Как выглядит здоровый позвоночник шейного отдела

Диагностика и характер
заболевания
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Остеохондроз шейного отдела позвоночника упражнения ЛФК

Аномалии развития опорно-двигательного аппарата в наше время давно стали обычным явлением. Люди уже давно без опасения реагируют на боли в спине, даже в случае, когда последние отдают в конечности, усложненность движений и пульсация в области спины или шеи давно не вызывает ничего, кроме списания вышеуказанного на переутомление. Подобные факты усугубляются тем, что количество людей, занятых в сфере интеллектуального труда в мире, где прогресс науки и техники идет вперед семимильными шагами, увеличивается с каждым днем. Пропаганда здорового образа жизни, гигиены опорно-двигательного аппарата, необходимости занятия спортом не с точки зрения рельефа мышц, а с точки зрения профилактики различных аномалий дегенеративного характера, давно отошла на задний план, как со стороны родителей, так и со стороны систем образовательного характера. В итоге, такие явления, как остеохондроз шейного отдела позвоночника, а так же остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника проявляются очень часто.

Диагностика и характер заболевания

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника зависит от своевременности диагностики и понимания характера заболевания. Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает при разрастании костной ткани позвонков шейного отдела, что вызывается различными факторами, зачастую неправильным образом жизни и труда. Подобная дегенеративная аномалия задевает соседние с позвонками ткани, вызывая нарушение обмена веществ, застой крови в соседних мышцах и защемления определенных групп нервов как самого позвоночника, так и шеи в целом. Для того, чтобы правильно понять, как бороться с данным заболеванием, крайне важно выяснить для себя, какие именно факторы его вызывают. В первую очередь, надо вспомнить о том, что вместе с едой в наш организм попадает большое количество солей. Они необходимы для правильной работы опорно-двигательного аппарата и при достаточных физических нагрузках выводятся из организма во время работы мышц. Естественно, при отсутствии подобных нагрузок, вызванном рабочей обстановкой или образом жизни, возникает застой крови, в том числе и в области шеи. При этом нарушается обмен веществ и возникает разрастание костных тканей.

Признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника различны и зависят от степени поражения соседних тканей и зависят от степени поражения тканей, а так же от того, какие именно ткани были поражены. Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника включают в себя болевые ощущения в области шеи, онемение конечностей, затруднение движения шейных позвонков и резкую реакцию на колебания атмосферного давления, является излечимым заболеванием при своевременной диагностике и оперативном подходе к лечению.

Для диагностики данной аномалии зачастую применяют общий опрос, осмотр шейного отдела, пальпацию и магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Данные инновационные методики помогают своевременно определить не только характер заболевание, но и его локализацию, степень поражения соседних тканей и необходимые в конкретном случае меры лечения.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, причины которого зачастую связанны с отсутствием адекватных физических нагрузок на шею, нарушением рациона, режима сна и работы, что приводит к нарушению обмена веществ, является заболеванием, которое излечимо на различных стадиях. Для того, чтобы ответить на вопрос как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, важно, в первую очередь, устранить причины, которые его вызвали. Соблюдение осанки на рабочем месте, правильный рацион и разработка лечебно-физкультурного комплекса для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата должны присутствовать в комплексе лечения, вне зависимости от выбранного метода лечения. Современная инновационная медицина, которая активно применяет прогресс науки и техники, предоставляет массу ответов на вопрос чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. К основным целевым методам относятся:

Все возможные техники являются обособленными, имеют определенные показания и противопоказания и должны оказываться только дипломированными специалистами.

К тому же, важно помнить, что клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника почти всегда связанна с острым болевым синдромом, посему в любой методике должен присутствовать элемент обезболивания. В целом, большая часть мер, которые следует предпринять для лечения данной аномалии, направлены на нормализацию кровяного давления в шейном отделе позвоночника, снижение отечности, болевого синдрома и нейтрализацию повреждающих факторов, которые возникли вследствие увеличения размеров позвонков.

