Как снять воспаление в позвоночнике народными методами

Прямохождение освободило человеку руки для выполнения трудовых операций – это несомненный плюс. Вместе с этим увеличилась нагрузка на позвоночник, что приводит к развитию серьезных заболеваний, а это колоссальный минус. Остеохондроз – одна из самых распространенных патологий позвоночника. От него страдают 60% жителей планеты в возрасте от 35 лет. Хирургическое вмешательство – один их методов лечения, но на ранних стадиях развития заболевания возможна альтернатива. Можно лечить остеохондроз в домашних условиях. Спектр эффективных лечебных мероприятий широк и доступен.

Что такое остеохондроз

По мере развития заболевания атрофируются мышцы, нарушается проведение нервных импульсов, происходят нарушения работы физиологических систем и отдельных внутренних органов. Возникновение болевых ощущений в спине и шее – первый признак заболевания. В зависимости от расположения очага поражения, остеохондроз бывает:

Шейный. Основные симптомы: боль в плечах, руках, шее; головокружения, шум в ушах, пятна перед глазами.
Грудной. Характеризуется тупой болью или прострелами в области грудной клетки.
Пояснично-крестцовый. Проявляются боли в тазобедренных суставах, пояснице, крестце. Ограничивается функциональность нижних конечностей.
Развивается сразу в нескольких отделах позвоночника. Сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях возможно при своевременном диагностировании заболевания. Оно проходит 4 степени (или стадии):

Риск развития заболевания повышается с возрастом. После 40 лет начинаются необратимые изменения в организме. Остеохондрозом страдают 80% людей, достигших 60-летнего возраста. Это объясняется снижением уровня обменных процессов, двигательной активности, хроническими заболеваниями и другими причинами. Группу риска составляют молодые люди в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, страдают избыточной массой тела и слабой мышечной системой. Между патологическими изменениями позвоночника и функциональностью организма существует прямая связь.

Медициной не определена точная причина возникновения заболевания. Прямохождение, неправильное распределение нагрузки при выполнении трудовых операций, физических упражнений, статические положения тела (стояние, сидение) повышают риск развития остеохондроза. По мнению большинства врачей, возникновение патологических процессов в позвоночнике провоцирует группа факторов:

нарушение обменных процессов;
обезвоживание организма;
генетическая предрасположенность;
сбой гормонального фона;
недостаточное физическое развитие;
дегенеративные процессы мышечной системы;
проблемы с осанкой;
плоскостопие;
токсическое поражение организма;
инфекционные заболевания;
травмы, ушибы позвоночника и опорно-двигательной системы в целом;
беременность;
возрастные изменения;
вредные условия труда;
избыточная масса тела;
нерациональное питание;
неправильно организованное спальное место;
вредные привычки;
частые стрессы.

Терапия остеохондроза – процесс длительный. Она включает комплекс мероприятий, которые проводятся 1-3 месяца. К этому времени нужно добавить реабилитационный период, его продолжительность около 1 года. Успех лечения во многом зависит от самого пациента. Он должен неукоснительно следовать рекомендациям врача. При частичном их соблюдении прогноз на выздоровление минимальный.

Самолечение затрудняет лечение остеохондроза. Клиническая картина заболевания нечеткая, больной начинает самостоятельно подбирать лекарственные средства для облегчения состояния. Блокируя болевые ощущения, он продолжает вести обычный образ жизни, а болезнь в это время прогрессирует. При возникновении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу, провести обследование, уточнить диагноз и начинать терапевтические мероприятия.

Какое лекарство против глистов лучше дать ребенку
Приготовление домашней абрикосовой пастилы
Коронарография сердца - что это такое за исследование. Показания и проведение коронарографии сердца и сосудов

Лечение остеохондроза проводится двумя методами: консервативное лечение и хирургическое. Общие рекомендации в обоих случаях – диетическое питание и реабилитация. Консервативное лечение направлено на устранение болей, восстановление функциональности позвоночника, профилактику структурных изменений межпозвоночных суставов. Комплекс мероприятий включает:

медикаментозную терапию;
физиотерапию;
лечебную физкультуру;
массаж (паравертебральный);
мануальную терапию;
применение аппликатора Кузнецова;
вытяжку позвоночника.

Решение об оперативном лечении заболевания принимает консилиум врачей в случае отсутствия результата консервативного лечения или при сильных поражениях суставных структур позвоночника. Важно своевременно обратиться к врачу и не запускать болезнь. Эффективное лечение возможно в домашних условиях. Это подтверждает многолетняя практика лечения заболевания.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях

Учитывая особенности заболевания и продолжительность восстановления, вопрос об эффективном лечении остеохондроза в домашних условиях актуален для большинства пациентов. Важно учесть, что это необычное заболевание и добиться положительного результата только с помощью лекарственных средств нельзя. Необходимо регулярно использовать комплекс мер, которые можно предпринять по назначению врача в условиях дома.

Медикаменты назначаются в острой форме заболевания. Остеохондроз – системное заболевание. Его негативные последствия сказываются на состоянии организма в целом, поэтому медикаментозное лечение решает комплекс задач:

обезболить;
снять воспаление;
восстановить метаболические реакции;
улучшить кровообращение в пораженных участках;
восстановить хрящевую ткань;
возвратить подвижность в суставах;
устранить депрессию, вызванную сильными болевыми ощущениями.

Лекарственная терапия включает несколько групп препаратов.

Снятие воспаления и боли (ингибируют простагландины)

Капсулы, таблетки, гели, мази, пластыри, инъекции

Диклофенак, Диклак, Ибупрофен, Финалгон, Мелоксикам, Олфен, Нимесулид, Кетопрофен, Кеторал, Напроксен, Вольтарен

Анальгин, Баралгин, Лидокаин

Улучшение питания поврежденных тканей, ускорение их регенерации

Инъекции, таблетки (драже), гели, кремы, мази

Трентал (Пентоксифилин), Актовегин, Берлитион

Таблетки, инъекции, мази

Гидрокортизон, Дексаметазон, Метилпреднизолон

Мышечные релаксанты (миорелаксанты)

Расслабляющее, успокаивающее действие на мышцы

Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен

Хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин)

Стабилизируют процесс, препятствуют дальнейшему разрушению

Капсулы, таблетки, гели, мази, инъекции

Дона, Хондроксид, Структум, Артрон, Терафлекс, Алфлутоп

Снятие депрессии, повышение стрессоустойчивости, улучшение качества сна, стабилизация эмоционального состояния

Валериана, Пустырник, Симбалт, Донормил

Восстановление чувствительности пораженных нервных окончаний, уменьшение болевых ощущений

Виатмин В1 (тиамин), витамин В6 (пиридоксин), витамин В12 (цианокоболамин), витамин Е (токоферол), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин А (ретинола ацетат), Мильгамма, Нейромультивит

Общее укрепление организма

Компливит, Мульти-табс, Глюконат кальция, Кальций-Д3 никомед

Малоподвижный образ жизни губительно сказывается на состоянии организма. Эффективное лечение позвоночника в домашних условиях предполагает специальные упражнения. Существуют авторские комплексы лечебной физкультуры (академика Амосова, доктора Бубновского), можно воспользоваться рекомендациями и составить индивидуальную программу занятий.

Физкультура – главное лекарство от остеохондроза. Наклоны, повороты, закручивания, покачивания на спине – рекомендованные упражнения. Полезно выполнять висы на перекладине, использовать упражнения из йоги для растягивания позвоночника. Достаточное внимание нужно уделить укреплению мышц спины – подтягиваться, отжиматься. Есть ряд правил, которые нужно учесть, чтобы не навредить своему здоровью:

лечебную гимнастику нужно начинать с разминки;
скручивания нельзя делать при острой боли в поясничном отделе
нежелательны прыжки, бег, их лучше заменить ходьбой, плаванием, велосипедной или лыжной прогулкой;
при шейном остеохондрозе не всегда рекомендуются круговые вращения головой.

Как приготовить соус для спагетти: домашние рецепты
Как чистить кишечник от шлаков
Современные имена для девочек и мальчиков и значения

При выборе гимнастики нужно учитывать возраст, сложность упражнений, физическую подготовку. Заниматься лечебной физкультурой необходимо не менее 3 раз в неделю. Вылечить шейный остеохондроз дома самому поможет предложенный комплекс (все упражнения выполняются 10 раз):

Сесть на стул, выпрямить спину, выполнить плавные повороты головы поочередно вправо и влево
Исходное положение прежнее. Положить правую ладонь на правую щеку и мягко наклонять голову влево. Повторить упражнение в другую сторону.
Сесть прямо, кисти сцепить на затылке, плавно наклониться вперед. Надавить руками на затылок, плавно опустить голову, подбородком коснуться груди, почувствовать натяжение мышц.
Сесть, взяться руками сзади за край стула, медленно опустить голову назад, развести лопатки, вернуться в исходное положение.
Поднять плечи, пытаться тянуться ними до мочек ушей, плечи опустить.

Преобладающими являются болевые ощущения в пояснице. Несложная регулярная гимнастика при поясничном остеохондрозе принесет больше пользы, чем постоянное применение обезболивающих препаратов (упражнения повторить 5-10 раз):

Хорошо зарекомендовали себя народные средства от остеохондроза. Они эффективны и безопасны. Существует множество рецептов приготовления лечебных настоек, мазей, растирок, отваров. При желании их можно приготовить самостоятельно. Фитотерапия устраняет причины заболевания, травы содержат большое количество полезных веществ и оказывают общеукрепляющее действие. Растительные лекарственные средства доступны по цене. Известны методики лечения заболевания пчелиными укусами и продуктами пчеловодства.

Уменьшить боли, снять отеки и воспаления помогают компрессы. Лечение спины и позвоночника в домашних условиях будет эффективным, если в течение двух недель использовать согревающие процедуры. Они улучшают кровообращение, обезболивают, снимают спазм мышц. Легко приготовить компресс из хрена и яблок:

хрен содержит горчичное масло (согревающий эффект), в яблоках много органических кислот (противовоспалительный, обезболивающий эффект);
на мелкой терке натереть небольшой корень хрена и яблоко;
слегка отжать сок;
сформировать лепешку;
положить на воспаленный участок;
накрыть полиэтиленом, полотенцем;
обмотать теплой тканью;
ставить на ночь ежедневно до исчезновения сильных болей.

Эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях предполагает не только использование наружных средств, но и действие на организм изнутри. С этой целью используют лечебные настои и отвары. Они снимают боль, воспаление, успокаивают нервную систему. В народной медицине для лечения позвоночника используют настои из листьев и семян петрушки, отвар из сосновых шишек. Эффективен сабельник, он действует как анальгетик, восстанавливает поврежденные ткани. Рецепт приготовления настойки:

200 г измельченного корня сабельника и 100 г лапчатки прямостоячей смешать;
1 л водки залить растительную смесь;
настаивать 3 недели;
процедить;
принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой;
курс лечения 1 месяц.

Согревающие процедуры включают аппликации. Такое лечение позвоночника народными средствами помогает восстановить функциональность нервно-мышечных элементов в пораженных суставах позвоночника. Для аппликации марлевую салфетку смачивают лекарственным раствором и накладывают ее на пораженный участок, держат 30-40 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в день. Методика проведения медовой аппликации с алоэ:

натуральный мед имеет уникальный лечебный состав, алоэ – природный антибиотик, биологический стимулятор;
приготовить настойку из 100 г меда, 50 г листьев алоэ (их нужно пропустить через мясорубку) и 100 мл водки;
настаивать 1 неделю;
кусок натуральной ткани смочить настойкой;
наложить на воспаленный участок;
сверху положить полиэтилен, полотенце;
укутать шерстяным шарфом;
процедуру выполнять 2 раза в день.

Для эффективного лечения остеохондроза в домашних условиях можно приготовить растирки и мази. Процедура растирания подобна массажу, проводится 2-3 раза в день. Она стимулирует кровообращение, снимает воспаление, боль. Для приготовления целебных растирок используют скипидар, керосин, барсучий жир, нутряное сало, лекарственные растения (подорожник, шалфей, можжевельник). Рецепт приготовления можжевеловой мази с лавровым листом:

1 чайную ложку хвои можжевельника, 6 чайных ложек измельченного лаврового листа, 12 чайных ложек растопленного сливочного масла тщательно смешать;
смесь нанести на место воспаления;
легкими движения втереть мазь;
укутать спину теплой шерстяной тканью;
растирать днем и перед сном.

В ходе реабилитации эффективны ванны с отварами лекарственных трав. При острых состояниях такая процедура не рекомендуется. Лечебные ванны расширяют кровеносные сосуды, расслабляют мышцы, благотворно влияют на суставные структуры позвоночника. Для приготовления отваров используют ромашку, мелиссу, череду, тимьян, хвощ полевой, чабрец и другие растения. Лекарственное сырье можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Отвар для лечебной ванны готовится следующим образом:

взять 250-300 г сухого растительного сырья или приготовить смесь из лекарственных трав;
кипятить в 5 л воды 20 минут;
процедить и добавить в подготовленную теплую воду;
ванну принимать 10-15 минут перед сном.

Видео

Терапия остеохондроза заключается в устранении симптомов, достижении устойчивой ремиссии. Пациент с шейной, грудной, пояснично-крестцовой патологией госпитализируется при острых болях в спине, обычно спровоцированных смещением межпозвонкового диска. Во всех остальных случаях лечение остеохондроза проходит в домашних условиях. Оно заключается в использовании фармакологических препаратов, соблюдении щадящего режима, занятиях физкультурой и гимнастикой.

Что такое остеохондроз

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, быстро прогрессирующая без врачебного вмешательства. Под воздействием негативных факторов межпозвонковые диски теряют способность удерживать влагу. Это приводит к нарушению трофики, дефициту питательных веществ в хрящевых тканях. Межпозвонковые диски становятся плотными, истончаются, их поверхность покрывается радиальными трещинами.

Они уже не способны выполнять амортизирующую функцию, что приводит к нестабильности позвоночных структур, их смещения за границы позвоночного канала. Деформируются и тела позвонков — на них образуются костные наросты (остеофиты).

Расстройство трофики межпозвонковых дисков возникает вследствие чрезмерных физических нагрузок, малоподвижного образа жизни. У пожилых людей патология появляется из-за естественного старения организма — снижения выработки коллагена, замедления регенерационных процессов. Также спровоцировать развитие остеохондроза могут следующие заболевания:

аутоиммунные патологии — ревматоидный артрит, системная красная волчанка;
эндокринные заболевания — гипотиреоз, сахарный диабет;
расстройства кроветворения, кровообращения, метаболические нарушения.

Предпосылками к разрушению межпозвонковых дисков становятся ожирение, курение, ношение обуви на высоком каблуке, врожденные и приобретенные аномалии строения позвоночника.

На начальном этапе развития патология протекает бессимптомно. Возникают слабые ноющие боли в спине после физических нагрузок, исчезающие после непродолжительного отдыха. Но со временем их интенсивность возрастает. Боли усиливаются при наклонах, поворотах, подъеме по лестнице. Появляются и другие характерные признаки остеохондроза:

хруст, щелчки при ходьбе или изменении положения тела;
ограничение движений.

На стадии ремиссии болезненность спины выражена слабо. Дискомфортные ощущения возникают при переохлаждении, подъеме тяжестей, перемене погоды.

Способы лечение остеохондроза в домашних условиях

Препаратов, с помощью которых можно было бы восстановить разрушенные диски и позвонки, пока не синтезировано. Поэтому терапия остеохондроза направлена на предупреждение прогрессирования заболевания. Все используемые в лечении методики основаны на ускорении кровообращения, восполнении запасов питательных веществ в хрящевых и костных тканях.

Улучшить самочувствие больного позволяет ношение ортопедических приспособлений. При шейной патологии используются воротники Шанца, при грудном и поясничном остеохондрозе — мягкие бандажи с согревающим эффектом или эластичные корсеты с жесткими вставками из пластика, металла.

Препараты первого выбора в симптоматическом лечении остеохондроза — нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Купировать острую боль позволяет внутримышечное введение растворов Ортофен, Ксефокам, Мовалис.

Если болевой синдром выражен незначительно, то избавиться от него можно приемом таблеток. Это Кеторол, Найз, Ибупрофен, Диклофенак, Эторикоксиб.

Слабые дискомфортные ощущения устраняются локальным нанесением гелей и мазей — Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Нимесулид, Финалгель.

Препараты, применяемые в терапии остеохондроза	Наименования лекарственных средств	Терапевтическое действие
Глюкокортикостероиды	Дипроспан, Кеналог, Флостерон, Дексаметазон, Метилпреднизолон	Купируют воспалительные процессы, оказывают анальгетическое, антиэкссудативное, иммунодепрессивное действие
Миорелаксанты	Баклофен, Баклосан, Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин	Расслабляют скелетную мускулатуру, устраняют сдавление мышечными спазмами спинномозговых корешков, кровеносных сосудов
Хондропротекторы	Артра, Структум, Терафлекс, Алфлутоп, Дона	Частично восстанавливают хрящевые ткани межпозвонковых дисков, проявляют противовоспалительную, обезболивающую активность
Мази с согревающим действием	Випросал, Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс	Раздражают подкожные рецепторы, отвлекая человека от боли, улучшают кровообращение и микроциркуляцию

Прием хондропротекторов и проведение физиопроцедур не дадут такого терапевтического эффекта, как ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Комплекс упражнений разрабатывается индивидуально для пациента врачом ЛФК. Учитывается не только локализация патологии, но и физическая подготовка пациента, рентгенологическая стадия остеохондроза. В комплекс обязательно включаются следующие упражнения:

при повреждении шейных структур — наклоны, повороты, вращения головы;
при поражении грудных и поясничных дисков — наклоны, повороты корпуса, ходьба с высоко поднятыми коленями.

Основные задачи ЛФК — улучшение кровоснабжения тканей питательными веществами, укрепление мышечного каркаса спины для стабилизации дисков и позвонков. Но при выполнении упражнений недопустимо микротравмирование позвоночных структур. Поэтому все движения должны быть плавными, слегка замедленными, с небольшой амплитудой.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

При любых патологиях опорно-двигательного аппарата диетологи рекомендуют в рационе ограничить употребление соли и специй, которое часто приводит к формированию отеков. Пищу следует подсаливать не при приготовлении, а во время еды. Из специй нужно выбирать только те, которые не изменяют водно-электролитный баланс в организме, например, корицу, кардамон, сухую паприку.

Необходимо ограничить, а лучше отказаться вовсе от жареных, копченых продуктов, полуфабрикатов, фастфуда.

Наиболее полезна при остеохондрозе пища, приготовленная на пару или припущенная в небольшом количестве воды. Желательно включать в ежедневное меню немного жирной рыбы (лосось, сельдь) для выведения из кровеносных сосудов холестерина.

Классический, сегментарный, точечный массаж применяется в терапии остеохондроза для устранения гипертонуса мышц, восстановления оптимального кровообращения. Массажист воздействует на спазмированную мускулатуру, выполняя растирания, поглаживания, использует вибрирующие, рубящие движения. Невропатологи рекомендуют посещать массажный кабинет не только для лечения, но и для профилактики болезненных рецидивов.

Также востребован ручной или аппаратный вакуумный массаж. При проведении лечебных процедур применяются стеклянные, керамические, пластиковые, бамбуковые банки. Они устанавливаются на биологически активные точки, а затем немного смещаются по поверхности тела. Сочетание вакуума и механического воздействия позволяет избавиться от всех симптомов заболевания за 5-7 сеансов.

Смеси для компрессов готовят непосредственно перед проведением процедуры. Их распределяют толстым слоем на коже, прикрывают полиэтиленовой пленкой и теплой тканью, фиксируют повязку марлевым или эластичным бинтом. Если в составе смеси нет веществ с местнораздражающим действием, то ее оставляют на всю ночь. Компрессы с настойками сабельника, красного перца, эфирными маслами держат около 1-2 часов.

Наиболее часто для процедур используются свежие листья лопуха, хрена, одуванчика, подорожника, капусты. Их измельчают, добавляют столовую ложку меда и равномерно распределяют на коже. Хорошо устраняют тугоподвижность компрессы с морской солью. Чайную ложку соли разводят в 0,5 стакана теплой воды, смачивают стерильную салфетку и прикладывают к области болезненности.

Врачи рекомендуют при остеохондрозе пить не менее 2,5 л жидкости в сутки. Помимо воды, морсов и компотов, можно использовать настои лекарственных растений. Для приготовления витаминного напитка в термос кладут по 5 сухих ягод шиповника, калины, брусники, можжевельника, барбариса, вливают 2,5 стакана кипятка. Через 3 часа настой охлаждают, процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.

Также полезен отвар из брусничных листьев. В небольшую кастрюлю всыпают столовую ложку сухого растительного сырья, вливают 0,5 л горячей воды, доводят до кипения. Томят под крышкой около 10 минут, охлаждают. Принимают по 3 столовые ложки 2 раза в день после еды.

В домашних условиях можно делать аппликации с озокеритом или парафином — веществами, хорошо удерживающими тепло. Они продаются в аптеках в форме крупнокристаллических порошков. Около 100 г сыпучей смеси расплавляют на водяной бане при температуре 50-60 °C, а затем остужают до 40 °C. Берут деревянную плоскую лопатку или широкую кисточку и наносят на кожу над пораженными позвоночными структурами слой теплой массы. После того как он немного подсохнет, распределяют еще такое же количество озокерита или парафина. Всего наносится 3-4 слоя. Сверху застывшую массу прикрывают пленкой, толстой тканью и оставляют на 1 час.

Наиболее терапевтически эффективны при остеохондрозе любой локализации растирки с сабельником. В емкость из темного стекла объемом 1 л кладут полстакана измельченных сухих корневищ и стакан травы. Заливают до горлышка водкой или разведенным равным количеством воды 96% спиртом. Настаивают в теплом месте 2-3 месяца, периодически встряхивая банку. Не процеживают, а по мере необходимости отливают пару столовых ложек бурой жидкости и втирают в спину при болях.

При желании можно при настаивании добавить стручок красного перца или 2-3 зубка чеснока. Людям с чувствительной кожей растирку следует готовить не с водкой, а с растительным маслом.

В терапии остеохондроза применяются солевые ванны, оказывающие общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на организм больного. 200 г морской соли растворяют в 2 л горячей воды. Ванну наполняют теплой водой, выливают концентрированный раствор, тщательно размешивают. Длительность процедуры — не более получаса. Затем принимают душ и тщательно растираются полотенцем.

Профилактика

Чтобы межпозвонковые диски не начали разрушаться, необходимо исключить из привычного образа жизни все провоцирующие их деструкцию факторы. Нельзя длительно находиться в одном положении тела, подвергать позвоночник избыточным нагрузкам. Врачи рекомендуют отказаться от курения, пополнить рацион свежими фруктами и овощами.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Симптомы

Болевые ощущения и дискомфорт, возникающие при остеохондрозе, зависят от локализации проблемы. К общим симптомам можно отнести боль в пояснице, плечевом поясе, шейном и поясничном отделах, похолодание конечностей, мурашки на коже, онемение кончиков пальцев.

болевой синдром в верхних конечностях, плечевом поясе, шее с ирридацией в затылочную часть головы;
нарушение слуха и зрения, возможны головокружения;
онемение кончиков пальцев на руках или всей конечности;
мурашки на коже головы;
скованность шеи и затылка.

У вас уже несколько раз был сердечный приступ, но нитроглицерин не помог, а на ЭКГ нет никаких патологических изменений? Вполне вероятно, что виноват в подобных симптомах больной позвоночник. Симптомы остеохондроза грудного отдела отличаются не только локализацией:

боль за грудиной, которую больной может принять за сердечный приступ (нет реакции на приём нитроглицерина);
болевой синдром в районе сердца и лёгких;
в зоне риска все внутренние органы, за которые отвечают нервные окончания, выходящие из позвонков Th1 – Th12.

Поясничный (пояснично-крестцовый) отдел позвоночника несёт максимальные нагрузки. Несмотря на довольно крупный размер каждого позвонка, остеохондроз этой части спины – явление почти обычное. Симптомы поясничного-крестцового остеохондроза:

боль в пояснице;
болевой синдром может уходить ниже пояса через ягодицу в одну или обе ноги;
проблемы в органах малого таза (мочеполовая система).

Лечение

Приступ поясничного или шейного остеохондроза может настигнуть человека где угодно. Часто это происходит внезапно для больного, который вроде бы никогда не испытывал проблем со спиной.

Первое, что приходит в голову в такой момент – чем полечиться, чтобы без вреда и помочь заболевшей спине. Кто-то решает отправиться за пиявками, кому-то по душе иглотерапия, изучение самодельных настоек и заматывание поясницы тёплым поясом.

Но стоит понимать, что этим можно принести себе больше вреда, чем пользы, если заниматься самолечением.

Самый правильный вариант – обратиться к специалисту. У традиционной медицины множество способов лечения, помогающих если не излечить полностью (это возможно лишь на первой стадии), то привести в состояние длительной ремиссии больной позвоночник.

Адекватные средства народной медицины можно использовать, как дополнение к традиционному лечению.

Болевой синдром обычно снимается нестероидными противовоспалительными препаратами (приём таблеток). Но будьте с ними осторожны, если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, в частности, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Локально снять боль помогут мази и гели, на основе тех же НПВП. Фастум-, Быструм-гель и Кетонал-крем разработаны на основе кеторола. В качестве отвлекающей терапии можно применить разогревающие мази типа Финалгона или обычный Меновазин.

Все средства имеют определённые противопоказания, поэтому сообщите врачу о ваших хронических заболеваниях.

При любых заболеваниях позвоночника, и остеохондроз (шейного, грудного и поясничного отдела) не исключение, характерно ослабление мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб. Помочь в такой ситуации может лечебная физкультура, занятия определёнными видами спорта, специальные тренажёры.

Польза от занятий спортом очевидна. Обязательно нужно придерживаться рекомендаций врача и тренера. От излишних нагрузок ничего, кроме вреда, вы не получите. Прекращаться занятия, даже обычной гимнастикой, нужно при появлении лёгкого болевого синдрома.

Для больных грудной и поясничной формой остеохондроза может быть назначено ношение корсета (специального пояса). Это поможет при сильных болях.

Рекомендуемый многими врачами корригирующий корсет народная медицина часто отрицает. И на это есть свои причины. Многие целители считают его своеобразной подпоркой, костылём для позвоночника (или гипсом). Поэтому подобные приспособления должны подбираться только врачом в индивидуальном порядке. На консультации можно определиться с моделью корсета и временем его ношения.

Правильно подобранный корсет поможет исправить осанку, уменьшит боль и вернет здоровье спине.

Но следует помнить, что корсет – это только часть терапии и необходимо вместе с ним обязательно заниматься ЛФК, делать массаж и следовать другим рекомендациям врача.

Питание больного остеохондрозом должно быть пересмотрено. Очевидно, что он недополучает полезные для хрящевой ткани витамины и микроэлементы.

Вполне вероятно в дополнение к овощам, фруктам и молочным продуктам врач выпишет приём внутрь хондропротекторов. Дополнительно могут быть назначены мази, а также инъекции. Особенно это важно при приступе остеохондроза.

Больной должен чётко понимать – разрушение хряща (межпозвоночного диска) можно предотвратить лишь комплексом мер, среди которых примочки, мази и прочие методы нетрадиционной медицины стоят далеко не на первом месте.

Попытка купировать приступ боли незнакомым средством может обернуться попаданием в больницу. Многие методы нетрадиционной медицины перекликаются с рекомендациями дипломированных врачей:

здоровый образ жизни;
иглоукалывание;
йога;
пиявки.

Приступ остеохондроза не застигнет внезапно, если ваша жизнь – это регулярные вылазки на природу, пешие прогулки, занятие малотравматичными видами спорта, например, спортивной или скандинавской ходьбой, плаванием, йогой.

Активный образ жизни помогает держать в тонусе мышечный корсет, что самым благотворным образом сказывается на состоянии всех отделов позвоночника, в частности шейного.

Лечение иголками даёт выраженный обезболивающий и седативный эффект. Кроме того, усиливается кровообращение вдоль позвоночного столба, соответственно улучшается питание повреждённых позвонков, ускоряется регенерация хрящевой ткани.

Выделяющиеся при процедуре эндорфины и кортизол эффективно снимают боль и воспаление, выступая отличной альтернативой медицинским средствам с аналогичным алгоритмом действия.

Иглоукалывание уменьшает спазм мышц позвоночника, существенно снижая болевой синдром. Уменьшается скованность мышц плечевого пояса. Этот метод эффективно снимает приступ остеохондроза. Его рекомендуется использовать при традиционном лечении как дополнение и в качестве средства, усиливающего действие лекарственных препаратов.

Польза от этого метода очевидна. Но есть и противопоказания. Иглорефлексотерапия запрещена:

беременным женщинам;
больным со злокачественными образованиями;
маленьким и пожилым пациентам (абсолютное противопоказание – возраст до 3 и свыше 75 лет).

Нельзя ставить иголки, если у человека вирусная инфекция, гемофилия или гнойничковые высыпания на коже. Пренебрежение этими противопоказаниями может нанести существенный вред больному.

Использование гирудотерапии или лечения пиявками при остеохондрозе довольно спорно. Впрочем, их применение оправдано, так как слюна пиявок способна:

расширить кровеносные сосуды;
снять воспаление (болевой синдром);
обезболить.

Непосредственно на межпозвоночный диск пиявки никак не воздействуют. Кроме того, их действие может причинить вред организму, если использовать у больных с гемофилией, низким АД, анемией, у беременных и детей младше 3 лет.

Хороший эффект от гирудотерапии наблюдается у больных с шейной формой остеохондроза и при проблемах с плечевым поясом. Пиявок прикрепляют в биологически активных точках, поэтому их укусы можно сравнить с воздействием иголок (иглорефлексотерапия). Пиявки обеспечивают выраженный противоотёчный и противовоспалительный эффект, снижают спазм мышц, усиливают кровообращение.

Советы народной медицины иногда весьма полезны и действенны. Но к этому виду лечения необходимо подходить разумно. Многие рекомендации могут быть бесполезны, а некоторые способны значительно усугубить течение болезни и спровоцировать появление новых симптомов. Прежде чем воспользоваться рекомендациями такого лечения нужно поговорить с лечащим врачом и обсудить с ним целесообразность назначения и опасность/эффективность метода.

Так же, как и традиционная медицина, народные целители рекомендуют включать в своё дневной рацион холодец и заливную рыбу. Здесь содержится некоторое количество мукополисахаридов (хондропротекторов), а также необходимый для построения хряща белок. Неплохо самостоятельно сделать желе из фруктового сока. Помимо хондропротекторов оно неплохой источник витаминов. Если нет иных противопоказаний, то количество воды должно быть достаточным, так как при остеохондрозе межпозвоночный диск активно теряет её.

С холодцом из свинины или курицы будьте осторожны. Кроме несомненной пользы для хрящей и связок, он принесёт в организм большое количество холестерина, а это реальный вред для ваших сосудов. Диета должна содержать треть белка. Его запас помогут пополнить рыба, орехи, нежирное мясо (лучший вариант индейка или куриная грудка без кожи).

Также нужно обеспечить поступление в организм в достаточном количестве кальция, фосфора, магния, плюс обязательно витамина D, A, C и группы B.

Некоторые растирки, рекомендуемые народными целителями способны дополнить или полностью заменить аптечные мази. Вот несколько рецептов:

В состав разогревающей растирки входит адамов корень. Его нужно около 200 гр. Натрите его на мелкой тёрке, чтобы улучшить выход полезных веществ, залейте пол литром водки, вылейте смесь в тёмную бутылку и дайте настояться минимум в течение 5 дней. Растирку можно использовать вместо финалгона. Она отлично разогревает, поэтому натираются на ночь, поясницу дополнительно укутывают шерстяным платком.
Хорошим действием отличается настойка корней двух лекарственных растений – лопуха и сабельника. Берут корни в равных пропорциях (по 50 гр) и заливают водкой (пол-литра). Настаивают в течение недели в тёмном месте. Получается одновременно и растирка, и капли для приёма внутрь. Во время лечения поясницу растирают настойкой, укутывают шерстяным платком, а внутрь употребляют от 25 до 40 капель 4 раза в день (растворяют в малом количестве воды).

Простейшая и вполне действенная рекомендация – постоянно носить на пояснице пояс из собачьей, можно верблюжьей шерсти.

Общие рекомендации

Проблемы с поясницей или шеей, если их не лечить, могут сильно ухудшить качество жизни больного. Как снять боль при остеохондрозе? Идти к врачу или воспользоваться рекомендациями народной медицины?

Ответ прост – обратиться к врачу, пройти полное обследование и получить рекомендации по лечения.

Некоторые методы народной медицины, такие как пиявки или иглорефлексотерапия, могут стать отличным дополнением к традиционному лечению.

И иголки, и пиявки способны уменьшить до минимума приём нестероидных противовоспалительных препаратов, тем самым сохранив здоровье вашего желудочно-кишечного тракта. Использование поддерживающего недопустимо без консультации врача. Важно максимально укрепить мышечный корсет вокруг позвоночника.

Читайте также: