Китайский массаж спины гуаша отзывы

Выше только потолок!

Кто делает Массаж Гуаша? Востребована такая процедура? Есть ли смысл учиться?

- Он на любителя. Такая процедура больная. Очень больно. Испытывала на себе.

- Если вам больно было на гуаша, значит, с вами работал не специалист.
Не особо актуальная техника. Редко, кто берет этот массаж.
Но учиться новым техникам всегда хорошо!

- Как мне рассказывал мой учитель, дословно не помню, могу путать терминологию. По сути своей, этот массаж вреден. Так как при действии скребка, появляется синяк (результат разрыва сосуда с излиянием крови в межклеточное пространство). Результатом синяка является наращивание организмом сосудистой сети, из одного наружного порванного сосуда возникает несколько мелких. Однако через некоторое время эта сосудистая сеть закрывается и обменные процессы в данной области ухудшаются. И получается, что пока организм излечивает себя от данной микротравмы, отправляя туда для восстановления данной области все витамины, питательные вещества, тканевые гормоны, он соответственно худеет. Затем место синяка обрастает фасциальной тканью, человек спустя время опять набирает вес, идет на гуаша и снова повторяет процесс. Только, как я понял, ситуация усугубляется по эффекту пирамиды. Так ли это работает, кто может поправить?
Еще момент, то, что при китайском скребковом массаже гуаша все тело в сплошном синяке, это нормально, но когда видят синяки после антицеллюлитного массажа, после банок, все охают и ахают, какие синие ноги. Однако вакуумная банка вызывает не синяк, а экстравазат, который в отличие от синяка полезен. И ни разу за все время я не слышал ни от одного коллеги такого понятия, как экстравазат, все область работы вакуумной банкой называли синяком!

- По телу работаю, но нет так часто. А в массаже лица отличный результат. Рад, что вложил время и деньги в обучение гуаша.

- Ваш учитель не прав. Следы от гуаша - это не синяк! Это такой же экстравазат как от вакуумной банки. При гуаша не происходит "разрывов сосудов" и фасциальной тканью ничего не "обрастает". От него люди не худеют, но уходят отеки. Хорошая техника выполнения массажа Гуаша, как на лице, так и на теле. Очень часто её применяю, есть даже фанаты. А по поводу боли, то это не больнее, чем делать вакуумный массаж банкой. Кстати, от банки остаются такие же следы, но банка не всё может вытащить, а правильно анатомически сделанный скребок выскребает всё. Через несколько сеансов кожа будет розовой и не будет боли при проведении массажа гуаша. Лично я не пожалела, что прошла обучение гуаша.

- С гуашистами спорить бесполезно. Есть люди, рьяно верящие во многие вещи НЛ маркетинг, орифлейм, энергетические блоки, травки муравки, прочую чушь. Когда-то лечили так, жаль, что продолжительность жизни была при этом в среднем 25-30 лет. Никого ещё ни от чего не вылечили. И не один не может объяснить реальную помощь от данной процедуры. Кто-то ещё и урину пьёт. Чтоб видимо наверняка помогло. А лучше в комплексе. Мракобесие в народе ещё существует.

- Учила в Китае также гуаша. Для себя поняла, что есть другие более эффективные способы лечения, где зрят в корень и разбираются по возможности с причиной. В общем, гуаша не пользуюсь.

- Сама была похожего мнения о гуаша, пока на одном из семинаров случайно не попала под хорошие руки. Жаль, что такие руки попадаются редко. Я применяю скребки как часть процесса, они помогают быстрее добиться расслабления, хорошо разогревают. Очень хорошо работают на спастичных мышцах, тонус нормализуется, укороченные мышцы удлиняются. По лицу - плюсуюсь к коллеге, тоже очень хорошо. Как отдельную процедуру применяю редко, но есть среди моих пациентов и те, кто забегает конкретно на гуаша - короткая, но эффективная процедура.

- А есть люди, так же рьяно верящие исключительно в классику. Тоже никого еще ни от чего не вылечили.

- Каким образом скребок удлиняет мышцу?! Вы сами думаете, во что верите! Это же бред, во всем должна присутствовать логика!

- На заметку, экстравазат это кровь, вышедшая из сосуда куда-либо в окружающие ткани: в межуточную какую-то ткань, в желудок и так далее. Синяк это, по сути, экстравазат. И никакой пользы ни от того, ни от другого нет и быть не может. Можно ударить в область глаза, тоже появиться экстравазат, это дословно переводиться как вне сосуда.

- Скоро будут кожу снимать с лица, чтобы отросла другая молодая! Все это нетрадиционный массаж, забейте в Википедии, что значит это слово.

- Опоздали. Уже есть. Называется химический пилинг.

- Одни и те же люди утверждают, что синяки при массаже - брак, некачественно выполнена работа. Сами же скребут чего-то, провоцируя воспаления. Более, чем странно.

- Определенным видом массажа есть смысл заниматься, если есть спрос на него. У вас его спрашивают, или вас тянет именно к нему, душа лежит, интерес. А на других смотреть не надо.

- Возможно, ищу описания экстравазата, к сожалению, единой формулировки и мнения нет, как и во всей медицине. В споре рождается истина. Хочу лишь заметить, как писал выше, что синяк все же результат разрыва сосудов. Про в глаз ударить, допустим. Но мы все же пользуемся баночкой и, как правило, в местах, где кожа плотная. А проявления экстравазата от банки я бы не сравнил с лоукиком в бедро, как минимум от того, что один пройдет за 2-3 дня, а во втором могут начаться и гнилостные процессы и сходить может 2 недели. И тут же не очень пойму со скребком гуаша, как он может быть тем же самым экстравазатом, когда банка вакуумом пытается пропустить кровь через микрокапилляры. Ну, а скребок он же скребет с нажимом на эти самые капилляры. Чем больше мне отвечают, тем больше у меня вопросов.

- Ещё раз говорю, экстравазат это дословно с латыни "вне сосуда", это не какой-то специальный термин чего-то. В медицине и не применяют такой термин, так как он не конкретный. Когда вакуумная банка присасывается, сосуды тоже разрываются, это такая же травма, просто. Или у вас какие-то другие соображения, почему гематома образуется?

- Я использую скребки для Гуаша целенаправленно для проработки связочного аппарата. Очень хорошие результаты.

- Помогает ли массаж Гуаша при остеохондрозе, поделитесь отзывами. Насколько мне известно, китайцы уверяют, что это так. Но наша медицина подобное отрицает, как думает вы, стоит ли проводить такие сеансы людям с диагнозом остеохондроза?
Стоит ли дополнять классический массаж массажем Гуаша?

- Хуже-то уж точно не будет!
Хоть массаж Гуаша и не лечит, но способен оказать положительное влияние при остеохондрозе за счет усиления кровотока, снятия боли, мышечного спазма и т.п. Лично у меня чувство тепла в спине держалось на протяжении 10-11 часов после процедуры. Таким образом, применение Гуа-Ша при остеохондрозе очень даже допустимо.

- Кровоток усиливается в слое дермы, как это оказывает положительное влияние, если проблемы в мышечном слое? При том и в очень глубоких мышцах, до которых не то, что скребками - топором не доберешься. Если есть желание исправить остеохондроз, есть смысл добавлять мягкие техники, а гуаша можно добавлять в антицеллюлитные программы, но в работе с остеохондрозом он абсолютно бесполезен.

- А если спросить у пациентов? Мои в восторге.

- Я, конечно, не буду сейчас спорить с Вами о влиянии ГуаШа на мышечный слой и т.п. Поскольку не знаю, знакомы Вы с этой техникой или нет? Но Вы же не думаете, что различные источники, а также уважаемые специалисты в области массажа, нагло врут всем нам о влиянии "Гуа-ша"? Кроме того, в минувшую субботу мне лично довелось испытать на себе технику выполнения и я скажу, что воздействие оказывается не только на дерму, но и на более глубокие слои.

- Каждый слышит то, что хочет, я услышал про хорошее воздействие на кожу, её питание, про применение скребковых техник в антицеллюлитный программах. Про суть в деформации покровных и соединительных тканей, как аналог интенсивного растирания, про хорошее диагностическое значение. Рефлекторное же действие оказывает и обычный массаж, так же как и возвращение застойной крови, так что смысла в использовании скребков при остеохондрозе в дополнение к массажу я так и не увидел. Но ради интереса возьму кого-нибудь из знакомых с гипертонусом и поскребу, дабы оценить результат при курсе.

- Я считаю, что вообще все люди врут, а заинтересованные врут ещё больше. И точно уверен, что доверять всем подряд не стоит. Вот если я поскребу человека курсом, у него пройдет спазм с мышц, я вообще перестану работать руками.

- При остеохондрозе можно. Но это займёт уйму времени.
Остеохондроз - это дегенеративно-дистрофическое изменения в хрящевых тканях позвоночника, сопровождаемые нарушениями строения и функциональности межпозвоночных дисков. С образованием остеофитов на теле позвонка. Сам позвоночник залегает очень глубоко, до него не добраться никак, соответственно. Что тут можно сделать со скребком?
Прежде, чем что-то лечить, вначале изучите само заболевание, методы лечения, и на каких принципах строится лечение и т.д. А уж после беритесь за дело.
Гуа-ша может оказать помощь эффективную только на 1 стадии заболевания.

- Вопрос не корректный. Остеохондроз - это возрастные изменения в дисках позвоночника. Нет такой болезни. Он есть у всех после 30 лет. Если уж речь идёт о вертеброгенных болях, то можете спину хоть ногтями расцарапать, эффект будет отвлекающий, как от горчичника или перцового пластыря. Если же нужно лечить пациента, то нужно знать причину боли (мышцы, связки, суставы, нервы, внутренние органы) и воздействовать на неё. Т.к. в большинстве патологических процессов в позвоночнике участвуют мышцы, то воздействие на них обычно даёт эффект. Сомневаюсь, что скребком можно подействовать на мышцу, эффект если и есть, то он рефлекторный, за счёт воздействия на рецепторы кожи, по моему мнению.

- Иногда использую на верхнюю треть трапеции, когда там камни, а не мышцы. Отлично работает.
Я не знаю точно, но по логике фасции же меняет? Типа миофасциального релиза, не?

- Точно да! У меня ощущение, что буквально "расчесываются" и разглаживаются мышечные и фасциальные волокна. Много работаю с детской спастикой. Скребковый массаж обязательная часть программы - тонус нормализуется в разы от общепринятого при этих состояниях. Сначала в области сильной спастики чувствуется сопротивление тканей – скребок двигается как будто по какой-то мелкозернистой бугристости. Но постепенно мышцы становятся более упругими и эластичными. Потом как по маслицу движешься. Кстати, о том, что это "не глубоко" - по ощущениям пациентов как раз наоборот. Гораздо глубже, чем руками, предплечьями и даже коленями. При этом руки у меня не маленькие и не слабые. Я уже молчу о предплечьях и остальном.

- Насколько, даже не знаю, как сказать, сильное воздействие скребком глубоко. Просто у Яковлева по видео он относительно поверхностно идёт скребком.

- По видео и по ощущениям - не всегда одно и то же.

- Меня врач невролог учила работать со скребком, там очень глубоко.

- Помогает, не только остеохондроз. Многое другое. Поскольку это энергетическая техника. Не просто на кожу воздействие, а на все более глубоко лежащие слои и кости тоже. Руки действительно в сложных случаях стоит поберечь, скребком быстрее и эффективнее.
- Что в ней энергетического? Таким же образом можно и обезьяну научить водить по телу скребком. Что она вылечит хондроз? Энергия это сама Жизнь, пока течет жизнь в теле, организм живет. Вот вы мне объясните, что в Гуаша энергетического? Я в своих выводах опираюсь исключительно на анатомию для мед. вузов и физиологию организма. Единственное объяснение, почему Гуаша дает положительную динамику, это усиление кровотока.

- Согласен, но гуаша китайская метода из традиционной китайской медицины (ТКМ), поэтому предполагает постановку китайского диагноза с своими противопоказаниями. Очень мощный иммунологический эффект ответ с позиций современной медицины. Все требует грамотного применения.

- Гуаша не массаж. Гуаша - терапия, не традиционный метод.

- Насчет гуаша не скажу. А вот хороший качественный массаж у опытного специалиста очень помог мне не только с проблемой остеохондроза, но и с избавлением от лишнего веса.

- Плох или хорош гуаша, вот в чем вопрос? Адепты и противники. Гуаша пришел к нам из Китая. Поэтому подразумевает все-таки знание традиционной китайской медицины и понимание синдромального (китайского) диагноза, полный или пустой синдром, понимание противопоказаний. Тогда будет вам хорошо. А эффект от гуаша бывает удивительный.
Есть такой человек Лукомович, работает в балете Духовой. Он ввел блог в соц. сетях, где показывал свои работы гуаша с диагнозами и результатами. Потом закрыл, т.к. устал спорить с анафемствующими от классической медицины специалистами. Огромное количество излеченных людей. Не всем это нравится.

- Согласен насчёт иммунологического ответа. У нас есть "русский" аналог: постановка банок на спину. А если серьёзно - любой метод при грамотном применении и в руках грамотного специалиста вполне может обладать высокой эффективностью. Меня лично этот метод не впечатлил. По поводу ТКМ - вполне с ней знаком, сам рефлексотерапевт, использую довольно широко акупунктуру.

- Люди мочу пьют, огурцы вставляют в одно место и верят, что это помогает! Чтобы понимать про китайскую медицину, нужно знать истинную историю возникновения китайской народной медицины, в том числе иглоукалывания. Это также как люди верят в приметы про соль просыпанную и черную кошку.

- Необходимо быть разносторонним специалистом, а не зацикливаться лишь на одном методе. Существуют тысячи книг по разным техникам массажа, изучая которые учишься гибкости мышления. А результаты работы только улучшаются.

- А чтобы растирать до синяков не нужно большого ума!

- Объясните, почему синяк проходит все стадии радужных цветов длительностью в 2 недели, а "синяк" от гуаша через 3 дня без цветов радуги?!
Я не хочу, что-то Вам доказывать, у каждого своё мнение, свои результаты в работе и отзывы от клиентов.

- В Китае, в Тибете, во многих странах нашу медицину считают не традиционной. Это правда жизни.

- Всю жизнь обходился без этого массажа и, видимо, обойдусь. Не понимаю его смысла, кроме ”зрелищности" и повреждения капилляров.

- Скребок усиливает действие, является резонатором. Эффективность излечения повышается в разы. Это примерно как кристалл.
Я применяю разные методы, в комплексе. Скребок, как элемент, один из них, он хорош в диагностике. И быстро выводит проблему наружу.

На карантине у гуаша — новый виток популярности. Неудивительно: вы вполне справитесь с ним самостоятельно, а эффект увидите сразу. Подробнее, что такое массаж гуаша, почему он нам необходим и как его делать в домашних условиях, редакция BeautyHack попросила (еще до самоизоляции!) рассказать Полину Сохранову. Полина - журналист, экс-главный редактор Cosmopolitan Russia и экс-редактор Vogue Russia. Год назад они вместе с партнером Анной Биневской открыли проект QUARZ - онлайн-магазин кристаллов и массажеров из натурального камня.

Что такое массаж гуаша

Изначально это массаж тела (преимущественно области спины и шеи), который делают в традиционных китайских клиниках. По сути, это воздействие скребком с острым краем на подкожный слой мышц. Эффект от процедуры напоминает известные всем банки: к массажируемому месту приливает кровь, а после образуются сильные покраснения. Но важно понимать: массаж гуаша давно адаптировали к западным реалиям, так что при работе с лицом все выглядит намного мягче, покраснений и тем более боли не будет. Наоборот, этот ритуал приносит удовольствие. Только представьте: вы работаете с натуральным камнем, очень красивым и приятным на ощупь.Перед процедурой вы можете остудить массажер в холодильнике и потом при контакте с кожей он будет способствовать тому, чтобы с лица ушли отеки. Или вы можете нагреть его под теплой водой и при массаже получить расслабляющий эффект.

Зачем нужен массаж гуаша

Он выполняет три функции.

Первая — лимфодренажная: массажер активирует лимфосистему и восстанавливает водный баланс клеток. Это способствует выведению токсинов и уменьшению отечности. Ею, кстати, страдают практически все девушки после 30 (особенно те, кто увлекается глютеном, сладким, соленым).

Вторая функция — пластический массаж. То есть при использовании массажера гуаша мышцы на лице расслабляются и одновременно укрепляются. Получается эффект лифтинга, который можно увидеть спустя время. Морщины не исчезнут за один раз, но при регулярном использовании кожа точно станет более гладкой.

И, наконец, третья функция — рефлексотерапия. На лице расположены биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Воздействуя на эти точки массажером, мы, по сути, устраиваем себе профилактическую процедуру.

Как делать массаж гуаша

Итак, вы купили массажер. Что дальше? В первую очередь нужно помнить, что мы всегда работаем чистым массажером на чистом лице. Девайс стоит промыть под проточной водой, при желании использовать мыло. Лицо достаточно умыть привычным вам способом. Я пользуюсь гелем, который превращается в мыло.

Прежде чем приступить к массажу, подвигайте сухожилиями на лице, немного помассируйте кожу подушечками пальцев, подергайте корни волос. Буквально полминуты.

Некоторые любят использовать перед массажем тоники или гидролаты. Но можно пропустить этот шаг и сразу после умывания перейти к маслу. Выбирайте высокой степени очистки, подходящее вашему типу кожи. Налейте немного в ладони, разотрите, а потом нежными промакивающими движениями нанесите на шею и лицо.

Теперь возьмите камень гуаша: приступаем к массажу.

То же самое проделываем со второй частью лица.

Регулярность и первые результаты

Первый результат от массажа гуаша будет заметен сразу же. Цвет лица станет здоровее, появится легкий румянец и сияние. Лайфхак: делать ритуал перед мероприятием или встречей, чтобы выглядеть отдохнувшей и красивой!

В первый раз мы рекомендуем делать его курсом каждый день в течение двух недель. Затем будет достаточно 2-3-х раз в неделю.

Первое время процедура будет занимать около 10-15 минут, потом сможете ее сделать и за 5 минут.

Этот ритуал имеет накопительный эффект, будете делать массаж регулярно - заметите, что кожа становится все лучше. Конечно, очень глубокие возрастные морщины не уйдут до конца, но мимические - точно разгладятся.

Противопоказания

У массажа гуаша есть противопоказания: тяжелые заболевания, высокая температура. Также он не рекомендован в течение трех недель после инъекций и филлеров. Они могут сместиться.

Кстати, гуаша может помочь вывести ботулотоксин, если вам вдруг не понравился результат процедуры.

В культуре Китая очень большое значение имеет массаж. Там создано немыслимое множество разнообразных техник, не похожих друг на друга и дающих разный эффект. Весь мир перенимает эти техники по одной, открывая для себя новые возможности воздействия на человеческое тело. Техника выполнения массажа Гуаша – одна из самых интересных и при этом простых техник, заимствованных из страны восходящего солнца.

Массаж Гуаша – что это такое

Этот массаж производится с помощью специальных скребков. Ими водят по телу пациента по специальной схеме, выдавливая и выгоняя негативную энергию, а вместе с ней токсины.

Механизм массажа очень прост и не требует особой тренировки. Однако специалисты учатся делать такой массаж несколько лет. Дело в том, что массаж Гуаша воздействует одновременно и на физическом, и на духовном уровне. Мастер должен уметь воздействовать на тело определенным образом, перераспределяя энергии тела и освобождая пациента от всего плохого. Ведь в восточной культуре считается, что все болезни человека имеют и духовные причины. И если освободиться от негатива, любые недуги вылечить легко.

Первые результаты заметны уже после первого сеанса. Благотворное действие массажа разнопланово, затрагивает одновременно разные аспекты.

• Расширяются сосуды, улучшается циркуляция крови и лимфоток.
• Уменьшаются и проходят спазмы.
• Проходят боли в суставах.
• Тело становится более подвижным и легким.
• Проходит одышка.
• Снижается отечность, в том числе слизистых.
• Массаж лица Гуаша позволяет замедлить старение и устранить многие недостатки кожи.

Виды китайского массажа

В зависимости от целей, этот массаж может производиться на любых частях тела. Скребок Гуаша не имеет строго регламентированной формы. Мастера применяют разные инструменты, чтобы добиться максимально эффективного воздействия на все участки тела.

Область применения массажа Гуаша

Этот массаж воздействует на все тело. Постепенно он улучшает работу всех систем организма:

• Дыхательная система. Проходит одышка, улучшается дренаж дыхательных путей.
• Имунная система. Улучшается устойчивость к болезням в целом, сокращается риск обострения хронических болезней.
• Опорно-двигательный аппарат становится подвижнее. Исчезают боли после физических нагрузок, появляется гибкость.
• Пищеварительная система. Улучшается аппетит и обмен веществ, расстройства случаются реже.
• Сердечно-сосудистая система укрепляется. Кровь хорошо циркулирует, сердечный ритм улучшается, сосуды становятся крепче.
• Кожа и выделительная система. Уходят токсины и соли, улучшается цвет кожи, усиливается выработка эластана и коллагена, что делает кожу всего тела более упругой и прочной.

Массаж Гуаша – техника выполнения

Техника выполнения массажа Гуаша имеет довольно агрессивный характер. Перед началом массажа пациента обязательно предупреждают о появлении синяков. Они возникают в тех местах, где были застойные явления и которым особенно нужна обработка. Через несколько сеансов синяки исчезают, а новые перестают появляться, это значит, что состояние тела улучшилось, и массаж принес результаты.

Сама техника массажа Гуаша довольно проста, но есть важные принципы, о которых знает каждый мастер.

Суть массажа в изгнании негативной энергии, поэтому все движения производятся в направлении сверху вниз и от центра тела к периферии. Скребком мастер как будто сгребает негатив и выталкивает его из организма к конечностям, а потом наружу. Для этого можно использовать разные виды воздействия скребком.

• Медленные движения со слабым надавливанием на скребок.
• Медленные движения с сильным давлением.
• Быстрые движения с интенсивным надавливанием.

Кожу перед массажем обязательно смазывают бальзамом или смесью оливкового и эфирных масел. Время одного сеанса примерно равен времени, за которое масло полностью впитается.

При воздействии на лицо нужно так же помнить о массажных линиях. Сила прикладывается гораздо меньше, однако иногда и на лице могут оставаться следы и покраснения. Омоложение лица китайским массажем Гуаша – не из тех процедур, которые можно сделать в обеденный перерыв. Это действительно эффективный способ, но он требует регулярных сеансов. Первые из них лучше планировать на отпуск.

Цена на массаж Гуаша

Гуаша-терапия дает результат с первого сеанса. Однако, чтобы добиться значительного улучшения здоровья, нужно провести целый цикл. Необходимое число сеансов определяет сам мастер. Обычно, во время заключительных сеансов синяки уже не образуются, а массаж ощущается гораздо приятнее, чем в начале, на неподготовленной коже.

Цена на китайский массаж Гуаша зависит от множества факторов, включая профессионализм мастера и ценовую политику салона. В среднем, в московском регионе это 1500-3000 р за сеанс. Конечно, мастер, проходивший обучение в Тибете и владеющий техникой в совершенстве, не будет работать за минимальную цену. Поэтому выбирать салон нужно не только из соображений экономии, но и в соответствии с требованиями к качеству массажа.

Этот вид массажа отлично подойдет для того, чтобы избавиться от целлюлита на попе. С помощью скребка кожа разгладится и обретет прежнюю эластичность.

Массаж Гуаша – отзывы врачей

Массаж скребком Гуаша улучшает состояние организма во всех направлениях.

• Улучшается кровоснабжение и работа сердца.
• Оздоравливается кожа, улучшается состояние волос.
• Улучшается работа опорно-двигательного аппарата.
• Мышцы приходят в тонус.
• Улучшается сон и психологическое состояние.
• Нормализуется работа внутренних органов.
• Укрепляется иммунитет, организм лучше борется с вирусными заболеваниями.
• На кожу проецируется состояние всего организма, и опытный мастер может направить своего пациента к врачу и дать подсказку, какому органу нужно уделить внимание.

Однако польза от этого массажа носит скорее вспомогательный характер. Чтобы вылечить заболевание, кроме массажа обязательно должны проводиться лечебные процедуры. А вот в профилактических целях он хорош и сам по себе. Поэтому, традиционная медицина не выделяет массаж Гуаша из списка других разновидностей массажа и признает его пользу, но не лечебные свойства.

Отзывы врачей о массаже Гуаша единогласно рекомендуют применение этой техники здоровым людям, для того чтобы улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от стрессов.

Массаж Гуаша в домашних условиях

Методика Гуаша связывает механическое и духовное воздействие. Чем больше особых, духовных знаний у мастера, тем эффективнее этот массаж. Но положительного эффекта можно добиться, даже научившись дома по видео урокам.

Чтобы начать делать массаж, не обязательно иметь особое оборудование и специальные знания. Техника выполнения массажа Гуаша проста и понятна. Видео уроки и специальная литература позволят вам глубже понять принципы и сделать свой массаж более эффективным. Пробовать же можно сразу, постигая восточную мудрость на практике.

Все, что нужно, чтобы начать, вы найдете дома:

• В качестве скребка можно использовать любой предмет, удобной формы для захвата и без острых углов и граней. Это может быть ложка, шпатель, фарфоровое блюдце или крышка от заварника.
• Массажный бальзам или масло. Если нет специального, возьмите обычное оливковое масло и добавьте пару капель любимого эфирного.

Делать этот массаж не сложно. Вот что нужно знать, чтобы ваш первый массаж уже принес пользу:

• Лучше всего массировать распаренное, хорошо прогретое тело. Можно устроить сеанс сразу после посещения бани или немного полежать в горячей ванне.
• Масло нужно щедро нанести на всю обрабатываемую поверхность. Таким слоем, чтобы оно не капало, но обеспечивало хорошее скольжение.
• Сначала немного помассируйте кожу руками, чтобы подготовить к более агрессивному воздействию инструментом.
• Чаще всего застойные явления располагаются в шейно-воротниковой зоне. Начните массаж с нее и уделите этому участку большое внимание. Помните, что болевые ощущения при первых сеансах – нормальное явление.
• Скребок располагайте поперек движения, как будто соскабливаете грязь.
• Начинайте движение в районе лопаток и передвигайтесь к рукам и пояснице, затем массируйте конечности по направлению к пальцам.
• Интенсивность движений и надавливаний должна чередоваться, каждый участок обрабатывайте разными способами.
• После массажа укройте разминаемого теплым одеялом и дайте отдохнуть четверть часа.
• После массажа не рекомендуют выходить на холод и делать водные процедуры около 6 часов. Проведите обтирание влажным полотенцем, чтобы очистить кожу от пота и остатков масла и займитесь чем-нибудь приятным и спокойным.

Массаж Гуаша – противопоказания

Явный минус этого массажа только один – первые сеансы немного болезненны и оставляют темные синяки. В дальнейшем процесс становится все приятнее, а следы перестают появляться. Действие такого массажа очень широко, он будет полезен любому человеку. Но все же этот вид массажа имеет противопоказания.

• Острые заболевания, обострения хронических форм.
• Онкология.
• Высокое давление.
• Варикозные расширения сосудов, выпуклые родинки (в этом случае нельзя обрабатывать именно то место. Можно сделать массаж, аккуратно его обойдя).
• Повреждения кожи, переломы
• Беременность и период менструации
• Серьезные заболевания крови.

Только последний случай является постоянным и делает невозможным применять массаж Гуаша на протяжении всей жизни. При большинстве противопоказаний достаточно немного подождать: после устранения проблемы массаж проводить можно.

Видео: массаж скребком Гуаша

Отзывы

Получил сертификат на этот массаж в подарок. Заинтересовался, перед походом даже купил специальное масло. Массаж не удивил, сначала разминали как обычно, потом с силой чем-то давили. Особых изменений после массажа не заметил, в процессе тоже особо приятно не было. Вряд ли пойду на него снова.

У меня слабое здоровье, несколько хронических болезней, с которыми никак не могу справиться. Решила попробовать восточную медицину. Понравился врач – внимательный, располагающий и мудрый. Предложил интересные процедуры, объяснил, что они дают. После массажа я была вся в синяках, это просто шок. Самочувствие сейчас хорошее – может, это просто совпадение. Будет видно после полного курса.

Валентина, 42 года

Массаж Гуаша – мой маленький секрет молодости. Каждые полгода прохожу курс массажей. Сначала появлялись синяки, теперь нет – мастер говорит, потому что здоровье стало лучше. Действительно, я забыла о старых надоедливых болячках, чувствую себя свежей, красивой молодой женщиной.