Как уже было упомянуто ранее, для полноценного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника важно не только устранить первичные симптомы и уменьшить болевой синдром. Крайне необходимо устранить сами причины возникновения. После проведения терапевтических мер врач должен разработать специальный рацион для пострадавшего, а также лечебно-физкультурный комплекс, который поможет максимально быстро реабилитировать больного и вернуть его к рабочей деятельности. Упражнения зачастую направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата в целом, укрепление мышц в целом, а так же равномерную нагрузку на позвоночник, которая позволит предупредить дальнейшее развитие заболевания и свести риск повторного проявления обострений к минимуму.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника упражнения ЛФК

В перечень услуг современных санаториев входят различные обертывания такими веществами, как голубая глина, которые нормализуют обмен веществ, бальнеотерапаевтические процедуры, всевозможные массажи и обтирания. Важно, чтобы пациент находился под постоянным присмотром.

Упражнения ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

В современном мире, где не всегда находится время для ухода за своим организмом, а желание посещать врачей проявляется чуть реже, чем никогда, появились тенденции домашних мер по лечению и профилактике остеохондрозов. Чем и как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях наилучшим образом ответит лечащий врач. С ассортиментом различных товаров для домашней терапии можно ознакомиться в сети интернет. Важно учитывать отзывы врачей и пациентов, которые применяли каждую методику, её логическую целесообразность и в обязательном порядке прочитать весь перечень показаний и противопоказаний к каждому средству. Вне зависимости от того, выбрана ли методика, использующая целебные отвары трав, замечательные свойства пчелиного воска или голубой глины, важно учитывать то, по какой причине заболевание появилось, нарушение какой из предупредительных мер привело к нарушениям в обмене веществ. К тому же, нужно помнить, что в современной медицине давно существует такой сегмент, как якобы инновационные, но в то же самое время, неэффективные методики. Они предполагают использование различных мазей, пластырей и прочих мер, которые очень просто применить. В целом, они помогут устранить первичные воспалительные и болевые синдромы, но ни в коем случае не помогут в устранении самой причины их возникновения. Для наглядности можно привести пример лечения заболевания зубов. Можно выпить обезболивающее, которое снимет боль в зубе, а можно пойти к стоматологу, который устранит причину её возникновения, и, в ряде случаев, спасет зуб.

Шейный (цервикальный) отдел позвоночника – это наиболее подвижная верхняя часть спинного хребта, состоящая из 7-ми позвоночных сегментов. Позвонки шейного отдела позвоночника, отличительно от сегментов других отделов, обладают различной формой и незначительными размерами. В позвонках шеи есть проймы, обеспечивающие прохождение капилляров, поставляющих кровь к мозжечку. Поэтому, если по какой-то причине происходит сжатие этих артерий, то развиваются тяжелые осложнения.

Анатомия шейного отдела позвоночника
Описание каждого позвонка
Первый
Второй
Третий – пятый
Шестой
Седьмой
Функции шейного отдела
Заболевания
Вывод

Анатомия шейного отдела позвоночника

Сколько позвонков в шейном отделе у человека? Цервикальный отдел спинного хребта содержит 7 подвижных позвонков, меж которыми находятся межпозвонковые диски, обеспечивающие хорошую амортизацию и высокую подвижность этой секции.

Шейные позвонки образовывают физиологический лордоз – естественное искривление хребта, имеющее вид буквы С, стоящей выпуклостью кпереди. Благодаря подобному виду позвонки цервикального участка обозначаются С1-С7, где С1 – это верхний, самый главный, а С7 – крайний, седьмой позвонок этого участка позвоночного столба.

Строение шейного отдела позвоночника человека, схема обозначения имеет общие анатомические особенности с другими отделами. Любой позвонок, не зависимо от того, где он расположен, имеет общую структуру, представляя собой тело с дугой и 7 остистыми отростками, прощупывающимися во время пальпации шеи.

С помощью этих отростков к позвонкам прикрепляются необходимые структуры, обеспечивающие их функционирование. Между позвоночными сегментами имеются небольшие хрящевые образования – межпозвоночные диски. Внутри каждого позвонка наблюдается фораминальное отверстие, сквозь которое идет спинномозговой канал, соединяющий весь позвоночный столб. Посмотреть, как выглядит шейный отдел позвоночника, можно на этом фото.

Несмотря на общие анатомические признаки, цервикальные позвонки имеют некоторые отличия в строении. В поперечных позвонках, которых насчитывается 2 на один позвонок, имеются специальные отверстия, пропускающие через себя капилляры, обеспечивающие питание главного органа ЦНС. Фораминальное отверстие в шейных сегментах больше, чем у других позвонков, а их размеры меньше.

Мышечная система цервикального отдела позвоночника включает в себя 3 типа мышц: глубокие, срединные и поверхностные. Шейные соединительные оболочки состоят из 3 слоев, отделенных с помощью жировой клетчатки. Особенность таких фасций заключается в наличии множественного числа нервных узлов и мышечных волокон. Также в шейном отделе позвоночника имеется сложная кровеносная система.

Описание каждого позвонка

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, выполняющих важное функциональное значение. Весь цервикальный участок позвоночника можно разделить на 2 части:

верхняя – состоит из 1 и 2 сегмента;
нижняя – включает с 3 по 7 сегмент, находится на границе с 1 грудным позвонком.

Увидеть, как выглядит шейный отдел позвоночника со всеми сегментами, можно на этой картинке.

Для лучшего понимания анатомии цервикального отдела спинного хребта, нужно изучить особенности строения всех позвонков по отдельности.

Это самый главный позвоночный сегмент, который принято называть Атлант. Он сочленяется с черепной коробкой, делая плавный переход от спинного мозга к головному. С1 имеет отличительное строение, он не обладает телом и отростками. Вместо этого первый позвонок шейного отдела человека оснащен одной дугой спереди и одной сзади, между которыми располагаются латеральные массы.

Дуга, расположенная позади, проводит позвоночную артерию. Атлант оснащен большим количеством капилляров и нервных узлов, отличается нестандартной формой и повышенной твердостью, что обеспечивает движения головой и снабжение головного мозга кровью. С обеих сторон позвонка отсутствуют диски, из-за чего позвоночный сегмент может срастись с черепной коробкой.

Это второй важный позвоночный сегмент цервикального отдела позвоночника, именуемый Аксисом. Особенность его строения заключается в наличии зуба, с помощью которого С2 соединяется с Атлантом и обеспечивает его повороты вместе с черепной коробкой. Другой особенностью строения этого сегмента является его раздвоенность и наличие по бокам суставов, выступающих в роли межпозвоночного крепления.

Строение позвонков С3-С5 одинаковое, такое же, как у сегментов других участков спинного хребта.

Они являются своеобразной опорой, обеспечивая подвижность шеи и целостность спинного мозга, и служат проводниками позвоночной артерии, питающей головной мозг. Данные позвоночные сегменты, с помощью мышечно-связочного аппарата, предоставляют возможность двигать головой вперед-назад, по бокам, по кругу.

Шейный сегмент С6 принято называть сонным бугорком. Это объясняется тем, что он более выпуклый, чем другие позвонки и расположен рядом с сонной артерией. При развитии кровотечения артерию прижимают непременно к сонному бугорку. С6 является наиболее развитым и подвижным позвонком, около которого обычно откладываются соли.

Самый нижний позвоночный сегмент цервикального отдела позвоночника также имеет некоторые отличия в строении. Главной его особенностью является наличие не 2, а 4 нервных корешков. Также этот сегмент имеет наиболее большой, не содержит сквозные отверстия, пропускающие остистые отростки. С помощью небольшой ямки С7 сочленяется с первым грудным позвонком.

Функции шейного отдела

Как известно, количество позвонков в шейном отделе позвоночника – 7. У каждого из этих элементов имеется свое важное функциональное назначение:

С1 – обеспечивает нормальное функционирование гипофиза. Повреждение сегмента провоцирует возникновение мигреней, головокружений и обмороков.
С2 – контролирует слуховые и зрительные функции человека. Поражение позвонка грозит появлением мушек и пелены перед глазами, скачком АД, болью в ушах или глазах.
С3 – отвечает за мимическую функцию лицевого нерва. Нарушение проявляется шумом в ушах, стоматологическими проблемами.
С4 – связан с участком спинного мозга, отвечающего за состояние органов головы. Защемление нервов приводит к нарушению слуха, потрескиванию губ, лицевой невралгии.
С5 – отвечает за функционирование голосовых связок, плечевых мышц. При развитии патологий наблюдается першение в горле, утрата голоса, хрипота.
С6 – выполняет те же функции, что и С5.
С7 – отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы. Повреждение сегмента проявляется эндокринными патологиями, нарушением психоэмоционального состояния.

Шейный отдел позвоночника не только отвечает за подвижность головы и соединяет головной мозг со спинным, но и обеспечивает приток крови к головному мозгу.

Заболевания

Ввиду высокой подвижности позвонки шейного отдела позвоночника подвержены травмам и различным патологическим процессам. Повреждения обычно вызваны прямым ударом или хлыстовой травмой (чрезмерным отклонением шеи при нырянии, автомобильной аварии).

Травма цервикального отдела представляет угрозу для жизни человека и нередко приводит к смерти. Также часто встречаются такие патологии шейных позвонков и дисков:

Несколько реже могут встречаться следующие заболевания:

кривошея;
радикулит;
фибромиалгия;
онкологические образования;
остеопороз и некоторые другие.

Любое заболевание шейного отдела позвоночника грозит развитием тяжелых осложнений, способных привести к инвалидизации или летальному исходу. Поэтому нужно вовремя обнаруживать и лечить проблемы. Следует пойти в больницу и пройти комплексную диагностику сразу, как только появились первые симптомы патологического состояния.

Большинство болезней проявляется болевым синдромом в области шеи и плеч, отдающим в лопатки или верхние конечности, мигренями и головокружениями, а также неврологическими нарушениями, проблемами с памятью и координацией.

Вывод

К шейному отделу позвоночника относится 7 позвоночных сегментов различных размеров и форм. Первые 2 позвонка являются самыми главными и носят медицинские названия Атлант и Аксис. Каждый из сегментов выполняет важное предназначение, обеспечивая подвижность головы, а также некоторые другие возможности. Из-за своей подвижности, этот участок позвоночного столба часто подвергается патологическим процессам, способным существенно осложнить жизнь человека.

Основой строения человеческого организма является позвоночник. Это важнейшая часть опорно-двигательной системы человека. Позвоночный столб состоит из пяти отделов, имеющих разное количество, строение и функции позвонков.

Шейный отдел позвоночника

Отделы позвоночного столба

шейный – содержит семь позвонков, держит и приводит в движение голову;
грудной – его образуют 12 позвонков, формирующие заднюю стенку грудной клетки;
поясничный – массивен, состоит из 5 крупных позвонков, которым приходится держать массу тела;
крестцовый – насчитывает не менее 5 позвонков, которые образуют крестец;
копчиковый – имеет 4-5 позвонков.

В связи с малоактивной трудовой деятельностью наиболее часто подвергаются заболеваниям шейный и поясничный отделы хребта.

Позвоночный столб является основной защитой спинного мозга, также помогает сохранить равновесие при движении человека, несет ответственность за работу мышечной системы и органов. Общее количество позвонков составляет 24, если не брать во внимание крестцовые и копчиковые (эти отделы имеют сросшиеся кости).

Позвонки – это кости, формирующие позвоночный столб, которые берут на себя главную опорную нагрузку, состоят из дуг и тела, имеющего цилиндрическую форму. Сзади от основания дуги отходит остистый отросток, поперечные отростки отходят в разные стороны, суставные – вверх и вниз от дуги.

Внутри всех позвонков имеется треугольное отверстие, которое пронизывает весь позвоночный столб и содержит спинной мозг человека.

Отделы позвоночного столба

Строение шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника человека сформирован из двух частей:

верхняя — состоит из первых двух позвонков, связанных с затылочной частью головы;
нижняя — начинается с третьего позвонка и граничит с первым грудным.

Два верхних позвонка имеют особую форму и выполняют определенную функцию. Череп прикреплен к первому позвонку – Атланту, который играет роль стержня. Благодаря его особой форме голова может наклоняться вперед и назад. Второй шейный позвонок — аксис, располагается под атлантом и позволяет голове поворачиваться в стороны. У каждого из 5 других позвонков есть тело, выполняющее опорную функцию. Шейные позвонки содержат небольшие отростки суставов с выпуклой поверхностью внутри которых имеются определенные отверстия. Позвонки окружены мышцами, связками, кровеносными сосудами, нервами и разделены между собой межпозвонковыми дисками, которые играют роль амортизаторов позвоночника.

Благодаря особенностям анатомии, шейный отдел позвоночника человека может обеспечить опорную функцию организму, а также придать значительную гибкость шее.

Первый и осевой позвонок

Атлант, как известно, это титан из греческой мифологии, который на своих плечах держит Небесный свод. В честь него был назван кольцевидный первый шейный позвонок, который присоединяет позвоночный столб к затылочной части головы.

Шейный позвонок атлант имеет особенное строение в отличие от остальных, у него отсутствует тело позвонка, остистый отросток и межпозвонковый диск, а состоит он только из передней и задней дуги, которые связаны сбоку друг с другом костными утолщениями. На задней стороне дуги имеется специальное отверстие для следующего позвонка, в это углубление входит зуб.

Второй позвонок, он же осевой, называется Аксис или Эпистрофей. Отличается зубовидным отростком, который крепится к атланту и помогает совершать разнообразные движения головой. Спереди зуб состоит из суставной поверхности, которая соединяется с первым позвонком. Верхние суставные поверхности у Аксиса расположены по бокам тела, а нижние, соединяют его со следующим позвонком.

Седьмой шейный позвонок

Последний из шейных позвонков имеет также нетипичное строение. Его еще называют выступающим, поскольку рука человека может запросто, проверив позвоночный столб, нащупать его через кожу. Отличает его от других наличие одного большого остистого отростка, который не разделен на две части и не содержит поперечных отростков. На теле позвонка также имеется отверстие, которое позволяет соединять шейный и грудной отдел.

Нервная и кровеносная система в шейном отделе

Шейные позвонки отличает особая анатомия строения. Здесь расположено большое количество кровеносных сосудов и нервов, которые отвечают за различные участки головного мозга, определенные части лица, мышцы рук и плеч человека. Шейное сплетение нервов располагается спереди позвонков. Первый спинномозговой нерв находится между затылочной части головы и атлантом, рядом с позвоночной артерией. Его травма может привести к судорожному подергиванию головы.

Нервы шейного отдела делятся на две группы:

мышечные – обеспечивают движение шейного отдела, подъязычных мышц, участвует в иннервации грудино-ключично-сосцевидной мышцы;
кожные – соединяет нервами большую часть ушной раковины, поверхности шеи, некоторые части плеч.

Особенно часто может возникать защемление нервов. Почему это происходит? Причиной может стать остеохондроз. Он возникает, когда межпозвоночные диски стираются и выходят за пределы позвоночника, пережимая нервы. Кровеносные сосуды очень близко находятся к тканям головы и шеи. Из-за такого расположения при повреждении возможны неврологические и сосудистые расстройства.

При травме каких-либо позвонков, страдает не столько позвоночный столб, сколько шейный отдел. Это может вызвать сдавливание позвоночной артерии, в результате ухудшается кровообращение в головном мозгу и питательные вещества не поступают в полном объеме. Также здесь проходит сонная артерия, которая питает лицевую часть головы, мышцы шеи и щитовидную железу.

Смещение шейных позвонков

Строение шейного отдела является одним из самых уязвленных. Травмы головы могут быть как от ударов или резких движений, так и от других факторов, которые незаметны сразу. Очень часто смещаются позвонки во время родов у детей, поскольку идет очень большая нагрузка на позвоночный столб по сравнению с размером малыша. Раньше во время родов, чтобы замедлить процесс, акушерка надавливала на голову ребенка в обратном направлении, что вызывало смещение позвонков. Даже малейшее повреждение атланта способно в будущем вызвать ряд осложнений.

Смещение шейных позвонков

Интересно, что в Древнем Риме специально обученный человек поочередно подходил к новорожденным детям рабов и сворачивал им головы особым способом, смещая шейные позвонки, чтобы ребенок вырастал подавленным, с пониженной активностью умственной деятельности. Это делалось, чтобы избежать восстаний.

В зависимости от характера болевых ощущений, можно определить, сколько повреждено позвонков и в каком месте. Все шейные позвонки в медицине обозначаются буквой С и порядковым номером, начиная сверху.

С1 – отвечает за мозг и его кровоснабжение, также гипофиз и внутреннее ухо. При повреждении появляются головные боли, невроз, бессонница, головокружение.
С2 – отвечает за глаза, оптические нервы, язык, лоб. Основные симптомы – неврастения, потливость, ипохондрия, мигрени.
С3 – несет ответственность за щеки, наружное ухо, лицевые кости, зубы. При нарушении выявляются проблемы с обонянием и зрением, глухота, неврологические расстройства.
С4 – отвечает за нос, губы, рот. Признаки нарушения – неврастения, паралич в области головы, аденоиды, болезни, связанные с носом и ушами.
С5 – отвечает за голосовые связки и глотку. Проявляется болезнями ротовой полости, глаз, ангиной, хрипотой.
С6 – связан с мышцами шеи, плечами и миндалинами. Признаки — астма, отдышка, ларингит, хронический кашель.
С7 – отвечает за щитовидную железу, плечи, локти. Осложнения могут проявляться как болезненные ощущения в области плеча, артрозы, бронхит, проблемы со щитовидной железой.

Примеры нормального и поврежденного артрозом диска

Позвоночный столб, его анатомия, позволяет определить особенно уязвимые места в шейном отделе и предотвратить появление повреждений. Травмы позвонков у человека очень пагубно влияют на работу головного и спинного мозга, почему и необходимо следить за позвоночником с особенным вниманием. Поставить точный диагноз возможно с помощью рентгена, тщательно изучив фото. Врач определяет, сколько будет длиться курс лечения и какие процедуры будут в него входить. Лечение позвонков может вызывать некоторую эйфорию, легкость и ясность сознания.

Основные причины, симптомы и профилактика шейного остеохондроза. Бонус: профилактическая гимнастика.

Остеохондрозом шейного отдела называют дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. С возрастом и при отсутствии лечения и профилактики заболевание имеет свойство прогрессировать. Как отмечает Роспотребнадзор, Остеохондроз является одним из самых распространенных заболеваний позвоночника.

При появлении боли в этом отделе следует как можно быстрее обратиться к врачу, так как прогрессирующий остеохондроз влечет за собой серьезные ухудшения здоровья, вплоть до проблем со зрением, постоянные мигрени и даже может спровоцировать летальный исход.

Заболевание остеохондрозом не обязательно является возрастным изменением, оно часто поражает людей и в молодом возрасте.

Восемь основных причин остеохондроза

наследственность,
травмы,
излишние физические нагрузки,
возрастные изменения,
нарушение обмена веществ,
сидячая работа (гиподинамия),
неправильное положение тела во время сна,
стрессы (психосоматика).

При возникновении одного или нескольких симптомов следует проконсультироваться с врачом для назначения лечения или профилактики.

Причины шейного остеохондроза

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника могут быть разнообразными. Не только возрастные изменения могут спровоцировать болезнь. Болезнь поражает и людей молодого возраста, которые предпочли сидячую работу.

Гиподинамия — самая распространенная причина остеохондроза. Отсутствие умеренной нагрузки ведет к слабости мышц и ухудшению кровообращения. Возможно дальнейшее защемление нервов и появление межпозвонковой грыжи.

Нарушение строения и месторасположения ствола мозга относительно позвоночника и деформация первого шейного позвонка.
Приобретенные формы деформаций — кифоз, лордоз, сколиоз и их комбинации.
Пожилой возраст старше 60 лет. В этом возрасте происходят естественные возрастные изменения позвоночных дисков. Разрастание костных наростов.
Нарушение осанки вследствие сутулости или длительного нахождения в неудобной позе.
Травмы шейного отдела позвоночника.
Неправильная нагрузка на мышцы.
Ожирение.

Если нагрузка на мышцы несимметрична, это может повлечь за собой деформацию. К таким изменениям приводят привычка поднимать тяжести одной рукой, ношение сумки на одном плече и использование слишком мягкой подушки во время сна.

Степени остеохондроза

Современной науке известны три основные степени развития заболевания шейным остеохондрозом. Они отличаются друг от друга степенью поражения позвонков и методами лечения.

Начинается с разрыва капсулы межпозвоночного диска и возникновения микротрещин фиброзного кольца. Такому типу свойственны дистрофические преобразования в шейных суставах и изменения в структурах тканей.

беспокоят боли в суставах в районе шеи и плечевого пояса, происходит сужение сосудов и нарушается кровообращение;
появление боли в отделе шеи при резком повороте головы, что указывает на сдавливание нервных окончаний;
дискомфорт в районе шейного отдела, висков, затылка и головные боли постоянного характера;
ухудшение зрения, появление мушек и пелены в глазах.

Характеризуется уменьшением расстояния между позвоночными дисками. Влечет за собой точечную боль при любых нагрузках, становится затруднительно поворачивать или наклонять голову.

Отмечается, как хроническое нарушение опорно-двигательной функции позвоночника. Заметны значительные изменения строения позвоночника.

Отсутствие лечения на этой стадии может повлечь за собой инсульт. Возможен летальный исход.

частичный или полный паралич суставов шеи и плеч;
снижение чувствительности верхних конечностей;
становится визуально заметной грыжа позвоночного диска;
отмирание отдельных участков коры головного мозга вследствие нарушения кровообращения и отсутствия полноценного кислородного питания.

На третьей стадии остеохондроза необходима хирургическая операция.

Симптомы остеохондроза различных отделов позвоночника

резкая боль в области шеи, переходящая в верхние конечности,
головные боли,
могут неметь пальцы,
повышенное АД,
нарушение координации движений,
ощущение скованности движений,
не исключены приступы тошноты,
при защемлении нерва ощущается боль при глотании,
возможны болевые ощущения в зубах.

Симптомы шейного остеохондроза: резкая боль в области шеи, переходящая в верхние конечности, нарушение координации движений, головные боли и др.

боль в груди, которая может отдавать в области сердца, легких, переходить в лопатки,
болевые ощущения по всему позвоночнику,
боли в ребрах,
боль в плечах,
пятна перед глазами,
шум в ушах.

нарушение менструаций,
болевые поясничные синдромы, переходящие в нижние конечности,
прострелы,
грыжи между позвонками,
повышение утомляемости.

Женщинам с подозрением на остеохондроз назначают рентген, КТ и МРТ, УЗИ и нейромиографию. Могут порекомендовать посещение маммолога и гинеколога с целью исключения болезней, схожих своей симптоматикой с остеохондрозом.

Остеохондроз у женщин

У женщин, как и у мужчин, отмечаются три основных вида остеохондроза, это:

Женщины чаще, чем мужчины подвержены возникновению остеохондроза шейного и грудного отделов. Такое явление обусловлено тем, что у мужчин от природы более сильно развиты мышцы груди шеи. Таким образом, эти отделы имеют лучшую поддержку. Поэтому необходимо по возможности укреплять мышцы спины и шеи подходящими упражнениям.

Чаще всего шейный остеохондроз проявляется у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни или занятых сидячей работой (работа в офисе, продавцы, водители), а остеохондроз грудного отдела чаще всего проявляется у женщин, имеющих заболевание сколиозом с детского возраста.

Лечение шейного остеохондроза

Для того чтобы поставить верный диагноз, необходимо записаться на консультацию к врачу. Под симптомами остеохондроза шейного отдела могут скрываться и другие заболевания.

Шейный остеохондроз не имеет свойства проходить сам по себе и, переходя в последнюю, третью стадию, может привести к летальному исходу.

Своевременно начатое лечение поможет избежать серьезных, необратимых последствий.

Лечение и профилактика шейного остеохондроза: массаж

Вашему вниманию примерный список врачей-специалистов, которые помогут вам разобраться в проблеме.

Терапевт (врач общей практики)

Терапевты проводят общую диагностику без лечения, назначают общие анализы (моча, биохимия крови). Учитывают ваши индивидуальные жалобы и дают дальнейшее направление к нужному специалисту.

Врач-невролог занимается лечением начальной и средней стадии шейного остеохондроза. На стадии посещения невролога, как правило, проводят рентген позвоночника.

При подтвержденном остеохондрозе подбирается соответствующее лечение.

Хирург-травматолог

Консультацию этого специалиста назначают при наличии изменений в тканях. Возможно назначение МРТ, спондилографии, КТ. Также подбирается дальнейшее лечение.

Консультацию нейрохирурга назначают при подозрении межпозвонковой грыжи, ссылаясь на результаты КТ и МРТ.

Физиотерапевт

Занимается устранением клинических проявлений остеохондроза.

Лечение у реабилитолога подразумевает под собой восстановительный период после операции. В этот период подбирается специальная лечебная гимнастика (ЛФК).

Мануальный терапевт

Назначают с целью устранения болевого синдрома.

Дает консультацию и назначает диагностику лицам с различными формами артрита.

Посещение онколога показано лицам с подозрительными результатами КТ и МРТ. Консультация специалиста помогает подтвердить или исключить наличие опухолевых заболеваний костных тканей. Возможно назначение биопсии.

— хирургическое вмешательство (при наличии необратимых изменений,

— работа с психосоматикой,

Целью лекарственной терапии является снятие воспаления и болевого синдрома. Правильно подобранные препараты восстанавливают кровообращение и полноценное питание тканей.

На острой стадии лекарственная терапия стабилизирует состояние больного и подготавливает его к следующей стадии лечения. Применяются мази, миорелаксанты, кортикостероиды и комплексы витаминов.

Физиотерапия включает в себя сочетание воздействия на организм природных и аппаратных средств. Эффективно снимает боль и возвращает физическую активность.

Мануальная терапия приносит эффект в тех случаях, когда она контролируется хорошим специалистом.

Массаж стимулирует кровообращение и улучшает питание тканей. Мануальная терапия удобна для домашнего использования (массажеры и различные аппликаторы).

Перед применением средств домашней мануальной терапии необходима консультация специалиста.

Рефлексотерапия приносит эффект благодаря воздействию на биологически активные точки организма. Может проводиться в виде иглоукалывания, точечного массажа, иногда прижигания. Если вы выбрали именно этот метод лечения, убедитесь, что перед вами дипломированный специалист, так как воздействие на несоответствующие биологические точки может иметь негативные последствия.

Лечебная физкультура (ЛФК) при остеохондрозе в обязательном порядке назначается на восстановительном этапе. Целью ЛФК служит укрепление связок и мышц, упражнения помогают восстановить кровоток.

Правильно подобранные упражнения помогут избежать рецидивов и углубления повреждений.

Упражнения при шейном остеохондрозе

В заключении представим вашему вниманию несколько упражнений из комплекса лечебной физкультуры, взятых из справочника Садовской.

Перед выполнением упражнений необходима консультация врача.

Упражнения комплекса ЛФК могут нести дискомфорт, поэтому перед выполнением постарайтесь максимально расслабиться и следить за тем, чтобы дыхание было спокойным и размеренным.

Во время упражнений не рекомендуется перегружать мышцы. Выполняете сколько сможете, затем, отдохнув, возвращайтесь к упражнениям.

Для достижения эффекта окончательного выздоровления необходимо выполнить до 300 движений на больной отдел позвоночного столба и по 100 повторов на смежные отделы.

При шейном остеохондрозе рекомендуют избегать резких движений головой. Упражнения выполняются в положении стоя, спина ровная, ноги на ширине плеч (повторяют 15 раз):

Наклонить голову влево, задержаться на 10 секунд. Представив давление на плечи, напрячь мышцы шеи и сопротивляться давлению. Повторяют те же движения в правую сторону.
2. Сделать повтор первого упражнения, с наклонами вперед и назад.
Повернуть голову направо, стараясь подбородком дотянуться до плеча, задержать движение на несколько секунд. Повторить упражнение с поворотом налево.
С помощью движения подбородком рисовать в воздухе цифры от 0 до 9.

Упражнения на спине:

Поднять голову вверх и задержаться на 10 секунд. Опустить голову и сделать пятисекундный перерыв.
Подтянуться подбородком в сторону потолка и задержаться на 10 секунд, затем плавно опустить голову.

Упражнения лежа на боку:

Поднять голову и удерживать ее параллельно полу 10 секунд. Затем, плавно опустив голову, сделать паузу на несколько секунд.
Повторить это упражнение лежа на другом боку.

Редакция портала предупреждает: вся информация носит справочный характер, если вы столкнулись с симптомами заболевания, обратитесь к врачу!

Читайте также: