Как лечить прыщи на грудной клетке и спине в домашних условиях

Прыщи на спине и грудной клетке развиваются намного чаще, чем в других областях тела. Способствует возникновению прыщей усиленная работа сальных желёз, а также внешние факторы. Возникать они могут, как у молодых людей, так и у взрослых.


Сначала необходимо посмотреть, как выглядит внешне прыщ. Если это мелкие множественные высыпания, то они могут появиться из-за простого несоблюдения гигиены. Если же прыщи более крупные, то скорее всего есть серьёзные проблемы в организме.

Виды прыщей

Существует несколько разновидностей прыщей (разглядеть можно на фото):

  1. Подкожные прыщи. Это скопление ороговевших частичек кожи, находящихся под кожным покровом, в результате образуется бугорок, который не прорывается наружу, а находиться в состоянии покоя. Такой бугорок может прорвать, если только его выдавить.
  2. Чёрные точки. Эти прыщи расположены на поверхности кожи. Соприкасаясь с воздухом они образуют тёмную окраску. К такому виду прыщей склоны люди с жирной кожей.
  3. Красные прыщи. Образуют гнойник с красной головкой, который со временем прорывает наружу.
  4. Гнойные прыщи. Если обычный покрасневший прыщ не удалить, он образует гнойный мешок, который будет лечить только врач.





Итак, рассмотрим, почему появляются прыщи:

  1. Раздражение. Мелкая сыпь на теле может быть следствием ношения плотной синтетической ткани, которая не пропускает ни воздух, ни влагу.
  2. Аллергия. Высыпания могут являться следствием использования в быту ополаскивателей и стиральных порошков.
  3. Неправильно подобранные средства для ухода за кожей по своему составу. Средства для жирной кожи не подойдут обладателям сухой и наоборот.
  4. Неправильное питание. В пищу необходимо употреблять только полезные продукты, а злоупотребление вредных ведёт загрязнению организма, в результате чего страдают кожные покровы.
  5. Заболевания внутренних органов. Например, ЖКТ, Эндокринной и Мочеполовой системы.


Причины

  1. Гормональные нарушение в организме. В основном в период полового созревания у подростка.
  2. Отсутствие личной гигиены. Если использовать чужие средства ухода за телом, например, полотенца. Не вымытые руки несут также на себе различные разновидности болезнетворных бактерий.
  3. Неправильно подобранная косметика. Каждому типу кожи должны соответствовать определённые косметические средства.
  4. Неправильное питание. Перекусы на ходу, сладкие газированные напитки, а также злоупотребление вредной пищей.

Рассмотрим, что влияет на возникновения прыщей у разных людей.


Поскольку кожная поверхность у представителей сильного пола намного плотнее и по своему составу жирнее, процесс работы сальных желёз выше, поэтому прыщи возникают особенно чаще.

  1. Повышенное потоотделение, даже без повышенной физической нагрузки.
  2. Стрессы и недосыпания.
  3. Неправильное питание.
  4. Вредные зависимости: курение и алкоголь.


В отличие от мужчин представительницы прекрасного пола очень тщательно следят за собой, однако и они подвержены возникновению прыщей.

  1. Нарушение питания. Обычно избыточное потребление сладкого, а особенно шоколада способствует развитию прыщей.
  2. Эндокринные нарушения. Гормональные сбои в результате абортов и менопауз.
  3. Гинекологические проблемы. Патология различных заболеваний, например, поликистоз яичников.
  4. У девушек высыпания возникают особенно во время беременности и месячных.


Лечение

Рекомендовано:

  1. Использование лечебных мазей.
  2. Необходимо исключить нервные переживания, нормализовать сон.
  3. Одевать вещи из натуральных, а не синтетических тканей.
  4. Применение дегтярного и антибактериального мыла.
  5. Принимать ванны с морской солью и отварами трав.
  6. Обрабатывать кожу аптечными лосьонами: спиртовыми настойками календулы, перекисью водорода.
  7. С помощью сока листьев алоэ вытягивать большие гнойные прыщи.
  8. Медикаментозное лечение: противоугревые лекарства с содержанием антибактериальных компонентов.
  9. Также можно пройти курс лечебных процедур у косметолога.


Как избавиться от прыщей на спине и груди?

Существует несколько общих рекомендаций:

  • соблюдение диеты. Исключение жареных, жирных, сладких продуктов, в особенности шоколада;
  • провести чистку организма с помощью применения сорбентов. Это позволит очистить печень от токсинов и шлаков;
  • пройти курс лечения хронических заболеваний;
  • необходимо соблюдать все назначения врача.

Самое правильное решение — в необходимости выявить причину и вылечить основное заболевание, тогда прыщи не будут мешать вам.


Акне часто поражает не только лицо, но и другие области тела. Прыщи на грудной клетке у женщин могут возникать по ряду причин. Высыпания такого рода прежде всего приносят психологический дискомфорт, и ставят под запрет ношение одежды с большим вырезом в области декольте. Прежде чем приступать к устранению возникшей проблемы, следует установить истинную причину появления сыпи или отдельных воспаленных элементов на коже.

Этиология высыпаний на грудной клетке

Высыпания на груди могут быть как единичными, так и множественными. Красные и маленькие угри, обсыпающие всю грудную клетку нередко чешутся и зудят, принося определенный дискомфорт. Иногда красные прыщи при отсутствии необходимого лечения переходят в гнойные.


Независимо от причины, которая вызвала появление проблемы, воспалительный процесс на коже в области декольте, как правило, связан с закупоркой сальных желез и размножением патогенных микроорганизмов на защитных покровах.

Прыщи на груди и спине часто появляются одновременно, иногда захватывая и другие участки тела, например, шею, лицо и плечи. Именно в этих зонах расположено наибольшее количество сальных желез. Помимо красных и гнойных высыпаний в области груди также можно наблюдать черные точки, которые в том числе являются следствием повышенного выделения сального секрета кожными железами.

Влияющие факторы и причины

Основными провоцирующими факторами, почему на груди возникают прыщи, выступают:

  • гормональные нарушения;
  • повышенное потоотделение;
  • длительный прием антибиотиков;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • неправильное питание и злоупотребление вредными привычками;
  • недостаток полезных веществ в организме;
  • аллергические реакции на уходовые средства.

Прыщи на груди у женщин в большинстве случаев возникают в период гормональных изменений в организме, которые наблюдаются в период беременности, менопаузы и во время месячных. Прием стероидных гормонов или отмена приема контрацептивов также нередко приводят к тому, что на груди и плечах и близ лежащих участках тела появляются красные воспаленные элементы, иногда гнойничкового характера.

У девушек прыщи на лице и груди часто являются следствием гормональной перестройки в организме, которая наблюдается в пубертатный период (переходный возраст).

Заболевания щитовидной железы также могут стать причиной появления высыпаний.

Повышенное потоотделение ─ один из провоцирующих факторов высыпания под грудью. Пот является идеальной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают воспалительные процессы на коже.


Причины прыщей на груди также могут крыться в длительном приеме антибиотиков. Лекарства этой категории приводят к снижению иммунитета, расстройству в работе желудочно-кишечного тракта и дисбактериозу, который относится к косвенным причинам развития акне. Все эти факторы неизбежно приводят к снижению защитных функций кожи и началу воспалительного процесса.

Такое заболевание ЖКТ, как гастрит, также нередко приводит к развитию высыпаний на теле у взрослых.

Злоупотребление вредной пищей, алкоголем и курением становится причиной скопления шлаков и токсинов в организме, которые неизбежно влекут за собой развитие воспалительного процесса, который часто поражает кожные покровы. Помимо этого, неправильные пищевые и вредные привычки способствуют тому, что организм недополучает необходимые ему полезные вещества, что также становится следствием развития акне.

Аллергические реакции на уходовые средства, а также синтетику ─ еще одна причина, почему появляются прыщи на грудной клетке. Раздражение эпидермиса неизбежно приводит к снижению местных защитных функций и развитию воспалительного процесса.

Недостаточная или, наоборот, чрезмерная гигиена ─ второстепенные причины развития акне в области груди, которые также способствуют снижению местного иммунитета.

Диагностические мероприятия

Прежде чем проводить лечение угревой болезни, рекомендуется пройти комплексное обследование у таких специалистов, как:

  • дерматолог;
  • гастроэнтеролог;
  • гинеколог;
  • эндокринолог.

После выявления основной причины развития угрей, назначается соответствующая терапия, которая в большинстве случаев требует комплексного подхода.

Как избавиться от прыщей на груди

Прыщи на грудине у женщин в первую очередь пытаются устранить при помощи средств наружного применения на основе азелаиновой кислоты, бензоилпероксида, метронидазола, эритромицина, клиндомицина, изотретиноина.

В случае, когда местное лечение оказывается малоэффективным, прибегают к приему пероральных препаратов. В зависимости от причины развития акне могут быть назначены ретиноиды, гормоны или антибиотики.

Ослабленный иммунитет является показанием к назначению иммуномодуляторов и витаминов. При дисбактериозе, который также способствует снижению защитных функций организма, проводится курс пробиотикотерапии.


В некоторых случаях, когда сыпь на груди у женщин вызывает психологический дискомфорт и приводит к неврозам, применяются седативные средства.

Дополнительно требуется провести коррекцию пищевых привычек, и обеспечить правильный уход за воспаленной дермой.

Прыщи на груди лечатся при помощи следующих средств местного применения:

  • Скинорен;
  • Базирон АС;
  • Зинерит;
  • Изотрексин;
  • Метрогил;
  • Хлоргексидин.

Скинорен представляет собой препарат против акне на основе азелаиновой кислоты. Основной действующий компонент действует сразу в трех направлениях: снимает воспаление, препятствует размножению микробов, оказывает кератолитический эффект. Высыпание на грудной клетке обрабатывают дважды в сутки после проведения гигиенической процедуры. Значительное улучшение в состоянии кожи наблюдается на 4-й неделе регулярного использования.

Базирон АС обладает аналогичным действием, что и вышеописанный препарат. Основным активным веществом средства выступает бензоил пероксида, который имеет противовоспалительное и бактерицидное действие, а также обладает свойством уменьшать активность сальных желез. Гель можно наносить до двух раз в сутки. Полный курс лечения составляет 6 недель.

Зинерит включает в себя два действующих вещества ─ эритромицин и цинк. Благодаря этим компонентам приостанавливается воспалительный процесс в кожных покровах и размножение бактерий. Дополнительно средство оказывает комедонолитическое действие.

Изотрексин имеет в своем составе антибиотик (эритромицин) и ретиноид (изотретиноин). Препарат подавляет рост патогенной микрофлоры, снижает выработку себиума, растворяет сальные пробки, отшелушивает отмершие частички эпидермиса и снимает воспаление. Курс применения средства может варьироваться от 6 до 8 недель в зависимости от тяжести протекания угревой болезни.

Метрогил представляет собой гель на основе метронидазола, который обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Он предупреждает повреждение тканей за счет своего антиоксидантного свойства, чем и обусловлено его противовоспалительное свойство. Наибольшую противоугревую эффективность гель демонстрирует в сочетании с Дифферином.

Хлоргексидин и его аналог Мирамистин часто применяются для обработки воспаленных элементов в тех случаях, когда обсыпало обширные участки. Средства наружного применения показывают хорошее антисептическое свойство и подсушивающее действие.

Одним из эффективных способов, как избавиться от прыщей на грудной клетке, является прием ретиноидов. Чаще всего назначаются Роаккутан, Сотрет и Акнекутан. Бесконтрольный прием этих лекарств может привести к тяжким последствиям, поэтому назначать их может только врач.

Прыщи на шее и груди, имеющие гормональную этиологию, часто лечатся с назначением гормональных контрацептивов, которые содержат антиандрогены или эстрогены. К лекарствам этой группы относятся Ярина, Жанин, Диане-35 и др. Продолжительность курса и дозировка устанавливаются исключительно лечащим врачом.

Из антибиотиков чаще всего назначаются Досициклин, Миноциклин, Юнидокс Солютаб и Амосициклин. Лекарства системного действия в обязательном порядке сочетают вместе с местными антибактериальными средствами. Препараты этой группы при длительном приеме имеют свойство накапливаться в кожных покровах и впоследствии проявлять противомикробную активность.

В случае возникновения угревой болезни на фоне гастрита назначается Амоксициллин внутрь совместно с таблетками Метронидазола. Оба лекарственных средства взаимодействуют друг с другом, проявляя активность по отношению к хилобактер пилори.

Прыщи на грудине у женщин, вызванные дисбактериозом, лечатся посредством приема пробиотиков ─ Риофлора, Бифиумбактерин, Линекс и др. Курс терапии обычно составляет месяц.

При дефиците витаминов А и Е назначается такой действенный препарат, как Аевит. Витаминный комплекс назначается специалистом, так как самостоятельное его применение может привести к побочным реакциям, как и в случае с ретиноидами.

Среди других препаратов может быть назначено специальное драже Мерц. Помимо ретинола и токоферола витаминный комплекс содержит и другие витамины, необходимые для здоровья кожных покровов (С, витамины группы В, железо).

Если появление сыпи связано с иммунодефицитом, то лечащий врач назначает прием иммуномодулятора. Одним из таких выступает Вобэнзим. Препарат относится к иммуномодуляторам широкого спектра действия и считается обязательным к приему при длительной антибиотикотерапии, а также при возникновении дисбактериоза.

Прием антигистаминных средств показан в случае, когда появились высыпания аллергического характера. Много мелких прыщей, которые чешутся, часто является следствием аллергии, поэтому их устраняют с помощью Супрастина, Тавегила или какого-либо другого антигистамина.

Питание при высыпаниях

Прыщи между грудями, а также в других зонах грудной клетки, в некоторых случаях требуют соблюдения диеты с исключением из рациона вредной пищи. Из меню рекомендуется в первую очередь исключить те продукты питания, которые содержат в себе простые углеводы. В это категорию в первую очередь попадают сладости, выпечка, кондитерские изделия, чипсы, алкоголь и пр.

В ежедневном рационе должна преобладать растительная пища в виде овощей и фруктов. Не стоит забывать и о качественном белке в виде рыбы, мяса, творога и яиц.

От жареной, копченой, сильносоленой пищи и полуфабрикатов следует полностью отказаться.

В день необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды, не считая соков, компотов, морсов и других напитков.

Как предупредить появление угрей

Важно знать не только, как убрать прыщи на груди, но и как предотвратить их дальнейшее появление. Профилактика прежде всего заключается в правильном уходе. Важно использовать для приема душа гели, не нарушающие естественный рН кожи и не пересушивающие ее. Принимать душ или ванну следует ежедневно. В жаркую погоду рекомендовано мыться обычной водой без использования очищающих средств до двух раз в сутки.

Если вылезли прыщи под грудью в жаркую погоду, пораженную область следует обработать Хлоргексидином и нанести детскую присыпку или тальк на сухую кожу. В том случае, когда высыпало по всей области груди, обработка антисептиком также необходима во избежание ухудшения состояния кожных покровов.

Следует помнить о том, что воспаленные элементы ни в коем случае нельзя давить, даже если выскочил один прыщ. Механическое удаление в домашних условиях может привести к инфицированию и распространению угревой сыпи. Единичный воспаленный элемент допустимо прижечь при помощи йода, салицилового спирта и любого другого антисептика.

Прогноз

Часто акне носит хронический характер, поэтому в большинстве случаев не поддается полному излечению. Однако при правильном подходе к терапии можно добиться стойкой и продолжительной ремиссии.

Высыпание прыщей на спине и плечах указывают на отклонения в работе организма. Необходимо знать, как избавиться от этой кожной проблемы.

Причины высыпаний на спине, плечах и груди

Основные причины заболевания на спине, плечах и груди следующие:

  1. неудовлетворительное состояние кожи, связанное с закупоркой и попаданием в потные железы бактерий;
  2. использование синтетической или тесной одежды, которая затрудняет снабжение кислородом кожи;
  3. неправильное питание, приводящее к ухудшению обменных процессов в кожном покрове;
  4. наследственность, связанная с повышенным выделением сальных желез;
  5. аллергическая реакция, связанная с использованием косметических средств;
  6. неудовлетворительная работа эндокринной системы, гормональные сбои в организме;
  7. ослабление иммунной системы, приводящее к увеличению выработки подкожного жира;
  8. нарушения мочеполовой системы;
  9. тяжелая физическая деятельность;
  10. нарушения опорно-двигательного аппарата;
  11. вредные условия труда на производстве;
  12. отрицательная реакция на ультрафиолет в связи с длительным воздействием солнечных лучей;
  13. осложнения в результате перенесенных простудных заболеваний;
  14. стрессовое состояние;
  15. вредные привычки;
  16. дисбактериоз из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

Виды прыщей на спине

Среди видов прыщей на спине наибольшее распространение получили следующие:

  • Мелкая сыпь –это первый признак сбоя нормальной работы организма из-за присутствия инфекций, болезнетворных бактерий, токсинов. Прыщи в виде мелкой сыпи указывают на наличие заболеваний внутренних органов или на наличие аллергической реакции.

Сыпь может быть следующих видов:

  1. бугорки, в виде образований размером 1 мм, находящийся глубоко в коже;
  2. пустулы, представляющие собой гнойные образования с воспалением;
  3. пузырьки, напоминающие образования с кровью размером 1 мм;
  4. папулы, в виде узелка в верхнем слое кожи размером 0,5 см;
  5. пятна, характеризующиеся изменением цвета кожного покрова.

Болезнями, признаком которых может быть появление сыпи:

  1. экзема, в виде мелких воспалений;
  2. аллергический дерматит, представляющий собой мелкие пузырьки в виде красных пятнышек как следствие нарушения иммунной системы;
  3. фолликулит, сопровождающийся коростами по причине избыточного потоотделения и наличия вирусов.
  • Гнойные прыщики – это наиболее опасные для здоровья гнойные образования размером до 1 см. Самостоятельно их лечить не рекомендуется ввиду возможного заражения крови.
  • Большие подкожные прыщи, которые образуются из-за повышенного скопления, уплотнения подкожного жира и образования внутренних кист.

Правильное питание как метод борьбы

Жирные, калорийные продукты питания вызывают повышенное формирование кожного сала и, как следствие, закупорку сальных желез. Из-за нарушений функционирования желудочно-кишечного тракта лишние вещества удаляются из организма через поры кожи, что вызывает появление прыщей.

Для устранения появления высыпаний на кожном покрове рекомендовано очистить кишечник и соблюдать правильный рацион питания, состоящий из следующих продуктов:

  1. Для потребления витамина А:
    • морковь;
    • печень;
    • щавель;
    • огурцы;
    • шпинат;
    • абрикосы;
    • черная смородина.


Правильное и сбалансированное питание поможет в вопросе, как избавиться от прыщей на спине.

  • Для усвоения цинка, активизирующего функционирование сальных желез:
    • пшеничные отруби;
    • говядина;
    • сельдь;
    • спаржа;
    • устрицы.
  • В связи с содержанием витамина В, улучшающего ферментные процессы:
    • бобы;
    • фасоль;
    • соя;
    • почки;
    • сыр;
    • капуста;
    • гречка;
    • пшенка.
  • Рыба, рыбий жир, семена льна для потребления жирных омега-3 кислот,
  • В связи с высоким содержанием витамина А:
    • арахис;
    • фисташки;
    • миндаль;
    • грецкий орех.
  • Оливковое масло, содержащее витамин Е, который полезен для кожи.
  • Режим питания должен быть дробным с интервалами между приемом пищи 3 часа.

    Кроме того,необходимо обильное питье:

    1. минеральной воды;
    2. чая;
    3. морсов;
    4. кисломолочных напитков.

    Питье данных напитков способствует своевременному выводу токсичных веществ из организма. Не рекомендовано употребление алкоголя, грибов, соленостей, копченостей, сладостей, сдобы и всех продуктов, содержащих ГМО и консерванты.

    Личная гигиена

    Для профилактики и устранения прыщей рекомендовано:

    • отказаться от скраба и пиллинга, чтобы исключить раздражение кожных покровов;
    • регулярное применение банных процедур и душа для очистки загрязненных пор;
    • отказаться от использования спреев и жирных шампуней для устранения закупорки сальных желез;
    • не выдавливать самостоятельно образования на коже с целью их устранения;
    • регулярно протирать проблемные участки кожного покрова настойкой с календулой;
    • прием теплой ванны с подсоленной водой;
    • применение дегтярного мыла.

    Медикаментозное лечение

    Для медикаментозного лечения, чтобы избавиться от прыщей на спине применяются такие препараты наружного применения, как:

    Целесообразно использовать средства внутреннего применения по назначению врача:

    • пробиотики;
    • антибиотики:
      • Трихопол.
      • Клиндамицин.
      • Азитромицин.
      • Метациклин.
      • Левомицетин.
      • Метронидазол.
      • Эритромицин.
    • пивные дрожжи;
    • активированный уголь;
    • витаминные комплексы.

    Наружное лечение

    Кроме перечисленных выше средств наружного применения против прыщей рекомендовано использовать следующие мази и кремы:

    Народные методы лечения

    Необходимо знать, как избавиться от прыщей на спине с помощью методов народного лечения, применяя полезные компрессы, маски и другие способы воздействия:

    • Для лечения прыщей с помощью лукового компресса рекомендовано мелко порезанный лук сварить, затем размять при комнатной температуре и полученный состав в чистой марле приложить к участку кожи на 1 час. В завершение процедуры смыть теплой водой.
    • Для приготовления дрожжевой маски от прыщей необходимо размешать 1 ст. л. дрожжей в кипяченой воде до кашеобразного состояния и нанести полученный состав на проблемный участок кожи до полного высыхания. Затем удалить маску с помощью воды.
    • Свежий сок алоэ быстро заживляет участки кожи с прыщами и убирает воспалительные процессы за счет активных биологических веществ, входящих в его состав.
      Для получения сока рекомендовано срезать листья, в течение недели выдержать их в холодильнике и затем отжать. Свежеприготовленный состав необходимо утром и вечером наносить на участки кожи с прыщами.
    • Масло чайного дерева эффективно удаляет прыщи со спины путем смазывания пораженных участков тела по несколько раз ежедневно.
    • Для эффективного воздействия марганцовки на прыщи на спине необходимо размешать перманганат калия в горячей воде в стерилизованной чистой емкости до получения цвета черной жидкости и после остывания до комнатной температуры нанести на предварительно чисто вымытую проблемную область кожи до высыхания дважды в сутки.

    Озонотерапия

    Озонотерапия активно применяется в борьбе с прыщами:

    • очищает кожу от прыщей;
    • останавливает восстановительные процессы;
    • усиливает обмен веществ;
    • снижает активность сальных желез;
    • улучшает кровообращение на клеточном уровне;
    • восстанавливает защитную функцию кожного покрова;
    • усиливает иммунитет.

    Это либо аппаратная процедура, либо осуществляющаяся с помощью инъекций, доставляющих смесь кислорода с озоном в проблемную область. Озон обладает бактерицидными свойствами, активизирует кровообращение и насыщает кислородом кожу. Целесообразно провести 5 сеансов длительностью 30 минут.

    Возможно проявление побочного эффекта в виде частого мочеиспускания, который проходит через несколько дней.

    Не рекомендовано проводить озонотерапию в следующих случаях:

    • сердечно-сосудистые болезни;
    • гипертиреоз;
    • панкреатит;
    • эпилепсия;
    • кожные повреждения;
    • сахарный диабет;
    • онкология;
    • менструация;
    • беременность;
    • болезни почек и печени;
    • низкая свертываемость крови.

    Лазерная терапия

    Лазерная терапия, как метод лечения, чтобы избавиться от прыщей на спине, направлена на уничтожение вредоносных бактерий, уменьшение выработки жировых клеток, улучшения кровообращения. Для проведения процедуры на проблемный участок наносят антисептик, удаляют гнойные воспаления, надевают защитные очки и проводят процесс облучения.

    Лечение проводится с помощью следующих видов лазерных установок:

    • Александритовый лазер, уничтожающий инфекцию в коже.
    • Эрбиевый лазер, применяющийся на тяжелых стадиях заболевания, убирает больные клетки кожи и вызывает образование здоровых.
    • Неодимовый лазер, наиболее распространенный, нормализует деятельность сальных желез на клеточном уровне, уничтожает вредные бактерии за счет теплового воздействия.

    Рекомендуется провести 5 процедур в течение 30 минут. За 5 дней до и после сеанса запрещено принимать солнечные ванны и посещать сауну.

    Противопоказания:

    • онкология;
    • беременность;
    • эпилепсия;
    • воспалительные заболевания;
    • кожные заболевания;
    • сахарный диабет.

    Может ли помочь загар?

    Ультрафиолетовые лучи, как источник загара, в малой дозе,помогают избавиться от прыщей на спине, вырабатывают витамин Д, устраняют вредоносные бактерии и укрепляют иммунитет кожной поверхности. Загар под лучами солнца в течение 20 минут эффективно способствует устранению прыщей.

    Длительное нахождение под источником ультрафиолетового облучения может нанести следующий вред:

    • повышенную сухость кожи;
    • воспаление кожи;
    • появление фотодерматита.

    Какую одежду стоит выбирать?

    Для борьбы с прыщами рекомендовано носить удобную одежду из натуральных тканей, обеспечивающую хорошую вентиляцию и препятствующую повышенному потоотделению.

    Следует отказаться от:

    • одежды из натуральной шерсти;
    • тесной одежды;
    • одежды из синтетических материалов.

    Это возможные источники раздражения кожи.

    Для того чтобы избавиться от прыщей на спине рекомендовано принимать такие комплексные меры, как:

    • соблюдение гигиены;
    • режим правильного питания;
    • отказ от вредных привычек;
    • обильное питье;
    • прием витаминов;
    • ношение белья из натуральных тканей;
    • активный образ жизни.

    Самым сложным в выявлении причины является сыпь аллергического характера, поскольку можно ежедневно контактировать с аллергеном и не догадываться об этом.

    Видео, как избавиться от прыщей на спине

    Как избавиться от прыщей на спине в домашних условиях, узнайте в видео-ролике:

    4 эффективных способа, как избавиться от прыщей на спине, смотрите в видео-ролике:

    Читайте также:

    Пожалуйста, не занимайтесь самолечением!
    При симпотмах заболевания - обратитесь к врачу.