившиеся, болезненные лимфоузлы — верный признак того, что организм борется с инфекцией Swollen lymph nodes , сосредоточенной в области шеи и головы.

Установить точную причину может только квалифицированный врач, поэтому тщательно отслеживайте своё состояние, чтобы не пропустить опасные признаки и вовремя проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если шея болит прямо сейчас

Абсолютное большинство проблем с шеей связано либо с мышечными болями напряжения, либо с изношенностью суставов. Эти ситуации не требуют специального лечения. Дискомфорт, как правило, проходит в течение нескольких дней.

Облегчать боль, если она совсем уж портит вам жизнь, медики рекомендуют Why Does My Neck Hurt? так:

Что делать, чтобы шея не болела

Самый эффективный способ борьбы с болью в шее — профилактика. Чтобы облегчить жизнь этой важной части тела, выполняйте следующие рекомендации.

1. Следите за осанкой. Когда вы стоите или сидите, убедитесь, что ваши плечи расположены прямо над бёдрами, а уши — над плечами.
2. Делайте перерывы и разминку. Если вы много работаете за компьютером или путешествуете сидя, при каждом удобном случае вставайте, двигайтесь, разминайте плечи и вытягивайте шею.
3. Отрегулируйте высоту стола и стула, монитора и клавиатуры компьютера. Дисплей должен находиться на уровне ваших глаз, а колени — чуть ниже бёдер. Клавиатура — лежать на столе так, чтобы вы могли комфортно работать на ней, положив локти на подлокотники кресла.
4. Избавьтесь от привычки держать телефон между ухом и плечом во время разговора. Если руки заняты, используйте гарнитуру или громкую связь.
5. Если вы курите, вот вам ещё один повод бросить. Курение ухудшает состояние питающих мышцы кровеносных сосудов и хрящевой ткани. В итоге повышается риск развития болей в шее.
6. Не носите тяжёлые сумки на ремнях через плечо.
7. Спите так, чтобы голова и шея находились на одном уровне с телом — это уменьшит нагрузку на позвоночник. В идеале спать на спине, подложив под шею небольшой валик, а под бёдра — плоскую подушку.
8. Следите за своим меню, даже если прямо сейчас у вас ничего не болит. Сбалансированный рацион обеспечит питанием мышцы и продлит здоровье суставов.
9. Будьте осторожны, избегайте сквозняков и травм.
10. Тщательно следите за здоровьем в простудный сезон. Лайфхакер уже советовал, как не подхватить грипп.

• 1 Структура шеи
• 2 Причины боли в шее
  • 2.1 Травматическое повреждение
  • 2.2 Нарушение осанки
  • 2.3 Остеохондроз позвоночника
  • 2.4 Протрузия либо грыжа межпозвоночного диска
  • 2.5 Ишемическая болезнь сердца – инфаркт, приступ стенокардии
  • 2.6 Доброкачественные или злокачественные образования
  • 2.7 Миозит шеи
  • 2.8 Другие заболевания, вызывающие шейные боли
• 3 Как снять боль в шее лекарствами
  • 3.1 Если болит шея, плечи и руки
  • 3.2 Снять шейные боли и напряжение при мышечном спазме
• 4 Наружные средства при сильных болях шейного отдела
• 5 Как снять боль в шее народными средствами

Шейные боли могут мучить по множественным причинам. В большинстве случаев сначала надо установить, чем вызваны болезненные ощущения и мышечное напряжение, чтобы выбрать правильное обезболивающее. Быстро снять боли в шее помогают как медикаментозные, так и народные средства.

Структура шеи

В состав шеи входит:

• шейный отдел позвоночника,
• мышцы,
• связки,
• гортань,
• щитовидная железа.

В шейном отделе семь позвонков. По сравнению с остальными частями позвоночника, шейные позвонки не крупные. Состоят, как и все, из тела и отростков с прикрепляющимися мышцами и связками.

