Какие травы можно пить при болях в спине


При заболеваниях позвоночника широко используются лекарственные травы, причем как наружно, так и внутрь в виде отваров и настоек. Их действие объясняется тем, что, изменяя водно-солевой обмен, они уменьшают выраженность отека и воспаления в тканях, в частности в нервных корешках спинного мозга, способствуя стиханию болей.

• Кора крушины — 10 г, листы березы — 40 г, кора ивы козьей — 50 г. Все смешать и измельчить. 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить 10 минут, настоять час и процедить. Принимать по стакану 2 раза в день.

• Цветки бузины красной, липовый цвет, трава золотарника, трава зверобоя — всего взять поровну, измельчить и смешать. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипящей воды, настоять час и процедить. Пить по стакану 2 раза в день.

• Листья буквицы — 50 г, ветки полыни лечебной — 35 г, листья вахты трехлистной — 20 г, цветки бузины-черной — 40 г. 3 ст. ложки смеси измельченного сбора залить 4 л кипятка; парить в течение ночи в духовке; утром прокипятить 5 минут и пить по 3 стакана в день при радикулите. При этом рекомендуется натирать больные места следующим составом: муравьиный спирт — 4 ст. ложки, спиртовая настойка плодов каштана — 3 ст. ложки, спиртовая настойка плодов белены — 2 ст. ложки, камфарное масло — 1 ст. ложка.

• Трава фиалки трехцветной, листья крапивы,листья бузины,трава дрока красильного — взять поровну и смешать. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять час и процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.

• Трава душицы — 15 г, листы мать-и-мачехи —10 г, плоды малины —10 г. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять час и процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день.

• Корень стальника пахучего и трава зверобоя, взять поровну, смешать, измельчить. 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами воды, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять час и процедить. Принимать по стакану 3 раза в день перед едой.

• Трава грыжника голого — 2 части, трава горца птичьего (спорыша) — 2 части, трава хвоща полевого — 2 части, листья толокнянки — 3 части, створки бобов фасоли — 3 части, почки березы — 3 части. 4 ст. ложки смеси залить литром кипятка, настоять 12 часов, затем нагревать на водяной бане 5 минут. Остудить в течение получаса при комнатной температуре и процедить. Пить настой в теплом виде по половине стакана 4 раза в день через час после еды.

• Цветы календулы — 1 дес. ложка, лист березы — 1 дес. ложка, корень солодки —1/2 ч. ложки. Залить смесь стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настоять 30 минут на кипящей водяной бане. Охладить в течение 10 минут, процедить. Довести кипятком до объема стакана. Отвар хранить в холодильнике. Пить по столовой ложке перед едой 4 раза в день 2-3 месяца.

• Лабазник, кора осины, лист березы — взять поровну. Залить смесь стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настоять 30 минут на кипящей водяной бане. Охладить и процедить. Пить по столовой ложке перед едой 4 раза в день 2-3 месяца.

Не редко у больных боль в позвоночнике появляется ночью. Упростить обстановку может чай из валерианы: измельчить корень валерианы, залить его кипятком. В пропорции: 1 стакан кипятка и 1 ч. ложка измельченного корня, настаивать в период 30 мин. Процедить и пить как чай, натощак.

• Чай из боярышника, шиповника, липы: 2 ст. ложки плодов шиповника, 1 ст. ложка боярышника, 1 ст. ложка липы. Заварить в литровом термосе, настаивать на протяжении ночи, утром настой готов.
•Чай из череды: заварить череду свежим кипятком и настаивать 15 минут. Процедить и пить лишь в горячем виде. Настойка непременно должен быть золотистого цвета, а не зеленовато-мутного. Пить длительное время как чай.
•Чай из зверобоя: зверобой заварить, как чай. Пить долгое время. Дает отличные показатели при застарелых болях в спине.

Гиппократ в свое время мудро заметил, что лечит болезни врач, но излечивает природа. Кажется неправдоподобным, что травы могут помочь вылечить такое непростое заболевание, как остеохондроз. Но это так. Травы при остеохондрозе — заболевании шейного отдела позвоночника — помогают при комплексном подходе. Содержание этой статьи поможет выбрать идеальный травяной состав для облегчения даже глубоко запущенных форм болезни.

Вы также узнаете, в каких пропорциях, как часто употреблять и как именно использовать травы при остеохондрозе шейного отдела, какой состав облегчит боль, а какой нужен для профилактики. Изучены показания и противопоказания. Здесь собраны самые последние разработки по применению травяных лекарственных средств для лечения заболевания шейного отдела позвоночника. Описаны уникальные рецепты чая, настоев, примочек, мазей для избавления от недуга.

Проблема остеохондроза и способы решения

Остеохондроз — к сожалению, одно из наиболее популярных заболеваний. Его симптомы наблюдаются у каждого второго пациента. Болезнью страдают даже дети. Недуг чаще всего поражает межпозвоночные диски шейных позвонков. Заболевание приводит к необратимым комплексным изменениям и дистрофическим разрушениям в любом из шейных позвонков. Разделяется на 4 стадии, последние из которых сопряжены с появлением грыжи и окостенением стяжек. Последствия этих осложнений связаны не только с болезненными ощущениями, но и с трудностями передвижения. А на 4-й стадии любое движение может вызывать нестерпимую боль.


Фитотерапия

Для лечения деструкции шейного отдела рекомендуется использовать фитотерапию. Травы при шейном остеохондрозе отличаются массой преимуществ, но главное — обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Их активно используют для приготовления вытяжек, насыщенных настоев и целебных отваров, которые отличаются превосходным эффектом и исцеляющим действием. Травы снимают неприятную и болезненную симптоматику, а главное — лечат организм, оздоравливают его, приводят в тонус основные функции.


Польза от фитотерапии при остеохондрозе

Параллельно традиционному лечению медикаментами в медицине широко применяются аптечные травяные сборы. Их большой плюс состоит в том, что даже длительный прием не скажется на здоровье. Травы не вызывают привыкание, у них очень мало побочных эффектов и они подходят даже детям. Каким образом целебные растения влияют на человека и как могут помочь травы от остеохондроза? Прежде всего, они:

  • Предотвращают обострение болезни;
  • Оказывают ощутимый терапевтический результат;
  • Убирают отечность, воспаление и болезненные ощущения в суставах;
  • Являются хорошим средством профилактики;
  • Активизируют процессы организма;
  • Избавляют от токсинов;
  • Способствуют усилению кровообращения.


Ожидать от трав конкретного эффекта не стоит. Путь к излечению может занять несколько месяцев. Подбирая травы для себя, не нужно быть слишком самонадеянным. Каждый организм реагирует на фитотерапию индивидуально. Поэтому консультация врача все же будет не лишней.

Травы от остеохондроза шейного отдела нужно подбирать внимательно. Медики рекомендуют принимать настои и чай. В процессе лечения нужно много отдыхать и не усердствовать с физическими нагрузками.

Суть лечения травами остеохондроза заключается в регулярности. Плохое самочувствие или любые другие причины не могут стать поводом для отказа от фитотерапии. Время, которое вы затрате на процедуры, — минимальное, зато конечная польза будет максимальной.

Приятный бонус в лечении травами — это постоянные сеансы ароматерапии, во время которых и мысли приходят в порядок, и настроение улучшается.

Показания к применению

Лекарственные травы могут применять абсолютно все больные остеохондрозом, но не каждому такая методика поможет. Поэтому имеются показания к использованию целебных растений:

  • Беременность — травы более приемлемый вариант, чем химический состав медикаментов;
  • Преклонный возраст — у людей на седьмом десятке жизни иммунитет начинает слабеть, и лекарства, наоборот, пагубно сказываются на здоровье, а фитотерапия поможет организму противостоять болезням;
  • Наличие аллергии на синтетические компоненты, содержащиеся в медицинских препаратах;
  • Сопутствующие заболевания внутренних органов.






Противопоказания

Неужели даже у лекарственных растений могут быть противопоказания? Как тонкая и хрупкая трава может принести вред человеку? Вполне резонные вопросы. Сила целебных трав поистине волшебна. Но не всем она приносит пользу. Листики, стебли, цветки, корни и плоды так же, как и медицинские препараты, содержат химические вещества.

Рассмотрим основные растения, применяемые для лечения остеохондроза, и их влияние на определенное состояние организма:

  • Гипертония — чтобы не повысить артериальное давление, лучше исключить зверобой из числа принимаемых лекарственных растений;
  • Гиперкоагуляция — нет совместимости с крапивой двудомной;
  • Беременность — противопоказаны душица, девясил, багульник обыкновенный;
  • Гиперацидный гастрит — нельзя лечить одуванчиком и крушиной.


Применение трав при остеохондрозе позвоночника

Традиционные аптечные сборы для лечения заболевания эффективны, но индивидуальный подход к теме способен произвести колоссальный эффект.

  1. Одуванчик

Для сырья потребуются не цветки и не стебли, как полагают многие. Корень одуванчика является эффективным средством в лечении остеохондроза. Вне зависимости от локализации, способен снять боль, отечность и воспаление. Положительно влияет на нервную систему. Восстанавливает кровоток.

В этом растении содержатся вещества для восстановления хрящевой ткани — то, что нужно при остеохондрозе.

  1. Тысячелистник

Борец с токсинами и рекордсмен по снятию воспаления.

Положительно влияет на общий тонус организма. Хорошо справляется с дистрофией в позвонках.


Эта самое популярное растение, применяемое в лечении больных суставов.

  1. Сосновые почки

Снимают болевой синдром, лечат воспалительные процессы и улучшают кровообращение.

Это чудо-растение дает положительные результаты в лечении патологий суставов.

Трава от всех недугов, хорошо лечит суставы и кости, восстанавливает хрящевую ткань.

Вытаскивает из суставов нитраты — без этого не обойтись в лечении остеохондроза.

Универсальное лекарство от тысячи недугов. Обладает самым сильным противовоспалительным действием, эффективно снимает болевые синдромы и восстанавливает хрящевые ткани. Большой плюс состоит еще и в том, что ромашка благотворно влияет на организм в целом, снимает усталость, напряжение и повышает настроение.


Все эти травы и растения эффективно борются с остеохондрозом. Но в сочетании друг с другом они не всегда полезны. Подбор фитолечения должен носить индивидуальный характер. Помимо описанной десятки чудо-растений, успешно используются и другие сборы.

Ниже предлагаются универсальные рецепты с травами от остеохондроза, которые применяются в большинстве случаев.

Настои


Это растение эффективно при нарушениях водно-солевого баланса. Корень лопуха следует изрезать на мелкие части. Должно получиться 4 столовые ложки. Их залить 1 литром холодной кипяченой воды. Настаивать 2,5 часа. Пить целый день вместо воды.

Отвары

Этот сорняк обладает целебной силой в лечении остеохондроза. Ликвидирует соли и токсины, обезболивает. Используется только корень этой травы. Найти его можно где угодно. Собранное сырье (30 г) измельчают и высыпают в емкость, заливают 1 л воды и варят, пока отвар не станет вдвое меньше первоначального объема. Прием разделить на 3 раза. За 1 раз выпивать 100 г отвара, после приема пищи.

Компрессы

Раствор из растений или смесь из трав готовится заранее, затем выкладывается на непроницаемую повязку и фиксируется к больному месту на определенное время – 2-3 часа.

Ромашку, календулу, тимьян смешать с мать-и-мачехой, лопухом, хвощом, черной бузиной, донником, хмелем в общем весе 25 г, добавить 1 ст. л. полыни. Залить 1 ст. кипятка. Смочить марлю в готовой смеси и приложить к месту, где болит, на 30 минут. Делается компресс дважды в день в течение 2-х недель.


Сорвать несколько листиков хрена, облить кипятком и промыть. Положить их на проблемную зону и накройте полиэтиленом, замотайте шарфом. Это сильнодействующее средство, в процессе лечения может появиться дискомфорт, жжение. Используйте при сильных болях. Очень эффективно снимает боль и отек.

Растирки

Изготавливаются с использованием спирта, применяются для массажа и растираний пораженных остеохондрозом зон.

Влияет на психику, но чаще всего, дает положительный эффект. Снимает воспаление и боль суставов и мышц.

2 ст. л. шишек хмеля измельчить и смешать с 1 ст. л. сл. масла. Мазь эффективна в период обострения заболевания. Хороша и как профилактическое средство.

Ванны

Фитотерапия — это не только настои, чаи, компрессы. Роль лечебных ванн также высока. Чтобы сделать хорошую ванну, необходимо взять смесь трав, заварить их крутым кипятком, остудить и добавить в воду. Время ванных процедур — 15-30 минут.

Очень популярны противовоспалительные ванны из:

  • Ромашки;
  • Череды;
  • Календулы.





Эффективны успокаивающие ванны из:

  • Мяты;
  • Мелиссы;
  • Хвои.

Облегчение наступает после 5-10 ванн, принимаемых через день.

Смешать дурман, папоротник, зверобой, ромашку, чистотел, стручковый перец и женьшень. Залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить и вылить в ванну. Добавить пару капель эфирного масла хвои. Лежать в расслабленном состоянии, окунув в воду больной участок. Время процедуры — 30 минут.

Эти три компонента в равных долях залить кипятком, настоять и вылить в воду. Время процедуры — 20 минут.





Мази и аппликации

Делаются из трав и растений с добавлением жирных компонентов для облегчения использования.

Одна средняя головка чеснока и один имбирный корень натираются на мелкой терке. В полученное пюре добавляется 2 ст. л. растопленного сливочного масла.

Мазь необходимо втирать в болезненные места позвоночного столба.

Измельчить высушенные цветки бузины, березовые побеги, акацию, корень одуванчика, листья ивы, корень лопуха, клевер, крапиву двудомную, хвою сосны или лиственницы. Смешать с растительным маслом и интенсивно втирать в локализированные места.

Целебный напиток при остеохондрозе

  • Листья лесной земляники;
  • Мелисса;
  • Голубой василек;
  • Кора ивы;
  • Пустырник;
  • Фасоль.









Необходимо взять 20 грамм каждого растения.

Высушенные травы вымыть, обдать кипятком и залить 0,5 литра воды. Кипятить в течение 10 минут. Остудить и процедить. Пить перед едой. Количество приемов — 4 в день. Длительность лечения — 1 месяц. Периодичность — каждый день. Повторение курса — через 2 месяца.

Подобным способом делаются еще три настоя из ассорти трав:

  1. Трава колокольчика, мята, ромашка, кора ивы, семена мордовника;
  2. Бузина, тимьян, чабрец, хмель, зверобой;
  3. Калина, тысячелистник, шалфей, лаванда, береза, подорожник одуванчик, лопух.

Травы для быстрого эффекта

При уже появившихся повреждениях хрящевой ткани следует знать, что полного восстановления может уже не наступить. Но замедлить процесс возможно. Придут на помощь обезболивающие травы при остеохондрозе:

  • Крапива;
  • Лен;
  • Лопух;
  • Одуванчик;
  • Акация;
  • Безвременник;
  • Корень лакрицы;
  • Спорыш;
  • Петрушка.

Эти растения способны быстро вывести соли, справиться с сильными болями и снять патологический воспалительный процесс.

Профилактика

Для нормализации обмена веществ, вывода холестерина и избытка солей необходимо принимать лечебные настои, отвары, ванны, притирки, компрессы из лечебных трав каждый день. И начинать этот процесс нужно после 30 лет.

В периоды весеннего и осеннего межсезонных обострений лечебные курсы травотерапии необходимо активизировать. Продолжительность лечения — 1-2 месяца. В это время нужно принимать настои, отвары, ванны, делать компрессы и притирки.

Плюсы и минусы лечения травами

Фитотерапия — это, безусловно, полезно. Но и у этой безупречной методике имеются свои недостатки. Но сперва о плюсах. Это:


  • Доступность сырья;
  • Отсутствие привыкания;
  • Экологичность и натуральность;
  • Регулярность применения.

  • Сложность в установлении дозировки;
  • Существует риск отравления (из-за некачественного сырья или передозировки).

В странах СНГ аптечные сборы не контролируются никакими службами, поэтому даже в покупных фитосоставах могут попадаться излишки смол, радионуклиды, пестициды.

Когда следует обратиться к доктору

Травы от остеохондроза не всегда способны облегчить страдания от боли или снять воспаление. Иногда на первом этапе фитотерапии могут проявиться неожиданные реакции.

Помощь врача нужна в следующих случаях:

  • При появлении изжоги, тошноты или рвоты — состояний, вызванных раздражением слизистой рта (такая реакция может появиться при приеме тысячелистника);
  • Головокружение, психические расстройства типа бессонницы или повышенной возбудимости, потеря сознания — эти побочные явления связаны с потреблением перца или дурмана;
  • Аллергия — шелушение кожи, точечные высыпания, пятна, припухлости.

В процессе лечения не лишним будет периодически сдавать лабораторные анализы (в основном, мочу).


Применять травы или нет

Травы при остеохондрозе — эффективны и полезны. Но при правильном подходе и грамотном выборе методики их применения. В океане рецептов народной медицины можно найти свою панацею, которая поможет ослабить действие недуга или вовсе излечить его. Подход должен быть с учетом степени тяжести заболевания шейного отдела и индивидуальной переносимости подобранных компонентов лечения.

Лекарственные растения были востребованы в любое время, не пренебрегают ими и сегодня. Тем более что в домашних условиях это наиболее оптимальный выбор лечения. Но следует твердо знать, что прием целебных трав не может быть основой терапии при лечении остеохондроза.


Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!

Народная медицина ни на шаг не отстает от развития и прогресса фармакологии, поэтому предлагает множество действенных целебных рецептов. Травы при остеохондрозе считаются отличным дополнением к комплексу различных мероприятий, связанных с лечением болезни и ее профилактикой.

Терапия дистрофических нарушений в суставных хрящах народными методами – это не только наружное применение различных компрессов, мазей и растираний, но и внутреннее употребление настоек из травяных сборов.

Что употребляют в первую очередь без вреда для здоровья при заболеваниях позвоночника

При остеохондрозе поясничного и шейного отдела возникают болезненные и неприятные ощущения. Чтобы их побороть, люди прибегают к различным способам, но прежде всего пытаются помочь себе домашними средствами.


Для начала, когда болезнь находится на первичной стадии развития, помогут такие растения, как:

  • Шиповник. Отличительной особенностью плодов кустарника является очищение организма от накопившихся ранее токсических продуктов, способствующее нормализации обмена веществ.
  • Шалфей. Травянистое растение подходит для того, чтобы приостановить дистрофические изменения между позвонками. Способствует улучшению обменных процессов в организме.
  • Горец. Уникальные и положительные свойства гречишника, так еще называют эту культуру, заключаются в том, что при шейном и поясничном остеохондрозе трава очищает суставы, обезболивает пораженные участки, снимает неприятные ощущения при развитии позвонковой грыжи даже на запущенных стадиях.


  • Ромашка. Цветок считается удивительным по своим целебным свойствам, так как способен убрать воспалительный процесс, который образовывается в хрящевых тканях спины.
  • Лопух. Корень растения оказывает положительное воздействие при ревматизме, подагре и артрозе. Способствует снятию болевых ощущений в спине за короткое время после употребления, помогает при радикулите. Растение относится к сосудорасширяющим травам.
  • Береза. Это трава от мигрени и головокружения. Листья кустарника помогают в периоды обострения. Помимо того, растение оказывает расслабляющее, дестабилизирующее и успокаивающее действие при болезненных ощущениях.

Дополнительно узнать информацию о том, какие именно травы пить при заболеваниях позвоночника, можно у лечащего врача. Кроме указанных выше, доктора также назначают зверобой, почки сосны, девясил для мази или отвара. В каждом индивидуальном случае прописывают то народное средство, которое больше подойдет пациенту и окажет ему неоценимую лечебную помощь.

Эффективные отварные чаи из лекарственных растений при заболевании спины

Воздействие настоек и сборов, приготовленных именно в домашних условиях по самым разным рецептам народной медицины, временем доказало свою эффективность в терапии и конечно же профилактике заболеваний позвоночника.

Самыми популярными отварами для приема конкретно внутрь считаются те, которые позитивно влияют на нервные корешки, размещенные в спинном мозге и на весь процесс оздоровления организма в целом.

  1. Травяной сбор – рецепт №1. Для того, чтобы готовка лекарственного средства состоялась, нужны три компонента – крушина, листья березового кустарника и кора козьей ивы в пропорции 10/40/50 граммов. Названные ингредиенты необходимо залить 0,5 литрами крутого кипятка и поставить на маленький огонь для кипения. По прошествии 15 минут следует снять посудину с огня и настаивать сбор 45-60 минут, но не более того. После процеживания настоянная жидкость принимается по одному стакану дважды в день.
  2. Сбор трав – рецепт №2. Возьмите две столовые ложки корня пахучего стальника и столько же зверобоя. Перемешайте растения, залейте их несколькими (не больше 2-х или 3-х) стаканами воды и кипятите до 20 минут. Настаивайте отвар не более одного часа, а после этого просто процедите его через сито или марлевую ткань. Пейте три раза в день перед употреблением пищи по 200 миллилитров.
  3. Травяной чай – рецепт №3. Для приготовления этого лекарственного чая нужно взять в равном соотношении следующие растения – цветущую липу и цветки красной бузины, траву золотарника и зверобоя. Заливается смесь пол-литром кипятка и настаивается максимум до одного часа, после чего этот отвар (жидкость) следует процедить. Рекомендуется принимать этот полезный пахучий чай два раза в день по 0,2 литра.


Помните, что лечение остеохондроза конкретно травами однозначно приветствуется врачами, поскольку практика показывает, что отвары, мочегонные травы и прочие народные средства помогают предупредить прогрессирование заболевания, снизить болевой порог и ускорить процесс расширения сосудов.

Альтернативные методы терапии болезни

С одной стороны, лекарственные травы – это хорошее средство избавления от болей в позвоночнике, с другой стороны, нельзя забывать и про другие способы борьбы с недугом, к которым относятся:

  • апитерапия (лечение с помощью укусов пчел);
  • массаж или самомассаж (нажатие на болевые точки руками и разминание пораженного участка);
  • обливание холодной водой (принятие контрастного душа);
  • вытягивание на турнике (проводится в качестве физической нагрузки);
  • терапия глиной (делаются обертывания);
  • длительная ходьба и небыстрый бег на небольшие дистанции (как в спортзале, так и на свежем воздухе);
  • гирудотерапия (лечение с помощью медицинских пиявок);
  • ароматерапия (применение масел ароматического происхождения).

Сказать однозначно, какие же травы помогают при заболевании эффективнее всего, будет не совсем корректно, так как в каждом отдельном случае, в зависимости от стадии заболевания, симптомов и болевого порога, врач может назначить тот или иной сбор, чай, настой.


Принимать тибетский сбор рекомендовано 28 дней, после чего больной несомненно почувствует значительные улучшения. Средство полностью натуральное и не имеет никаких химических добавок и веществ.

Мнение экспертов по поводу применения фитолечения

Фитолечение – одно из важных составляющих всего комплекса лечения остеохондроза. Определившись с тем, какие травы принимать, главное для пациента – делать это в соответствующей дозировке и не превышать установленную норму приема.

Как свидетельствуют статистические данные и отзывы многих людей, которые борются с проблемами спины, фитолечение должно дополнительно подпитываться правильным питанием, постоянными физкультурными нагрузками и избавлением от приносящих организму вред привычек вроде курения, употребления алкоголя или наркотиков.

Выводы

Шейный, поясничный или грудной остеохондроз развивается в первую очередь от малоподвижного и медлительного образа жизни, постоянно ухудшающейся экологической обстановки, всевозможных воспалительных дефектов, приобретающих хроническую форму, сильнейших физических перегрузок, избыточной массы тела и т.д.

Что же касается профилактики заболевания, то без консультации врача лучше не принимать травяные сборы. В целом, фитолечение назначают пациентам старше 35 лет. Это связано с тем, что прогрессирование заболевания происходит именно в таком возрасте.

Будьте здоровы и не допускайте прогрессирования этой неприятной болезни, применяйте все возможные методы лечения на начальной стадии остеохондроза и обязательно консультируйтесь с врачом.

Не забывайте подписываться на обновления блога. Так вы всегда будете в курсе свежих новостей. Поделитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, рекомендуйте ее прочитать всем родственникам, знакомым и коллегам! До новых встреч!

Читайте также:

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.