Клиника лечения спины в кривом роге

Боль в спине или дискомфорт испытывал каждый человек хотя бы один раз в своей жизни. А ведь эти болевые ощущения являются первым признаком заболеваний спины. И если не начать терапию вовремя, то последствия могут быть очень серьезными – вплоть до частичной или полной инвалидности. Не стоит откладывать лечение на потом, ведь запустить заболевание легко, а вернуть потом здоровье – сложно.

Лечением позвоночника в Кривом Роге занимаются многие опытные врачи, работающие в различных медицинских центрах и клиниках

В этом центре своим пациентам стараются предложить эффективный метод лечения, который будет как можно лучше соответствовать протеканию заболевания и общему состоянию здоровья. Опытные специалисты, работающие в центре, используют для лечения как опыт традиционной медицины, накопленный в течение многих веков, так и современные методики. Для диагностики заболеваний тут применяется обследование при помощи рентгена и МРТ. В клинике обеспечивается комплексный подход к лечению заболеваний позвоночника и суставов, что позволяет добиться наилучших успехов. Прием невролога в центре, помимо стандартного опроса и ознакомления с предыдущими обследованиями, включает в себя неврологическое и нейроортопедическое обследование, мануальную диагностику. Врачи клиники применяют такие виды лечения, как:

медикаментозная терапия современными препаратами;
мануальная терапия;
иглорефлексотерапия;
лекарственные блокады;
лечебная физкультура.

Адрес центра:

г. Кривой Рог, пр. Гагарина, 4а, кабинет 505

Если необходимо МРТ позвоночника, то лучше всего это сделать в этом центре диагностики. Ведь именно тут имеется современный томограф – Philips Intera 1,5 Tesla. Его особенностью является минимальная лучевая нагрузка на организм исследуемого. МРТ позвоночника используется для точного диагностирования заболеваний, а также для контроля консервативного лечения и эффективности оперативного вмешательства.

Особенностью этого МРТ является то, что в основном обследуются не столько костные структуры позвоночника, сколько межпозвонковые диски, сосуды, нервные стволы и спинномозговое вещество. Результаты исследования хранятся в цифровом виде, могут быть добавлены на специальный сайт или записаны на съемный носитель. Это значительно помогает лечащему врачу отслеживать динамику заболевания.

Адрес центра:

г. Кривой Рог, ул. Галенко, 2

Телефоны: (056) 410-02-16; (056) 401-20-16

Это медицинский центр многопрофильной направленности, в котором ведут прием высококвалифицированные врачи, а для диагностики и лечения применяются современные технологии. В клинике созданы все условия для ранней диагностики заболеваний, что позволяет сделать лечение максимально эффективным. Пациентам доступны такие виды диагностики, как УЗИ, суточное мониторирование ЭКГ, функциональная диагностика, эндоскопия и другие. Неврологи, работающие в центре, специализируются на диагностике и лечении широкого спектра заболеваний неврологического характера. А также с ними в паре чаще всего работает мануальный терапевт, что обеспечивает комплексный подход к диагностике и лечению заболеваний позвоночника и всей невралогической сферы. Наиболее частыми диагнозами являются радикулит и остеохондроз. Для лечения этих заболеваний в клинике применяются следующие методики:

массаж и ЛФК;
занятия плаваньем;
мануальная терапия;
анальгетики и транквилизаторы;
общеукрепляющие и противовоспалительные препараты;
рефлексотерапия;
физиотерапия;
аппаратная тракция.

Адрес центра:

г. Кривой Рог, ул. Мусоргского, 9а (кольцо 44-го квартала)

Телефоны: (096) 54-11-888; (056) 406-00-76

В этом центре ведет прием врач ортопед-травматолог, основными направлениями его деятельности являются:

лечение различных деформаций позвоночника и стоп, таких как сколиоз, кифоз, плоскостопие;
борьба с последствиями травм и заболеваний позвоночного столба;
улучшение функциональных возможностей детей с диагнозом ДЦП;
лечение болей в различных частях тела;
производство ортопедических изделий.

Адрес центра:

г. Кривой Рог, ул. Косиора, 22

Телефоны: (0564) 92-95-69; 92-95-28

Содержание:

Кривой Рог – это город в Днепропетровской области на Украине. Медицинское обслуживание населения в нем представлено как частными, так и государственными медицинскими учреждениями, которые готовы предложить лечение самыми современными методами, а диагностику на самом современном оборудовании.

Центр МРТ диагностики

МРТ позвоночника в Кривом Роге проще и быстрее всего сделать именно в этом центре. Сюда совсем недавно был доставлен современный аппарат, на котором работают опытные профессионалы. Здесь можно провести обследование не только позвоночника, но и других органов и систем организма человека.

После исследования все полученные результаты хранятся в цифровом виде. Это особенно помогает лечащему врачу следить за развитием заболевания в динамике. Сами файлы после исследования могут быть записаны на компакт-диск или выложены на специальный сайт, на котором их может посмотреть лечащий врач пациента.

Особенность этого цента в том, что здесь установлен самый современный томограф во всей Украине — Philips Intera 1,5 Tesla. Этот аппарат позволяет провести самое точное и самое подробное исследование той или иной области при минимальной лучевой нагрузке на организм.

Адрес: г. Кривой Рог, ул. Галенко, 2.

Время работы: понедельник – суббота, 9.00 – 18.00 ч, воскресенье – выходной

Центр специализируется на лечении заболеваний позвоночника и суставов и за всё время своего существования получил немало положительных отзывов от своих клиентов. Здесь качественно и эффективно проводится лечение болевого синдрома позвоночника при таких заболеваниях, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа, артрит, артроз. Квалифицированная помощь оказывается при онемении рук, ног, чувстве жжения в конечностях, радикулите, невралгиях различного происхождения, головных болях, головокружениях и депрессии.

Среди методов лечения применяются такие известные и хорошо зарекомендовавшие себя процедуры, как:

Массаж.
Мануальная терапия.
Фармакопунктура.
Иглорефлексотерапия.
Лечебная физкультура.

Адрес: г. Кривой Рог, проспект Гагарина, 4а.

Клиника имеет УЗИ аппарат, который относится к экспертному классу. Такого прибора для диагностики больше не имеет ни одно лечебное учреждение города. На нём можно проводить исследование всех органов и систем, включая суставы, с дополнительным доплер-эффектом. При необходимости эта процедура может быть проведена на дому.

Здесь же предоставляются услуги массажа и прессотерапии. Перед тем, как получить сеанс массажа или прессотерапии, вас обязательно осмотрит квалифицированный специалист и поможет выбрать именно тот курс, который требуется вам.

Ещё одна особенность центра в том, что у него есть свой стационар, который выдаёт при лечении в нём листок нетрудоспособности, а это могут делать только немногие частные медицинские учреждения.

Время работы: понедельник – пятница 8. 00 – 19. 00, суббота 8. 00 – 15. 00.

В этом медицинском учреждении приём ведёт врач ортопед-травматолог, мануальный терапевт Евгений Дмитриевич Щербаков, который помогает избавиться от последствий травм и заболеваний позвоночника. Особенно часто сюда обращаются пациенты с такими диагнозами, как сколиоз и кифоз, остеохондроз и грыжа диска позвоночника, артрит и артроз. Здесь лечение позвоночника проводится вне зависимости от места жительства.

Особенно славится этот центр своей мануальной терапией. Перед процедурой пациенту предлагается пройти 10 – 15 минутный сеанс массажа, который поможет полностью расслабить мышцы спины и сделает сеанс более эффективным. Кроме того, к услугам посетителей здесь работают тренажёрный зал, кабинет физиопроцедур, проводит консультации врач травматолог-ортопед. При необходимости можно получить консультацию и у детского хирурга.

Адрес: г. Кривой Рог, ул. Косиора, 22.

Если вашей клиники нет в списке и вы хотите добавить информацию о ней — заполните эту форму.

Одной из частых причин болей в спине является межпозвоночная грыжа. Такая патология сильно нарушает подвижность позвоночника и может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего выпячивание межпозвоночного диска происходит в поясничном отделе из-за особенностей строения и повышенной нагрузки, которой подвергается поясница. Без лечения такое состояние приводит к все усиливающимся болям, потере работоспособности, а в дальнейшем – к нарушению функции тазовых органов и параличу нижних конечностей. Поэтому очень важно начинать лечение грыжи вовремя.

Многие считают, что выпячивание межпозвоночных дисков возможно исправить только с помощью хирургического вмешательства .Но на самом деле оперативное вмешательство позволяет решит проблему только на некоторое время, состояние диска не изменяется, наоборот после неизбежных послеоперационных спаек, питание диска только ухудшается и в конце концов мы имее рецедив грыжи диска осложненное послеоперационным спаечным процесом .Правильно подобранное лечение межпозвоночной грыжи, без операции может быть очень эффективным. И в большинстве случаев при соблюдении всех процедур и предписаний врача через несколько недель симптомы патологии исчезают. А после проведения нескольких курсов лечения в течении года, межпозвоночные грыжи рассасываются. И это уже не оспоримый факт. Под твержденный не одни десяткОм иследований МРТ до и после лечения. Но для этого очень важно подойти к лечению ответственно. А чтобы понять, что необходимо делать для устранения грыжи, нужно знать, почему появляется такая патология и не укоснительно выполнять рекомендации лечещего врача.

Причины межпозвоночной грыжи

Особенностью строения и функционирования дисков является то, что они не имеют собственных кровеносных сосудов. Поэтому питание этих тканей происходит за счет диффузии. А для их нормального функционирования необходимо достаточное поступление питательных веществ и жидкости в окружающие ткани. Межпозвоночные диски представляют собой мягкую упругую подушку, предохраняющую позвонки от истирания, а головной мозг от сотрясения. Поэтому при нарушении питания тканей диска он теряет прочность. Фиброзное кольцо начинает разрушаться, а ядро выпячивается, сдавливая нервные корешки или сам спинной мозг.

Наиболее распространенными причинами таких дегенеративно-дистрофических процессов являются вредные привычки, неправильное питание, лишний вес и малоподвижный образ жизни. Все это приводит к нарушению кровоснабжения тканей позвоночника, ослаблению мышечно-связочного аппарата. Длительное сидение в неудобной позе, например, при работе за компьютером или за рулем автомобиля приводит к появлению поясничной грыжи. Нарушение питания тканей диска происходит также из-за смещения тел самих позвонков, неконтролируемой осевой нагрузкой на позвоночник(поднятие тяжести из неудобного положения), искривления позвоночника, врожденной дисплазии тазобедренных суставов, смещения тазовых костей и возрастных изменений.

Частыми причинами грыжи дисков могут быть также повышенные физические нагрузки и травмы позвоночника. Поясничный отдел особенно страдает из-за поднятия тяжестей, прыжков, резких поворотов корпуса, ударов в область спины.

Особенности лечения поясничной грыжи

Основным симптомом выпячивания диска является сильная боль в пояснице из-за защемления нервных корешков. Кроме того, в результате этого часто случается сильный спазм мышц, который еще больше усугубляет патологию. Поэтому главной целью лечения грыжи должно стать облегчение боли и снятие мышечного напряжения. В большинстве случаев для этого достаточно консервативной терапии. Только при нарушении функций тазовых органов или параличе конечностей необходимо срочное хирургическое вмешательство. Но такое бывает только в запущенных случаях. Поэтому, чтобы вылечить грыжу поясничного отдела позвоночника без операции, очень важно вовремя пройти обследование и начать лечение.

При выборе методов лечения врач обязательно учитывает возраст пациента, состояние его здоровья, особенности образа жизни, а также степень выпячивания диска. Обычно назначается комплексное лечение, чаще всего оно длится не менее 3-4 недель и повторяется не менне 3 раз на год.

Для успешного излечения от этого заболевания необходимо, прежде всего, снять боль и воспаление. Только после этого дальнейшее лечение может быть успешным. Все болезненные симптомы при грыже возникают из-за защемления нервных корешков и сосудов. Поэтому для восстановления нормального положения межпозвоночного диска нужно снять спазмы мышц и привести в физиологическое положения сами тела позвонков из которых и состоит позвоночник .

Получается, что для излечения грыжи необходимо снять боль и отек, расслабить мышцы, восстановить кровообращение и правильно распределить осевую нагрузку на позвоночник. С этими задачами успешно справляется иглоукалывание , мануальная терапия и подводное вытяжение позвоночника. Ведь их основные эффекты – именно расслабление мышц и активизация кровообращения. После этого с помощью лекарственных препаратов, массажа и лечебной физкультуры можно добиться восстановления диска и исчезновения грыжи.

Наиболее эффективны при грыже поясничного отдела такие методы

электрофорез сочетает в себе воздействие электрического тока и лекарственных препаратов;

гирудотерапия улучшает кровоснабжение и ускоряет процессы регенерации тканей;

вакуумная терапия снимает спазмы мышц;

лазерная терапия воздействует на ткани дисков заставляя их клетки усиленно делится и восстанавливаться. улучшает кровоснабжения и питание поврежденной области;

грязелечение эффективно за счет содержания большого количества биологически активных веществ в лечебной грязи.

Кроме того, может применяться воздействие на ткани позвоночника с помощью магнитного поля, токов низкой частоты, ультразвука и даже укусов пчел.

Не маловажным аспектом лечение является фармакопуктура- введение определенных лекарственных препаратов в биоактивные точки в области поражения. В этом отношении хорошо зарекомендовали себя препараты биологической медицины германской фирмы -Heel. Способствующие перестройке организма на восстановления тканей межпозвоночных дисков и рассасывание грыж. Одно из самых замечательных достоинств этих препаратов в том , что они не имеют побочных эффектов и у них почти нет противопоказаний к лечению.

Огромную роль в лечении межпозвоночных грыж играет и лечебная физкультура. Правда она должна подбираться строго индивидуально к каждому пациенту. Или выполняться упражнения не оказывающие осевую нагрузку на позвоночник, такие как плавание , водная аэробика и тд.

В нашем центре подобранны самые современные и традиционные , выше перечисленные методы лечения позвоночника и в частности межпозвоночных грыж.

При соблюдении всех стадий и рекомендаций к лечению излечивание пациентов от такого заболевания как экструзия межпозвоночного диска(в простонародии грыжа диска) происходит с вероятностью 85-90 %!

Лечение и диагностика заболеваний позвоночника, спины и суставов

Дискомфорт и боль в спине испытывал хотя бы раз каждый человек. А это – первый признак различных заболеваний позвоночника или внутренних органов. Одним из таких заболеваний может быть, к примеру, межпозвоночная грыжа. Если не начать лечение заболеваний позвоночника вовремя, то запущенная болезнь может привести к частичной или полной инвалидности.

Лечение позвоночника не стоит откладывать. Опытные врачи нашего медико-реабилитационного центра "Марусич" проведут качественную диагностику, назначат необходимый курс комплексного лечения. Для диагностики применяется рентгеновское обследование, и магнитно-резонансная томография.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Проще говоря, его износ, невозможность выполнения им своих функций в полной мере.

Вследствие болезни:
• снижается высота межпозвоночных дисков;
• ограничивается подвижность позвоночника;
• могут возникнуть осложнения в виде межпозвоночных грыж и протрузий.

Остеохондроз бывает шейного, грудного, поясничного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Патологические изменения проявляются в разрастании костной ткани по краям позвонков, истончении межпозвоночных дисков, из-за чего сокращается расстояние между смежными позвонками. Это приводит к деформации их поверхности, сдавливанию кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Причины остеохондроза
Есть несколько причин, приводящих к формированию остеохондроза:
1. малоподвижный образ жизни, отказ от каких-либо физических упражнений, долгое нахождение в одной позе (например, работа за компьютером);
2. врожденные патологии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, искривление ног и др.);
3. частое и неправильное поднятие тяжестей;
4. травмы спины;
5. лишний вес;
6. возрастные изменения;
7. и, конечно же, неправильное питание.

По данным различных исследований в мире, в разных странах, остеохондрозом страдает от 50 % до 95 % людей и Украина далеко не исключение, 7-8 человек из десяти имеют остеохондроз в разной степени. С возрастом позвоночник изнашивается, поэтому после 70 лет его дегенеративно-дистрофическое заболевание стоит рассматривать как допустимую норму. Но совершенно ненормально, если остеохондрозом болеет семнадцатилетний подросток. Эти размышления приводят нас к первой и главной причине заболевания – малоподвижному образу жизни. Минимальная физическая активность большинства жителей планеты привела к тому, что остеохондроз стал бичом 21 века, поражающим как молодое, так и старшее поколение, а если человек и занимается каким либо спортом – то далеко не всегда эти занятия идут ему на пользу. Все это пагубно влияет на организм человека в целом и приводит к остеохондрозу.

Наиболее частые жалобы пациентов связаны с болевым синдромом, вызванным компрессией нервных окончаний в том или ином отделе позвоночного столба в зависимости от вида остеохондроза. Так, при поражении шейного отдела болеть могут: шея, голова, лицо, боль может отдавать в руку или плечо, под лопатку, а для патологии грудного отдела характерны давящие боли в груди и спине, боли в желудке и кишечнике и т.д. Болевые ощущения могут быть как слабыми и непродолжительными, так и сильными и непрекращающимися, вплоть до прострелов – очень сильных и нестерпимых болей.

В нашем центре в Кривом Роге Вам предложат оптимальный метод лечения заболеваний позвоночника, который будет наиболее точно соответствовать условиям протекания болезни и Вашему состоянию здоровья. У нас работают опытные специалисты, обладающие большим практическим опытом врачебной деятельности. Большой опыт специалистов нашей клиники лечения позвоночника позволяет использовать как многовековой опыт традиционной медицины, так и самые последние достижения в данной области.

Процесс лечения позвоночника и суставов требует комплексного подхода. И наша клиника обеспечивает именно такой подход. Консервативные методы лечения болезней позвоночника представляют собой одновременное применение различных методов. Лекарственные средства и медикаментозные блокады снимают боль и воспалительный процесс. Методы мануальной терапии при лечении заболеваний позвоночника ориентированы на восстановление его подвижности и на нормализацию проводимости нервных волокон. Различные виды лечебного массажа, применяемые в частности при лечении искривления позвоночника, способствуют нормализации кровоснабжения пораженных тканей, устранения симптомов атрофии и контрактуры мышц. В комплексной терапии остеохондроза, а также при лечении искривления позвоночника применяется вытяжение позвоночника. Также важное значение при лечении повреждений позвоночника различного рода имеет применение физиотерапевтических процедур, иглорефлексотерапии.

Записаться на приём можно по телефону:

Мануальный терапевт Роман Марусич 097-870-51-96

Приём проходит в городе Кривой Рог,

проспект Гагарина 4-а, Галерея Башта, (95 квартал), 5 этаж, каб 505

Итак, если Вам необходимо лечение позвоночника в Кривом Роге, обращайтесь в нашу клинику – мы поможем Вам!

Почему лучше обращаться по поводу эндопротезирования тазобедренного сустава и артроскопии коленного сустава к доценту Дунай О.Г.?

Потому, что врач высшей категории Дунай О.Г. обладает самым большим опытом эндопротезирования и артроскопии в г. Кривой Рог начиная с 2005 года.

067-56-25-111 , 098-375-75-75

Адрес: г.Кривой Рог, ул. Владимира Великого д.9
(бывшая ул.Мелешкина на площади Артема)

Дунай Олег Георгиевич 1961 г.р.

с 1986 года работал врачем ортопедом травматологом областного отделения костно-гнойной хирургии.

С 1998 г.- врач высшей категории.

С 2000 года работает на кафедре хирургии, травматологии и ортопедии ФПО Днепропетровской медицинской академии в должности доцента.

Председатель правления городского научно-практического общества ортопедов-травматологов Кривого Рога.
с 2000 года, член правления областной ассоциации ортопедов-травматологов Днепропетровской области.

С 2005г. первым в г. Кривой Рог начал выполнять операции артроскопии коленного сустава и эндопротезирования тазобедренного сустава.

Владеет современными методиками накостного, погружного и чрезкостного (по Илизарову) остеосинтеза длинных костей.

Специалист по лечению больных остеомиелитом длинных костей различной локализации, гнойными артритами.

Имеет большой опыт лечения ложных суставов костей, исправления врожденных и приобретенных деформаций длинных костей, удлинения костей вследствие их врожденного укорочения, или посттравматического дефекта костной ткани.

Успешно занимается вопросами лечения больных с деформирующим артрозом крупных суставов, остеохондрозом позвоночника.

Занимается лечением остеопороза, подагрического артрита, опухолевого поражения костей скелета.

Болят суставы ?
Мучает боль в
позвоночнике ?
Не срастается перелом ?
Затянулся по времени процесс восстановления после травмы ?
Не уверены в правильности назначенного
Вам ранее лечения?
Длительно и безуспешно лечитесь без точного диагноза ?
Проблемы с поврежденным мениском и связками коленного сустава ?

Тогда Вам нужно обратиться к Нам !

ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ и АРТРОСКОПИЯ - консультации и оперативное лечение

подбор оптимального по цене протеза

консультации и лечение по поводу травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата

консультации и лечение последствий травм:

замедленно срастающиеся переломы
ложные суставы костей
остеомиелит
укорочение сегментов (плечо, предплечье, бедро, голень)
деформация оси ( искривление ) конечности

лечение деформации стопы, отклонение 1 пальца кнаружи (Hallux valgus)

лечение деформирующего артроза:

внутрисуставное введение лекарственных препаратов
современная физиотерапия
ИВТ (информационно-волновая терапия)
лечебная физкультура на многофункциональном тренажере

лечение остеохондроза позвоночника:

массаж
мануальная терапия
современная физиотерапия
ИВТ (информационно-волновая терапия)
паравертебральные блокады
профилактор Евминова

коррекция лечения в случае сомнений пациента в правильности назначений других специалистов

реабилитационное лечение после травм опорно-двигательного аппарата

Первичный прием - 350 грн.
Повторный прием - 200 грн.
Паравертебральная блокада - 150 грн.
( медикаменты пациента)
Внутрисуставное введение препаратов
150 грн. ( медикаменты больного )
Физиопроцедуры – 60 грн. 1 процедура
Массаж, мануальная терапия -150 грн. 1 сеанс.

* Для консультации пациенты должны иметь результаты всех имеющихся обследований.

Рабочие дни – понедельник – пятница.

Прием врача с 15 до 18 часов.

Предварительная запись по телефону :
067-56-25-111 , 098-375-75-75

Кабинет находится по адресу:
г.Кривой Рог, ул. Владимира Великого д.9
(бывшая ул.Мелешкина на площади Артема)

Медицинский центр, в котором можно поправить здоровье позвоночника без лекарств. Мануальная терапия, массаж, ЛФК – мой опыт длительного лечения.

Достаточно долгое время мне приходилось пользоваться услугами данного учреждения.

Хочу поделиться своим опытом с вами.

В этом лечебно-оздоровительном комплексе объединено несколько организаций. Это – медцентр Щербакова и тренажерный зал Flex Gym. Еще есть групповые занятия шейпингами всякими, но я этим не интересовалась.

Мануальная терапия.

Мануального терапевта посещала несколько раз (их двое, отец и сын, я была у старшего). Мое мнение неоднозначно – ну похрустел он моими костями, сказал, что кровоснабжение нарушено, и необходимо заниматься специальными упражнениями. За каждый визит к мануальному терапевту приходится оплачивать 120 гривен.

Также, доктор, при необходимости, может назначить массаж или даже предложить сделать блокаду (есть людей буквально вносят в кабинет, такие острые боли).

Но при этом, лечение предлагается безмедикаментозное, обезболивают уже в крайних случаях. Никаких таблеток, БАДов, мазей доктор не назначает.

Когда я в первый раз пришла к доктору, у меня в пакете лежали результаты МРТ. Доктор меня осмотрел и озвучил мой диагноз и без МРТ. Это для меня было удивительно.

Доктор принимает без записи, живая очередь.

Манипуляционный кабинет.

В манипуляционном кабинете мне приходилось делать уколы и капельницы при обострении поджелудочной железы. Персонал мне нравится – приятный, и уколы/капельницы ставят отлично. Когда я делала, стоимость была 30 гривен укол, 50 гривен капельница. Естественно, препараты ваши.

Здесь же при необходимости делают блокады.

Массаж.

Особого облегчения после сеанса мануальной терапии я не чувствовала. А вот после назначенного мануальным терапевтом массажа мне стало гораздо лучше.

Уже прошла один курс у массажиста, занимаюсь с ним и дальше.

Стоимость массажа разная, в зависимости от зоны. Я делала массаж всей спины – 120 гривен за сеанс, причем он длится около часа.

Массажист принимает по записи. Всегда пунктуален, ждать ни разу не приходилось.

Простынь нужно брать свою, но если у вас нет, то ее выдадут.

Лечебная физкультура (ЛФК):

В медцентре есть несколько тренеров. После назначения доктором, вы выполняете комплекс упражнений. Время и дни занятий согласовываете с тренером.

Стоимость занятий:

1-10 занятие – 100 гривен

2-15 занятие – 80 гривен

16 и последующие – 60 гривен.

Также есть абонементы.

Я уже занимаюсь давно и оплачиваю 60 гривен за занятие. Занятие длится около часа, но может варьироваться – зависит от того, как быстро вы выполните ваш комплекс упражнений. Иногда я и дольше занимаюсь.

ЛФК назначается для того, чтобы укрепить мышцы спины, которые поддерживают позвоночник и улучшить кровообращение в больных местах.

В чем заключаются эти занятия: общие упражнения – разминка, приседания, отжимания, пресс, гиперэкстензия и прочие. И, самое главное, упражнения на специальном тренажере по типу Бубновского.

Частично эти упражнения можно выполнять дома.

А вот упражнения на тренажерах Бубновского можно выполнять только в этом центре.

Это упражнения, разгружающие и вытягивающие позвоночник. Грубо говоря, на мою ногу надели манжет, прицепили к карабину тренажера и я выполняю различные упражнения.

Что представляет из себя тренажер – это обычная блочная тяга. Такие тренажеры есть во всех спортзалах.

Сложность в том, что комплекс упражнений довольно долгий и требует присутствия инструктора, который будет указывать на ошибки, менять вам вес и перецеплять ноги. В обычном спортзале такое будет неуместно.

В целом, занятия ЛФК мне нравится. Но довольно часто на занятиях много пациентов и инструктор с трудом успевает уделить каждому должное внимание.

Иногда мне было обидно – оплатить 100 гривен за занятие, а инструктору и дела нет, правильно ты выполняешь упражнение или нет. А ведь здесь самое главное – лечит правильное движение, а не абы какие упражнения. Но центра Бубновского у нас в городе нет, и приходится терпеть все эти неудобства

На ЛФК нужна любая удобная одежда и высокие носки, чтобы манжеты не давили. Заниматься нужно без обуви, так что кроссовки не нужны.

В зале есть кулер с водой и одноразовые стаканчики. Во время занятий инструктор гоняет пить J

Тренажерный зал.

Одно посещение стоит 40 гривен. Абонемент на месяц безлимитный – 400 гривен.

Зал мне не очень понравился. Я много лет посещала другой зал (в стадионе Металлург) и думала, что это он простецкий (при стоимости посещения 20 гривен).

Но вот здесь, в зале Flex Gym мне, в первую очередь, не нравится сама атмосфера – девчонки нафуфыренные, в раздевалке только селфи и делают, продажа этого спортпита тут же налажена.

Тренер вообще непонятно зачем в зале находится и где он есть – гантели валяются как попало, блины за собой посетители не убирают. В моем любимом спортзале тренер держит в зале дисциплину.

Мне не понравилось, также, что мало оборудования – как по мне, не хватает лавок, грифов и комплектов гантелей. Нет места, чтобы выполнить разминку или растяжку на полу – в любом случае нужно лежать на проходе.

Но это мое личное мнение – люди ходят, значит, им нравится.

Один плюс – есть раздевалка со шкафчиками и душ.

Места общего пользования.

Общая обстановка центра нормальная.

Не шикарно, но чистенько и довольно современно.

Раздевалки удобные и можно принять душ.

Для меня это очень важно, так как я после ЛФК иду на массаж и хочу быть свеженькой.

Вещи можно оставлять в закрывающемся шкафчике.

Есть розетки, так что можно подсушить голову феном. Фен лучше брать свой.

Здесь в центре есть фен, но он один и чаще всего находится в мужской раздевалке J

Гардероб имеется, можно оставить свою верхнюю одежду и обувь, если вы переобуваетесь.

Душевые и туалет чистенькие, все исправное. Горячая вода без перебоев.

Регистратура.

Любое медицинское учреждение начинается с регистратуры.

Регистратор вписывает в специальные карточки оплаченную сумму и ставит печать. Чека не выдают. За внесение оплаты нужно поставить свою подпись.

Есть отдельный регистратор именно тренажерного зала.

Здесь же можно получить ключ от шкафчика в раздевалке.

Раньше бахилы можно было брать бесплатно, а сейчас, смотрю, их сделали платными.

Регистратурой я, в принципе, довольна.

Я надеюсь, что мой отзыв будет полезен.

Лично я, когда шла в этот оздоровительный центр в первый раз, ничего о нем не знала, волновалась, и мне бы была такая информация очень полезна.

Читайте также: