Какие процедуры можно делать при межпозвоночной грыже

Многие люди, у которых возникло выпячивание межпозвоночных дисков, считают, что эту проблему нельзя решить без хирургического вмешательства. Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела без операции возможно. При соблюдении рекомендаций лечащего врача и своевременном выполнении всех назначенных им процедур, вы сможете устранить эту патологию за 2-3 месяца.

Причины заболевания

Появление грыжи в пояснично-крестцовом отделе чаще всего обусловлено особенностями строения дисков или повышенными нагрузками, прилагаемыми на эту часть позвоночника.

Диски не имеют кровеносных сосудов. Их питание происходит за счет диффузии.

При нарушении этого процесса диск становится недостаточно прочным, фиброзное кольцо начинает постепенно разрушаться и сдавливать нервные окончания. Самые распространенные причины, способствующие возникновению грыж — неправильное питание, ожирение, малоподвижный образ жизни.

Симптомы

Выпячивание диска проявляется сильной болью в области поясницы. Может возникнуть сильный мышечный спазм, усугубляющий патологию. В запущенных случаях возникает паралич конечностей.

Если возникло защемление нерва, больной почувствует онемение и острую боль. При защемлении болевые ощущения могут возникать даже в стопах.

Чаще всего боль появляется в одной конечности и со временем начинает усиливаться. Особенно резко она проявляется при наклонах, кашле или чихании, длительном пребывании в одной позе.

Медикаменты

Медикаментозное безоперационное лечение позволяет быстро устранить болевые симптомы и восстановить подвижность позвоночника. Терапия лекарственными препаратами считается самой эффективной в медицинской практике.

Медикаментозное лечение дополняют приемом хондропротекторов:

• Хондроксид;
• Структум;
• Хондромед;
• Мукосат.

Эти препараты препятствуют разрушению хрящевой ткани дисков.Они убирают неприятные симптомы заболевания и приостанавливают его прогрессирование.

Эти лекарственные средства оказывают расслабляющее действие на мышцы спины, находящиеся в спазме. Благодаря этому удается быстро устранить боль и снять другие неприятные симптомы (ограниченность в движении, скованность). К ним относятся:

• Баклофен;
• Сирдалуд;
• Мидокалм.

Миорелаксанты можно применять в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами. При таком интенсивном лечении больной встанет на ноги за несколько дней. Миорелаксанты имеют множество побочных действий, например, сонливость или задержка мочеиспускания, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Для устранения болевого синдрома применяют паравертебральные и эпидуральные блокады. Ввод медикаментозных препаратов в очаг воспаления является спасением для пациента, испытывающего дискомфорт и неприятные ощущения, вызванные выпячиванием межпозвоночных дисков.

Существует 3 вида блокады:

1. С анестезирующими лекарствами (Лидокаином и Новокаином).
2. С противовоспалительными лекарствами.
3. Сочетание препаратов первой и второй групп.

Чаще всего применяют новокаиновую блокаду в сочетании с кортикостероидами.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы используют в комплексе с медикаментозными препаратами. Такой подход позволяет ускорить процесс лечения.

Для восстановления поврежденных тканей, улучшения их питания и уменьшения выпячивания позвоночного диска назначают электрофорез. Эта физиотерапевтическая процедура предполагает введение через кожу лекарственных препаратов при использовании электрического тока. Чаще всего для этих целей применяют папаин и карипаин, которые являются ферментами растительного происхождения. Электрофорез назначают при отсутствии острой боли.

Лечение ультразвуком подразумевает принудительное уменьшение объема коллоидных тканей, из которого состоит ядро диска. Во время процедуры они не сушатся, а дробятся, как например, почечные камни. Пучком звуковых волн воздействуют на грыжевой мешок до тех пор, пока его структура не начнет разрушаться. Вода, обеспечивающая текстуру диска, уходит, а молекулы белка, который ее удерживал, распадаются. При лечении ультразвуком грыжа быстро уменьшается, соответственно, снижается давление на хрящевое кольцо, и оно со временем восстанавливается.

Для лечения грыжи используют иловую грязь. Терапия состоит из 2 этапов:

1. Уменьшение воспалительного процесса и восстановление гибкости мышц. Грязь наносят тонким слоем, а часть ее выкладывают в форме линии и ложатся на это место позвоночником. Во время процедуры больной должен быть укрыт теплым одеялом. Через 1 час грязь смывают чистой теплой водой и дают пациенту отдохнуть 1-1,5 часа.
2. Перед нанесением грязи делают массаж, после чего проводят процедуру по вышеописанному способу.

Грязелечение противопоказано при сильных воспалительных процессах, хронических болезнях, запущенном варикозе и беременности.

Магнитное поле оказывает положительное воздействие на тканевую жидкость, внутриклеточные механизмы и активность клеточных тканей. Проведение магнитотерапии позволяет снять отечность и воспалительный процесс, а также оказывает седативное и болеутоляющее действия. Улучшение циркуляции крови активизирует процесс регенерации тканей, поврежденных заболеванием.

Магнитотерапию можно проводить и в домашних условиях. Для этого нужно приобрести в аптеке прорезиненные пластинки-магниты и прикрепить их к пояснице с помощью эластичного бинта. При длительном ношении пластин начнет постепенно уходить боль и дискомфорт в позвоночнике.

Существует 2 метода лечения грыжи позвоночника с помощью лазера:

1. Вапоризация — облучение межпозвоночного диска лазером в режиме разрушения.
2. Лазерная реконструкция — нагрев диска для стимуляции роста хряща.

Во время массажа успокаивается нервная система и происходит полное расслабление мышц. Эту процедуру нужно проводить осторожно, не применяя силовые и ударные приемы. После сеанса пациент должен почувствовать приятное тепло и облегчение.

При лечении грыжи более эффективен точечный массаж, когда специалист воздействует пальцами, шариками или ультразвуком на болевые точки.

Также можно использовать и гидромассаж. Такая процедура снимает мышечный спазм, улучшает кровообращение, повышает иммунитет.

Для проведения процедуры используют тонкие медицинские иглы. Их ставят на биологически активные точки тела больного.

Иглоукалывание будет особенно эффективно, если сочетать традиционную процедуру с электростимуляцией точек.

В таком случае иглы должны быть подключены к специальному аппарату, подающему электрические импульсы. Специалисты считают, что такая терапия со временем полностью заменит традиционное иглоукалывание.

Лечение пиявками улучшает состояние больного. В их слюне содержатся вещества, обладающие противовоспалительными свойствами. Благодаря гирудотерапии удается быстро снять отек с поврежденных нервов. Расслабляющий эффект процедуры способствует устранению мышечных спазмов и нормализует кровоснабжение позвоночника.

При лечении межпозвоночной грыжи рекомендуется ставить на больное место 3-5 пиявок. После процедуры пиявки должны быть утилизированы. Повторное применение может привести к заражению инфекционными заболеваниями.

Это самый простой и доступный метод лечения грыжи, который заключается в растягивании позвоночника под весом собственного тела. Процедуру проводят на специальном горизонтальном столе или в бассейне.

Подводное вытягивание могут совмещать с сероводородными или скипидарными ваннами.

Пациента помещают в специальное устройство и прикрепляют ему в области таза груз, весом 15-20 кг. Процедуру вытягивания можно проводить только по назначению врача.

Народные средства

Некоторым пациентам противопоказан прием медикаментозных препаратов, поэтому им приходится обращаться за помощью к народной медицине. Иногда врачи рекомендуют совмещать лечение грыжи в домашних условиях лекарственными препаратами с народными средствами, чтобы получить стойкий эффект.

Люди издавна используют для лечения поясничной грыжи без операции различные растирки, приготовленные из натуральных продуктов:

• Смешайте 1 куриное яйцо, 100 г сливочного масла и по 1 ст. л. уксуса и муки. Дайте средству настояться несколько часов, снимите образовавшуюся за это время пленку и втирайте лекарство в те места, где образовались грыжи.
• Для приготовления обезболивающей растирки понадобится 50 г лавровых листьев, 8 иголок можжевельника. Растительное сырье измельчают до порошкообразного состояния и добавляют 100 г масла. Готовую мазь используют для устранения болевых ощущений.
• Растирка из зверобоя обладает сильным противовоспалительным эффектом. Для приготовления лекарства используют листья, цветы и стебли растения. Сырье измельчают и заливают подсолнечным маслом. Растирку на зверобое настаивают 2 недели.

Лекарственные растения способствуют восстановлению функций позвоночника и облегчают состояние больного.

Самые популярные рецепты отваров и настоев:

• Залейте 100 г корней сабельника 1 л водки и дайте настояться в темном месте на протяжении 3 недель. Настой принимают 1 раз в день по 1 ст. л. Курс лечения — 1-1,5 месяца.
• 2 ст. л. листьев брусники заливают 200 г кипятка и томят на тихом огне 10-15 минут.
• 1 ст. л. шишек хмеля заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, после чего фильтруют и пьют по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

Народные средства для местного применения:

• Компресс с животным жиром. Возьмите 1-2 ст. л. топленого жира (говяжьего, гусиного, свиного), распределите его равномерно на отрезе хлопчатобумажной ткани и приложите к тому месту, где образовалась грыжа. Сверху накройте компресс полиэтиленовой пленкой и укройте теплым шарфом или пледом.
• Замесите тесто из муки и меда, сформируйте из него лепешку, толщиной не более 1 см, приложите к больному месту и оставьте на ночь.

Профилактика

Чтобы избежать такого неприятного заболевания, как грыжа позвоночника, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Следите за состоянием своего мышечного корсета и постоянно поддерживайте его в форме.
• При сгибании или разгибании позвоночника втягивайте живот.
• При ходьбе нельзя вытягивать шею вперед.
• На мягкой кровати можно спать только на животе.
• В ежедневном рационе должны присутствовать мясо, рыба, сыр и молочные продукты.
• Вместо кофе пейте травяные чаи или кисели.
• Откажитесь от курения и употребления спиртных напитков.
• Займитесь плаванием или йогой.
• Выполняйте упражнения для восстановления функций позвоночника, разработанные доктором Бубновским.

Warning: file_get_contents(https://www.googleapis.com/youtube/v3/videos?id=yX54c5v7zZg&part=id,contentDetails,snippet&key=AIzaSyBneuqXGHEXQiJlWUOv23_FA4CzpsHaS6I): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 403 Forbidden
in /var/www/u0456645/data/www/gryzha.guru/wp-content/themes/ortopedia03/functions.php on line 1384

Warning: file_get_contents(https://www.googleapis.com/youtube/v3/videos?id=lHLr0Se3uMk&part=id,contentDetails,snippet&key=AIzaSyBneuqXGHEXQiJlWUOv23_FA4CzpsHaS6I): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 403 Forbidden
in /var/www/u0456645/data/www/gryzha.guru/wp-content/themes/ortopedia03/functions.php on line 1384

Отзывы

В последние годы грыжа межпозвоночного диска все чаще встречается у молодых людей в возрасте от 25 лет.

Основными причинами раннего развития патологии являются малоактивный образ жизни, тяжёлая физическая работа, несбалансированное питание, пагубные привычки и некоторые другие факторы, оказывающие отрицательное влияние на структурные сегменты позвоночного столба.

Грыжа в запущенной стадии может грозить наступлением негативных последствий, вплоть до паралича нижних конечностей.

Благодаря грамотно подобранному лечению можно остановить прогрессирование недуга, избежать возможных осложнений и хирургического вмешательства.

В борьбе с грыжей применяется комплексная терапия, включающая в себя различные методы лечения, среди которых важное значение отводится физиопроцедурам.

Грыжа позвоночника — это.

Грыжа межпозвоночного диска — расстройство, связанное с разрывом фиброзного кольца и выходом пульпозного ядра в межпозвоночный канал. При грыже происходит сдавливание клеток спинного мозга или нервных окончаний, вызывающее воспаление и отёк. Чаще всего заболевание поражает пояснично-крестцовую зону позвоночника, в редких случаях — шейный и грудной отделы.

Факторами риска по развитию патологии являются:

• возраст старше 30 лет;
• высокий рост;
• женский пол;
• малоактивный образ жизни;
• тяжёлая физическая работа;
• вредные привычки;
• избыточный вес;
• неправильная осанка;
• резкие движения, падение;
• переохлаждение;
• нарушение питания дисков;
• искривление позвоночника;
• остеохондроз.

Деформация проявляется такими симптомами, как:

• боли после нагрузок или неудобного положения тела;
• усиление болезненности при кашле и чихании;
• уменьшение или потеря чувствительности;
• онемение или покалывание конечностей;
• снижение температуры тела;
• отечность.

Основные способы лечения

Методы борьбы с грыжей позвоночника разделяются на консервативные и хирургические.

Основные цели безоперационного способа — устранение болевого синдрома и снятие воспаления. Грамотная комплексная схема терапии в большинстве случаев позволяет добиться хороших результатов в лечении грыжи и избежать радикальных мер.

• приём медикаментозных средств;
• специальная физкультура;
• физиопроцедуры;
• лечебный массаж;
• плавание;
• использование корсета;
• новокаиновые блокады.

Оперативное вмешательство представляет собой удаление грыжи путем проведения операции. Хирургический метод применяется только в исключительных случаях, когда уже опробованы возможные варианты щадящей терапии. Облегчение самочувствия наступает практически незамедлительно, однако во время операции травмируется позвоночник, поэтому существует высокая вероятность рецидива.

Физиотерапия

Физиотерапия — способ лечения грыжи, направленный на стимуляцию организма к самовосстановлению. Метод используется в сочетании с приемом медикаментов, гимнастикой, массажем и другими средствами борьбы с недугом. Физиолечение помогает предотвратить возможные осложнения и улучшить качество основной терапии.

В основе процедур лежат следующие воздействия:

• водных потоков;
• прохладного и тёплого воздуха;
• колебаний ультразвука;
• магнитного поля;
• излучений лазера;
• электрического тока.

Физиолечение позволяет решить следующие задачи:

• улучшить метаболизм пораженных тканей;
• ускорить регенерацию позвонков;
• восстановить работу внутренних органов;
• активировать кровообращение;
• снизить воспаление и отеки;
• возвратить тонус мышцам;
• увеличить подвижность позвоночника;
• уменьшить болевые ощущения;
• избавиться от спазмов мышц;
• исправить осанку.

Перед назначением терапии пациенту показано пройти обследование здоровья, на основании которого врач подберет подходящие процедуры. Физиолечение проводится строго в медицинских учреждениях под наблюдением специалиста. Эффект от сеансов становится заметным уже после нескольких посещений.

Физиопроцедуры могут применяться на любой стадии развития патологии. При этом они могут быть прописаны в качестве вспомогательного метода во время основной терапии для усиления её воздействия, для ускорения реабилитации после прохождения лечения.

Врач принимает решение о назначении сеансов физиотерапии, их дозировке и времени воздействия, отталкиваясь от течения болезни и индивидуальных особенной больного.

Противопоказаниями к проведению физиотерапевтических процедур при грыже позвоночника являются:

• период беременности;
• кожные заболевания;
• расстройства дыхательной системы;
• нарушения функционирования печени и почек;
• патологии нервной системы;
• злокачественные образования;
• тяжелые болезни;
• серьезные расстройства сердечно-сосудистой системы.

Виды физиотерапии

При грыже межпозвоночного диска применяются следующие разновидности физиопроцедур:

• электролечение;
• магнитотерапия;
• лазеротерапия;
• ударно-волновая терапия;
• ультразвук;
• парафиновые аппликации.

Межпозвоночная грыжа – это выпячивание межпозвоночного диска между телами позвонков. Чаще всего, грыжи формируются в поясничном отделе, реже – в шейном и грудном отделах позвоночника. Возраст пациентов, у которых обычно диагностируются межпозвоночные грыжи, колеблется в диапазоне от 30 до 50 лет. Патология проявляется болями, которые способствуют ограничению подвижности на поврежденном участке.

Болезнь способна привести к серьезным последствиям, поэтому важно своевременно ее лечить и иметь максимум информации относительно того, что можно и что нельзя делать при межпозвоночной грыже.

Чем можно, а чем нельзя заниматься при межпозвоночной грыже?

Если у вас имеется межпозвоночная грыжа, то вы наверняка задаетесь многими вопросами. Что же можно, и что нельзя делать при таком заболевании?

Да, межпозвоночную грыжу поясничного отдела можно вылечить без операции. В России и странах СНГ существует негласно сложившаяся медицинская практика: всем, у кого обнаружена межпозвоночная грыжа, рекомендуется проведение хирургического лечения. Между тем, это абсолютно безграмотный и непрофессиональный подход. Хирургическое вмешательство — крайняя мера. Это наиболее радикальный способ. В странах Европы и США существует лишь небольшой перечень абсолютных показаний к проведению операции. В основном, они связаны с угрозой утраты двигательной функции или с отсутствием эффективности консервативного лечения.

Соглашаясь на операцию, нужно осознавать все риски:

Любая операция сопряжена с существенными нагрузками на организм – наркозом, послеоперационным периодом;

Операция по устранению межпозвоночной грыжи представляет большую сложность. Все зависит от профессионализма хирурга. Если врач не обладает достаточной квалификацией и опытом, всегда есть риск непредвиденных последствий: например, травм спинного мозга и полной утраты двигательной функции.

Поэтому соглашаться на операцию нужно только в том случае, если все предыдущее лечение эффекта не дало.

Согласно статистике немецкой медицины, именно по названным выше причинам от операции выигрывают не более 10% пациентов.

К сожалению, наличие межпозвоночной грыжи налагает на пациента существенные ограничения в плане физической активности. Конечно же, отказываться от нее совсем не нужно.

Стоит знать, какие виды нагрузки представляют наибольшую угрозу:

Активность, сопряженная с осевой нагрузкой на позвоночник. Нужно исключить поднятие тяжестей, тренировки в спортзале со снарядами (поднятие гантелей, штанги и др.);

Активность, сопряженная с длительным пребыванием тела в вертикальном положении (бег, занятия футболом, хоккеем, катание на лыжах).

Предпочтение при грыже лучше отдавать аквааэробике, плаванию, водным видам спорта. Также рекомендуется выполнять комплекс специализированных упражнений лечебной физкультуры. Такая нагрузка окажет благотворное воздействие на организм: укрепятся мышцы спины, а с повышением тонуса мышц можно гарантировать стабильность грыжи.

Сильно греться при грыже категорически запрещено, не говоря уже о применении лечебных прогревающих процедур. При этом мышцы спины ослабевают, мышечный корсет, удерживающий поврежденный межпозвоночный диск, утрачивает свой тонус. В результате возможно смещение грыжи и её дальнейшее выпячивание со всеми вытекающими неблагоприятными последствиями для здоровья: защемлением нервов и спинного мозга. Это крайне опасно.

Бег сопряжен с большой нагрузкой на позвоночник. Как уже было сказано, лучше всего исключить нагрузки, связанные с длительным пребыванием тела в вертикальном положении. Бег лучше заменить плаванием.

Практика вправления межпозвоночных грыж была распространена 10-20 лет назад. Сейчас этот метод лечения обоснованно признан опасным. Дело в том, что пульпозное ядро вместе со всей структурой пораженного межпозвоночного диска при физическом воздействии может деформироваться или сместиться. Смещение с большой долей вероятности повлечет ущемление нервных корешков спинного мозга.

Чтобы исключить развитие осложнений, к насильственному вправлению грыжи прибегать ни в коем случае нельзя.

Явных противопоказаний к проведению аортокоронарного шунтирования при межпозвоночной грыже не существует. Однако хирургам, делающим операцию, следует учитывать наличие этой патологии позвоночника.

Если врач обладает достаточной квалификацией и опытом, АКШ можно проводить без опасений.

При межпозвоночной грыже в области пояснично-крестцового отдела боли, отдающие в ногу (или иррадиирующие в эту область), не просто могут быть. В 95% случаев они входят в специфический симптоматический комплекс. Более того, нога может не только болеть, она может буквально гореть. Интенсивность болевого синдрома зависит от степени развития патологии и индивидуального болевого порога. Причина проявлений — ущемление нервных корешков и седалищного нерва.

Боли в животе неспецифичны для грыжи, однако все же могут проявляться. Чтобы исключить болезни органов брюшной полости, следует провести дополнительную диагностику. Вполне возможно, что боли в животе сопровождают самостоятельное заболевание: гастрит, холецистит, панкреатит и др.

Ни в коем случае. Любая осевая нагрузка категорически запрещена. Она может повлечь за собой смешение грыжи и повреждение спинного мозга. (Вытяжение позвоночника – эффективно ли? Каковы последствия?)

Массаж при грыже поясничного отдела позвоночника делать можно. Однако его должен назначить врач, а проводить подобную процедуру может только квалифицированный массажист-реабилитолог.

Массаж не назначают во время обострения грыжи. На стадии ремиссии массаж, особенно в сочетании с комплексами лечебной физкультуры, будет способствовать улучшению трофики позвоночного столба, позволит быстрее нарастить мышечный каркас, который будет надежно удерживать позвоночник в правильном положении. Таким образом, массаж – это один из методов лечения межпозвоночной грыжи, благодаря которому можно предотвратить дальнейшую протрузию диска.

Кататься на лыжах при любой грыже позвоночника в принципе нельзя. Дело в том, что во время ходьбы на лыжах все тело человека испытывает сильные вибрации. Даже если речь идет о прямых дистанциях, ровных поверхностей для катания на лыжах найти невозможно. Во время тряски в любом случае будет происходить динамичная компрессия имеющегося выпячивания. Как итог, болезнь начнет прогрессировать, а состояние человека лишь ухудшится.

Кроме того, во время катания на лыжах очень часто человек падает, получает ушибы, растяжения и иные травмы. Если для абсолютно здорового лыжника такие повреждения будут являться незначительными, то для больного с грыжей любая травма позвоночника может закончиться серьезными проблемами, вплоть до паралича. Поэтому следует отказаться от катания на лыжах, если была диагностирована межпозвоночная грыжа любого отдела.

Баню при грыже посещать можно, но делать это нужно с осторожностью. В первую очередь это касается температурного режима. Не следует прогревать позвоночник выше 45 °C Цельсия. Чтобы этого не допустить, нужно спустя 5-10 минут выходить из парилки и обливаться теплой водой (около 38 °C). Это позволит избежать спазма мускулатуры и не приведет к усилению отека тканей вокруг ущемленных нервных корешков.

Противопоказаниями к посещению бани с грыжей позвоночника являются следующие состояния:

Ущемление спинномозговых оболочек грыжей;

Боли в области поясницы.

Таким образом, с грыжей в баню ходить можно, но при этом нужно соблюдать меру: не перегреваться в парилке и не обливаться ледяной водой после того, как тело было разогрето.

На рентгенологическом снимке грыжу позвоночника не видно. Поэтому рентгенологическое обследование является лишь вспомогательным методом, который позволяет заподозрить смещение позвонков.

Проведение рентгена позвоночного столба дает возможность обнаружить признаки имеющегося остеохондроза, уменьшение расстояния между позвонками, возможные деформации позвоночного столба. Однако мягкотканые образования, к которым в том числе относится межпозвоночная грыжа, рентген увидеть не позволяет. Для обнаружения выпячивания межпозвоночного диска необходимо проведение МРТ или КТ-диагностики.

Как уже было сказано выше, целенаправленно греть поясницу и спину при грыже позвоночника категорически запрещено. Если происходит нагревание мышц спины, то это способствует ослаблению ее каркаса, мышечный корсет размягчается, и позвоночный диск может выдвинуться еще сильнее.

Подобное смещение грыжи приведет к защемлению спинного мозга и его нервных окончаний. В итоге человек будет испытывать сильные боли и его состояние усугубится. Поэтому нейрохирурги высказываются категорически против прогревания межпозвоночной грыжи. Особенно если имеются признаки воспаления в зоне поражения. Также имеются данные относительно того, что причиной инвалидности больных с межпозвоночной грыжей в 30% случаев является именно самолечение, в том числе прогревание и непрофессиональный массаж.

Вылечить грыжу без операции можно, однако если выпячивание уже образовалось, то само по себе оно никуда не денется. При своевременно начатом лечении консервативная терапия позволяет взять грыжу под контроль, что позволит в дальнейшем отказаться от операции.

Важно начать лечение до того момента, пока не развились осложнения заболевания. Даже если у больного присутствует корешковый синдром, контролировать состояние грыжи без хирургического вмешательства можно.

Следует учитывать, что консервативная терапия носит комплексный характер. Больному назначают противовоспалительные препараты, миорелаксирующие и метаболические лекарственные средства. Лечение обязательно дополняется мануальной терапией, физиотерапией, комплексом ЛФК. То есть до того момента, пока межпозвоночная грыжа не достигла внушительных размеров, и до развития спинальной компрессии можно обойтись без операции.

Рассосаться сама межпозвоночная грыжа не может. Она представляет собой выпячивание межпозвоночного диска за пределы тела позвонка. Если грыжа появилась, то она уже никуда не денется и рассосаться самостоятельно никак не сможет. Чтобы грыжа полностью исчезла, необходимо консервативное лечение или хирургическое вмешательство.

Качать пресс при грыже позвоночника можно, но предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач определит, можно ли качать пресс конкретному пациенту и расскажет, как это нужно делать правильно.

В целом, лечебный комплекс физических упражнений подбирается в индивидуальном порядке.

Однако существуют единые запреты для всех больных с грыжей позвоночника относительно накачивания пресса, среди которых следующие моменты:

Нельзя подтягивать колени к груди и голове;

Нельзя делать резких движений, поворотов и скручиваний;

Нельзя качать пресс с руками, заведенными за голову;

Нельзя качать пресс с полусогнутыми ногами.

Обильное потоотделение при межпозвонковой грыже чаще всего наблюдается при присоединении такого осложнения, как корешковый синдром. То есть выпячивание увеличивается настолько, что начинает контактировать со спинномозговым корешком. При этом у больного наблюдается гипергидроз конечностей. Особенно подобные трофические расстройства выражены на стопе (при грыже поясничного отдела позвоночника).

Грыжа позвоночника не может перейти в рак, так как не является новообразованием, а представляет собой выпячивание межпозвоночного диска. Однако это не означает, что межпозвоночную грыжу можно игнорировать.

Аппарат Алмаг при грыже позвоночника можно использовать для заживления и репарации фиброзного кольца, которое находится в составе межпозвоночного диска и предотвращает его смещение. Таким образом, можно значительно сократить количество обострений при этом заболевании.

Однако при первых симптомах грыжи позвоночника необходимо обращаться за врачебной помощью, так как Алмаг может оказаться бессильным, если вы не знаете истинную причину боли.

При грыже поясничного отдела позвоночника плавать не только можно, но и нужно. Плавание относится к укрепляющим и общеоздоровительным процедурам, которые позволяют разгрузить позвоночник. Во время плавания исключены резкие перемещения тела, что делает невозможным травмирование поврежденного сегмента.

Плавание способствует нормализации кровообращения, что приводит к улучшению питания в воспаленной области. Еще один положительный эффект, который получает больной с межпозвоночной грыжей во время плавания – это укрепление мышечного корсета. Во время выполнения занятий в бассейне происходит чередование динамических и статических движений, а нагрузка на позвоночник распределяется в воде равномерно. Поэтому плавание является тем видом спорта, которому больные с межпозвоночной грыжей должны отдавать предпочтение.

Болевой синдром является ведущим при грыже позвоночника. Чаще всего боли локализуются в области поясницы. Однако по мере прогрессирования заболевания они могут иррадиировать куда угодно, в том числе в низ живота. Боли в нижней части живота часто возникают при поясничной грыже позвоночника.

Поясничные грыжи бывают в любом возрасте, поэтому даже в 60 лет вполне возможно появление подобного межпозвоночного выпячивания.

Межпозвоночная грыжа может оказывать влияние на кожу тела при достижении больших размеров. Если у больного поясничная грыжа начинает сдавливать спинальный корешок, то нога с пораженной стороны будет постепенно терять чувствительность. Кроме того, подобное осложнение всегда приводит к истончению конечности, к возникновению сухости кожного покрова или, напротив, к гипергидрозу. Расстройства трофики тканей в большей степени выражены на стопе.

Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.