Между позвонками – диски с наружной жесткой частью, состоящей из фиброзных волокон, и внутренним, мягким пульпозным ядром, обеспечивающим позвоночнику амортизацию.

Причины боли в шее

Предрасполагающими факторами является длительная работа в однообразном положении, сон на неудобной или чрезмерно мягкой подушке и продолжительная статическая нагрузка. В результате появляется сутулость, голова начинает выдвигаться вперед по отношению к туловищу, связки и мышцы шеи начинают испытывать повышенное напряжение.

При остеохондрозе происходит нарушение трофики диска с его уплощением и изменением в окружающих тканях. Как результат – снижение амортизационной функции и появление болей в шее.

Причиной остеохондроза может быть неправильное питание, травмы спины, повышенная физическая нагрузка, неблагоприятная экология, хронический стресс, малоактивный образ жизни, вредные привычки. Помимо этого, существует генетическая предрасположенность.

Так называется выпячивание диска из позвоночного столба. При грыже происходит разрушение наружного фиброзного кольца со смещением его центральной части в любую сторону – вбок, назад или вперед.

Самой сложной патологией является смещение ядра внутрь – это может привести к ущемлению спинного мозга. С возрастом к грыже может присоединиться и остеохондроз позвоночника. Причиной грыжи могут быть все вышеперечисленные факторы, а также ношение тяжелых сумок, сколиоз, плоскостопие и возрастные изменения в организме.

Симптомы сходны с остеохондрозом, помимо этого характерна нестабильность артериального давления, бессонница, слабость в руках и онемение пальцев.

При этой патологии возможны как иррадиационные боли, отдающие в шею, так и самостоятельные боли в шее и нижней челюсти. Как правило, сочетаются с другими признаками ишемии миокарда: страх смерти, одышка, потливость, тошнота и рвота.

Происходит давление растущей опухолью на нервные корешки, что вызывает боль в шее и другие симптомы сдавления спинного мозга. Доброкачественные опухоли (невринома, гемангиома) имеют чаще всего правильную округлую форму и четкую границу.

Шейные боли выражены нерезко. В основном, отмечается дискомфорт от сдавления тканей растущей опухолью. Злокачественные (лимфогрануломатоз, саркома, рак щитовидной железы) практически не имеют границ и метастазируют в соседние ткани.

Разрушение тканей вызывает болезненные ощущения и ухудшение общего состояния. Боли в области шеи спереди возникают при опухолях ротовой полости, гортани, щитовидной железы. Вмести с болями возникают трудности при глотании, нарушение фонации, отечность лица и шеи.

При костной опухоли часто повреждается спинной мозг и нервные корешки с появлением паралича.

Появляется после переохлаждения или длительного перенапряжения мышц. Характеризуется появлением острой боли при движении. Болезненность может отмечаться как при воспалении поверхностных мышц (грудино-ключично-сосцевидной), так и глубоких вокруг позвоночника, участвующих в движениях шеи.

При пальпации можно определить гипертонус мышц и, иногда, твердые болезненные узелки. Хронический миозит ведет к нарушению кровоснабжения, трофики и замещению мышечных клеток (миоцитов) на соединительную ткань.

Это вызывает боль и слабость в мышцах шеи, нарушение симметричной работы мышц по бокам от позвоночника с возникновением кривошеи: невозможность держать голову строго в вертикальном положении.

Болезнь Бехтерева – анкилозирующий спондилартрит.

Менингит. Гипертонус и ригидность мышц шеи вызывают сильную боль в шее сзади при попытке наклона головы.

Как снять боль в шее лекарствами

Сначала надо определить возможную причину боли в шее. В любом случае, ограничить подвижность. При травме – обеспечить иммобилизацию поврежденного отдела и доставить больного в травматологический пункт.

Для снятия болей в течение короткого промежутка времени действенными препаратами являются:

• Седальгин,
• Дексалгин,
• Солпадеин.

Сильным анальгезирующим действием обладает и Кетанов – он действует почти так же, как и Морфин. Можно дать довольно сильный ненаркотический аналгетик Нейродолон и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.

Хороший эффект отмечается от приема нестероидных противовоспалительных – препаратов уксусной кислоты:

• Индометацина,
• Триптофана.

Уменьшению боли способствуют и производные пропионовой кислоты:

• Вольтарен,
• Кетапрофен,
• Бруфен.

Это малотоксичные, хорошо всасывающиеся из желудочно-кишечного тракта с достаточной широтой действия.

Вариант замены таблетированных препаратов – суппозитории. Ускоренное действие оказывает и Вольтарен в капсулах – всасывается максимально быстро из-за содержания в его составе жидкости.

• Аспирин,
• Метилсалицилат,
• Салицилат натрия.

Хороший эффект оказывают и комбинированные препараты, имеющие в своем составе аспирин – Цитрамон.

Помимо анальгезирующего действия оказывают и противосвертывающее, что позволяет широко использовать для профилактики тромбоза при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь, варикозное расширение вен нижних конечностей).

Можно принять производные пиразолона:

• Аналгин,
• Бутадион,
• Реопирин.

Действие препаратов этой группы приравнивается к силе салицилатов, а иногда – сильнее (Бутадион).

Противопоказаниями к приему всех перечисленных выше препаратов являются язвенная болезнь, гастрит, беременность, индивидуальная непереносимость и патология свертывающей системы.

При присоединении болей в плечах и руках действенными являются гели:

• Лиотон гель,
• Быструмгель,
• Вольтарен Эмульгель.

Это хорошо всасывающиеся, оказывающие противоотечное действие и совершенно не пачкающие одежду средства.

Он точечно воздействует на очаг боли, уменьшая воспалительный процесс в нем без вреда для организма. Гель имеет легкую структуру, быстро впитывается без следа и имеет приятный аромат. Содержит нестероидное противовоспалительное мелоксикам, обладающее минимумом побочных эффектов.

Для снятия имеющегося мышечного спазма совместно с аналгетиками хорошо дать миорелаксанты:

• Сирдалуд,
• Мидокалм,
• Катадолон-форте, который имеет еще и аналгезирующий эффект.

Последний препарат используется в экстренной ситуации и, также, при наличии противопоказаний для приема других аналгетиков ненаркотического ряда.

Наружные средства при сильных болях шейного отдела

Чтобы снять боль в шее при шейном остеохондрозе или других заболеваниях, не лишней будет и местная терапия – применение различных растирок и компрессов. Для растирки могут быть использованы согревающие мази:

• Финалгон,
• Капсикам,
• Апизартрон с пчелиным ядом,
• Випратокс и Випросал – со змеиным.

После применения этих растирок укутать шею теплым платком, избегать попадания воды.

Обезболивающим действием обладают и пластыри – Нанопласт форте и Zb Pain Relief, имеющий в своем составе исключительно натуральные вещества.

Комбинированные мази Гепариновая и Долобене снимают боль и усиливают в поврежденной части обмен веществ.

Для компрессов используют готовые препараты – чистую Медицинскую желчь.

Хорошее действие оказывает Димексид с Новокаином в отношении 3 к 5.

Седативные – любые имеющиеся: Валериана, Пустырник, Афобазол, Корвалол.

Как снять боль в шее народными средствами

Приложить к шее цельный лист капусты или лист лопуха.

Смешать 50 мл сока корня хрена с таким же количеством водки. Растирать или делать компрессы.

Предварительно отстоявшийся и пропущенный через активированный уголь керосин использовать как согревающее средство для растирания.

Сделать медовую лепешку из меда и муки, прикладывать к больному месту.

Использовать для растирания цельный мед, можно – пополам с соком алоэ.

Смесь, полученную при смешивании равных частей сока редьки, меда и водки, использовать для растирания.

Для компрессов на область шеи использовать настой ромашки или календулы. Измельчить корень хрена, добавить немного воды, прикладывать к больному месту.

Добавить в Медицинскую желчь жгучий перец, нашатырь или мед. Использовать для компрессов.